Ebben a cikkben megtanulod a leghatékonyabb ajánlások kardiológusok szakértők, hogy segítsen megőrizni a szív egészséges. Hogyan erősíthető a szív meggyengült betegség, és hogy szüksége van.
a cikk tartalmát:
- Hat egyszerű tipp szükséges a szív egészségének
- Hogyan lehet visszaállítani a szív meggyengült betegség
- Recovery szív szívelégtelenség
- Milyen hatás várható -
előrejelzése erősíti a szívet, mint lehetséges, de nem minden esetben ugyanazt az eseményt egyformán produktív. Minden attól függ, a feltétel és funkcionális képességeit a test - minél inkább sérülnek, annál nehezebb visszaállítani őket. A legfontosabb
megvédeni magukat a káros és ártalmas környezeti tényezők( róluk később).Nincs gyógyszer vagy gyógymód megerősítheti a rájuk kitett szíveket.
Az igazán jó tanácsot, különösen a patológiai a szív- és érrendszerre, forduljon a szakember - kardiológus.
Hat egyszerű tipp a kötelező egészségügyi
szív, ha nem sikerül a szív- és érrendszerre, de szeretné, hogy fenntartsa vagy megerősítse, kövesse az egyszerű szabályokat:
- Próbáljon kevesebb gond és idegesek. A stressz és az érzelmi stressz vérkeringést az erekben a szívizom( szívizom) és ez okozhatja a legsúlyosabb formája a szívkoszorúér-betegség - szívinfarktus, angina és aritmia.
- A túlsúly súlyának normalizálása. Az elhízás növeli a megterhelést jelent a szívizom okozza korai elvesztése szerkezetének és funkcionális képességeit.
- Győződjön meg róla, hogy a vérnyomás nem növekszik. Hypertensio kezelésére, mivel ez vezet a szívizom megvastagodása súlyosbítja a betegség és ischaemiás szívizom provokál.
- enni jobb - kizárja az élelmiszerek magas koleszterinszint vagy enni kis mennyiségben( állati zsírok, sült ételek, húsok, liszt), emészthető cukrok és só.A felesleges koleszterin lerakódik az artériák falában, ami az ateroszklerózis és a lumen szűkülése, hozzájárul az elhízás. Igyál sok zöldség, tengeri hal, növényi olajok és más forrásokból az omega-3 zsírsavak, ami tisztított edények és fokozzák a falak.
- Balansz fizikai aktivitás. Ahogy túllövés és a testmozgás hiánya negatívan befolyásolja az állam a szívizomban. Nagyon jól erősíti a szívet a rendszeres testmozgás( edzés, fitness, futás, torna, tánc, stb), és egy teljes éjszakai alvás( 8 óra).
- Kerülje a dohányzás, alkohol, erős kávé és tea.
Ne becsülje alá a hatása környezet és életmód az állam a szívizmot. A tudományos bizonyítékok azt mutatják, hogy minél több negatív tényezők és a hosszabb ezek befolyásolják a szervezet, annál gyorsabban ott patológia. Sem gyógyszer, sem más tevékenységet nem fogja megmenteni a problémákat, és segít erősíteni a meggyengült szív, ha nem tartja be az alapvető szabályokat. És azoknak, akiknek nincs probléma, hogy a test, csak ezek segítségével az egészség megőrzéséhez használata nélkül gyógyszert.
Remember - lehetetlen, hogy megerősítse a szív, nem normalizálja életmódot!
Hogyan lehet visszaállítani a szív meggyengült betegség
Hogyan lehet erősíteni a szívet, gyors tanácsot a kardiológus. Ezek különösen fontosak a betegeknek, akik vagy reverzibilis( fény) formájában szív- és érrendszeri betegségek, továbbá a kötelező intézkedések életmódbeli:
- által megfigyelt szakember - kardiológus vagy orvos.
- rendszeresen( legalább 1 alkalommal évente), ellenőrizze a kardiovaszkuláris rendszer: EKG, Echo( ultrahang) a szív, a közös vér-és vizeletvizsgálat, ellenőrzése alatt a cukor szintjét, a lipid profil és a véralvadás.
Ha nincs rendellenesség az elemzés vagy utaló tünetek a betegség progresszióját, az ellenőrzések gyakorisága és az orvos látogatások növelése. - kezeli nem csak a szív, hanem bármely más patológia a szervezetben( például tüdőbetegséget, máj- és így tovább. D.).Bármilyen krónikus folyamatok negatívan befolyásolja az állam a szívizomban.
- Vegyük csak a gyógyszerek az orvos által felírt, mert ellenőrizetlen bevitele gyógyszerek toxikus hatása a szívizomra okozhat, vagy súlyosbíthatja szerv a meglévő patológia. Kábítószer
támogatás infarktus
lehetetlen, hogy megerősítse a gyenge a szíve nélkül gyógyszert. Ez megköveteli a gyógyszert közvetlenül csökkenti a funkcionális kapacitás a szívizom - cardioprotectors. A terápiás hatás fokozatosan történik, amely hosszú és szisztematikus átvevő( nem kevesebb, mint 1 hónap 1-2 alkalommal évente).A leghatékonyabb és leggyakrabban felírt kardiológusok kábítószer-cardioprotectors, erősítve a szívizmot:
| Group készítmények | példák |
|---|---|
| Vitaminok és ásványi | Milgamma Vitrum Cardio kokarboksilazu Magne B6 E-vitamin trivia Omega-3 szelén Magnikum Asparkam( Pananginum) Aevitum |
| Növényi jelenti | Kratal Doppelgerts Kardiofit tinktúra liliom vagy galagonya |
| Szintetikus kardiotóniás | PresUkta Triduktan Korvitin Mildronat MetaMax Riboxinum ATP |
injektálható készítmények( injekciós) hatékonyabbak - működnek gyorsabb és nehezebb, mint a tabletták és egyéb belső beadásra. Ezért, a legmegfelelőbb alkalmazni lépésenként kezelési rend - az elsőként adagolt gyógyszer formájában injekciók( intravénás vagy intramuszkuláris), majd megtartják dózisú tabletták. Attól függően, hogy az állam a szív lehet használni, mint egy gyógyszer, vagy kombinált 2-3 cardioprotector a különböző csoportok.
Recovery szívbetegség szívelégtelenség
legnehezebb, hogy megerősítse a szív, amelyben vannak visszafordíthatatlan változásokat. A súlyos akut és krónikus betegségek( myocarditis, kardio, koszorúér-betegség, kardiomiopátia, szívroham), elveszti a pumpáló képességét. Ezért, amellett, hogy a korrekció az életmód és a fogadó cardioprotectors szükséges:
| Group Preparations | PÉLDA |
|---|---|
| gyógyszerek Szívglikozidok - kifejezett erősítő hatása a szívizom | Tselanid Korglikon Strofantin Digoxin |
| Diureticumok - nem erősíti a szív, de csökkenti a folyadék mennyiségét a szervezetben, ami csökkenti a terheléstez | Lasix Furoszemid Veroshpiron |
| ACE-inhibitorok - Propafenon lassú helyettesítési miokardiális hegszövet redukciójávalazaz a szerkezet sejtek csökkentik a nyomást a hajók | enalapril Lisinopril Noliprel |
| vérhígító - javítja a vér áramlását a szívizom | clopidogrel Cardiomagnyl Aspirin Cardio Magnikor |
Egyik gyógyszereket nem szabad anélkül orvos találkozókat, és ellenőrzés!
Milyen hatás várható - az előrejelzés
tevékenységek erősítését célzó szív, egyenként kell kiválasztott állapotától függően az emberi egészség és a kategória a keringési rendszerben. Az alábbi táblázat leírja ezeket a kategóriákat, és azt jelzi, hogy mennyire jól a test lehet erősíteni ajánlásait követve.
| melyik csoportba gondol | Hatékonyságjavítás |
|---|---|
| nélküli emberek szívbetegség, de szeretné fenntartani az egészséges szív és az erek | magas - több mint 95% |
| betegek enyhébb szívbetegség nélkül szívelégtelenség | átlag - 70-80% |
| betegeketsúlyos szívpatológiája szívelégtelenségben | alacsony - nem több, mint 50% |
- tevékenységek erősítése a szív az első csoport - a legkisebb, de a leghatékonyabb és releváns az összes kategóriábans betegekben.
- második csoportban kell tartania nemcsak ezek, hanem a további javaslatokat, bár a lehetőséget, hogy a hatás eléréséhez még mindig alacsonyabb, mint az első csoport az emberek.
- A harmadik kategóriába az emberek a tényt kell még fejlettebb, mint a 2 kategóriában, hanem a képesség, hogy megerősítse a szív a legalacsonyabb.
