A felnőttek otthoni székrekedésével küzdünk egyszerűen és egyszerűen

A gyomor-bélrendszer helyes működése az egész szervezet egészségének garantálása. Vannak vitaminok és hasznos elemek élelmiszerek feldarabolása, a salakok, toxinok következményei. Két napig egy személy nem "mosolygott" a mosdóba? Beszélhet a székrekedésről. Ilyen helyzetben felnőttek otthoni székrekedésének kezelésére szolgáló módszerekre van szükség.

• Melyik orvos gyógyul
• A székrekedés okai
• Általános jellegű ajánlások
• Krónikus székrekedés kezelése
• A betegség nem krónikus formái
• A dysbiosis kezelésére
• Stack of borsó
• Megelőző intézkedések
• Népi jogorvoslatok a székrekedéshez
• Lenmagok
• útifű
• kefir
• fű
• Víz mézzel
• kompót
• Prunes és szárított sárgabarack
• Sárgarépalé
• Gyógyító gyümölcslevek
• Uborka sós lében
• Táblázat cukorrépa
• hagyma
• Narancs, kömény vagy kapor magjai
• Felnőtteknél a székrekedés kezelésére szolgáló készítmények
• tabletta

Fontos!Állandó székrekedés esetén az étkezési szokásokat módosítani kell. Szükséges a testvizsgálat átvétele a súlyos betegségek jelenlétének kizárása érdekében.

Az otthoni kezelés csak olyan esetekben lehetséges, amikor az állapotot atonikus vagy spasztikus állapotok okozzák. Ha mechanikai elzáródás következtében székrekedés következik be, az eltávolítást kizárólag szakember végezheti.

Melyik orvos gyógyul

Ha volt ilyen probléma, akkor meg kell látogatnia egy szakembert - gasztroenterológust. Ez az orvos foglalkozik a gyomor és a belek betegségeivel, amelyek a székrekedés fő okai. Ez egy szakember, aki mindent tud az emésztési folyamatról. A gasztroenterológus képes lesz gyorsan diagnosztizálni és előírni a kezelést egyenként minden betegnél.

A székrekedés okai

A székrekedés megjelenését befolyásoló tényezők száma elég sok. Két fő oka van:

• szubjektív (létező betegségek, amelyek nem feltétlenül kapcsolódnak a gyomor-bél traktushoz);
• Célkitűzés (a páciens életmódja alapján meghatározva).

A székrekedés részletes okai és típusa:

• az olyan emberekben foglalkoztatott (könyvelő, vezető), aki passzív életmódot vezet, gyakran a kerék mögött - hipokinetikus;
• szál hiánya a szervezetben (kis mennyiségű gyümölcs, zöldség, gabonafélék fogyasztása) - táplálék;
• alkohol-intoxikáció (no-spa, atropin), rossz szokások (dohányzás, mirigyek) - mérgező;
• belső szervek, belek (reflex) betegségei;
• tumorok jelenléte, műtét utáni hegek és átadott betegségek, a szervezet egyedi jellemzői (veleszületett patológiák) - mechanikus;
• csökkentett funkciója a cékla (pajzsmirigy, petefészek, agyalapi mirigy) - endokrin.

Általános jellegű ajánlások

Krónikus székrekedés esetén az első, amit a test általános vizsgálata után kell elvégezni (abban az esetben, ha nem mutatható ki kórtörténet) az élelmiszerre kell figyelni. Az ételek sok rostot kell tartalmazniuk, ezért be kell vezetni a hajdina és a zabpehely táplálékába.

Ami fontos a táplálkozás normalizálása szempontjából:

• korpa (rostot tartalmaz). Székrekedés esetén át kell váltani a kenyérrõl a kagylót, és megpróbálni hozzáadásra kerülni a szokásos élelmiszermákban, amelyet gyógyszertárakban értékesítenek;
• zöldségek, gyümölcsök (rost, vitaminok). Minden nap ezeknek az élelmiszereknek jelen kell lenniük az ember étrendjében;
• A növényi olajoknak nagy mennyiségben kell jelen lenniük az élelmiszerekben. Meg kell cserélni a vajat, a tejfölt;
• inni tiszta vizet, amely felelős az összes testrendszer megfelelő működéséért. Napközben 10 pohár folyadékot kell fogyasztani, az orvosi levest és az infúziót nem beleértve.

A táplálkozáson kívül a krónikus székrekedés megszabadulása mellett az izom erősítés is részt vesz. Elég, hogy elkezdje a sajtó elcsúszását, a dohányzást felhagyva a leírt állapot krónikus formájával, hogy minimálisra csökkentse az alkohol mennyiségét.

Krónikus székrekedés kezelése

A krónikus betegségben meg kell akadályozni a hashajtók szedését - ez függőséghez vezet, a szervezet nem képes egyedül megbirkózni. A kezelés megfelelő táplálkozást igényel:

• tartalmazza a diéta friss paradicsom, cukkini, sárgarépa, sütőtök;
• A gomba, a fokhagyma, a fehérrépa, a retek, a hagyma kizárása;
• cserélje a kenyeret a korpán;
• szürke, sötét színű szürkeárnyak vannak - gyöngyhagyma, hajdina, zabpehely;
• még több vizet inni);

Az is fontos, hogy helyreállítsd a rendet életedben:

• megszabadulni a rossz szokásoktól (dohányzás, alkohol);
• aktív életmód vezetése (több van a szabadban, tánctanítás);
• védje magát a stressztől (irányítsa az érzelmeit, ne szedje túl a mentális munkát, tanuljon pihenni);
• a Papaverin-t, a No-shpu-t, a törpe és a Bisakodil kérgén alapuló gyógyszereket használják.

A betegség nem krónikus formái

Ha megbirkózni kell azzal, hogyan kezeljük otthon a székrekedés felnőtteknél (lásd. video), amely nem szisztémás, a megközelítés más. Reggel üres gyomorba ajánlott két pohár vizet inni, amelyben fél teáskanálnyi szódát hígítanak (a módszer nem illeszkedik a terhességhez).

Egy üres gyomorban enni lehet két hétköznapi friss almát héllel. Éjjel javasoljuk, hogy csípős bögre meleg bögrét melegítsen. A megelőzés napján 2 narancsot vagy grépfrút kell enni. Nos, ha bevenned a diétás hagymát, búzakorpát, zöldségpörköltet.

Fontos!Ha az újszülöttben székrekedés következik be, a hasrészt óramutató járásával megegyezően masszírozza. Helyezzen egy meleg pelenkát a hasára is.

Számos hatékony módszer létezik, mindegyikük célja a kényelmetlenség okainak megszüntetése és a normális életmódba való visszatérés. Ezzel a problémával mindenki először keresi a leghatékonyabb megoldásokat. Ehhez a következő terápia ajánlott.

1. A nem megfelelő táplálkozás és a traumák a gyomor-bél traktus - Forlax, Mukofalk.
2. A bél tartalmának növelése érdekében használhatja a - Bisacodyl-ot is.
3. Nem addiktív, hosszú ideig használhatod - a Guttalaxot.
4. A bélműködés fokozása a posztoperatív időszakban - Motilium.

A dysbiosis kezelésére

Ebben az esetben orvosnak kell fordulnia a megfelelő tisztításhoz. A kezelést kivágásokkal, gyógynövények (anya-mostoha, tansy, menta) infúziókkal végezzük, alkalmazzuk az olajokat, javasoljuk, hogy szigorúan tartsák be az étrendet.
Jól jól főzött pörkölöket (kivéve rizst, mangót), zöldségeket és gyümölcsleveket és burgonyapürét, gránátalma, hagyma, édes paprika, rowan, kapor, torma.

Stack of borsó

Ezt a fajta kiirtást is "juhnak" nevezik. A kezeléshez meg kell határozni az okot, és fel kell számolni azt. A terápia gasztroenterológus, proctológus által kijelölt elemzéseken alapul. Ez magában foglalja:

• kényelmetlenséget okozó alapbetegség kezelése;
• megszüntesse a bélmozgás problémáját, állítsa be a székletet;
• a test megtisztítása.

Megelőző intézkedések

Mit kell tenni a székrekedés elkerülésére?

1. Speciális torna a hasizmok számára.
2. Néhány perc gyomormasszázs minden reggel.
3. Hetente egy éjszakán át, hogy olajos vagy gyógynövényes beöntéseket készítsenek (állandó krónikus székrekedéssel).
4. Drink 1,5 liter vízből naponta.
5. A béleket többször hüvelykkel öblítsük meg (krónikus körülmények között).
6. Igyál különféle gyógynövényeket, infúziókat megelőző és gyógyító célokra.

Népi jogorvoslatok a székrekedéshez

Lenmagok

A felnőttek otthoni székrekedésének gyors gyógyítására 10 gramm lenmagot kell felönteni, meredek forrásban lévő vízzel egy pohárban. Melegítsük fel 30 percig egy vízfürdőben, hígítsuk forrásban lévő vízzel a kezdeti térfogatra. Töltsük be az óra alatt a fedelet, majd vigye 100 ml lefekvéskor.

Fontos!Ha egy személynek cholecystitis vagy keratitis van, akkor ez az otthoni kezelés ellenjavallt.

útifű

2 tbsp. l. a gyömbér magjai öntsünk 200 ml vizet, tüzet, forraljuk fel, takarjuk be, és hagyjuk 2 óra alatt sütni. Vegyük a sutrát étkezés előtt 1 evőkanál. l.

kefir

Egy pohár kefirben meg kell hígítani egy kis kanállal minden növényi olajat. Inni igyon lefekvés előtt, enyhítse a székrekedést, megszüntesse az éhséget.

fű

Vászon tinktúrát készíthet:

1. 2 tbsp. l. zúzott gyógynövények öntsünk 10 evőkanál. l. vodkát, tedd sötét helyen, és hagyja sört 14 napig.
2. Vegyünk 2 órát. l. 50 ml vízben hígítva étkezés előtt naponta háromszor.

Víz mézzel

Reggel egy üres gyomorban, hogy inni egy pohár meleg víz, amely feloldódik 1 óra. l. méz természetes méh.

kompót

Mindenképpen használjon szárított almát, cseresznyét, aszalt szilvát és szárított sárgabarackot főzve. Adja hozzá a maradék összetevőket.

Prunes és szárított sárgabarack

Állandó székrekedéssel, a bogyós gyümölcsök vagy a szárított sárgabarack egyszerűen reggel megenni több darabnyi mennyiségben. Ha az aszalt gyümölcsökből készült komposztáljuk, akkor a hatás jobb lesz.

Sárgarépalé

Nincs semmi bonyolult, csak sajtoljon gyümölcslevet a friss sárgarépéből, és naponta egy pohárral inni.

Gyógyító gyümölcslevek

Nem a leginkább kellemes íze a burgonya lé gyönyörű hashajtó hatása. Ugyanez a hatás a szervezetre teszi a spenót, a zellert, a céklát. Különböző készítmények, egymással vagy sárgarépaléccsel keverhetők.

Uborka sós lében

Gyorsan segít visszaállítani az állapotot. Fontos, hogy a sós lében nincsenek fűszerek, és az uborka legalább egy hónap volt.

Táblázat cukorrépa

A cukorrépát nyers formában enni, hozzá más zöldségeket és különböző ételeket készíthet: cukorrépa gyógyítja a bél perisztaltikáját.

hagyma

A zöldségek segítik a bél gyors ürítését. Elegendő a hagymát a napi étrendben hagyni.

Narancs, kömény vagy kapor magjai

A magvak alapján elkészítik a húsleveseket. Húsleveseket készítsünk lenyelésre, egyféle magvak alapján, vagy keverjük össze a meghatározott összetevőket.

Felnőtteknél a székrekedés kezelésére szolgáló készítmények

A probléma kezelésére a különböző hatásmechanizmusú gyógyszereket használják:

1. Laxative - Mitrolax, Heptahydrate.
2. Prebiotikumok a bélflóra javulásának helyreállításához - Laktit, Laktulóz.
3. Bőrirritáló készítmények - Guttalax.
4. Gyertyák glicerin - Glytelax, Glycerin összetételével.
5. Elfogadható a biszakodil és a sennozidok - Lexatine, Laxbene, Herbion, Regulax alapján.

tabletta

A leggyakoribb és gyakran használt gyógyszer a biszakodil. A széklet normalizálására egy éjszakánként szükség van. A lefejtés kb. 6 óra alatt következik be.

Ajánlott továbbá:

• Bisadil, Laxacodyl;
• Piridax, Laxatin;
• Dulkolaks.

fontos! Mindezeket a gyógyszereket egyszer veszik. Kivétel, beleértve, ha a gyógyszer nem adta meg az első hatást. A folyamatot még kétszer ismételheti meg.

Nem szabad elfelejteni, hogy ilyen esetekben, mint a székrekedés kezelésére a felnőttek otthonában, fontos, hogy legyen türelme, tartsa be a konzisztenciát. Hozzájárulását a megfelelő táplálkozás teszi lehetővé a rezsim és a különböző népi jogorvoslatok váltakozása szerint. Ne becsülje alá az egészséges életmódot.