A nagy lábujj Valgus deformitása: hogyan kell kezelni a görbületet?

tartalom

  • 1A csontok kezelése a hüvelykre. A nagy lábujj Valgus deformitása: kezelés
    • 1.1Mi a valgus deformáció?
    • 1.2A lábfej deformációjának fő okai
    • 1.3A betegség kialakulásának szakaszai
    • 1.4Milyen tüneteket kísér a betegség?
    • 1.5Diagnosztikai módszerek
    • 1.6A csontok kezelése a hüvelykre
    • 1.7Ortopédiai eszközök deformációhoz
    • 1.8A patológia sebészeti kezelése
    • 1.9A műtét utáni rehabilitáció ideje
    • 1.10Megelőző intézkedések
    • 1.11Valgus deformitás gyermekekben
  • 2A nagy lábujj valgus deformitásainak kezelése
    • 2.1Hogyan határozható meg az ortopédiai betegség?
    • 2.2Hogyan lehet megszabadulni egy kellemetlen betegségtől?
    • 2.3Gumik, zárak és zenekarok viselése
    • 2.4fizikoterápia
    • 2.5A hüvelykujj valgus kezelése kenőcsökkel
    • 2.6Masszázsok és terápiás gyakorlatok
    • 2.7Sebészeti beavatkozás
    • 2.8Valgus deformitás megelőzése
  • 3Valgus deformitás a nagy lábujj / Mama66.ru
    • 3.1Mi a lábszár valgus deformációja és hogyan néz ki?
    • 3.2A valgus deformitás okai és kockázati tényezői
    • 3.3Kihez fordulhat segítségért?
    • instagram viewer
    • 3.4Milyen mértékű deformáció jelent meg a modern orvostudomány?
    • 3.5Milyen módokon kezeljük a valgus deformitást ma?
    • 3.6Lehetséges a műtét nélkül gyógyítani a betegséget?
    • 3.7Halus valgus sebészeti kezelése
    • 3.8Lehetséges a valgus deformitás megelőzése?
    • 3.9Ajánlott megtekintéshez: Programot szakértő részvételével
  • 4A nagy lábujj valgus deformitásának nem sebészeti kezelése
    • 4.1A nagy lábujj valgus deformitása kialakulásának okai
    • 4.2A valgus deformitás konzervatív kezelésének általános szabályai
    • 4.3A valgus deformitás kezelésére
    • 4.4Speciális eszközök a valgus deformitás kezelésében
    • 4.5Hagyományos gyógyszer a lábak deformitása elleni küzdelemben
    • 4.6Következtetés a témáról

A csontok kezelése a hüvelykre. A nagy lábujj Valgus deformitása: kezelés

A Valgus deformitás nagyon gyakori probléma, különösen az érett korú nők körében.

A kúpok a lábujjak lábánál nem tűnnek nagyon szépnek, és a betegség előrehaladtával a patológia jelentős fizikai kényelmetlenséget okoz.

Szóval, mi a csontkezelés a hüvelykujjal? Mit jelent a modern orvostudomány?

Mi a valgus deformáció?

A lábakon lévõ csúnya dudorok a legtöbb esetben nem más, mint a nagy lábujj valgus deformitása.

Különböző okok hatására megváltozik a talaj terhelésének újraelosztása, ami viszont a hüvelykujj falától a természetes tengelytől való eltéréshez vezet.

Kétségtelen, hogy ezek a változások hatással vannak a láb összes csontjának állapotára - a kezelés hiányában a deformáció fokozatosan kiterjed minden falán és ízületen.

A lábfej deformációjának fő okai

Valójában a lábak patológiája számos tényező - külső és belső - hatására alakul ki.

Mindenekelőtt a genetikai hajlamot fel kell tüntetni az okok listáján - ha az anya van a hüvelykujj valgus deformitása, a valószínűsége nagy, hogy ilyen lábbetegségek jelennek meg benne leányokat.

By the way, a női nem lehet tulajdonítani a kockázati tényezők, mint a nők az érett korban ilyen betegség diagnosztizálják leggyakrabban.

Ezenkívül a betegség gyakran összefüggésbe hozható kényelmetlen cipő viselésével a magas instabil sarkokkal és keskeny lábujjakkal. Az a tény, hogy ezek a cipők a járás során egyensúlyhiányt okoznak - a fő terhelés a láb elejére esik.

A kockázati tényezők közé tartozik a lapos lábú keresztirányú típus is, amelyben az izomtónus megváltozik a láb elülső részén.

Másrészt a túlsúly növeli a stresszt, ami növeli a deformáció kockázatát.

Időnként a lábakon lévő csontok mechanikus trauma, például zúzódás, törés vagy diszlokáció következtében jelentkeznek.

A betegség kialakulásának szakaszai

Sajnos a lábfej ilyen betegsége meglehetősen gyakori probléma.

És itt nagyon fontos észrevenni a deformáció megjelenését a korai stádiumokban, amikor még mindig megoldható mindent a sebész segítségével.

A modern orvoslásban gyakori, hogy megkülönböztessük a hüvelykujj valgus deformitásának négy fázisát:

  • Az első fokozat. A hüvelykujj kisebb eltérése (kevesebb, mint 20 fok), és esztétikaiabb, mint a fizikai kényelmetlenség.
  • A betegség kialakulásának második szakaszában az elhajlás szöge körülbelül 20-30 fok.
  • A harmadik fokozat 30-50 fokos eltolódással jellemezhető, míg a lábfej kezdeti deformációja és a hüvelykujj ízületeinek korlátozott mozgása.
  • A negyedik szakaszban az elhajlás szöge több mint 50 fok, az egész láb jelentős deformációja, és a betegek a tartós fájdalomra panaszkodnak.

Mindenesetre érdemes megérteni, hogy az ilyen lábbetegségek rendkívül kellemetlenek és veszélyesek. Ezért, amikor a kagyló a nagy lábujj közepén jelenik meg, azonnal kérjen segítséget egy ortopéd orvostól.

Milyen tüneteket kísér a betegség?

Természetesen a valgus deformitást számos jellemző tünet kísérheti.

A kezdeti szakaszokban láthatóvá válik a kicsi dudorok, a "csontok" kialakulása a nagy lábujj alapján.

Először, a betegek inkább ilyen jellegű jelenséget észlelnek, mint kozmetikai hátrány, mivel nincs fizikai kényelmetlenség.

De ahogy a betegség kialakul, a hüvelykujj elkezd eltérni a többi falától. A betegek panaszkodnak a lábak és a fájdalom súlyosságától, amely hosszú távon jár, különösen kellemetlen cipőben.

A harmadik szakaszban a fájdalom az ember állandó társává válik. Gyakran előfordul, hogy az érintett ízületek gyulladnak - lágy szövetek duzzadnak és a bőr pirosra fordul.

A betegség kialakulásának negyedik szakaszában a lábujjak szinte minden formája deformálódik - a fájdalom folyamatosan jelen van, még nyugalomban is.

Diagnosztikai módszerek

A hüvelykujj valgus deformitása gyanúja nem olyan nehéz, különösen akkor, ha a beteg a betegség kialakulásának későbbi szakaszában segítséget kért.

Mindazonáltal vannak más lábbetegségek is, amelyek hasonló tünetekkel járnak, például a csontváz deformációja összefüggésben lehet az ízületi gyulladással, köszvényrel és más betegségekkel.

Ezért a páciensnek ajánlott további vizsgálatok elvégzése, különösen röntgenvizsgálat - a képen az orvos pontosan tudja hogy megnézze a deformáció jelenlétét és súlyosságának mértékét, amely ennek megfelelően válaszokat ad arra a kérdésre, hogyan kell megfelelően kezelni egy hasonló lábbetegséget láb.

A csontok kezelése a hüvelykre

Ha kétségei vannak a deformitás kialakulásával kapcsolatban, forduljon orvosához.

A kő kezelése a hüvelykre nagyban függ a betegség színpadától.

A kezdeti szakaszokban a helyzet konzervatív eszközökkel orvosolható, de mindenképpen érdemes felkészülni arra, hogy a terápia hosszú és összetett lesz.

Ha van gyulladásos folyamat, akkor kezdeni az orvossal kell megszüntetni, hogy enyhítse a beteg állapotát. Ennek érdekében számos gyulladáscsökkentő gyógyszert alkalmaznak - a legnagyobb hatás ebben az esetben speciális gélek és kenőcsök.

.

Ezenkívül fontos a megfelelő cipők kiválasztása. A magas tűktől és a keskeny lábujjaktól meg kell adnia a kényelmes bőrcipőt, széles lábujjával.

.

Ideális esetben a cipőnek ortopédiainak kell lennie, és segít a terhelésnek a talpra való megfelelő elosztására.

Az orvos az Ön számára megfelelő étrendet is választ, amely segít a testtömeg szabályozásában és csökkenti a gyulladásos folyamatok kialakulásának valószínűségét.

Rendkívül hasznosak a rendszeres (napi) gyakorlatok a lábak számára, amelyek segítenek a mobilitás helyreállításában.

Ezenkívül ne felejtsük el, hogy a feszült izmok is hozzájárulnak a deformációhoz - a kockázati tényező megszüntetése érdekében a betegeknek terápiás masszázson kell átesniük.

Természetesen a terápia mindenfajta fizioterápiát tartalmaz. Különösen a betegek terápiás fürdők, valamint elektroforézis gyógyszerek, ultrahang terápia, iszapkezelés.

Ortopédiai eszközök deformációhoz

A modern ortopédia sok eszközt kínál, amely segít a korai szakaszban a deformáció korrigálására. Például a betegeknek speciális inzuleteket kell kapniuk, amelyek biztosítják az érintett ízület kiürítését.

Ezenkívül a lábszáron lévő csont hatékony kötése hatékonynak tekinthető, ami az ujját "visszavonja" a kívánt irányba és megtartja. Ez az eszköz leggyakrabban éjjel viselhető, hiszen a járás nem túl kényelmes.

Az interdigitális párnák és speciális lábszárak segítik a terhelés helyes elosztását a lábfejhez és vizuálisan igazítani. A lábfej keresztirányú íveltségének támogatásához speciális esztricheket használnak, de nem állandó tartásra tervezték őket.

A modern ortopédia egyik leghatékonyabb termékei gumiabroncsok, amelyekben a hüvelykujj csontjain vannak párnák.

.

Mind a konzervatív kezelésre, mind a rehabilitációs időszakban a sebészeti beavatkozás után alkalmazzák.

.

Az ilyen gumiabroncs folyamatosan viselhető, még cipő alatt is.

A patológia sebészeti kezelése

Sajnos a hüvelykujjakon lévő kúpok nem mindig alkalmazhatók konzervatív kezelési módokra. Bizonyos esetekben még mindig szükség van a sebész segítségére.

A mai napig több mint ezer technika van ilyen műveletek elvégzésére - a deformáció helyesbítésének megválasztása a betegség kialakulásának mértékétől és a kísérő patológiáktól függ.

Bizonyos esetekben a metatarsus vagy a hüvelykujj falán levő rész eltávolításra kerül. De leggyakrabban az orvosok visszaállíthatják a láb normál szerkezetét.

Az eljárás során a sebész helyreállítja az ízületek körüli szalagokat, és a normál helyzetet az utolsóig viszi vissza. Szükség esetén a csontokat speciális csavarokkal rögzítik.

Csak a legsúlyosabb esetekben, a láb érintett ízületeit implantátumok váltják fel.

A műtét utáni rehabilitáció ideje

A rehabilitációs időszak hossza elsősorban az elvégzett művelet bonyolultságának mértékétől függ.

A legtöbb esetben 1-2 napig a páciens pontos ujjmozgásokat végezhet, sőt pontos ujjmozgásokat is.

.

Rendszerint 10 nap elteltével a beteg már járhat, de természetesen bizonyos óvintézkedéseket betartva. A lábcsuklók hosszú és intenzív terhelését elkerülni kell.

.

Ezenkívül érdemes gondoskodni a megfelelő cipőkről - szükségszerűen kényelmesnek kell lennie, széles lábujjával és jó ütéselnyelésével. Egyébként jobb kérni az orvostól, hogy vegye fel a megfelelő ortopéd cipőpárt az Ön számára.

Megelőző intézkedések

Sokkal könnyebb megakadályozni a deformitás kialakulását, mint a hüvelykujjnál hatékony csontkezelést találni. És a megelőző intézkedések itt nagyon egyszerűek. Először is érdemes lemondani kényelmetlen cipőről.

Lehet, hogy érdekli:A kéz szalagjának húzása: tünetek és kezelés

A saroknak stabilnak és nem túl magasnak kell lennie (legfeljebb öt centiméterrel), és a zokni elég széles ahhoz, hogy ne nyomja meg a falanxot.

Legalábbis ez úgy néz ki, mint egy napi lábbeli - az ünnepek alkalmával kivételt tehet.

Ne feledje, hogy a lábcsuklók ellenállnak testének súlyának, ezért figyelje az alakját és elkerülje az elhízás kialakulását. Nagyon fontos, és gondoskodni a lábáról - a rendszeres melegfürdők, a masszázs és a láb-torna nagyon hasznos lesz.

Valgus deformitás gyermekekben

Gyermekeknél az ilyen betegség leggyakrabban lapos valgus lapos lábak formájában jelentkezik, amelyben megfigyelhető a láb ívének deformitása - egy kis beteg sarjját kifelé utasítják.

Az ilyen betegség komplikációkhoz vezethet. Először is meg kell jegyeznünk, hogy amikor a gyermek nő, nehezebbé válik neki, mert a gyaloglás állandó fájdalommal jár.

Ezenkívül nem kizárt az egyéb ízületek és csontok görbülete, beleértve a gerincet is.

Szerencsére a betegség időben történő felismerése és kezelése kedvező a gyermekek prognózisa. A legtöbb esetben a deformáció működés nélkül kiküszöbölhető.

A gyermekeket különleges ortopéd cipők választják ki, a gimnasztika gyakorlásának programját, valamint a masszázs rendszeres kezelését is ajánlják.

Pozitív módon a csont- és izomrendszer fejlődése, a kerékpározás, a mezítláb egyenetlen felületeken (például kavicsok), valamint az úszás hatással lesz rá.

.

A valgus lába sebészeti kezelésére csak akkor kerül sor, ha a konzervatív terápia nem ad pozitív eredményt.

.

Forrás: http://.ru/article/161631/lechenie-kostochki-na-bolshom-paltse-valgusnaya-deformatsiya-bolshogo-paltsa-stopyi-lechenie

A nagy lábujj valgus deformitásainak kezelése

A Valgus deformáció patológiai változás a metatarsophalangealis ízület alakjában, ami a nagy lábujj görbületéhez vezet. Kezelés hiányában a betegséghez kúp alakul ki, amely kellemetlen érzést és fájdalmat okoz a gyaloglás során.

Gyakran előfordul, hogy a csontok az egyéni anatómiai hajlamú embereknél a keresztirányú lapos lábak eredménye.

Az ízületek nagy rugalmasságával (hypermobility) szemben van a kapszula-ligamentum készülék egyensúlya, ami az első metatarsalis csont felé való eltérést okoz.

A lapos lábakon kívül más okok is vannak a nagy lábujj valgus deformitására:

  • endokrin betegségek;
  • örökletes tényező;
  • feszes, kényelmetlen cipő viselt magas sarkú;
  • hormonális változások (terhesség, menopauza).

Bizonyos esetekben a csont a lábcsuklók mechanikai károsodása miatt következik be. A statisztikák szerint a patológia gyakoribb a nőknél, az izmok és az ínszalagok gyengébbek és rugalmasabbak.

Hogyan határozható meg az ortopédiai betegség?

A hüvelykujj Valgus a fejlődés korai stádiumában a hiperémia (a bőr vörössége) és enyhe duzzanat jellemzi.

Általában a metatarsalok mindkét lábán deformálódnak.

Az első tünetek megjelenésével konzultálhat egy ortopéd orvosával a diagnózishoz és a kezeléshez.

Időszerű kezelés hiányában a patológia előrehalad, fájdalmas fájdalmat okoz, ami gyaloglással növekszik. Idővel az ujjak egyre inkább deformálódnak, a körmök elkezdenek növekedni, kukoricát és kukoricát alakítanak ki. Talán a purulens bursitis, az ízületi gyulladás vagy az osteomyelitis kialakulása.

.

Attól függően, hogy a hüvelykujj mennyire eltérült, 4 fokos valgus deformáció különböztethető meg.

.
  1. A közös elmozdulás 20 fokkal haladja meg a normát. A lábakon szilárd kúp alakul ki, még nincs fájdalom.
  2. Az ujját 30 ° -kal elutasítják. A hosszú távú gyaloglásnál éget és fájdalmat okoz a lábak.
  3. A metatarsalis csontot 50 ° -kal kiszorítják. A cipő viselése közben kellemetlen érzés, a kúpok gyulladnak, a dörzsölés helyén kialakulnak a kukoricák.
  4. Az eltérés több mint 50 °. A fájdalmas érzések még akkor sem járnak, ha a lábak nyugalomban vannak. Ebben a szakaszban csak a sebészi beavatkozás segít.

Hogyan lehet megszabadulni egy kellemetlen betegségtől?

Az elsõ lábujj valgus deformációjának kezelése a betegség színpadától függ. Az első szakaszokban összetett terápiát alkalmaznak, ami gyakran csak megállítja a metatarsalis ízület eltérését. A csontnövekedés csak egyes esetekben lehetséges.

Gumik, zárak és zenekarok viselése

Az olyan eszközök, mint a valgus korrektor, támogatják a sérült kötéseket, egyenletesen osztva a terhelést az egész lábon. Fokozatosan az ujj visszatér a természetes helyzetbe, a fájdalom és a kényelmetlenség áthalad.

Az eszközök különböző anyagokból készülnek, amelyeket a nap folyamán vagy az éjszakai pihenés során terveztek. Az első ujj korrekciós valgus alakváltozását megvásárolhatja egy gyógyszertárban vagy egy speciális online áruházban.

A modell kiválasztása jobban összehangolt a kezelőorvosnál.

fizikoterápia

Shock wave terápia, ideértve a hidrokortizon-fonoforézist, az ozokeritoparaffin alkalmazását, az elektroforézist álló körülmények között végezzük. Az eljárások meggátolják a porcszaporodást, leállítják és felgyorsítják a gyógyulás folyamatát, a betegség utolsó szakaszában írják fel őket.

A hüvelykujj valgus kezelése kenőcsökkel

A gyulladás és a sérült sérülések fájdalmai a komplex terápia szerves részét képezik. A kenőcsök a gyógyszertárban vagy önállóan elkészíthetők.

Ne használjon gyógyszereket orthopedistának ajánlása nélkül.

Csak egy szakember határozhat meg egy vagy másik gyógyszer alkalmazásának megvalósíthatóságát a kötés deformációjának mértéke alapján.

Masszázsok és terápiás gyakorlatok

Az első lábujj valgus deformációjával rendelkező torna a betegség első szakaszainak és megelőző intézkedéseknek a kezelésére is szolgál.

Az orvosok speciális díjat írnak elő, amely eltávolítja a puffadtságot, kialakítja a betegség által károsodott ízületeket, csökkenti a fájdalom szindrómáját. A torna elvégzéséhez különleges körülmények nem szükségesek, a legfontosabb a szabályosság. A gyakorlatok különbözőek lehetnek, de egyesek különösen hasznosnak számítanak:

  • egy darab papír (tollat ​​vagy más apró tárgyat használhat) a lábujjával emelkedik a padlóról;
  • A lába ívek feszülnek, és ebben a helyzetben néhány másodpercig tartanak;
  • A lábujjak váltakozva hajlékonyak és rugalmasak, amíg a fáradtság meg nem jelenik;
  • egy papírlap padlóján fekszik, amelyet meg kell gyűrni a lábujjával;
  • A gördülőcsapot vagy egy kis üveg vizet lábbal feltekercseljük 2-3 percig;
  • A lábujjakat oldalra tenyésztik és legalább egy percig tartanak.

A konzervatív kezelés hatékonyabb egy speciális masszázzsal kombinálva, amely eltávolítja az izomgörcsöket és visszaállítja az ízületi mobilitást.

Sebészeti beavatkozás

Valgus deformitással történő kezelést akkor írnak elő, amikor a betegség rosszul kezdődik, és más eszközök már nem hatékonyak.

A technikák eltérőek lehetnek, mindegyik a ferde eltérítés mértéke és a beteg igényei függvénye.

Az eljárás megkezdése előtt el kell végezni a megfelelő vizsgálatokat, a sérült terület röntgenképét és az alsó végtagok vénáinak ultrahangját.

A művelet leggyakrabban a következő manipulációkból áll:

  1. Exostosectomia (a kő eltávolítása). Alacsony deformációval elegendő eltávolítani a metatarsophalangealis ízület tömlőjét és gyulladt zsákját. Az eljárást bőrpunkcióval vagy nyílt hozzáféréssel végzik. Az átlagos tranzakciós ár 3000-5000 dörzsölés.
  2. A metatarsalis csontok osteotomia. Ez akkor valósul meg, ha az első és a második metatarsális csont közötti szög több, mint 12 °. A csont mesterséges törése és elmozdulása kifelé történik. A töredékeket csavarokkal rögzítik a kívánt helyzetben. A manipulációt a távolabbi vagy proximális részekben végezzük.
  3. A sérült ujját eltávolító izom. A nagy lábujj valgus deformitásának sebészeti kezelése az izomszétválás segítségével megkönnyíti az összekapcsolódást, de gyakran ez az eljárás nem elegendő.
  4. A proximalis phalanx osteotomia. A sérült csont talpának boncolását elvégezzük, a hüvelykujjot eltávolítjuk a rossz pozícióból. A művelet összköltsége 30-60 ezer rubel, a régiótól és az eljárás összetettségétől függően.

Az eljárás végén steril kötéseket és rugalmas kötést alkalmaznak, a lábak általában nem gipszek. A titán csavarokat 1, 1 hónap elteltével távolítják el.

A műtét után szinte nincs komplikáció. Csak bizonyos esetekben ismét a csont formája. A rehabilitáció időtartama függ az ízület eltérésének mértékétől és az eddig alkalmazott kezeléstől. A helyreállítási eljárások komplexuma:

  • terápiás torna és masszázs;
  • rehabilitáció;
  • speciális ortopéd cipőket visel.

A műtétre vonatkozó vélemények különbözőek, de a betegek több mint 80% -a elégedett az eredményével. A legfontosabb dolog kényelmes cipőt viselni, és elkerülni az erős fizikai aktivitást egy évvel az eljárás után.

Valgus deformitás megelőzése

A betegség megelőzése számos bevált módszert magában foglal:

  1. Lábfürdő. Hatékony eszközök, a lábak fáradtságának eltávolítása és a vérkeringés javítása. A hatékonyság növelése érdekében hozzá kell adni gyógynövényeket vagy tengeri sót.
  2. Csak kényelmes cipőt használjon. A megfelelő helyzetben lévő kötések ritkán deformálódnak. Bizonyos esetekben csak ortopéd talpbetéteket lehet viselni.
  3. Megfelelő táplálkozás. Gyakran az ízületi károsodás túlsúlyt okoz. Jobb, ha megszabadulsz az extra fontoktól, mert ehhez az egészséges táplálkozás érdekében ki kell igazítanod az étrendet. A zsíros, füstölt és sós ételeket ki kell zárni.
  4. Fizikai gyakorlatok. Az orvosok számos technikát fejlesztettek ki, hogy a lábukat tónusban tartsák. Ehhez nem kell menni az edzőterembe, otthon is teniszezhet.

Ha az első kellemetlen tünetek jelennek meg, akkor jobb tanácsot kérni egy szakembertől. Bonyolult diagnosztika elvégzése után elmondja, hogyan és hogyan kezelje a hüvelykujj valgus deformitását. Csak a megfelelő időben történő megfelelő kezelés segít elkerülni a sebészeti beavatkozást.

Forrás: http://kostochek.net/lecheniye-valgusnoj-deformacii-bolshogo-palca-stopy.html

Valgus deformitás a nagy lábujj / Mama66.ru

Olyan problémával, mint a lábfej hüvelykujjával, vagy "a lábszár csontja hatalmas emberszám van.

Ebben az esetben a görbületet nem csak az ízület és a hüvely viseli, hanem a szomszédos ujjak és a láb egésze is.

Az orvostudományban ez a patológia a nagy lábujj valgus deformitása, vagy a latin - Halus valgus.

A legtöbb ember ezt a problémát kozmetikai problémának tartja, és nem igényel különleges bánásmódot, ne kérjen orvosi segítséget. És ez a betegség sok problémát és kellemetlenséget okoz az embernek még a cipők egyszerű viselésénél és kiválasztásánál is.

De a kozmetikai problémák mellett a valgus deformáció információkkal szolgál az anyagcserével, az izomrendszerrel, a rossz életmóddal és a rossz szokásokkal kapcsolatos problémákról.

Ezért a hírhedt oxigén jelenléte a lábán jó ok, hogy figyeljünk az egészségre, és szerezzünk szakember tanácsát.

A Valgus kezelés egyik legjobb fixálója a Valgus Pro.

Mi a lábszár valgus deformációja és hogyan néz ki?

Valgus deformitás, vagy a nagy lábujj bunion egy ortopédiai betegség, a amely az első lábujj ujját határozottan eltéríti a plyus phalanx változásával szemben az ízület.

Lehet, hogy érdekli:A c4-c5 és c6-c7 lemezek kiemelkedése, mi ez?

Úgy néz ki, mint a lábfej első lábujja valgus deformációja, ahogy a többi ujjához képest visszavonul, miközben a kötés "kiugrik".

A nők főként e kórtörténetben szenvednek.

Ez valószínűleg a kényelmetlen cipők és a lábfej járulékos deformációjának köszönhető.

Érdekes, hogy a betegség csak a civilizált államok lakóinak benne rejlik, alacsony aktivitású életmódot eredményezve, gyorsétteremben és cipőt visel.

Az emberekben a betegség az úgynevezett "csont az ujjban és nem kap különös figyelmet, minden kellemetlenség ellenére. Valójában ez nem kozmetikai hiba, hanem ortopédiai betegség, amely teljes körű komplex kezelést igényel.

A valgus deformitás okai és kockázati tényezői

Korábban volt egy olyan változat, amely szerint az egyik lábujj valgus deformációja a lábfej traumatizációjának és helytelen kezelésének eredménye.

Most ezt a verziót eloszlatták a tudósok, akik bebizonyították, hogy az előfordulás legfőbb tényezője a lábszerkezet genetikai hajlam és anatómiai jellemzői.

Az okok két csoportra oszthatók: kockázati tényezők és megjelenési tényezők. Az első nem garantálja a nagy lábujj valgus deformitásának fejlődését, de bizonyos körülmények között ez provokálhatja. Az utóbbiak az előfordulás közvetlen okai.

A kockázati tényezők a következők:

  1. Feszes, kényelmetlen cipő viselése, magas sarkú cipő. A lábfej helytelen elhelyezése sokáig állandó deformációk előfordulását eredményezi, ami az 1 ujj valgus deformációjának oka.
  2. Keresztirányú laposláb. Ez a kórtan több nőt érint, mint a férfiak. A lábfej deformálódása lapos lábbal ugyanaz a rossz helyzet, de független a cipő típusától.
  3. Genetikai hajlam. A metatarsalis ízületek kongenitális dysplasia, az izomrendszeri patológia, az anyagcsere genetikai patológiája.
  4. A láb szerkezetének anatómiai jellemzői, például a hosszú első metatarsalis csont.
  5. Arthritis. Ezzel a patológiával az ízületek és a csontok is deformálódnak, amit a halus valgus bonyolít.
  6. Idős kor. Az anyagcsere rendellenességei, a csontok kalciumoldódása, az izomrendszer és a szív-érrendszer rendellenességei fontos szerepet játszanak a nagy lábujj deformációjának előfordulásában.
  7. A túlsúly, a lábfejre nehezedő nyomás, valgus deformációt okozhat.

Ennek a betegségnek a fő oka az anyagcserezavarok és a pszeudo-phalangiális ízület gyengesége, amely a láb deformitása következtében alakul ki. Az ínberendezés inkonzisztenciája hozzájárul a progresszív változásokhoz.

A származási mechanizmus középpontjában az I. és II. Metatarsális csontok közötti szögváltozás áll, aminek következtében az I. metatarsalis csont befelé mozdul, és a hüvelykujj kívülről elmozdul.

A metatarsális csont feje rossz helyzetben van, ez a kiálló kúp.

Kihez fordulhat segítségért?

Ne várjon a műtétre - rendelje meg a fixálót a Valgus Pro-hoz.

Dicséretes a vágy, hogy a lábán duzzadó csontot gyógyítson. De ennek a problémának a megoldása önállóan kockázatos üzlet.

A leginkább illetékes döntés ebben a helyzetben szakemberrel való kapcsolatfelvétel. Segítség a lábfej hüvelykujjával járó valgus deformitás kezelésébenOrtopédiai trauma és sebész.

Nem feltétlenül szükséges a terapeutához és az endokrinológushoz fordulni, amely segít az endokrin rendszerrel kapcsolatos problémák azonosításában.

Kizárólag képzett orvosi ellátás nem csak a kozmetikai hibát kiküszöböli, hanem megakadályozza az ismétlődő betegségeket, gyógyítja az okát.

A legmegdöbbentőbb csontok kiküszöbölése érdekében konzultáljon egy sebészrel, aki nagyon rövid idő alatt segít a lábának helyreállításában, és újra viselheti kedvenc cipőit.

Milyen mértékű deformáció jelent meg a modern orvostudomány?

Általában a hallus valgus négy fokát különböztetjük meg, a hüvelykujj-eltérés függvényében:

I fok 15 fok.

II fokozat - 20 fok.

A harmadik fok 30 fok.

IV fokozat - több mint 30 fok.

Az egyik lábujj első két fokozatú valgus deformációja nem bonyolult és leginkább kozmetikai kényelmetlenséget okoz. III. És IV. Fokozat egészségügyi következményekkel jár.

Az ilyen kalapácsszerű deformációk között, amikor a II. És III. Ujjak már nem vesznek részt a folyamatban járni; bevésett körmök; fájdalmas kalluszok és kukoricák, amelyek gyulladtak és gyulladtak; ödéma a láb, osteomyelitis.

Ezért időszerű diagnózis rendkívül fontos, és segít elkerülni a gyulladásos folyamatok szövődményével járó következményeket.

Milyen módokon kezeljük a valgus deformitást ma?

Olyan személy számára, aki hosszabb ideig élt a lábán, és kiemelkedik a lábán, a hüvelykujj valgus deformitása Fontos, mert nem csak kozmetikai hiba, hanem súlyos fájdalom, nyugodtan mozoghat, nem beszélve néhány aktív fizikai aktivitást.

Küzdj valgussal ma! Rendelje meg a fixálót a Valgus Pro.

A mai napig kétféle módszert alkalmaznak az első ujj valgus deformációjának kezelésére - konzervatív és műtéti célokra.

A hatékonyság szempontjából a sebészeti beavatkozás célszerűbb és gyors módja ennek a patológiának a kezelésére. A konzervatív kezelésnek van egy másik előnye - nem igényel anesztézist, és általában pszichológiai szempontból könnyebb átadni.

A méltányosságban meg kell jegyezni, hogy az elmúlt évek konzervatív kezelése valóban hatásosnak bizonyult a halus valgus I-II fokozat kezelésében. De egy nehezebb szakaszban csak a sebészeti beavatkozás segít.

Lehetséges a műtét nélkül gyógyítani a betegséget?

A konzervatív kezelés korai szakaszában lehetséges. A korai szakaszokban az I-II fokozatú nagy lábujj valgus deformitása, kis eltérési szög és komplikációk nélkül.

A konzervatív kezelés magában foglalja a speciális gimnasztikát, súlykorrekciót, rögzítőanyagok alkalmazását, ortopéd cipők viselését és gyógyszeres kezelést.

A hüvelykujj valgus deformitása kezdeti szakaszában a gyakorlatok jelentősen csökkenthetik az eltérítés szöget és a fájdalmat okozó fájdalmat.

Az ilyen gyakorlatok közül érdemes megemlíteni a következőket:

  • olyan gyakorlatokat, amelyek nyújtják a bokát: a zokni húzása, a padlón ülve; lábujjak, lépcsőkön állva;
  • "Kerékpár amelyen a lábak a csípőből a padlóhoz képest párhuzamosan a zoknék felé haladnak, lassan, a zokni kiterjesztésével a "push" lábakon és a hajlításon;
  • a zokni tenyésztése oldalra, a padlón ülve egyenes lábakkal;
  • a lábujjak aktív mozgása (összenyomás, hígítás);
  • kis golyó-kibővítő gyakorlatok: a labdát mindkét láb "csontjai" közé kell szorítani, és próbálj meg annyira nyomást gyakorolni rá, mintha a labdát összetörné.

A lábakon lévő csontok egyik gyakori oka a túlzott nyomásnak a lábra gyakorolt ​​túlsúlya. A testsúlycsökkenés a kezelés előfeltétele. A javításnak tartalmaznia kellmegfelelő étrend és testmozgás.

Ma az ortopédek aktívan használnak új fejlesztéseket, nevezetesenzárak, amelyek korrigálják a hüvelykujj helyzetét valgus deformációval.

Általában éjszaka viselik, és reggel távolítják el. Ilyen fixátor például a gélmegtartó Valgus Pro.

.

Nagyon hasonlít rá, de az eredeti gyorsabb eredményt ad, és az anyag minősége előnyös.

.

A deformált hüvelykujjú bilincsek használata lehetővé teszi az I hibájának teljes kiküszöbölését és jelentősen csökkenti a kényelmetlenséget és a duzzasztást a valgus deformáció során a láb foktól a II IV.

Kényelmes viseletortopéd cipőkA legtöbb esetben a kezdeti valgus deformitás javasolt.

A páciens egy puha, széles cipőt írt elő, amelynek lapos talpbetét és a zoknit rögzítő "üveg".

Ez a lábbeli ajánlott orvosi használatra az első szakaszban és a művelet után az eredmény fenntartása és megszilárdítása érdekében.

A gyógyszerterápia nemszteroid gyulladásgátló szereket, fájdalomcsillapítókat, kortikoszteroidokat tartalmaz injekció formájában. Ez lehetővé teszi a halus valgus tüneteinek jelentős csökkentését műtét nélküli kezelésben.

Kevésbé hatékony, de még mindig képes a fájdalom enyhítésére a fürdő valgus deformációjával és csomagolásával. Főleg adjuváns kezelésként írják elő más módszerekhez, vagy előkészítésként a műtét előtt és után.

A konzervatív kezelés korai szakaszában a halus valgus nagyon hatásos.

Halus valgus sebészeti kezelése

A későbbi szakaszokban, amelyeket nemcsak súlyos deformitás jellemez, hanem szövődményeket is jelent, a műtéti beavatkozás továbbra is a legmegfelelőbb és az egyetlen hatékony kezelési módszer. Korábban egy ilyen műveletet nemcsak nem hatékonynak, hanem veszélyes kezelésnek is tekintettek, és nem minden sebész vette át a műveletet.

A mai napig több mint kétszáz hatékony sebészeti beavatkozás létezik, a nagy lábujj erős valgus görbületével. Gyakorlatilag nincs komplikáció.

A sebészeti kezelés legelterjedtebb módszerei a következők.

  1. Valgus deformáció minimális invazív korrekciója. Ugyanakkor nincs szükség ismételt sebészeti beavatkozásra és beültetésre még a patológia késői stádiumaiban sem. A hüvelykujj mindkét oldalán csak két kis lyukat hozzon létre, a kis marószerszámok segítségével szinte ékszerész munkája az elefántcsont és a hüvelykujj falvastagságának a hosszabbításával kapszulák.
  2. Chevron oszteotómiás. Ezt a műveletet az I-II deformációs fokozatban (legfeljebb 17 fokban az eltérésnél) használják. A művelet a hüvely hüvelykujjának felhalmozódását és rögzítését jelenti egy titánhuzal és egy csavar segítségével egy ideig. Ezután a design eltávolításra kerül, és az ember boldogan él, sima, gyönyörű lábával.
  3. Sál-oszteotómiás. Ezt a módszert használják a II-III súlyosság görbületében (17-40 fok). A művelet az elefántcsont helyzetének kézi korrekcióját és a falán rögzítését két titán csavarral végzi.

A halus valguson végzett műveletek hatékonyan kezelik a betegség bármely szakaszában.

Függetlenül a műtéti mennyiségtől és összetettségétől, a műtéti beavatkozás gondos operatív kezelést igényel. Általában a rehabilitáció körülbelül három hétig tart.

A legtöbb esetben a halus valgus műtét után a személynek különleges cipőt kell viselnie a nap folyamán és a korrekciós gumiabroncsokat éjjel. 6 hét múlva csak egy speciális széles cipőt viselhet.

.

Szintén szükség van gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazására és terápiás gyakorlatok elvégzésére a láb normál működésének helyreállításához.

.

A halus valgus műtét után speciális rehabilitációs programok is vannak, amelyek segítenek az izmok és az inak helyreállításában

Lehet, hogy érdekli:Ilio-lumbális izom: anatómia és patológia

Lehetséges a valgus deformitás megelőzése?

A megelőzés az okokból származik.

Nyilvánvaló, hogy az egyetlen módja, hogy megakadályozzák a betegség, hogy viseljen kényelmes cipőt, az aktív életmód, súlykontroll, és időben való hozzáférést podiatrist. Ezenkívül nem csak a deformáció első jeleit kell meglátogatni egy szakemberhez, hanem évente egyszer egy megelőző vizsgálathoz.

Az is fontos, hogy rendszeresen figyelemmel kísérjék a vér egészségi állapotát és koleszterinszintjét. Nagyon fontos a preventív torna végrehajtása és a lapos lábak korrekciója.

Így az első ujj valgus deformációja kozmetikai és orvosi probléma. Végtére is, a gyönyörű cipő és az esztétikai viselkedés képtelensége csak a jéghegy csúcsa.

Valójában komolyabb változások vannak az egész szervezet szintjén. De a halus valgus nem ítélet.

Ma az orvostudományban, négy súlyossági a deformáció a nagylábujj és a kezelést is ki azzal a céllal, az a betegség súlyosságától és a cél.

A korai szakaszban lehetőség van, hogy megszüntesse ezt a patológia segítségével minimálisan invazív sebészet, vagy valgus Pro típusú reteszt, és erős deformáció lesz teljes a műtét fixálása ujjperc.

A megelőzés terhelésének csökkentése érdekében a metatarsophalangeal vegyület miatt cipőben és helyes súly korrekció.

Az ortopéd felkérése nemcsak a betegség kiküszöbölését, hanem megelőzését is jelenti.

Ajánlott megtekintéshez: Programot szakértő részvételével

Javasoljuk, hogy olvassa el:Népi jogorvoslat és receptek a lábakon lévő oxicinek kezelésére

Forrás: http://mama66.ru/health/1211

A nagy lábujj valgus deformitásának nem sebészeti kezelése

Az ortopédiai patológiák egyik leggyakoribb típusa a valgus deformitás a lábfej hüvelykujját, műtét nélküli kezelés csak a fejlődés kezdeti szakaszában lehetséges betegség. Részletesen meg kell vizsgálni, hogy melyik oka ennek a kórtanának és a hatékony konzervatív kezelési módszereknek.

A nagy lábujj valgus deformitása kialakulásának okai

A lábszár Valgus deformitása a lábfej belsejében lévő nagy lábujjak kóros hajlítása, és az első metatarsalis csont kirobbanása.

Ez a betegség hatással van a láb, az inak és a szalagok összes összetett csont elemére, amelyek a lábak terheinek helytelen eloszlása ​​miatt következnek be.

Amikor a betegség formája megkezdődik, az egyetlen hatékony küzdelem az operatív beavatkozás. De ha a kórbonctan első jeleihez fordulsz szakemberhez, talán konzervatív kezeléshez. Figyelembe kell venni a betegség következő megnyilvánulásait:

  • a hüvelykujj kissé hajlamos a többi falánál (kevesebb, mint 20 °);
  • fájdalmas érzés cipő viselése közben;
  • a hüvelykujj oldalán kis csontot alkot;
  • vörösség és duzzanat a gyulladás következtében a periartikális táska miatt;
  • a kalluszok megjelenése;
  • változtassa meg a láb formáját.

A megfelelő kezelés érdekében fontos megállapítani a valgus deformitás okait. Sok tényező van, amelyekben a lábfej deformálódhat. Ezek közül a leggyakoribbak a következők:

  • síkság keresztirányú típus;
  • dongaláb;
  • viszonylag illeszkedő cipő viselése (magas sarkú cipő, keskeny cipő);
  • túlsúlyos;
  • genetikai hajlam;
  • trauma;
  • néhány lábbetegség stb.

Ezt a patológiát leggyakrabban a női nemben figyelik meg. Ez annak köszönhető, hogy a keskeny modellcipő folyamatosan viselkedik magas instabil sarkán. Amikor olyan cipőben jár, túlterhelést tapasztal a lábfej elülső része.

Ez az egyensúlytalanság végül a lábfej valgus deformációjává fejlődik: a metatarsalis-phalangealis kötés instabillá válik, a metatarsalis csont kibontakozik, az első ujjgörbék.

A mezítlábas gyakori járás az izmok és az inak lábát képezi, és ez a patológia kiváló profilaxisa.

A valgus deformitás konzervatív kezelésének általános szabályai

A konzervatív kezelés alapja:

  • a láb görbületének okainak megszüntetése;
  • a lábak nagyon deformitása megszüntetése;
  • az egyidejű tünetek enyhítése - fájdalom, gyulladás, duzzanat.

Idővel, a pozitív dinamika megfigyelésekor a csont megszűnik, csökken a méret, a láb normális állapotot feltételez. Ha figyelembe vesszük az ortopéd orvos összes ajánlását, a terhelés helyesen kerül a lábra.

A páciensnek a szakember számára történő elsődleges hivatkozása, a hatékony orvosi intézkedések kifejlesztése érdekében teljes körű diagnosztikai vizsgálatot végeznek. A leggyakoribb diagnosztikai módszerek a kórképek:

  • a láb deformitásának vizuális vizsgálata;
  • Radiográfia, amelyben a csontváltozások jól láthatóak;
  • MRI vagy CT;
  • számítógépes planktonográfia, amelyben a terhelést a láb különféle részeiben határozzák meg stb.

A vizsgálat eredményeinek alapos elemzése után az orvos a páciens konzervatív kezelésének megfelelő módszereit választja ki. Fontos figyelembe venni:

  • a beteg kora (általában több mint 50 év);
  • a deformáció szöge nem haladhatja meg a 30 ° -ot;
  • a láb egyidejű rendellenességének hiánya.

Jelenleg többféle produktív módszer létezik a valgus deformáció nem sebészeti kezelésére. Gyakran számos orvosi megközelítést és kezelést használnak pozitív eredmény eléréséhez.

A lábszár valgus deformációjának a jelenlegi szakaszban való hatékony védelmére alkalmas módszerek:

  • gyógyszerterápia;
  • speciális eszközök használata;
  • egészségügyi intézkedések végrehajtása;
  • a hagyományos orvoslás alkalmazása.

A gyógyszeres terápiát úgy tervezték, hogy eltávolítsa a lábak deformitásaival megfigyelt összes negatív tünetet.

A gyulladásos folyamat megszabadulása érdekében az orvosok beadják a hormonokat az ízületi üregbe (Diprosan, Hydrocortisone).

E célból külső gyulladáscsökkentő gyógyszerek (tabletták, kenőcsök, gélek) alkalmazhatók. A fájdalom-szindrómát anesztetikával távolítják el (Ibuprofen, Paracetamol).

A valgus deformitás kezelésére

A hosszú távú orvosi gyakorlat bizonyítja a lábak valgus deformitásait megelőző terápiás intézkedések hatékonyságát a betegség korai szakaszában. Az ilyen orvosi intézkedéseket figyelembe kell venni:

  • fizioterápiás tanfolyam;
  • a fizikai kultúra;
  • masszázs;
  • speciális étrend;
  • a jobb lábazat.

A fizioterápia olyan eljárásokat tartalmaz, mint a lökéshullám-terápia, a diatermia, az iszappakolás, stb. Növelik a vérkeringést az érintett területen, enyhíti a fájdalmat és a duzzanatot.

A rendszeres orvosi gyakorlatok erősítik a gyengített izmokat, visszaadják a lábát normális helyzetbe, kifejlesztik a lábujjakat. A gyakorlati terápia legnépszerűbb gyakorlása:

  • a lábujjak körkörös mozgása;
  • mozgás a lábakon belül és kívül, váltakozással;
  • mezítláb;
  • a test súlyának sima átvétele a zoknitól a sarkáig és hátra stb.

A fizikai kultúra nagyobb pozitív eredményt ad, ha egy terápiás masszázzsal kombinálják, amelyet egy képzett szakember végez. Ez alatt az eljárás során az egész lábat gyúrjuk. Ez lehetővé teszi a vérkeringést, az ízületek és az ínszalagok mozgékonyságát.

A hosszú lábbal való lazításra való képesség hatalmas előnyt jelent az alsó végtagok, különösen a valgus deformáció számos betegségének kezelésében és megelőzésében.

Ehhez a forgalmas nap végén vízszintes helyzetbe kell hoznod, és fel kell emelni a fejet. 15-20 percig ebben a helyzetben.

Ezután engedje le a lábát az előkészített hideg vízbe.

A megfelelő táplálkozás fontos szerepet játszik a kórtan elleni küzdelemben. A napi étrendből ki kell zárni a zsíros, füstölt, fűszeres ételeket, csökkenteni kell a cukorkák fogyasztását.

.

Ez csökkenti a gyulladásos folyamatokat belülről. A magas A E- és C-vitamin tartalmú termékek hasznosak.

.

A megfelelő étrend automatikusan a túlsúly csökkentéséhez vezet, ami a lábak valgus deformitásának egyik gyakori oka.

A leírt eljárások lehetővé teszik a patológiás sebészet elleni hatékony küzdelmet.

Speciális eszközök a valgus deformitás kezelésében

A deformálódott láb konzervatív egyenesítése nem lehetséges speciális ortopédiai eszközök használata nélkül. Ezek a következők:

  • talpbetétek;
  • kapcsolatokat;
  • ortopédiai gumiabroncs;
  • éjszakai korrektor stb.

Az egyedi betétekkel ellátott, egyedi bázisú orvosi talpbetétek enyhítik a páciens ízületének fő teherét, és csillapító tulajdonságaikat visszaállítják a lábfejhez.

Illessze össze az ujjak falánkat, és csökkentse a speciális lábszárak és interdigital szepta segítségét.

Az éjszakai kötésjavító szilárdan a helyén tartja a nagy lábujját.

Az ortopédiai gumiabroncsok a sérült helyen lévő bélés segítségével rögzítik az ujjaikat mozdulatlan állapotban és időben egy lábszárral. Az ilyen eszközök folyamatosan viselhetők. Néha az esztricheket használják a láb keresztirányú íveinek fenntartására.

A patológiás fejlődés fő okainak megszüntetése - keskeny cipők viselése magas sarkú cipőkkel - nélkülözhetetlen feltétele a sikeres kezelésnek.

Alkalmas állandó kopás cipők kell kényelmes, puha természetes anyagok, széles lábujj, a sarok nem lehet több, mint 4-5 cm.

Csak az ilyen cipő helyesen fogja elosztani a terhelést a lábán.

Hagyományos gyógyszer a lábak deformitása elleni küzdelemben

További jogorvoslatok a lábak valgus deformitásainak konzervatív kezelésére a hagyományos orvoslás ajánlása. Ezek hatékonyan eltávolítják a betegség fő tüneteit.

A fájdalmas érzéseket jól megszünteti az önállóan készített gyógyszerek. Ezek a következők:

  • agyagtörés, vörös agyagból, terpentinből, vízből és tengeri sóból;
  • alkoholos kenőcs ammónia és etil-alkohol, pirospaprika, kámfor;
  • tojás kenőcs, amely tojásból, ecetsavból, szalonnából, terpentinből áll.

Ezeket a vegyületeket az érintett területre 2 órával az esti fekvés előtt alkalmazzák. Ezután viseljen meleg sapkát a lábán.

Távolítsa el a fájdalmat, a tálca gyulladását a növényi infúziók alapján - a bojtorján, a kamilla, a szentjánoskenyér gyökere. Gyakran használják ebben a patológiában hűvös fürdőt tengeri sóval és jóddal.

A hideg sűrítés alkalmazása naponta többször is nagymértékben megkönnyíti a beteg állapotát. Ehhez egy csomó fagyasztott zöldség csomagolva tiszta ruhával szolgálhat.

.

A lágyított propolisz darabjait egész éjjel kötni lehet a kúszó kő helyére. A leggyakoribbak a lábszárral járó valgus deformitású betegeknél a káposzta vagy bojtorján levő gyógyászati ​​alkalmazások. A burdock levelei a nagyobb hatást terpentinnel terjesztik. Az alkalmazások egész éjszaka készülnek.

.

Tartós eredmény elérése érdekében a hagyományos gyógyszert hosszú ideig kell használni - 2-3 hónapig.

A nemzeti receptek középpontjában a deformáció helyének melegítése, amely lehetővé teszi az anyagcsere folyamatok javítását, és erősíti a helyi vérkeringést.

Következtetés a témáról

Így a lábak valgus deformitásainak konzervatív kezelése lehetséges a szakemberhez való időben történő hozzáférés és az összes ajánlásának egyértelmű végrehajtása révén.

Forrás: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/deformatsiya/valgus-bolshogo-paltsa-lechenie-bez-operatsii.html