Hatékonyan küzd a gyomorégés ellen a terhesség alatt

A gyomorégés az egyik leginkább kellemetlen megnyilvánulása a gasztrointesztinális traktus működésének megszegésében. A statisztikák szerint a hazánk lakosságának több mint 40% -a szenved el tőle. Megjelenése számos okból jár, de nagyon gyakran a gyomorégés alakul ki a terhesség hátterében.

• okok
• Hogyan lehet megszabadulni a gyomorégés terhesség alatt
• Gyomorégés a második és a harmadik trimeszterben
• kezelés
• tabletta
• Homeopátia kezelés
• Ásványvízzel végzett kezelés
• Népi jogorvoslat
• szóda
• Zabpehely
• Más eszközök
• gyümölcslevek
• citrom
• kamilla
• Zeller és kalamusz
• hajdina
• útifű
• Gyógynövények gyűjteménye
• Hagymás zabkása
• tojás
• A gyomorégés profilaxisa

Van még egy ilyen orvosi koncepció a "gyomorégés terhesség". Gyakran gondolják, hogy nem csupán a menstruáció késése, hanem a gyomorégés is a terhesség jele. Ez vonatkozik azokban az esetekben, amikor a terhesség először gyomorégést okoz.

A kellemetlen érzés általában az étkezés után következik be, és fokozódhat, ha vízszintes helyzetbe kerül.

okok

A mellkasban és néha a torokban fellépő égő érzést az okozza, hogy a sósav irritálja a nyelőcső falát. A nyelőcső és a gyomor összekötő szelep (zárópehely) nem működik, és a gyomornedv belép a nyelőcsőbe, és ennek következtében égeti a nyálkahártyát.

A terhesség alatt a gyomorégés meglehetősen normális helyzet, amely a nők több mint 85% -ában fordul elő. Ráadásul megjelenése meglehetősen váratlan lehet olyan nőknél, akik a terhesség előtt soha nem tapasztalták ezt az érzést. A terhesség korai szakaszában a gyomorégés csak időről időre zavarhatja. A későbbi időkben állandó jelleget kezd.

Fontos!A gyomorégés nem betegség, hanem tünet.

A megjelenés okai mindenkinek közösek, és közvetlenül összefüggenek a terhességgel:

1. Helytelen étrend és diéta, túlfogyasztás.
2. Túlsúlyos testsúly.
3. A hormonok lassítják az izomösszehúzódást. Ez lassúbb emésztést okoz az élelmiszerből. De növeli a gyomornedv savasságát.
4. A gyomor mozgása a méh méretének növekedésével. A növekvő gyümölcs a belső szervek súlyát súlyozza. Ezért a terhesség utolsó trimeszterében leggyakoribb a gyomorégés.
5. Olyan betegség, amely korábban tünetmentes volt.
6. A terhes nők számára előírt gyógyszerek.

Továbbá az ok lehet hormonális változások, ami az izomtónus csökkenését eredményezi. A terhesség alatt a hormon progeszteron nagy dózisokban áll elő, amely felelős a terhesség normális lefolyásáért, különös tekintettel a méh növekedésére és az izmok törzsének enyhítésére. Ezzel együtt csökken az izomfeszültség és más szervek szintje. A szfinkt nem kivétel. A gyengülés miatt a szelep nem képes megakadályozni a gyomornedv bejutását a nyelőcsőbe.

Fontos!A csecsemő megjelenése után általában kellemetlen tünet szünetel a nő követésére.

Hogyan lehet megszabadulni a gyomorégés terhesség alatt

A gyomorégés nem árt a magzatnak, csak kellemetlen érzést ad a nőnek. És ha az első trimeszterben szórványosan előfordulhat, akkor a jövőben egyre gyakrabban lesz a jövő anyja társa. A terhesség első három hónapjában gyomorégés lép fel leggyakrabban az akut és zsíros ételek fogyasztásával.

Szükséges egy étkezési mód kifejlesztése és számos feltétel figyelembevétele:

1. Csökkentse az étkezés mennyiségét. Hogy ne nyúljon a gyomorra. Az orvosok azt javasolják, hogy frakcionáljon, naponta legfeljebb 6 alkalommal.
2. Az utolsó étkezést és az alvást követő minimális szünet legalább két óra lehet.
3. Tegye be a tejtermékeket az étrendbe. Próbáljon kizárni szénsavas édes italokat, kávét, csokoládét, savanyú, fűszeres ételeket.
4. Készítsen elő gyakrabban élelmiszereket egy párra.

Gyomorégés a második és a harmadik trimeszterben

Gyakran előfordul, hogy overeating. A méh megnövekszik, és emiatt fokozódik a gyomorra gyakorolt ​​nyomás, amely nem képes gyorsan megbirkózni az élelmiszer emésztésével. Különösen néhány nő ebben az időszakban ennél többet eszik, mint a terhesség kezdete előtt. A gyomorégés elleni támadások minimalizálása érdekében csökkentened kell az egyszeri fogyasztás mennyiségét. Jobb, ha növelni fogják a fogadások számát.

A terhesség utolsó szakaszában, a harmadik trimeszterben gyakoribb a gyomorégés, és több órán keresztül kényelmetlenséget okozhat. Jelenleg csak gyógyszerek vagy hagyományos orvoslás fog segíteni, mivel az étrend változása már nem fog pozitív eredményeket elérni. És csak mielőtt a gyomorégés megszületik.

A harmadik trimeszterben a gyomorégés nyilvánvalóvá válik, mint valahol váratlan köhögés. Ha nincs más jele a hidegnek, és a köhögés hirtelen éjszaka vagy reggel megjelenik, akkor is okozhatja a gyomornedv bevétele a nyelőcsőbe. Ebben az esetben a köhögés a gyomorégésnek felel meg.

kezelés

A gyomorégés gyakori jelenség, ezért számos eszközzel lehet megszüntetni. De szem előtt kell tartani, hogy nem mindegyik illik a helyzetbe. A terápiás kezelés nemkívánatos a terhes nőknél, és csak extrém esetekben hajtható végre.

Válasszon többet "megtakarítva" az anya testét és a magzat gyógyszereit, és olyan népi gyógymódokkal is kezeljék, amelyek nem kevésbé hatékonyak.

A helyesen kiválasztott eszközök segítenek megszabadulni egy jövőbeli anya kényes égő érzésétől. A nemkívánatos tünetek megelőzésére vonatkozó ajánlások is hasznosak lehetnek.

tabletta

Az orvosok egyértelműen válaszolnak a kérdésre: mi lehet a gyomorégés során a terhesség alatt a gyógyszerekből - antacidok. Csökkentik a gyomornedv savtartalmát. A terhesség alatt a gyomorégés elleni készítmények jó állapotban vannak, mert nem szívódnak be a gyomor-bélrendszerbe, és ennek megfelelően nem jutnak el a vérben a fejlődő magzathoz. Így semmilyen módon nem befolyásolhatják a fejlődését.

A következő elv szerint működnek: a gyomorba jutás, a falak burkolása és a sav semlegesítése, ugyanakkor növeli a gyomorszelep tónusát. Az antacidkészítmények többsége magnéziumot és kalciumot tartalmaz, amelyek savval kombinálva vízoldható sókká alakulnak.

Fontos!A gyógyszereket csak az orvosával folytatott konzultációt követően szabad felhasználni.

Az orvosok legnagyobb bizalmát a gyógyszer Rennie okozza. Ugyanakkor az alkalmazásának egyszeri jellegűnek kell lennie: napi 1-2 tabletta legfeljebb.

Más ismert szerek, mint például az Almagel, Phospholugel, Maalox elfogadhatóak, de a test reakciójára kell gondolni. Az ilyen gélek székrekedést okoznak.

Mellékhatások:

• alumínium és magnézium, amelyek a legtöbb gyógyszerkészítmény részét képezik, székrekedést okoznak;
• nem tartanak sokáig (legfeljebb 2 óra), és nem védik meg az ismételt megnyilvánulást;
• a hosszú távú használat meggátolja a metabolikus folyamatokat a szervezetben.

A gyomorsav termelését csökkentő antiszekretikus gyógyszerek hatékonyabbak a gyomorégésben, de terhes nők ellenjavallt.

A spasmolítikus gyógyszereket, például a No-shpa-t, a Papaverint nem szabad terhes nők, mivel tovább gyengítik az izmokat, ami új támadásokat vált ki.

Nem minden gyógyszer létezik, amely ma már a terhesség alatt történő befogadás során tanulmányozta a biztonságot. Ezért a legjobb megelőzés az étrend és a természetes eredetű népi jogorvoslat.

Érdekes!Ha sokáig nem tud elképzelni egy gyermeket, akkor az ebben a részben található cikkek hasznosak lesznek.

Homeopátia kezelés

A homeopátiás gyógyszerek gyógyszerekre vonatkoznak, és használatuk előtt megszabadulnak gyomorégés esetén szükség van olyan orvoshoz fordulni, aki a terhességet megfelelő módon ellenőrzi alkalmazást. Rendelkezik ezekről a gyógyszerekről csak homeopátiás orvos lehet. Fontos nem csak a helyes jogorvoslat kiválasztása, hanem egy vételi program létrehozása is.

A leggyakoribb a Pulsatilla, Causticum, Nuks vomica.

A Pulsatilla - a füves lövésen alapuló eszköz nem csak a gyomorégést szünteti meg, hanem az émelygéssel küszködik, és javítja az érzelmi állapotot.

A Causticum csökkenti az étvágyat, eltávolítja a gravitációt a gyomorban. A Nuks vomica csökkenti az égést és a duzzanatot.

Fontos!A homeopátia jó alternatíva lehet a kezelésben, a befogadási szabályoknak és az orvosok ajánlásainak betartásával.

Ásványvízzel végzett kezelés

A só tartalmának köszönhetően az ásványvíz semlegesíti a sav hatását, és be kell vezetni a kezelés során.

Figyelem!A terhesség alatt, gyakran hasmenés esetén, a mi cikkünk segít Önnek megbirkózni ezzel a rendellenességgel.

Javaslatok a víz helyes használatához:

1. Igyon az ásványvíz, órákban étkezés előtt. Ez hozzájárul annak a ténynek, hogy a sav kisebb mennyiségben szabadul fel.
2. A vizet szobahőmérsékleten és gáz nélkül kell használni.
3. Válasszuk ki a terápiás vizet nátrium-hidrogén-karbonáttal (alkáli).
4. Egy pohár vizet kortyolgatva étkezés után.
5. A recepciónak tanfolyamnak kell lennie, és legalább 3 hétnek kell lennie.

Fontos!Ásványvíz nem gyógyítható gyomorégés hatására. Távolítja el a tüneteket, és a terhesség alatt megelőzi a gyomorégést.

Az ásványi gyógyvíz számos ellenjavallatot tartalmaz, amelyeket meg kell ismerni.

Figyelem!Az alkáli ásványvizet nem lehet műanyag palackokban tárolni. Az ilyen víz használata hátrányosan befolyásolhatja a terhes és a magzat egészségét.

Népi jogorvoslat

Amikor gyomorégés következik be a terhesség alatt, mi nem minden nő tudja. Természetesen vannak olyan természetes félelmek, hogy a kábítószerek károsítják a babát. Ezért a legtöbb ember népi jogorvoslatot választ, ártalmatlannak és biztonságosabbnak. Gyakran előfordul, hogy egy embernek illik, a másik nem segít. Ezért a nép eszközeivel csak egy tanács van - meg kell próbálnod.

szóda

Az első dolog, ami eszembe jut, amikor gyomorégés történik, hogy inni a vízben oldott szóda. Az orvosok kategorikusan ellenzik ezt a módszert. A szóda ideiglenesen enyhíti a támadást, de a gyomorsavval való kölcsönhatás eredményeképpen a széndioxid felszabadulását eredményezi, ami tovább súlyosbítja a helyzetet.

Fontos!A tej eltávolítja a tüneteket, ha kis kortyokban itatja.

Zabpehely

Sok jövő édesanyját megmentik ebből a bajból a zabpehely. Alaposan fel kell rágniuk és nyálra kell lenniük, a pelyhek nem éri meg. A pelyhek helyett 30-40 perc apróra vágott zab vagy árpa.

Más eszközök

1. A napraforgó és a sütőtök magjai, valamint a mandulák, de nem pörkölt diók segítik a gyomorégést.
2. A borsó jónak tekinthető, frissen és szárítva is. 3-4 borsó reszkorbálódik a szájban. A számításba bevont koncertek nem vesznek részt.
3. A felszívódott keményített kenyér eloltja a "tűz" a mellkasát.
4. Nagyon jó hatás a természetes zselétől és a hajdina zabkásától, ha üres gyomorban van.

gyümölcslevek

Savanyú gyümölcslevek, például az almaitalok nem lehetnek. Bántalmazzák a gyomrot.

Jó válaszokat kaptak a burgonyalé. A burgonyát dörzsöljük finomra vágva, gézzel préseljük és igyunk 2 evőkanál. l. étkezés előtt. Az ilyen gyümölcslevek hosszú ideig nem kerülnek tárolásra, ezért nem lehet felkészülni a későbbi felhasználásra. A burgonya lé még mindig adjon mézet a kiszámítás 1 evőkanál. l. az üveghez.

A jó eredmény a sárgarépa és a cukorrépa lé keveréke.

citrom

Néhányan azt tanácsolják, hogy igyon egy teáskanál citromlevet, vagy egy szelet citromot. De gyakran ez a módszer a legjobb, ha nem gyakorol, mivel a citromsav káros a fogzománcra.

kamilla

A kamilla majdnem univerzális. Húsleves segít a gyomorégésben. Szeletelj egy pohár forrásban lévő vizet egy szűrő csomag vagy 2 evőkanál. gyógynövények 15 percig.

Zeller és kalamusz

A jó segít a gyomorégés elleni gyomor elleni küzdelemben.

1. Friss gyökér zúzódik, és 1 evőkanál. l. fél órával az étkezések előtt.
2. A szárított gyökér készít infúziókat, öntsük forrásban lévő vizet 2 csíra. gyökér és ragaszkodik 20 percig.
3. Vegyük fél napra 2-3 alkalommal.

Az ayr mocsár rizóporának egy teáskanálnyi mennyiségét feloldjuk ½ csészében meleg vízben és naponta kétszer veszi.

hajdina

Hajdina héját a serpenyőben egy serpenyőben, amíg sötét barna szín nem jelenik meg, porrá őrölve. Naponta 3-4 alkalommal vegyen be két grammot. Annyi por, hogy egy teáskanál csúcsát kapja.

útifű

20 gramm gyomirtó levelek, mint sok levelek St. John's wort és 5 gramm vegyész kamilla töltse meg egy pohár frissen forralt vizet. Hagyja állni 15 percig, és igyon két ételért.

Gyógynövények gyűjteménye

1. Készítsünk egy keveréket, amely 20 gramm yarrowból, St. John's sörből, horgolt sertésből, öntsön egy liter forrásban lévő vizet, és ragaszkodjon hozzá, amíg le nem hűl. Infúziós törzs, használj fél pohárral 3-4 alkalommal naponta.

1. 1 evőkanál. ezer cent. forró vízzel, és ragaszkodni egy termosz éjszaka, törzs és vesz egy kanállal naponta 4 alkalommal. Ez az infúzió eltávolítja a gázokat és megakadályozza a gyomorégés kialakulását.

1. A géniusz gyökerét földdel és melegítjük egy pohár vízzel 7 percig. A húsleveset hagyni kell sütni. Vegyünk 1 evőkanál. Naponta 3 alkalommal.

Egyetlen csipetnyi szárított magot, gyökeret és gyógynövényes leveleket egy pohár forraló vízzel kell tölteni, és naponta többször kanállal kell felvenni.

Hagymás zabkása

Izzó közepes méretű rácsot, tedd egy pohárba, és töltsd be cukorral tetejére. Alaposan kevergetni és várni a lé megjelenésére. Az első fogása a kancsó összege 1 evőkanál. l. étkezés előtt kell elvégezni. A többi kása, hogy enni a nap folyamán, véve is egy evőkanál, de evés után. A zabkát alaposan fel kell rágni, amíg a szájban fel nem oldódik.

tojás

Jól ismert, mint a terhesség alatt a gyomorégés gyógymódja, a tojáshéj porba porítva. A tojást erõsre főzzük. Vegyük a port egy fél kanállal naponta 3-szor.

Gyomorégés, gyógynövénykészítmények segítenek, amelyek magukban foglalják:

• Dubrovnik;
• kígyó hegymászó;
• Izlandi moha;
• borsmenta;
• orchideák;
• anya-mostohaanyja.

Megjegyzés.Mielőtt bármilyen gyógynövényes készítményt szed, konzultáljon egy gyógynövényes orvossal.

A gyomorégés profilaxisa

Ha követi néhány tippet, megakadályozhatja gyomorégés megjelenését vagy csökkentheti a kényelmetlenséget:

1. Tartsa nyomon a testtömegét, ne túl magasra. Próbálj meg enni kétszer kétszer, és legalább két órával lefekvés előtt.
2. Módosítsa az étrendet. Ügyeljen arra, hogy tejet, joghurtot használjon. A frissen sült kenyér gyomorégést okoz. Ha nem tud enni kenyér nélkül, akkor jobban szárítsa meg.
3. El kell hagyni zsíros, füstölt, fűszeres ételeket, fűszeres ízesítőket. Káros és savanyú gyümölcslevek bevitele.
4. Célszerű, hogy ne igyunk ételeket, mert ez lelassítja az emésztési folyamatot.

Fontos!Étkezés után az orvosok nem javasolják, hogy hazudjanak vagy üljenek, jobb fél óráig járni. Ha nincs ilyen lehetőség vagy erő, akkor feküdjön le, de a bal oldalon.

Próbáld meg nem hajlítani, és egyenletesen tartani a testtartást, nehogy nyomást gyakoroljon a gyomorra. Segít a gyomorégés elkerülésében pihenés és alvás közben: aludni magas párnákon.

A gyomorégés olyan állapot, amely gyakran terhes nőt kísér, de nem károsítja az anya és a gyermek egészségét. Az egyszerű szabályok betartása gyors és hatékony megoldást jelent a kellemetlen érzésekre.