contenuto
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1Collo inceppato: cosa fare e cosa trattare?
- 1.1I sintomi della lombalgia cervicale
- 1.2A causa di quello che c'è un lombalgia cervicale
- 1.3Ha inceppato un collo: a quale dottore andare?
- 1.4Collo inceppato: cosa fare? Raccomandazioni generali
- 1.5Farmaci antinfiammatori non steroidei - pronto soccorso per lombalgia
- 1.6Diagnostica moderna
- 1.7Dolore acuto al collo causato da un raffreddore
- 1.8osteocondrosi
- 1.9Ernia intervertebrale
- 1.10Rimedi popolari
- 1.11Prevenzione della lombalgia
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2Cosa fare se il collo è bloccato (pizzicato)
- 2.1motivi
- 2.2sintomi
- 2.3Caratteristiche della sindrome del dolore
- 2.4diagnostica
- 2.5trattamento
- 2.6Trattamento fisioterapico e alimentazione dietetica
- 2.7Intervento chirurgico
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3Cosa fare se improvvisamente il collo si inceppa
- 3.1Cause di patologia
- 3.2Trattamento della miosite cervicale
- 3.3Consultazione con un medico
- 3.4Come aiutare un bambino se il suo collo è bloccato
- 3.5Rimedi popolari
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4Cosa devo fare se improvvisamente mi si blocca il collo?
- 4.1Cause della patologia, a causa di ciò che sorge?
- 4.2I sintomi della lombalgia cervicale
- 4.3Primo soccorso in caso di collo inceppato
- 4.4Assistenza medica
- 4.5Trattamento della lombalgia cervicale
- 4.6Aiutare un bambino con lombalgia cervicale
- 4.7Rimedi popolari
- 4.8Prevenzione della lombalgia
Collo inceppato: cosa fare e cosa trattare?
Come affrontare la situazione quando il collo è bloccato? Cosa fare in questo caso e perché una tale disgrazia potrebbe essere accaduta? Se stai cercando risposte alle domande precedenti, questo articolo ti sarà molto utile, poiché contiene molte informazioni su questo argomento.
I sintomi della lombalgia cervicale
Se improvvisamente nel rachide cervicale c'era un forte dolore intenso, accompagnato da un forte spasmo muscolare, dopo il quale il collo non può essere girato - questo significa che la persona ha avuto un cervicale lombalgie. In alcuni casi, il sofferente sente un netto forte crampo al collo, che lo spaventa ulteriormente.
La mobilità del collo è così limitata che una persona non può spostarla completamente a destra o a sinistra, e deve girarsi con tutto il corpo, mantenendo la testa assolutamente ferma. Molto spesso questa condizione si verifica dopo un intenso movimento acuto e abbastanza inaspettatamente per il paziente. A volte la camera può anche essere accompagnata da un aumento della temperatura.
Non così tante persone al mondo che non hanno mai chiuso il collo nella vita. Un tale fastidio può accadere sia nel bambino che in un adulto, una persona abbastanza sana.
A causa di quello che c'è un lombalgia cervicale
Vediamo perché l'incunearsi del collo. Le ragioni possono essere diverse:
- trauma della colonna cervicale;
- lesione muscolare;
- lombalgia;
- ernia intervertebrale;
- freddo (a causa di una brutta copia).
Quest'ultima ragione è molto comune nelle persone di diverse età, compresi i bambini. Pertanto, se un bambino ha un collo incastrato, i genitori non hanno bisogno di farsi prendere dal panico e assumono immediatamente il peggio.
Forse il bambino è solo proskvozilo. Comunque, al dottore lo stesso è necessario rivolgersi, t.
in modo indipendente per fare la diagnosi è pericoloso, dopo tutto il bambino potrebbe essere malato anche a causa di questo ha avuto un infortunio in gioco e non ha prestato attenzione ad esso.
Ha inceppato un collo: a quale dottore andare?
Se non sai dove indirizzare il tuo problema, visita il terapista distrettuale presso la clinica distrettuale per l'inizio.
Digli il più possibile i sintomi che ti infastidiscono.
Il medico la esaminerà e se sospetterà qualcosa di grave, darà un rinvio a un neurologo, traumatologo o reumatologo.
Nei casi lievi, lo stesso medico distrettuale prescriverà farmaci, procedure di fisioterapia, consegna di test e così via. A volte un paziente ha bisogno di un congedo per malattia a causa di disabilità.
Collo inceppato: cosa fare? Raccomandazioni generali
Se c'era una lombalgia cervicale, la prima cosa da fare è assicurare il resto della parte dolorosa del corpo.
Non è necessario provare con la forza di fare qualsiasi esercizio di ginnastica nella speranza di ripristinare la mobilità del collo.
In primo luogo, questo non aiuta, e in secondo luogo, lo stato può deteriorarsi in modo significativo.
Per ridurre il dolore, puoi assumere un moderno farmaco antinfiammatorio non steroideo.
La lista dei farmaci più efficaci che diamo nel prossimo paragrafo del nostro articolo. Il collo è meglio avvolto con un caldo scialle di lana.
Se sei sicuro di averlo bruciato, puoi indossare la sciarpa e anche una bottiglia d'acqua calda.
Non è consigliabile prendere misure significative, ad esempio un massaggio indipendente della zona del colletto prima di effettuare una diagnosi accurata.
Ai vecchi tempi, la camera veniva trattata posando un mattone pesantemente riscaldato sul retro o stirandolo attraverso il tessuto con il ferro.
Questo non può essere fatto in ogni caso, in quanto può provocare un deterioramento.
Farmaci antinfiammatori non steroidei - pronto soccorso per lombalgia
Quando il collo è bloccato, le ragioni e la diagnosi non possono essere stabilite immediatamente. Nel frattempo, sopportare il dolore selvaggio è assolutamente insopportabile e non ne vale la pena.
Dopotutto, nel nostro tempo nella rete della farmacia è possibile acquistare eccellenti pillole anti-infiammatori, gel, unguenti moderni. Allevieranno il dolore, il gonfiore, riducono l'infiammazione e lo spasmo muscolare.
Tali farmaci includono compresse come:
- "Nise
- "Movalis
- "Diclofenac
- "Ketorol
- "Naproxen
- "Nimesil"
- "Meloxicam
- "Piroxicam" e altri.
Se il collo è bloccato, l'unguento dalla farmacia può anche fornire un aiuto quasi istantaneo. Con lo spasmo dei muscoli del collo, puoi usare questi farmaci esterni come:
- "Ibuprofene
- "Fastumgel
- "Finalgel
- "Voltarengel
- "Bystrumgel
- "Unguento all'indometotina
- "Viprosal" e così via.
Se non c'è niente a portata di mano, allora puoi prendere in mano uno strumento vecchio, provato e testato per anni, come "Aspirina". Quasi si trova in quasi tutti i gabinetti delle medicine di casa.
Prima di prendere qualsiasi medicina, assicurati di leggere le controindicazioni! Su questa raccomandazione, prestare particolare attenzione alle donne che hanno contratto il collo durante la gravidanza o l'allattamento,
molti farmaci in questo momento non possono essere categoricamente utilizzati per la somministrazione orale e la scelta degli unguenti deve essere affrontata con cura.
Diagnostica moderna
Siamo in qualche modo fortunati, perché la medicina moderna ha davvero fantastiche possibilità nella diagnosi delle malattie. Il tuo collo è bloccato, cosa devi fare, non lo sai.
Hai paura che il medico non sia in grado di capire quale sia la causa di un tale dolore al collo e della sua immobilità? Non preoccuparti: nei casi difficili, un medico può indirizzarti a una radiografia.
.E se la lombalgia cervicale è causata da cambiamenti nei dischi intervertebrali, ad esempio a causa dell'osteocondrosi, la radiografia lo mostrerà.
.I metodi diagnostici più avanzati includono MRI (risonanza magnetica) e CT (tomografia computerizzata). Entrambe queste procedure sono assolutamente innocue e aiutano a identificare i cambiamenti nei tessuti che non possono essere rilevati da una radiografia convenzionale.
Dolore acuto al collo causato da un raffreddore
Se sanguinavi, all'improvviso sentii un forte dolore, e ti ficchii il collo, cosa fare? Non ti preoccupare Questo, ovviamente, è molto doloroso, ma non fatale.
Puoi essere curato solo un paio di giorni. Il dolore si verifica nei piccoli muscoli che si trovano nella parte posteriore del collo.
A causa di un raffreddore, sono infiammati, gonfiati e il loro spasmo non permette al collo di muoversi.
In questo caso, c'è abbastanza trattamento con i farmaci sopra menzionati.
Puoi anche usare il calore, ma non puoi scaldare il collo gravemente, poiché questo può portare a un ulteriore gonfiore muscolare. Lo stesso si può dire del massaggio.
Ma con vari rimedi popolari (compresse, macinazioni, ecc.) In caso di lombalgia causata da un raffreddore, non è vietato l'uso.
Per fissare il collo, è possibile utilizzare uno speciale collo per assicurare la massima immobilità del collo.
Un dispositivo simile può essere acquistato in farmacia. Se la condizione non migliora in pochi giorni, molto probabilmente significa che il problema è molto più serio.
E senza la consulenza medica e l'aiuto non può fare.
osteocondrosi
Se il collo è bloccato, i motivi possono anche essere coperti in osteocondrosi. Di solito tale malattia si verifica negli anziani, ma recentemente l'osteocondrosi è sempre più influenzata dai giovani (sotto i 35 anni), e talvolta anche dai bambini.
Questa malattia è caratterizzata da alterazioni distrofiche nei dischi intervertebrali e tessuto cartilagineo tra di loro. Il trattamento dovrebbe essere effettuato da un neurologo.
.Solo lui sa esattamente come aiutare se il collo è bloccato, piuttosto che trattare tali pazienti in modo che il disturbo passi il più rapidamente possibile.
.Il paziente, oltre al trattamento medico, può essere prescritto fisioterapia, fisioterapia, riflessologia, massaggio e può aver bisogno di aiuto dal chiropratico. In casi molto rari, il medico può raccomandare un intervento chirurgico, ma questo si verifica solo quando nessun metodo conservativo ha prodotto un risultato.
Ernia intervertebrale
Una delle malattie più pericolose della colonna vertebrale è l'ernia intervertebrale.
Perché è consigliato per lombalgia in qualsiasi reparto della schiena non essere trattato in modo indipendente, ma per andare direttamente dal medico? Sì, perché c'è il pericolo che il paziente abbia un'ernia nella colonna vertebrale.
Il trattamento è quindi una soluzione lunga, e spesso cardinale, il problema può essere solo un'operazione complicata.
È necessario sapere che con la lombalgia cervicale, che è causata dalla presenza di un'ernia intervertebrale, il dolore può essere dato all'articolazione della spalla e alle mani.
Inoltre, c'è spesso una diminuzione della sensibilità delle dita, intorpidimento in esse, una sensazione di "pelle d'oca vertigini, mal di testa, salti di pressione sanguigna, tinnito.
Rimedi popolari
Non è sempre necessario avere farmaci forti se il collo è bloccato. Anche i mezzi della gente possono aiutare efficacemente nella lotta contro una tale seccatura.
Certo, devono essere trattati solo se si è assolutamente sicuri che la camera non sia causata da qualcosa di serio (trauma, ernia, ecc.).
Ecco le seguenti ricette:
- Alcool alcolici da tinture di baffi d'oro e cipolle indiane. La garza, il tovagliolo o la lana di cotone vengono bagnati nell'infusione di alcol e vengono applicati al collo. Dall'alto tutto è ricoperto di cellophane e un fazzoletto caldo o una sciarpa.
- Il cosiddetto "calore secco" aiuta molto. Sul posto del problema viene messo un sacchetto in cui viene versata sabbia calda, sale, grano saraceno o riso. Si noti che la borsa deve essere calda, non calda.
- La foglia di cavolo è insaponata con sapone per uso domestico, è cosparsa di soda (cibo), dalla parte superiore è coperta con un altro foglio. Questo "sandwich" è sovrapposto al collo e avvolto in una sciarpa di lana. Fai tutto di notte.
- Tre limoni con l'aglio (150 g) manovella in un tritacarne (assicurarsi che non ci siano ossa). Mettere la miscela di aglio e limone in un barattolo da due litri e versare il tutto con acqua bollente. Al mattino porta la medicina mezza tazza prima di colazione (ogni volta che il barattolo deve essere scosso). Bene per l'osteocondrosi.
- Su una sciarpa di lana viene applicato uno strato uniforme di cagliata, che poi gocciola l'aceto (non l'essenza). L'impacco di cagliata viene applicato al collo del paziente durante la notte.
Prevenzione della lombalgia
Abbiamo scoperto in dettaglio cosa fare se il collo è bloccato, piuttosto che trattare questo disturbo. Ora parliamo di come prevenire questo disastro, cioè la prevenzione della lombaggine.
- È necessario evitare le bozze! Tutti lo sanno, ma molti, spesso giovani, dimenticano spesso questa regola. Soprattutto devi stare attento nella calda stagione estiva: non sederti e stare in piedi sotto l'aria condizionata. Lo stesso vale per i fan. Nella stagione fredda, prima di uscire per la strada, il collo dovrebbe essere avvolto con una sciarpa o un fazzoletto in modo che sotto il colletto degli indumenti esterni non venga soffiato.
- È necessario proteggere la spina dorsale dai giovani anni, cercare di evitare carichi inutili su di esso. Prima di fare sport, dovresti sempre scaldarti: ti proteggerà dalle ferite.
- È necessario evitare una lunga permanenza in una posizione scomoda. Questo è un problema comune per chi lavora in ufficio. La seduta continua al computer, specialmente quando il monitor è installato in modo errato, può causare problemi al collo.
- È necessario guardare la postura. La corretta posizione della colonna vertebrale lo allevia, dà un carico uniforme sulle vertebre e sui muscoli.
- L'ipodinamia ha un effetto molto negativo sulla nostra salute. Allo stesso tempo, gli esercizi regolari in ginnastica per la salute sono in grado di mantenerlo al giusto livello per molti anni.
- Una corretta alimentazione aiuta ad evitare la deposizione di sali nelle articolazioni e, di regola, serve come un'eccellente profilassi dell'osteocondrosi.
fonte: http://.ru/article/167644/zaklinilo-sheyu-chto-delat-i-chem-lechit
Cosa fare se il collo è bloccato (pizzicato)
Con la situazione in cui il collo si è inceppato, molti sono familiari: dolore, disagio, movimenti limitati riducono significativamente la qualità della vita e non consentono il lavoro a tempo pieno.
La sindrome del dolore acuto è spesso combinata con una perdita di sensibilità nella regione cervicale e un processo infiammatorio nei tessuti molli, poiché si verifica la compressione delle radici dei nervi spinali.
Radicolopatia della regione cervicale, o radicolite, è un termine medico, che è chiamato il complesso di sintomi che si presentano quando le vertebre cervicali sono intrappolate.
Nel canale spinale del segmento cervicale della colonna vertebrale, ci sono molti nervi e vasi sanguigni responsabili dell'afflusso di sangue al cervello. Le vertebre sono sufficientemente a contatto l'una con l'altra, tra di loro c'è uno strato di dischi intervertebrali.
Se il tessuto cartilagineo dei dischi è danneggiato in qualsiasi parte della colonna vertebrale, si verifica una compressione meccanica del nervo che causa dolore.
motivi
I fattori e le malattie che contribuiscono a bloccare il collo sono i seguenti:
- osteocondrosi e patologie di accompagnamento - protrusioni, ernie dei dischi intervertebrali, spondilosi, ecc .;
- la presenza di osteofiti - escrescenze ossee delle vertebre che impediscono la mobilità della colonna vertebrale e comprimono le terminazioni nervose;
- lesioni del rachide cervicale - lussazioni, lividi e fratture;
- disturbi della postura: scoliosi, lordosi, cifosi;
- ipotermia del corpo;
- miosite - un processo infiammatorio nei tessuti molli del collo;
- patologie endocrine;
- debole corsetto muscolare indietro;
- l'obesità;
- sublussazione e spostamento delle vertebre;
- fattore ereditario;
- attività professionale associata a tensioni statiche prolungate dei muscoli del collo (insegnanti, bibliotecari, gioiellieri, ingegneri progettisti, produttori di scarpe, cucitrici);
- ipocinesia - bassa attività motoria;
- stress psicoemozionale;
- giri di testa taglienti e incuranti.
sintomi
Se il collo è bloccato, la sindrome del dolore può essere localizzata esclusivamente nella regione cervicale o diffusa nell'area degli arti superiori.
Se il nervo è schiacciato, può verificarsi la compressione dell'arteria occipitale, basilare, che è la principale nel cervello ed è responsabile della circolazione intracranica.
.Di conseguenza, c'è un'insufficienza vertebro-basilare, che è piena di malfunzionamenti del cervello e persino di un ictus con conseguenze imprevedibili.
.I sintomi di pizzicamento sono molto diversi, tra i sintomi principali possono essere identificati come segue:
- dolore acuto al collo, mentre è molto doloroso girare e inclinare la testa;
- debolezza e perdita di sensibilità negli arti superiori;
- Mal di testa tipo emicrania, affascinante occipite, collo e spalla;
- diminuzione della concentrazione e attenzione, vertigini;
- la mobilità del collo è disturbata, la testa gira con difficoltà;
- aumento della fatica e una forte diminuzione del tono generale del corpo.
Se il collo viene pizzicato, il sintomo caratteristico è l'intensificazione delle sensazioni dolorose con qualsiasi attività fisica, in particolare i movimenti dolorosi del collo, della testa e delle mani. La radicolopatia può manifestarsi in forma grave e può verificarsi:
- edema delle mucose della bocca e della lingua;
- difficoltà a deglutire;
- disturbi del linguaggio;
- dolore al petto a sinistra.
Quando c'è dolore al petto, non devi andare nel panico, anche se un tale sintomo è spesso osservato con un attacco di cuore. È necessario prendere una compressa di Validol: in caso di dolore, sono esclusi i problemi cardiaci e la vera causa è un nervo o una vertebra schiacciati.
Perché si verifica il dolore al petto? Provoke può pizzicare il nervo nella sezione cervicale
Se l'arteria, passando attraverso il canale spinale, si è pizzicata, sarà necessaria un'assistenza medica qualificata.
Il mal di testa sarà così forte e intenso che sarà molto difficile sopportarlo.
È necessario chiamare un medico il più presto possibile, poiché la cardiopatia ischemica si sviluppa rapidamente e la probabilità di un esito letale è alta.
Caratteristiche della sindrome del dolore
La colonna vertebrale cervicale consiste di 7 vertebre e 8 coppie di fasci neurali lasciano il midollo spinale.
La più comune è la radiculopatia della radice nervosa localizzata sul sito dell'ultima settima vertebra (circa il 70% dei casi). Se il collo è bloccato per questo motivo, il dolore si fa sentire nella spalla e nella parte superiore del braccio.
Allo stesso tempo, dita, centro e indice, diventano insensibili, la mano non si stringe bene nel pugno. Inoltre, c'è un'iporeflessia del muscolo del braccio del tricipite.
Va notato che in caso di spremitura del collo, il braccio destro reagisce a destra, e viceversa - se il collo è storto a sinistra, l'arto sinistro soffre.
Circa il 20% dei casi si verifica nella radicolopatia del fascio neurale situato nella zona della sesta vertebra.
In questo caso, il dolore è localizzato nella regione della spalla e afferra la superficie esterna dell'avambraccio, facendo cadere il pollice.
.L'arto perde sensibilità, si indebolisce, i riflessi diminuiscono.
.Il contatto con le fibre nervose delle restanti vertebre è abbastanza raro ed è caratterizzato dai seguenti sintomi:
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- 1 vertebra - dolore nell'occipite e nella parte posteriore del collo;
- 2 vertebra - la sindrome dolorosa copre le zone parietali e occipitali della testa, la sezione cervicale;
- 3 vertebra - il collo si intorpidisce, si manifesta la paresi del muscolo ioide, diminuisce la sensibilità della lingua e possono esserci difficoltà nel parlare;
- 4 vertebre - le sensazioni dolorose sono localizzate nella spalla e nell'avambraccio, interessano l'area della clavicola. A volte la respirazione è disturbata, il singhiozzo appare e può, sebbene in rari casi, il dolore al cuore o al fegato;
- 5 vertebra - debolezza dei muscoli e intorpidimento della spalla.
Se il collo è incuneato, il processo patologico può procedere in forma acuta o cronica. La fase acuta dura circa 2 settimane, con il passaggio allo stadio cronico il dolore acquisisce un carattere permanente, o si attenua o ritorna. Va notato che la malattia deve essere trattata tempestivamente per prevenire le ricadute.
I crampi nella colonna cervicale possono essere osservati non solo negli adulti, ma anche nel bambino. Se si sospetta questa patologia, i genitori dovrebbero assicurarsi di avere un riposo completo, proteggerli da qualsiasi attività fisica e consultare sempre un medico.
diagnostica
A quale medico andare e quali test diagnostici devono essere completati? Le patologie neurologiche sono trattate da un neurologo che, a seguito di un esame primario e di una conversazione preliminare con il paziente, può riferirsi a:
- Raggi X, con cui è possibile escludere gonfiore o osteoporosi;
- imaging a risonanza magnetica (il metodo più informativo);
- tomografia computerizzata, che consente di studiare in dettaglio la condizione dei tessuti spinali e di rivelare la localizzazione della lesione e il grado di compressione del fascio nervoso;
- elettromiografia o EMG. Una procedura sicura e altamente informativa che è ben tollerata dai pazienti di tutte le età, compresi i bambini. L'EMG consente di valutare lo stato funzionale dei muscoli scheletrici e delle terminazioni nervose in base al livello della loro attività elettrica;
- viene prescritto un esame del sangue generale per confermare la presenza di un processo infiammatorio nel corpo.
trattamento
Cosa fare quando il collo viene pizzicato e come viene trattata la malattia? Il miglior risultato si ottiene con una combinazione di diverse tecniche, la principale delle quali è l'eliminazione della causa dell'infiammazione e dei danni ai nervi. La terapia complessa comprende farmaci, procedure di fisioterapia e nutrizione dietetica speciale.
Le tenaglie nervose possono verificarsi a causa di alterazioni degenerative delle vertebre e dei dischi
Immediatamente dopo che i pazienti hanno svolto tutte le ricerche e i test necessari, viene fatta una diagnosi e viene prescritto un trattamento. I farmaci sono usati per:
- sollievo dalla sindrome del dolore;
- rimozione del processo infiammatorio;
- rilassamento dei muscoli del collo (rilassanti muscolari);
- miglioramento della circolazione del sangue nella zona interessata;
- restauro di un nervo danneggiato.
I farmaci possono essere sotto forma di compresse o iniezioni, in caso di dolore grave, i colpi di corticosteroidi sono efficaci. Il posto doloroso può essere imbrattato con unguenti e gel anti-infiammatori o riscaldanti.
Per migliorare il loro effetto, è consigliabile che l'area con un unguento sia leggermente massaggiata e coperta con un panno caldo. Quindi il farmaco viene assorbito più rapidamente e l'effetto terapeutico viene potenziato.
Un buon aiuto e comprime, che può essere preparato a casa - per esempio, dal miele e patate crude grattugiate.
Per alleviare la condizione in un periodo acuto, vengono utilizzati farmaci antinfiammatori non steroidei - Diclofenac, Celecoxib, Ibuprofen, ecc. Per ripristinare la struttura delle fibre nervose, farmaci efficaci azione neuroprotettiva - Neuromidina, Neuroxone.
Con la sindrome del dolore edematoso nominare un farmaco di azione complessa - L-lisina escina.
Agisce in tre direzioni contemporaneamente: anestetizza, elimina edema e allevia l'infiammazione.
Per prevenire le complicanze vascolari, sono indicati gli agenti antipiastrinici che migliorano la microcircolazione e prevengono la formazione di trombi (pentossifillina, dipiridamolo).
Trattamento fisioterapico e alimentazione dietetica
Durante il trattamento, il medico può prescrivere di indossare un collare ortopedico speciale, morbido o semirigido.
Molto spesso si consiglia di indossarlo durante la notte, prima di andare a dormire, per ridurre la pressione sulle terminazioni nervose espandendo lo spazio intervertebrale.
.Ciò consente di migliorare l'afflusso di sangue nell'area interessata e accelera la rigenerazione dei tessuti.
.Dopo aver rimosso i sintomi acuti e arrestato la sindrome del dolore, si usa la fisioterapia:
- terapia magnetica;
- elettroforesi;
- agopuntura;
- ginnastica terapeutica;
- massaggio al collo e al collo
Per l'intero periodo di trattamento, i pazienti sono invitati a regolare la dieta come segue:
- mangiare frazionario, 5-6 volte al giorno in piccole porzioni;
- escludere dal menu prodotti nocivi - sottaceti, prodotti affumicati, carne grassa, nonché bevande alcoliche e dolci;
- Le verdure fresche dovrebbero essere sostituite con verdure bollite o stufate;
- il cibo principale dovrebbe consistere in cereali, varietà di carne dietetiche, prodotti a base di latte fermentato.
Una tale dieta non comporta il rifiuto dei tuoi piatti preferiti e non ha limiti rigorosi. Cambiare per un tempo le abitudini alimentari è capace di tutti, accelerando così il processo di guarigione e riducendo al minimo gli effetti tossici dei medicinali.
Le verdure stufate con pollo sono una valida alternativa ai fast food e ai semilavorati, che contengono molto sale e grassi
Intervento chirurgico
Il trattamento operatorio viene eseguito con la compressione persistente delle terminazioni nervose e l'assenza dell'effetto della terapia conservativa. Se non si osservano cambiamenti positivi entro sei mesi e più a lungo, le radici schiacciate vengono rilasciate chirurgicamente:
- La laminectomia è una classica operazione di decompressione aperta per rimuovere la vertebra della vertebra che blocca il nervo;
- Discectomia - rimozione del disco interessato completamente o parzialmente, escissione di osteofiti;
- microdiscectomia - operazione meno traumatica rispetto alla precedente, perché l'incisione è di soli 3 cm, e non 10. La discectomia standard suggerisce un'incisione di 10 cm;
- Endoscopia. L'ernia del disco intervertebrale viene rimossa in anestesia locale attraverso un taglio di soli 1 cm. L'operazione dura non più di mezz'ora, dopo di che il paziente può alzarsi e persino tornare a casa. Il periodo di riabilitazione, durante il quale è vietata l'attività fisica, è di 3 settimane.
Riassumendo, è possibile formulare le principali misure preventive per prevenire una condizione così spiacevole come la radicolopatia del reparto cervicale.
Questo è, prima di tutto, mantenere il tuo corpo in buone condizioni fisiche e una corretta alimentazione. Per quanto possibile, dovresti evitare lo stress ed essere in grado di rilassarti.
Va ricordato che la diminuzione del contenuto di sale e grassi nella dieta rallenta notevolmente e rallenta lo sviluppo di molte malattie della colonna vertebrale.
fonte: http://MoyaSpina.ru/lechenie/chto-delat-zaklinilo-sheyu
Cosa fare se improvvisamente il collo si inceppa
Recentemente, si può notare la tendenza del trattamento di pazienti con sintomi simili ai medici: per nessuna ragione inceppata collo, c'erano sensazioni dolorose acute al minimo tentativo di girare la testa, o qualsiasi mancanza di tale opportunità in generale.
Quando la ricerca di un'anamnesi emerge ancora più simile: indipendentemente dall'età e dal sesso, questi pazienti spesso combinano uno stile di vita sedentario, lavoro sedentario, mancanza di attività fisica.
Durante la giornata lavorativa, un tale paziente può alzarsi solo un paio di volte dal tavolo, e la sera trascorre il tempo sdraiato o seduto sul divano, o anche al computer, giocando o guardando film, ecc.
Non aumenta le possibilità di salute e il fatto di avere una macchina. Coloro che utilizzano il trasporto pubblico, almeno a piedi dalla fermata a casa o in ufficio, i proprietari della stessa auto si stanno muovendo nella stessa posizione.
Pochi di questi pazienti fanno regolarmente passeggiate, frequentano una palestra o una piscina. Un altro dettaglio che è presente in tutti questi dipinti: l'aria condizionata. In un momento in cui viene utilizzato per raffreddare le stanze, la frequenza di tali chiamate è leggermente aumentata.
Cause di patologia
Nella maggior parte dei casi, vi è il sospetto di osteocondrosi, ma spesso non è in questa malattia, e la diagnosi finale sembra leggermente diversa:miosite cervicale.
È la causa comune dell'apparizione dei sintomi sopra descritti.
A causa della prolungata permanenza in una posizione stazionaria, i processi metabolici muscolari vengono rallentati e, di conseguenza, lo spasmo può essere causato anche dal minimo movimento.
Essere sotto il flusso diretto di aria fredda dal condizionatore d'aria porta a un problema concomitante, aggravando la condizione generale - all'infiammazione muscolare.
A causa di infiammazione,zone di innesco- indurimento, noduli nei muscoli. Sono loro che causano dolore alla minima provocazione.
Il dolore nella miosite è brusco, che circonda il collo, il carattere, può spesso estendersi all'area tra le scapole, l'omero e le divisioni occipitali.
Non confondere con la miosite quei casi in cui il dolore è apparso al mattino, dopo un sogno o dopo un lungo viaggio.
Il motivo è in una posizione scomoda e la mancanza di flusso sanguigno in certe zone del collo. Inoltre, le bozze possono anche avere i loro effetti.
Ma questi casi non sono cronici e non sono una malattia.
Trattamento della miosite cervicale
Avendo trovato sensazioni spiacevoli in se stessi, è necessario, prima di tutto, liberare il collo dai carichi.
Affari interni e attività che richiedono uno sforzo fisico, è meglio rimandare. Inoltre, non cercare di "sviluppare" il collo violentemente.
Se non riesci a girare la testa nella giusta direzione, non dovresti farlo attraverso il dolore. Un tale metodo barbaro che ha infiammato i muscoli non guarirà. Girare intorno a tutto il corpo.
.Il massaggio è un ottimo modo per alleviare il dolore e alleviare la rigidità muscolare, disperdere il sangue e migliorare i processi metabolici.
.Puoi anche massaggiarti: con movimenti circolari di media intensità massaggia il collo e la regione occipitale, evita troppi dolori.
Puoi anche coprire le lame massaggiando il lato opposto con una mano. Applicare un unguento per migliorare l'effetto.
Un buon effetto fisioterapeutico è fornito anche daapplicatori di aghi e massaggiatori.
Di solito hanno una serie di istruzioni con le istruzioni: come applicare, o massaggiare, quando diversi tipi di dolore: con quale intensità, in quali direzioni e con cosa durata.
Ma metodi simili sono anche controindicati in un certo numero di casi, quindi l'auto-medicazione non dovrebbe essere affrontata, e prima di acquistare un tale applicatore è necessario consultare uno specialista. Può diventare un compagno fedele con molti disturbi muscolari, ma solo a condizione di non avere controindicazioni. Altrimenti, l'effetto potrebbe essere direttamente opposto.
Dei farmaci di solito prescritti farmaci anti-infiammatori, più vitamine. I farmaci antinfiammatori possono essere acquistati in farmacia e in modo indipendente, previa lettura delle istruzioni.
Gli anestetici dovrebbero essere evitati. Non sentendo i segnali dall'area danneggiata, c'è un grosso rischio di aggravare la situazione.
Consultazione con un medico
Più raramente, i "malati" medi hanno iniziato a rivolgersi ai medici.
Le persone si curano con infezioni virali acute, le portano sulle gambe come necessario, non per staccarsi dal lavoro, cosa dire dell'evento "minore quando solo il collo è bloccato. Bene, se è veramente in una posizione scomoda durante il sonno.
Ma spesso i segnali mancati e l'autotrattamento portano ad un peggioramento dei processi e allo sviluppo di forme più complesse di varie malattie.
Pertanto, se lavori in ufficio e ti siedi tutto il tempo, non esercitarti, muoverti un po 'e sperimenta regolarmente disagio e sensazioni dolorose dalla regione cervicale o da altre parti del sistema muscolo-scheletrico, assegnano ancora tempo per la visita medico.
Sviluppata oggi, la medicina privata consente di visitare uno specialista nel tempo libero, senza dover apparire di persona "per buoni".
Il corso prescritto di terapia e massaggio può anche essere fatto in un momento conveniente.
Di conseguenza, sei molto più veloce a dire addio alla malattia, e per un periodo più lungo, e spenderai meno soldi.
Ma soprattutto: l'automedicazione e persino l'uso di farmaci può portare a varie gravi conseguenze, quindi è estremamente pericoloso affrontarlo.
Come aiutare un bambino se il suo collo è bloccato
Nel caso in cui il collo del bambino sia incastrato, è necessario mostrare ancora più cautela. È meglio portare immediatamente il bambino dal medico.
Se il cantiere è di notte, o le condizioni meteorologiche non ti permettono di arrivare al miele.
istituzioni, puoi eseguire le stesse manipolazioni descritte per gli adulti:molto leggeromassaggio, tentativi molto semplici per eseguire esercizi.
Durante il massaggio è possibile applicare l'unguento: avrà un effetto analgesico, riscalda i muscoli, li distende, aiuta a nutrirsi di sostanze utili.
.Puoi anche fare un impacco di olio di canfora: applicare in una zona dove il dolore è comune, inumidito con una garza o un panno di olio, mettere il polietilene sulla parte superiore e avvolgere il collo attorno alla sciarpa.
.Come antinfiammatorio è possibile somministrare a un bambino una normale droga antipiretica, che di solito si usa. Preparati come Efferalgan e Nurofen sono abbastanza adatti, sono anche in grado di esercitare un effetto analgesico sui muscoli.
Tutte le misure descritte sono metodi di emergenza, e tuttavia è necessario visitare un neurologo per scoprire le ragioni e lo scopo di un trattamento efficace e sicuro.
Rimedi popolari
Tutte le ricette popolari per combattere il dolore al collo sono di natura simile: sono chiamate a scaldare il sito "inceppato".
È possibile utilizzare anche la normale vodka o altre bevande contenenti alcol. Se la casa ha il chiaro di luna o una specie di tintura "spumeggiante" della nonna - tutto questo è perfetto per un impacco.
Come per l'olio di canfora sopra descritto, è necessario applicare il tessuto bagnato, coprirlo con polietilene per creare un effetto serra, ma in cima per fissare e inoltre fornire riscaldamento con una sciarpa o un fazzoletto.
Quindi, con la malattia del collo, puoi prendere le misure di pronto soccorso, ma il passo successivo ci deve essere una visita dal medico che scriverà le medicine necessarie e spiegherà come applicare. |
fonte: http://vashaspina.com/boli_v_spine/sheya/zaklinilo_chto_delat.html
Cosa devo fare se improvvisamente mi si blocca il collo?
La colonna vertebrale cervicale è uno spasmo muscolare inatteso causato da un irritante esterno.
La condizione è solitamente accompagnata da acute sensazioni dolorose e dall'impossibilità di fare movimenti per un collo.
Per fornire un pronto soccorso corretto, ogni persona dovrebbe sapere,Cosa fare se il collo è bloccato?
Cause della patologia, a causa di ciò che sorge?
La causa più comune che porta a una lombaggine nella regione cervicale è l'osteocondrosi, specialmente in forma trascurata in assenza di un trattamento competente. La malattia provoca danni o irritazione del midollo spinale.
Altri fattori che portano alla lombalgia nel collo includono:
- osteofiti;
- ipotermia e correnti d'aria;
- un'ernia tra le vertebre;
- spondilosi;
- malattie catarrali;
- situazioni stressanti;
- tumori in varie parti della colonna vertebrale;
- trauma della spina dorsale nel collo;
- stare a lungo in una posizione o dormire in una posizione scomoda;
- interventi chirurgici sulla colonna vertebrale;
- patologia di natura funzionale.
Spesso si verifica lombalgia negli esseri umani:
- con una postura sbagliata;
- non aderendo alla corretta alimentazione;
- avere un eccesso di peso;
- con problemi alla colonna vertebrale e al collo;
- condurre uno stile di vita sedentario.
I sintomi della lombalgia cervicale
I sintomi della lombalgia muscolare includono:
- dolore dolorante al collo;
- sensazione di rigidità.
Assicurati di consultare un medico se il dolore persiste per 5 giorni o più e se il dolore inizia a diffondersi alla mano, il che significa peggioramento dello spasmo muscolare.
Primo soccorso in caso di collo inceppato
Se il collo è bloccato, si consiglia di consultare immediatamente uno specialista.
Se non è possibile chiamare un medico, è necessario adottare le seguenti misure per fornire il primo soccorso:
- La vittima deve essere appoggiata su una superficie piana e solida. In assenza di questo, puoi semplicemente sdraiarti sullo stomaco.
- L'effetto positivo si applicherà all'area del danno da calore. Nel primo giorno dopo la lombalgia può essere utilizzato nel trattamento del freddo, ma solo sotto la stretta supervisione di un medico.
- Sul collo dovrebbe essere imposto qualcosa come un corsetto, per esempio, una gomma di cartone di cotone.
- Per alleviare il dolore, è permesso uno degli antispastici - Aspirina, No-shpa, Paracetamolo.
Per non danneggiare o causare dolore, durante la lombalgia, non è consigliabile fare quanto segue:
- facendo massaggi;
- surriscaldare il collo;
- Non applicare sul trattamento della condizione dell'unguento colpito con un effetto riscaldante.
Ricordate! Quando c'è bisogno di aggiustare la colonna vertebrale,Non fidarti della procedura per le persone a caso e non provare a farlo da solo. Assicurati di chiamare un'ambulanza per fornire assistenza altamente qualificata.
Assistenza medica
Quando il midollo spinale cervicale deve essere rivolto al medico, un vertebrologo specializzato nel trattamento delle malattie della colonna vertebrale.
Inoltre, puoi contattare i seguenti medici:
- reumatologo;
- neurologo;
- terapeuta;
- traumatologo.
È auspicabile raggiungere l'ospedale in posizione sdraiata.
Se uno specialista passa la spina dorsale e gli è permesso di tornare a casa da solo, a piedi, si consiglia di indossare un corsetto speciale per la fissazione.
Le malattie del rachide cervicale non esistono, la patologia si verifica per una serie di motivi.
Per la diagnosi, i medici utilizzano esami neurologici e manuali, risonanza magnetica, radiografia e esami del sangue e delle urine e tengono anche conto delle lamentele del paziente. L'elettromiografia viene utilizzata per diagnosticare le reazioni muscolari.
Trattamento della lombalgia cervicale
I metodi di trattamento sono determinati individualmente per ciascun paziente.
Nei primi giorni dopo aver pizzicato il collo, vengono prescritti farmaci non steroidei, volti ad eliminare il processo infiammatorio, eliminando il gonfiore e le sensazioni del dolore. Questi includono Ibuprofen.
Il trattamento a lungo termine con questo gruppo di fondi non è fornito a causa di molteplici effetti collaterali.
Per la rimozione del dolore, sono prescritte le seguenti medicine:
- finalgel;
- diclofenac;
- fastumgel;
- Nise;
- Viprosal;
- nimesil.
Per ripristinare il funzionamento del nervo affetto da lombalgia, usare medicinali contenentivitamine del gruppo B. Spesso la vitamina B1 è prescritta sotto forma di iniezioni intramuscolari.
Per il recupero completo, al paziente vengono prescritte procedure per rafforzare:
- la dieta corretta, che implica un rapporto competente nell'alimentazione di carboidrati, proteine e grassi;
- sonno e riposo completi;
- Procedure fisioterapeutiche - elettroterapia e magnetoterapia;
- ricevimento di complessi vitaminico-minerali.
Con prolungata assenza di miglioramento della condizione, il medico prescrive ai rilassanti muscolari del paziente.
L'ultimo stadio di recupero e il metodo per prevenire le recidive dopo un pizzico è il massaggio, aiutando a rimuovere lo spasmo muscolare, rilassare e ripristinare l'elasticità a loro, migliorare il flusso di sangue e rimuovere stagnante processi nei tessuti.
Il massaggio deve essere eseguito da uno specialista qualificato e solo per lo scopo del medico curanteper escludere lesioni alle fibre muscolari e distorsioni.
Un metodo efficace di terapia è la terapia di esercizio e il trattamento di sanatorio.
Se il collo è intrappolato a causa di un'ernia intervertebrale, può essere necessario un intervento chirurgico. L'operazione è raccomandata e in assenza di un effetto positivo del trattamento per più di 6 mesi.
Aiutare un bambino con lombalgia cervicale
Durante i giochi all'aperto per bambini, i bambini e gli adolescenti possono subire varie lesioni, tra cui la lombalgia del collo.
In questo caso, è particolarmente pericoloso impegnarsi in automedicazione, è necessario cercare immediatamente l'aiuto di un medico.
.Prima dell'arrivo di un'ambulanza, puoi strofinare il collo del bambino con un unguento analgesico o un gel (eccetto i farmaci per il riscaldamento), chiedere ricarica facile con le curve del collo caute in direzioni diverse o applicare un impacco con olio di canfora che accelererà il flusso sanguigno e faciliterà il dolore.
.Per prevenire lo sviluppo del processo infiammatorio, si consiglia di somministrare al bambino uno dei seguenti farmaci:
- Panadol;
- Nurofen;
- Efferalgan.
Rimedi popolari
Si consiglia di applicare questi metodi e ricette solo dopo aver consultato un medico, in combinazione con il trattamento prescritto principale.
Se il collo è intrappolato dopo aver dormito in una posizione scomoda, dovrebbero essere fatti i seguenti passi:
- Per 15-20 minuti, applicare una piastra riscaldante tiepida sul collo ogni 3 ore, mentre il surriscaldamento è indesiderabile.
- Applicare una sacca di tessuto con sale pre-riscaldato nell'area della localizzazione del dolore.
- Si comprime con ghiaccio al momento del dolore più acuto, ma non più di 3 volte al giorno.
Se la lombalgia è associata a un raffreddore o una brutta copia, aderire al seguente regime di trattamento:
- Lavare il collo con agenti riscaldanti - vodka, alcool, olio di canfora.
- Utilizzare compresse e unguenti per alleviare il dolore.
- Utilizzare un collare speciale per fissare il collo in una posizione, è possibile acquistarlo in una farmacia o in un salone ortopedico.
- Mantenere caldo al collo, legando con una sciarpa o un asciugamano.
Allevia le condizioni del paziente con la puntura lombare con olio di alloro. Per prepararli, è necessario aggiungere 5 gocce di olio in un litro di acqua calda bollita.
Nel brodo risultante, si dovrebbe immergere il panno di cotone e applicare sul punto dolente per 20 minuti. Ripetere la procedura può essere fino al miglioramento, 1 volta in 2-3 giorni.
Quando la milza cervicale a causa di problemi con la colonna vertebrale aiuterà i seguenti mezzi: in, litro di alcool sciogliere 200 grammi sambuco in forma secca, insistere per 2-3 giorni in un luogo buio e utilizzare per lo sfregamento nell'area di lesioni prima di notte di andare a dormire.
Per migliorare la circolazione sanguigna e rimuovere il processo infiammatorio, è utile utilizzare un decotto di erbe medicinali.
Per la sua produzione, è necessario mescolare le foglie secche di bardana, ontano e camomilla in una proporzione uguale.
Tutti gli ingredienti devono essere versati in 1 litro di acqua bollita, dare un po 'di birra, raffreddare a una temperatura calda e fare lozioni giornaliere.
Prevenzione della lombalgia
La base per la prevenzione della lombalgia cervicale è l'esclusione delle lesioni alla colonna vertebrale cervicale, che è considerata la più vulnerabile.
Se tendi ad attaccare al collo, si raccomanda di seguire le seguenti semplici regole:
- Condurre uno stile di vita sano Le abitudini nocive, secondo gli scienziati, aumentano il rischio di osteocondrosi.
- Esegui esercizi per migliorare la salute ogni giorno.
- Rafforzare l'immunità.
- Seguire le indicazioni della pressione sanguigna.
- Sbarazzati di chili di troppo.
- Da utilizzare per cuscini ortopedici speciali da sogno.
- Non passare molto tempo in una posizione, fare pause mentre si lavora al computer.
- Aderire alla corretta alimentazione.
- Fai regolarmente passeggiate all'aria aperta.
Se il collo è incuneato, è importante eseguire le azioni corrette, non consentendo il peggioramento del problema.
Si consiglia di consultare immediatamente uno specialista per la diagnosi, chi ha causato una lombalgia e si conforma a tutte le prescrizioni del medico per una pronta guarigione ed esclusione complicazioni.
Questo è particolarmente vero per i bambini il cui scheletro osseo non si è ancora ristabilito, e la tua inazione e l'automedicazione possono portare a gravi problemi con la spina dorsale del bambino in futuro.
fonte: http://bolezni-spiny.com/bol/zaklinilo-sheyu