Fin dai tempi antichi, le informazioni sulle proprietà benefiche che il tè verde possiede hanno raggiunto. Per centinaia di anni è stato usato come medicamento per il trattamento di molte malattie.
I benefici della bevanda sono confermati dagli scienziati. Il tè verde contiene circa 500 elementi chimici( tra cui: zinco, fluoro, magnesio, fosforo, ecc.).La caffeina alcaloide dona vivacità, aumenta l'efficienza, stimola l'attività mentale e fisica.
- Proprietà utili
- Possibili danni e controindicazioni per l'uso
- Come bere correttamente?
- Prepariamo il tè secondo le regole di
Proprietà utili di
La caffeina , trovata nel tè verde, migliora la circolazione sanguigna, elimina il mal di testa e ha un lieve effetto diuretico. Aiuta a rimuovere rapidamente i prodotti alcolici dal corpo, quindi può essere inestimabile nei postumi di una sbornia.
Tè verde , bevuto prima di bere alcol, aiuta a ridurre il grado di intossicazione ed elimina il mal di testa al mattino .Non è consigliabile bere questa bevanda contemporaneamente all'alcol: durante la miscelazione, potrebbe esserci un effetto negativo sulla funzione renale.
Il tè verde ha un effetto benefico sulla potenza maschile di ( lo aumenta e lo supporta).Questo è facilitato da un'alta concentrazione di zinco, che aumenta il livello di testosterone. Non tutte le varietà possono stimolare l'attività sessuale. Ce ne sono diversi che influenzano la potenza:
- "Semi di zucca" - si differenzia da altri tipi di tecnologia di produzione del tè, contiene un gran numero di oligoelementi, contribuisce ad aumentare il tono nel corpo;
- "Il pozzo del drago" - è uno dei dieci tipi di tè più famosi, il contenuto di composti utili è il doppio di altre varietà, l'aumento di potenza è ottenuto grazie all'alto contenuto di tannino;
- "Kudin" - riduce bene la pressione arteriosa, il colesterolo nel sangue, migliora la vista, aumenta la potenza e rimuove la sindrome da sbornia.
Catechins nel tè verde sono forti antiossidanti, promuovono la disgregazione dei grassi. Gli uomini che vogliono perdere chili in più, si raccomanda di bere regolarmente questa bevanda. Inoltre, il sangue riduce il colesterolo, riduce il rischio di ictus, infarto, processi di trombosi e sclerosi delle arterie.
I flavonoidi Catechin rallentano il processo di invecchiamento, riducono la pressione sanguigna, migliorano la funzionalità intestinale. La teanina degli aminoacidi è un antagonista della caffeina e ha un effetto calmante.È un antidepressivo naturale, che ha un effetto benefico sul sistema immunitario. A causa della teanina nel caso del consumo regolare di tè verde negli uomini, il sonno si normalizza, la depressione scompare.
Negli uomini che praticano sport, questa bevanda aumenta la resistenza durante l'esercizio. E dopo l'allenamento, disseta bene la sete. Secondo gli scienziati olandesi, con l'uso regolare di questa bevanda, i processi mentali sono accelerati, l'attenzione è concentrata.
Per gli uomini che non vogliono assumere farmaci, il tè verde può fornire un supporto significativo: le sue vitamine costituenti completeranno la loro carenza nel corpo. Con il raffreddore, la bevanda ha un effetto antipiretico, intensifica la ventilazione dei polmoni .Tuttavia, non è necessario essere troppo coinvolti in esso: aumenta in modo significativo il carico sul cuore.
Usando il tè verde, è possibile prevenire lo sviluppo della malattia di Alzheimer( i suoi costituenti bloccano gli enzimi che distruggono l'acetilcolina).
Possibili danni e controindicazioni all'uso di
Con un uso moderato di questa bevanda non danneggerà ( basti ricordare che in Cina bere solo tè verde).Se si utilizza spesso in un gran numero di persone che soffrono di ipotensione , può essere affrontato con una diminuzione ancora maggiore della pressione sanguigna. Come parte del tè verde sono gli alcaloidi( teobromina, teofillina), che hanno un effetto vasodilatatore.
Forte infusione di tè verde, al contrario, aumenta la pressione sanguigna, può causare insonnia. persone che soffrono di esaurimento nervoso, è controindicato l'uso di questo tè ( si può portare a ulteriore ripartizione, causare insonnia cronica).
raccomandato usarlo artrite e gotta ( in grado di aumentare il livello di urea, che viene depositato sotto forma di sali nelle articolazioni).
Bere tè a stomaco vuoto può aumentare l'appetito, causare nausea, bruciore di stomaco, o( nel caso di disturbi del sistema digerente).
Non è raccomandato bere i farmaci con il tè: il loro effetto diminuirà sotto l'influenza della bevanda. L'uso della menta insieme al tè verde può causare un indebolimento della potenza negli uomini.
I rimedi popolari più efficaci per aumentare la potenza negli uomini.
Impara da questo articolo sulle migliori varietà di tè verde per la salute dell'uomo.
Come si beve?
Per ottenere il massimo risultato, utilizzare correttamente il tè verde. Bevi, deve essere caldo, piccoli sorsi. Prima di prendere il primo sorso, gli esperti consigliano di mettere la tazza sul tuo viso per sentire la sua fragranza.
Se il tè viene prodotta correttamente, non è troppo caldo e il gusto di esso si sentirà bene in bocca. In Oriente durante la cerimonia del tè, la gente non ha fretta, si tuffa nel mondo interiore e riflette.
Evitare di bere il tè freddo in una teiera e se ci sono i resti di saldatura precedente, è meglio cucinare fresco.
fatto il tè secondo le regole non
raccomandato l'uso di metallo o di plastica bollitori : in loro il gusto e il sapore del tè sarà discutibile. I cinesi credono che il piatto ideale dovrebbe essere l'argilla, in sua assenza, è possibile utilizzare la porcellana.
Il bollitore per la preparazione deve essere riscaldato( risciacquare con acqua bollente).Se ciò non avviene, se l'acqua entra nel bollitore freddo, la sua temperatura cambierà e il gusto del tè diventerà diverso.
L'acqua non dovrebbe avere impurità estranee( ideale - primavera), è possibile utilizzare l'acqua dal filtro.È necessario usare uno che bollì una volta( nessun uso di acqua riscaldata o bollita di nuovo).L'acqua bollita dovrebbe raffreddarsi un po '(fino a 70 gradi), l'acqua bollente dà l'amarezza al tè.tumulo
di foglie di tè in una teiera, si raccomanda di rispettare il calcolo: 1 tazza di acqua bollente bisogno di 1 cucchiaino di foglie di tè. .La prima acqua versata nel birrificio, si consiglia di drenare( sciacquando il tè) e riempire immediatamente le foglie con fresco.copertura
Maker, la parte superiore - di stoffa( per conservare meglio il sapore del tè e oli essenziali).Aspetta 1 minuto e puoi bere una bevanda profumata. Dopo 3-4 minuti è possibile preparare nuovamente il tè.
Ogni tè ha un certo tempo per la preparazione, varia da 30 secondi a 1 minuto .Se lo mantieni più a lungo, apparirà l'amarezza( a causa della grande quantità di tannini).Per preparare più volte tale tè non segue più: il suo aroma è scomparso.
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Tea "mezzogiorno asiatico» Tè verde
aggiungere 0,5 litri di acqua, far bollire a fuoco lento. Aggiungere il latte( 200 ml), continuare la cottura per 10 minuti.
Ginger tè
zenzero fresco messo in acqua( 1 tazza), aggiungere una fetta di limone, riscaldata a fuoco basso fino a ebollizione. Mescolare con tè verde appena fatto. Puoi aggiungere il miele a piacere.
Conservare correttamente il tè verde. A questo scopo, i sacchetti di carta non sono adatti: sono chiusi liberamente, la fragranza scomparirà gradualmente. Il contenitore per la conservazione del tè dovrebbe essere opaco( il gusto si deteriora sotto l'influenza della luce) e chiudere ermeticamente.
