Milyen gyógynövényeket használhatok megfázásokra és influenzára?
Az összes alkalmazott fűszernövényt a megfázás és az influenza számára a következő részekre lehet felosztani: testhő, gyulladáscsökkentő, antimikrobás és immunstimuláns.A gyógynövények terápiás hatása a betegség természetétől és a különböző gyógynövények kombinációjától függ.
Hideg és influenza ugyanaz?
A "hideg" betegség - ez egy népszerű név, amely a felső légúti megbetegedéseket általánosan leegyszerűsíti az emberi szervezetre gyakorolt káros hatások (leggyakrabban hipotermia) és kórokozók kombinációja mikroorganizmusokat. Az utóbbi leggyakrabban olyan baktériumokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a gyulladásos folyamatok megjelenéséhez a torokban, orrban, hörgőkben és tüdőben. Az alhúzódás gyengíti a test védelmét, amely lehetővé teszi a mikroorganizmusok számára a létfontosságú funkciók aktiválását. A hideg tünetei:
- fokozott testhőmérséklet, de általában 37-38 fokos tartományban van;
- orrdugulás és orrfolyás;
- torokfájás;
- köhögés;
- légszomj.
- súlyos fejfájás, különösen a homlok és a szem körüli vetület;
- magas testhőmérséklet, amely akár 40 fokot is elérhet;
- fájdalom az izmokban, különösen hátul;
- erős gyengeség.
Egyesítse ezeket a betegségeket, mert az influenza gyakran előfordul az angina, bronchitis, tüdőgyulladás és stb Gyakran követi az influenza tüneteit, az úgynevezett hideg tünetei jönnek létre, és egyetlen képet képeznek a patológiáról folyamatokat. Ez a kép egy lánc hatása a szervezetre.
Az influenzavírus gyengíti a testet, amelynek összes védő erejét a meghívott vendég elleni küzdelem érdekében mozgósítják. Ekkor a többi vendég - a baktériumok - felügyelet nélkül marad és aktiválódik. Az influenza állapota az angina, bronchitis vagy tüdőgyulladás akut formájába kerül. Ezután az akut forma krónikussá válik. A betegség ezen szakaszában már nem kell küzdeni a betegség kórokozóival, hanem olyan gyulladásos folyamatokkal, amelyek érintik az egyik vagy másik szervet.
Így az influenza és a hideg tényleg egyetlen egész ok-okozati összefüggést és következményeket teremt. A hideg és az influenzás gyógynövények kezelésére és kezelésére van szükség.
Gyógynövények az influenzáról és azok használatának módjairól
Az influenza gyógynövényeket általában akkor vesznek fel, amikor a betegség tünetei már megjelentek. Az antibiotikum elvének hatékony módja a vírusok leküzdésére, a kutatókat nem találták fel. Az egysejtű szervezeteket könnyebb megölni, mint az extracelluláris életforma, amelyhez a vírusok tartoznak. Emiatt a gyógynövények segítségével az influenza elleni küzdelem minden módja csökkenthető a tünetek eltávolítására és a szervezet immunrendszerének erősítésére.Az influenza tüneteinek leküzdésére használt leghíresebb gyógynövények olyan lázcsillapítóak, mint:
- hárs virágok;
- idősebbek (virágok, gyümölcsök és levelek bármelyik növényének);
- málna (nemcsak a bogyókat használják, ezen növény levelei szintén jó lázcsillapító hatást fejtenek ki).
Mint immunstimuláns, Rusan tea vagy kiprei már régóta használják Oroszországban.
A fejfájás csökkentése, a szív megtartása a megnövekedett stressz és az alvás javítása érdekében, a következő növényeket kell használni:
- levelek, rügyek, mindenféle nyírfűző fülbevalója (a gyógyító hatás fehér nyírfából és nyírból áll: fekete, sárga, gyapjas stb.);
- hagyja a borsmentát (jó görcsoldó, segít a fejfájás csökkentésében);
- a valerian officinalis gyökerei nyugtatóként és görcsoldóként;
- a bazsarózsa, a galagonya és az anyacsavar, mint a szív munkájának támogatása és az alvás javítása;
- gyökeres illatú, mint spasmolytic, és csökkenti a szervezet mérgezését.
A hagyma és a fokhagyma terápiás hatásának fokozására tejjel és mézzel keverhető.
- Rántsa fel a hagymát egy apró rántással, öntsön rá, forró tejet, és ragassza be meleg helyen kb. 2 órán át. Az egyik pohár infúzióhoz való ivása jobb éjszaka.
- A reszelt hagymát folyékony mézzel lehet összekeverni és az orr és a garat ezen remedy üregével öblíteni. A méz annyira antiszeptikus, mint egy íj.
Gyógynövényes megfázás
Minden, a megfázáshoz használt gyógynövénykészítmény, és különösen az influenza következményei, olyan gyógynövények, amelyek lázcsillapító, gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatásúak tulajdonságait. Leggyakrabban a következő gyógynövénykombinációkat használják.
- Fűszernövények aránya a teljes: 1 rész - bodza (jobb ez esetben virágok), nyírfa rügyek, elecampane (rhizome); 2 rész - málna (bogyók és levelek), skót fenyőbimbók, eukaliptusz levelek, borsmenta fű, althea gyökere a gyógyító, gyógyító zsálya; 7 db - St. John's Wort cefre.
- Fűszernövények aránya a teljes: 1 rész - a gyökerek elecampane magas; 2 rész - kamilla virágok, háromrészes növény, ánizs gyümölcs, gyümölcsök édeskömény rendes, fű csalán gőgös; 3 rész - hárs virág; 4 rész - az anya és mostohaanyja füge, háromszínű ibolyák; 5 db - Szent János sörce perforatum.
- Fűszernövények aránya a teljes: 1 rész - a gyökerei valerian officinalis, gyökere az aira; 2 rész - lenmag, nyírbimbó vagy fülbevalók, levélvirágok levelei, kaporkert magjai, közönséges sárgadinnye; 3 rész - gyakori grépfrút, St. John's wort perforatum.
A Propolis különleges gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Különböző növények gyantája. A torokfájás és az első jelei a hólyagos betegség, egy kis darab propolisz kell tartani a szájban, amíg teljesen felszívódik. A gyanta hatás időlegesen elnyomja az ízérzéseket, de az angina fejlődése első szakaszaiban megy végbe.
Antimikrobiális, gyulladásgátló és fájdalomcsillapító tulajdonságok a távol-keleti Amur bársonyfa gyümölcsei. Az Amur és a Primorye lakosai összegyűjtik a fekete bogyókat, szárazak, és megfázás céljából használják fel, feloldva egy bogyót a másik után. A szájban tapasztalt érzés ugyanaz, mint a propolisz használata.
Az előállítási és felhasználási módszerek
A megfázás kezelésére gyakran nem az egyes gyógynövények hatásosak, hanem a gyűjteményük.
A betegség akut szakaszában a kezelési kurzusok általában nem sokáig tartanak 5-8 napig, de fokozott koncentrációban és infúzió adagokban.
.Amikor a betegség krónikus formába kerül, a gyógynövényes kezelés hónapokig tart: hónapról háromra. Három hónapig tartó kezelés után, gyógyszerek szedése után 2-3 héten át szünetet kell tartani annak ellenőrzésére, hogy a betegség visszatér-e. Ha a betegség tünetei újra megjelennek, meg kell ismételni a tanfolyamot.
A betegség akut szakaszaiban sürgősségi intézkedésekre és sokkdózisokra van szükség. A kívánt hatás eléréséhez a gyűjtemény dózisát 5-6 evőkanálnyi száraz füvet 1 liter vízre kell formálni. A fût egy termosz vagy zománcozott anyagba kell helyezni és forrázni kell. Ahhoz, hogy a hatóanyagot a kívánt állapotba juttassuk, meg kell védeni egy ideig. Ezt akár termoszos infúzióval, akár vízfürdőben 20 percig melegítik. Vegye át a levest kell 200 gramm 4-szer naponta étkezés előtt.
.Magas hőmérséklettartományban, a hang, a torokfájás, a száraz, émelygő köhögés rekedtségével gyógynövénykészítményeket vagy külön gyógynövényeket kell fogyasztani mézes tea formájában. A jó enyhíti a forró tej állapotát mézzel.
respiratoria.ru
Gyógynövények a megfázás, az influenza és a torokfájás számára: milyen készítményeket és főzeteket kell itatni a kezelésre
Mint tudják, a népi gyógymódok kiválóak a különböző betegségek leküzdésében.
Leggyakrabban gyógynövényeket szednek, olyan problémákkal, mint az influenza és a hideg, de sajnálatos módon megakadályozzák a betegséget vagy egyedül gyógyítják.
A patogén baktériumok és mikrobák által okozott betegségeket sokkal könnyebben kezelik vírusos betegségek, mivel a vírusok nem csak gyorsan változik, megváltoztatja annak szerkezetét, hanem behatol a test sejtjeibe, megsemmisítve őket belülről.
Ennek a komplexitásnak köszönhetően nem találták meg a vírusok elleni hatékony gyógymódot. Az ilyen betegségek elleni küzdelem csak immunitáson keresztül lehetséges.
Az orvostudomány különböző gyógyszerei közvetlenül a vírusos betegségek tüneteivel küzdenek, és növelik az immunrendszer védő tulajdonságait.
Ezzel a szereppel számos fűgyűjtemény sikeresen megbirkózik. A leghatékonyabbak a következők:
- A bodzafélék gyümölcsei, virágai és levelei;
- Mész szín;
- A málna levelek, gallyak és bogyók;
- Ivan tea;
- A nyírfa valamennyi faja és bimbója;
- menta;
- Ruta illatos;
- bazsarózsa;
- A galagonya gyümölcsei és levelei;
- Gyöngyajak.
A gyógynövényeket általában húslevesek és belélegzések formájában veszik fel. Naponta többször is ajánlott az ivás. Általában nem károsítják a testet, ha nincs allergiás reakció.
Úgy gondolják, hogy a hidegfűszernek még a tünetek nélkül is részegnek kell lennie, a megelőzés kedvéért. Különösen, ha az influenza járvány gyűlöli a környéket. Az orvosi maszkok mindig is relevánsak voltak, ami egy fillért sem jelentett egy gyógyszertárban. Gyakran az emberek megveszik és viselik őket járványok során, úgy vélik, hogy egy ruhadarab megvédheti őket.
Tény, hogy a maszk hatása nem abszolút akadály a fertőzések ellen. Sokkal hatékonyabb a különböző fűgyűjteményektől származó injekciót fogyasztani a megfázásból, és megerősíteni a vitaminokkal szembeni immunitását.
Mindig a legmegfelelőbb módja a megfázás elleni küzdelemnek volt a hagyma és a fokhagyma. Noha jelentőségük kissé eltúlzott, valóban kiváló antiszeptikumok és immunstimulánsok. Hasznos ezeket a zöldségeket használni mind a betegség, mind a megelőzés során.
Sok recept van a hagymával és a fokhagymával. Néhány a legnépszerűbb:
- Egy finom résszel rendelkező közepes izzóra feltöltve töltse fel a padlót egy liter tejjel. Tegyen egy meleg helyet kb. Két órán keresztül. A fogyasztás előtt jól rázzunk és pohárral itassunk, mielőtt lefeküdnénk;
- Kiváló hagyma keveredik folyékony mézzel. Izzó is dörzsölje, öntse a mézet, és vízzel fel kell hígítani. Ilyen eszközt használnak a törlésre, mossa az orrát. Ezenkívül éjszaka fél pohár iszom.
Gyógynövényes megfázás
Számos, megfázásból származó gyógynövény a gyulladásos folyamatok tüneteivel küzd a szervezetben. A gyulladás mindig vírusos és bakteriális fertőzéshez vezet, és gyakran magas lázzal jár.A gyógynövények szinte összes gyűjteménye összetett hatással van a szervezetre, mivel lázcsillapító, antibakteriális és gyulladásgátló. De nem mindig az influenzával vagy az angina erős tüneteivel egyedül képesek megbirkózni. Gyakran szükség van további gyógyszeres kezelésre.
A gyógynövények kombinációja különbözik, és nem mindegyik erõs gyógyszer. Ahhoz, hogy gyógyítsák segítségüket, fontos tudni a megfelelő kombinációt. A legerősebbek közül a következő receptek jelennek meg:
- Elder virágok, elecampane rizs és nyírfa rügyek; bogyók és málna levelek, fenyő rügyek, eukaliptusz, menta, marshmallow, zsálya; St. John's Wort. Ezek a gyógynövények aránya: 1/2/7, forralt vízzel és infúzióval. Ritka esetekben ezenkívül forraljuk fel;
- A gyökér elecampane; kamilla, húr, ánizs, édeskömény, csalán; hársszín; anya és mostoha, ibolya; St. John's Wort. Ezeket a gyógynövényeket általában a teljes 1/2/3/4/5 arányban használják;
- 1/2/3 arányban gyógynövényeket használ: valerian; lenmagok, nyírbimbók, Kalina levelek, kapros magok, csillagfürt; oregánó, Szent János sörce.
A gyógynövények ilyen gyűjteményei a leghatékonyabbak a vírusos betegségek leküzdésében. Ezeket a recepteket pontosan végrehajtják, vagy részleges receptben. A felvételt más gyógyszerekkel kell helyettesíteni, és nem szabad szenvedélyesen fogyasztani.
Ezek a gyógynövények nagyon erősek és mérgezést okozhatnak túlságosan nagy mértékben.
A gyógyászati díjak a torkon történő öblítéshez vagy belégzéshez használhatók. A legfontosabb, hogy bizonyos szabályokat követni:
- Az orális beadásra szolgáló gyógynövények infúziójának elkészítése kívánatos egy vagy két napra, nem többre. A gyakori fűtéssel elvesztik gyógyító tulajdonságukat;
- Használat előtt fontos tudni, hogy milyen ellenjavallatokkal rendelkezik ez a gyógynövény;
- Győződjön meg róla, hogy nincs allergia;
- Fontos tudni, hogy mely betegségek okozzák a tüneteket, hogy a kezelés helyes és hatékony legyen;
- Ha a fű nem segít, jobb, ha abbahagyja a használatát, és forduljon orvoshoz.
Az előállítási és felhasználási módszerek
Mint ismeretes, a füvek gyűjtése sokkal hatékonyabb, mint az ugyanolyan növények, külön-külön. Ezenkívül a gyógyászati kivonatok jobban működnek együtt bonyolult kezelésben.Bármely betegség a leghatékonyabb gyógymód az akut szakaszában, mert akkor sokkal gyorsabban megy végbe, minimális kárt a testnek. Amikor a betegség krónikus állapotba kerül, szinte lehetetlen gyógyítani. A fertőzés hosszú ideig telepedik, alkalmazkodik a kábítószerekhez és lassan elpusztítja a testet.
Ha a betegséget nem hagyja figyelmen kívül, egy hét múlva megszabadulhat a tünetek közül. Komplikációkkal, maximum két hétig. Amikor a krónikus fázis jön, a kezelés hónapokig vagy akár évekig tart. A betegség egyszerűen mélyre emelkedik, emlékeztetve magát az időszakos tünetekre.
Ez történik az influenzával, valamint a torokfájás néhány formájával. Mindenesetre nagyon fontos, hogy időben kezdje meg a kezelést, és ne hagyja abba a kezelést a teljes gyógyulásig.
A betegség utolsó jeleinek eltűnése után még néhány hétig inni kell a gyógynövényeket, a megelőzés érdekében.
A gyógynövény készítésének szabványos receptje a következő képletnek felel meg: 5-6 kanál szárított fűszernövény liter vízben. Friss növények (például eukaliptusz vagy málna) csökkentik a dózist.
Az infúziót körülbelül fél órán keresztül, lehetőleg meleg helyen töltjük. Általában a hőmérséklet hirtelen megváltozása, például a hűtőszekrényben történő hűtés, majd a forralás elpusztítja a gyógyászati tulajdonságokat. Jobb előkészíteni a főzetet egyetlen felhasználásra.
A gyógynövények csaláncolásához hasznos lehet mézet vagy tejet hozzáadni. Tökéletesen segítenek megbirkózni olyan tünetekkel, mint:
- Magas hőmérséklet;
- Torokfájás és egyéb torokfájás;
- Harsányság és hangvesztés;
- Száraz köhögés;
- Rossz köpetfelhalmozás;
- fejfájás;
- Általános fáradtság, testsúlycsökkenés;
- Orrdugulás.
A fű általában nagyon előnyös gyógyszer. Számos hasznos tulajdonságuk van, ami nagyban felemeli őket a drogéria fölött.
A gyógynövények előnyei a következők:
- Kevés mellékhatás és ellenjavallat;
- A felvétel minden korban megengedett;
- Ne zavarja a hosszantartó felhasználást és a túladagolást;
- Évekig tárolható;
- Könnyen előkészíthető, nincs speciális technológia. Mindenki szabadon megszabadulhat a gyógynövényektől, ha ismerik a növények tulajdonságait;
- Ha nincs módja a gyógynövények gyűjtésének, akkor a gyógyszertárban nagyon alacsony áron megvásárolhatja őket.
Gyógynövények anginával
Vannak olyan betegségek, amelyek többszörösen súlyosabbak, mint mások. Például az angina, a bronchitis tünetei gyakran erősebbek és fájdalmasabbak, mint az influenza.Az Angina gerinctelen vagy vírusos betegsége általában különleges, pontos ismeretekre van szüksége. Fontos annak meghatározása, hogy mely tünetek jelentik az angina harbingert, és mely gyógynövények segítik gyorsan és minőségileg megszabadulni.
Action gyógynövények kell, amely közvetlenül visszavonását torok irritáció és duzzanat a nyálkahártya, a fertőtlenítéshez és a korai sebgyógyulás. Az ilyen képességeket a következő gyógynövények birtokolják:
- Anya és mostohaanyja;
- zsálya;
- kamilla;
- St. John's Wort;
- Calendula;
Ezek a legjobb segítők az angina tünetei elleni küzdelemben. Mindegyik gyengéden enyhíti a gyulladást, nyugtató és lázcsillapító hatást fejt ki. Kiválóan alkalmas a kórokozók kiküszöbölésére és a további megjelenés megakadályozására. Csökkentik a gyulladást és a duzzanatot, segítenek nemcsak a sérült szövetek gyógyulásában, hanem az immunrendszerben is.
Ezenkívül a kivágás sokkal könnyebb, mint a tablettáké - nem sérti meg a már megrongálódott szöveteket, amelyek burkoló hatásúak és puhaak.
A hólyagos betegség idején fontos fenntartani az immunitást, mert ő a szervezet fő orvosa.
Ehhez meg kell értened a hasznos ételeket, és tudnod kell, milyen vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz a páciens által elfogyasztott táplálékban.
Öblögnek a gyógynövényekkel az anginához
Az anginafű tünetei három különböző módon alkalmazhatók:
- Gargling esetén;
- Anginás belélegzés esetén;
- Orális adagoláshoz.
Mindezek a módszerek ugyanolyan hatékonyak. A táplálékokat, amelyek receptjeit az alábbiakban adjuk meg, mindhárom módon felhasználható:
- Eukaliptusz, kamilla és körömvirág, hogy egyenlő mennyiségben keverje össze és öntsön egy liter forró vizet. Forraljuk fel a húsleveset, és minden étkezés előtt melegítsük. Hűtött formában használhatja a torkát;
- St. John's sörce, kamilla, körömvirág és lenmag öntsön egy pohár vizet. A növényi keverék nem lehet több, mint egy evőkanál. Az így kapott infúzió gargulát naponta négyszer. Ha a formulát kevésbé telítetté teheti, beletelheti azt;
- Jó eszköz a gargling: tíz levél levelek ragaszkodnak egy liter forrásban lévő vízben. Adjunk hozzá egy evőkanál mézet és használjunk;
- Az angina bármely tüneteivel a következő gyűjtemény fog megbirkózni: zsálya, elekampán, eukaliptusz, fenyő rügyek, menta és kamilla virágok. Jobb, ha nagy mennyiségben főzzük a kollekciót, majd vigyünk egy pohárkanál egy pohárra és főzzük az elkészítés vagy az öblítés előtt;
A népgyógyászatban sok recept van az angina és az influenza tüneteinek leküzdésére. A legfontosabb dolog, mielőtt használná őket, konzultálnia kell orvosával. Részletek a gyógynövények a megfázás a videó ebben a cikkben.
stopgripp.ru
Levesek milyen gyógynövények hidegen fogyasztanak?
válaszok:
Hope ***
díjak
1) Egy teáskanál földi keverék: gyömbér, fahéj, citromfű - 2, részben, főzni egy csészében forró vizet, 10 percig befújja, törzs és ital többször naponta, hozzátéve néhányat méz. Megjegyzés: ne vegyen gyömbér aszpirint.
2) Egy teáskanál földi keverék:
gyömbér 2 rész;
fahéj 3 db;
kardamom egy csipet;
3) főzzön egy csésze forró vizet, ragaszkodjon 10-15 percig, törzs és ital többször naponta, hozzátéve, méz, ha kívánja.
4) Egy evőkanálnyi zúzott keveréket: málna (gyümölcs), limes (virág) - egyenlően 200 ml forrásban lévő vizet öntsünk, ragaszkodjunk hozzá 20 percig. Drink 200 ml forró infúziót egy éjszakán át, mint diaphoretikát megfázás céljából.
5) egy evőkanál őrölt keverék: bodza (virágok), kamilla (virágok) - egyformán, öntsünk 200 ml forrásban lévő vízben 15 percig, és szűrjük. Az infúziót naponta 2-3 pohár vizet fogyasztanak, hogy megfázzák a verejtékezést.
6) egy evőkanál őrölt keverék: bodza (virágok), kamilla (virágok), mész (virágok), borsmenta (levél) - mindent egyformán, öntsünk 200 ml forrásban lévő vízben 15 percig, és szűrjük. Az infúziót naponta 2-3 pohár vizet fogyasztanak, hogy megfázzák a verejtékezést.
7) 2 evőkanál talaj keverék:
idősebb virágok (virágok) 2 rész;
limes (virágok) 2 rész;
fűz (kéreg) 3 rész;
bazsarózsa (virágok) 1 rész;
édesgyökér (gyökér) 1 rész;
kamilla gyógyszertár (virágok) 1 rész;
8) öntse, l forró vizet, ragaszkodjon 15 percig, csatorna. Az infúzió meleg napi meleg itallal növeli a megfázás izzadását.
9) 4 evőkanál őrölt keverék: Centaur, százszorszép és a levelek vinka - mindent egyformán, öntsünk 600 ml forrásban lévő vízben 20 percig, szűrjük. Vegyünk forró a nap folyamán az influenza magas lázzal.
10) egy evőkanál őrölt keverék: málna (gyümölcs), mész (virágok), martilapu (levél), ánizs (gyümölcsök), Willow (Bark) - egyformán öntsünk 200 ml forrásban lévő vízben 20 percig, szűrjük. Igyon 200 ml forró infúziót egy éjszakán át, az influenzaszerű állapotban diaforetikusként.
11) egy evőkanál őrölt keverék: málna (gyümölcs), oregano (gyógynövény) - részein, öntsünk 200 ml forró vízzel 30 percig, és szűrjük. Igyáljon 100 ml forró infúziót 3-4 alkalommal naponta, mint diaphoretikus és kiürítő.
12) egy evőkanál őrölt keverék málna (gyümölcs vagy levél), martilapu (levél), oregano (gyógynövény) 1, a részek, öntsünk 200 ml forrásban lévő vízben 20 percig, szűrjük. Igyáljon 100 ml forró infúziót naponta 3-4 alkalommal 30-40 perccel étkezés előtt, diaforetiként és köptető anyagként.
13) Vegyünk ½ teáskanál porított édeskömény magvakat hozzáadva egy teáskanál természetes cukor napi két-három alkalommal.
14) bazsalikomos tea - 1 teáskanál per csésze forró vízzel. Ivóvíz influenza.
15) ½ teáskanál fahéj, keverjük össze egy teáskanál mézet, és hogy ezt a keveréket kétszer vagy háromszor naponta hideg és köhögés kíséri váladék.
16) egy evőkanál reszelt fokhagyma keveréket természetes mézzel arányban: figyelembe éjszakán befelé szorította forralt vizet, az influenza tünetei vazomotor rhinitis.
17. Echinacea, "arany tömítés fahéj - egyenlő részeken, ¼ teáskanál mézzel naponta kétszer megfázás céljából.
18) A gőz belélegzése a gyömbér vagy eukaliptusz császár fölé (teáskanál liter vízben).
19) A burgonyahéjat 10 percig forraljuk fel.
20) Húzzon be minden egyes orrlyukból egy csipetnyi ayr (gyökér) port. Az ajánlás flegmás és melankolikus.
Martian
forró vizelet - lásd az átvitelt malakhov +)))))))))))))
Sylar54
anyja édesanyja
Tasha
Lime, kamilla, zsálya kivágások!
Napsütés Sunny
Oopsa Pei)))
marina
A tetejét a friss málna szárak (15-20 cm) hosszában elvágva, öntsünk egy liter forrásban lévő vízzel, és forraljuk 15-20 percig az alacsony hő (akár sötét-cseresznye színű), hogy ragaszkodni fél órát egy termosz. Naponta egyszer egy pohár krónikus megfázást,
Egy hiányos evőkanál cukor tartható a tűzön, amíg sötétbarna színű lesz. Ezután öntsük az olvasztott cukrot egy csészealjba tejjel. A cukorka tartsa a szájába, amíg újra nem emelkedik. Ez segít száraz köhögéssel.
Meg lehet szabadulni a megfázástól a "dagadt levelek a lóhere virágzatok, a kakukkfűfű, menta, oregánó, lóhere rét, anya és mostoha anyja levelei, vadon élő alma levelei és gyümölcsei, althea gyökerek, elecampane és édesgyökér.
Keverjünk össze 15 g aloe juice-t, 100 g belső zsírt (liba vagy sertés), 100 g vajat, annyi mézet és 50 g kakaót. Vegyen egy pohár tejet egy evőkanál reggel és este.
A gyógyító hatás a virágzás időszakában gyűjtött akácvirágokból és lila levelekből származó teából áll.
By the way, az infúzió lila rügyek, amelyek gyűjtik a tavaszi, amikor a duzzanat és szárított az árnyékban, segít a cukorbetegek. 1 evőkanál vese sört 1 liter forralt vízben, és vegye egy evőkanál 3 alkalommal naponta étkezés előtt.
Egy evőkanál szárított (vagy friss) lóhere egy pohár forraló vízzel meg kell főzni, és fél órán keresztül ragaszkodni kell. A levesben nem rossz, hogy egy kanál mézet adjon hozzá. Általában egy erős izzadási nap nagyon magas hőmérsékletet ad.
Oleg Piskarev
Három kanálnyi nevetés, egy pohár.
Masha Lysakova
Torkolj a torokba zsálya, kamilla és szóda! Tisztítsa meg a fertőzést folyamatosan, félóránként! meggyógyul
Tash-shih arruna
málna, lime virág, oregánó. jó áfonya és áfonya gyümölcslé, tea mézzel és citrommal, ásványvíz, narancslé (frissen facsart), meleg tej szóda, szódabikarbóna és a méz, meleg kompót szárított sárgabarack vagy mazsola
Gyógynövények a megfázáshoz: mi gyógyítható a betegség
A legtöbb ember meg van győződve arról, hogy a pirulák segítenek megszabadulni a hideg tünetektől sokkal gyorsabban, mint egy korty gyógynövény tea. Azonban ne becsüljük alá a hagyományos orvoslás ezen eszközeit, mivel a megfázásból származó gyógynövények erős terápiás hatást gyakorolnak a szervezetünkre. Természetesen az elhanyagolt esetekben, amikor a hosszú távú kezelést nem végezték el, és a betegséget már komplikációk kísérik, tabletták nélkül lehetetlen. De közvetlenül az első tünetek megjelenése után, különösen a gyermekeknél, gyógyhatású gyógynövények segítségével meg kell próbálni javítani az egészséget.Hogyan alkalmazzák a gyógynövényeket?
Számos gyógynövény hideg, melyet a tünetektől függően kell alkalmazni. Használhatja az ilyen népi remedy használatának ilyen módjait:- infúzióval;
- húsleves;
- tinktúra;
- tea.
A tea minden embert főz, mert minden nap ezt az italt inni. Készítsen egy fűszernövényeket a hideg kezelésre is. A száraz fűket hideg vízzel kell feltölteni, 10 percig főzzük, törzzük le és töltsük be a szükséges adagot.
A gyakori fűszernövények kezelésére széles körben használatosak és infúziók, amelyek teljesen felszívják az alkalmazott növények összes gyógyhatását. Az infúziót kétféle módon állítja elő - hideg és forró. A legegyszerűbb módja a hideg sörfőzés: csak át kell önteni az aprított növényeket, és adni nekik egy napot ragaszkodni ahhoz, hogy a gyógyszer készen álljon a felhasználásra.Hot divat szinte semmi leadott sör tea, az egyetlen különbség az, hogy nem kell forralni a vizet, mert forró vízben megöli az összes előnyös tulajdonságait gyógynövények. A gyógynövény infúzió nemcsak a vízen, hanem az alkoholon vagy az olajon is előállítható.Az infúzió tinktúrája különbözik attól, hogy az első típusú gyógyszer elkészítése több időt vesz igénybe, és nem vizet, hanem alkoholt használ. Ne felejtsd el, hogy a gyermekek számára megfázott alkohollal nem szabad ragaszkodni, csak vízen vagy olajon lehetséges. Jobb, ha tinktúrát vásárolnak a gyógyszertárban, mivel nagyon hosszú ideig kész.
Belégzés álmosság esetén
A gyógynövények megfázás és influenza használatának másik módja belégzés. Ha csak hidegben kezdesz szenvedni, gyengeséget és általános rossz közérzetet érez, használj belélegzett zsálya, eukaliptusz, kakukkfű, nyírfa vagy fenyő rügyek esetén. A füvet meg kell őrölni, forró vizet öntsünk és forraljuk 3 percig, majd hajlítsuk át a tartályt és lélegezzük be a terápiás párokat. Ezek a lépések segítenek elkerülni a közös hideg továbbfejlesztését. Tudnia kell, hogy ez a módszer nem használható felemelt testhőmérsékleten.Milyen gyógynövények választani?
Ha a gyógynövények, amelyeket úgy döntesz, hogy befelé formájában tea, császár vagy infúzió, tudnia kell, hogy milyen gyógynövények inni hideg, hogy megkönnyítse a tüneteket. A hidegvérzés és az influenza helyreállítási folyamatának felgyorsítása segít az ilyen gyógynövényeknek:- Adonis.Gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, ezért ajánlott a megfázás és más légzőszervi megbetegedések kialakulásának kezdeti szakaszában szedni;
- Air.A népgyógyászatban a növény rizómákat használják, jól küzd a megfázással és az influenzával járó köhögéssel, mivel expectoráns hatást fejt ki;
- Mályvacukor.Az althaea gyökereiben nyálka, amely gyulladáscsökkentő és kiábrándító hatást fejt ki a szervezetre. Köhögés elleni gyógyszerek előállításához használják;
- Anis.A fitoterápia támogatói nagyra értékelik az ánizs gyümölcseit lázcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságaik miatt, ezért hasznosak a gyermekek és a felnőttek számára a közönséges hideg idején a terápiás teát inni;
- Borbimbók.Ismert, hogy az influenza és hörghurut gyulladásos hatást gyakorolnak a szervezetre. A köhögésből a levest szájon át kell bevenni, hideg hatással lehet az orr mosására vagy a belélegzés megtartására.
A legkedveltebb megfázás a kamilla, amely sok díjazás részét képezi. Ön önállóan készíthet ilyen infúziót: egy pohár forró vizet, hogy egy kanál kamilla virágot, öntsük a termosz és ragaszkodnak fél órán keresztül. Az előkészített készítményt a torokedény leöblítésére használják, és tea formájában tea mézzel és citrommal.
Torokfájás esetén a kamilla és a zsálya segítik. Hogy előkészítse a növény, hogy az azonos mennyiségű, egy pohár forró vizet szüksége lesz egy kanál keveréket egy óra, törzs és gargarizál óránként.
Ha megfelelően használják a megfázás céljára használt gyógynövényeket, sokkal gyorsabban és biztonságosabbá tehetik a betegség jeleit, mint sok gyógyszer.
NasmorkuNet.ru
Folk jogorvoslatok az influenza és a megfázás otthon
A szezoni időszakban nem túl nehéz hideg vagy a SARS elkapni, és influenza lehet. Kellemes itt egy kicsit: hőmérséklet, köhögés, erős orrfolyás, izzadás és torokfájás, gyengeség. Természetesen legyőzheti a betegséget gyógyszerek segítségével. Azonban számos esetben az influenza népi gyógymódja is segít.
Mi az influenza? A betegség tünetei
Az influenza akut légzőszervi megbetegedés. A vírusokat több faj okozza (A, B, C). Fontos megjegyezni, hogy a legsúlyosabb influenza az A. influenza. A fertőzés fő forrása maga a személy. Különösen aktívan átadott influenza kezdeti szakaszában levegőben lévő cseppek. Általában nagyon kevés ember veszi komolyan ezt a betegséget. Az idő előtti kezelés azonban komplikációkkal fenyeget, és az influenza és az ARVI népi gyógymódjai nem segítenek. Az első tünetek általában 2 nappal a fertőzés után jelentkeznek. A vírus belép a légzőrendszerbe, és létfontosságú aktivitása hátrányosan befolyásolja a hámot, amely védő funkciót kell ellátnia. A szervezet sebezhetővé válik más vírusok és baktériumok számára. Ezért az influenza és az otthoni megfázás népi jogorvoslati lehetőségeit a betegség első jelei leginkább használják. Az első tünet általában magas láz. Nem ritka az olyan esetekben, amikor 40 ° C-ra emelkedik. A személy fájdalmat érez az egész testben, az izmok fájdalma és fáj. Ezt az állapotot fejfájások kísérik. Tipikusan az influenza nem a lefolyó orr és köhögés jellemzi a betegség kezdetén. Az akut légzőszervi megbetegedések, ellenkezőleg, az első napoktól kezdve megnyilvánulnak, a rhinitis és a köhögés, amely fokozatosan megváltozik száraz és nedves állapotban. Mint az influenzához hasonlóan, egy személy fáradtnak érzi magát. Ha a betegséget egy vírus okozza, akkor az antibiotikumokkal való kezelése semmilyen értelmezést nem igényel. Egyes népi jogorvoslatokkal az influenza és a hideg miatt jelentősen megkönnyítheti állapotát, és segíthet a szervezetnek a méltó visszautasításhoz.
A megfelelő italok az influenza
Mindenki tudja, hogy a betegség során az orvosok bőséges italokat ajánlanak. De meg kell telíteni a C-vitamint. Egy ideális ital egy kutya rózsa vagy ribizli infúziója. Az ilyen népi jogorvoslat az influenzához aszkorbinsavban gazdag. A száraz csípőt előzetesen meg kell zúzni. Ezután 5 evőkanál bogyót öntsünk egy liter forró vízzel. A legjobb, ha ezt egy termoszban végezzük, így az ital megkapja az összes szükséges anyagot a dogrose-ból. Biztosítania kell legalább 8 órát. Az infúziót minden alkalommal, amikor szomjasnak érezzük. Adhat hozzá néhány kanál mézet, de azt javasoljuk, azonnal a szedés előtt. A második, kevésbé értékes C-vitamin forrása fekete ribizli. Jam, fagyasztott bogyós gyümölcsök, levelek (mind friss, mind száraz) - a gyógynövény főzéséhez mindenki megfelel. Ezután megvitatjuk, hogy mi más nagymamák használják az influenza más népi gyógymódjait.
Málna, viburnum és egyéb lázcsillapítók
Az egyik leghatékonyabb eszköz, amellyel csökkentheti a testhőmérsékletet, a málna. A legjobb, ha enni friss bogyókat, amelyeket dörzsölni lehet a cukorral. Mindazonáltal ugyanolyan hasznos lesz a lekvár, valamint a növény leveléből és ágazatából készült tea. Az ilyen népi jogorvoslatok az influenza és a hideg otthon gyermekek számára teljesen biztonságos és hatékony, mivel a szalicilsátum mennyisége a bogyóban elhanyagolható. A tea elkészítéséhez 2 vagy 3 evőkanál jamt öntsünk meleg vízzel. Annak érdekében, hogy ne pusztítsanak el minden hasznos tulajdonságot, ne ajánljuk forró víz használatát. Az infúziót nagy kortyokban részesítsük. A gyógyszer bevétele után a verejtékezés azonnal növekedni fog, ezért száraz ágyneműt és ruhát kell készíteni. A Kalina hasonló lázcsillapító tulajdonságokkal is rendelkezik. A legegyszerűbb a betakarítás ősszel. A cukorral ellátott bogyókat tökéletesen tárolják a hűtőszekrényben. Egy másik kiváló lázcsillapító az áfonya tea. Készítse elő, mint egy bíbor. A földi bogyókat vízzel öntjük, majd az infúziót szűrjük. Az áfonya természetes eredetű antibiotikumokra utal, jól szabályozza a szervezetben a hőcserélési folyamatokat és csökkenti a hőmérsékletet. Megalapozott és népszerű jogorvoslatok az influenza és a megfázás szempontjából (otthon, ahogy láthatja, nagyon sok gyógyszert készíthet) hársán alapulva. Az ital egyszerűen elkészül: a virágokat forró vízzel öntik és ragaszkodnak hozzá. Ez az ital gyulladáscsökkentő, antiszeptikus hatást fejt ki, és lágyítja a köhögést is. Ezenkívül a hársfa tea finom és aromás, nem csak felnőttek, hanem gyerekek is élvezik.
Folk jogorvoslatok az influenza és a megfázás gyermekek számára
Nem minden infúzió és alternatív gyógymód alkalmas a hőmérséklet csökkentésére és a kisgyermekek állapotának enyhítésére. A kisgyermekek számára a száraz cseresznye kivirágzata kiváló eszköz a szomjúság feloldásához és a hőmérséklet csökkentéséhez. A gyümölcsöket öntsük vízzel (körülbelül egy liter 100 gramm gyümölcsönként), és egy kis tűzön elpárologtatjuk a teljes térfogat harmadik részét. Az ásványi mérleg helyreállítása érdekében célszerű a mazsolát kivágni a gyerekeknek. Az ilyen ital csak a hasznos anyagok tárolója. Mindezen népi gyógymódokat a gyermekek számára kiegészíti a szokásos sárgarépalé. Az A, A és C csoportba tartozó vitaminokban gazdag Ön is kínál gyömbér tea (mellesleg, ajánlott használni, mint a megelőzésére megfázás). Rántjuk a gyömbér gyökerét, adjunk hozzá mézet, citromot - és a gyógyító ital készen áll.
Fűszerek a megfázás elleni küzdelemben
Nem mindenki tisztában van azzal a ténnyel, hogy a fűszerek hatásos immunválaszt stimuláló és már régóta használják az őseink, mint a népi orvosság az influenza ellen. A szezon alatt a megfázás segíti a test fahéj védelmét. Fél teáskanálnyi komponenst kell felönteni forró vízzel, adjunk hozzá mézet és egy kis fekete borsot. Ez a termék jó antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Váratlanul, de nagyon hatékony fűszerezés az influenza elleni küzdelemben a leggyakoribb babérlevél. Ha a levélkészítmény végén 3 babérlevél kerül hozzáadásra, akkor az ilyen étel nemcsak ízletes, hanem hasznos is lehet. Ez a fűszer nem teszi lehetővé a vírusok terjedését, pozitív hatással van az immunrendszerre, és enyhíti a fájdalmat is. A torokgyulladás első jelei segítenek. Meg kell őrölni (vagy már meghozott), adjunk hozzá egy keveset (a kés hegyén) egy pohár főtt tejhez, és ragaszkodjunk hozzá kb. 10 percig. Inni nagyon kis kortyokban. A tejet csak az öblítheti a torok. A kötelező testrész, amely jóga a megfázás kezelésére, kardamom.
A teát a következőképpen állítjuk elő. Fél liter víz esetén 9 db kell. kardamom, adjunk hozzá néhány gerezd (5-7 virágzatot), fahéj és egy fél teáskanál reszelt gyömbér. Ezt a készítményt kb. 5 percig forralni kell. Ezután hozzáadunk egy pohár tejet, és ez ismét forraljuk fel. Kívánt esetben mézzel édesíthet. A jó megfázás a kurkuma tejének. Melegíti a testet, segít a gyulladás enyhítésében.A hagyma és a fokhagyma természetes antibiotikum
Ha a betegség kezd előre, a lehető leghamarabb alkalmazni kell ezeket a népi jogorvoslati az influenza. Sürgősen vágja a fokhagymát és a hagymát több lobulába. A benne lévő illóolajok kiváló antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Helyezze vissza a zöldséget néhány óra múlva. Ugyanakkor érdemes megemlíteni egy fontos pontot: a pároknak csak be kell lélegezniük. Mindenesetre ez nem szükséges, hogy a zúzott fokhagymát, vagy darabokat közvetlenül az orr nyálkahártyáját. Az ilyen tevékenységek eredménye lehet a bőr égése.
Fokhagyma cseppeket is főzhet. Ehhez kb. 100 gramm zúzott fokhagymát kell vodkával tölteni. Egy csepp egy ilyen létesítmény költség csepegtető nyelv, egy ideig tart majd nyelje le. Az ilyen kezelésnek legalább három napig kell tartania. Köszönhetően antiszeptikus tulajdonságokkal, fokhagyma elengedhetetlen hörghurut, tüdőgyulladás. Hozzá kell adni közvetlenül az élelmiszerhez. Persze, az emberek, akiknek problémái vannak az emésztőrendszer, enni hagymát és a fokhagymát szükséges korlátozott mennyiségben.
Az influenza és a hagyma népi gyógymódjait sokáig használják. Az egyik módja kezelésére megfázás vele, hogy az izzó por keverék a méz, cukor, adjunk hozzá vizet, és forraljuk ezt az elegyet 3 órán át. Tartsa a gyógyszert a hűtőszekrényben. Vegyünk egy evőkanál naponta többször. Az ilyen keverék kiváló módszer a megfázás megelőzésére.
A köhögés kezelése népi gyógymódokkal
Ahhoz, hogy megszabaduljon a köhögéstől, nem szükséges speciális tablettákat és szirupokat használni. Kezdetben megpróbálhatod népi gyógymódokat influenza és köhögés ellen. Tejet és hagymát tartalmazó gyógyszer elkészítéséhez vegye le a hagymát és a fokhagymát. Szintén szükséges 1 liter tej, ami kell főzni gyökérzöldségek lágy állapotban. Add hozzá a mézet (kb. Egy evőkanál). Az elegyet trituráljuk, hogy püré körülmények és az alkalmazott minden órában evőkanál. A gyermekeknek egy teáskanálnyi gyógyszert kell adni.
Egy jó asszisztens a köhögés elleni küzdelemben fekete retek. Alkaloidokban és egyéb hasznos anyagokban gazdag. A gyümölcsben egy meglehetősen nagy üreget vágnak ki, ami tele van mézzel. Egy idő után a retek elengedi a gyümölcslevet. Az így kapott keveréket naponta többször evőkanállal kell venni. Fontos megjegyezni, hogy egy ilyen gyógyszer nagyon finom, és még kisgyerekek is kedvelik. A gyümölcs felhasználható és megismételhető, hozzáadva a méz friss részét.
A klasszikus köhögés elleni szer a tej, a méz és a vaj. Kínáljon népi gyógymódokat influenza receptre és keveréket a hörgők felmelegítésére: vegye egy evőkanál vodkát, vajat és mézet, és mindezt vízfürdőben olvasztja meg. Megfigyelhető, hogy az ilyen gyógyszer fogadásakor a köhögés elég gyorsan halad. Természetesen csak a felnőttek használhatják.
És a gyermekek számára megfelelő tűlevelű szirup. Készítsük el a fiatal fenyő vagy kőris kúpból. A boros rügyeket kis körökre vágják, üvegtartályokba rakják és rengeteg cukorral töltik. Hozzáadhatsz bogyókat és málnákat, édesem. Ezt a gyógyszert a hűtőszekrényben kell tárolnia. A főzéshez hasonló lehetőség is van: keverjük össze a keveréket egy pohár forraló vízzel és pároljuk 8 órán keresztül gőzfürdőn.
Só és egyéb jogorvoslatok a rhinitis elleni küzdelemben
A közönséges hideg (és a megfázás idõszakában és annak megelõzéséért) elsõ jeleihez szokásos sütõt vagy tengeri sót lehet használni. Az orr leöblítéséhez ilyen megoldást kell készíteni. Egy pohár forralt meleg vízben oldjon fel 1 teáskanál sót. Ezután ezzel a folyadékkal le kell mosni az orrüregeket. Az eljárás technikája a következő: közel egy orrlyuk és a második inhalálja az oldatot. Meg kell tenni, hogy a víz áthaladjon az orrjáratokon, és belép a szájüregbe. Használhat egy kis fecskendőt. A legfontosabb dolog az, hogy alaposan víz a nyálkahártya. Kisgyermekek áshatnak néhány cseppet az orrjáratokban. Ez az ágens hatékonyan hígítja a nyálkahártyát, kórokozó mikroorganizmusokat öblít az orrüregből. A légzés könnyebb, és az orrfolyás sokkal gyorsabb. Egy ilyen megoldás ganglizálhat az anginás tünetekkel is. A termék tökéletesen eltávolítja a gyulladást, és könnyen fertőtlenítő hatással rendelkezik. A legjobb megoldás a tengeri só felhasználása a megoldás elkészítéséhez, hiszen sokféle nyomelemben gazdag. A hatás fokozásához néhány csepp jódot is hozzáadhat. Segítség a nátha és a forró lábfürdők kezeléséhez. A vízben (majd a zokniban) hozzáadhatsz száraz mustárt. Aloe, calanchoe és répa cseppként használják az orrát. A kisgyermekek kezelésére ezeket a termékeket vízzel hígítják. Ami a felnőtteket illeti, jól megalapozott a közös hidegvíz elleni küzdelemben.
Terhesség és megfázás
A gyermek viselése kulcsfontosságú időszak egy nő életében. Ebben az időben különösen fontos, hogy megfelelően figyeljen a saját egészségére. Sajnálatos módon még a közönséges hideg (nem is beszélve az influenzáról), amelyet korán átrakták, károsíthatja a babát. De a hagyományos gyógyszerekkel történő kezelés elfogadhatatlan, mert minden vegyi anyag belép a gyermek testébe. Ezért jobb, ha népi gyógymódot használnak az influenza és a megfázás miatt a terhes nők számára. Ha a betegség már érezhetővé válik, érdemes azonnal elkezdeni bőven inni: bíbor, lime teák, meleg tej, méz hozzáadásával.
Ne használj sok teát mentával vagy melízzel. A fájdalom a torokban segít a citromban. A gyümölcs és a gyümölcslé lobuleja elpusztíthatja a patogén növényzetet. Emellett a gyulladásos folyamatok a torokban eltávolíthatók öblítéssel, zsálya, kamilla, sóoldattal. Nem rossz bizonyíték és mindenféle belélegzés. Bennük illóolajokat, gyógynövényeket adhat hozzá. De érdemes megemlíteni, hogy az ilyen eljárások hőmérsékleteinél jobb megtagadni. Ha a testhőmérséklet emelkedik, akkor az influenza népi gyógymódja terhesség alatt mentésre kerül: ribizli, áfonya, málna. A fejedre (törlőruhát vagy törölközőt hideg vízben áztatott törölközőt) alkalmazhat. Nagyon gyakori a hideg fejfájás során. Meg lehet szabadulni egy levél káposzta, amelyet csatolni kell a fejét. Köhögéskor a vaj vaj vagy liba zsír segít. Meglazítja a hörgőket és a légzőrendszert természetes kakaóvajjal. A darabját lassan felszívja és lenyeli. Ismert és ez a módszer a harcok a köhögés: káposzta levél elterjedt mézzel, és tegye a mellkas. Ez a tömörítés tökéletesen felmelegíti a légutakat. Egy idő után láthatod, hogy a méz teljesen felszívódik, és a levél elkezd elhalványulni. Nem tudsz szárnyalni a jövő anyáit, de a kezed tartása a forró víz alatt nagyon ajánlott.Érdemes megismerni a terhes nők számára veszélyes gyógynövények listáját. Ezek közé tartozik az üröm, a menta, a páfrány, a rue, a celandin.
A betegség során a szervezet sok erőfeszítést spórol a vírusok elleni küzdelemben, így a táplálkozásnak ebben az időszakban kiegyensúlyozottnak kell lennie. Nem szükséges zsírt, nehéz ételt fogyasztani, az egyszerű éhezés csak akkor hasznos.
Általános ajánlások az ARVI megelőzésére
A fertőzés kockázatának minimalizálása érdekében fontos, hogy kövessük az egyszerű ajánlásokat. A szoba rendszeres szellőztetése kiváló eszköz a fertőtlenítéshez. A nedves tisztítást a lehető leggyorsabban el kell végezni. A megfázás és az influenza járványok idején jobb, ha megtagadja a zsúfolt helyek látogatását. De a friss levegőben el kell jönnie. Persze, ne töltsön túl, a ruháknak elég melegeknek kell lenniük. De a túlmelegedés is veszélyes. A mérsékelt fizikai aktivitás az egészséges szervezet garanciája. Még a rendszeres töltés segít megőrizni testének tónusát. A stressz szintén negatívan befolyásolja az immunrendszer állapotát, csökkenti a védelmi funkciókat. Az ételnek kiegyensúlyozottnak kell lennie. Az asztalon szezonális gyümölcsök és zöldségek kellenek jelen. A hagyma és a fokhagyma kiváló természetes gyógymódok a megfázás megelőzésére. A vitaminok rendszeres használata csak akkor hasznos. Az immunitás erősítéséhez készítsen ilyen keveréket: a zúzott diófélékben, a szárított sárgabarackban, a mazsolával hozzáadja a mézet és a citrom citromot. Az ilyen vitamin-táplálék nagymértékben meg fogja erősíteni testünk védelmét. Ha nem tudja legyőzni a betegséget, akkor elhalasztja a látogatást a szakember nem. Bizonyos esetekben csak az orvos által előírt gyógyszerek képesek megbirkózni. Ez különösen fontos, ha egy fiatal gyermek vagy terhes nő beteg.
fb.ru
Megfelelő táplálék a megfázás és az influenza számára
A megfázás és az influenza megfelelő táplálása rendkívül fontos, de sok beteg a betegség idején csak a kábítószerekre és az orvosi eljárásokra összpontosítja figyelmüket. De az ókori bölcsesség, amely szerint az étel maga is gyógyszer, ma is releváns.
A test szükséglete hideg és influenza alatt
Függetlenül attól, hogy a betegség milyen jellegű - vírusos vagy nem - a szervezet betegség alatt hatalmas fájdalomtól mentes, és a betegség leküzdésére szánt források nagyon korlátozottak. Az immunitásnak kézzelfogható támogatásra van szüksége, a máj további védelmet is igényel, és a szívnek a szokásosnál erősebben és keményebben kell dolgoznia. Ezenkívül a betegek általában friss levegőt kapnak korlátozott mennyiségben.Ezért az egészségügyi betegek gyógyulásának erői elsősorban élelmiszerből származnak.
Az influenzaszerű vagy hideg betegségben szenvedő személy étrendjének változatos és sok értékes ásványi anyagban kell gazdagodnia vitaminokat, de ebben az időszakban semmi esetre sem szabad overexelni: kis mennyiségben kell enni, kis adagokban 5-7 alkalommal nap. Ezeknek a részeknek könnyen emészthető, de hasznos anyagokat kell tartalmazniuk.A szervezetnek elegendő folyadékra van szüksége ahhoz, hogy pótolja a nedvesség elvesztését és a betegség elleni küzdelemhez szükséges anyagokat, ezért az italnak bőségesnek és melegnek, forrónak kell lennie. Javasoljuk, hogy ne azonnal enni lefekvés előtt, mert egy gyengített szervezet kétszer nehéz megemészteni az ételeket egy álomban. Az orvosok egyidejűleg táplálják az élelmezés teljes idejét.
Tilos a megfázás és az influenza tiltott étele
Ha egy egészséges ember nagyon hasznos a megfelelő és megfelelő táplálkozás elveinek betartására, a beteg még fontosabb.
Az éles, füstölt, sült ételek teljesen elfogadhatatlanok a hideg vagy az influenza átadásának időszakában. Szükséges az édes, különösen a szénsavas italok és a csomagolt gyümölcslevek fogyasztásának korlátozása, mert nagy terhelés a májra, amely már keményen dolgozik. A zsíros ételek napi 1-2 alkalommal csak nagyon kis mennyiségekben engedélyezettek. Általában a koleszterin bevitele a szervezetben ebben az időszakban az orvosok nagyon rosszul értékelik. A zsetonok, a gyorsétel, az alkohol, még a minimális adagokban is szigorúan tilos. Emellett nem használhat kávét, erős fekete vagy zöld teát, kakaót, magas szénsavas ásványvizet.A gyógynövénytermékek és infúziók esetében jobb óvatossággal kezelni: a betegség nem a kísérletezés ideje a saját testén, ezért ne próbálj új gyógynövényeket kipróbálni. Abban az esetben, ha hirtelen allergiás reakciót tapasztalnak, a következmények nagyon nehézkessé válhatnak. Továbbá nem ismert, hogy a kábítószerek és a gyógynövények hogyan kombinálhatók egymással, és az anyagok közötti konfliktus többször is lelassíthatja a szervezet gyógyulását.
Ajánlott étrend a megfázás és az influenza
Az influenza vagy a hideg étrendje egyszerű. Ne feledje, hogy minden étkezéskor friss gyümölcsöt és főtt zöldséget eszik. A szál segít a test tisztításában, enyhíti a toxinokat és a toxinokat. Az étel kiegyensúlyozott, így nem szabad feladni a húst. Csak a megfelelő hústermelésre - a sovány marhahúst, a borjúhúsot - kell előnyben részesíteni. A baromfihús és a halak is megfelelőek, főzzük őket párra vagy forraljuk. Tejtermékek és gabonafélék, tejben főttek - hagyományos választás a megfázás és influenza betegek számára.
Különös értékűek azok a termékek, amelyek serkenthetik az immunitást és küzdenek a vírusokkal:- fokhagyma;
- hagyma;
- citrom;
- fekete ribizli;
- méz.
Túladagolni őket nem szükséges, különösen üres gyomor, de minden nap fogyasztás nagyon hasznos. Az egyetlen ellenjavallat a beteg allergiája.
Rendkívül hasznos orvosok a csipkebogyó császár használatát fontolgatják. A csipkebogyó tökéletesen illeszkedik a nyálkahártyákhoz, amelyek különösen a megfázásból és az influenza okozta kiszáradástól és duzzanatotól szenvednek. A levest friss gyümölcsből, szárított gyümölcsből lehet főzni, és kész gyógyszeres kapros szirupot vásárolhat, és forró vízzel hígíthatja. Az 1-2 szemüveg használata nagymértékben megkönnyíti a beteget. A folyadék teljes térfogata napi körülbelül 2 liter legyen.
Az influenza és a megfázás megfelelő táplálása különösen fontos, ha kisgyermekek szenvednek. Testük tolerálja a felnőtteknél nehezebb betegségeket. Sok szülő megpróbálja felbosszantani a csecsemőket, és lehetővé teszi számukra, hogy a betegség idején enni olyan finomságokat, amelyek nem hoznak jóvátételt. Ezt azonban nem szabad elvégezni. Tanácsos elhalasztani az ilyen kellemes meglepetéseket, és kérjük, a baba után a jólét sokkal jobb.
.http://youtu.be/aHlct7A7Bno
Egy ésszerű és átgondolt menü a hideg és az influenza során lehetővé teszi a betegség folyamatának jelentős felgyorsítását, megkönnyíti a gyógyulási folyamatot és elkerülhető számos szövődmény.
respiratoria.ru