Ortopéd ortopéd székek

tartalom

  • 1Térd széklet: az ortopédek véleménye
    • 1.1történet
    • 1.2Modern modellek
    • 1.3előnyök
    • 1.4Használati utasítások
    • 1.5Ellenjavallatok
    • 1.6Felhasználási feltételek
    • 1.7Ha az eredmény észrevehető
    • 1.8Népszerű gyártók és a székek modellek jellemzői
    • 1.9Székek az iskolások számára
    • 1.10Kényelem vagy helyes testtartás
  • 2Hogyan készítsünk térdszéket a kezünkkel?
    • 2.1Mi az ortopéd?
    • 2.2Milyen székek lehetnek ortopédiaiak?
    • 2.3Alternatív ortopéd székek története
    • 2.4A térdelő szék tulajdonságai
    • 2.5A térdszék előnyei
    • 2.6Önálló térdelő szék
    • 2.7A térd széklet rajzai
    • 2.8A térd széklet hátrányai
    • 2.9Tilos a térd szék használata esetén
    • 2.10Az ortopédiai struktúrák terápiás hatása
  • 3Az ortopédiai térdszék használatának és öntermelésének előnyei
  • 4Smartstool
    • 4.1Miért fontos egy ortopéd széket vásárolni egy iskolás fiú számára?
    • 4.2Mi a rossz a szokásos szék?
    • 4.3Miért nehéz az iskolások számára egy közönséges székre ülni?
    • 4.4Hogyan működik az ortopédiai szék?
    • 4.5
    • 4.6Melyek az ortopéd székek modelljei az iskolások számára?
    • instagram viewer
    • 4.7Háttámlával vagy anélkül
    • 4.8Fém vagy fa
    • 4.9dinamikus
    • 4.10Milyen modellje van egy ortopéd széknek, amelyet az iskoláslányomnak vásárolni?
    • 4.11A Smartsthlyu oktatási intézményekben szerzett tapasztalatai
    • 4.12Melyik asztal az ortopéd székek iskolavégzője számára?
    • 4.13találatok
    • 4.14Vásárlóink ​​gyermekei képei
  • 5Térd széklet
    • 5.1egyensúly
    • 5.2KM01
    • 5.3KM01B
    • 5.4KW02
    • 5.5KW02B
    • 5.6S01
    • 5.7S03B
    • 5.8zéró
    • 5.9A térdszékek eredetének története

Térd széklet: az ortopédek véleménye

A helyes testtartás nemcsak gyönyörű gyaloglás, hanem egész szervezet egészségének garanciája.

Az ülő életmód modern ember problémája, a legtöbb foglalkozás magában foglalja a számítógép használatát.

A nyeregszállítás sok betegséget jelent, a mellizom szokásos letargiájától és a hasuktól a gerincvelő problémákig.

Számos módszer van a testtartás és a gerinc korrekciójára, és a térdszékek egyre népszerűbbek, bár nem mindenki ismeri a cselekvés elveit.

történet

Az első térdszék modellje 1970-ben jelent meg. Ezt a dán orvos Mendel tervezte.

Az a probléma, hogy a legtöbb szülő aggódik egy ilyen cselekmény miatt, rossz a gyermekek helyzete az asztalnál, amikor a diákok elhagyják a testet a szék előtt.

Az orvos vázlata szerint több szék született, melynek 15 fokos lejtős szöge volt. De a székek nem voltak a legsikeresebbek, mivel az a személy, aki ült rajta, folyamatosan feltalálkozott.

Valamivel később a norvég tervező Opsvik térdszéket készített. A modellhez megállt a térd, ami nem engedi, hogy a szék ülõje lecsússzon. A térd és a fenék közötti terhelés egyenletesen oszlik el, a hátlap pedig reflexív módon kiegyenesedett.

Modern modellek

Ma a boltok modelljei felnőtteknek és gyermekeknek adnak elő. A támasztékkal ellátott szék csökkentheti a gerincterhelést.

Az az ember, aki rajta ül, elterjeszti a vállát és a mellkasát. A térdekhez tartozó puha párnák, amelyek minden modellel felszereltek, nem engedik, hogy az ülő lecsúszik.

A székre ülve és a súlypont mozgatásával kiválaszthatja a legkényelmesebb pozíciót.

A térd széklet valóban agresszív módon küzd a scoliosis és a szabálytalan testtartás, Ezért, az orvosokkal való előzetes konzultáció nélkül, ajánlott.

előnyök

Az ortopédák szerint a térd székletnek számos előnye van:

  • maximálisan csökkenti a hátsó izmok terhét;
  • kirakja a coccyx, derék és sacrum területét;
  • lehetővé teszi a vérkeringés normalizálását a combokon;
  • az ülő személy teste anatómiailag megfelelő kanyarokat vesz fel, ami a gerincoszlopon túlzott nyomást gyakorol;
  • A mellkas kiegyenesedett, és ez a szabad légzés előfeltétele;
  • a terhesség alatt történő használat lehetőségét is.

És ami a legfontosabb, a szék lehetővé teszi, hogy megelőző intézkedéseket hajtson végre a gerincoszlop domborítására. Ez csökkenti az osteochondrosis, a lemezek kiugrását és az intervertebrális hernia kockázatát.

Használati utasítások

Nem számít, hány pozitív véleménye van az ortopédiai térdszékekről, a megvásárlásának döntése az orvos ajánlása alapján történhet.

Az orvosok egyértelműen véleményt alkotnak, és egy széket javasolnak az alábbi kórképek jelenlétében:

  • scoliosis;
  • oszteochondrosis, a széklet ebben az esetben lehetővé teszi a csigolyák közötti rés csökkentését;
  • a hátsó izmok aszimmetriája, azaz helytelen testtartás;
  • fájdalom interkostális terekben;
  • a kinyúló csigolyaközi lemezek jelenléte;
  • kifoszkoliózis.

Ellenjavallatok

Annak ellenére, hogy nagyszámú pozitív válasz érkezik a térdszékekre, számos ellenjavallatot alkalmaznak. Először is, a gerinc veleszületett anomáliái.

A combcsontok deformációja abszolút ellenjavallat a széklet használatához. A gerincoszlop sérülései és a harmadik fokú scoliosis szintén nem engedi a széklet használatát.

Felhasználási feltételek

A térdszékek emberektől érkező véleményei nagyon különbözőek, de az egyetlen dolog, amit mindenki megjegyzi - az ilyen eszközre való lehajlás nem működik.

A maximális kényelem érdekében a széket a felhasználó növekedésétől és összetételétől függően kell beállítani. Gyakorlatilag minden modellnek legalább 3 pozíciója van. Minél kevesebb ember nő, annál rövidebb a felső és az alsó párna közötti távolság.

A táblát egyedileg kell kiválasztani. Nagyon egyszerűen ellenőrzik: a térdszékre ültetve szükséges egy kar könyökét szorítani és a testtől körülbelül 15 cm-en levenni.

.

A könyök és a padló közötti távolság pontosan olyan magas, mint az asztalnak.

.

A helyesen illesztett bútorok lehetővé teszik a szükséges távolságot a számítógép monitor és a szeme között.

A munka során a szék az asztalra kerül, oly módon, hogy a könyök nincs lógó helyzetben, hanem az asztallapra fekszik.

Javasoljuk, hogy a számítógép monitorja az asztal közepére kerüljön, így a tartós balra vagy jobbra húzódó jobb oldali túlfeszültség nem okozhat nyakot. A szemnek közvetlenül a monitorra kell néznie, sem lefelé, sem felfelé.

De még egy ergonomikus széket nem mentesíti a felhasználót a számítógép szükség rendszeres edzések, legalább minden 40-50 perc.

Ha az eredmény észrevehető

Azok a felhasználók, akik visszajelzést adnak a térdszékről, vegyék figyelembe, hogy már észlelték az állapot javulását a felhasználás 30. napján. Azonban, hogy egyenesen üljenek, ne figyeljen folyamatosan magára. A légzés valóban könnyebb, mert a mellkasa kiegyenesedett.

A számítógépen végzett munka során a térdszéken ülve nincs szokásos fáradtság, ellentétben a hagyományos irodai szék vagy szék használatával. Nem csökkenti a hatékonyságot.

Népszerű gyártók és a székek modellek jellemzői

A szék költsége nagymértékben függ a gyártótól és a háttámla jelenlététől. A piacot kínai, orosz és európai modellek képviselik.

Hazánkban a térdszékek "Olympus" népszerűbbek. A felhasználóknak a bútorokkal kapcsolatos visszajelzések csak pozitívak.

Ráadásul egy ilyen eszköz költsége alacsony, mint a külföldi modellekhez képest. Például a HealthPostures Stance Chair cég elnöke körülbelül 2 ezer dollárt költ.

.

Egy orosz fejlesztés 100-200 dollárért megvásárolható. Ugyanakkor a minőséget és a funkcionalitást tekintve, az orosz stílusú szék nem lehet semmiféle rosszabb, mint a külföldi analógoké.

.

Ráadásul szinte minden térdszék az asztal magasságát illeti, az ülés magasságának beállításával.

Az orosz termelés legnépszerűbb modelljeinek összehasonlító jellemzői:

jellemzői Smartstool KM01 OLYMPUS SK-1
a modell háttámla nélkül háttámla nélkül
a javasolt növekedés 110-195 cm 120-185 cm
lehetséges felhasználói súly akár 100 kg-ig 120 kg-ig
kerék műanyag gumírozott
a termék összsúlya 8 kg 9 kg
ház acél acél
általános méretek 47/60, 45x65 cm 650H490H190mm
ár, USD, 2017 októberéig 128 100

Nagyon jó visszajelzés a Smartstool térd székről háttámlával.

KM01V Model jellemzők mellett felszerelt gáz lift fentebb leírt, ami lehetővé teszi, hogy beállítsa a ülésmagasság nélkül is felkelni a székből.

A gyártó lehetővé tette a háttámla dőlésének és magasságának megváltoztatását. A térd párnát különböző helyzetekben lehet elhelyezni, vagyis egy személy növekedésére állítható.

A széknek kompakt görgős kereke van, amely lehetővé teszi, hogy szabadon mozogjon az asztaltól és mozogjon rajta. KM01V modell 6 éves korú gyermekek és felnőttek számára. A vélemények szerint a Smartstool KM01B térdszékét növekvő széknek is nevezik.

A gyártó 2017 áprilisában javította a modellt. Növelte a térdpárnák számának négyét. A habot lezárják, hogy elkerüljék a párnák korai kopását.

A KM01V elnöke nyugodt helyzetbe hozza Önt. Ez nagyon fontos a tervezés kezdetekor, amikor nagyon nehéz ülni hosszú ideig ismeretlen testhelyzetben.

Különösen szeretném megemlíteni a Smartstool KW02B-t. Ennek a széknek a megkülönböztető jegye az, hogy erőteljesen előre terhelik a térdre. Ez azért van így, hogy nagy tömegű széket használjon.

Erről a térdszékről nagyon jó a kritikák, elhízott emberek, akik nem érzik kellemetlen érzést a használat során. A modell alkalmas hosszú lábú emberek számára. A széknek olyan kerekei vannak, amelyek lehetővé teszik szabad mozgását, miközben ülnek rajta.

A felhasználó ajánlott magassága 135 cm, de legfeljebb 180 cm.

Székek az iskolások számára

A legtöbb szülő aggódik a gyermekek helyes testtartásáért. Kénytelen ülni az asztalnál pontosan gyerek, aki folyamatosan mozog, valahol siet, és ha fáradt, elkezd hajlítani a fejét oldalra, elég nehéz.

A legjobb áttekintés az iskolásokról szóló térdszékekről szól, kerekek nélkül. Ezek a modellek nemcsak a testtartást, hanem a padlóburkolatot is megrongálják.

.

Lehetőség van arra, hogy egy székre lengjenek, amit sok gyerek nagyon szeret. De a térdszékek kiegyensúlyozása nemcsak a gyermekek számára szól.

.

Az a képesség, hogy lendüljön az idegrendszer megnyugtatására és pihenésre, ilyen terveket terhesség alatt lehet használni.

Jó felülvizsgálatok a térd széklet gyermekeknek úgynevezett "Hunchback". A modellt egy hazai gyártó is gyártja, és képes egy 100 kg-os tömegnek is ellenállni. A beállítás lehetővé teszi, hogy 3 pozíciót vegyen be, és illeszkedjen az összes standard magassági táblához.

Kényelem vagy helyes testtartás

Leggyakrabban az emberek ortopédiai kényelmes székeket zavarják. Ahogyan a gyakorlat azt mutatja, az ellenkezője igaz, annál kényelmesebb a székre ülni, annál több gerincvelő problémája jelentkezik. Ezért ne válasszon széket a használatának kényelméről.

Ezeket a bútorokat nem szükséges megjeleníteni.

Nyilvánvaló, hogy az esztétikai elem nagyon fontos, de a széknek minden ortopédiai tulajdonsággal meg kell felelnie, és a lehető legegyszerűbb használni.

A megjelenés az utolsó kritérium, amelyet figyelembe kell venni az ortopédikus térdszék kiválasztásakor.

Forrás: http://.ru/article/349044/kolennyiy-stul-otzyivyi-ortopedov

Hogyan készítsünk térdszéket a kezünkkel?

A székek különbözőek lehetnek - rendes, fából vagy bőrkárpitozással, irodai székekkel, kerekekkel és nélkülük. A szék megjelenése nagyon fontos, amikor a dekorációs helyiségben van. Minden más helyzetben fontos az ortopédiai tulajdonságai.

Érdekli Önt:A gerinc ortopédiai fűző: hogyan válasszunk és viseljünk?

Mi az ortopéd?

Sokan kényelmesen összekeverik a szék ortopédiai tulajdonságait, de ezek különbözőek. Komfort, kényelem a testhez - a szék és a fotel fontos funkciója. De még a legkényelmesebb is vezethet a testtartás megszegéséhez és a scoliosis kialakulásához.

A helyes illeszkedésnek köszönhetően a személynek nem kell nyakát húznia, hátra kell döntenie, és minden irányba be kell gördülnie. Nem zsibbad az izmok, és nem sérti a hátát. És a jövőben egy ilyen székre ülve nem vezet egészségügyi problémákhoz.

Milyen székek lehetnek ortopédiaiak?

A modern ortopéd székek az irodai székek, állítható magasságú és háttámlával.

Lehetővé teszik, hogy az ember kényelmesen pihenhessen, kényelmesen elhelyezkedve, de a munkafolyamatban továbbra is kedvezőtlen hatása van a testtartásnak és a belső szerveknek.

E széken ülve egy embernek leginkább figyelnie kell a test helyét.

Ortopédiai is a gyermekek asztala. Mindent megtalál, amire szüksége van egy egészséges testtartáshoz:

  • kényelmes ülés;
  • vissza;
  • lépés (ami nagyon ritka az ortopéd székekben);
  • a munkaterület elhelyezkedése hajlik.

És mégis a legtöbb gyermek szenved a scoliosisban.

Figyelembe a diákokat, könnyű látni, hogy először helyesen ülnek.

De 30-40 perc elteltével a test elkezd csúszni az ülés széléig, a lábak a pedálról a székre költöznek, és a gyerek gyakorlatilag egy mellre helyezi az asztalra.

Ez azért van, mert igyekszik elfogadni egy élettani, kényelmes helyzetet.

Alternatív ortopéd székek története

A múlt század végén, pontosan a diákok figyelembevételével, a dán orvosok megemlékeztek az asztal mögötti helyzetük sajátosságairól, és megpróbálták felállni egy alapvetően más székre. Jellemzője az ülés lejtése, 15 fokos lefelé.

De amikor ilyen szék épült, jelentős hibája volt. A gyerekek és a felnőttek egyszerűen lecsúsztak a lejtős ülésről.

Meg kellett feszíteni a hátsó izmot, a fenekét és a combjait, hogy ilyen székre maradjanak. És ennek eredményeként kényelmetlenséget és egészségügyi problémákat okozott.

Úgy gondolják, hogy ennek az ortopédiai terméknek a fő érdeme a Opsvik bútortervező.

A legfontosabb különbség az új design volt a hangsúlyt a térd, ami nem engedte, hogy az ülés lecsúszik. Ez a funkció megadta a nevet az új széknek. A stop mellett mechanizmusokat fejlesztettek ki a főbb paraméterek - az ülés dőlésszögének, valamint a térd és a lábazat közötti távolság beállításához.

A térdelő szék tulajdonságai

A szokásos székben a fő terhelés az ál- és ágyéki gerincoszlopon, valamint a szék fenekén helyezkedik el. Emellett a hát és a nyak izmainak folyamatosan feszülnek, amikor egyenletesen tartják őket.

A helyes testtartást csak jól kifejlesztett izmos fűzővisszaház esetén érik el. Ha egy férfi gyenge izmokkal, egy közönséges székre ül, hamar fáradt lesz. A terhelés csökkentésére irányuló kísérletek a gerinc bizonyos részein görbülete - szkóliosis.

.

Most a terhelés tengelye nem közvetlenül a gerinc mentén haladt át, a köldökön nyugszik, de a ferde. A terhelés nagy része a fenék, a csípő és a térde volt. És a gravitációs középpont a gerinc vetületében volt - hol kellene lennie.

.

Ez az eloszlás leginkább az emberi test terhelését szimulálta természetes helyzetben.

A térdszék előnyei

A térd széklet felülmúlja a szokásos asztalokat és irodaszékeket ortopédiai szempontból.

Az a személy, aki rajta ül, visszaverődik a hátán, a tömegközéppontban.

Ha ezt a helyzetet tartja, az izomfeszültségre nincs szükség, hiszen fiziológiás az emberi test számára. A térdelő szék előnyei:

  1. A lumbosacra és a köldökzsinór kiürítése.
  2. Jelentős csökkenés a scoliosis kockázatában.
  3. A csípőnél az ülés szélének hiánya nagy véredények összehúzódásának veszélyével és idegtáblákkal.
  4. A gerinc természetes görbületének helyreállítása ülő helyzetben.
  5. A mellkas kiterjesztése, szabad és teljes légzés.
  6. A belső szervek kompressziójának hiánya a hasi régióban.
  7. Kényelmes használat terhesség alatt, még az utolsó trimeszterben is.
  8. A képesség, hogy önállóan térdszékletet készítsen.

Önálló térdelő szék

Az Opswick kialakításának sajátossága egyszerűség. Valójában ez a termék egy üléssel és két megállóval térd alatt. Néha a hangsúly folyamatos. Azonban a térd széklet ára általában meglehetősen magas a hagyományos modellekhez képest.

A design egyszerűsége miatt a térdelő szék önállóan lett kialakítva. Először a mesterek foglalkoztak ezzel, de az átlagemberek elsajátították ezt a technikát. Egy egyszerű térdelő szék elemi:

  1. Az építmény három rudakból áll. Egy hátsó és két elülső függőleges, amelyek a fő súlyt és két vízszinteset a térdpihentetéshez tartják.
  2. Csatlakoztathatja a rudakat rúddal egy mop vagy hasonló eszközzel. Még házi termék esetén is fontos a magasság és a dőlés beállítása. Ezt további lyukak biztosítják, amelyekben a vízszintes rudakat rögzítik. Pontosan - egy adott személy növekedése és súlya alapján választják ki.
  3. A szék lábai a gerendák maradványaiból fémkarikával rögzíthetők.
  4. Fent a gerendák speciális betétekkel vannak bevonva, és szövetekkel vannak bevonva. És a térd széklet, egyszerű variációjában, készen áll.

De bármelyik - egy egyszerű vagy összetett térdelő szék modellt a speciálisan tervezett rajzok szerint kell végrehajtani, különben fennáll annak a veszélye, hogy teljesen be nem illesztett készüléket találnak.

A térd széklet rajzai

A modern, térdre álló széket térd intelligens széket használják. A smartstools termelését számos országban fejlesztették ki - az egyszerű fából készült modellektől a nehéz ellenőrizhető fémekig.

Napjainkban nem könnyű megtalálni az ortopéd intelligens szerszámok megfelelő rajzát. Az interneten sok olyan site és fórum van, ahol az emberek szívesen osztoznak azokkal, akik nem csak a méreteket és rajzokat szeretnék, hanem a megfelelő gyártási és összeszerelési tanácsokat is.

A fa termékek általában otthoni belső térre készülnek. De a fajtípustól függően súlyos korlátozások jelentkezhetnek a beültetésre.

Ezt nem szabad elfelejteni egy intelligens széklet öntermelésében.

Például a fenyő a legpuhább anyagokra utal, és nehéz egy ilyen cikk erejéről beszélni.

A kezdõ mesterek számára a legegyszerûbb analógja egy intelligens szolga - térd széklet. Annak ellenére, hogy egyszerű, a szék nem rosszabb ortopédiai tulajdonságokkal, mint más termékek. Egy összetettebb szerkezet egy hintaszék. Ez a modell a gyermekek számára kedvelt lehetőség.

Annak érdekében, hogy a póluson a rajzok szerint válogasson, komplex térdszéket is készíthet. Két sajátossága a különleges tulajdonság:

  • standard, az asztalnál ülve;
  • fekvő, pihentető.

A félig fekvő helyzetben az ember fenekete a térdpihentetésen, a hátsó szokásos ülésen van, a fej és a nyak pedig hátul. A kezével egy mobil, intelligens széket is készíthet - a lábakhoz rögzítő kerekek.

Ha magad csinálod, fontos, hogy ne felejtsd el a térdpróbák és az ülések lágyságát. Ha túlságosan merevnek tenné őket, kivéve a kényelmetlenséget, ez a betegségek súlyosbodásához vezethet - például a térdízületek osteoarthritisében.

A térd széklet hátrányai

Mint minden más bútor, az Opswick designja hátrányai is vannak. Ám ezek feltételesek. Legtöbbször az embereknek szembe kell nézniük az ilyen nehézségekkel:

  • Előre-hátra csúsztatva.
  • Fájdalom a térdben.
  • Zsibbadás, lába duzzanata.
  • A modell túlzott magassága.

Az első két panasz általában egy adott modell hiányosságaihoz kapcsolódik. Nem minden térdszék egyformán jó.

Ha a modell egyszerű, anélkül, hogy beállítaná az ülés magasságát és dőlését, akkor gondosan kell kiválasztani egy adott személy növekedését és térfogatát.

Egy ilyen széket egyidejűleg egy nagy felnőtt és vékony tizenéves nem használhat. A személy vagy folyamatosan lecsúszik, vagy panaszkodik a térdben lévő fájdalmakról.

.

A lábak szivárgása annak a ténynek tudható be, hogy a legtöbb esetben állandó marad. Ha nem tölti el több órát egy asztalnál, vagy rendszeres felmelegedéseket végez, akkor a lábaddal nem jelent problémát.

.

A térdszékek és az ültetési hely kialakításának köszönhetően a magasság nagyobb, mint egy hagyományos vagy ortopéd székeké.

Ezt figyelembe kell venni egy adott modell kiválasztásakor.

Bizonyos esetekben, a számítógép asztal tényleg túl alacsony az a szék és a munka kényelmetlenné válik.

Tilos a térd szék használata esetén

A formatervezett bútorok használatának korlátai vannak. Ritkán vásárolják meg a kisgyermekeket.

Általában a beállítási beállítások nem elegendőek ahhoz, hogy a gyerekek megfelelő és kényelmes pózokat kapjanak.

Az is fontos, hogy a 3-5 éves gyermekek rendszerint eltérjenek a túlzott aktivitástól, és még a hétköznapi székekből is könnyedén esnek, és a térd esélye sokkal magasabb.

Ha ez egy krónikus betegség, és most egy ember semmit sem lehet szó, először is meg kell konzultálni ortopéd hogy a terhelés az ízületeket is lehetséges. A térdre nehezedő nyomáscsökkentés érdekében váltakozva hagyományos ortopéd széket használhat.

Is tud működni, és egészséges emberek. Mindenesetre még a legtöbb ortopédiai szék is lehetetlen állandóan ülni. Az izmok egy csoportja fáradt lesz, meg akarja változtatni a testtartását. Sokan váltják fel az intelligens székek használatát rendes irodai székekkel.

Az ortopédiai struktúrák terápiás hatása

A térd székletet mind az egészséges, mind a beteg emberek használják. A második helyzetben gyógyhatásúak lehetnek. Ez a következő esetekben lehetséges:

  1. Degeneratív betegségek a gerinc - osteochondrosis, osteoarthritis, porckorong sérv és kiemelkedések (veszteség) lemezeket. A terhelés csökkentése lassítja a betegség progresszióját vagy leállítja. Az intelligens szekrény állandó használatával a hátsó fájdalom szindróma eltűnik, az izmok pihennek.
  2. Gerincferdülés. A helyes testtartás visszaállíthatja a gerincoszlop természetes görbéit enyhe vagy közepesen súlyos scoliosis esetén. Csak a görbület kezdetével eltűnik nyom nélkül. A térd széket mutatjuk megelőzésére scoliosis testtartás egyének hipermobilitást szindróma (túlzott motilitás) az ízületek, és kötőszöveti betegségek.
  3. A végbél betegségei (aranyér). Az aranyér kialakulásának fő oka a fenék és a végbélnyílás túlzott nyomása. Ezt gyakran a vezetők, a könyvelők, az irodai dolgozók szembesülnek. A terhelés helyes eloszlása ​​hozzájárul a tünetek felépüléséhez vagy enyhítéséhez, megelőző hatású.

A térd széklet alapvetően eltérő technológia, mint egy hagyományos irodai szék. De az ortopédiai tulajdonságai és a megelőző orientáció vezet a modern ergonomikus bútorok között.

Forrás: http://MedOtvet.com/vosstanovlenie-sustavov/kak-sdelat-kolennyi-stul-svoimi-rukami.html

Az ortopédiai térdszék használatának és öntermelésének előnyei

Az ortopéd térd széklet kiváló alternatívája a hagyományos bútoroknak. Segít fenntartani a testtartást, és ennek következtében a vázizomzat rendellenességeit.

Tervét az európaiak 1975-ben fejlesztették és szabadalmaztatták. Manapság több millió ember élvezi a világot, köztük felnőttek és gyerekek is.

Érdekli Önt:Az occipitalis idegiája: tünetek és kezelés

A bútorok előnyeiről és hátrányairól, valamint arról, hogy hogyan készítse el önmagát, olvassa el az alábbiakban.

Sokan összekeverik az ortopédséget a kényelemmel. A kényelem a jó bútorok egyik fő eleme. De nem számít, mennyire kényelmes a szék, nem tud védelmet nyújtani a scoliosis ellen.

Az ortopédia viszont az emberi test helyes helyzete. Ebben az esetben nem kell folyamatosan nyúlnia, hajlítani és más hasonló lépéseket tenni. Az ilyen bútorok izmai nem zsibbadnak, a bél sem fáj.

Az ortopéd székek olyan funkciók jelenlétét feltételezik, mint a magasság beállítása és háttámlája. Annak ellenére, hogy az ilyen bútorok és lehetővé teszi a pihenést, súlyos nyomást gyakorol a gerincre és a belső szervekre.

Az ortopéd polc szék teljesen megoldja a problémát. Ülése 15 fokos szögben helyezkedik el.

De a fő megkülönböztető jellemzője a bútorok a jelenléte támogatja a térd puha párna.

Üljön rajta, az ember jól megtartja a hátát, a vállát és a mellkasát kiegyenesíti. A mozgás a vér a testen keresztül történik, ahogy kellene, úgy, hogy a betegségek kockázatát a váz- és izomrendszer csökken szinte nulla.

Szó szerint minden diák ugyanabban a helyzetben van: a medencéjüket és testüket kissé elmozdítják a székhez képest. Időről időre leereszkednek. Ez a kellemetlen először először a dán orvos Mendel vette észre.

1970-ben történt. Kísérletet végzett: sokáig egy rendes székben maradt.

A következtetés az volt a következő: a kényelem és csökkenti annak valószínűségét, betegségek a váz- és izomrendszer szükséges megváltoztatni a szöget az ülés dönthető 15 fok.

A rajzok szerint Mendel több helyet kapott. Annak ellenére, hogy nagyon kényelmesek voltak, egy jelentős hátrányuk volt - egy bizonyos idő elteltével a test leereszkedett.

Hasonló kísérleteket végeztek akkoriban más országokban is. Különös figyelmet kell fordítani egy ilyen világhírű emberre, mint Peter Opsvik.

.

Ő az, hogy a világnak köszönhetően ortopéd polcszék megjelenése. A bútor tervezője és tervezője képes volt kiküszöbölni Mendel székházának mínuszát.

.

Ehhez állást tett a térde alatt.

Az ortopéd polc szék fő előnyei a következők:

  • A scoliosis kockázatának csökkentése.
  • Nincs nyomás a belső szervekre.
  • A szabad forgalomba kerülő vállak és a mellkas rovására.
  • A jövő anyák használatának lehetősége.
  • Lehetőség saját gyártásra.

De ha csak néhány előnye van ennek a designnak, akkor rossz lenne. Ezért adjuk a hiányosságokat. Ezek:

  • Előre-hátra csúsztatva.
  • Fájdalom a térdben.
  • Fagyott lábak.

Azt is meg kell jegyezni, hogy az ortopédiai térdszékek egyes modelljei túl magasak, ezért nem alkalmasak a gyermekek és az alacsony növekedésű emberek számára.

A fentiek közül az első kettő mínusz az általunk figyelembe vett bútorok, rendszerint a tervezési hibák okozzák.

Pontosabban megfogalmazni azt, hogy nincs lehetőség az ülés magasságának és dőlésének beállítására. Ebben a helyzetben a széknek ideális esetben meg kell egyeznie a magasság és a súly között.

Ellenkező esetben nincs értelme ebben.

Ami a lábak áramlását illeti, a szék hosszú tartózkodása következtében keletkezik. Ha kis szünetekkel dolgozik, csak egy vagy két percig, akkor ez a probléma nem lesz. Ebben az időben egyszerűen fel kell melegednie, és nem szabad csak állni.

Az ortopédikus térdszék kialakítása nagyon egyszerű. Ezért nem nehéz önállóan gyártani. Feltételesen ez a folyamat a következő szakaszokra osztható:

  • Anyagkészítés. Néhány faszerkezetre van szükség: kettő az elsőhöz, kettő a térd alján és az egyik a hátán.
  • A rudak összekötése egymással síneken keresztül. Ez a hagyományos botokhoz is alkalmas. Ahhoz, hogy a szerkezet magasságban állítható és állítható legyen, további lyukakat kell készíteni, és két rudat kell behelyezni. Vízszintesen kell elhelyezni.
  • Lábak felszerelése. Itt is használják a rudakat. A rögzítéshez fémből készült gyűrűket használhat.
  • Befejezés gombra. Összefoglalva, a térd alatt egy párnát helyeznek az ölébe. Kívánt esetben az egész széket az anyaggal meg lehet varrni.

Annak érdekében, hogy a saját kezével ortopéd tüskés szék legyen, speciális rajzokra van szüksége, amelyek figyelembe veszik az emberi test sajátosságait. Megtalálhatók azokon a weboldalakon, ahol az emberek nem csak a rendszereket osztják meg, hanem tippeket is a bútorok létrehozásához.

Ez a bútor nem alkalmas mindenki számára. Először is, gyerekek számára haszontalan.

Az a tény, hogy nagyon nehéz megoldani az ortopédiai térdszéket. Érdemes megtagadni tőle, ha a gyermek 3-5 éves.

Ebben a korban a gyerekek nagyon aktívak, és az ilyen székből való leesés valószínűsége még magasabb, mint a szokásosnál.

Ha térdre van egy betegség,Ne használjon semmilyen ortopéd polcot.

.

Ha a betegség krónikus, és nem jelenik meg a pillanatban, akkor lehetséges, de csak szakember véleménye és jóváhagyása után. Ilyen helyzetekben ajánlott időnként ülni a szokásos bútorokon.

.

Az ortopédiai térd székletet nem csak egészséges emberek vásárolják meg, hanem azok is, akiknek problémái vannak az izomrendszerrel. Ez a bútorzat pozitív hatással van a következő betegségekre:

  • Deréktáji fájdalom, oszteoartritisz, csigolyaközi sérv, előesés lemezek és egyéb degeneratív betegségek - megállítani a folyamatot, vagy annak lassulás.
  • Gerincferdülés. A scoliosis kezdeti foka korrigálhatja a helyes testtartást. Az ízületek és a kötőszöveti betegségek túlzott mobilitásával rendelkező személyek számára elengedhetetlen a ortopédiai térdszék.
  • A nyálkahártyák és a végbél egyéb betegségei - csökkenti a nyomást a fenékre és a végbélre.

Az ortopédiai térd széklet kiválóan használható mind otthon, mind az irodában.

Kétségtelen előnyt jelent, hogy nem számít, hogy mit visel a személy - mindkettő egy öltönyben és pizsamában is kényelmes lesz.

Leggyakrabban klasszikus magasságú (75-80 cm) asztalt vásárolnak.

Jelenleg elegendő modell létezik, többek között az első osztály és a felnőtt testépítő számára is. Ugyanakkor különböznek azokban az anyagokban is, amelyekből készült a keret - leggyakrabban ez a fa vagy fém.

Így az ortopédiai térd széklet hatékony módja a vázizomzat rendellenességeinek és egészségének fenntartásában. Különösen hasznos lesz az iskoláskorúak számára, hiszen ez a gerinc alakul ki.

Forrás: http://spina-health.ru/kolennyj-stul/

Smartstool

Minden szülő, aki a legjobbat kívánja a gyermeke számára, megpróbálja hibázni. Ezenkívül, amikor a kérdés az egészségre és különösen a helyes testtartás kialakítására irányul egy iskoláskorban.

Amikor egy gyerek elkezdi tanulni és iskolába jár, a legtöbb szülő szembesül azzal a kérdéssel, hogy hogyan kell megfelelően megszervezni egy újonnan létrehozott iskolai munkahelyet. És persze, hogy a legfontosabb szerepet játszik az iskola testtartásában, ortopéd székek játszanak.

San Sanych a TNT Repair School-tól a smartstulya-ról a megfelelő testtartásról szól:

Miért fontos egy ortopéd széket vásárolni egy iskolás fiú számára?

Az iskoláskorban a csontváz folyamatosan növekszik, ezért a helyes testtartás kialakulásának és az egyenes háttámlának a garanciája az, hogy az iskolás srác milyen helyzetben ül, és tanul. A szokásos szék arra kényszerít, hogy lehajoljon, és a jobb szék segít Önnek egyenesen ülni.

A helyes ortopéd szék az az alap, amelyen a gerinc egészsége és a gyermek egész teste épül fel. Tekintse meg a Smartstules teljes katalógust a helyes testtartáshoz.

Nehéz egy iskolásember számára megmagyarázni, miért tartja egyenesen a hátát. Csak ül, mint tetszik. Ezért a fenyegetések helyett "egyenesítsék ki, különben megkötözhetnek egy bottal a hátuljához érdemes megérteni, miért kényelmetlen a gyermek számára, hogy egy közönséges székre üljön, és lehajol.

Mi a rossz a szokásos szék?

Miért nehéz az iskolások számára egy közönséges székre ülni?

Mert még mindig tudják, hogyan kell hallgatni a testedet. A gyerekek tökéletesen érezhetik, hogy kényelmetlenül ülnek egy egyszerű székre, vízszintes üléssel. Ezért intuitívan döntik el a széket előre, ami természetes tompas szöget biztosít a comb és a test között.

Ez a helyzet megkönnyíti a természetes elhajlást (lordózis) a hát alsó részén, és egyenesen tartja a hátát. A felnőttek azonban általában megtiltják a gyerekek számára, hogy a székekre lengjenek, és előre kell hajolniuk a tömegközéppont terjesztésére.

Mindössze egy banánt vagy egy horogot kell viselniük, ami annyira irritálja a szülő szemét.

.

A székeken lengő iskolások megfigyeléseinek köszönhető, hogy a hatvanas években megszületett a kényelmes ortopéd székek létrehozása. Így jelent meg az első térdszék.

.

A jobb ortopédiai szék egyik legfontosabb alapelve, hogy az iskoláskor elősegítse a csípő és a test közötti megfelelő szöget. Ez egy ferde üléssel érhető el.

A térdre való hangsúlyozásra azért van szükség, hogy a gyermek ne csúsztasson előre és nyugodtan maradjon az asztalnál.

Hogyan működik az ortopédiai szék?

Melyek az ortopéd székek modelljei az iskolások számára?

Lásd az ortopédiai Smartstules teljes katalógust.

Háttámlával vagy anélkül

Természetes helyzetben (álló, séta) a gyermeknek nem kell valami hátra támaszkodnia.

A gerinc közelében lévő mély izmok az egyensúly hosszú távú fenntartására szolgálnak.

A jobb térd széklet modellezi az álló helyzetet, ezért nincs szükség hátra.

A hátsó szék azonban a legnépszerűbb, mivel a legtöbb ember a gyengített izomtónus miatt van Fontos, hogy a háttámla állandó támaszként szolgáljon az ülés alatt, vagy pihenési lehetőségként, könyököknek a ciklusok között működik.

Iskolai fiú számára az ortopéd szék állítható háttámla hasznos lehet, és a vágytól meggátolható.

Fém vagy fa

Az otthoni belső térben az emberek gyakran választják a térdszéket egy fából készült kivitelben.

A fából készült intelligens székek kényelmesebbek a tizenévesek számára, a közepes magasságú emberek 135 és 185 cm között vannak. Ha azonban egy ortopéd székre gondolsz egy 110 cm-es diákok számára, és azt szeretnék, hogy az iskola végéig szolgáljon, azt javasoljuk, hogy a fémszékeket előnyben részesítsük.

Általában az ortopéd székek fémmodellei nagyobb kiigazításokkal rendelkeznek.

dinamikus

Testünk mozgást igényel. Éppen ezért, bármely székre, ahol ülsz, tanácsos felkelni és mozogni 30-40 percenként. Ebből kiindulva dinamikus szék került feltalálásra (135-190 cm-es növekedés).

A Balance széken a hátat egyidejűleg kirakodják, akár egy térdszéken, és van lehetőség arra, hogy a tested mozgás nélkül mozogjon.

.

Az iskolások, mint a dinamikus székek, mert hozzájárulnak a játékelem tanulási folyamatához.

.

Azonban, ha a hallgatója hiperaktív, és nehéz neki váltani a játékról a tanulmányozásra, akkor a névre a sikeres tanulási folyamat sokkal érzékenyebb az ortopéd székek "csendes" kialakításának kiválasztására - térd széklet.

Érdekli Önt:Gyermekek és felnőttek bokája

Milyen modellje van egy ortopéd széknek, amelyet az iskoláslányomnak vásárolni?

A legoptimálisabb választás a fém állítható polár szék modellje, a Smartstool KM01B háttámlával.

Ez a növekvő szék maximális korrekcióval van ellátva, és az emberek 110-150 cm magasságban használhatók.

Miután megvásárolt egy ilyen ortopéd széket az iskolai végzettséghez az első évfolyamon, megváltoztathatja a szabályokat a diploma megszerzéséig.

Ha meg akarja menteni, akkor a térdszékek piacának legjobb ajánlata kritérium szerint Az ár-minőség-garancia egy fém, intelligens szék, háttámla nélkül és mechanikus magasságállítással ülések Smartstool KM01.

A legkisebb és legcsendesebb iskolások számára, 100-150 cm magas, a Smartstool BabyBalance szék is illeszkedik.

Ha a gyermeked első iskolai évei már lejártok, és a diák magassága elérte a 135-140 cm-t, akkor is megfordulhat figyelmet a térd ortopéd székek Smartstool KW02 (hátul nélkül) és Smartstool KW02B (a vissza)

Még részletesebb konzultációkat fogsz kapni márkaboltunkban Moszkvában és Szentpéterváron, és gyermeke képes lesz arra, hogy érezze, hogy melyik székre van a legkényelmesebb. Ha egy másik városban vagy, és nem látogathat a boltunkba, örömmel tájékoztatjuk Önt a telefonon +7 812 245-38-45.

A Smartsthlyu oktatási intézményekben szerzett tapasztalatai

Az AGP Production és a SmartStool cégek közösen szervezik a fejlődő játszószobát a város óvodájában Szentpétervár.

Az intelligens íróasztalok és a Smartstools interaktív osztályok gyorsabban és könnyebbé teszik a fiatalabb korosztálybeli gyermekeket hogy felkészüljenek az iskolai programra, anélkül, hogy ártana volna a gyermek felzárkóztatásának helyzete és megtanulnák, hogyan kell megfelelően ülni a tanulás közben jövőben.

A fotó - a fából készült térd széklet Smartstool KW02

Melyik asztal az ortopéd székek iskolavégzője számára?

Az ortopéd székre, és különösen a hétköznapi székre (vízszintes ülésre) ülve, írásra fontos, hogy az iskolásnak legyen asztala a pultot magasságának és dőlésszögének beállításával, például egy gyermekasztalos asztalnál Demi.

Az asztal magasságának beállítása lehetővé teszi az asztal magasságának beállítását, figyelembe véve az iskolás fiú folyamatosan változó növekedését és testének egyedi tulajdonságait.

És az asztallap dőlésszögének beállítása olyan lehetőség, amely a hallgató írásbeli munkájában a térdben lévő nyaki és mellkasi területek megfelelő helyzetéhez szükséges.

találatok

A hallgató munkahelyének ilyen magas színvonalú szervezése (ortopéd székek + állítható asztal) lehetővé teszi, hogy a gyermek teste természetes helyzetben legyen. Emiatt eltűnik a lehangoló probléma, és a gyermeknek több energiája van a tanulmányozáshoz és a kreativitáshoz.

Teljes katalógus Smartsthlyev.

Vásárlóink ​​gyermekei képei

Csak nézd meg azokat a hátat!

A fotó - ortopédiai térd székek nélkül háttámla Smartstool KM01

A fotó - ortopéd polc székek nélkül háttámla Smartstool KM01

A fotó - ortopédiai térd széken a háttámla Smartstool KM01B

A fotó - ortopédiai térd széken a háttámla Smartstool KW02B

A fotó - ortopédiai térd széken a Smartstool KM01B háttámlával Nina diáklánytól

A fotó - ortopédiai térd székek nélkül háttámla Smartstool KM01

A fotó - ortopédiai térd székek nélkül háttámla Smartstool KM01

Forrás: https://SmartStool.ru/blog/stulya-dlya-shkolnikov-detskie-ortopedicheskie.html

Térd széklet

★ A térd ortopéd székek és nyeregek segítenek a terhelés eloszlatásában hátulról, és összpontosítanak a munkára

egyensúly

A Smartstool Balance klasszikus, dinamikus illeszkedő szék, amelyet 140 cm magas magasságú gyermekeknek és 190 cm magasságú felnőtteknek terveztek. A ragasztott nyírfa és rétegelt lemezből készült szék szerkezete akár 100 kg terhelést is képes ellenállni.

A patella és az ülések kárpitozása - poliészter. A szék el van látva egy beállítómechanizmussal, amely lehetővé teszi a patella és az ülés közötti optimális távolság elérését. A térd szék tökéletesebb kialakítása lehetővé teszi, hogy megszüntesse ..

9 360 р.

KM01

Ez egy térdszekrény, amely magasság-beállítást tartalmaz. Vagyis a beállítást mechanikusan kell beállítani, figyelembe véve az ültetés növekedését (120-170 cm-es növekedéshez).

Azok számára, akiknek magas a növekedése, de nincs lehetőség arra, hogy ezen a térdszéken üljenek, jobb, ha figyelni fog a Smartstool KW02 (térd széklet nélkül háttámlák faoszlopon) vagy a Smartstool KW02B (fa térdekszék háttámlával) Smartstool KM01 - alapparaméterek Akár 100 kg-ig is képes ellenállni; Mini ..

7 650 р.

KM01B

Ortopédiai térdszék A Smartstool KM01B Ortopédiai bútorok térdpróbával a legalkalmasabbak az iskolai életkorú gyermekek számára, mivel sok időt töltenek ülő helyzetben.

De a gyerekek mellett ez a modell felnőtteknek is alkalmas. Meg kell jegyezni, hogy egy személy növekedése 120 cm és 190 cm között legyen, és a tömeg nem haladja meg a 100 kg-ot. A maximális effektív szék a 130-170 cm magasságú emberek számára lesz.

A szék nyugodt kialakítású, erős acél vázzal és háromféle módon állítható.

11 850 р.

KW02

A Smartstool KW02 egy innovatív szék, amely felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt alkalmas. Fő célja, hogy csökkentse az olyan személyek hátulján jelentkező terheket, akik kénytelenek dolgozni vagy tanulni ülő helyzetben. És az egészségügyi és kényelmes körülmények biztonságának biztosítása.

Hozzájárul a javított széklet kialakításához - ferde ülőberendezés. Ebben a helyzetben a személy hangsúlyt fektet a térdre, pihent a puha patellára, és kényszeríti a hátát. A nyak, a medence és a gerinc terhelése csökken.

9 950 р.

KW02B

A hátán egy enyhe terhelés, és ezáltal a tulajdonos kényelme nagy dőlésszög mellett van az ülésen; A sikeres megoldás az, hogy ez a modell egy előre (más székekhez képest) térdet használ párnákat.

Ez a funkció lehetővé teszi, hogy kényelmes helyzetben legyenek az olyan személyek számára, akiknek nagyon különböző fizikai adataik vannak: magas és közepes magasságúak. Jó ülni ezen a biztonsági széken és egy túlsúlyos embernél.

140 cm magas magasságú emberek számára ajánlott.

12 400 р.

S01

Ortopédiai szék-nyereg SmartStool S01 A szék egy stabil, stabil kialakítású gumírozott kerekekkel, melynek köszönhetően a mozgás zajos.

A székhüvelyeket nagyon könnyű eltávolítani, mivel villámcsapással vannak felszerelve, és kiváló minőségű műbőrből készülnek. Az ülés magassága 55cm és 74cm között függetlenül állítható. A szék súlya maximálisan 120 kg.

A személy magassága legalább 135 cm legyen. Van kereke a kényelmesebb mozgáshoz. Ágyat az utazók szám ..

8 900 f.

S03B

A Smartstool S03B térd szék különbözik a megszokottól az ergonómiájával. A szék otthon és az irodában is használható, magasságállítással rendelkezik, amely a növekedéshez illeszkedik és támogatja a hátát.

Az ortopéd szék lehetőséget ad arra, hogy megfelelő helyzetben legyen, csökkenti a terhelést a hátulról és fenntartja a testtartást, amely hosszú ideig nem fog fáradni. Pozitív tulajdonságok Az ülő helyzetben a comb és a csigolya közötti szög 130 °.

Az intelligens széken ülve vegye be a rosszat.

12 900 f.

zéró

Ha az Ön egészségére törődik, és nem akarja, hogy hátfájás legyen - az ergonomikus szék "Zero" pontosan az Ön számára szükséges! A "ZERO" szék ideális helyzetet teremt.

A szék tervezése úgy van megtervezve, hogy amikor ülsz rá, a test természetes helyzete megmarad sok erőfeszítés nélkül.

A terhelés a gerincre csökken, a hátsó szintet fokozzák, izmai erősödnek, javul a vérkeringés. A székre ülve a hátsó helyet mindig a ..

15 000 f.

1-10-ig mutatott 10-ből (1 oldal)

.

A norvég tervező 1979-ben fejlesztette ki a térd szék koncepcióját, de hosszú ideig ezek a modellek nem kerültek bevezetésre a hazai piacon. Ma van egy egyedülálló lehetőség, hogy megszerezzék ezt a modern technika csodáját.

.

Számos szakember, orvos és csak azok, akik megpróbálták a térdszéket, megjegyzik, hogy teljesen más módon nézték meg ezt a tartozékot. A hátsó ülések kényelmét és biztonságát hosszú ideje tartják.

Végül is, a rossz helyzet a gerinc görbületéhez és más egészségügyi problémákhoz vezet.

A térdszékek eredetének története

Az egyedülálló műszaki megoldás, amely a design alapja volt, arra a tényre vezetett, hogy a térd szék ülése közben a test megfelelő anatómiai helyzetben van. Ebben az esetben az ülő személy csípője 60-70 fokos szögben helyezkedik el, ellentétben 90 fokkal egy rendes székben vagy karosszékben. Az alapötlet az, hogy a térdszék el van rendezve úgy, hogy a terhelés egyenletesen oszlik el, e terhelés egy része térdre és lábra nyúlik. Ha egy hagyományos székhez hasonlít, akkor a hátán egy teljes terhelés van. Ebben az esetben a lábak és térdek semmilyen szerepet nem vállalnak. Ez azt a tényt eredményezi, hogy a hátfájás zsibbad, és a személy legalább kényelmetlenül érzi magát. Ha belépsz a történelembe, akkor még az ősi buddhista szerzetesek is, az ázsiai országok lakói párnákat és kis padokat használtak, különös tekintettel a térdre. Ez lehetővé tette a törzs hátrahagyását a hosszan tartó meditáció és imádság alatt. Érdemes emlékeztetni arra, hogy ezek a szerzetesek több mint 100 éve éltek és remekül érezték magukat.
A modern térdszékek számos előnnyel rendelkeznek, amelyek fő elemei a következő tényezők:

  1. Az ülés kb. 15 fokos szögben van felszerelve, a test helyes anatómiai helyzetben van.
  2. A térdre fektetett kiemelés eltávolítja a terhelést a gerincről. Ebben a székben nehéz lehajolni, és helytelenül ülni, még akkor is, ha kifejezetten erre. Ezért a térd széken ülve kényelmesen és kényelmesen használják ezt a széket, mind a munkahelyen, mind otthon.
  3. Amikor ül, az emberi torok teljesen kiterjed. Ez elősegíti a könnyebb és megfelelő légzést.
  4. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a mellkas nem köt össze, az emésztés javul, az ember jobban érzi magát.

A modern térdszékek leggyakrabban kétféle kialakításúak, háttámlával és anélkül. Általában véve a hát nem hordoz semmilyen konstruktív tulajdonságot, hosszabb munka során pihentetésre szolgál. Emellett a háttámlával felszerelt modellek lehetővé teszik, hogy több pózot használjunk ülve. Ezért a háttámlával vagy anélküli modell kiválasztása kizárólag a személy kívánságaitól függ. Mindkét modell rendelkezik saját előnyökkel és tulajdonságokkal.

  • A térdízületek betegségei.
  • Erõs görbület a háton.

Forrás: http://www.i-sit.ru/kolennye-stulya/

Jelentkezzen Hírlevelünkre

Pellentesque Dui, Nem Felis. Maecenas Férfi