Köhögés köpet

A fáradtság oka: a torokban és a hörgőkben, köhögéssel és köhögés nélkül, zöld, sárga, vastag

Köhögés alatt az egészségügyi szakemberek megértik a titkot, amelyet a hörgők sejtjei osztanak meg, ahol az orr és a szinuszok tartalma összekeveredik, valamint a nyál. Normális esetben átlátszó és nyálkahártya, kevés, és csak reggel szabadul fel olyan embereknél, akik füstölnek, poros termelésben dolgoznak, vagy száraz levegőben élnek.

Ezekben az esetekben tracheobronchiális titoknak nevezik, nem váladékként. Ugyanazon kórokozók kialakulása a köpetben csökkenhet: genny, amikor a légutakban bakteriális gyulladás, vér, amikor az orrtól a hörgők végéig károsodott a hajó, a nyálka a nem bakteriális gyulladás eseteiben karaktert. Ez a tartalom többé-kevésbé viszkózus lehet.

A köhögés nélküli köpetgörcsök okozta patológiás folyamatok általában a nasopharynxből következnek, ahol az orr és az adnexus sinusza tartalmát a légcsőbe vezetik. Ha a betegség mélyebb struktúrákat, például légcsövet, hörgőket vagy tüdőszöveteket érint, a köpet termelését kísérik köhögés (kisgyermekeknél a köhögés analógja hányással járhat sok nyálkahártyával vagy mással tartalom). A bronchitis és a tüdőgyulladás természetesen köhögés nélkül is folytatódhat, de a köpet elkülönülése itt nem okoz gondot.

Ha a köpet termelése a norma

A hörgök nyálkahártyája cellákból áll, amelyek felületén csilló - mikrotubulusok vannak, amelyek képesek mozogni (általában - felfelé, a légcsőig). A csillósejtek között apró mirigyek - pikáns sejtek. 4-szer kisebbek, mint a csillogó, de nem helyezkednek el úgy, hogy minden négy csillogó után egy pohár van: csak olyan részek vannak, amelyek csak egy, vagy csak a második típusú sejtekből állnak. A mirigyek teljesen hiányoznak a kis hörgőkben és hörgőkben. A kupakot és a csillogó sejteket egy közönséges név - "mucociliary apparatus" egyesíti, és a mucus mozgása a hörgőkben és a légcsőben nyálkahártya clearance.

A vakolat sejtek által előállított slime a váladék alapja. Szükséges eltávolítani a hörgőkből azokat a porrészecskéket és mikrobákat, amelyek mikroszkopikus méretükre tekintettel nem észleltek olyan csillók, amelyek az orrban és a torokban vannak.

A hüvelyek nyálkahártyájához erősen illeszkednek az edényekbe. Ezek közül immunis sejtek jönnek létre, amelyek irányítják a külföldi részecskék távollétét a tüdőbe vezető levegőben. Egyes immunitási sejtek vannak jelen a nyálkahártyában. A funkciójuk ugyanaz.

Ezért a köpet, pontosabban a tracheobronchialis titok is normális; anélkül, hogy a hörgők belülről borították volna a korom és a szennyeződések, folyamatosan gyulladtak. A mennyisége napi 10-100 ml. Kis mennyiségű fehérvérsejtet tartalmazhat, de nem érzékeli a tüdőszövetben található baktériumokat, atípusos sejteket vagy rostokat. A titok alakul lassan, fokozatosan, és amikor eléri a garatban, egészséges ember, anélkül, hogy észrevenné lenyeli minimális mennyiségű nyálka tartalom.

Miért köhögés nélkül köhögni lehet a torokban?

Ez a váladék fokozott szekréciójának vagy a kiválasztódásának romlásának tulajdonítható. Sok oka van ezeknek a feltételeknek. Itt vannak a legfontosabbak:

• Olyan vállalkozásoknál, ahol magas a légszennyeződés szilikáttal, szénzel vagy más részecskékkel.
• A dohányzás.
• A torok irritációja alkoholos italokkal, hideg, fűszeres vagy forró ételekkel köhögés nélkül köhögés érzést okozhat. Ebben az esetben nincs semmi baj, nincs légzési veszteség, nincs más tünet.
• Pharyngo-laryngealis reflux. Az úgynevezett öntött torok tartalom, ahol nem a gyomor-összetevők, amelyek nem rendelkeznek a hangsúlyos savas környezetben, közel a légcső. A betegség egyéb tünetei: torokfájás, köhögés.
• Akut antitisz. A fő tünetek súlyosbodnak az állapot, a láz, a fejfájás, a bőséges mennyiségű sznúzás felosztása. Ezek a tünetek előtérbe kerülnek.
• Krónikus sinusitis. Valószínűleg ezt a kórtanát "köhögés nélkül a torokban köhögnek". Ez az izületi légzés nehézsége, a szaglás, a fáradtság romlása. A süvítményekből a garatba sűrű köpet keletkezik, és ez folyamatosan történik.
• Krónikus tonsillitis. Itt a személy aggódik a "köpet a rossz lehelet, a mandulák láthatók fehéres tömegek, amelyek maguk és bizonyos mozgása a száj izmai kiemelkednek, a szaga kellemetlen. A torok nem fáj, a hőmérséklet növelhető, de - 37-3 ° C-on belül.
• Krónikus, catarrhal rhinitis. Itt, exacerbáció nélkül, az orr csak a hidegben fekszik, majd - az egyik felét; néha kis mennyiségű nyálkahártya szabadul fel az orrból. Ha az exacerbáció vastag, bőséges rongyot jelent, akkor a torok érzését keltik.
• Krónikus hypertrophiás rhinitis. Itt a legfontosabb tünet az a nehézség, hogy az orr, a másik felét a légzés okozza, mivel az embernek ebben a felében a fejfájás zavarta. Továbbá a szag és az ízérzés romlik, és enyhe orr megjelenése megjelenik. A szétválasztható a torokban felhalmozódik, vagy kívülről szabadul fel.
• Vasomotoros rhinitis. Ebben az esetben egy személy időnként "elkaphatja" a tüsszögéses támadást, amely az orr, száj vagy torok viszketése után jelentkezik. A nazális légzés időről-időre időszakos, és a folyékony nyálkahártya szabadul fel az orrból vagy a garat üregébe. Ezek a rohamok alvással társulnak, előfordulhatnak a léghőmérséklet, a fáradtság, az akut táplálékfelvétel, az érzelmi stressz vagy a megnövekedett vérnyomás változása után.
• Torokgyulladás. Itt a váladék a torokban felmerül az üldöztetés vagy a fájdalom hátterében. Gyakrabban, ezeknek az érzéseknek az összege köhögést okoz, amely vagy száraz, vagy kis mennyiségű folyadékveszély van.
• Sjogren-szindróma. Ugyanakkor csökken a nyálgyártás, és a szájszárazság miatt úgy tűnik, hogy a köpet felgyülemlik a torokban.

A köpet köhögés nélküli színe

Ez a feltétel gyanítható:

• a nyálkahártya-köpet a gombák (gyakrabban - candidiasis) mandulagyulladására utal;
• áttetsző köpet a fehér vénákkal együtt járhat a krónikus csalánkiütéses torokgyulladásban;
• köpetvörös, vastag, krónikus hypertrophia pharyngitist jelenthet;
• és ha a köpet indul sárga, és köhögés ugyanakkor nem, ez beszél mellett gennyes folyamat a felső légutak (rhinitis, pharyngitis, gégegyulladás).

Ha a köpet csak reggel érzi magát

A köpet a reggelen beszélhet:

• reflux-nyelőcsőgyulladás - a gyomor tartalmát a nyelőcsőbe és a torokba dobják. Ebben az esetben a körkörös izom gyengesége van, amely nem szabad megfeledkezni a gyomorról. A patológiát általában gyomorégés kísérheti, amely akkor következik be, amikor egy étkezés után vízszintes helyzetbe kerül, valamint időnként felmerülő légző levegőt vagy savas tartalmat. A terhesség alatt és állandó gyomorégéssel járó tünete a hasi üregnek a terhes méh által történő összenyomásával jár;
• krónikus sinusitis. Tünetek: nehézség a nazális légzésben, a szaglás romlása egészen a teljes távollétig, nyálka a torokban;
• krónikus bronchitis. Ebben az esetben a köpet nyálkahártya-alakú (sárga vagy sárga-zöld), gyengeséggel, alacsony testhőmérséklet kíséretében.
• az akut bronchitis első jele. Növekszik a hőmérséklet, a gyengeség, az étvágy romlása;
• a tavaszi-őszi időszakban, a bronchiectasisról beszélnek. Egyéb tünetek: rossz közérzet, láz. Nyáron és télen az ember viszonylag jónak érzi magát;
• a szívelégtelenség hátterében, a dekompenzáció bizonyítéka, vagyis a tüdő stagnálása;
• fejlődnek a kisgyermekek, beszélni adenoiditis. Ebben az esetben a nazális légzés zavarja, a gyerekek lélegzik a szájon keresztül, de nincs akut légúti fertőzések hőmérséklete vagy jelei.

Köhögés kijátszása

Ha egy személy megfigyeli a köhögés megjelenését, amely után a köpet felszabadul, a légcső, a hörgők vagy a tüdő betegsége. Akut és krónikus, gyulladásos, allergiás, neoplasztikus vagy stagnáló lehet. Csak a köpet jelenlétét diagnosztizálhatjuk: vizsgálat, pulmonalis hallgatás zaj, röntgenkép (és néha számítógépes tomográfia) a tüdő, köpet elemzés - általános és bakteriológiai.

Bizonyos módon a köpet, a konzisztencia és a szag színe segít a diagnózis felállításában.

Köhögés közben köpetfelszín

Ha a váladék sárga, amikor köhög, akkor beszélhet:

• gennyes folyamat: akut bronchitis, tüdőgyulladás. Ezeknek az állapotoknak a megkülönböztetése csak instrumentális vizsgálatok (röntgen vagy számítógépes tomográfia) alapján lehetséges, mivel a tünetek azonosak;
• nagyszámú eozinofil jelenléte a tüdő- vagy hörgőszövetben, ami szintén utal az eozinofil tüdőgyulladásra (sárga szín, mint kanár);
• arcüreggyulladás. Az orrban rossz légzés, nemcsak a fáradtság szétválasztása, hanem a sárga nyálka-csípő természet, a fejfájás, a rossz közérzet;
• bronchiális asztma. A betegséget a súlyosbodások jellemzik, amikor légzési nehézséget észlelnek (nehezen kilélegezhető) és hallható csörgők a távolban, valamint a remények, amikor a személy kielégítőnek érzi magát;
• sárga folyékony köpet, kis mennyiségű nyálkahártyával, amely a bőr icterikus festésének hátterében jelentkezett (hepatitis, daganat, májcirrózis, vagy az epeutak átfedése egy kővel) azt sugallja, hogy a lézió bekövetkezett tüdő;
• A sárga okker a siderózisra utal, amely betegségben jelentkezik a por által dolgozó emberekben, amely vas-oxidokat tartalmaz. Ezzel a patológiával nincs különösebb tünet, mint a köhögés.

A köpet sárga-zöld színe:

• purulens bronchitis;
• bakteriális tüdőgyulladás;
• egy normál tünet a tuberkulózis után, amelyet bizonyos gyógyszerek gyógyítottak.

Ha a rozsdás szín elválik a köhögéstől, ez azt jelzi, hogy a légzőrendszerben Trauma volt a vérereknél, de a vér, amíg elérte a szájat, oxidálódott, és a hemoglobin lett hematint. Ez a következő lehet:

• erős köhögés (akkor rozsdás színű csíkok lesznek, amelyek 1-2 nap elteltével eltűnnek);
• tüdőgyulladás, amikor a tüdőszövet megolvasztása gyulladásos (gázslási vagy vírusos), az erek károsodásához vezetett. Lesz: láz, légszomj, gyengeség, hányás, étvágytalanság, néha hasmenés;

Ha a nyálkahártya barna, ez azt is jelzi, hogy a "régi oxidált vér jelen van a légutakban:

• ha a tüdők ilyen, szinte mindig veleszületett patológiát mutattak, mint a bullae (a levegővel töltött üregek). Ha egy ilyen bika fekszik a hörgő közelében, majd megszakad, akkor a barna köpet különválasztja. Ha a levegő még mindig bejut a mellhártya üregébe, akkor lesz légszomj, a levegő hiánya, ami felépülhet. A mellkas "beteg" fele nem lélegzik, és a bulla szakadásában fájdalom volt;
• a tüdő gangrénje. Itt előtérbe kerül az általános állapot jelentős romlása: gyengeség, homályos tudat, hányás, magas láz. A köpet nemcsak barna, hanem haszontalan illata is van;
• pneumoconiosis - olyan betegség, amely ipari (szénkő, szilicium) por miatt fordul elő. Jellemző fájdalom a mellkasban, először száraz köhögés. Fokozatosan a bronchitis krónikussá válik, gyakran tüdőgyulladáshoz vezet;
• tüdőrák. A betegség nem érzi magát hosszú ideig, a köhögés fokozatosan kezdődik. Az a személy, aki élesen vékonyodik, éjszakánként izzad, nehéz lesz belélegezni;
• tuberkulózis. Van gyengeség, izzadás (különösen éjszaka), étvágytalanság, testtömegvesztés, hosszan tartó száraz köhögés.

A köpet a világoszöldtől a sötétzöldig azt jelzi, hogy bakteriális vagy gombás folyamat van a tüdőben. Ezek a következők:

• tályog vagy gangréna. A patológiák tünetei nagyon hasonlítanak (ha akut, nem krónikus tályog, amelynek tünetei ritkábban fordulnak elő). Ez egy kifejezett gyengeség, rossz közérzet, légszomj, mellkasi fájdalom, nagyon magas, szinte nem reagál a febrifugális, testhőmérsékletre;
• bronchiectatikus betegség. Ez egy krónikus patológia, amely a hörgök kitágulásához kapcsolódik. Ezt jellemzi a súlyos exacerbációk és remissziók. Amikor a reggeli és exogén felszívódás után a hasüregen göbös köpet (zöld, sárgászöld) indul. Egy személy rosszul érzi magát, hőmérséklete emelkedik;
• aktinomikotiás folyamat. Ebben az esetben hosszan tartó láz, rossz közérzet, nyálka göbös zöldes köpet;
• cisztás fibrózis - egy betegség, amely szinte az összes titkot által termelt mirigyek a szervezet, nagyon viszkózus, rosszul kiürítették és tályog. Gyakori tüdőgyulladás és a hasnyálmirigy gyulladása jellemzi, a növekedés és testtömeg növekedési üteme. Különleges táplálkozás és enzimek bevonása nélkül az ilyen emberek meghalhatnak a tüdőgyulladás szövődményeitől;
• sinusitis (a tünetei a fentiek szerint vannak leírva).

A sputum white jellemzője:

• ORZ: akkor a köpet világos, vastag vagy habos, nyálkahártya;
• Tüdőrák: nem csak fehér, hanem vére vér. Vannak is testsúlycsökkenés, fáradtság;
• hörgő asztma: sűrű, üveges, köhögés után ürül;
• szívbetegségek. Az ilyen köpet színe fehéres, a konzisztencia folyadék.

Köhögés diagnosztika a konzisztencia és a szag szempontjából

Ennek a kritériumnak a megítéléséhez szükséges, hogy a köpetet átlátszó üvegtartályban exponáljuk, azonnal értékeljük, majd eltávolítjuk, lefedjük, és hagyjuk, hogy kioldódni (bizonyos esetekben a köpet is radírozza, amely segíti a diagnózis).

• Májgyulladás: kiválasztódik, főleg ARVI-ban;
• A folyadék színtelen a krónikus folyamatokra jellemző a légcsőben és a garatban;
• A habzó fehér vagy rózsaszín köpet a tüdőödémával van elkülönítve, amely mindkettőt kísérheti szívbetegség, mérgezés belégzési gázokkal, tüdőgyulladás és a hasnyálmirigy gyulladása rák;
• Nyálkás-gennyes köptetés karakter lehet allokálva tracheitis, mandulagyulladás, bakteriális bronchitis, cisztás fibrózis és bonyolult hörgőtágulat;
• Üvegtartó: tipikus a bronchiális asztmára és a bronchitisre asztmás komponenssel.

A kellemetlen szag a bonyolult bronchoektatikus betegségre, a tüdő tályogára jellemző. Fetid, rothadó szag jellemzi a tüdő gangrénjét.

Ha az ülepedés során a köpet 2 rétegre oszlik, ez valószínűleg tüdő tályog. Ha a réteg három (felső, habos, majd folyékony, majd flaky), ez lehet a tüdő gangrénje.

Mit néz ki a köpet a fő betegségekben?

A köpet a tuberkulózisnak a következő jellemzőkkel bír:

• nyálkahártya-konzisztencia;
• Természetellenes (100-500 ml / nap);
• ezután zöldes vagy sárgás színű, fehér impregnáló szemüvegeket jelenítenek meg;
• Ha a tüdők megjelent üregek, amelyek megsértették a integritását szövet jelenik meg köpetben vérrel: vagy rozsdás vörös, kisebb vagy nagyobb mennyiségben, akár tüdővérzés.

A bronchitisben a köpet a nyálkahártya, szinte szagtalan. Ha a hajó sérült, fényes vörösvértestek lépnek be a váladékba.

Tüdőgyulladás esetén, ha a vérerek purulens fúziója nem következik be, a köpet a nyálkahártya és a sárgászöld vagy a sárga színű. Ha a tüdőgyulladás okozta influenza vírus, vagy baktérium rögzítés alatt egy nagy területet, kisülés rozsdás színe vagy rozsdás csíkok vagy vörösvérsejtek.

Köhögés, ha az asztma nyálkahártya, viszkózus, fehéres vagy átlátszó. A köhögés támadása után, az olvadt üveghez hasonlóan üvegtestnek is nevezik.

Mi a teendő, ha köpetet kapsz?

1. Forduljon orvoshoz. Az elsőnek terapeutanak kell lennie, akkor - otolaryngológusnak (ENT) vagy pulmonologistának. Az irányba, hogy nekik fog adni a terapeuta. Azt is meg kell beszélned, hogy helyénvaló a köpet.
2. Vásároljon 2 steril edényt a váladék szállításához. Egész nap, hogy bőséges mennyiségű meleg folyadékot vegyen be. Reggel, egy üres gyomorban, vegyen 3 mély lélegzetet és köhögjen (nem köpte le a váladékot). Egy üvegben több leválasztható (ez megy a klinikai laboratóriumba), egy másikban - kevesebbet (bakteriológiai laboratóriumban).
3. Ha a tünetek hasonlítanak a tuberkulózis, a köpet szállítás a klinikai laboratóriumban, ahol a mikroszkóp alatt, hogy felfedezzék a Mycobacterium tuberculosis, meg kell tenni háromszor.
4. Nem kell semmit tenni magadon. Maximális - hogy belégzést „Berodual” korban dózis (ha elválasztjuk köpet köhögést követően) vagy a beszívott antiszeptikus, mint a „Valium”, „Septolete”, „Faringosept” (ha nem volt köhögés). Nem tudván néhány árnyalatok, például, hogy mikor veszi hemoptysis mucolytikumok (ACC, karbotsistein) nem lehet, nagymértékben károsíthatja a szervezetben.

zdravotvet.ru

Hogyan lehet javítani a köpet eltávolítását?

A köpet kiválasztása segíti a légutak belső membránjának tisztítását, ami felgyorsítja a gyógyulást. Ez javítja a légutak átjárhatóságát, eltávolítja a kórokozó baktériumok felbomlásából származó termékeket, javítja az egészségi állapotot.

Szüksége lesz rá

1. - gyógynövény gyűjtemény (fenyő, boróka, boróka), eukaliptuszolaj, szárított kamilla;
2. - expectoránsok;
3. - réti gyümölcslé mézzel, termopsziás gyógynövények infúziója, édesgyökér, ivóvíz, stb .;
4. - kész ápolói díjak;
5. - hagyma, fokhagyma, tej.

oktatás

1. Végezzen drénezést. A test bizonyos helyzete javulköpködésköpet. Helyezze el a regenerálódást reggel és este - az oldalán fekve, lábaidra feszítve a mellkasodra, mély lélegzetet és kilégzést, többször törölni. Álljon a térd-könyök helyzetében, tegye le a fejét és intenzíven törölje a torkát.
2. Hidratálja a levegőt beltéren. A viszkózus köpet kifolyására és javításáraköpködés, ellenőriznie kell a levegő nedvességét a helyiségben - időnként permetezze át a porlasztó szokásos vizet, használjon párásítót, akassza fel az elemeket nedves törülközőkkel. Lélegezz a forró gőzzel töltött kádból a vízből.
3. Vegyen részt fizioterápiás masszázson, amely javítja a kiválasztódástköpeta légutakból. Gyakorlati pontmasszázs - 10 percen át a szakértő a háton lévő bizonyos pontokat dolgoz ki, ami hörgőtágító hatást és javulást eredményezköpködésnyákot. A konzervmasszázs ülései minden második napon kerülnek végrehajtásra - a zsíros vaselet hátán, az edényt felhúzza, és a deréktól a nyakig csúszik.
4. Belélegezve. Készítsen elő egy tűlevelű gyógynövény gyűjteményt (fenyő, fenyő, boróka), adj hozzá egy kis eukaliptuszolajat és száraz kamilla füvet. Lélegezzen a gyógyító gőzben, vastag takaró alatt, tíz percig. Az eljárás befejezése után ne induljon el egy óra múlva.
5. Sokat itjon. A testfolyadékba való belépés hígítja a viszkózus nyálkahártyát, amely ezután könnyebb és gyorsabb lesz. Az alkoholfogyasztás meleg, lúgos. Gyógynövényes italok hatékony bevitele - a fenyő, a málna, az oregán, az anya és a mostoha,
6. Vegyünk kiürítő anyagokat. Intenzív hatásuk nemcsak a hörgők és a tüdő nyálkahártyájának megszabadulását, hanem az immunitás növelését is lehetővé teszi (ATSTS, Lazolvan Ambrobene stb.).
7. Használja a fitoterápia módszereit: méz reteklevet, termopszis gyógynövények infúzióját, édesgyökér gyökerét, ivóvizet a vibrumtól stb. A gyógyszertárban megvásárolható kész tabletta több gyógynövényből áll, és kifejezett expectorantummal rendelkezik akció. Hagyma és fokhagyma, tejben főzve, köhögési támadásokkal és viszkózus köpetkel.

KakProsto.ru

A zöld köpet köhögése: mi legyen a kezelés?

Az orvosi irodában sok beteg panaszkodik, hogy zöld köpetük van. A nyálkahártya, mely zöld színnel rendelkezik, bakteriális jellegű. Alapvetően a légcsőből vagy a hörgőkből áll. Köhögés esetén a zöld köpet a gumiabroncsok folyadékszuszpenziójában való jelenlétét jelzi a halott patogén baktériumok és a vérsejtek - a leukociták felhalmozódása során baktériumok.

A köhögés során a zöld köpet megjelenésének fő okai közvetlenül összefüggenek olyan betegségekkel, mint a tracheobronchitis, az akut bronchitis és az exacerbáció krónikus hörghurut, tüdőgyulladás, bronchopneumonia, bronchiectatikus betegség, utáni tüdőgyulladás gégés mellkasi (embrionális embrion), valamint tályog egyszerű.

Ezért az orvoshoz való látogatás elhalasztása nem szükséges, mert ezek a betegségek elég komolyak és elhízottak. Idővel a megtett intézkedések segítenek elkerülni a negatív következményeket.

A köpet eltávolítása

Az Slime folyamatosan szabadul fel a személy légutakból. Ez egyfajta gát, amely megakadályozza a levegőben található különböző idegen részecskék, például a por belsejébe jutását. A bélsár különleges védősejtekből áll, amelyek a mikrobákkal küzdenek.

Ha köhögéskor felszabaduló köpet megjelenik, sürgősen intézkedni kell.Az ilyen típusú köpet jelenlétét gyakran kóros nyálkahártya kíséri, gyulladás fordulhat elő, ha az emberi testben marad. A mucus kiáramlásának javítása számos módon javítható felnőtteknél.

Először meleg italt kell használni. A vírus kiáramlása javulni fog, és a köhögés enyhébb lesz. Italként frissen főzött teát is inni, amelyben tejet, vajat, sót kell adni. Először adjunk hozzá sót, adjunk hozzá egy kis olajat a teához és keverjük alaposan. Ezután a kapott keverékben tej hozzá kell adni, az egész bögré egy negyedét. Kérjen egy forró koktélt. Használja azt fokozatosan, hogy ne égesse el a torkát.

Különleges tömörítések segítségével a váladék önmegszüntetését érheti el. Összenyomásként mustárgépeit vagy kannát használhat. A jó segít a fekete kenyérben a mézzel, amelyet több rétegben egy rongyba csomagolnak, és ilyen tömörítést helyeznek a páciens mellkasára. Segít gyorsabban elaludni.

Kiváló eredményt érdemes megtenni, ha mellkasi masszázzsal rendelkezik. Szükség van körkörös mozdulatokra a mellkason, lassan és simán kell lenniük. A gyógyszerkészítmény használata javasolt a masszázs alatt. A legjobb megoldás a fenyőbimbók infúziója.

A zöld köpet emésztése esetén jó köhögést okoz. A belégzést követően a stagnáló kisülések eltűnnek. Jó hatást fog szerezni az ügynök használatából, amelyet hozzá lehet adni a fenyőből készített pálcákhoz, hozzá egy kis mentolt. A légzésnek egységesnek és lassúnak kell lennie. Az inhalálást egy fedővel vagy speciális inhalálóval ellátott tartályon végezzük.

Van egy másik módszer, amely lehetővé teszi, hogy melegítse a mellét is: egy hálóval vietnami balsorsot alkalmazva.

Mindezek a módszerek kedvezően befolyásolják az emberi testet, és a beteg használata után jobban érzi magát, és a test helyreáll.

A kezelés előtt feltétlenül meg kell találni a betegség okait, és ehhez szakemberhez kell fordulni. Ha a vastag köpet a gyanús nem karakteres színnel van, akkor riasztást kell adnia. A gyermekek számára egy ilyen tünet jelenléte nagyon veszélyesnek tekinthető, ezt a jelenséget gúnyos folyamat okozhatja. A kezelésre antibiotikumok vagy hatásos gyógyszerek alkalmazása szükséges.

Gyors felépülés a fitoterápiában

A fitopreparációk és a bőséges ivás használata szükséges a köhögés megszüntetése érdekében. A bronchiális nyálkahártya gyulladásának eltávolítása érdekében gyógynövényeket kell alkalmazni. Ellenjavallatok hiányában javasoljuk a benzoátot, valamint a nátrium-kloridot tartalmazó inhalációkat. Alkalmazhatja a terméket szóda, ammónium-klorid és növényi kivonatok hozzáadásával.

Ezek után a munkamenetek történik hidratációja légúti nyálkahártya, csökkentve a ingerlékenység az köhögési reflex központja. A köpet folyamatosan folyik.

Az effektív hatások fájdalomcsillapítók és érzéstelenítők. A belégzés tilos olyan gyermekek számára, akik nem fordultak el egy év alatt. És ha a gyermek hat éven aluli, az ilyen típusú eljárást meg kell tenni csak receptre kapható és szakember nagy gonddal és körültekintéssel.

Hatékony gyógyszerek

Gyógyító hatások. Feladatuk a váladék viszkozitása csökkentése. Ebben az állapotban a köpet többszörös mennyiségben növekszik, majd önállóan nyugdíjba kezd.

A muororegulációs hatás összetevői. Ezek közé tartozik például az ambroxol, a karbocisztein, a bromhexin és az acetilcisztein. Ezeknek a gyógyszereknek köszönhetően a nyálka viszkozitása helyreáll, és sokkal könnyebb, hogy kilépjen az emberi testből. A karbocisztein feladata, hogy behatoljon a hörgőfára.

Ha asztmás, és ez az akut szakaszban tilos a kábítószer-használat, mint karbotsistein brómhexinből és acetilcisztein. Hatásuk fokozza a hörgőgörcsöt, és ebben az esetben súlyosbítja a beteg állapotát.

A mucolyticus eredetű gyógyszerek segítenek normalizálni a hörgők váladékai szekrécióját. Ezek az alapok, hogy észlelje az esetleges rendellenességeket a tüdőben, a hörgők és a légcső gyermekeknél 1-3 éves. A köhögés elleni gyógyszerkészítményt (ACS) nagyon hatékonynak tartják.

Antihisztaminokat alkalmaznak, ha a köhögést allergiás reakció okozza. Ezzel a tünettel a kromoglikát-nátrium jó membránstabilizátorként tekinthető.

Kiürítők és hatásaik

A főbb eszközökkel rendelkező reszorpció hatása, úgy vélik, hogy a következő gyógyszerek: ammónium-klorid, kálium-jodid, nátrium-jodid, nátrium-hidrogén-karbonát. Áthatolás a vér származik az emésztőrendszerben, akkor ezek lerakódnak a nyálkahártya a hörgők, serkenti a szekréciós aktivitása. A köpet enyhülése miatt jól köhög.

A reflex jellegű hatások közé tartoznak a marshmallow, az édesgyökér, az illóolajok, a thermopsi. Bosszantó hatásuk van, és hatásuk alatt a gyomor receptorzónái. Ez a hatás akkor érhető el, ha az anyag behatol az emberi testbe. Ezen expozíció után nő a nyálmirigy és a hörgő nyálkahártyájának teljesítménye.

Ha a betegség jelenlétének első jelei jelennek meg, akkor szakembert kell ajánlani.

Alapos vizsgálatot folytat, és kijelöli a megfelelő kezelést.

.

Otthon a kezelés gyakran komplikációhoz vezet, amely után a betegség rosszul szolgál nemcsak a kezelésre, hanem a diagnózisra is.

respiratoria.ru

Sűrű köhögés köpet

Gyakran előfordul, hogy egy betegség, melyet köhögés kísér, sokan észrevehetnek. Ez normálisnak tekinthető-e? Mi legyen a köpet, és a jellemzői annyira fontosak? Például, köhögés közben sárga köpet, mit jelent ez? Röviden válaszoljunk minden ilyen kérdésre.

A köpet a hörgőkben és a légcsőben előállított szekréció. Az ilyen kibocsátások nem mindig a betegség jelei, mivel a légzőszervek rendszeresen kis mennyiségű nyálkat termelnek. Ez azért szükséges, hogy akadályt teremtsünk a külföldi részecskék (pl. Por vagy vegyi anyagok) tüdejébe való behatolásához a levegővel együtt a megfelelő időben. Ezenkívül a nyálkahártyában speciális sejtek találhatók, amelyek segítenek a baktériumok elleni küzdelemben. Normális esetben a köpet csak átlátható lehet.

A köpet a patológiásnak tekinthető, ha megváltozik a jellemzője - szín, összetétel, mennyiség stb. Az orvosok különös jelentőséggel bírnak a bronchiális váladék színéhez.

A köhögés során a sárga köpet köhög

A köpet és a köhögés során a köpet a különböző légúti betegségekből felszabadulhat és eltávolítható. A váladékok száma is különbözhet, a bronchitis vagy tüdőgyulladás kezdeti szakaszában bekövetkező egyetlen eseménytől a purulens tüdőbetegségek másfél literéig.

A kiszáradás mértéke attól függ, hogy a hörgők hogyan hatoltak be, valamint a páciens testének pozíciójában is (a kiválasztás vízszintesen, az egészséges oldalon fekszik).

A kibocsátás kiürítése a legtöbb esetben a betegség jelenlétét jelzi, különösen akkor, ha a köpet különféle színben különbözik. Például a köhögés utáni sárga köpet tüdőgyulladással, vírusos fertőzéssel és hörghuruttal járó tüdőgyulladásban (tályog, bronchiectasis) távozhat.

Azonban a sárga folyadék nem mindig jelzi a betegséget. Például a rosszindulatú dohányzók köhögésének egyik jellemző tünete lehet. Néha sárga színű ételek vagy italok használata miatt sárga köpet jelenik meg (pl. Citrus, sárgarépalé stb.).

Kinek fordulni?

Pulmonológus Háziorvos Általános orvos

diagnosztika

A köpet a hörgők és a légcső kórtani titka, amely köhögési mozgások révén ürül. Ezek a kibocsátások nagyon fontos diagnosztikai anyagok. Egy különleges üvegtisztító tálban gyűjtik össze őket: általában reggel, evés előtt, a fogak tisztítása és a torok mosása után történik.

A diagnózisnak megfelelő anyag is bronchoszkópia után folyadékként szolgálhat (a hörgők kipirulása).

A hörgők szekréciójának vizsgálata számos módon hajtható végre. Vegyük fontolóra mindegyiket külön-külön.

• A makroszkópos analízis meghatározza a köpet fő jellemzőit: térfogat, színárnyalat, szag, sűrűség, összetétel. Például a sárga színt a gombaölő komponens jelenléte magyarázza a váladékban, és minél több a gén százalékát, annál inkább a sárga szín változik a zöldes felé. Sárgás zöld köpet köhögés esetén - a gőzsölő folyamat indexe a légzőrendszerben. Néha genny is jelen van, akár vérrögök vagy csomók formájában.
• A köpetbaktérium mikroszkópos vizsgálata a készítmény festése és festés nélkül történik. A váladékban lapos és hengeres hám, makrofágok, siderophagok, kórokozók, atípusos sejtek, vérsejtek sejtjei kimutathatók. Bizonyos esetekben számos szálas formáció (rugalmas, rostos rostok, Kurshman spirálok), valamint Charcot-Leiden kristályok, koleszterin, zsírsavak találhatók.
• Bakteriológiai vetés a táptalajon - segít meg azonosítani a betegség kórokozóját, felmérni annak érzékenységét az antibakteriális gyógyszerekre.

Ritka esetekben további típusú diagnosztika írható elő, például lumineszcens mikroszkópia, flotáció és elektroforézis (a mikroorganizmusok felhalmozódásának eszközeként).

A köhögés során a sárga köpet kezelésére

A köhögés során a sárga köpet hatékony kezelésére a következőket kell figyelembe venni:

• a kezelést csak a betegség okainak meghatározása után írják elő;
• a gyógyszerek és dózisok csak egyéni alapon írhatók fel, figyelembe véve az alapbetegséget, a kísérő patológiákat és a betegek gyógyszerre adott válaszát.

Ha köhögés során ürül, akkor nagy mennyiségű folyadékot kell bevenni, lehetőleg meleg tea vagy gyógynövény infúziók formájában. Gyógynövényeket használjon expectorant, gyulladáscsökkentő, burkoló hatással - ez a zsálya, a kamilla, a sáfrány, a mályvacukor stb.

Ellenjavallatok hiányában a nátrium-hidrogén-karbonáttal történő belélegzéshez illóolajokat kell végezni.

A következő gyógyszerek jelenhetnek meg:

• olyan expectoráns hatású, amely csökkenti a hörgővák koncentrációját és elősegíti a kiválasztódását (ammónium-klorid, termopszis);
• a mukoreguliruyuschim hatása (karbocisztein, ambroksol) - elősegíti a köpet kiürítését a hörgőkből, segít az antibakteriális gyógyszereknek a hörgőkbe való bejutásában;
• mukolitikumok (ATSTS) - normalizálják a köhögés szekrécióját a hörgőkből;
• antihisztaminok (a köhögés allergiás etiológiája miatt).

Az antibiotikumokat csak akkor kell bevenni, ha szükséges, és csak a köhögés okainak pontos diagnózisa után.

megelőzés

A köhögés során a sárga köpet megakadályozását a légzőszervi gyulladásos megbetegedések komplikációinak megelőzése határozza meg. Mit kell fontolóra venni annak érdekében, hogy megakadályozzuk a tüdőben a gennyes folyamatok kialakulását?

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a bronchitis gyulladásos folyamata leggyakrabban az akut légzőszervi betegség vagy az ARVI helytelen vagy elégtelen kezelésének eredménye. Ezért hideg vagy influenzát kell kezelni, nem pedig arra számítanak, hogy a betegség "önmagában áthalad".

A légzőszervi megbetegedések jelenlététől függetlenül a megelőző intézkedésként a következő szabályokat lehet betartani:

• A dohányzás káros, még akkor is, ha nem dohányzik, de valaki a közelben van. A nikotin belélegzése növeli a krónikus hörghurut vagy emfizéma kialakulásának kockázatát;
• A hideg- és vírusos megbetegedések epidemiáiban elkerülni kell a zsúfolt nyilvános helyeket;
• néha érdemes beoltani az influenza vagy tüdőgyulladás elleni védőoltást, különösen akkor, ha alacsony az immunitása vagy hajlamos a légzőszervi megbetegedésekre;
• ne felejtsd el a személyes higiéniát, mossa meg a kezed az utcán, és minden étkezés előtt;
• tartalmazza a diéta több friss gyümölcsöt és zöldséget. Hasznos infúziókat és gyümölcsitalokat inni a bogyókból, a rózsabogyóból, a citrusfélékből, a mentából;
• Egyél, mert a hideg évszakban nem ajánlott ragaszkodni a "szigorú" és még "éhes" étrendhez, mivel ez jelentősen gyengíti az immunitást;
• ruhát az időjárás, nem teszik lehetővé a szervezet túlzott lelki és túlmelegedés.

Ha köhög, akkor a legjobb, ha elhalasztja az összes esetet egy ideig, és menjen az orvoshoz: az időben történő kezelés gyakran a legjobb szövődmények és nemkívánatos következmények megelőzése.

kilátás

Gyakran előfordul, hogy a nedves köhögés egy közönséges és nem súlyos betegségnek tűnik számunkra, de ez nem így van, különösen azért, mert a köhögés során a köldök sárga köve nem ártalmatlan tünet. Ha figyelmen kívül hagyja a betegséget, akkor a szükséges kezelés nélkül komoly egészségügyi következmények merülhetnek fel. Az ARD vagy ARVI, valamint az akut bronchitis vagy tracheitis nem megfelelően gyógyítható köhögése hozzájárulhat a tüdőgyulladás kialakulásához. A tüdőgyulladás meglehetősen veszélyes és elhízott betegség, amely kényelmes kezelést igényel a kórházban antibakteriális hatásos gyógyszerek alkalmazásával.

A bronchitis akut formája, amelyet sokan inkább "lábukon" hordanak, megfelelő terápia nélkül krónikussá válhat. A bronchitis krónikus formája hosszú és nehéz kezelést igényelhet. A hörgők krónikus gyulladása nem megfelelő kezelése a tályog, bronchiális asztma vagy tüdőgyulladás kialakulásának tényezőjeként szolgálhat.

A köhögésnél jelentkező sárga köpet több mint elegendő ok arra, hogy orvoshoz forduljon. A légutakban a purulent folyamatok semmilyen módon nem kiválthatók, különben a következmények kiszámíthatatlanok lehetnek.

ilive.com.ua

Milyen népi jogorvoslat hatékony a köpet köhögésére a köpet eltávolítására

válaszok:

wais

A köhögés sok betegség megnyilvánulása. Köhögés fordulhat elő megfázás, hörghurut, tracheitis, mellhártyagyulladás, tüdőgyulladás és egyéb tüdőbetegségek. Először is meg kell birkózni az alapbetegséggel, de ezzel egy időben megkönnyítheti a köhögési jogorvoslatok használatát is.
A köhögés hagyományos módszerei:
1) Grillezni 500 gr. hámozott hagymát, adjunk hozzá 2 evőkanál mézet, 400 gr. cukrot és főzzük alacsony lángon 1 literben. vizet 3 órán át. Ezután hűtsük le és ürítsük le. Tárolja a hűtőszekrényben szorosan lezárt tartályban. Vegyünk egy keveréket meleg 1 evőkanál 4-5 alkalommal egy nap erős köhögéssel.
2) A köhögésből hasznos, ha hagymát eszünk, pirítunk vajban és összekeverjük a mézzel.
3) A tisztított mogyoró és a méz egyenlő arányban keverje össze. Vegyünk 1 teáskanál napi 5-6 alkalommal meleg tejjel.
4) Keverjük össze a mézet és a torma lédet az arányban:. Készítsen apró adagokat egész nap egy csésze teával. Az egész napot 2-3 csészét kell inni az infúzióból.
5) szitán érett banán, és azokat egy serpenyőben a forró vizet az arány 2 banán 1 csésze vizet cukorral. Melegítsük fel és igyuk ezt a keveréket köhögéskor.
6) Köhögés közben kicsi kockákra vágja fekete reteket, és tegye egy serpenyőbe, cukorral megszórva. Sütjük a sütőben 2 órán keresztül. Törzsold ki és ürítse ki a folyadékot egy palackba. Drink 2 teáskanál naponta 3-4 alkalommal, és éjszaka lefekvés előtt.
7) Ha kezelésére köhögés gyógyító Wang tanácsos főzni a burgonya 1, 1 hagyma, alma 1l 1. a víz. Főzzük, amíg a víz kevesebb mint fele. Ez a húsleves ital 1 teáskanál naponta háromszor.
8) A friss káposzta juice cukorral köhögő anyagként hasznos. A mézes káposzta csalán jól működik.
9) Elhúzódó köhögéssel keverje össze a 300 g-ot. méz és 1 kg. zúzott aloe levelek, öntsük a keveréket, l. vizet és forraljuk fel. Tartson alacsony hőt 2 órán át, kevergetve. Hűtsük le. Tartsa a hűtőszekrényben legfeljebb egy hónapig. Vegyünk 1 evőkanál 3 alkalommal naponta étkezés előtt.
10) Az aloe levelek levele egyenletesen keveredett meleg mézzel és vajjal. Vegyünk 1 teáskanál 4 alkalommal naponta étkezés erős köhögéssel.
11) Keverj össze 3 evőkanál levágott nyírbimbót 100 gr-val. sózatlan vajat, tüzet, forraljuk fel és pároljuk nagyon alacsony hõmérsékleten 1 órán keresztül. Törés, szorítás, vesekárosodás. Add hozzá 200 grammot. mézes és jól keverje össze. Vigyél köhögésre naponta 4 alkalommal étkezés előtt.
12) Frissen vágott csalángyökér és finoman aprított cukorszirup. Vegyünk 1 evőkanál / nap erős köhögéssel.
13) Öntsön 1 teáskanál csalánfüvet, l. meredek forrásban lévő víz, ragaszkodnak hozzá, csomagolják, 30 percig és törzsig. Igyálj teát a köpet kipirulása és hígítása miatt.
14) 1 evőkanál apróra vágott plantain levél öntsön 1 csésze forró vizet, ragaszkodjon egy forró vízfürdőbe 15 percig, hideg és törzs. Vegyünk 1 evőkanál napi 5-6 alkalommal erős köhögéssel.
15) Thymus húsleves vagy folyékony kivonat köhögés kiürítő anyagaként használják.
16) Köhögéskor forró tejet forró vajjal: ¾ csésze tej 50 grammra. olaj.
17) Hegesztés, l. tejet 2-3 anya-és mostohaanyó lapot, és adjunk hozzá a húslevest a tetején a kés friss sertés. Igyálj lefekvés előtt 3 evőkanál.
18) A köhögés (egy gyógyszertárban történő értékesítés) egy infúziója nagyon hatékony a köhögésnél. 10g. Levél sört 1 pohár forró vizet, ragaszkodjon 10 percig és szűrje. Igyál egy pohárral a nap folyamán.
19) A sertésszalonna belsejét és az éjszakát vissza kell húzni, majd csomagolópapírral be kell húzni, amelyen egy bolyhos vagy gyapjú kendőt kell bevonni.
20) Miután megkaptuk a szérumot 3 liter tejből, adjunk hozzá 1 pohár mézet és 100 g-ot. zúzott gyökér elecampane (a gyógyszertárban értékesített). Naponta háromszor egy pohár italt, mielőtt erős köhögéssel táplálkozna.

Svetlana Svetlichnaya

útifű

Vad @ engel

Az édesgyökér szirup

marina

1x1 meleg tej és Borjomi, nem is rossz a masszázs... ha érdekes, hogy elmondom részletesen))

Dumberklyumpen

ambrogeksal! a legnépszerűbb eszköz

Catherine

Ats - naponta 1 tabletta, nagyon jó.
Lazolvan szirup

Natalia

anya-és machechu sör

Ivan

anya és mostoha, jobb - nem isztam!

medwegonok

Gyömbéres tea mézzel, de akár egy nagyanyám receptjére is varázsolhat.

yagupoP

Fekete retek. vágja le a hegyet. egy sötét, egy kanál méz és nő, a szirup, hogy bocsát ki venni. Csak egy remek eszköz!

Köhögés habos váladékkal

A köhögés a váladékkal az egyik leggyakoribb tünet, amely számos betegségre jellemző. Lehet más látható jelek is, mint például a hóna, a hőmérséklet 37. Néhány ember észreveszi, hogy a reflex a torokfájást okozza, és kellemetlen érzés ébred. Ezek az egyidejű tünetek jellemzőek a megfázásokra. Vannak azonban más betegségek is, amelyek köhögést okoznak bőséges váladékkal. Meg kell jegyezni, hogy a nyálka színének és konzisztenciájának jelentősen változhat a betegségtől függően.

Köhögés fehér köpetkel

Megjegyzendő, hogy kezdetben a hörgők és a tüdők által kiváltott nyálka színtelen. A színét különböző szennyeződések hatására változtatja. A köpet akkor válik fehérvé, ha az alábbi idegen vegyületeket tartalmazza:

• Kurshman spirálja. Látszólag hasonlítanak a fehéres dugóhúzó formációkra. Az ilyen köpet egy olyan allergiás vagy fertőző allergiás köhögésben rejlik. A reflexi cselekedet étkezés után kezdődhet, ha az irritáló bármilyen élelmiszer vagy tartósítószer.
• Gombás patogén a légzőrendszerben. Itt egy atipikus tüdőgyulladásról beszélünk, amely speciális kezelést igényel. Jellegzetes színes habzó köpet a fehér csomók jelenlétét biztosítja: minél többet, annál telített a kibocsátás színe. Kezdetben a nyálka vastag sűrűsége van, amely a mukolitikus gyógyszerek szedése után folyik.

Kiderült, hogy köhögés esetén a köpet fehér csak korlátozott számú betegséggel fordulhat elő. Megjegyzendő, hogy ezek a váladékok néha összekeverednek a gyöngyház színével, amely a légzőrendszerben rákos.

Köhögés habos váladékkal

Számos vakcina egy reflexes cselekményben kiemelhet néhány komoly egészségügyi problémát. Ezek közül a legjelentősebb az alábbi betegségek:

• A fájdalmas köhögés sok köpetkel, ami szó szerint kitölti az egész szájüreget, a tüdő tályog kiürítésének jelképe. Kezdetben a kellemetlen szagú göbölő nyálka eltűnik. Az általa elfoglalt hely tele van, és habos váladékok figyelhetők meg.
• Régi változások a testben. A tüdő már nem képes megbirkózni a tisztítás természetes funkciójával. Emiatt a légutak alsó részében felhalmozódik a habos köpet. Emiatt gyakori a köhögés, amely éjszaka fokozódik. Ha egy személy gyakorlatilag nem távozik az ágyból, akkor a reflex akció gyakorisága nem függ a napszaktól.
• Ischaemiás szívbetegség. Ebben az esetben van egy elhúzódó köhögés, amely gyakran fülledt, gyakran éjszakai. A habszekréciók elégségesek. A reflex-cselekmény általában akkor kezdődik, amikor a személy vízszintes helyzetbe kerül.
• Betegségek, melyeket a toxinok jelentős felszabadulása kísér. Ez a kategória magában foglalja az egyes kábítószerek túladagolásával kapcsolatos megkülönböztetéseket, beleértve a kábítószereket, a légutakban keletkező sugárzás károsodását stb.
• Olyan betegségek, amelyekhez a fehérje fehérje szintjének csökkenése társul. A kibocsátások általában szabályosak
• Gyomorhurut és pneumothorax.
• Az oldat szabályozatlan intravénás beadása. A reflexek megjelenésének oka a vér hidrosztatikus nyomásának növekedése, következésképpen tüdőödéma kialakulása.

Fájdalmas az a személy, aki a habzó expectorációval járó köhögés? Itt minden attól függ, hogy pontosan mi az oka a megjelenésének. Ha ez a szenilis változások kérdése a szervezetben vagy a szív- és érrendszeri betegségekben, akkor az ilyen személy nem képes megfertőzni másokat. Ha azonban más betegségekről van szó, akkor óvatosnak kell lennie.

Köhögés szürke váladékkal

A reflex cselekvés, amelynél a kisülés jellegzetes szürke színű, a következő okok miatt jelenik meg:

• Ha egy személynek rossz szokása van, különösen a cigaretta és a vízipipa függőség. Ebben az esetben hirtelen, megnyúlt paroxysmal köhögést figyeltek meg.
• Idegi bomlás, hisztéria, depressziós állapot. A gyermekorvosok megjegyzik, hogy a háttérben lévő reflex akció gyermekei hirtelen megkezdődnek. Ez együtt járhat a 37 foknál magasabb hőmérséklet-emelkedéssel.
• A kedvezőtlen ökológiai helyzetben lévő faluban ártalmas termelés vagy tartózkodás. A reflex cselekvéshez való hozzárendelések nem csak szürke színnel, hanem viszkózus konzisztenciával is rendelkeznek.

A termékeny köhögést mindig köhögés okozza. A szín és a konzisztencia vizuális elemzése lehetővé teszi az orvos számára, hogy az elsődleges diagnózist tegye, amelyet a legtöbb esetben speciális elemzések igazolnak.

pro-kashel.ru

Kapcsolódó cikkek