Receptek a tejből a köhögés
Különböző megfázás, hörghurut, köhögést okozó légúti megbetegedések, a hagyományos orvoslás nagyon hatékony gyógyszere a rendszeres tej. Lágyítja a torkot, elősegíti a váladék hígítását és a száraz reflex exhumációk nedves állapotúvá történő regenerálódását. A köhögésből származó tej nem csak tiszta formában ajánlott. Nagyon gyakran különböző adalékokat használnak, néha még a leginkább váratlan is.Hogyan kezeljük a köhögést a tejjel?
A hagyományos orvoslás lehetővé teszi a receptek használatát, amelyek összetétele meglehetősen változatos. Azonban minden szakember egyetért abban, hogy ugyanazt a köhögés-kezelést javasolják a tünet első tüneteinek megjelenése után. Megnyilvánult terén lehetővé teszi a gyorsabb felépülést, és megakadályozzák a betegség alakulhat a krónikus stádiumban, ahonnan a menekülés sokkal nehezebb.
A köhögés és a tej elleni ajánlott receptek meglehetősen egyszerűek. Nem nehéz felkészülni, és a termékek valószínűleg megtalálhatók a hűtőszekrényben bármely háziasszonynak vagy egy közeli áruházban.
Köhögés recept: tej és szóda
Hozzávalók jól elfolyósodik váladék, és segíti a kilépés a szervezetből, terápiás hatással száraz kilégzést görcsös, újjászületett a nedves, segít megbirkózni a futó esemény. A köhögéshez használt szódát a következőképpen állítjuk elő: egy pohár folyadékot melegítünk tűzön, de ne forraljuk fel. Bőségre bocsátják. Tegyen fél teáskanál szódabikarbónát. Használja ezt a vegyületet naponta kétszer evés előtt.
Köhögésből származó tej: egy recept a hagymával
Az ital tökéletesen küzd nemcsak a légutak görcsösek, hanem provokátorai - vírusos és bakteriális fertőzésekkel. A gyógyszer elkészítéséhez 2 nagy hagymát kell venni, vágni és önteni. A gyógyszert addig főzzük, amíg a zöldség puha. Ezután a folyékony rész összeolvad, néhány csésze mézet hoz. A készítmény ajánlott, hogy minden órában 2 teáskanál legyen. A kellemetlen tünet megszüntetése érdekében néhány napig tart.A köhögés elleni tej receptje: a retek lehetőség
A keveréket tökéletesen kiküszöbölte a légutak hosszú távú reflex-görcsjei. Mindkét összetevőnek gyógyító tulajdonságai vannak, amelyeket többször is felerősítenek, amikor ezeket a termékeket kombinálják. Az összetevőket egyenlő részekre kell keverni, adjunk hozzá egy kis mézet. Vegye a gyógyszert naponta 6 alkalommal egy evőkanál.
Tej, köhögés útján
Leggyakrabban a készítményt fájdalomra és izzadásra használják a torokban. Az ital tökéletesen megnyugtatja az irritált nyálkahártyákat, enyhíti a duzzanatot, csökkenti a gyulladást. A recept szerint elkészített gyógyszer segít a köpetnek. Szükség van egy pohár folyadék melegítésére, 50 grammnyi vajra. A lefekvés előtt igyon gyógymódot egy köhögéshez. Ezt mindennap ajánlani kell mindaddig, amíg a kellemetlen tünet teljesen eltűnik.
Tej, köhögés zsálya
Az ilyen italos orvosok javasolják, hogy a légzőrendszer hosszabb reflex-görcsökkel fogyasztanak. Készítse elő a következő receptet a képletre: dobjon egy evőkanálnyi száraz gyógynövényt egy pohár tejben. A folyadék forrni kezd, majd hagyjuk szobahőmérsékletre hűlni. Az oldatot újra forraljuk, leszűrjük. Adjunk hozzá vajat a kapott készítményhez a köhögésből 1 teáskanálnyi mennyiségben és ugyanolyan mennyiségű mézzel. A keveréket éjszaka vegye be, hogy utána ne nyúljon ki a takaró alatt.
Tej, szóda, köhögés
Meglazítja a torokot, és eltávolítja a reflex légzésgörcsöket, melyeket megfázás okoz betegségek, a következő recept: egy pohár tehenek étel ½ teáskanál szóda és 1 asztal mézes kanál. Adhat hozzá sárgarépalémet, fügét.
Propolik a köhögésből származó tejjel
A készítmény ajánlott a torok lágyítására, erősíti a kijágódást. Az ital nyugtató hatást fejt ki, ezért tanácsos az éjszakára vinni. A recept nagyon egyszerű. Szükséges: a tejüveg fele feloldja 10 csepp propolisz tinktúrát és egy álom előtt inni. A propoliszos tejet nem lehet olyan embereknek szedni, akik allergiásak a méhészeti termékekre. Mindenki használhatja a receptet biztonságosan.
Zab, tej köhögéssel
Az ilyen vegyületet nagyon hosszú ideig a kellemetlen tünetek elleni küzdelemben használják. Fogadd el, ha szükséges a száraz, spasztikus kilégzés termelésre való regenerálódása. Ehhez a következő receptet használhatja: öntse a zománcozott edénybe 1 fél-literes előfőzött és mosott zab. Öntsön ide 2 liter tejet, lehetőleg otthon. Tegye a tartályt egy vízfürdőbe, hagyja, hogy 3 órán keresztül lanyhuljon. A szükséges idő elteltével távolítsa el a táptalajt a hűtőből. A kapott készítményt gézzel töröljük. A köhögésből származó zabnak sárgásnak kell lennie. Egyél naponta 6 alkalommal, mielőtt 100 gramm táplálékot eszel.Cédrus kúp köhögéssel
Az ital nagyon jó orvosság, amelyet orvosi és megelőző célra ajánljuk. A gyógyszert egyszerű recept szerint készítik: öntsünk 2-3 kúpot enyhén felmelegített folyadékkal (1 üveg). Adjunk hozzá kis mennyiségű kecskesajtot és mézet a keverékhez. Egyszerre inni a képletet. Ezt a gyógymódot naponta többször kell alkalmazni.
Ásványi anyag a köhögő tejben
A készítmény bizonyos gyógyszerkészítményekkel sikeresen versenyezhet hatékonyságában. Teljesen hidratálja és megnyugtatja az irritált torokot. A használt ásványvíz legjobb változata a Borjomi és az Essentuki, azonban minden más lúgos fajt is alkalmazható. A készítmény meglepően egyszerű recept szerint készült. Az ásványvizet szobahőmérsékleten egyenletesen keverjük felmelegített tejal. A kapott gyógyszert minden étkezés előtt 1/3 csészével kell bevenni.
Sáfrány köhögéssel
A növény levelei számos értékes illóolajat tartalmaznak, amelyek baktericid és gyulladásgátló hatásúak. Ez segít a készítményekben a kórokozó mikroorganizmusok leküzdésében, amelyek a köhögést okozzák. Az ital is jó expectoráns hatást fejt ki. A gyógyszer elkészítéséhez a következő receptet kell használni: egy evőkanál szárított zsálya feltöltése egy pohár forrásban lévő vízzel, 30 percig állni. Ezután ugyanolyan tehénterméket öntünk a koncentrátumba. A terápiás italt szűrni és részegíteni a tea helyett.
Tej, fokhagymával köhögés
A recept kiválóan alkalmas a légzési görcsök megfékezésére. Szükséges: forralni egy pohár tehén termék. Öntsünk néhány zúzott vagy apróra vágott fokhagymát. Fedjük le a kompozíciót, hagyjuk kihűlni. Ezután adjunk hozzá egy kis mézet az oldathoz, és igyunk kis kortyokat. Reggel is fogyasszon gyógyszert üres gyomorra és este este lefekvés előtt.
Köhögés recept: kakaó tej
A gyógymódot az erõs spasztikus kilégzésektõl megszabadulják, amit megfázás és hörghurut okoz. Ehhez: forraljuk meg egy pohár tejet, hozzáadunk egy kanál mézet és egy kis kakaóvajat. A készítmény naponta többször részeg meleg formában.
Sárgarépa köhögéses tejjel
A termék tökéletesen segít a légzőrendszer görcsök kezelésében, melyet bronchitis vált ki. A recept a következő: egy apró sárgarépát darabokra vágunk, 1 üveget tartalmazó, hosszú ideig főzött folyadékkal töltve. Ez az ital naponta 4-szer részeg. A sárgarépát megették.
Kecske tej köhögés
Baktériumölő tulajdonságainak köszönhetően ez az állatállománynak egyedülálló eszköze van a hosszú tárolásnak. A kecsketejet tiszta formában köhögve lehet itatni (elősegíti a száraz, éles, spasztikus exhumálás nedves állapotúvá történő degenerálódását), és különféle terápiás készítményeket készítsen rajta. Például a következő recept nagyon hatásos a mellkasi köhögésben: egy pohár kecskesajtot melegítenek forró állapotban, tesz egy evőkanál minden állati belső zsír vagy vaj, és édesem is. Igyál a formula, mielőtt aludni nagy kortyokban.Időzítik a köhögésből származó tejet
Az ágens nagyon hatékonyan segít megszabadulni a légúti krónikus reflex görcsökből. Ehhez használja a következő receptet: minden reggel 15 percig, hogy forralja 10 dátumot fél liter tejtermékben. Az egész napot enni. A kezelés dátumát 10 napig folytatni kell. Az ilyen gyógymód segít nemcsak a köhögésnek, hanem a hidegnek is, amely kellemetlen tünetet okoz.
Tej köhögéses tojással
A recept kiválóan alkalmas a gyermekek kezelésére. Végül is inkább desszertre hasonlít, mint orvoshoz. A készítmény elkészítéséhez szükséges: 2 tojássárgája 1 evőkanál cukorral őrölni. Adjunk hozzá egy pohár meleg tehénterméket, egy kis virágmézet és a whipped fehéreket. Meg lehet szórni egy kis mennyiségű gyümölcslevet (különösen ajánlott citrusfélék). Feleslegessé válna egy teáskanál kakaópor.Ne felejtsük el, hogy ha a meleg forralt tejet köhögés tiszta formában lehet venni megkérdezése nélkül egy orvos és bármilyen mennyiség, az előírások szerint előkészített kompozíciók már gyógyszerek és ellenőrizetlen felhasználásuk nem megfelelő. Tehát az első lépés a kezelésében reflex görcs a légúti látogatóban az orvosi diagnózis és telepítése. Csak egyeztetés után a szakember, és megerősítik a saját kezelésében kellemetlen tüneteket a népszerű receptek számíthat hatékony eredményeket és gyors helyreállítást.
pro-kashel.ru
A tej használata szóda köhögéssel
A hagyományos gyógymód számos hatásos receptről ismert a megfázásról.Amikor a köhögést gyakran meleg tej használja, ami kedvező hatást gyakorol a nyálkahártyákra légúti traktus, és ha más természetes gyógymódot adnak hozzá ehhez a természetes termékhez, az eljárás felgyorsul hasznosítás.Tej szódával köhögés tökéletes azokat a helyzeteket, amikor a köhögési rohamai a légúti irritáció és tele hatást. Különösen segíti ezt a népi gyógymódot száraz köhögéssel, amely főként éjszaka történik.Hogyan működik a tej a testen?
Az olyan termékek, mint a tej és a szóda, önmagukban betegségben vannak a megfázás során kedvező hatással és ügyes kombinációjukkal gyorsan felszámolhatják a jeleket hideg. A megfelelően előkészített termék összetett hatással van a testre:
- gyulladáscsökkentő;
- lágyító;
- borítékolás;
- köptető.
A köhögés során felhasznált tej lágyító, borító és gyulladáscsökkentő hatása van a nyálkahártyákra. Száraz, torokfájás esetén köhögésnek a termékhez hozzá kell adni a szokásos szódabikarbónát. Megnöveli a kiválasztódott köpet mennyiségét, így a normál köpet szétválasztásával ez a megoldás nem fog működni.
Hatékony receptek
Fontos, hogy egy ilyen nemzeti jogorvoslat előkészítésekor csak forrni kell. Az ilyen gyógyszer megfázás céljából történő fogyasztása fokozhatja a verejtékezést, ami jelentős folyadékvesztést okozhat, és mint ismert, egy ilyen folyamat nemkívánatos a betegségben. Ha hideg van, amelyet köhögési támadások jelentenek, használhatja a következő recepteket:- Egy pohár meleg tejet fél teáskanál szódabikarbónát kell venni. A feltüntetett adagot be kell tartani, mivel amikor nagy mennyiségű szóda belép a szervezetbe, akkor lazító hatású lehet. Egyszerre inni az elkészített gyógyszert.
- Ezt a tejet köhögve használják szódával, vajjal és mézzel. Ez a megoldás szintén segít torokfájással, mivel a méz gyulladáscsökkentő hatással van a gyulladt nyálkahártyára, és az olajnak burjánzó tulajdonsága van. 200 meleg tejet vegyen egy kanál mézet és vajat, fél kanál szódát. Az italt meg kell venni lefekvés előtt, aztán meleg ruhát kell viselnie és takarni kell.
Egy pohár tejben adjunk hozzá egy evőkanál vajat, egy evőkanál mézet, fél teáskanál szódát, az újoncot az éjszakára
- Mielőtt lefeküdtél, előmelegítsen egy pohár tejet, hígítson ½ teáskanálnyi szódát ebben a folyadékban, és adj hozzá egy csipet sót. Ez a gyógyszer növeli a nyálkahártya mennyiségét, és elősegíti a légúti felszínre való eltávolítását.
- Van egy ilyen recept is, amelyben egy másik csirke tojást, cukrot és mézet használnak. Vegyünk egy csirke tojást, egy kanál vajat és cukrot, keverjük össze, adjunk hozzá ½ evőkanál szódát és egy kanál mézet, öntsünk 200 g meleg tejet. Igyál evés után.
A hagyományos orvoslás ilyen gyógyszere, mint a melegedő tej, hozzáadva a szódát, még a hörghurutnál is hatásos. Ahhoz, hogy megszüntesse a hörghurut okozta köhögés elleni rohamokat, használhatja a kakaóvajat, amely önmagában is erős ereklye. A betegségben szenvedő felnőtteknél, akiknek fő tünete a köhögés, néhány csepp propolisz tinktúrát adnak a tejnek. Az ilyen típusú országos nyálkahártyagyulladás biztonsága és hatékonysága miatt aktívan használják gyermekek, terhes és szoptató nők kezelésében.
NasmorkuNet.ru
Honey köhögés, köhögéses mézes tej - hogyan kell alkalmazni?
Az õsi idõk óta a köhögést mézzel és tejjel kezelik. Ezek a termékek lágyítják a nyálkahártyát és enyhítik a gyulladást, a vörösséget. A méz az immunrendszer egyik legerősebb eszköze, amely segítségével számos betegség gyógyítható, és megelőző célokra is ajánlható. A köhögésre szánt méz csak akkor használható, ha nincs allergiás reakció a termékre.Tej és méz - hatékony köhögési jogorvoslat
Ehhez a termékhez olajat kell hozzáadni, így a hatás csak növekedni fog. A tej, a méz és az olaj segítségével megszabadulhat a köhögéstől, amely hervadás okozta köhögés, bronchitis, ARVI, influenza, tüdőgyulladás esetén jelentkezik.
Tej és méz hozzá kecskesajtot, kakaót. A tejnek feltétlenül zsírosnak kell lennie, amely segítségével gyorsan elkezdi visszahúzni a váladékot, és a terméketlen köhögés nedves lesz.
Különösen hasznos éjszakai inni, segítve lazíthat és pihenhet. A tejet tartalmazó mézet hosszan tartó száraz köhögéssel kell kezelni, amelyben a köpet rosszul továbbadódik.
Van egy csomó recept, amellyel gyógyíthatja a köhögést. Leggyakrabban használt:
1. Vegyünk 250 ml tejet, adjuk hozzá a májusi mézet - egy evőkanál. A légutak lágyabbá tételéhez fel kell tenned a vajat. Ezzel a recepttel gyorsabban lehet visszaszerezni.
2. Javasoljuk, hogy inni fekete teát - 100 ml, a tej hozzáadása - 100 ml, méz - két teáskanál.
3. Hatékonyan segíti a köhögés elleni gyógyszert a méz és a tej sárgarépaléval, használhatja a fekete retek. A gyógyszer napi 7 alkalommal történő fogyasztása után részegnek kell lennie.
4. Megszabadulni a száraz köhögéstől, segít a kivágásban. Szükséges: tejjel liter, hagyma - 8 darab, fokhagyma - egy kis fej. Minden forraljuk 30 percig, adjunk hozzá mézet, a lehető leggyakrabban enni a betegség első napján.
5. Vegyünk 250 ml tejet, adjunk hozzá ánizsát - 2 teáskanál, adjunk egy kis sót a levesbe, mézet - egy evőkanál. Kis mennyiségben igyál kis apróságokban.
6. Meggyógyítja a köhögést, enyhíti a torok fájdalmát, fokozza az immunrendszert, segít egy ilyen receptben: vegye le a citromlevet - egy teáskanál, egy pohár tejet, mézet - két evőkanál. Minden felmeleged és italt.
Az ősi időkben a mézes tejet tüdőgyulladással kezelték, ennek a gyógyszernek köszönhetően megszabadulhat a súlyos köhögésektől. Ha a betegség nem súlyos formában van, használhat ilyen eszközt, akkor az szükséges:
1. Zab - 200 gramm.
2. Olaj és méz egy evőkanállal.
3. A tej egy liter.
4. Egy óra alatt meg kell forralnia a zabat a tejben, majd adjunk hozzá vajat, édesem. A nap folyamán egy evőkanál enni, különösen hasznos a gyógyszer alkalmazása lefekvés előtt.
Köhögés receptek mézzel és egyéb összetevők
1. Citrom mézes jogorvoslat. Szükség lesz citromlevet - egy evőkanál, glicerin - két evőkanál, 150 ml mézet. Ha a köhögés ritka, egy nap alatt egy teáskanálnyi gyógyszert kell használni. Ha egy személy aggódik az éjszakai köhögés miatt, egy teáskanál éjszakán át kell inni egy gyógyszert. Ha a köhögés erős, gyakori, először igyon egy teáskanál egy üres gyomorra, ebédre, este és mindig az ágy előtt.
2. Anise és méz. Szükséges, hogy mézet - egy teáskanál, ánizs mag - két evőkanál, egy kis mennyiségű sót. Töltsön egy pohár forró vizet, szűrje le. Használjon minden 3 órát, legalább két evőkanál.
3. A pustussist meleg olajjal és mézzel keverhetjük. Ez a jogorvoslat megengedett gyermekeknek délután fél evőkanállal.
Erős köhögés kezelése mézzel
1. A recepthez nyers retekhez van szükség, apróra vágva, adjunk hozzá 3 evőkanál mézet. Ragaszkodjon hozzá, amíg el nem enged. Gyümölcslé egy evőkanálon napi 4 alkalommal.
2. Hámozzon és apróra vágott hagymát - 100 gramm, adj hozzá mézet - 80 gramm, cukor - 50 gramm. Minden forraljuk egy liter vízben, körülbelül 4 órán át. A napot meg kell inni egy pohár pohár.
3. Egy fél liter tejben, adjunk hozzá egy teáskanál fekete retek és sárgarépa. Együnk egy evőkanál 7 alkalommal.
4. Száraz köhögéssel ezt a receptet használhatja: egy evőkanál vajat, sárgáját, lisztet - egy teáskanál, mézet - két evőkanál. Minden keverjük össze, és vegyük be naponta akár 8 alkalommal legfeljebb egy teáskanálnyit.
5. Paroxysmális köhögésből ez a recept segít: egy pohár forrásban lévő vízben egy evőkanál éecampanát főzünk, forraljuk 20 percig. Használja reggel, délután, este étkezés előtt.
6. Hogy a köpet jobban elindult, 4 evőkanál mézet kell hozzáadni egy 800 ml-es áfonyás gyümölcslében. A napi 4 alkalommal naponta inni.
Gyógynövények gyűjteménye mézzel a köhögésből
1. Szükséges, hogy az édes lóhere, kutya rózsa, csalán, bearberry, mindent meg kell keverni. Miután egy evőkanálnyi füvet készít, fél liter liter forró vízzel, majd a végén egy evőkanál mézet ad hozzá. Ragaszkodjon 10 óráig. Naponta kétszer inni forró 20 ml-ben.
2. Egy hatékony eszköz a gyűjtemény, amely komlót, kamillát, ribizli leveleket tartalmaz. 300 ml forró vízben evezzünk egy evőkanál gyógynövényt, végül hozzáadjuk a mézet. Ragaszkodjon fél óráig.
3. Az ősi idők óta népszerű a málna tea hozzáadott mézzel. Reggel étkezzen, ebédeljen és este 100 ml-re. Ez az egyik legjobb köhögési jogorvoslat, amely az ARVI, az influenza, a láz miatt következik be.
Hörghurut-méz kezelés
1. Egy univerzális orvosság az aloéval keveredik, a gyümölcslevet ki kell préselni a növényből, a teljes mennyiség legfeljebb 10 ml lé és 50 gramm méz. A kezelés segítségével meg lehet állítani a gyulladásos folyamatot a torokban.
2. Szükséges anya és mostohaanyja, 300 ml forrásban lévő vizet önteni, hozzáadni mézet - egy evőkanál, ragaszkodni mindössze két óráig. Használjon naponta kétszer 400 ml-t.
3. Hatékonyan megszabadulni a köhögéstől, a kamillaleves honey hozzáadásával segít. Szüksége lesz egy gyógyszeres margaréra - egy evőkanál, egy pohár forró víz, méz - egy teáskanál. Hűtsük le és igyunk minél gyakrabban.
Így nem kell rohanni ahhoz, hogy gyógyítsa a köhögést különböző gyógyszerekkel. A legjobb gyógymód a méz, a tej és egyéb összetevők, amelyeket a népgyógyászatban használnak.
medportal.su
A köhögés kezelése tejjel és hagymával
A hagyományos orvoslás számos olyan köhögési módszert kínál, amelyeket felnőtteknek és gyermekeknek is használnak. A leggyakoribb és legeredményesebb a köhögéses hagymával rendelkező tej, amely gyulladásgátló, baktericid, vírusellenes hatással van a szervezetre. Ezt a keveréket hosszú ideig használják, ezt a szerszámot a 20. században használják a megfázás és a tünetek kezelésére. A hagymát akkoriban még a mycobacterium tuberculosis okozta köhögés - a Koch botot is - alkalmazták.A hagymán kívül a fertőtlenítő tulajdonságok a fokhagymával is ismeretesek, mivel ezek a termékek gazdagok a fitoncidokban és a behatolás a szervezetbe egy megbízható gátat képez a patogén behatolásának és elterjedésének mikroorganizmusokat.Hogyan kell kezelni?
Ismeretes, hogy a meleg tej kedvező hatással van a testre a megfázásokra, és hozzáadva a hagyományos orvosláshoz használt gyógyszerekhez, csak a természetes hatás hatását erősítheti termék. A köhögésből származó vöröshagyma használata a leghatékonyabb terápiás módszerek alkalmazásán alapul, amelyek célja a gyulladásos folyamat kiküszöbölése az irritált torokból és hörgőkből. Használhat ilyen hatékony recepteket:- Vegyünk 10 izzót, fokhagymát és egy liter tejet. Minden szelet, öntsünk tejet és főzzük, amíg puha, addig keverjük, amíg sima, hűvös 40 fok, és adjunk hozzá egy kanál mézet. A gyerekek evés előtt adnak kanállal, felnőttek - 2 kanál. Vigye a gyógyszert a teljes gyógyulásig. A köhögésből származó fokhagyma ugyanolyan hatást gyakorol a páciens testére, mint a hagyma.
- Egy pohár tejet, egy nagy apróra vágott hagymát, főzzük, amíg puha, minden dörzsölni és italt 2 alkalommal. Ez a gyógyszer száraz, száraz, fulladásos köhögés esetén segít.
- Hogy megszabaduljon a köhögési támadásoktól, használhatja ezt a receptet: forraljon egy pohár tejet, hozzáadva egy kanál zsálya fűvel. Hagyjuk állni egy ideig, csatorna és forraljuk újra. A köhögésnek a zsálya zsírosodása lágyítja a légutak nyálkahártyáját, enyhíti a beteg állapotát. Különösen ajánlott ezt a népi gyógyszert lefekvés előtt inni. Mielőtt ezt a gyógyszert inni akarnál, egy kanál vajat adhat hozzá, így borzasztó hatása lesz a torokfájásra és a hörgőkre.
Ezt a terápiás módszert akkor is alkalmazzák, amikor a hideg egyéb tünetei kialakulnak. A hagymával történő tejhasznosítás a tejcsillapításhoz segít a fájdalom és a verejtékezés kezelésében. Hasznos lehet egy kanál mézet és vajat hozzáadni az italhoz, bár csak akkor lehet méhészetet használni, ha nincs allergia.
NasmorkuNet.ru
