Nyaki nyak: tünetek és kezelés

Mi a teendő, ha a nyak fújt

Majdnem minden ember legalább egyszer életében akut fájdalmat észlelt a nyakán, ami jelentősen korlátozza a mobilitást és eltávolítja azt egy működőképes állam. Az esetek túlnyomó többségében ez a probléma egy tervezet.

Még a meleg időszakban is könnyű a szellő, a hideg levegő hulláma a légkondicionálótól vagy a levegő kilépése a nyitott ablakokból a nyak lokális hipotermiájához vezethet, és fájdalmat okozhat, amit az orvosok a betegségnek neveznek "Myositis".

Leggyakrabban másnap reggel megjelenik a nyak fújása után, és amikor megpróbálja felemelni a fejét a párnáról, éles fájdalmat okoz, amely akkor következik be, amikor visszaér az előző pozícióba.

Lehetetlen kezelés nélkül elhagyni a beteg nyakát, hiszen túl van a legveszélyesebb ember erejével, hogy figyelmen kívül hagyja a fájdalmat és a merevséget. A terápia során mind a gyógyászati, mind a népi gyógymódot használhatja, amelynek fő hatása a felmelegedésre irányul.

Abban az esetben, amikor a myositis abból ered, hogy a nyak fújt, az izmok egészségének helyreállításához fel kell melegíteni, ami lehetővé teszi az izomfeszültség és a gyulladás enyhítését.

Tünetei, ami a nyak körül forog

A nyak elhúzódó és lassú hűtése után a myositis másnap reggel megjelenik.

Ennek az az oka, hogy az éjszaka folyamán az izomrostok, amelyek nyugalmi állapotban vannak ezen a napon, a gyulladásos folyamat hatására jelentősen megduzzadnak és görcsösek.

Ennek eredményeképpen, amikor reggel megpróbálnak mozogni, az idegek éles zavarai vannak, ami fájdalmat okoz. A fájdalom-szindróma és a myositis megnyilvánulásainak fő jellemzői a nyak hipotermiájából állnak:

• hirtelen fellépő fájdalom a fej megfordítása vagy megdöntése közben;
• a fájdalom hirtelen előfordulása nyomva;
• aszimmetria - a fájdalom a nyak egyik oldalán fordul elő, csak kissé visszahúzódik a másikba;
• a bőr gyulladása feletti bőrpír;
• a bõrödéma a gyulladás helyén (elég ritka a nagyon gyulladásos folyamat miatt);
• fájdalmas nyaki fájdalom rágással;
• éles mozgással fájdalmat kap a váll, fül, homlok, whisky és scapula;
• általános jelentős gyengeség;
• izomfeszülés a nyakban;
• könnyű hideg.

Ritka esetekben előfordulhat, hogy a testhőmérséklet nő, ami különösen súlyos gyulladásos folyamattal fordul elő. Ha a myositis gyermekkorban fordul elő, a betegséget általában súlyos fejfájás kísérte, amelyet az erek zavarása okoz, ami az izomzat duzzanata miatt következett be.

Mi lehet, ha elutasítja a kezelést?

Megfelelő terápiával a nyaki fájdalom a gyulladás mértékétől függően 3 naptól 3 hétig tart. Ha valamilyen okból a betegség kezelése késik, akkor a myositis következő szövődményei általában előfordulnak:

1. a gyulladás gerinces formában való átmenetét;
2. az intervertebrális nyaki ízületek subluxációja;
3. a nyak intervertebrális hernia;
4. a gégepecskék gyulladása;
5. a nyelőcső izmainak gyulladása;
6. a nyak jelentős oedema miatt állandó fulladás.

Csak a betegség kezdetétől kezdve a kezelést gyorsan és szövődmények nélkül helyreállíthatja.

Milyen gyógyszereket kell használni, amikor a nyak körül forog

A myositis orvosi kezelésére különböző kenőcsöket használnak, amelyek melegítő és fájdalomcsillapító hatást fejtenek ki. Általában a következő kenőcsöket írják elő:

• Fastum gél. A hatóanyag kifejezett felmelegedést és fájdalomcsillapító hatást fejt ki. Az érintett területet naponta háromszor alkalmazzák, és a nyakát kenőcszel megkenve egy pamut kendővel kötik össze.
• Apizartron. A kenőcs segítségével eltávolíthatja az izomfeszültséget és a görcsöt, valamint a fájdalmas folt felmelegedését is. A hatóanyagot az érintett területre naponta kétszer alkalmazzák. A dörzsölés után a nyak szigetelt.
• Voltaren. Kitűnő fájdalomcsillapító és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Az érintett területet naponta ötször naponta alkalmazzák. A termikus nyak nem szükséges.
• Kapsikam. A kenőcs segítségével gyorsan és hatékonyan felmelegítheti a nyakát, és enyhítheti a fájdalmat. Alkalmazza a gyógyszert naponta háromszor, és jól dörzsölje. Ezután a nyak egy gyapjú ruhával van összekötve.
• Diclofenac. Ez a gyógyszer gyors gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és helyreállító hatású, amely lehetővé teszi, hogy nagyon rövid idő alatt megbirkózzon a myositissel. Számos ellenjavallat jelenléte miatt nem használhatja az eszközt mindenkinek. A kenőcsöt naponta háromszor egy fájó helyre alkalmazzák. A termikus nyak nem szükséges.

A kenőcsökön túl súlyos fájdalom esetén fájdalomcsillapítót, például analgint, pentalgint és másokat is használhat.

A kezelés ideje alatt, még az első 2-3 napban, a páciensnek nyugalomra és ágyra kell állnia.

Abban az esetben, ha nem állnak rendelkezésre melegítő kenőcsök, akkor lehetőség nyílik arra, hogy a menovazinnal fájdalmas foltot dörzsöljen, amely rendelkezik, bár nem túl erős, gyulladásgátló hatással.

Folk jogorvoslatok, amelyek segítenek abban a pillanatban, amikor a nyak fújt

Amellett, hogy orvosi kezelést lehet használni a gyulladás a nyak és a hagyományos gyógyászat. Segítenek a felgyülemlett nyak felmelegedésében, és enyhítik a fájdalmat, gyulladást, izomtörést és görcsöt. Terápiás célokra sütemények, kenőcsök és dörzsölés alkalmazható.

Tömöríti a beteg nyakát

Leggyakrabban otthon, az alábbiakban felsorolt ​​három recept közül az egyik használatos, kiválasztva azt, amelyik az adott betegnek leginkább megfelel.

1. A burgonya sajtolása tökéletesen felmelegíti a nyakat, és jelentősen csökkenti az izomrostok ödémáját, lehetővé téve a fájdalom eltávolítását. Előkészítéséhez, meg kell forrni egy egyenruha (az apróra vágott burgonya haszontalan) 4 nagy burgonya nagyon enyhe állapotban. Ezt követően meg kell őket préselni, és a héjat össze kell vágni. Ezután a masszát pamutszövetbe csomagolják és a nyakra visznek fel. A tetején a tömörítés melegszik egy gyapjú sállal néhány fordulattal. Hagyja teljesen hagyni ezt a növényi gyógyszert. A tömörítés eltávolítása után a nyakot vodkával dörzsölni és egy sálat visszacsévélni. A kezelés a teljes gyógyulásig tart. Az eljárást lefekvés előtt kell elvégezni, mivel ilyen mély felmelegedés után a testnek nyugalomra van szüksége.
2. A torma tömörítő kiváló melegítőszer, amely lehetővé teszi a betegség minden kellemetlen megnyilvánulását a lehető legrövidebb idő alatt. Ehhez 200 gramm dörzsölött torma gyökér két réteg gézre van csomagolva és a nyakra van felhordva. Ezt követően a tömörítést egy pamutszövet segítségével rögzítik és legfeljebb 12 óra hosszat hagyják el. Az egyéni érzékenységtől függően minden páciens különböző égési érzést kelthet időtartama: az egyik nem tart több mint 30 percet, a másik anélkül, hogy kellemetlenné válna 12 órán át. Amint az égő elviselhetetlenné válik, összegyűjti és eltávolítsa a nyakat növényi olajjal vagy zsírkrémmel. A kezelés addig tart, amíg a fájdalom és a merevség teljesen eltűnik.
3. Összetétel fokhagymával és mustárral - egy erős melegítőszerrel, amely kiküszöböli még a súlyos fájdalmat is. Az elkészítéshez 3 evőkanál száraz mustárt öntsünk kis mennyiségű meleg (de nem forró) vizet, és keverjük össze 1 teáskanál fokhagymából készített rágócával. A kapott masszát egyenletesen lefektetik a pamutszövetre, és ez a nyakra kerül. Ha engedélyezi a gyógyszer közvetlen érintkezését a bőrrel, az égésveszély nagyon magas. A tömörítést gyapjú sállal rögzítik, és hatásukra maradnak, attól függően, hogy a beteg égési érzést szenved, 2-4 óráig. Az ilyen terápia legfeljebb 6 napig tarthat.

Kenőcsök a páciens nyakához

A népi terápiában általában a fájdalom és a gyulladás enyhítésére szolgáló két kenőcs közül az egyiket használják.

• A ginzeng-alapú kenőcs kiváló gyógyszer a nyak fájdalmára. Ennek eléréséhez 20 g száraz földi gyökereket 20 g táptalajjal és 100 g medve zsírral kombinálunk. A készítményt vízfürdőre helyezzük és melegítjük addig, amíg a zsír teljesen megolvad. Ezután a készítményt eltávolítjuk a tűzről, és hagyjuk lehűlni. A kenőcs dörzsölje a beteg nyakát, mielőtt lefekszik, és gyapjú sállal melegít. A terápia időtartamára nincs korlátozás, és a teljes gyógyulásig végezzük.
• A mezei nyeregből készült kenőcs nem kevésbé hatékony, mint az előző. 20 gramm szárított és őrölt fűből készül, melyet 80 gramm sertés belső zsírral keverünk össze. Ezt a készítményt egy üvegtartályba földjük, amíg homogén masszát nem kapunk. Az elkészített kenőcsöt hűtőszekrényben tárolják. Ez a gyógyszer reggel és este finomítja a fájdalmas helyet, amíg a fájdalom teljesen eltűnik.

Razirki a beteg nyakért

A dörzsölés a betegség kezdetén hatékony, amíg a gyulladásos folyamat túl messzire megy.

1. A lila virágok tinktúrája hatékony gyógymód az izomgyulladás ellen. Ennek érdekében 100 g friss fehér lila virágot öntünk 500 ml orvosi alkohollá, és legalább 10 napig sötét hideg helyen helyezzük el. A gyógyszert nem szükséges dekontaminálni, mivel annál inkább ragaszkodnak hozzá, annál erősebb lesz. Naponta 10-szer dörzsölik a fájdalmas helyet, amíg a fájdalom teljesen eltűnik.
2. A vöröshagyma tinktúrája gyorsan felmelegedhet és megszüntetheti a nyak fájdalmát. 2 nagy izzólámpához való előkészítéséhez készítsen egy habosítót (görgőt húzhat át egy húsdarálón a héjjal együtt), és öntsön két pohár vodkát. Ezután a csapat egy sötét helyre kerül egy hétig. Ezt követően az anyagot dekantáljuk és a hűtőszekrényben tároljuk. A beteg nyakát naponta háromszor trituráljuk 10 napig, függetlenül a fájdalom eltűnésének mértékétől.

Ha fájdalmat észlel a nyakán, az a tény, hogy felszívódott, sürgős orvosi intézkedéseket kell hoznia a gyulladásos folyamatok felszámolására, gyógyszerek vagy otthoni gyógyszerek alkalmazásával.

Forrás: http://OnWomen.ru/produlo-sheyu.html

Vérnyaknyak. Hogyan kezeljük és mit tegyünk?

Ezt a betegséget gyakran a hideg évszakban könnyedén öltözött szerelmesek között találják meg, és szeles időben sál nélkül járnak. Nem mindenki tudja, mit kell tennie, ha a nyak fúj, és hogyan kell kezelni a myositist úgy, hogy ne legyen komplikáció.

Miért fúj a nyak?

A "fújt nyak" fogalma az izmok és edények reakcióját írja le, hogy érintkezésbe kerüljön a vízzel vagy a hideggel. Nem minden ember hajlamos a myositisre a hipotermia után.

A tapasztalt felnőttek és a kontrasztos fürdőzést igénylő gyermekek számára sportoljon és aktív immunrendszere van, a tervezetek különleges veszélyt jelentenek.

De ha az üres szezonban kijön az utcán, sál nélkül, nyílt torokkal, akkor a hőmérséklet csökkenése az izmok és az erek reflex görcsét okozza. Előzetes előkészítés nélkül (keményedés), ez akut gyulladásos folyamat kialakulásához vezet.

A következő tényezők hozzájárulnak a myositis kialakulásához:

• az izmok túlcsordulása;
• sérülések, nyaki sérülések;
• cervicalis osteochondrosis;
• a méhnyálkahártya idegplexusainek legyőzése a történelemben;
• Viseljen nehéz hátizsákot vagy táskát a háta mögött.

Ütés nyak és a meleg szezonban, ha például, már a rajongó hosszú ideig, vagy kiment az utcára a szeles időjárás nedves haj. Még az erős immunitású személy is nagy valószínűséggel megfázik az ilyen kedvezőtlen tényezők hatására.

Mi a tünetek?

Ha a nyakát megfestette, a tünetek ugyanazon a napon jelennek meg:

1. helyi fájdalom a nyak egyik oldalán (kétoldali gyulladás fordul elő, de ritkán);
2. a nyak és a fej mozgásának korlátozása;
3. a lágy szövetek duzzadásának és vörösségének megjelenése (gázslázásos myositis);
4. a fájdalom szindróma még kisebb mozgásból is megemelkedik;
5. gyulladt izmok denzitása;
6. a fejfájás előfordulása.

Vigyázzon a cervicalis myositis első tüneteire, és tegyen olyan intézkedéseket, amelyek felgyorsítják a gyulladás süllyedését.

Ellenkező esetben a betegség ismétlődik, és a túlterheltség és a hipotermia után fájdalmat okoz. Ez azzal a szokással jár, hogy állandóan a nyak izmait tartja függőben.

Ennek eredményeképpen krónikus fejfájás és izomfájdalom jelentkezik, és a munkavégzés jelentősen csökken.

Ha a nyak az akut légúti vírusfertőzés kialakulásakor keletkezik, akkor a fő tüneteket fel lehet tüntetni másokkal: orrfolyás, izomfájdalom, láz.

A kockázati csoport olyan embereket foglal magában, akik monoton munkát végeznek, és a felső vállövezetet túl hosszú ideig tartják az idő egy ülő helyzetben, a nyakzsi izmok feszültsége a foglalkozásuk természete (hegedűsek, sportolók, vezetők).

Ha szakmai tevékenysége a nyakzsi izmok feszültségéhez kapcsolódik, minden órában figyeljen a felmelegedésre.

Néhány másodpercig hátradőlhet, és amennyire csak lehetséges, lazítsa meg a vállszíjat, ha enyhe fájdalmat érez.

El kell menni az orvoshoz, ha a nyakam felrobbant és melyik?

A probléma prevalenciája ellenére nem minden ember tudja kezelni, ha a nyak fúj, és mit kell tenni ilyen esetekben. Az ideális megoldás az orvoshoz fordulni.

A szakorvos elvégzi a vizsga felmérését és kinevez egy felmérést. Az orvos diagnosztizálásához rendszerint a betegség klinikai megnyilvánulásait értékelik, de hosszantartó áramlás esetén szükség lehet egy reumatológus konzultációjára.

Ha gyomorszívó myositist gyanítasz, orvos segítségére van szükséged.

De a legtöbb esetben a betegséget járóbeteg alapon kezelik. A kórházi ellátás csak fertőző komplikációk esetén szükséges.

De csak az orvos tudja, hogyan kell, amikor a nyak fújt, és hogyan kell kezelni a beteg otthon.

Ezért, ha a cervicalis myositis első tünetei vannak, forduljon orvoshoz.

Mi van, ha fújtam a nyakamat?

Mielőtt orvoshoz fordulna, az izmaidnak maximális békét kell adnia. Tilos a cervico-brachialis régió gumiabroncsozása.

A betegség első néhány napját célszerűbb otthon tölteni (lehetőleg kedvező helyzetben), elkerülve a piszkozatokat és a túlzott munkát.

A fájdalomcsillapítás érdekében használhat száraz melegséget, amely gyorsan javítja a jólétet és figyelemelterelést nyújt.

Az izomzat megnyújtása gyors megkönnyebbülés. A mozdulatoknak simának kell lenniük. A cervicalis myositis masszázsa veszélyes lehet, ha a nyirokcsomók gyulladnak és a gerinces folyamatok előrehaladnak.

Ezért, ha tünetek jelennek meg, amelyek azt jelzik, hogy a nyak fújt, akkor jobb, ha kapcsolatba léphet egy terapeuta, egy neurológus vagy egy reumatológussal. A cervical myositis zavaros lehet a cervixothoracic gerinc betegségeivel.

A diagnózis megfelelő időben történő kimutatása lehetővé teszi a hatékony kezelést az akut periódus első napjairól.

Nyaki myositis gyógyszere

A cervicalis myositis elleni gyógyszeres terápia célja a gyulladásos folyamat megfékezése és a fájdalom szindróma megszüntetése.

Helyi alapokat ajánlott használni a betegség első napjairól. Ha vérét vérezte a nyakán, mit kenetel, és milyen gyógyszereket kell használni, akkor jobb, ha felkéri orvosát.

Általában a szakemberek melegítő kenőcseket írnak elő gyulladáscsökkentő hatással. Az akut időszakban szisztémás hatású fájdalomcsillapítók, nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek írhatók elő.

Ha a fent leírt terápia hatástalan, a szakemberek írják elő a novocain blokádokat és a kortikoszteroid készítményeket. Ha a gümős komplikációk nagy kockázatot jelentenek, antibakteriális szereket kell előírni.

A tályog jelenléte jelzi a sebésznek, aki ki kell nyitnia a lágyított üreget, öblítse le antiszeptikumokkal, és biztosítsa a jó vízelvezetést.

A tisztítás után a sebek regeneráló kenőcsökkel és napi kötszerek használatával kellenek.

Fizioterápia és manuális terápia cervicalis myositissel

A fizioterápia és más, a cervicalis myositis terápiás céljai:

• a fájdalom szindróma és az izomgörcs eltávolítása;
• a gyógyszerterápia hatékonyságának növelése;
• a beteg állapotának enyhítése;
• a szövetek duzzadásának csökkentése;
• térjen vissza az elveszett funkciók nyakosztályába;
• a szövődmények megelőzése.

A cervicalis myositisben végzett fizioterápiát orvos írja le. A nagy hatékonyságot UHF - kezelés jellemzi nagy frekvenciájú elektromos hullámokkal.

Egy elektromágneses mező segítségével felgyorsíthatjuk a szövetek gyógyulását, csökkenthetjük a puffadást, visszaállíthatjuk a vérkeringést és megszüntethetjük a fájdalom szindrómáját.

Az UHF molekuláris szinten megváltoztatja a sejtek biológiai szerkezetét, mélyen beáramolja a hőenergiát és eltávolítja a gyulladásos folyamatot.

A fájdalom-szindróma megállítása érdekében a szakemberek gyakran használnak gyulladásgátló és érzéstelenítő komponensekkel történő fonoforézist. Magnetoterápiát is aktívan használnak.

A nyaki myositis akut megnyilvánulásainak megfékezése után manuális terápia alkalmazható.

Az ülés során a szakorvos elérte az izmok maximális relaxációját, a fájdalmas érzések és feszültség blokkolását.

A hagyományos gyógyszer segít a nyaki fájdalomban?

Az emberek kezelési módszereit aktívan használják az emberek, akik fújtak a nyakukat. Általánosságban elmondható, hogy a felmelegedési töméseket és az otthon főtt gyulladásgátló kenőcseket használják.

A szakemberek ajánlják a száraz hőmennyiséget, mivel a nedves lotionok növelik az utólagos hűtést. Az otthoni kezelést orvosi találkozókkal kell kombinálni. Nem szükséges korlátozni csak a népszerű technikákat, különösen a kifejezett fájdalmakra.

Ez a gyulladás krónikus folyamatba történő átmenetéhez vezethet.

A nyaki myositisben a következő népi módszereket használják aktívan:

1. alkoholos tömések;
2. méz és friss burgonya keveréke;
3. fokhagyma vodka tömörítés;
4. friss hagyma tinktúrája;
5. kenőcs a lovasposta mezőből.

A fent felsorolt ​​módszerek biztosítják a szövet felmelegedését és a zavaró hatás elérését. A hő hatása alatt a fájdalom nem olyan akut, és a mérsékelt égő érzés, amely alkohol, hagyma, fokhagyma vagy más anyagok alkalmazása során merül fel, merőben elvonja a myositis akut megnyilvánulásait.

Kenőcs a mezei nyeregből

Ha a myositis krónikus formában jelentkezik, akkor folyamatosan a hűtőszekrény házi kenőcsében tarthatja a terepről.

Ehhez 80 g száraz növényi levelek és 80 g belső zsír szükséges. Az összetevők egyszerűen összekeverik egymással, és a kész készítményt a hűtőszekrényben tárolják.

Mielőtt dörzsölné a kenőcsöt a gyulladt nyakizmokba, melegítse be a tenyerében.

Fokhagyma sűrítve a vodkára

Gyorsanestetikusként fokhagymás tömörítést használhat.

Ideális esetben a kopott fokhagymát 5-7 napig vodkával kell beadni, de frissen elkészített terméket használhat.

Az otthoni kenőcsök és tömések kevésbé hatékonyak, mint a nem szteroid gyulladásgátlók és fájdalomcsillapítók. Súlyos fájdalmakkal jobb, ha használjuk őket, nem pedig népszerű módszerek, amelyek alkalmasabbak a krónikus izomfájdalom leküzdésére.

Cervicalis myositis terápiás gyakorlatok

Az aktív fizikai gyakorlatok ellenjavalltok akut időszakban.

Ha úgy érzed, hogy a nyakod felrobbant, ne próbálja meg mozgatni, és más irányba fordítani.

Ez csak rövid távú megkönnyebbülést eredményez, és néhány perc elteltével a fájdalom, a duzzanat és a gyulladás növekedni fog, és a vállszíjat még egyáltalán nem is mozgathatja.

A terápiás torna a betegség kezdetétől számított néhány napon belül, az akut fájdalom elfojtása és a puffadás megszüntetése után kerül alkalmazásra. A gyakorlatok a következők:

• a fej lassú forgása különböző irányban;
• a fejét hátrafelé billentve;
• a vállak felemelése és leengedése;
• felváltva csökkenti a fejét a vállakra.

A torna során kerülje a hirtelen mozgásokat.

A nyak és a vállizom erősítésére irányuló gyakorlatok alkalmasak a myositis visszaesésének megelőzésére is.

A rendszeres edzés aktív vérkeringést biztosít, ami növeli az alacsony hőmérsékletnek, vázlatnak és túlfeszültségnek való ellenállást.

megelőzés

Megelőző intézkedések megakadályozzák a myositis kialakulását és megakadályozzák a betegség ismétlődését.

Különös figyelmet fordítanak a fizikai gyakorlatokra és a nyaki gerinc izomzatának erősítésére. Ugyanakkor a megelőzés legjobb módja a megerõsítés.

Alkalmazkodik a szövetekhez és a test egészéhez az alacsony hőmérsékletekhez.

Kezdje keményíteni a nedves törülközővel törölgetve a nyakát. A mozgásoknak intenzívnek és elég gyorsnak kell lenniük. A kikeményedés után törölje le a nyakát egy száraz ruhával.

1-2 hét aktív dörzsölés után folytathatja a következő lépést - egy kontraszt zuhany. Először is, a hőmérséklet különbségnek kicsinek kell lennie.

Miután a test az új változásokhoz igazodik, elkezdheti önteni a hideg vizet.

A hűvös szezonban ne hagyja figyelmen kívül a sálakat, a sálakat és a kalapokat. A nyakát melegen tartsa, és ne piszkoljon.

Most már tudod, mit kell tennie, ha a nyak fúj és az izmok fájnak. Ne gondold, hogy a fájdalom önmagában megy el - kezdje meg a kezelést időben, és ne hagyja figyelmen kívül orvos kinevezését.

Forrás: http://irinazaytseva.ru/produlo-sheyu.html

Mi a teendő, ha a nyak fújt: hogyan kell otthon kezelni?

A könnyű szellő az ablakból vagy a tömegközlekedés, a rajz, a légkondicionálás, a ruházat nem szezonális - mindezek a mindennapi jelenségek okozhatnak fájdalmat a nyakán.

Azok, akik nem kötődnek az orvostudományhoz, azt mondják, hogy "nyakba fújták és az orvosok ezt a betegséget "nyaki myositisnek" nevezik. Ez a meglehetősen gyakori betegség minden korú emberben kialakulhat.

Amikor megjelenik, a vázizmok gyulladása megtörténik, és a személy panaszkodik a fájdalomra, ami nagyon is lehet intenzív és a mozgás, érintés vagy érintés, valamint a tömítések kialakulása bizonyos területeken a nyak izmait.

A myzitiszterápia lehet hagyományos (különböző gyógymasszázsok és gélek segítségével) vagy népi.

Ebben a cikkben megismerjük Önt a betegség jelei és a helyes kezelési módok otthon. Ez a tudás segít abban, hogy időben megkezdje a cselekvést, és nem fog hibáztatni.

A patológiás tünetek megfázással

Általában a nyaki myositis első és fő jele reggel, amikor egy személy megpróbál kilépni az ágyból.

Éjszaka a nyaki izmok gyulladt szálai dagadnak és görcsösek, és az ébredés utáni mozgás során irritálják az idegvégződéseket.

Ez súlyos fájdalmas fájdalom megjelenéséhez vezet, amely:

• vezetés közben vagy nyomva tartás esetén növekszik;
• aszimmetrikusan lokalizálódik (pl. e. jobban jobbra vagy balra);
• azzal jellemezve, hogy a fájdalom felett elhelyezkedő bőr elpirulhat és megduzzadhat;
• Növeli, amikor a fej elfordul vagy megfordul;
• erősítés rágással;
• nyak, whisky, fül, homlok vagy a vállpengék területén ad.

A cervicalis myositis egyik jellemző jellemzője a felnőtteknél a láz ritka előfordulása, valamint a gyermekek esetében a nyaki izmok gyulladását szinte mindig a hőmérséklet és a határozott fej hirtelen emelkedése kísérte fájdalmak. A gyermekek gyakrabban alakulnak ki szövődmények.

A fájdalom mellett a nyaki myositis az alábbi tünetekkel is szembesül:

1. jelzett általános gyengeség;
2. a közeli nyirokcsomók fokozódása;
3. a gyulladt izmok feszültsége és sűrűsége.

Ha a cervicalis myositis kezelése időben megkezdődik, a fenti tünetek néhány nap vagy 2-3 hét után teljesen eltűnnek. És megfelelő kezelés hiányában a cervicalis myositis bonyolult lehet:

diagnosztika

A cervicalis myositis diagnózisa szinte mindig kényelmetlen. Az esetek túlnyomó többségében a diagnózis a beteg jellemző panaszaira és a vizsgálat eredményére épül:

• fájdalmas aszimmetrikus fájdalom;
• gyengeség;
• a csomók vagy pecsétek tapintása a nyak izmokban.

Ritkán előfordulhat, hogy az orvos ilyen instrumentális diagnosztikai módszereket írhat elő:

1. X-sugarak;
2. elektromiográfia;
3. biopszia.

Otthoni kezelés hagyományos módon

Az ilyen betegek könnyű masszázst igényelnek.

A nyaki gerinc myositis kezelésének kezelése a legkorábbi tünetek megjelenését követi.

Jobb lesz, ha az orvos kijelöli, de bizonyos esetekben, amikor a beteg nem kereshet orvosi segítséget, megpróbálhatja megbirkózni a betegséggel saját kezűleg.

A cervicalis myositis kezelés hagyományos módszerei az ilyen ajánlások betartását jelentik:

• A nyakzsi izmok maximális békéjének biztosítása és gyakrabban lazítson.
• Aludj egy kényelmes párnán.
• Melegítő kenőcsöket (Finalgon, Apizatron, Nayatoks, Ketonal, Nikofleks stb.) És meleg nyakú meleg sállal alkalmazzunk.
• Ha nincs melegítő kenőcs, akkor felmelegedő vodka tömörítést alkalmazhat.
• Vázlat és hirtelen hőmérsékletváltozások kizárása.
• Az izomgyulladás kiküszöböléséhez vegyen be nem szteroid gyulladásgátló szereket (Nurofen, Diclobert, Ketonal).
• Könnyű önmasszírozó: könnyedén csavarja be a nyak izmatait és hátul kissé a kenőcs alkalmazása után. A nyirokcsomók gyulladásával a masszázst nem lehet megtenni.
• Növekvő hőmérséklet mellett vegye le a lázcsillapítót (Paracetamol, Nurofen).
• Az elviselhetetlen fájdalmakkal kapcsolatban forduljon orvoshoz a Novocaine blokád miatt.
• A nyirokcsomó gyulladása esetén azonnal forduljon orvoshoz.

Ha a kezelés 2-3 napon belül nem hoz megkönnyebbülést, akkor orvoshoz kell fordulni.

Bizonyos esetekben a miozitist fertőzés okozhatja vagy bomlasztó göbös formában.

Fertőző myositis esetén a páciensnek szüksége van egy antibakteriális terápiára, és purulens - a működésre (ritka esetekben).

Folk módszerek kezelése

A nyaki myositis otthoni kezelését népi módszerek segítségével lehet elvégezni.

Sokkal jobb lenne, ha egy orvosi rendelvényre vonatkozó konzultációt megelőzően konzultálna egy orvossal a használatának lehetőségével.

Biztosítani kell azt is, hogy a népi orvoslás alkotóelemeire ne legyenek egyedi allergiás reakciók.

A zsír és a lószerszám porából származó kenőcs

4 rész belső zsírt grillezni és keverni 1 rész földi lószerszám por, amíg a homogén konzisztencia.

Tegye a kenőcsöt egy üvegedénybe, fedje le és tárolja a hűtőszekrényben.

Mielőtt egy nyakra húzna, hogy kézmelegítse és dörzsölje a morbid helyeken néha naponta.

Alkalmazás babérolajjal

Lávaolaj vásárolható a gyógyszertárban. Melegítsük fel 1 liter vizet kényelmes hőmérsékletre, és adjunk hozzá 10 csepp olajat. Keverje össze és nedvesítse meg a szalvétát vagy törölközőt a kapott oldatban, csavarja be, és rögzítse a nyakba. A fájdalom 20 percen belül elkezd csökkenni.

A bojtorján levő levelek összenyomódása

Vegyünk 5 bojtorjányt, mossuk le és forraljuk fel forró vízzel. A leveleket egy halomba hajtogatják, a nyakhoz ragasztják, flanel vagy gyapjú ruhával csomagolják. Hagyjon néhány órát. Ugyanaz a tömörítés hajtható le a káposzta leveleivel.

Kenyér a fűzfákból

A rügyek fűzét egy habarcsba zúzzuk össze, és összekeverjük a lágy vajjal (a vese és az olaj aránya). Dörzsölje a fájdalmas nyak területeket naponta többször.

Kórokozó a kamilla virágaiból

A kamilla virágokat pépes állapotba csiszol, és a kapott port egy puha vajjal keverje össze (a kamilla és a vaj aránya).

Ne készítsen azonnal nagy mennyiségű kenőcsöt, mert hosszú ideig nem tárolódik. Tárolja a terméket hűtőszekrényben egy üvegtartályban, és kézmelegítse.

Naponta 4 alkalommal alkalmazza.

Az uborkás fű gyulladásgátló infúziója

A 200 ml forrásban lévő vízzel, adjunk hozzá 1 teáskanál vagy dessertspoonful borágófű (borágó), fedél, szigetelik és törölköző ragaszkodnak 5 órán át. Infúziós törzs és ital egy evőkanálban napi 5-6 alkalommal.

Gyulladáscsökkentő infúzió tavaszi adonis

Egy pohár forró vizet öntsünk egy teáskanál fűszeres tavaszi adonissal, fedjük le, törölközővel felmelegítsük, és hagyjuk egy óra alatt felszívódni. Vegyünk egy evőkanál naponta háromszor.

Tinktúra kéreg marhából

A finoman apróra vágott barbár kéreget egy üvegtartályba kell helyezni és 70% -kal önteni az alkohollal (alma és alkohol arány: 0).

Sötét és meleg helyen, időnként rázva, 10 napig öblítse le. Tinktúra törzs és naponta háromszor 30 cseppet.

Ez a recept segít az izom gyulladásának megszüntetésében.

Illóolajok masszázsra

A myositisben az ilyen olajok hatékony felhasználása:

1. rozmaring - fájdalomcsillapító hatású;
2. cédrus - erősíti a vérkeringést és felgyorsítja a gyulladás megszüntetését;
3. fahéj - kiküszöböli a görcsöket és felmelegíti az izmokat;
4. kamilla - megszünteti a gyulladást az izmokban;
5. boróka - növeli a vérkeringést és gyulladáscsökkentő hatással bír.

Az olaj használata előtt győződjön meg róla, hogy nincs ellenjavallat és allergiás reakció (alkalmazható hígított illóolaj egy kis bőrfelületen - ha 20-30 perc elteltével a bőr nem pirosra fordul, akkor az olaj lehet ellenében).

Hogy előkészítse a keveréket használva örvény 10 ml alapolaj (mandula, lenmag, búzacsíra, jojoba, olíva vagy hasonlók.), És 3-4 csepp illóolaj. Az olajkeverék helyezze a nyak fájdalmas területét, dörzsölje a simogató mozgásokat és dörzsölje a bőrt.

A masszázst naponta 3-4 alkalommal meg kell ismételni.

Fújta a nyakát? Ne légy kétségbe! A legtöbb esetben a nyaki myositis könnyen kezelhető.

Ehhez, akkor ahhoz, hogy tartsa be a kezelőorvos tanácsát, és ne feledje, hogy a romló állapot vagy gyulladás a nyirokcsomók szükséges orvosi segítséget kérni. Cikkünk segít elkerülni a kezelés hibáit.

Milyen orvoshoz kell fordulni

Ha akut fájdalmat észlel a nyakán, kapcsolatba léphet egy neurológussal. A vizsgálat után az orvos kizárhatja a gerinc patológiáját és felírhatja a kezelést.

Súgó és terapeuta vagy háziorvos. Néha az izomfájdalomban reumatológus szükséges.

A kezelés során masszőr, fizioterapeuta, osteopath, súlyos esetekben - sebész.

Forrás: https://myfamilydoctor.ru/chto-delat-esli-produlo-sheyu-kak-lechit-v-domashnix-usloviyax/

Vérnyaknyak. 11 jogorvoslat - hogyan kell otthoni, népi és gyógyszeres kezelésben részesülni

Helló, kedves olvasók. A cervicalis myositis gyakori orvosi probléma. A spasmodikus nyaki izomzat és a hőmérséklet csökkenésével járó edények eredményeképpen jön létre.

Ehhez hűvös, szeles időben elegendő az utcán sétálni sál nélkül. De ahhoz, hogy ezzel a problémával szembesülhessen, otthon nélkül is megteheti. És az időjárás egyáltalán nem lehet hideg.

Elég, hogy kellemes pihentetés vagy a légkondicionáló alatt maradjon, hogy éles fájdalmat okozzon a nyak és a mozgások merevsége. Myositis - diagnosztizál egy orvost, és mások szimpatizálnak - a nyak proskvozilo, aki nem történik meg.

A legfontosabb dolog az, hogy tudjam meg, mit kell tennie a nyak vérzése során, mit kell kezelnie, és milyen népi gyógymódokat és gyógyszereket lehet használni.

Prolulo nyak - a nyaki myositis okai

De miért történik ez? A közelben ugyanabban a helyzetben még mindig emberek, de nincs olyan, mint ez nem figyelhető meg.

Fájdalmas állapot fordul elő, mert a vázizmok, valamint a felszínen és annak vastagságában lévő véredények véletlenül görcsösek a gyors hűtés miatt.

Ez a szervezet természetes reakciója a hidegnek. Az izmok nem lehetnek felkészülve erős görcsökre. Ezután kezdődik a gyulladásos folyamat.

A fájdalmas állapotot általában okok okozzák:

1. A nyaki gerinc osteochondrosisa.
2. A nyak beidegződése, görcsös szindróma.
3. Izmos túlmunka, gyakran krónikus. Ez rendszerint a tevékenység típusához kapcsolódik.
4. A kockázati csoport magában foglalja a professzionális úszókat, gépjárművezetőket, viola játékosokat, hegedűket, irodai dolgozókat, inaktív embereket.
5. A gyakran és hosszú ideig tartó kényszer, hogy a nyakat kényelmetlen helyzetben tartsa, a felsőtestet túlzottan veszélyezteti, a legkisebb szellőző vagy irányított légáramlást veszélyezteti a ventilátorból.
6. A nyaki zóna sérülése.
7. A megfázás, a reuma stb.
8. Túlhűtés, vázlat.
9. A nehéz teher egy masszív hátizsák rendszeres viselése.

De még a jó egészséges ember is megfázhatja a nyakát. Itt sem létezik korhatár. A gyermekek általában csak rosszabbul szenvednek.

Milyen tünetek jelentkeznek a nyakcsillapítás során - tünetek

A nyaki myositis tünetei a közeljövőben manifesztálódnak. Csak néhány óra van. De gyakrabban észlelhető a betegség a reggelen, egy pihenő éjszakai ébredés után. Határozza meg könnyen a következő jellemzőkkel.

• Akut fájdalom a nyak régióban, ami nagyban megnövekedett, amikor megpróbálja elfordítani vagy dönteni a fejét, és érezni is gyulladt izmokat. Az izmok megérintése reflexíven csökken, ami fokozott fájdalmat okoz.
• Általában csak a nyak egyik oldalsó felületét érinti. De vannak kétoldali gyulladásos esetek. Osteochondrosis jelenlétében a nyaki régió hátsó része is érintett lehet.
• A tapintás során az érintett izomzat feszültsége, duzzanata és összehúzódása érezhető. Lehetőség van a pecsétnek az egyes tömítésekhez, bár a teljes érintett oldala rögzíthető és tömöríthető.
• A fej dőlését és a nyakfordítás lehetőségét jelentősen korlátozza a görcs és a fájdalmas érzések.
• A gyulladás miatt a nyirokcsomók nagyíthatók.
• Néha megfigyelhető az érintett terület vörössége.
• A fej károsodhat, és a hőmérséklet emelkedhet. Ez az állapot inkább a gyermekekre jellemző, mint a felnőtteknél.
• Ha a myositis kialakul a hólyagos betegség ellen, akkor a helyzet jellemző jellegű hideg tünetek (köhögés, orrfolyás, fájdalom) miatt romlik.

A myositis következményei

Sokan erre a betegségre utalnak betegségként, és nem komoly problémának. És hiába. Ha a nyak fújt, komplikációk jelentkezhetnek. A betegség súlyosabb formát ölthet, gúnyos. Ezután sebészeti segítségre van szükség.

A gyulladás terjedhet a gége, a garat, a nyelőcső és a légzőizmok simaizmájára.

Az utóbbi esetben légszomj és légzési nehézség. Ezenkívül a betegség intervertebrális lemezekkel (hernia, sublukció) járhat.

Ezenkívül a gyengén gyógyult myositis rendszeres relapszusokkal nyilvánulhat meg. A legkisebb fáradtság vagy hipotermia a nyak fájdalmaival reagál.

Amint látja, a problémák súlyosak lehetnek. Ezért a betegség első megnyilvánulásainál intézkedéseket kell hozni annak gyógyítására.

Vérnyaknyak. Hogyan kell otthon kezelni - a nyak kezelését

A fogás gyakran, hogy otthoni kezelésre van szükség. És sokan inkább dolgozni akarnak. Végül is csak a nyak fáj.

De a nyaki osztálynak biztosítania kell a maximális pihenést, amelyet leginkább a pihenőidő betartásával lehet elérni.

Ez lehetséges a munkakörülmények között? Ez az első hiba azoknak az embereknek, akik a nyakukat vicsorgották.

A második hiba az, hogy megtagadta az orvos orvosi ellátását. De végül is az orvos feladata: a páciens felmérése, a diagnózis kimutatása, a kezelés rendjének meghatározása, a páciens állapotának ellenőrzése.

És a nyaki myositis súlyos betegség, mint kiderült. Ezért orvosi tanács szükséges és fontos. Így például a betegség tünetei megzavarhatják a gerincoszlop felső részének betegségeinek megnyilvánulásait.

Egy másik példa. Amikor a nyak fújt, a masszázs segít eltávolítani az izomrögzítőket. De ez az eljárás nem végezhető töméssel, amelynek jelenlétét csak orvos tudja meghatározni. Tehát a terapeuta erősen ajánlott alkalmazni.

Szükség esetén átirányítja a beteget egy másik szakemberre - reumatológusra, neurológusra vagy sebészre.

Mi a teendő, ha a nyak fújt

Otthon maradva szükségtelenné kell tenni a nyak izmainak szükségtelenül feszültségét. Ezért jobb az ágyban az első néhány napban.

Bármilyen jelentős hipotermiát is el kell kerülni. Erre a célra ajánlott, hogy a nyakot egy sállal viselje. Meleg sütéseket is használhat.

Mindazonáltal több feltételt kell figyelembe venni:

- a tömörítés nem forró lehet, mert gyulladásos folyamatról beszélünk, ahol a túlmelegedés a gyulladás terjedéséhez vezet;

- a melegítést nem szabad szomszédos nyirokcsomóknak (pofák, parotisok) alávetni;

- a tömörítésnek száraznak kell lennie, például fűtött sót lehet használni.

A fizioterápiás hatások UHF vagy ultrahang segítségével is elvégezhetők.

Hatékony lehet a mágnesterápia és a moxoterápia (aktív pontok érintkezés nélküli fűtése üröm szivarokkal).

Ezek a módszerek segítenek a fájdalom enyhítésében, a szövetek stagnálásának megnyilvánulásában, a gyógyszerek hatékonyságának növelésében, a betegség lefolyásának enyhítésében.

Az izmok intenzív fájdalmai segítenek eltávolítani a masszázst. De csak abban az esetben, ha nem purulens myositis. Ha az eljárás nagyon fájdalmas, azt el kell halasztani egy pár napig, akkor a fájdalom nem lesz olyan határozott.

A masszázs intézkedéseknek óvatosnak kell lenniük. Szükséges a gyulladt izmok dörzsölésére és simogatására korlátozni, és egy rendes tüskét is bekapcsolni. Itt jobb, ha önmasszírozzuk a nyomás erejét, és állítsuk be a befolyást.

Nagy intenzitású fájdalom esetén, különösen a fejmozgásnál, ajánlott speciális gallér (ortopéd) viselése. Maximálisra csökkenti a nyak mozgását és megkönnyíti a beteg állapotát.

gyógyszer

Myositis esetén egyszerre több irányban kell dolgoznia. Erős fájdalmat el kell távolítani, megszabadulni a hőmérséklettől, a görcstől és a gyulladástól.

Ehhez különböző készítményeket használnak gélek, kenőcsök, tabletták, tapaszok, injekciók formájában. Kívánatos, hogy mindegyiket orvos írta fel.

1. Nem szteroid alcsoport gyulladásgátló kenőcsei (ketoprofen vagy diclofenac alapján). Segítenek a fájdalom enyhítésében és a gyulladás megállításában. Néha például nagy károsodás esetén nemcsak a nyakat, hanem a vállakat és a hátsó részeket is meg kell vizsgálni
2. Ha a páciens lázas, akkor meg kell küzdenie vele. Az olyan gyógyszerek, mint a panaxen vagy az nekst segítenek itt.
3. A görcsökkel megbirkózni olyan eszközöket, mint a viprosal, a vipratoks, a finalgon, az apizartron. Bőrös hatásuk van a kenőcskel kezelt területre, javítva az érintett szövetek mikrocirkulációját. Is, hogy némi melegítő hatást.
4. Az izmok súlyos fájdalma miatt helyi érzéstelenítésre lehet szükség.

Egyes kenőcsök, például a doloben összetett hatásúak, felmelegednek, enyhítik a gyulladást és fájdalomcsillapító hatást fejtenek ki.

A hagyományos kezelési módszerek

Ha a nyak fúj, népi recepteket használhat. Ezek a hagyományos kezelési módszerek kiváló kiegészítői, és egyes esetekben képesek lesznek teljesen helyettesíteni őket.

Nem ajánlott kizárólag orvosi "támogatás" nélkül népi gyógymódot alkalmazni olyan esetekben, amikor a fájdalom szindróma túlságosan hangsúlyos.

De bármilyen helyzetben szükség lesz a beteg állapotának megfigyelésére, nehogy a betegséget krónikus formában vezesse, és elkerülje a fent leírt esetleges szövődményeket.

A népi jogorvoslat, mint a gyógyszerészeti, a gyulladás, görcs, puffadás elleni küzdelemre irányul. Vannak olyan gumik, tömések, kenőcsök.

Ajánlatos a nyakat melegítővel vagy sóval felmelegíteni. A hatás az érintett területen van. Az ilyen expozíciónak száraznak kell lennie.

Ez annak köszönhető, hogy a folyadékok különlegessé válnak, hogy a felszínüket hűsítsék erőteljesen. És ez ismételt hipotermiához vezethet, ami súlyosbítja a beteg állapotát.

A melegítő hatás elérése érdekében azonban alkoholtartalmú gumik is használhatók. Ez csak a használatuk után, a kezelt zónát le kell fedni (csomagolva), például egy sállal, és a beteget a takaró alatt kell elhelyezni.

Itt jelentős szerepet játszik a zavaró tényező - a melegség és a kényelem körülményei között a fájdalom nem érezte annyira.

És a melegítő vegyületek (fokhagyma, hagyma) néhány összetevője bizsergő érzést okoz, ami nem az csak javítja a vérkeringést, de a beteg figyelmen kívül hagyja a fájdalmas koncentrációt is érzeteket.

Gyulladáscsökkentő kenőcs

A szárított mező lószerszámot porba őröljük. A belső zsírral keverve:. Különösen hatásos a zsírok, marmots vagy barna medvék használata.

Ezeknek a gyógyszereknek maguknak jelentős gyulladásgátló hatásuk van. A lovassporttal együtt a kenőcs hatása megnő. A gyógyszer alkalmazható krónikus myositisben.

A kenőcs jól megőrzött a hűtőszekrényben. Használat előtt szobahőmérsékleten kell tartani vagy felmelegíteni kell a kézben.

Tinktúra fokhagymán

A termék apróra vágott fokhagymából és vodkából készül (üvegenként 2 kis fej). A keveréket több napig kitartják, de azonnal felhasználható. A tinktúra melegítő és fájdalomcsillapító hatással bír.

Nyomja le a káposzta leveleit

Gyulladásgátló hatást biztosít a káposzta leveleiből készült tömörítés. A lapot egy késsel megfestették, "rajzolták" a rácsot, felforrósították a vizet, és egy fájó helyre tapadtak.

A káposzta helyett csak a bojtorján használható, csak ebben az esetben nem kell vágni a lapokat. Egy halomba rakják (2-3 db.), És rögzítik egy beteg helyszínen. A lapokat mézzel lehet zsírozni. Érdemes elhagyni a tömörítést az egész éjszakára.

Melegítés a nyakra

A testmozgás csak akkor használható, ha a betegség akut fázisa áthalad. Csak akkor tegyenek gimnasztika a felső gerincre és a vállra. Minden tevékenységnek sima és óvatosnak kell lennie.

Az ilyen töltés csökken a fej hajlama, forgása, fordulása, emelése és csökkentése érdekében. Figyelem! Ha gyanítja, hogy a nyaki osteochondrosis, akkor nem dobhatja vissza a fejét!

A torna segít a vér eloszlatásában, az izmok erősítésében. Ezért mind krónikus myositisre, mind a nyaki betegségek kialakulásának megelőzésére ajánlott.

Megelőző intézkedések

• A nyaki törzs megelőzése. Amikor az ülő munkát és az ülő életmódot javasoljuk rendszeresen pihenni a fáradt izmokba.
• Néhány fejmozgás, forgatás és lengés a kezével segít a vérkeringés visszaszerzésében, az izmok zsibbadásának enyhítésében és enyhítésében. Időről időre érdemes visszahúzódni a székre, és a nyak és a hátra megtörni.
• A napi gyakorlatok komplexének tartalmaznia kell a nyakra való töltést. A legegyszerűbb mozdulatok rendszeres végrehajtása elősegíti a nyaki izomzat megerősítését és megakadályozza a myositis kialakulását.
• A kioltási eljárások lehetővé teszik az izomzat kialakulását alacsonyabb hőmérsékleti viszonyokhoz. Ezután a nyak hűtése nem okoz fájdalmas reakciókat és görcsöket. Indítsa el ajánlatát hűvös törlőkendők és kontraszt zuhany.
• Ezután továbbléphet a keményedés merevebb módjaira.
• Öltözködés követi az időjárást. Ne hagyja figyelmen kívül a pulóvereket magas gallérral, sálakkal és nyakkendõkkel. Hűvös a nyáron is kell használni bölcsen.
• Ne hagyja abba a tervezeteket, a rajongókat és a légkondicionálókat. Ez segít a hipotermia elkerülésében és a betegség kialakulásának megakadályozásában.

Forrás: http://narodnayamedicina.com/kakie-mogut-byt-prichiny-i-simptomy-esli-produlo-sheyu/