Honeysuckle: hasznos tulajdonságok a szervezet számára és ellenjavallatok a bogyók használatához

lonc - gyönyörű kézműves üzem nem több, mint 2 méter magas, lila bogyókat. Ellentétben áfonya gyümölcs lonc hosszúkás, és lehet ehető és nem ehető.

íze ehető bogyókat édes vagy savanyú-édes, nem keserű.A keserűség mintában ehetetlen bogyós néven wolfberry, hosszú ideig hagyja az ízlése.

Édes bogyók lonc között megtalálhatók az Altáj, Kaukázus, Kamcsatka és grúz fajta kékes vagy fekete árnyalatú.A piros és narancssárga gyümölcsök mérgezőek és veszélyesek az egészségre. A bokrok gyakran díszkertként vagy sövényként nőnek fel.

eredeti ízét és előnyeit bogyók használják főzés részeként dzsemek, zselék, lekvárok, tömések a sütemények, kompótok, gyümölcslevek, és még a készítmény a házi készítésű bort.

a cikk tartalmát:
  • Hasznos tulajdonságai
  • Élelmiszer érték és kalória
  • Application lonc az otthoni
  • Receptek a hagyományos orvoslás Receptek
  • Fogyasztó

egészségügyi előnyei szervezet

Milyen hasznos lonc:

  • használható szerves anyagok és egy sor vitamint.
  • instagram viewer
  • tartalom az egész periódusos - kálium, réz, a szilícium, a jód, foszfor, kalcium, magnézium és vas. Szabad
  • pektinek és tanninokkal, amelyek tisztító és gyulladáscsökkentő hatása van a szervezetre.
  • Fontos makró és mikroelemek.
  • használnak a gyógyászatban, hogy javítsa a gyomor-bél traktus, a vérkeringést, a magas vérnyomás kezelésére és a malária, használják vérzés, fekélyek, mint a hashajtó és vizelethajtó, lázcsillapító.
  • Meleg időben frissíti és enyhíti a szomjat.
  • A nehézfémek sói.
  • Erősíti a memóriát.
  • A bogyók szelént tartalmaznak, amely a fiatalokért felelős.

tápértéke és kalória

One lonc bogyó tartalmaz csak 35 kalória, ezért gyakran használják diétás menüt.

  • Szénhidrátok - 8 g.

Vitaminok:

  • C-vitamin - 160 mg.
  • B2 vitamin - 3 mg.
  • B1-vitamin - 3 mg.
  • Béta-karotin - 0,4 mg.

ellenjavallata lonc nem, ha van gyümölcs mértékkel.

Óvatosan fordítani a gyermekek, hogy az allergiás és gyomorhurut, a bogyók is okozhat emésztési zavarok és izomgörcsök.

Application lonc az otthoni

Receptek a hagyományos orvoslás

  • hideg és torokfájás .Lonc levél öntsünk forró vízben 20 percig, és tegye a hő akár forrásig. A kapott meleg húsleves öblítse le a torkát.
  • A memória és a cardiovascularis rendszer fejlesztése .3 evőkanál.l. Szárított gyümölcs lonc öntjük 300 ml forrásban lévő vízzel és infúzióban egy órát.
  • bőrbetegségekhez .Két héttel az érintett bőrt kezeljük a lé a gyümölcs lonc, vagy hogy egy borogatást.
  • torokfájástól és szájgyulladástól .Bark zúzott egy evőkanál, és hozzá egy pohár forró vízzel, majd főzzük 5-10 percig, és ragaszkodnak óra. Használat előtt az infúziót leszűrjük és öblítõvízzel hígítjuk.
  • Az immunitás és a vitaminhiány miatt az .Egy pohár forró vízben egy evőkanál levelét tenyésztik. Az elegyet 2 órán át infundáljuk.50 grammot használunk 3 nap / nap a teljes gyógyulásig.

Olvassa el a karamell és az ellenjavallatok előnyös tulajdonságait.

Meg lehet-e inni a fahéjat a mézzel üres gyomorral? Mennyire hasznos ez az ital, tudd meg ebből a cikkből. Receptek

hasznos nemzeti források felhasználásával zöld retek - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / Zelenaya-redka.html

receptjeit bogyók lonc lehet készíteni a különböző hasznos élelmiszer, ami szintén hasznos, gyógyhatású és táplálék jelzéseket.

  • komposzt. Az 2/3 üvegedény tiszta, mosott gyümölcsökkel van tele. Ezután víz és cukor keverékét állítjuk elő.Cukor 400 g / 1 liter vízben. A főzött szirupot edényekbe öntjük, majd 10-15 perc alatt 90 ° C-ra melegítjük. A doboz szorosan lezárva és megfordult.
  • Jam .Forraljuk fel a szirupot 100 gramm vízből és 1: 1 kg cukorból és bogyókból. A növény gyümölcseit legfeljebb 5 percig forraljuk.7-9 óra elteltével a szirup 15 perc.dovaritsya közepes hatalommal.
  • Száraz jam .A lonc bogyóit 1: 2 arányban dörzsöljük a cukorral, majd felmelegítjük, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik, folyamatosan kevergetve. A kapott elegyet üvegedényekbe bontják és eltömődnek.
  • Szárított lonc .A növény gyümölcseit egy sütőlapra helyezzük, egy kicsit szellősre, majd egy sütőbe vagy sütőbe tesszük. A szárítást az ajtó nyitva tartja, t = 50 °, a bogyók időről időre összekeverik. Minden főzés kb. 8 órát vesz igénybe.

A karcsúsításhoz

Menü:

  • Reggel - túró egy marék bogyóval, gyógytea.
  • Nap - zöldségleves, sült hal zöldségekkel.
  • Snack - egy csésze joghurt bogyókkal.
  • Este - hajdina és minden gyümölcs, egy marék bogyó.
  • Lefekvés előtt - egy csésze joghurtot.

Jelentkezzen Hírlevelünkre

Pellentesque Dui, Nem Felis. Maecenas Férfi