picco nei periodi autunnali e invernali. In primo luogo, le condizioni meteorologiche sono favorevoli alla ipotermia umana.
secondo luogo, in spazi chiusi attraverso radiatori, umidità dell'aria è minima, così nasofaringeo mucosa fortemente essiccato e cessa di essere una barriera protettiva per i virus.
Questo dà luogo a un'epidemia in comunità.Ma v'è un rischio di ottenere un raffreddore, in qualsiasi momento dell'anno.contenuti
- Possibili cause
- sintomi caratteristici raccomandazioni generali
- Ricette della medicina tradizionale non è raccomandata l'assunzione?
- Prevenzione
Possibili cause
motivo principale è il calo di immunità.Immunità - è la capacità del corpo di resistere alle infezioni, la cui gravità dipende da stile di vita.
rafforzamento del corpo è fatto per mezzo di indurimento e l'attività fisica. Quando immunità depresso per malattie e ARI ARI organismo sufficiente supercooling o in contatto con il paziente nelle fasi acute.
sintomi caratteristici secchezza
- e mal di gola.
- frequenti starnuti e secrezione nasale muco liquido trasparente( isolamento sulla seconda pausa giorno, diventa difficoltà respiratorie, gonfiore del nasali verifica)
- cefalea e debolezza generale
- tosse appare solitamente sul secondo, terzo giorno dopo l'insorgenza dei sintomi.
Raffreddori - una malattia virale, può essere trattata, così come farmaci e rimedi casa. Il trattamento dura da tre a sette giorni. Al fine di recuperare il più rapidamente possibile, è necessario rispettare le seguenti linee guida:
- bere pesante( per il corpo era qualcosa a sudare, visualizza sudore tutte le tossine)
- Il riposo a letto in un luogo ben ventilato ed umido( per fornire l'umidità della mucosa nasale)
- riscaldamento degli arti inferiori( calzini caldi, un bagno di acqua)
calda sopra sono linee guida generali e per il trattamento dei sintomi individuali aiutano i metodi tradizionali pubblici.
Ricette della tradizione
medicina- Trattamento della gola .Per la disinfezione e l'azione anti-infiammatoria aiuta soluzione di risciacquo di bicarbonato di sodio e il sale. In tazza da tè razza cucchiaino di bicarbonato di sodio e il sale, l'aggiunta di tre gocce di iodio. Con questa soluzione, il mal di gola ogni due o tre ore. Alleviare l'infiammazione tisane di camomilla, calendula, corteccia di quercia. Le erbe sono vendute in farmacia in sacchi filtranti già pronti. Due confezione di acqua bollita e dare infusione per 15 minuti. Le infusioni sono usate per il risciacquo. Suggerimento: Per i bambini piccoli, di età compresa 2-3 anni, che non possono fare i gargarismi in modo indipendente, si può fare una piccola siringa di irrigazione. Alla soluzione risultante è stata diluita con acqua margherita per concentrazioni inferiori, e il tipo nella siringa viene iniettata nella gola del bambino, la testa del bambino arco sopra una bacinella per sputo.
- Trattamento del comune raffreddore .Nei primi giorni, quando il muco nel liquido naso, lavato con soluzione salina concentrata naso( 1 hr. Cucchiaio bicchiere d'acqua).Iniettiamo la soluzione con una siringa in ogni narice. Per curare il freddo, prepariamo il succo di barbabietola. Barbabietole crude lavate e sbucciate, strofinate su una grattugia. Quindi spremere il succo con una garza. Scaviamo in due gocce tre o quattro volte al giorno. Pre-risciacquare il naso con acqua salata. Prima di andare a letto, strofinare i seni e movimenti di massaggio olio naso mentolo.
- Trattamento della tosse .Da ravanello tagliare la parte superiore, al centro non approfondire e aggiungere di nuovo un paio di cucchiaini di miele. Il succo presente viene ingerito da un cucchiaino più volte al giorno. Per la rimozione di infiammazione prendere tisane e salvia myaty. Stolovuyu cucchiaio( un sacchetto filtro) e un cucchiaino di foglie di menta piperita mezzo secchi, acqua bollente infusione per 15 minuti. Lo prendiamo 3-4 volte al giorno su un cucchiaio.
- Per ridurre il succo di mirtillo temperatura o mirtilli. macinare bacche di vetro su una pentola vaglio bacche spremuti anche aggiungere nella padella e per riempire due litri di acqua e aggiungere lo zucchero( due cucchiai), portare a ebollizione e lasciare al calore per cinque minuti. Filtro succo Ready, prendere l'interno caldo prima di dormire, coprire con una coperta calda. Entro un'ora il corpo inizierà a sudare intensamente e la temperatura diminuirà.
- Agente immunomodulante .Macinare a 200 gr.albicocche secche, uvetta e 100 gr.noci, bacche essiccate( mirtilli, ribes).Tutto mescolato con miele e messo in un contenitore. Prendi ogni giorno al mattino su un cucchiaio.
Applicando i metodi di cui sopra al freddo sarà guarito della malattia in breve tempo.
Cosa non è raccomandato? Per
non aggravare la loro situazione e non si ottiene complicazioni, non hanno bisogno di abbattere la temperatura del primo giorno, se non è al di sopra del livello di 38.50S .E 'necessario per permettere al corpo di sviluppare la propria interferone per combattere il virus.
In nessun caso non pratica triturazione aceto corpo o soluzioni a base alcolica per evitare la penetrazione di sostanze nocive attraverso la pelle nel flusso sanguigno.
non tiene la vodka con pepe o altre bevande analoghe , non ricevere, oltre alla temperatura di avvelenamento da alcol. Succo di mirtillo, tè con lamponi - le migliori bevande per riscaldarsi.
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prevenzione
per prevenire il raffreddore dovrebbe sollevare propria immunità: l'indurimento, l'attività fisica, somministrato in alimenti contenenti vitamina C( agrumi, cachi,cavolo, prezzemolo, rosa canina).
In autunno e in inverno dovrebbe essere un approccio responsabile alla scelta dei vestiti, non dovrebbe essere troppo fredda, per evitare l'ipotermia, e troppo caldo per improvvisa del vento avvolgeva corpo sudato.
I picchi di incidenza stagionali usare precauzioni - trattamento ingressi nasali "oksolinovuyu" unguento, olio di eucalipto, e non trascurare indossa maschere di garza.