contenuto
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1Trattamento dell'ernia intervertebrale lombare senza chirurgia
- 1.1Il trattamento complesso è la chiave per il successo della ripresa
- 1.2Ernia intervertebrale e medicina tradizionale
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2Ernia vertebrale: sintomi e modi di trattamento
- 2.1Come curare un'ernia senza chirurgia
- 2.2medicazione
- 2.3fisioterapia
- 2.4Esercizi di fisioterapia (video)
- 2.5Ricette popolari
- 2.6Agopuntura e terapia manuale
- 2.7Prevenzione della colonna lombare erniaca
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3Trattamento dell'ernia intervertebrale della regione lombare senza chirurgia (a casa)
- 3.1Trattamento in ospedale
- 3.2Trattamento domiciliare
- 3.31. Ginnastica terapeutica
- 3.42. Rimedi popolari
- 3.53. Correzione di uno stile di vita
- 3.64. Alimentazione
- 3.7Riassumiamo i risultati
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4Ernia della colonna lombare - trattamento a casa, medicinali e rimedi popolari
- 4.1Cos'è un'ernia del rachide lombare
- 4.2Trattamento di un'ernia della colonna lombare
- 4.3Metodi di trattamento
- 4.4Senza chirurgia
- 4.5LFK con ernia
- 4.6esercizi
- 4.7Esercizi di Bubnovsky
- 4.8Esercizi con bendaggio elastico per la colonna vertebrale
- 4.9preparativi
- 4.10Miorelaxants con un'ernia della colonna lombare
- 4.11Terapia manuale
- 4.12Trattamento operativo
- 4.13Trattamento dell'ernia intervertebrale della regione lombare con rimedi popolari
- 4.14prevenzione
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5Come trattare una spina dorsale erniata senza un intervento chirurgico? Ernia intervertebrale: cause, metodi di trattamento
- 5.1Cos'è il disco intervertebrale?
- 5.2Cause del problema
- 5.3Principali fattori di rischio
- 5.4prevenzione
- 5.5sintomi
- 5.6complicazioni
- 5.7localizzazione
- 5.8Trattamento della colonna vertebrale senza chirurgia
- 5.9Se la chirurgia è indispensabile
- 5.10Cambiare il modo di vivere
Trattamento dell'ernia intervertebrale lombare senza chirurgia
Durante i periodi di esacerbazione di un'ernia nella colonna lombare può portare un sacco di disagi. I sintomi spiacevoli e le gravi conseguenze di questa malattia sono molti, ma puoi guarire. A seconda delle dimensioni e della posizione dell'ernia, vengono utilizzati metodi conservativi e chirurgici.
operazioni chirurgiche applicate quando forte stimolazione schiacciamento delle fibre nervose e legamenti della colonna vertebrale quando l'attività sensibilità e il motore viene interrotto. In assenza di sintomi nevralgici, vengono utilizzate opzioni per il trattamento non chirurgico.
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Il trattamento complesso è la chiave per il successo della ripresa
Riposo a letto, terapia analgesica, blocco dei dischi vertebrali, fisioterapia, terapia fisica, massaggio - tutto questo attivamente utilizzato nella patologia della colonna vertebrale e aiuta a sbarazzarsi non solo dei sintomi, ma anche del ernia. Se il miglioramento non è stato visto 6 mesi dopo l'uso attivo dei metodi tradizionali, si pone la questione dell'operazione. Questa è una misura estrema, l'enfasi principale è sul classico schema di trattamento conservativo. Ha lo scopo di fermare il dolore e passa per fasi.
Nella prima fase vengono prescritti farmaci. Dopo che il dolore è riuscito a domare e prendere il controllo, il riposo a letto è sostituito da un regime di attività limitata.
L'ernia non sta andando da nessuna parte, il corpo si adatta alla sua presenza e sviluppa nuovi stereotipi per essa. La possibilità che l'ernia si risolva, è, ma succede raramente.
Aiuta il corpo ad adattarsi a condizioni insolite per lui, aiuta il massaggio e gli esercizi speciali.
Normalizzano il lavoro del corsetto muscolare. La ginnastica può essere fatta a casa, ma è meglio e più sicura sotto la supervisione dei medici.
Migliora lo stato senza la chirurgia aiuta la terapia manuale. Un buon specialista rimuoverà l'offset del disco.
Ciò ripristinerà la circolazione del sangue nei segmenti adiacenti della colonna vertebrale.
Ripristinare l'efficienza della colonna vertebrale aiuta il trattamento di sanatorio. Ci sono molte istituzioni specializzate nel trattamento di questa particolare patologia. Procedure efficaci sotto la supervisione di specialisti danno buoni risultati.
I nostri lettori raccomandano
Per la prevenzione e il trattamento dell'ernia, il nostro lettore abituale applica il metodo del trattamento che sta diventando popolare ed è raccomandato dai principali ortopedici tedesco e israeliano.
Avendo studiato attentamente, abbiamo deciso di offrirlo alla vostra attenzione.
Per aumentare la circolazione sanguigna e rimuovere l'infiammazione nella regione lombare dell'ernia colpita, è prescritta la crioterapia.
Questo metodo presuppone un raffreddamento locale con azoto liquido.
L'agopuntura ripristina il metabolismo, che è disturbato dalla comparsa di ernie intervertebrali.
Supporta l'aiuto del backbone. Corsetti e bende rilassa i muscoli e allevia la tensione.
Per sbarazzarsi del dolore in ernia della regione lombare può essere comprime, tinture a base di erbe, oli e sfregamento.
I rimedi popolari alleviare il dolore, in combinazione con altri metodi aiutano a evitare le operazioni. È anche conveniente che tu possa essere trattato a casa
Ernia intervertebrale e medicina tradizionale
Per eliminare i sintomi della malattia, la medicina tradizionale offre un mezzo per uso interno. Sono pochi, per lo più a base di erbe.
Camomilla, promelnik, sabelnik, corteccia di pioppo tremolo, papaya essiccata - queste piante sono considerate le più popolari con un'ernia della regione lombare. Sono utilizzati come componente principale delle tinture e richiedono un'applicazione acuta.
Molte piante hanno effetti collaterali, sono possibili reazioni allergiche, questo deve essere preso in considerazione nel trattamento.
.Il principale vantaggio dei rimedi popolari è la possibilità di essere trattati a casa, ma il medico dovrebbe essere consapevole delle vostre azioni e delle ricette utilizzate. Tutti i metodi di trattamento sono negoziati e le raccomandazioni di uno specialista dovrebbero essere considerate prioritarie.
.I mezzi per uso esterno con ernie della colonna vertebrale hanno un risultato più stabile e veloce. Considerare il più popolare e conveniente per l'ambiente domestico.
- Grasso di cavallo Questo strumento è noto da molto tempo. Oggi è usato raramente, preferendo metodi più accessibili. Il grasso del cavallo viene semplicemente tagliato a pezzi, applicato su un punto dolente, fissato con nastro adesivo e tenuto per almeno due giorni. Coloro che hanno provato a notare la rapida azione del rimedio. Il dolore passa 2-3 ore dopo l'applicazione.
- Puoi provare l'argilla bianca o rossa. Le materie prime sono allevate con acqua, fanno dolci e li mettono sul posto affetto da ernia. Nell'argilla, puoi aggiungere miele, foglie di betulla, Kalanchoe. Dopo una settimana di tale trattamento, passano la rigidità dei movimenti e le sensazioni dolorose.
- Piante curative Nel trattamento delle ernie della regione lombare, gli oli di erba di San Giovanni, consolida e betulla sono buoni. Si strofinano la colonna vertebrale di fronte al massaggio. Tutti gli oli possono essere facilmente preparati a casa. L'olio di betulla è composto da foglie giovani. Sono versati con olio di mais e insistono per una settimana. Allo stesso modo, olio di consolida maggiore e cacciatore di pesci sono fatti. L'erba, mescolata con qualsiasi olio vegetale, viene difesa in un luogo buio.
- Il Kalanchoe ha un meraviglioso effetto curativo. Un foglio di una pianta viene semplicemente applicato a un punto dolente durante la notte.
- Molte buone recensioni su compresse all'aglio. L'aglio tritato (300 grammi) viene versato con alcool (150 grammi) e insiste per almeno 10 giorni. Le compresse sono fatte dalla massa risultante.
- Miele - il prodotto più popolare nella medicina tradizionale è ampiamente usato per il trattamento di ernie intervertebrali della lombare. Con il suo aiuto compri impacchi e sfregamenti. Il più efficace per alleviare il dolore e l'infiammazione è la combinazione di miele e mummie.
Bagni terapeutici utili. Quando la regione lombare è interessata, si raccomandano miscele speciali. Baby Soap (10 g.) È stato mescolato con trementina farmacia (100 g.) E alcool salicilico (1 st.).
Per una procedura d'acqua aggiungere 2-3 cucchiai della miscela. Il bagno non dovrebbe richiedere più di 10 minuti, la temperatura dell'acqua non deve superare i 40 gradi. È possibile aggiungere al bagno fieno, sfregamento, aghi, lavanda.
Dopo la procedura, è consigliabile fare un massaggio facile con l'uso di miele o oli curativi.
È importante sapere! Se l'uso di rimedi popolari sta peggiorando il benessere, è meglio rifiutarli.
I rimedi popolari sono un modo delicato, ma non sicuro di trattare l'ernia intervertebrale a casa.
Il rischio è sempre, la probabilità di complicazioni non è esclusa. Come supplemento alla terapia di base, ricette della medicina tradizionale possono accelerare il recupero, ma per risparmiare dalla malattia non sono in grado di.
Fidati solo dei mezzi provati e sicuri e non rifiutare l'aiuto dei medici.
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fonte: http://lechuspinu.ru/gryzha/lechenie-mezhpozvonochnoj-gryzhi-poyasnichnogo-otdela-bez-operacii.html
Ernia vertebrale: sintomi e modi di trattamento
L'ernia vertebrale è il risultatodanno del disco tra le vertebre, che funge da ammortizzatore.
Quando un anello fibroso si rompe e il nucleo della gelatina fuoriesce, asporgenza caratteristica.
Il principalecauseQuesto fenomeno è:
- osteocondrosi. In gioventù, il tessuto cartilagineo contiene abbastanza liquido e collagene per mantenere le sue funzioni e la sua forza. Tuttavia, i cambiamenti legati all'età portano adella distrofia della cartilagine, aumentando la probabilità di rottura del disco intervertebrale. L'invecchiamento dell'organismo è inevitabile, ma la mancanza di esercizio fisico ecaratteristiche dell'attività professionale(lavoro sedentario) contribuiscono allo sviluppo dell'osteocondrosi.
- Lesioni.Come risultato di una lesione o solo un movimento incauto di crepe e lacune possono essere visualizzati nel disco intervertebrale.
- Predisposizione ereditariaLa fragilità della cartilagine può essere incorporato geneticamente, quindi fate attenzione e prendere misure preventive, se l'ernia intervertebrale - una diagnosi famiglia.
La distrofia della cartilagine contribuisce anche aCattive abitudini e dieta squilibrata.
beriberie poverocibo al collagene- una causa comune di osteocondrosi.
lafumoinfluisce negativamente sulla condizione dell'osso e del tessuto cartilagineo,prevenire l'apprendimentonutrienti.
Il sintomo principalel'ernia vertebrale èdolore, poiché la variazione nella forma anatomica della colonna vertebrale dovuta alla sporgenza del disco è la causaviolazione dei nervi.
Fa male non solo l'area adiacente della colonna vertebrale. Ad esempio, un'ernia della regione lombare porta spesso a pizzicarenervo sciatico e sviluppo della sciatica.
Sensazioni dolorose in questo caso diffusedalla vita al tallone.
Mentre la malattia progredisce, altrisegni:
- Sindrome vertebrale- il risultato di una tensione costante della muscolatura della schiena con un'ernia. Caratterizzato dadolore intenso e vari disturbi della posturae mobilità. Lo spasmo muscolare porta acurvatura della colonna vertebralein una direzione e impedisce l'estensione completa nella parte bassa della schiena, e l'andatura diventa insicuro.
- Sindrome radicolareè una conseguenza di una violazione dell'innervazione e della nutrizione dei tessuti quando si pizzicano i nervi spinali. La colonna lombare è collegata agli organi pelvici e ai muscoli della metà inferiore del corpo. È annotatodebolezza dei muscoli della coscia e della coscia, loro parzialiparalisi e perdita di sensibilità.Spesso si verifica claudicatio intermittente. Dal lato degli organi della piccola pelvi sono segnatiinfrazioneprocessi di svuotamento intestinale e della vescica, malattie ginecologiche, diminuzione della libido e impotenza.
Come curare un'ernia senza chirurgia
L'intervento chirurgico con rottura del disco intervertebrale è una misura estrema. Richiesto solo se disponibilecomplicazioni serie, non suscettibile di trattamento conservativo. Nella maggior parte dei casi, i seguenti metodi di terapia sono usati con successo.
medicazione
Il compito principale di un medico che diagnostica un'ernia intervertebrale è la rimozione del dolore e dell'infiammazione. Per questi scopi, vengono utilizzati i seguenti gruppi di farmaci;
- Analgesici.A seconda dell'intensità del dolore, vengono prescritti farmaci appropriati. Quindi, con un dolore moderato, abbastanzaParacetamolo o Aspirina. Se dimostrano di essere inefficaci, droghe più forti comePentalgin e Nurofen. Con un dolore insopportabile, il medico curante può prescrivere stupefacenti (ad esempio,Proxiphene o Tramadol).
- Per la rimozione di infiammazioneè ragionevole da usareFarmaci non steroidei Indomethacin e Diclofenac. Inoltre affrontano con successo la sindrome del dolore.
- Rilassanti muscolari Tolperil o Midokalm, che colpisce il sistema nervoso centrale, elimina gli spasmi muscolari e, di conseguenza, riduce anche il dolore.
- Le vitamine B sono necessariamente prescritte, contribuendo al mantenimento delle funzioni del sistema nervoso. È possibile assumere farmaci complessi o effettuare iniezioni intramuscolari.
Inoltre, vari mezzi esterni sono usati sotto forma diunguenti e gel. Sono applicati alla zona interessata e hanno un effetto analgesico, antinfiammatorio o anestetico.
fisioterapia
Dopo l'eliminazione dei sintomi acuti, viene prescritta un'ernia lombare.
Particolarmente efficacemassaggiocon l'uso di oli essenziali,impacchi di fanghi.
Dei metodi hardware,elettroforesi, terapia magnetica e ad ultrasuoni, l'effetto sulla zona interessata da radiazioni laser e onde acustiche.
Le procedure elencateseguire un corsoe migliorare significativamente le condizioni generali del paziente a causa della rimozione di infiammazione e sindrome del dolore.
Esercizi di fisioterapia (video)
Un'altra componente obbligatoria del trattamento complesso. Poiché la causa principale dell'ernia è l'ipodynamia e, di conseguenza,muscoli della schiena deboli, l'esercizio regolare aiuterà pienamenteguarire senza chirurgia.
Sapendo quali esercizi puoi fare con un'ernia della colonna vertebrale della regione lombare e costantemente impegnata, ti formeraicorsetto muscolare resistenteeprevenire le ricadutela malattia.
Ricette popolari
Le raccomandazioni della medicina alternativa sono ridotte all'uso di variimpacchi di riscaldamentoe ammissionecomposti fortificanti.
Affrontare il dolore e l'infiammazione con una colonna vertebrale erniata con l'aiuto di rimedi casalinghi è del tutto possibile.
Tuttavia, è possibile includere alcune ricette in un complesso di misure terapeutiche solo con il permesso del medico. I più efficaci sono:
- Riscaldamento comprime di grasso di cavallosono fatti per un periodo di 12 ore a 2 giorni. Con questo, il dolore si allontana entro un'ora. Il grasso viene distribuito uniformemente su un pezzo di polietilene e sovrapposto alla vita. È desiderabile fissare l'impacco con un cerotto e isolarlo con un fazzoletto o una sciarpa.
- Per la preparazione di tinture efficaci dal rizoma del sabelnikhai bisogno di 300 grammi di materia prima frantumata per insistere sulla vodka (versare in modo che copra le radici) per almeno 3 settimane. Dopo il filtraggio, assumere un cucchiaio tre volte al giorno, dopo una pausa di un mese, il ciclo deve essere ripetuto per la prevenzione.
- Anche le triturazioni che utilizzano tinture su ippocastani sono efficaci.Per 500 ml di vodka, vengono presi 15 frutti schiacciati, 10 baccelli di peperoncino piccante, 50 grammi di erba di San Giovanni e rizomi di giglio bianco, una fiala di farmacia (50 g) di ammoniaca. Dopo due settimane di infusione, strofina la vita più volte al giorno per 7 giorni.
Agopuntura e terapia manuale
In combinazione con farmaci e ginnastica hanno un buon effetto terapeutico. Totale chiropratico qualificatoPer diverse sessioni può rimuovere il doloree restituire la mobilità della regione lombare.
agopunturanella versione moderna è uncombinazione di agopuntura tradizionale con l'impatto di impulsi elettrici.
La metodologia sta rapidamente guadagnando popolarità grazie all'elevata efficienza.
Prevenzione della colonna lombare erniaca
Per evitare il trattamento a lungo termine e la chirurgia sulla colonna vertebrale,mangiare bene, prestando particolare attenzione avalori nutrizionali e vitaminicimenu giornaliero.
Se la famiglia spesso diagnostica le ernie intervertebrali,attentamenteriguardaresollevamento pesi e rafforzamento dei muscoli della schienacon l'aiuto di ginnastica speciale.
Movimento e sport- la principale misura preventiva per le malattie dell'apparato muscolo-scheletrico. Se sei moderatamente e regolarmente impegnato, le informazioni su come curare un'ernia del tratto lombare senza chirurgia non ti serviranno mai.
fonte: http://www.eshape.ru/zdorove/pozvonochnaya-gryzha-simptomy-i-sposoby-lecheniya/
Trattamento dell'ernia intervertebrale della regione lombare senza chirurgia (a casa)
articolo:
- Trattamento in ospedale
- Trattamento a casa
- risultati
Il trattamento dell'ernia della colonna lombare viene effettuato in due modi: conservativo (senza chirurgia) e chirurgico.
Con l'aiuto dell'intervento chirurgico, è possibile eliminare definitivamente un'ernia, ma sussiste il rischio di complicanze e, dopo un'operazione riuscita, è sempre necessario un lungo periodo di riabilitazione.
Pertanto, molti pazienti evitano l'intervento chirurgico, accettandolo solo in casi estremi.
In alternativa alla chirurgia, i metodi conservativi sono ampiamente utilizzati nel trattamento dell'ernia:
- farmaci
- terapia manuale,
- terapia fisica,
- massaggio,
- fisioterapia,
- dieta speciale,
- correzione dello stile di vita,
- rimedi popolari.
Tutti questi farmaci sono usati in combinazione l'uno con l'altro, il che aumenta notevolmente l'effetto ed elimina la maggior parte dei sintomi dolorosi.
L'allenamento fisico terapeutico è uno dei metodi principali per combattere l'ernia intervertebrale
In assenza di disturbi neurologici pronunciati (immobilità delle gambe, disturbi degli organi pelvici), è possibile ottenere miglioramenti in oltre il 70% dei pazienti.
.Il piano di trattamento dovrebbe essere nominato da un neurologo o da uno specialista in trauma ortopedico - quindi sarà possibile ottenere un risultato positivo senza un intervento chirurgico.
.Il trattamento dell'ernia intervertebrale senza chirurgia può essere effettuato sia in ospedale che a casa.
Trattamento in ospedale
In presenza di sintomi acuti e gravi dell'ernia intervertebrale della regione lombare (dolori dolorosi, disturbi neurologici), di solito prima si raccomanda di condurre un ciclo di trattamento in ospedale, dove al paziente vengono assegnati riposo a letto e farmaci (antidolorifici, antinfiammatorio).
Dopo il sollievo dei sintomi acuti in ospedale, vengono eseguite la trazione spinale (trazione scheletrica, trazione subacquea), la fisioterapia e la terapia manuale.
Dopo la dimissione, il paziente continua il trattamento dell'ernia intervertebrale a casa.
Apparecchi moderni per la trazione spinale scheletrica
Trattamento domiciliare
Per ottenere miglioramenti significativi nel trattamento dell'ernia lombare a casa, è necessario comprendere che il trattamento domiciliare non implica affatto un'autotrattamento.
L'automedicazione con l'ernia intervertebrale è estremamente pericolosa e irta di complicazioni gravi.
Assicurati di consultare il tuo medico circa la possibilità di utilizzare determinati metodi.
I quattro metodi più efficaci per trattare ernia del tratto lombare a casa:
ginnastica terapeutica,
rimedi popolari,
correzione dello stile di vita,
dieta.
1. Ginnastica terapeutica
L'esecuzione regolare di esercizi semplici che rafforzano il corsetto muscolare e aumentano la mobilità della colonna vertebrale è uno dei principali componenti del successo con la terapia conservativa dell'ernia intervertebrale.
Con l'aiuto della sola ginnastica, si può fermare il dolore alla schiena e impedire che si ripresenti, per riconquistare l'ex flessibilità e mobilità, la capacità di muoversi liberamente e attivamente, senza timore di improvvisi lombalgie.
La ginnastica deve essere eseguita ogni giorno per 30-40 minuti (può essere in due o tre set), aumentando gradualmente il carico. I movimenti affilati, gli esercizi con torsione o commozione della colonna vertebrale sono controindicati.
2. Rimedi popolari
I rimedi popolari nel trattamento delle ernie intervertebrali sono usati per eliminare la sindrome del dolore. Nel dolore acuto e molto grave, sono inefficaci, ma sono abbastanza buoni da alleviare il dolore stupido, doloroso e permanente nella parte bassa della schiena e della schiena.
Ecco una caratteristica dei mezzi popolari ed efficaci:
(Se la tabella non è completamente visibile - scorrere a destra)
3. Correzione di uno stile di vita
La correzione di un modo di vivere è una rimozione delle ragioni di evento di osteochondrosis di una spina dorsale e i fattori che provocano la formazione di un'ernia.
- I pazienti dovrebbero evitare qualsiasi stress eccessivo sulla colonna vertebrale: non sollevare la gravità, non farlo essere troppo lunghi in una posizione seduta o in piedi, le donne devono rinunciare alle scarpe tacchi.
- Durante il giorno dovrebbe garantire lo scarico della colonna vertebrale: sdraiarsi sulla schiena su una superficie piana e dura, appendere sulla barra trasversale.
- In presenza di obesità - per normalizzare il peso.
Turnik - eccellente prevenzione dell'osteocondrosi e dell'ernia
4. Alimentazione
Con l'ernia intervertebrale, limitare l'uso di alcol grasso, acuto, affumicato. Questi prodotti possono esacerbare l'infiammazione e provocare dolore.
Aumentare l'uso:
- frutta e verdura fresca (ricca di vitamine);
- pesce, prodotti a base di latte fermentato (calcio);
- holodtsa, brodo di ossa (contiene le sostanze necessarie per il tessuto cartilagineo).
Bevi 2 litri di liquidi al giorno.
Riassumiamo i risultati
Pur ottenendo un miglioramento e un sollievo persistenti dei principali e più dolorosi sintomi dell'ernia intervertebrale, la necessità di l'operazione scompare - alcune raccomandazioni dovranno essere osservate per tutta la vita, altrimenti il rischio di recidiva (il ritorno dei sintomi ernia). Preparazioni medicinali, massaggi, terapia manuale e fisioterapia non sono sempre necessari: sono utilizzati in corsi di prevenzione o esacerbazioni. Ma qui la ginnastica curativa dovrebbe essere condotta ogni giorno, la correzione della nutrizione - anche "per tutta la vita".
Inoltre, ricorda che solo se vengono eliminati i fattori causali e provocatori della formazione dell'ernia intervertebrale, il suo trattamento senza chirurgia può avere successo.
Svetlana Larina
(il blocco sottostante può essere fatto scorrere verso destra fino alla fine)
fonte: http://GryzhiNet.ru/pozvon/lechenie-poyasnichnoj-gryzhi-doma-020.html
Ernia della colonna lombare - trattamento a casa, medicinali e rimedi popolari
Se una persona ha un'ernia del tratto lombare - il trattamento deve iniziare immediatamente per prevenire complicanze.
I medici raccomandano una combinazione dell'uso di antidolorifici e della terapia di esercizio per la scarica dei dischi.
Raccomandazioni più precise possono essere fornite dallo specialista dopo l'esame del paziente.
Cos'è un'ernia del rachide lombare
Nella terminologia medica, un'ernia nella regione lombare è una rottura della colonna vertebrale o dell'anello fibroso, cartilagine, spostamento del nucleo polposo.
C'è una patologia a causa del carico irregolare sulle vertebre, provoca dolore nella parte bassa della schiena, dà alle gambe, stringe il movimento e può portare a una condizione invalidante.
Le vertebre della colonna lombare del numero di cinque pezzi servono per l'ammortamento, collegato da dischi intervertebrali. Quando si verifica un'ernia, il disco sporge, questo stringe il nervo e provoca dolore, che deve essere rimosso il più presto possibile.
I seguenti fattori sono chiamati cause dell'ernia della colonna vertebrale della colonna lombare:
- carichi aumentati;
- caratteristiche congenite dell'apparato legamentoso;
- anormalità della pelvi;
- radicolopatia;
- infiammazione del nervo sciatico;
- traumi;
- attività fisica pesante;
- stile di vita sedentario;
- cattive abitudini;
- osteocondrosi, scoliosi.
Negli esseri umani, la malattia si manifesta con i seguenti sintomi e segni:
- rigidità nella parte bassa della schiena;
- debolezza dell'alluce;
- dolore nella parte superiore delle gambe;
- pelle d'oca;
- Dopo una lunga seduta, le dita dei piedi si intorpidiscono.
Se i sintomi si riscontrano nel tempo, il trattamento avrà esito positivo ed efficace.
È importante non perdere il momento in cui si può ancora limitarsi ai farmaci, alla terapia conservativa, alla prevenzione della chirurgia.
L'obiettivo del trattamento è l'eliminazione del dolore, il rafforzamento del corsetto muscolare, l'eliminazione delle sublussazioni delle vertebre, che può provocare la crescita della patologia.
Trattamento di un'ernia della colonna lombare
È importante iniziare il trattamento della patologia nel tempo e consultare un medico ai primi sintomi. Il pericolo di un'ernia trascurata della spina dorsale della regione lombare senza un trattamento tempestivo da parte dei medici chiama i seguenti rischi per l'intero organismo:
- disturbi circolatori negli organi pelvici;
- problemi ginecologici, malfunzionamenti del ciclo mestruale nelle donne;
- problemi con la minzione;
- curvatura della colonna vertebrale;
- compressione della radice nervosa;
- secchezza e desquamazione della pelle, una diminuzione della sensibilità di certe aree;
- mal di schiena nel sacro;
- Limitazione della mobilità fino alla paralisi delle gambe.
Se vengono trovati i primi segni della malattia, si consiglia di visitare un terapeuta o neurologo che esaminerà il paziente e prescriverà un trattamento conservativo o verrà inviato a un chirurgo e un neurochirurgo. Questi ultimi conducono uno studio della colonna vertebrale con l'aiuto della risonanza magnetica, in presenza di indicazioni, preparano il paziente ad un intervento chirurgico o prescrivono un trattamento diverso.
Metodi di trattamento
Come trattare una spina erniata della regione lombare, il medico sceglie, a seconda della negligenza e della gravità del caso. Metodi di terapia:
- Conservatore - la stragrande maggioranza dei casi sono trattati con questi metodi, tra cui esercizi, accoglienza medicinali (analgesici, farmaci antinfiammatori non steroidei), l'installazione di contagocce. A volte vengono utilizzati blocchi terapeutici. I metodi ausiliari per trattare l'ernia sono massaggi, ginnastica domiciliare terapeutica, procedure di fisioterapia.
- L'intervento chirurgico è una misura estrema del trattamento, è prescritto solo in base a indicazioni rigorose (la terapia non è aiutata dal dolore, l'ernia influisce sul lavoro degli organi interni). Rimuovere la patologia mediante microdiscectomia, metodo endoscopico.
Senza chirurgia
Il trattamento della colonna vertebrale lombare senza chirurgia include i seguenti metodi per sbarazzarsi della malattia:
- LFK è un complesso di esercizi mirati allo sviluppo di muscoli e legamenti;
- uso di medicine;
- Agopuntura: l'effetto dei micro-aghi su punti biologicamente attivi;
- terapia manuale - "dirigere" i dischi con le mani;
- riflessoterapia - per l'attività dei tessuti e degli organi, migliorando il metabolismo;
- massaggio generale - per migliorare il tono muscolare, migliorare l'immunità, può alleviare le condizioni del paziente.
LFK con ernia
Dopo la scomparsa del dolore nella posizione prona, la terapia fisica è prescritta per l'ernia della colonna lombare.
Viene effettuato per migliorare la circolazione del sangue nella zona interessata, normalizzare il tono muscolare.
Esercizi che si trovano sulla schiena, sull'addome, sul fianco e sul resto del polso delle ginocchia per 10-12 ripetizioni vengono eseguiti, lentamente, senza intoppi. La durata dell'allenamento è di 10-40 minuti. Ecco alcuni esercizi efficaci:
- Tenendo le mani lungo il corpo, piega le gambe. Raddrizza la gamba destra, contemporaneamente prendi la mano sinistra, ripeti con l'altro lato.
- Sdraiati sulla schiena. Tenendo le mani dietro la testa, piegare le gambe, raddrizzare lentamente la destra, metterla sul ginocchio sinistro. Raddrizza, ripeti dall'altra parte.
- Le mani si piegano ai gomiti, mettono i piedi sulla larghezza delle spalle, posizionano un piccolo cuscino sotto la vita. Ruota con arresti e pennelli in cerchio.
- La posizione di partenza, come nel primo esercizio, metti il tallone sinistro sul ginocchio destro, ripeti con l'altro lato.
- Dalla posizione prona, apri il piede verso di te, torna indietro con il tallone per allungare la superficie posteriore della gamba.
esercizi
Per rafforzare e sviluppare le capacità funzionali della colonna vertebrale sono stati sviluppati i seguenti esercizi con l'ernia lombare:
- Distesi sulla schiena, allungare le braccia lungo il busto, piegare leggermente le gambe. Colare i muscoli addominali.
- La posizione di partenza, come nel primo paragrafo, allunga appena le gambe. Sollevare il corpo, senza sollevare le gambe dal pavimento, abbassare il corpo.
- Piegare le gambe, sdraiarsi sulla schiena, allungare il braccio destro in avanti, mettendo il polso sul ginocchio sinistro. Piegare l'arto sinistro, mantenendo la resistenza a mano.
Esercizi di Bubnovsky
Il noto medico-chinesiologo Bubnovsky ha sviluppato il suo complesso di esercizi per eliminare le conseguenze dell'ernia del tratto lombare:
- La betulla è la posizione di partenza situata sul dorso, le mani sono sollevate verso l'alto. Il medico fissa le gambe con un cavo all'allenatore MTV, la persona solleva il bacino con le gambe nella posizione perpendicolare alla testa.
- Birch al contrario - tutto è esattamente lo stesso della prima posizione, solo per girare le gambe sul simulatore.
- Esercitare con un piede fisso - sollevare la gamba senza curve.
- Rana - Sdraiati sullo stomaco, con le mani in avanti, chiedi al medico di fissare su una gamba un simulatore con un peso. Piegare la gamba, simulando i movimenti della rana.
- Usando il blocco - sdraiato sulla schiena, muoviti su e giù con una gamba dritta, solleva il peso.
Esercizi con bendaggio elastico per la colonna vertebrale
Per eseguire un allenamento per rafforzare i muscoli della colonna lombare nel trattamento dell'ernia, utilizzare bende elastiche. Sono fissati per il fissatore, prendono le estremità libere con le mani e fanno i seguenti esercizi:
- Fissare la benda sotto la vita, piegare in avanti, tenere la schiena dritta. Riprendi le mani senza piegare la schiena.
- Stare nel mezzo della benda, tenendo le estremità in mano. Alza le mani sulle spalle, cercando di superare la resistenza.
- Siediti in panchina, fissa le gambe sotto di esso, fissa la benda sulla cintura. Esegui il backup, piega i gomiti e guida dietro la schiena.
preparativi
Per alleviare il dolore, migliorare la circolazione sanguigna, tonificare i muscoli e riportare la vita in uno stato normale, i medici prescrivono i seguenti farmaci:
- Farmaci antiinfiammatori non steroidei - alleviare il dolore durante esacerbazione, infiammazione, ridurre la febbre. Questi includono compresse Diclofenac, Movalis.
- Hondoprotectors e preparazioni con acido ialuronico - rinforzano la struttura di cartilagine intervertebrale. Questi sono Alflutop, Teraflex, Caripain, Rumalon (l'estratto è fatto da cartilagine e articolazioni di animali).
- Omeopatia - rafforza le azioni protettive del meccanismo, è usato solo in combinazione con altri farmaci.
- Glucocorticoidi - alleviare il dolore grave, questo è Diprospan, desametasone.
- Enzimi: rimuovere i coaguli di sangue, rimuovere i gonfiori.
Miorelaxants con un'ernia della colonna lombare
Per rilassare i muscoli con ernia intervertebrale utilizzare rilassanti muscolari. Fermano il dolore, vengono iniettati per via intramuscolare. Gli midokalmi migliorano l'apporto di sangue, ammorbidiscono i dischi vertebrali.
Questi includono Pentoxifylline, Trental - rilassare i muscoli lisci delle arterie cerebrali.
Nel trattamento della colonna lombare del tratto lombare sono utilizzati in combinazione con vitamine, attivatori dell'attività muscolare e stimolanti biogenici.
Terapia manuale
Se si ha un'ernia spinale nella regione lombare - il trattamento può includere una terapia manuale, che consiste in tecniche manuali per correggere il fenomeno patologico nelle articolazioni.
Lo scopo di questo metodo terapeutico è di ripristinare la posizione normale delle vertebre, dei dischi e della circolazione. Gli esperti distanziano le superfici delle articolazioni l'una dall'altra, agiscono rigorosamente su aree specifiche per ripristinare la mobilità della colonna vertebrale.
La sessione dura mezz'ora, il corso è di 10-15 procedure ogni due giorni.
Trattamento operativo
L'estrema misura del trattamento della colonna vertebrale erniata della colonna lombare è l'intervento chirurgico.
Indizi per esso saranno paralisi completa o parziale con una violazione degli organi interni, compreso il midollo spinale.
Inoltre, l'operazione viene eseguita se la terapia conservativa non aiuta o peggiora le condizioni del paziente e la debolezza muscolare aumenta. Esistono due metodi per eseguire operazioni sull'ernia della colonna lombare:
- Disco - una semplice operazione non traumatica, in cui il chirurgo taglia l'ernia dal disco danneggiato.
- La laminectomia è un'operazione complessa, in cui viene rimossa una parte del tessuto osseo della vertebra, il forame intervertebrale ristretto o il canale del midollo spinale si espande. È caratterizzato da un lungo periodo di riabilitazione.
Trattamento dell'ernia intervertebrale della regione lombare con rimedi popolari
Se il trattamento complesso sotto forma di terapia manuale e assunzione di farmaci aiuta, allora è possibile rafforzare l'effetto della medicina tradizionale.
Decotti di erbe e unguenti aiuteranno a ridurre il dolore e ridurre il gonfiore.
Se l'ernia della colonna lombare procede, il trattamento con metodi folcloristici può essere il seguente:
- La tintura della radice del sabelnik - la materia prima secca è versata con l'alcool, è insistenza per tre settimane, è applicata tre volte al giorno prima di pasti su un cucchiaio di tintura in un terzo di un bicchiere d'acqua. L'uso locale di tintura può essere miscelato in dimexide. Per massaggiarla, si consiglia l'area interessata e le estremità inferiori.
- Unguento con consolida - mescolare mezzo chilo di radice di consolida fresca con la stessa quantità di grasso di maiale sciolto, caldo, versare l'alcol nel volume, l, fresco. Applicare comprimere sotto un panno caldo per 30-40 minuti o durante la notte.
- Comprime con aloe e miele - mescola il succo fresco della pianta con miele liquido e alcol nella proporzione 3, infondi il giorno. Immergere una garza con una miscela, applicare sulla parte inferiore della schiena e l'area della formazione interessata per un'ora sotto un panno caldo.
prevenzione
Se il trattamento di ernia della colonna lombare è un successo, è importante osservare le seguenti raccomandazioni di esperti per prevenire il ripetersi di complicazioni e esacerbazioni:
- evitare sforzi inutili sulla schiena;
- Per osservare il cambiamento nel funzionamento della colonna vertebrale;
- seguire la postura, non passare molto tempo in posizione seduta;
- piano e lentamente sedersi da una posizione sdraiata e alzarsi dalla posizione seduta;
- uscire dal trasporto senza sobbalzi improvvisi;
- dormire su un materasso ortopedico o uno scudo di legno sotto un normale materasso;
- indossare il corsetto ortopedico;
- evitare l'ipotermia, indossare una cintura di peli di cane.
Inoltre, per prevenire l'insorgenza di una colonna vertebrale erniata nella parte lombare, i medici raccomandano le seguenti regole:
- camminare di più;
- andare in per sport;
- seguire la postura;
- lavorare al computer, seduto su una sedia;
- con una lunga seduta per fare pause e alzarsi, fare ginnastica;
- avvicinare con cautela il sollevamento dei pesi, distribuire il peso in modo uniforme;
- dormire su un materasso ortopedico;
- includere pollo, manzo, pesce e latticini nella dieta;
- rifiutare arrosto, in scatola, affilato;
- smettere di fumare
fonte: http://sovets.net/12533-gryzha-pozvonochnika-poyasnichnogo-otdela-lechenie.html
Come trattare una spina dorsale erniata senza un intervento chirurgico? Ernia intervertebrale: cause, metodi di trattamento
La colonna vertebrale è considerata la base della salute umana.
Un corretto funzionamento del singolo vertebre dipende dalla condizione dei dischi intervertebrali, che svolgono un ruolo di cuscini originali.
A qualsiasi carico fisico, la distanza tra le vertebre dovrebbe essere mantenuta. Durante i salti o il sollevamento del peso, il disco funge da ammortizzatore.
Cos'è il disco intervertebrale?
La distanza tra le singole vertebre è riempita con uno speciale tessuto cartilagineo. Questo è il disco intervertebrale. Al suo interno c'è un nucleo polposo di consistenza gelatinosa. Le sostanze che costituiscono il nucleo rendono il disco elastico ed elastico.
Per una serie di ragioni, le pareti del disco intervertebrale possono perdere la loro elasticità. Diventando meno elastici, cessano di trattenere il nucleo. Quando sporge il contenuto oltre il disco, si sviluppa un'ernia intervertebrale che causa dolore e disagio.
La malattia è piuttosto insidiosa. Il problema è che l'ernia può svilupparsi contemporaneamente in più punti. Secondo le statistiche, solo il 20% ha un'ernia intervertebrale.
Le foto mostrano che la malattia si sviluppa più spesso in due o tre punti.
Cause del problema
Le conseguenze spiacevoli possono portare non solo ad uno stile di vita scorretto, ma anche a una predisposizione genetica.
Spesso la violazione del metabolismo del sale nell'apparato osseo porta allo sviluppo di un'ernia intervertebrale.
Un meccanismo di innesco per lo sviluppo della malattia può anche essere un sonno povero e situazioni stressanti, malnutrizione e cattive abitudini.
.Il trattamento prematuro della colonna vertebrale porta a complicazioni sotto forma di tumori ed ernie. Affinché funzioni correttamente, vale la pena prestare attenzione al lavoro di tutti gli organi. Qualsiasi, anche un disturbo minore può causare seri problemi.
.La principale fonte di nutrimento per il disco intervertebrale è il muscolo.
In assenza di sforzo fisico, sostanze preziose entrano nella colonna vertebrale in quantità insufficiente. Di conseguenza, il disco diventa sciolto e meno elastico.
Presto c'è un'ernia intervertebrale (le foto delle persone che soffrono di questo disturbo sono presentate nell'articolo).
Principali fattori di rischio
Una persona che conduce uno stile di vita sano, molto spesso non ha problemi né con la colonna vertebrale né con altri organi.
Ma, sfortunatamente, ci sono fattori che non possono essere influenzati. Un'attenzione particolare dovrebbe essere prestata alla colonna vertebrale di persone che hanno sofferto gravi malattie virali.
Il trauma alla colonna vertebrale può anche portare alla comparsa di un'ernia.
Secondo le statistiche, i problemi con la colonna vertebrale sono più comuni per le donne. Ciò è dovuto a una serie di caratteristiche fisiologiche.
La colonna vertebrale cervicale erniata nelle donne si trova spesso nella mezza età.
La malattia si sviluppa abbastanza rapidamente e per il trattamento spesso richiede un intervento chirurgico.
L'età è considerata un altro fattore di rischio. Dopo 50 anni, i dischi intervertebrali diventano meno durevoli. Le pareti dell'organo cessano di fissare il contenuto. Di conseguenza, si sviluppa l'ernia intervertebrale. Le ragioni di ciò possono essere del tutto estranee allo stile di vita del paziente.
prevenzione
Qualsiasi malattia è molto più facile da prevenire che dopo molto tempo per trattarla. Non un'eccezione e problemi con la colonna vertebrale.
Particolare attenzione dovrebbe essere rivolta al corsetto muscolare, che è responsabile del normale funzionamento del corpo in questione.
Semplici esercizi fisici contribuiranno al suo normale funzionamento e l'ernia non sarà terribile.
.Un allenamento efficace per un corsetto muscolare può essere chiamato pendenze. Va ricordato che quando si piega, i dischi intervertebrali sono sottoposti a sforzi enormi.
.Pertanto, l'esercizio dovrebbe essere eseguito solo dopo un leggero riscaldamento. Esecuzione a velocità moderata e sit-up sono un ottimo allenamento per i muscoli della schiena.
Puoi chiamare camminare sulle scale efficace.
Per non dover imparare come trattare una colonna vertebrale erniata senza un intervento chirurgico, vale la pena monitorare costantemente la postura. Questo è particolarmente vero quando si lavora al computer. La schiena dovrebbe essere sempre dritta. Il posto di lavoro dovrebbe essere dotato di uno speciale computer desk e di una poltrona.
sintomi
Spesso, il dolore alla schiena è spesso attribuito a un raffreddore o stiramento dei muscoli. Infatti, le sensazioni spiacevoli che sono causate dalla comparsa di un'ernia, da confondere con qualsiasi altra cosa è quasi impossibile.
Il disagio può comparire dopo un forte sollevamento della gravità o nella posizione sbagliata sulla scrivania. Anche il dolore opaco e prolungato può indicare che è comparsa un'ernia intervertebrale.
Il trattamento, le revisioni su cui il più diverso, di solito richiede molto tempo. Ecco perché quando hai sensazioni spiacevoli, devi contattare uno specialista.
Il mal di schiena con un'ernia può essere di natura crescente. Primo, non impedisce al paziente di adempiere pienamente ai suoi doveri.
Con movimenti improvvisi o tosse, il disagio può aumentare e crescere. Spesso il dolore cede alla gamba o al braccio. Di conseguenza, una persona non può più muoversi normalmente.
Un po 'diminuisce il dolore solo a letto.
L'enorme disagio porta un'ernia spinale lombare. In ogni caso, il trattamento dovrebbe iniziare immediatamente, in modo da non aggravare la situazione.
complicazioni
Oltre alle manifestazioni dirette della malattia, possono esserci sintomi come una diminuzione della sensibilità nell'area interessata o la sua completa assenza.
Una persona può osservare il lavoro intenso delle ghiandole sudoripare. La pelle diventa secca e irritabile.
La temperatura corporea sarà ridotta e apparirà un piccolo gonfiore.
.Nei casi più gravi, si verificano disturbi neurotrofici nell'area dell'ernia. A causa del fatto che atrofia muscolare, si osserva una perdita di peso. In caso di aumento del dolore, il paziente normalmente non può raddrizzare il braccio o la gamba.
.La malattia nella fase grave richiederà notevoli costi finanziari, dal momento che non sarà possibile trattare un'ernia spinale senza un intervento chirurgico. Per evitare l'intervento chirurgico sarà utile solo l'accesso tempestivo a uno specialista.
localizzazione
Il trattamento della malattia il dottore può cominciare solo dopo un esame completo e una diagnosi. Prima di tutto, lo specialista deve determinare la gravità della malattia e la sua localizzazione. Esistono ernie intervertebrali delle divisioni cervicale, toracica e lombare.
Il più comune è l'ernia spinale lombare. Il trattamento della malattia nella maggior parte dei casi non comporta l'intervento chirurgico.
I muscoli della vita sono molto pesanti quando si trasportano pesi. Non è un caso che i dischi di questo reparto si logorino in primo luogo. I problemi sorgono anche nelle persone con peso eccessivo.
Il grande peso può essere definito il principale fattore di rischio per lo sviluppo della malattia.
Tale carico, come inclinare la testa e le sue pendici, favorisce lo sviluppo di un'ernia nella regione cervicale. La sconfitta più comune in questo posto è dovuta a un infortunio.
L'altezza delle vertebre cervicali è in gran parte predominante rispetto alla loro larghezza. Inoltre, i singoli elementi della colonna vertebrale in questa posizione hanno una forma anatomica speciale.
Pertanto, la colonna vertebrale in quest'area è la più fragile.
La questione di come trattare un'ernia della colonna vertebrale senza chirurgia nel reparto toracico è rara.
.Questa zona è ulteriormente stabilizzata dal telaio a costolatura. I dischi qui praticamente non si consumano.
.L'ernia può manifestarsi solo in caso di insufficienza ormonale o come conseguenza di una lesione grave.
Trattamento della colonna vertebrale senza chirurgia
Prima di tutto, la rimozione dell'ernia avrà lo scopo di prevenire lo spostamento delle vertebre. Il medico deve togliere il dolore e aiutare il paziente a tornare a uno stile di vita normale.
Nelle fasi iniziali, il disturbo viene eliminato senza intervento chirurgico.
Specialista può essere prescritto farmaci, terapia manuale, massaggi, nonché una serie speciale di esercizi fisici.
L'importanza principale è il massaggio terapeutico e un piccolo carico fisico. Il trattamento medico ha un carattere ausiliario. I farmaci prescritti da un medico aiutano a ridurre solo il dolore. Alcuni farmaci possono essere efficaci solo nelle prime fasi della malattia.
Una piccola ernia intervertebrale, le cui cause sono molto diverse, può essere facilmente eliminata dai carichi statici. Con l'aiuto di un dispositivo speciale, la colonna vertebrale è allungata assialmente. Questo ti permette di mettere in posizione le vertebre e ridurre le manifestazioni della malattia.
Se la chirurgia è indispensabile
I casi in esecuzione richiedono un intervento immediato. Grazie alle tecniche moderne, l'ernia intervertebrale viene facilmente e rapidamente rimossa. Il laser consente di eseguire l'operazione nel modo più efficace possibile.
L'ago viene inserito nel disco interessato e quindi viene installata una guida di luce laser. Con l'aiuto di quest'ultimo, il liquido all'interno del disco si trasforma in vapore. L'operazione aiuta a ridurre la pressione interna del disco.
Questo elimina l'ernia intervertebrale. Il trattamento, recensioni su cui solo positivo, richiede solo 30-40 minuti. La durata di ricovero in ospedale di un paziente dopo un'operazione non supera tre giorni. Le complicazioni con l'uso di tecniche moderne non si verificano quasi mai.
Cambiare il modo di vivere
Per non chiedersi come trattare un'ernia spinale senza un'operazione, prima di tutto dovresti riconsiderare il tuo stile di vita. Riduzione del peso, esercizio fisico all'aperto e corretta alimentazione contribuiranno alla salute non solo della colonna vertebrale, ma di tutto il corpo.
Va ricordato che il disturbo esaminato non appare immediatamente. Il dolore e altri sintomi sgradevoli compaiono solo quando il problema è già in corso. Una prevenzione eccellente può essere un esame annuale di uno specialista e un'attività fisica moderata.
fonte: http://.ru/article/164245/kak-lechit-gryiju-pozvonochnika-bez-operatsii-mejpozvonochnaya-gryija-prichinyi-metodyi-lecheniya