A köszvény és az étrend kezelése: egy tábla az élelmiszerekről

click fraud protection

A köszvény olyan komoly anyagcserezavarokkal jellemezhető betegség, amelynek következtében a húgysav sói különböző szervekben és ízületekben helyezkednek el. Ez a betegség az időseknél fordul elő, gyakran lehetetlen teljesen megszabadulni. Azonban a köszvényes diétával, a betegség minden egyes sajátosságával készült termékcsalád segítségével lehetőség nyílik az exacerbációk számának minimálisra csökkentésére.

Tartalom:
  • Termékek táblázata
  • Hétnapos menü
  • Diét köszvényes támadással
Kapcsolódó cikkek:
  • Köszvény: orvosi kezelés
  • A köszvény kezelése otthoni népi gyógymódokkal
  • Hogyan kell megfelelően kezelni a köszvényt az exacerbációval?
  • Milyen orvos kezeli a köszvényt?
  • Mi a köszvény és hogyan kezelik?

A köszvény kezelésének fő célja, hogy megszabaduljon a húgysav-vegyületek feleslegétől a szervezetben. A visszavonuláshoz hozzájáruló gyógyszerek mellett a purin nélküli diéta is szükséges a húgysav kialakulásában.

Ezért az étrend-terápia fontos része az egész kezelésnek. A megfelelő táplálkozás nélkül a betegség folyamatosan emlékeztet a súlyosbodás - a köszvényes ízületi gyulladásra, amelyben az ízületek nagyon gyulladtak és fájnak.

instagram viewer

Fontos!A diéta kinevezése előtt konzultálnia kell egy orvosral - egy reumatológussal, és teljesen kezelési tervet kell kijelölnie.

Termékek táblázata

A köszvény minden étele több csoportra osztható: milyen ételek lehetnek, milyen ételek nem lehetnek, mit lehet kis mennyiségben fogyasztani. A kényelem érdekében könnyebb a táblázatot táblázatosan bemutatni.

Mi lehet és hasznos? Mi nem megengedett? Termékek, amelyeket a köszvény nem támadhat meg, máskor - korlátozott mennyiségben.
Búza és rozs kenyér. Húsból és halból készült húsok, különböző hús félkész termékek, füstölt hús, zsír, zsíros hús. Inkomplett tea. A kávé és a kakaó hetente legfeljebb hetente engedélyezett.
Vegetáriánus levesek: borsch, rassolniki, könnyű zöldség. Szintén mondjuk tejet. Gombák, az őket alapuló ételek, bab. Morse és kompóta. Elfogadható csökkentett mennyiségű cukorral.
Alacsony zsírtartalmú hús és hal. Sózott hús, hús és konzerv hal. A só mennyisége minimális legyen, mondjuk a babérlevél fűszernövények.
Zöldségek és gyümölcsök, frissen és különböző módon főzve. Fűszerek, égő fűszerek. A vaj beléphet a táplálékba, de kevésbé gyakran hetente többször is kis mennyiségben.
A gabonafélék és a tészták kis mennyiségben. Alkoholtartalmú italok.
Tejsavas ételek, néha tojás. Füge, szőlő, málna.
Növényi olajok. Olajos krémek, nehéz az emésztési édességekhez.

Az elfogadható termékekből megfelelő menüt készítenek, amely a köszvényre és a fokozott húgysavra adott egyedi étrendgé válik. Meg kell jegyezni, hogy köszvény esetén a legtöbb élelmiszernek folyékony konzisztenciájúnak kell lennie, a táplálékban a levesek és a gabonafélék ellen kell határoznia. Egy nap alatt legalább két liter egyszerű vizet kell inni, a gyümölcsitalokat, a gyümölcsleveket és a kompót nem számolva.

Továbbá az étrend termékek és jellemzőinek felsorolása az egymást követő patológiáktól függően változhat. A köszvényt gyakran az anyagcsere egyéb rendellenességei kísérik.

Gyakran, amikor a köszvény a lábakon vagy a kezekben, cukorbetegséggel együtt, teljesen el kell zárnia az édes diétás ételt és a nagy mennyiségű szénhidrátot tartalmazó élelmiszereket. A tojásokat kizárólag sárgák nélkül kell fogyasztani, a kenyér, különösen a fehér fajták fogyasztását korlátozni kell.

Az elhízás köszvényes étrendének kissé eltérnie kell az alaptervtől is. Ebben az esetben a húst és a halat szinte teljesen kizárják, gyakrabban vannak éhezési napok, amelyek alatt gyakorlatilag csak zöldséget fogyasztunk. Nem kell éhesnek lennie, és csökkentenie kell a kiszolgálók számát: csak bizonyos élelmiszereket kell elkerülnie.

Fontos!Diéta során fontos, hogy néha töltsön napokat, de szigorúan tilos az éhezés. Az éhségsztrájk a húgysav felszabadulását okozhatja a vérben.

Hétnapos menü

Annak érdekében, hogy egyszerűbbé tegye a saját menüjét egy hétre, napi hozzávetőleges energiatervet adhat. Alkalmazható a termékek és főző receptek kiválasztásánál, a betegség sajátosságaitól függően.

reggeli Második reggeli ebéd vacsora
hétfő Nem cukrozott túró, friss uborka, nem erős tea. A dogrose, friss alma levele. Vegetáriánus leves, zöldséges rizs, kefir. Káposztafélék, paradicsomlé, kenyér.
kedd Rizs zabkása a tejre, nem erős tea. Főzött burgonya vajjal, vadregényes leves. Túró, csokoládé, friss sárgarépa saláta. Fehérje omlett, gyümölcslé vagy mors.
szerda Túró sajttal tejföllel, nem erős tea. Burgonya palacsinta, gyümölcslé vagy mors. Főtt pulyka rizs, gyümölcshéj. Növényi pörkölt, gyümölcshéj.
csütörtök Hajdina zabkása tejre, főtt tojásra, teára. Sült répával töltött sertészsír, vadrózsa leves. Vegetáriánus borsch, mors, palacsinta vajjal vagy túróval. Sós keksz, joghurt.
péntek Túró, paradicsom növényi olajjal. Pirított burgonya tejföllel, almalé. Káposzta tekercs rizs vagy hajdina, tejleves. Sárgarépa, szőlő, gyümölcshéj.
szombat Millet zabkása tej, fehérje omlett, tea. Sárgarépa palacsinták mazsolával, vad rózsával. Vegetáriánus leves burgonyán, tejjel. Zacskó, joghurt vagy joghurt.
vasárnap Friss növényi saláta növényi olajjal öltözve. Sajtkenyér, dogrose leves. Főtt pulyka hajdina vagy rizs, sült almák, gyümölcslé. Növényi pürkölt, túró, tej teával.

A táblázatban szereplő termékek alapján a köszvényes betegek étrendjében állíthatja össze étrendjét. Talán a betegség folyamán a megengedett és tiltott termékek listáját módosítani kell.

Diét köszvényes támadással

A támadás, amelyet szintén neveznek köszvényes ízületi gyulladásnak, a purin étrenddel történő étrendet a lehető legnagyobb mértékben minimalizálni kell. Teljesen ki kell zárni a húst, kívánatos kizárólag a növényi termékekhez. Szintén többet kell inni, nem kell átadni a folyadékot.

Továbbá érdemes megemlíteni, hogy ha a betegség illesztése rendkívül fontos pihenés. Elfogadható az orvosi fürdők által jóváhagyott és tömörítés, ne zavarja újra az érintett ízületeket. Ha először fordul elő súlyosbodás, mindig minél hamarabb keresse fel orvosát.

Ne felejtse el bevenni a szükséges gyógyszereket. Amikor a köszvény megjelenik olyan gyógyszerek, amelyek segítik a húgysav mennyiségének szabályozását a vérben, különböző gyulladáscsökkentő gyógyszerek, amelyek eltávolítják a fájdalmat és gyulladást a sók által érintett ízületekben. A gyógyszerterápia és a megfelelő táplálkozás kombinációja segít a leginkább észlelhető eredmény elérésében.

A táplálkozás fontos része a megfelelő kezelésnek a köszvényes ízületi gyulladásban. Maga a betegség gyakran az alultápláltság és az egészségtelen életmód miatt alakul ki, így a tünetei megszüntetése érdekében el kell kezdenie a megfelelő ételt. A legfontosabb dolog az, hogy ne térjünk el a kifejlesztett étrendtől, így annak alkalmazása a leghatékonyabb.

Jelentkezzen Hírlevelünkre

Pellentesque Dui, Nem Felis. Maecenas Férfi