A könyökcsukló Epicondylitis - tünetek és kezelés

A nehéz vagy egyhangú fizikai munkát végző emberek gyakran szembesülnek a könyökcsukló epicondylitis problémájával.

Meg fogjuk érteni, hogy mi a betegség jellemzői, milyen tünetek jellemzők neki és miért keletkezik.

És ami a legfontosabb - hogyan kell kezelni és megelőzni a könyökízület epicondylitisét.

Mi az epicondylitis?

A könyökcsukló Epicondylitis a gyulladásos betegség, amely a könyök területén fordul elő. Fontos, hogy mely helyen gyulladás figyelhető meg.

Ebből kiindulva szokás két fajta megkülönböztetése:

• belső;
• megjelenést.

Fontos megérteni, hogy a betegség másodlagos.

A betegség okai

A könyökcsukló epicondylitisének pontos okai az orvosok számára nem ismertek. Ugyanakkor meg kell határozni az ilyen problémára hajlamosabb emberek körét.

Számukra szokás szerint a következőket tartalmazzák:

• ruházati tervezők;
instagram viewer
• sportolók;
• építők - festők és vakolatok;
• a mezőgazdaságban dolgozó munkások - traktoros vezetők, tejjelöltek és mások.

Probléma merülhet fel, ha egy személy gyakran hajlékony és rugalmasan hajlik a könyökcsuklóra, ugyanakkor a kar meg van töltve. Így a problémát leggyakrabban a domináns kéz kezeli. Így a jobboldaliak esetében ez a helyes.

tünetek

A betegség megnyilvánulásait enyhe expresszió jellemzi. Leggyakrabban gyulladásos folyamatok jelentkeznek a fájdalom megjelenésekor. A kezdeti szakaszban nem túl kifejező jellegűek. A fájdalom zajos és lokalizált.

Olyan fájdalom alakul ki, amely után a végtag érintett, betöltött. Nincs fájdalom, ha a könyök szabad, és nem hajtja végre a flexiót és a kiterjesztést. Ez a sérülések megkülönböztető jellemzője.

Ha a betegség elég hosszú, a fájdalom hosszabb ideig lehet jelen. Egyes esetekben ez hónapokig is előfordul.A könyökcsukló epicondylitisét nem kizárólag az antibiotikumokkal kell kezelni, az akciókat az orvosoknak jóvá kell hagyniuk.

diagnosztika

A betegség orvosai a megfelelő diagnosztikai módszereket alkalmazzák. Számukra mindenekelőtt a fizikai kutatások teljesítménye. Az orvosok feladata az anamnézis elvégzése. Több tesztet kell elvégezni - funkcionális és motoros teszteket. A jövőben ez meg fogja nyitni a beteg pontos diagnózisának lehetőségét.

Bizonyos esetekben szükségessé válik a következtetés tisztázása, és szükség lehet más olyan állapotok megkülönböztetésére, amelyek az ízület gyulladását okozzák. Ebben az esetben az ultrahang kinevezését gyakorolják, röntgenvizsgálatra lehet szükség.

A kezelés módszerei

A könyökcsukló epicondylitis kezelése először is enyhíti a fájdalmat, majd eltávolítja a gyulladást. A kezdeti szakaszban a kéz rögzítését végezzük.

Amikor a betegséget gyakorolja a konzervatív terápia. Amikor a külső kezelés, epicondylitis a könyök kenőcs használják eszközként a fájdalomcsillapítás és a kezelés.

Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket írnak fel. Használatuk csökkenti a gyulladást és a fájdalmat. A gyakorlat az anesztetikával történő fonoforézis és elektroforézis kijelölése. Ha a betegség természete gerinc, terápiás kezelést írnak elő.

A fizioterápiás módszereket széles körben alkalmazzák.Ezek közé tartozik a reflexoterápia és a mágnesterápia. Néha az orvosok írják elő a krioterápiát (speciális tömések alkalmazása). A modern módszerek közé tartozik a lézerterápia és a mikrotáji terápia.

A progresszív módszerek közé tartozik a lökéshullám-kezelés módszere. A módszer lényege a hangimpulzusok hatása. Ez a károsodott szövetek helyreállítását eredményezi.

A konzervatív kezelési módszerek mellett különböző népi módszerek is alkalmazhatók. Ma sok népszerű recept van, amelyet a betegség jelenlétében gyakorolnak. De alternatív orvoslás nem képes gyógyítani epicondylitis, csak akkor lehet egy kiegészítő alapvető kúra.

Jó hatású az önmasszázs (a rendszeres végrehajtás és a szükséges területek tömörítése esetén). Az orvosok azt is javasolják, hogy vegyen speciális fürdőket. Meleg vízben javul a vérellátás és a nyirok áramlása.

Ha a pozitív dinamikát egy éven belül nem észlelik, az orvosok sebészi beavatkozást kapnak. A műtét sebészi bemetszést, ritkábban lyukasztást jelent.

A mûtétet követõen a gyógyulás (rehabilitáció) idõtartama legalább hat hónap. Ebben az időben nem tud aktívan részt venni a sportban és keményen dolgozni. Az orvos felveszi egy speciális gyakorlatok a fejlődés a könyök, a fokozatos növekedése a terhelés a közös.

A betegség kialakulásának megelőzése

Amint azt már említettük a nehéz, monoton munka, amely kíséri monoton kar mozgását (könyök hajlítás és kiterjesztése), fennáll a veszélye a könyökízület. Ennek megakadályozása érdekében nem szükséges megváltoztatni a feladatokat (vagy kilépni a sportolásból).

Fontos a szabályok betartása:

1. Ha fáradtnak érzi magát - pihenjen. Ésszerűen alternatív munkát a pihenéssel.
2. Tényleg értékelje képességeit - ne hordozzon túl nagy terhelést.
3. Ügyeljen arra, hogy ne sérüljön a termelésben.
4. Mûködõ sportos sportolóként használjon védõ sporteszközöket (könyökvédõt).

Amikor a fájdalom a könyök, azonnal forduljon orvoshoz, mert epicondylitis sokkal könnyebb kezelni a korai szakaszban. Légy egészséges!