Le emozioni sono le reazioni del corpo in risposta alle mutevoli condizioni di interazione con il mondo intorno alla persona. Le emozioni hanno un certo ciclo di sviluppo e completamento. Questo aspetto, o la comparsa di risposta emotiva, poi - il suo sviluppo fino ad un massimo di manifestazione, e - la risoluzione e la conclusione. INDICE
qualità
emozioni o reazioni emotive possono essere classificati in base alla qualità: positivo e negativo. Influiscono incredibilmente sulla psicofisiologia dell'uomo.
positiva - quelli che offrono piacevoli del corpo, che si presentano, sviluppare e stanno lasciando alcun segno speciale sull'anima e l'energia del corpo. Pertanto, le persone hanno da tempo notato che quando fai qualcosa di buono e buono per gli altri, questo viene presto dimenticato. Al contrario, le persone tendono a ricordare meglio tutte le brutte cose che sono successe a loro, e che è meglio per accumulare nella loro memoria.
Perché le persone tendono a ricordare più cose brutte che sono accadute nelle loro vite? Ma voglio subito notare che il concetto di "buono" e "cattivo" è molto relativo.eventi
rango
Noi, secondo la nostra formazione, a causa del nostro ambiente e cultura in cui siamo nati e sviluppato, grazie a tutto ciò che siamo abituati a fin dall'infanzia - la formazione di per sé, è anche vero, che non solo abbiamo, ma anche conmano, formiamo un certo sistema di valori per cui noi, come sul modello e valutiamo la realtà che ci circonda, noi compresi. Su questa base, valutiamo tutti gli eventi come "cattivi" o "buoni".
c'è da meravigliarsi che le emozioni negative possono derivare e svilupparsi in esseri umani quando erano in realtà nulla di sbagliato e non si è verificato. E 'solo gli eventi di stima come "cattivo" o "buona" meccanismo di valutazione è nascosto molto in profondità nel subconscio umano. Pertanto, la cura ed è molto difficile, perché ha bisogno di cambiare l'atteggiamento verso se stessi e chi ci circonda.effetto
di emozioni negative sui
umano negativo reazioni emotive vissute da una persona influenzano tutto il corpo dell'uomo e della sua psiche.
negativo sfondo umore combinato con malessere generale, pensieri spiacevoli, forza lo stato di declino, o, al contrario - irritabilità, rabbia, aggressività e sollevamento diretto a altri o per se stesso.
Il corpo è una violazione del l'equilibrio degli ormoni, vasocostrizione, alterazioni del ritmo cardiaco e la respirazione. Il sangue diventa più spessa e assume un colore più scuro, aumento della coagulazione del sangue, che porta naturalmente ad un aumento degli eventi trombotici. A seguito di respirazione violazione
polmonare, la respirazione sconvolto e cellule e trasporto di gas del sangue.
Tutto questo porta ad una diminuzione della immunità naturale, la persona diventa più suscettibile di varie malattie e peggioramento di malattie croniche esistenti.
Più di questo. La concentrazione frustrata di attenzione peggiora l'adeguatezza e la velocità della risposta di una persona nella vita di tutti i giorni. L'uomo che è disattento e preoccupazioni può essere molto sensibili a vari tipi di incidenti che possono portare a vari tipi di lesioni, cadute, contusioni e altri disastri.
necessità
rilascio emozionale In generale, se non si affronta con lo sfondo negativo di esperienze emotive, non è sorprendente venire nella nostra vita e le malattie e gli incidenti. A proposito di un tale fenomeno come la fortuna, puoi generalmente dimenticare. Ci saranno battute d'arresto in tutto, non importa quello che facciamo.
Pertanto, se non siamo in grado di cambiare il nostro atteggiamento a noi stessi e al mondo esterno, è necessario, per lo meno, non tenere per me e non sgradevole a vivere con lui. Per questo è necessario non interferire con le emozioni per passare e completare il loro ciclo naturale di sviluppo. Devi trovare i tuoi modi per scaricare la tensione emotiva.
Una persona può applicare qualsiasi carico fisico, parlare, imprecare e calmarsi. Ma affinché le vie della tua dimissione non soffrano, né tu né le persone intorno a te.
PS : In precedenza questo articolo è stato pubblicato da me sul sito web di MedVlad.ru, e ora si è trasferita qui!
