Il corpo umano non ha possibilità illimitate. Un paio di volte all'anno tutti hanno bisogno di un'accurata pulizia del corpo per normalizzare i processi della sua attività. Per questo, vengono utilizzati diversi metodi, molto spesso gli intestini vengono puliti a casa usando rimedi popolari. Esistono molti modi economici e poco costosi per sbarazzarsi di sostanze tossiche, ma un mezzo non è sufficiente. Una persona dovrebbe iniziare a condurre uno stile di vita sano, introdurre esercizi motori attivi nella sua pratica quotidiana, cercare di ridurre al minimo l'uso di bevande e cibo nocivi. Solo una tale pulizia sarà produttiva, di alta qualità, visibile non solo alla persona stessa, ma a tutti coloro che lo circondano.
- Perché una persona ha bisogno di pulire l'intestino
- Ricette della medicina tradizionale
- Pulizia profonda con clistere con miele
- Pulizia con bevande, cibo ed erbe
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Perché una persona ha bisogno di pulire l'intestino
Ogni persona si concede un po 'di cibo dannoso, le bevande, non sempre riescono a tenere un normale programma di assunzione di cibo, correttamente fare una dieta. Questo ha un impatto significativo sulla salute umana. Ecco perché pulire l'intestino a casa è diventato parte integrante della vita di ogni persona.
Se l'intestino umano è costantemente sovraccarico di cibo pesante e dannoso, ciò porta alle conseguenze del seguente carattere:
- accumulo di tossine, scorie, agenti cancerogeni, altre sostanze nocive;
- sostituzione di una microflora sana con una microflora patogena;
- diminuzione dell'immunità, dell'emoglobina;
- deterioramento significativo dell'aspetto: capelli sottili e fragili, unghie deboli, pelle opaca e secca;
- esaurimento generale del corpo - non c'è vitalità, è difficile alzarsi al mattino, è molto difficile dare l'attività motoria.
Attenzione per favore!La formazione di microflora malsana nell'intestino è considerata un indicatore che una persona avrà altri problemi più gravi. Per combattere questa condizione, è necessario non solo usare i mezzi per purificare il corpo, ma iniziare a mangiare bene, a condurre uno stile di vita più attivo.
Dopo 30 anni, la pulizia intestinale di una persona dovrebbe essere associata al numero di procedure obbligatorie. La persona deve liberarsi delle sostanze nocive dai mezzi della gente, dalle sostanze medicinali o dalle procedure speciali.
Ricette della medicina tradizionale
Pulire l'intestino con rimedi popolari è alla portata di tutti, un modo economico per sbarazzarsi dell'eccesso. Per produrre procedure di questa natura usate erbe, diverse opzioni per diete, clisteri. Esistono molti modi produttivi attraverso i quali una persona può effettuare indipendentemente una profonda pulizia dell'intero organismo.
Pulizia profonda con clistere con miele
Negli ospedali, se è necessario pulire rapidamente il corpo umano dai prodotti della sua attività vitale, vengono utilizzati clisteri con soluzioni speciali. Nella pratica popolare, questa tecnica è anche molto popolare. A questo scopo viene usato un clistere di miele o di erbe. Per eseguire la procedura utilizzando l'acqua del miele è necessario:
- preriscaldare un litro d'acqua ad un regime di temperatura confortevole;
- aggiungere 2-3 cucchiai di miele e mescolare fino a completa dissoluzione;
- prepararsi per la procedura, sdraiati su un lato;
- Utilizzare il metodo di pulizia per lo scopo previsto, per resistere a non più di 30 minuti.
Fai attenzione!Il clistere del miele non solo pulirà il corpo da tutto ciò che è superfluo, ma lo nutrirà con sostanze utili. Questo metodo di pulizia è molto popolare, perché l'effetto è eccellente. Ma non dimenticare che non è necessario usarlo più di una volta al mese.
odori
Buon metodo popolare di pulizia dello stomaco e dell'intestino - clistere con le erbe. Per fare questa procedura una persona ha bisogno di:
- prendere la collezione, realizzata in parti uguali di camomilla, salvia, erba di San Giovanni;
- due cucchiai di erbe secche aggiungere a un litro di acqua bollente;
- lasciare per 30 minuti per l'infusione;
- usa il solito modo, resistendo mezz'ora.
Le persone, per le quali pulire gli intestini con i rimedi popolari è l'unico modo per risolvere il problema, non sempre hanno il desiderio di liberarsi dei problemi con l'aiuto dei clisteri. Ecco perché sono state raccolte molte ricette, che si adattano a ogni persona, con le sue preferenze e peculiarità.
Pulizia con bevande, cibo ed erbe
Nei metodi di medicina popolare che aiutano a pulire l'intestino di una persona senza clistere, ce ne sono parecchio. La composizione di questi fondi include determinati alimenti, succhi, acqua, mescolati con vari componenti, erbe.
barbabietola
Efficace rimedio popolare per rimuovere sostanze nocive dal corpo è barbabietola. Può essere utilizzato nel seguente formato:
- come un succo;
- come insalata fresca;
- come un kvas di barbabietola;
- cotto con altri prodotti utili.
L'insalata o il succo di barbabietola è più facile da preparare. Incorporare questo ingrediente nella dieta, una persona dovrà per diversi mesi, nel rispetto delle seguenti regole:
- mangiare i piatti della barbabietola subito dopo la loro preparazione;
- Non fare porzioni grandi o troppo piccole;
- combinare con l'attività fisica.
Dopo l'utilizzo di questo prodotto, inizia il lavoro produttivo del sistema digestivo, vengono rilasciate sostanze nocive, migliorano le condizioni dell'apparato e della salute.
Fai attenzione!Ci sono persone che non possono mangiare continuamente barbabietole in grandi quantità. È per questo motivo, prima di applicare un particolare metodo, una persona dovrebbe verificare lo stato della propria salute, consultare uno specialista con un profilo stretto.
soda
Portare completamente l'intestino in ordine aiuterà la normale bicarbonato di sodio. L'uso di questo prodotto economico è stato praticato per lungo tempo, ma i medici non sono sostenitori di questo metodo, considerando che il bicarbonato di sodio distrugge le pareti degli organi digestivi. I fan di questo metodo, pronti a usarlo per fare la pulizia per la perdita di peso, dovrebbero seguire tali regole:
- Aggiungi al bicchiere d'acqua non più di un cucchiaino di soda;
- bere liquidi al mattino;
- dopo aver preso il farmaco per un'altra mezz'ora non lo è;
- prima dell'uso, assicurarsi che non ci siano ulcere, altri problemi.
Ci sono ricette che prevedono l'uso di soda, acqua e miele allo stesso tempo. I fan di questo metodo sostengono che, oltre alla pulizia desiderata, una persona sarà in grado di rifornire il magazzino di elementi necessari, oligoelementi.
Raccolta di erbe
Se gli intestini vengono puliti dai parassiti, una persona dovrebbe usare le erbe per ottenere l'effetto desiderato. Per un tale processo, l'erba di San Giovanni, tanaceto, assenzio è perfetta. Se una persona mescola le materie prime in quantità uguali, può usarle in questo modo:
- prendere un cucchiaio di una miscela di erbe, mettere in un barattolo di vetro;
- versare un bicchiere di acqua bollente, insistere un po ';
- ceppo, prendere prima di mangiare.
È sufficiente che una persona adulta usi un quarto di un bicchiere di medicinale tre volte al giorno.
Albicocche secche, prugne secche, uva passa
Se un uomo o una donna stanno cercando un rimedio lassativo, dovresti prestare attenzione a questa ricetta:
- mescolare le prugne, le albicocche secche, l'uvetta in quantità uguale;
- passare attraverso un tritacarne;
- aggiungere alla farina d'avena o porridge di riso.
Questo metodo viene utilizzato per pulire i due punti, le tossine in cui si accumulano rapidamente.
Fai attenzione!Qualsiasi pulizia dovrebbe essere complessa. Questo è costantemente nei loro programmi, afferma il dott. Malakhov. La sua tecnica include una dieta separata e frazionata, una modalità produttiva di attività fisica, purificazione spirituale e psicologica.
Pulizia dell'intestino tenue, dello stomaco, del fegato, del corpo nel suo complesso - un pegno di benessere, un aspetto attraente. Le tecniche popolari aiuteranno a sbarazzarsi dell'eccesso, senza spendere un sacco di tempo e denaro. Tali metodi di rimozione delle tossine dal corpo saranno utili, gustosi, semplici. Se una persona ha bisogno di una profonda pulizia. Dovrebbe usare i clisteri con miele ed erbe per questo. Ogni tecnica ha le sue specifiche, così che tutto va bene, una persona deve usare regole specifiche. Solo a causa di ciò, vengono raggiunti buoni indicatori, che persistono per un lungo periodo. Pulire il corpo è un processo responsabile, una persona deve trattarlo con tutta serietà.