Benefici e rischi di bacche e foglie di mirtillo per bambini e donne durante la gravidanza

Mirtilli, come mirtilli, discendente di erica.

Nonostante la relazione, non è difficile distinguere queste bacche.

mirtilli schiacciamento forniscono una luce di succo di mirtillo e macchia le dita di liquido rosso porpora.contenuti

• vernacolare
• composizione chimica
• proprietà utili
• casa ricette di cucina e cosmetologia
• sempre a portata di mano danno
• e controindicazioni

vernacolare

Questo è uno dei nomi popolari Vaccinium uliginosum( mirtillo ordinaria).In Russia, abbiamo messo radici e bacche altri nomi, tra cui:

• pyaniha,
• ubriacone,
• gonobob,
• gonobol,
• colomba,
• Durach,
• durnitsa,
• blu uva, bacche
• ubriaco,
• Cavolo farcito e golovobol. La maggior parte dei soprannomi

sulla base del fatto che l'impianto dovrebbe provocare mal di testa:

• mirtilli in realtà innocui , e il creatore dei sintomi sgradevoli - Ledum( proprietà utili e controindicazioni).

Si stabilisce accanto al mirtillo, trasuda un'evaporazione essenziale, generando mal di testa. I raccoglitori inesperti raccolgono bacche, che portano anche a vertigini.

In scientifica classificazione gonobobel nome mirtillo palude , sottodimensionato e la palude. Branching Bush( da 0,5 a 1 m) è molto gelo e poco impegnativo:

• cespuglio, la produzione di bacche di grigio-blu, vive diversi decenni.

Cosa sai sulla proprietà e controindicazioni curative aralia? Suggerimenti e raccomandazioni per il suo utilizzo sono scritti in un utile articolo.

Circa i benefici ei rischi di burro di arachidi è scritto in questa pagina.

selvaggio gonobobel crescita in Nord America - dall'Alaska alla California, così come in latitudini temperate e fredde dell'emisfero settentrionale - dall'Islanda alla Mongolia e il Mediterraneo. Composizione chimica

quasi il 90% di pasta - acqua, 8% di carboidrati, 1% - sulle proteine. Nelle bacche sacco di potassio( 51 mg) e ferro( 400 mg), leggermente meno calcio, fosforo, magnesio, sodio e rame.

trovato in mirtilli vitamine B1, B2, PP e K. In bacche contiene anche aminoacidi( malico, citrico, ossalico, acetico, benzoico), pigmenti e zucchero.

per il numero di impianto di acido ascorbico in vista di ribes nero( le proprietà benefiche delle foglie).

Mirtilli superato le sue più vicina relativi, mirtilli, sul contenuto di antociani antiossidanti aiuta a combattere l'invecchiamento e il cancro. Mirtilli è 400 mg antocianine, in mirtilli - 1600 mg( ! 4 volte più)

cellulosa Due, pectina e componenti tanniche, mirtillo libera il corpo da: sali di metalli

• pesanti, tossine
• , radionuclidi
• ( cobalto, stronzio) e scorie.

hanno bacche basso contenuto calorico( 61 calorie per 100 g), che lo rende prezioso agli occhi di nutrizionisti e chi perderà peso.

proprietà utili Mirtilli

mostra un'attività antiossidante, registrata nei laboratori di biologi americani. Hanno confermato che le bacche:

• contrastare tumori,
• normalizzare la circolazione del sangue,
• mantenere la pelle giovane,
• custodire la visione( utile di mirtilli).

sodio potassio sono responsabili per l'equilibrio acqua-sale, eliminando gonfiore, che è importante durante la gravidanza, borse sotto gli occhi, e anche aritmie.

magnesio elimina gli spasmi della muscolatura liscia nelle donne e riduce la pressione alta. A causa di oligoelementi, responsabili del sistema nervoso centrale, aumenta la resistenza allo stress scompare meteozavisimost e accelera il flusso sanguigno.

Che ne sai la cavalla, utili proprietà e controindicazioni che sono descritti nella pagina, nascosto sotto il link? Leggi il trattamento di un prodotto lattiero-caseario.

Qual è il vantaggio per l'organismo è l'uso di ayran è scritto qui.

A pagina: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / alycha.html descrisse le proprietà curative di prugna ciliegia per la salute umana.

I frutti sono richiesti con altri disturbi: cardiopatia

• e aterosclerosi;
• raffreddori, bronchiti e malattie polmonari negli adulti e nei bambini( circa le proprietà del grasso d'oca quando si scrive la tosse qui);Diabete mellito
• ( pietre albicocche - buone e cattive), perché rafforzano l'azione dei farmaci;
• scorbuto e infiammazione;
• disturbi gastrici e intestinali;Bassa coagulabilità del sangue
• .

Senza vitamina K, la sintesi di osteocalcina, che rafforza il tessuto osseo, non è completa. Pertanto, si raccomanda di aggiungere mirtilli alla dieta per i bambini e le donne incinte, nei cui corpi si formano gli scheletri ossei.

L'acido folico è necessario per i futuri genitori di , che desiderano che abbiano una prole sana.

liberato dalle arterie colesterolo e capillari acquisire elasticità, permettendo all'ossigeno di penetrare nelle cellule più veloce.

L'uso costante di mirtilli da parte delle donne riduce la massa di grassi neutri, che è benefico per il metabolismo e la figura.

Home ricette

Succo di bacche di bacca, purifica il sangue, calma i nervi e rimuove i liquidi in eccesso.

I purè di frutta sono raccomandati per la cistite, la gastrite e l'enterocolite.

Sostenere

cuore brodo di cottura:( . 2 cucchiai)

1. rami e le foglie finemente rifinita viene immerso in 250 ml di acqua bollente.
2. Il contenitore con la miscela viene messo a bagnomaria e pressato per 30 minuti.
3. Raffreddare, filtrare e aggiungere acqua bollita a 250 ml.
4. Il brodo viene bevuto su un cucchiaio( 4 volte al giorno) prima dei pasti.

Per vasi

Foglie e rami triturati( 50 g) vengono versati con acqua bollente.
Resistenza a bagnomaria per 10 minuti.
Lasciare riposare per due ore.
filtrato e bere cucchiaio 5-6 volte al tane

nel diabete

1. cucchiaio di materie prime( filati e foglie) vengono collocati in una pentola per bollire l'acqua( 400 mL).
2. Accendere il fuoco e dopo cinque minuti spegnerlo.
3. Rimuovere dalla piastra e premere sotto il coperchio per 60 minuti.
4. Filtrare e bere 100 ml tre volte al giorno prima dei pasti.

Diarrea

• pizzico di frutta secca versare un bicchiere di acqua bollente,
• continuò a fuoco basso per cinque minuti,null,
• rimuovere e lasciare minuti a 15 sotto una copertura.

Prendere l'infusione su un cucchiaio 4 volte al giorno. Aiuta a curare la dissenteria nei bambini.

Le possibilità terapeutiche si notano non solo nei frutti e nelle foglie, ma anche negli steli, nelle radici e persino nella corteccia del cespuglio.decotti

e comprime ridurre la sudorazione gambe contribuiscono alla rigenerazione del derma dopo congelamento e ustioni( circa il trattamento a casa che è scritto in questo articolo).

Cottura e cosmetologia

Le bacche fresche giacciono nel frigorifero per non più di due settimane. Poi

mirtillo acida, quindi è immediatamente inviato per il riciclaggio:

• composte, marmellate, gelatine
• e mousse cucinare. Per

vitamina scatola aveva un sapore più interessante, i mirtilli in combinazione con altri frutti di bosco, tra cui: mirtilli

• ( come fare grappa fatta in casa è scritto in questo articolo), mirtilli
• ( sull'applicazione delle foglie durante la gravidanza, leggi qui), i mirtilli
• .

Il mirtillo è congelato e le sue foglie sono secche. Gli artigiani producono vino fatto in casa, tinture e liquori. Le bacche vengono aggiunte alla pasta o fatte di esse. In cosmetologia composizione uso

estratto gonobobelya includendolo nel lozioni, creme e sieri.

I flavonoidi dei frutti sbiancano e purificano l'epidermide, proteggendola dall'attività ultravioletta e "sovversiva" dei radicali liberi.

L'estratto tratta le infiammazioni esterne di e le abrasioni, rafforza la pelle, ha un'azione esfoliante, stimola la produzione di collagene.

Sempre a portata di mano

Una piccola pianta capricciosa aggira i parassiti e le malattie. Date queste preziose qualità, così come il potenziale terapeutico delle bacche, i giardinieri domestici piantano sempre più cespugli coltivati ​​sulle loro parcelle.

Vaccinium corymbosum - un mirtillo alto giardino - la "nipote" americana di mirtillo ordinario.È stato allevato dagli allevatori degli Stati Uniti e del Canada, dove questa bacca è amata molto più del ribes nero.

Il frutto del genobox d'oltremare pesa 10-25 g, mentre le bacche selvatiche raramente raggiungono 1 grammo.

In America, un cespuglio produce 10 kg di raccolto, in Russia( con tutti i fattori favorevoli), non più di 7 kg vengono raccolti da un cespuglio di un "estraneo" alto.

Ciò è spiegato dalla prolungata maturazione delle bacche nel clima russo: l'

• si riferisce alle varietà a maturazione tardiva del mirtillo alto da giardino.

Se pianti un cespuglio nel paese, coltiva mirtilli o acquista ibridi di mirtillo medio e precoce mite.

Danni e controindicazioni

I mirtilli sono esclusi dalla dieta quando si assumono anticoagulanti: la vitamina K

• "ispessisce" il sangue, annullando il loro effetto diluitivo.

Pertanto, la pianta è controindicata nei pazienti con determinate malattie del cuore e dei vasi sanguigni.

Mirtillo - sotto l'inibizione di , se si è aumentata la secrezione di succo gastrico o se viene rilevata una maggiore acidità.Con un'allergia per colpa dei mirtilli, i medici sono estremamente rari.

Se intendi "spremere" dalle bacche tutte le proprietà utili, impara come raccoglierle correttamente nella foresta o scegli il mercato.

Frutti freschi:

• secco e intero,
• senza muffa,
• dipinto in blu con una fioritura biancastra.

Una placca danneggiata suggerisce che che i mirtilli hanno perso la loro freschezza e si deteriora.

. Guarda il video sulle proprietà medicinali di bacche e foglie di mirtillo.