Gyomorégés terhes nőknél a második trimeszterben

Égő érzés a mellkasban, savanyú íz a szájban, böfögés - ez a kellemetlen jelenség ismerős szinte minden kismama.És a legtöbb esetben, akkor kezdenek megjelenni a terhesség második trimeszterében, amikor látszólag véget a korai mérgezés és egy nő kell jobban érzi magát. De éppen 4-6 hónapos( 2 távú) képződése jellemzi a gyomorégés, időszakos vagy állandó, néha erősen megterhelő terhes nő.

fő oka

alatt fogamzóképes nő teste teljesen átépítették ezt a folyamatot simán. A növekvő méh keringési fiókhálózatában, a szív elkezd „distill” még több vér, máj, tisztítja a testet a toxinok, a vesék időben jeleníti meg az összes káros anyagokat tartalmaznak, így nincsenek kitéve a magzatot. De a legnagyobb változások a hormonális egyensúly.Úgy mozog egy bizonyos irányba, túlnyomórészt számos hormonok szabályozzák a biztonságos terhesség alatt.

Az egyik ilyen hormonális anyag a progeszteron. Fő feladata -, hogy normalizálják, sőt kissé pihenni a hang a méh, és így a hiánya természetes veszélyt a terhesség, beleértve a vetélés. A második trimeszterében hormon szintje a legmagasabb, akkor az összeg annak a vérben fokozatosan csökken, és gyakorlatilag nullára csökken, a harmadik trimeszterében.

A progeszteron relaxáló hatása azonban nem szigorúan szelektív.Úgy viselkedik, nem csak az izmok a méh, hanem az összes többi szerv, ahol a simaizom-rostok. Különösen a gyomor, a belek, a nyelőcső.Mivel a progeszteron lassítja a mozgékonyságát a gyomor és a belek, az étel súlya stagnál ezekben a szervekben és rosszul emésztett, a nő gyakran képződnek székrekedés.És gyakran a jelenség a gyomorégés a terhesség második trimeszterében, ami annak köszönhető, hogy a változás a status gastrooesophagealis( szív) záróizom.

Súlyos gyomorégés jobb orvoshoz fordulni

Normális körülmények között, ez a szerkezet, amely egy cirkuláris izom, ellazítja és megnyitja csak a „skip” egy részét ételt a nyelőcső a gyomorba. Fordított neki ott, néhány eset kivételével, ahol például, ha a túlzott testmozgás hasüregi nyomás kezd meghaladja az erejét a fiziológiai kardiális záróizom tónusát.

A terhesség, a progeszteron jelentősen csökkenti a hang, lehetőségek fordított casting gyomortartalom a nyelőcsőbe lesz sokkal. Ahol az ehető masszát, miután a gyomorban, összekeverjük egy gyomornedv tartalmazó sósavat, és a szert a savas. Nyelőcső nyálkahártyájának nincs fiziológiai elleni védelem a sav, úgy, hogy az ilyen „sav” ehető masszával befolyásolja ez nagyon agresszív.

Amellett, hogy a megjelenése egy nő érzéseit súlyos gyomorégés, néha az egész nyelőcsövet, figyelhető hányinger, fájdalom, savanyú ízű, öklendezés. Ha Kiöntőanyagként a gyomorból a nyelőcsőbe által kiváltott sok tényező gyakran előfordul, irritáció nem volt ideje, hogy visszaszerezze, és ez a sérült területeket kezd begyulladnak, a későbbi nemkívánatos eseményeket.

A terhesség második trimeszterében vezet növekedését progeszteron szint, ez a tényező vezet. De vannak más okok is, amelyek inkább egy refluxot okoznak egy terhes nőben. Ezek a következők:

• méretének növekedése a méh, amely fokozatosan kezd, hogy álljon fel a gyomorban, hogy a membrán és kiszorítják a bélkacsok, amely elkerülhetetlenül befolyásolja a motilitás;Az
• fokozott étvágyat eredményezett, és ennek következtében gyakori overeating. A túlzott mennyiségű étel a gyomorban, még a fény tejtermékek vagy a főzelékek, köteles okoz GORB és erős gyomorégés;
• preferencia a női nehéz, zsíros, fűszeres, füstölt ételek, hogy időzzön sokáig a gyomorban, ami reflux;
• fokozza a hasi üregben jelentkező nyomást, ami még kis fizikai erőfeszítéssel is előfordul;
• része meg van hajlítva, a hajlam hazugság közvetlenül étkezés után, hogy a csökkent kardiális záróizom tónus, vezet egy természetes „felszívási” gyomor tömegek a nyelőcsőbe;
• túl szoros ruhák és fehérneműk, a szokás, hogy húzza a hasát kötéssel, ami növeli a hasi nyomást.

szokás, hogy feküdjön le közvetlenül étkezés után kell szüntetni

összes fenti okok és kiváltó gyomorégés lehet nevezni fiziológiai vagy természetes. Sokan közülük hamar megszüntethető, és elutasíthatják például az étkezés után túlfűtött vagy lefekvésszerű szokását. De a gyomorégés egyéb okai is vannak, amelyek kóros jellegűek. Ezek különböző betegségek, amelyek sajnos gyakran fordulnak elő terhes nőknél. Gastritis, fekélyes elváltozások a gyomor és a belek, epehólyag-gyulladás, hepatitis, endokrin és neurológiai betegségek - mindegyikük kifejlesztett klinikai tüneteket, gyomorégés ekkor csak egy a sok jelei a betegség.

Ha gyomorégés a terhesség második trimeszterében valóban erős és fárasztó nő, törés, nem alszik, és az étvágyat, hogy megpróbálja, hogy megszabaduljon magad. Ebben a helyzetben a legjobb megoldás az orvosi konzultáció.

ajánlások kiküszöbölésére gyomorégés

kérjen képzett segítséget kellene minden terhes nő, ha ő volt a súlyos gyomorégés, amelyet ráadásul kombinálható más kóros tünetek( gyakori hányinger és hányás, hasi fájdalom, puffadás, megsértése a szék, a szennyező anyagot a székletteltömegek).Talán a második trimeszterben a terhesség megnyilvánuló minden olyan betegség, amely előírja a gyors diagnózis, vagy súlyosbította a már meglévő krónikus betegség.

Ilyen helyzetekben az orvos átfogó terápiát fog előírni, amely hatékony és a baba jövőjére nézve kímélő.De eltekintve a kötelező orvosi intézkedéseket az orvosi jellegű, a beteg kap ajánlások listája csökkentése megnyilvánulásai emésztési zavar tünetei. Ezek a betegek minden terhes nőt érintőek, függetlenül az egészségi állapotuktól.

helytelen élelmiszer váltja gyomorégés

Általános szabály, hogy a vezető az ajánlások a napi rutin és a táplálkozás, kihagyva a szokások, a normalizáció a mozgási aktivitás. A legtöbb várandós anyáknak, akik a második trimeszterben, ezek a következők:

• kell teljesen újragondolják étkezési szokások: elhagyni zsíros, sült és fűszeres ételeket, -tól pácok, savanyúság, füstölt húsok, hogy nem eszik lefekvés előtt, nemovereat, és jobb, ha kisebb mennyiségben osztják meg az osztott ételt;enni egy nyugodt légkörben, nem futni;Az
• közvetlenül a táplálkozás után nem veszi a vízszintes helyzetet;
• italok fogyasztása körülbelül fél órával étkezés után, a teljes napi mennyiség 2 liter folyadékot, akkor inni étkezések között;Az
• teljesen elhagyja a szénsavas italokat;
• előnyben részesítik a termékek szál( zöldségek, gyümölcsök, savanyú bogyók), amely felgyorsítja a mozgását élelmiszer mentén a gyomor és a belek;
• az édességek, csokoládé, vajas liszt termékek megtagadására;Az
• naponta egy egyszerű gimnasztikai gyakorlatot foglal magában, amely normalizálja az emésztőrendszer perisztaltikáját;
• a nehéz fizikai terhelés elkerülése érdekében, ami a hasüregben és a gyomor-nyelőcső refluxjában fokozott nyomást eredményez;
• ne viseljen szoros ruhát és szoros ruhát;Az
• egy magasabb párnán alszik, ami csökkenti a reflux valószínűségét;
• naponta jár a friss levegőben.

Ezek az ajánlások nagyon hatékonyak. Azonban néha egy nőnek gyógyszeres kezelésre van szüksége. Mivel ez lehetővé teszi gyógyászati ​​felhasználásra savmegkötő gyógyszerek, amelyek csökkentik a gyomor savasságát( Almagell, Rennie Fosfalyugel) szorbensek( Smekta, aktív szén) képződését sósav blokkolók( ranitidin).

böjt nap terhes

sok orvos javasolja, legalább 1 alkalommal hetente, hogy gondoskodjon böjt nap, miközben a szemét, hogy az étel elegendő és teljes az összes többi napon. A terhesség alatt a diéták nem megengedettek, a táplálék változatos, normál mennyiségű fehérje, zsír, szénhidrát, vitamin. De ritka böjt nap nem árthat az állam a nők és gyermekek, ők ezzel szemben, normalizálják a feltétele a gyomor, a belek és más belső szervek, és azt is szolgálja, mint a megelőzés a felesleges kilogramm.

Az

zöld almák alkalmasak a kirakodásra. Természetesen csak a szakember foglalkozik a kirakodási napok kijelölésével. Különösen akkor ragaszkodunk ehhez, ha egy nő már túlsúlyos, vagy nem képes feladni szénhidrátok vagy határérték( tészta, burgonya, édes sütemények, édességek).

Az energiaellátás részleges megközelítése még a kirakodási napokon is érvényes marad. A folyadék fogyasztása fél órával az evés után, valamint a kis adagok között.Általában a fő élelmiszertermék egy ilyen napon kefir vagy alma lesz, ha egy nő egészségének nincsen ehhez az ellenjavallatához.

kefir éhezés nap 1,5 liter kefir szükséges alacsony zsírtartalom mellett. Ez az összeg 5-7 egyszeri felhasználásra oszlik, amelyhez fél csésze közönséges vizet lehet inni. Azonban nem minden terhes asszony csak egész nap fogyaszthat kefiret. Ilyen esetekben, továbbra is a vezető élelmiszer termék, de lehet egy nap enni 150-200 gramm főtt csirke vagy borjú, 2-3 gyümölcs, 100 gramm sajt.

Az almadagolási napra 1,5 kg alma van szüksége, jobb, mint a zöld.Önnek is meg kell inni vizet és frissen préselt gyümölcslevet, és az alma - 100 gramm használatához.túrót és 2-3 darab friss vagy főtt zöldséget.

A gyomorégés kiküszöbölése a terhesség alatt sok. Fontos, hogy képes legyen használni őket, majd a várakozási idő a babának könnyű lesz, és nem terhes.