Falusi vízió: mit tegyünk?

A szemek egyedülálló szervek, amelyeken keresztül az információ legfeljebb nyolcvan százalékát kapjuk.Gyakran nem tulajdonítunk fontosnak azt a tényt, hogy látásunk romlott, utalva az életkorra, a túlzott munkára és más okokra. A látásélesség csökkenése azonban a legtöbb esetben a lencse, a retina, a szaruhártya, a szemedények vagy szövetek sérüléseinek kifejlődésének jele. Hogyan viselkedni visszaküldi az otthoni látást ebben a cikkben.

Szembetegségek okai

A különböző szem betegségek kialakulásának okai két csoportra oszthatók:

1. Külső okok- a szemgolyó mechanikai hatása által okozott károk.
2. Belső okok- a betegségek eredménye és az immunrendszer megzavarása.

Külső okokból általában a következő károkat tartalmazza:

• A szem sérülései.A sérülések mechanikusak és égnek. Mind az első, mind a második komoly veszélyt jelent a látásra, mivel számos káros hatással jár.

• A szem fertőző, vírusos, gombás fertőzései.Azonnali és időszerű orvosi ellátásra van szükség, mivel ezeknek a sérüléseknek a következményei nagyon veszélyesek, és nem csak a vakságot, hanem a halált is fenyegeti.

A belső okok örökletesek, vagy a szervezetben fellépő különböző kudarcok eredménye.

Ezek a következők:

• A látás kongenitális kórképei, például a látáskárosodás, a glaukóma és a szürkehályog.
• Korral összefüggő távollátás.
• A látásszervek patológiái, amelyek az embrionális fejlődés időszakában alakultak ki.
• Egyéb olyan betegségek, amelyek nem érintik a látásszerveket, de amelyek befolyásolják a szem működését, például a cukorbetegség, a magas vérnyomás.
• A tumorfejlődési folyamatok és a különböző autoimmun betegségek.

Más okok is, amelyek miatt a szemünk egészségét ronthatja:

1. Szegény környezeti feltételek.
2. Kedvezőtlen gazdasági helyzet.
3. Szívbetegségek és anyagcserezavarok.
4. Dohányzás és alkoholfogyasztás.
5. Nem képes ellenállni a stresszes helyzeteknek.
6. Rossz élelmiszer, vitaminok hiánya.

A szem betegségek megelőzése

A szembetegségek kialakulásának megelőzése érdekében profilaktikus vizsgálatot kell végezni. Van néhány különböző technika és technika, amelyek nagyon jó hatással vannak a szem egészségére.

A leghatékonyabb megelőző intézkedések:

1. A szemmel felmeleged.Ezután megtudhatja a leghatékonyabb gyakorlatokat.
2. Hideg víz.A hideg tökéletesen stimulálja a szemet, ezért ajánlatos az arcot hideg vízben 4-5 másodpercig csökkenteni. Ezt többször is meg kell tenni.
3. Rendszeres látogatás a szemorvoshoz.Ez segít a problémák gyors felismerésében, valamint az általános látásállapot szabályozásában.
4. Krónikus betegségek kezelése.A cukorbetegség az okuláris betegségek gyakori oka. Ezért a cukorbetegeknek gondosan figyelniük kell a cukorszintet, és rendszeresen monitorozniuk kell mind az endokrinológus, mind a szemészek által.
5. Szem masszázs.Ezt a hüvelykujjjal kell elvégezni, az orr szárnyától a szem sarkáig és a szemöldök teljes hosszában. Finoman masszírozhatja a szemgolyót, a szemhéjakat le kell zárni.

Mi a teendő, ha a látomás esett

Ha észreveszi, hogy a látomásod elesett, gondoljon arra, hogy gyakrabban pihentesse a szemét.Ezenkívül ajánlott olyan speciális gyakorlatokat végezni, amelyek segítik a szem izmainak lazítását.

A látás nem csak a számítógép állandó munkájából eredhet, hanem az érzelmi túlzással is. Az idegrendszer állapota nagymértékben befolyásolja a betegségek kialakulását.

Ebben az esetben a meditáció segíthet.Ezenkívül különféle gyakorlatokat használhat a szem izmainak kiképezésére.De először is egy szemészre kell mennie, és ellenőrizni kell, mivel a látás romlott volna a kötelező kezelést igénylő betegség kialakulásának eredményeként.

Ha a látás nehezen helyreállítható, a szemészeti szakember tanácsot adhat a kontaktoptika használatáról

Tünetei ennek a tényezőknek lehetnek a betegségek

A látomás sok okból esik. Gyakran ez a következő betegségek kialakulását jelezheti:

A látás ellenőrzése a szemész orvosnál

1. Retinális leválás.A látásélesség csökkenése a retina elválaszthatóságától függ. A látás helyreállításához sebészeti beavatkozást igényel.
2. A szem makuláris degenerációja.Ez a betegség ötvenöt éves korban jelentkezik, míg a sárga testet érinti. Ezt a betegséget lézer, fotodinamikus terápia vagy gyógyszerek segítségével kezelik.
3. Diabéteszes retinopátia. Cukorbetegeknél fordul elő, és a retina edényeinek falainak megsemmisülése okozza, ami a vérkeringés megszegéséhez vezet.
4. A retina szakadása és az üvegtest leválása.Élettartamával az üvegtest kevésbé rugalmas és sűrűvé válik, mert elválasztható a retinától, amely végül elszakad vagy elpirul. A kezelés sebészeti beavatkozással történik.
5. Szürkehályog.A katarakta az anyagcsere, a trauma és a szabadgyökök által okozott zavarok miatt fejlődik ki. A szürkehályog kezdeti szakaszát gyógyszeres kezeléssel kezelik, súlyosabb esetekben sebészeti beavatkozást alkalmaznak.
6. Myopia és hyperopia.A látáscsökkentés a legtöbb esetben a betegség kifejlődését jelzi, amelyet szemüveggel, lencsékkel, lézeres műtétekkel és így tovább kezelhetünk.
7. A szem sérülései.A látás különböző sérülések következtében csökkenhet, amelyek égési sérülések, idegen tárgyak a szemébe, a szemhéjai, a retina vagy a szemhéjban történő vérzés vagy a sérülések okozhatják.
8. Süllő.A szaruhártya Belmo vagy opacitását az jellemzi, hogy a látás csökken a szaruhártya felszínén található infiltráció kialakulásának következtében. A probléma megszüntetése cseppek vagy keratoplasztika segítségével lehetséges.
9. Szaruhártya fekély.Fekély, gyulladás vagy trauma esetén fekély lép fel, ami a látásélesség csökkenéséhez vezet. A kezelést hormonális gyulladáscsökkentő gyógyszerek vagy cukorként antibiotikumokkal kezelik.
10. Keratitis.Ez a szaruhártya gyulladása. Vírusok és baktériumok, gombák, autoimmun, allergiás vagy mérgező hatásúak lehetnek.
11. Problémák a pajzsmirigyben.A látás csökkenthető a pajzsmirigyben lévõ diffúz toxikus golyva miatt. Gyógyszerrel kezelik, radikális módszer sebészeti beavatkozás.

A látás csökkentése jelezheti a banális túlmunkát. Állandó stressz, alváshiány, munka a számítógépen - ezek a tényezők, amelyek a látásszervek idő előtti elvesztéséhez vezetnek. Ezért újra kell gondolnia az életstílusát.

Modern helyreállítási módszerek

A látás helyreállítása kontaktlencsék segítségével akkor jelenik meg, ha:

• Hyperopia és myopia;
• Nem hatékony szemüvegjavítás;
• A különbség több, mint a látóélesség dioptria a bal és a jobb szemen;
• Lencse hiánya;
• tompalátás;
• A szakmai tevékenységgel kapcsolatos javallatok.

A látás helyreállítása kontaktlencsék segítségével komplikációk jelentkezhetnek, például bőrpír, erózió vagy szaruhártya ödéma, conjunctivitis.

A látásélesség helyreállításának legegyszerűbb módja a szemüveg.Az akció célja, hogy az objektum képét a retinára helyesen fókuszálja.

Ajánlatos szemüveget viselni, ha vannak:

• Magas fokú myopia és hyperopia;
• asztigmatizmus;
• Korral összefüggő távollátás;
• Egyéni intolerancia a kontaktlencsékhez;
• Ellenjavallatok a műveletekhez.

A látás helyreállítására szolgáló sebészeti és lézeres módszerek a következők:

• Eseteiben.Ezt a látás helyreállítása esetén sérülések, betegségek után alkalmazzák. A műtét helyi érzéstelenítés alatt körülbelül fél óráig tart. A szaruhártya szövetét egy donor helyettesíti és varrja. A posztoperatív időszakban (hat hónap - egy év) nem távolíthatja el a varratokat. Az első két hétben cseppeket kell használnia antibiotikumokkal.
• Térhálósító.Ez a művelet különféle szem betegségek, például keratoconus, fekélyek és szaruhártya-disztrófia kezelésére szolgál. Helyi érzéstelenítéssel történik. A szaruhártya néhány szövetét levágják, és a B2-vitamint csepegtetik a vágásra. Ezt követően a szem besugárzott, így a szaruhártya réteg sűrűvé válik. A kereszttenyésztés hatása tíz évig tart.
• A retina lézeres koagulációja.A lézeres koaguláció a dystrophia, a retina leválás, a daganatok, a szemedények problémáira utal. A műtét helyi érzéstelenítés alatt körülbelül húsz percig tart. A szemlencse speciális lencséje irányítja a lézersugarat, amely ragasztja a szöveteket és az ereket.
• A látás lézeres korrekciója.A szaruhártya görbülete hideg lézer hatásával megváltozik, amely megszünteti a szaruhártya réteget, majd megcsíp és visszaadja a helyére. A műtétet helyi érzéstelenítéssel végezzük öt-tizenöt percig
• Fényvisszaverő objektív cseréje.A művelet célja a látás és a hyperopia helyreállítása, ha fennáll a glaukóma kialakulásának kockázata, és így tovább. A lencse helyett egy új, de nincs varrás egymásra. A művelet kb. Huszonöt percet vesz igénybe.

Számos másféle művelet létezik, amelyek célja a látás helyreállítása különböző betegségekben. Mindegyiket szemészek végzik.

Tippek a látás ápolásához

Hagyományos gyógyszer

Először is figyeljen az ételeire. Megfelelőnek és egészségesnek kell lennie elegendő vitaminnal.

Nézzük részletesebben a legszükségesebb vitaminokat és mikroelemeket a szem számára:

1. A lutein.Antioxidáns, amely védi a szemet a különböző patológiáktól. Napi felnőtteknek ajánlott öt milligramm luteint fogyasztani. A lutein paprika és a spench gazdag.
2. A-vitaminAz A-vitamin hiánya miatt a színek észlelésének képessége csökken, és az "éjszakai vakság" alakul ki. Ez a vitamin megtalálható a májban, a tojássárgájában, a sárgarépában, a káposztaban, a süllőben, a sütőtökben, a vajban. A napi adag fél és fél milligramm.
3. C-vitaminTámogatja az összes szemstruktúra egészségét, ha ez nem elég, akkor a látás kezd csökkenni. C-vitamin található almákban, kutya rózsa, citrusfélék, petrezselyem, tengeri fonák, ribizli és így tovább. A napi árfolyam százmillió.
4. Az antociánok.Az antocianinok antioxidánsok, amelyek megakadályozzák a gyulladás kialakulását. Erõs hatást gyakorolnak a szemedényekre, megakadályozzák a glaukóma megjelenését. Az antocianinok fekete ribizli és áfonya gazdagok. A száz milligramm az a norma, amelyet felnőtteknek naponta kell használniuk.

Víz szükséges a szem számára, ezért naponta legalább egy liter tiszta vizet kell inni.

A szemet töltsük

A töltés jobb két vagy három megközelítést alkalmazni a nap folyamán.

Szemészeti orvos látásélességének ellenőrzése

• Levél az orrból.Ez a gyakorlat célja a szem izmainak lazítása. Ehhez le kell ülnie, le kell zárnia a szemét és lazítani. El tudod képzelni, hogy van egy toll az orr végén, amelyet rajzol vagy írsz. Ne törje meg a szemét.
• - Az ujjaidon keresztül.Meg kell hajlítani a karját a könyökben, az ujjaknak nyitva kell lenniük, a tenyér a szem szintje alatt van. A fejnek simán és lassan, jobbra és balra kell forognia. A kilátást a távolságra kell irányítani, és az ujjait át kell nézni.
• Tenyerezéssel.Ehhez a gyakorlathoz hálózati és pihenni kell. A kezeknek le kell fedniük a szemüket, hogy a tanuló szintje a tenyér közepén legyen. A tenyér nem nyomja meg keményen az arcát. Az ujjak között nem szabad hagyni. Csukja be a szemét és pihenjen.
• "A Nagy Kör."A fejét rögzíteni kell. El tudod képzelni az órajelet előtted. Nézz először az óramutató járásával megegyező irányba, majd az ellenfél felé. Minden alkalommal, amikor növelni kell a kör sugarát. Villogás a feladat befejezése után.

.

Gyengén mérgezett hypermetropia gyermekek kezelésében.

Hogyan kezeljük a szürkehályog szemét ez a cikk.

Allergiás kötőhártya-gyulladás kezelése: http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/konyunktivit/kak-bystro-vylechit.html

.

videó

megállapítások

A szem betegségei csökkentik a látást. Veszélyesek azért is, mert egy személy teljesen elvakíthat. A hyperopia vagy a rövidlátás fejlődése csak a kezdet, a különbség az, hogy egy betegség gyógyítható, a második örökké veletek marad. Ezután további látásjavítási módokat kell alkalmazni, például a kontaktlencséket különböző viselési módokkal vagy szemüveggel. Ezért a látáskárosodás első jelei között szemészeti szakembert kell konzultálni, és megelőző intézkedéseket kell kezdeményezni.