Hogyan lehet megbocsátani egy férjének árulását, egy család mentésére - a pszichológus tanácsára

Bármely kellemetlen esemény a házas életben úgy tűnik, globális tapasztalata pillanataiban. A bajok egyike sem hasonlítható össze egyik házastárs hűtlenségével, leggyakrabban a férje árulásával. A nők nagyon érzékenyek a hűtlenségre. Természetesen a férfiak is, de gyakrabban változik az ember! Jól tolerálják a mindennapi háztartási feladatokat, és a nők teljesen elmerülnek a háztartás vezetésében, és gyermeket nevelnek.

Hogyan tudom megbocsátani és túlélni a férjem árulását, miközben megőrzi a családot, és valaha is belső lelki nyugalmat és kényelmet ér el? Segíts a pszichológusok tanácsának.

A házastárs hűtlensége, mit tegyek?

A fele hitetlenségének tapasztalata több fájdalmas szempontból történik:

1. a bizalom elvesztése,
2. az árulás, a megaláztatás érzése,
3. az elviselhetetlen fájdalom támadásait.

Az egyén személyes reakciója a történtekhez a belső ego fokától függ. A féltékenység iránti hajlandóság miatt a nő gyötrő belső küzdelemben kísértődik, próbálja folyamatosan ellenőrizni a hívőket. Ez nem normalizálja az életet együtt. A túlbecsült büszkeséggel egy nő küzd azzal a vágyával, hogy megalázza a hitetlenkendőt, megkérdőjelezi őt.

Meg kell jegyezni, hogy a fentiek nem járulnak hozzá a család megőrzéséhez.

Szomorú kimenetel van, és amikor egy nő örök áldozati szerepvállalást vállal. Az a törekvés, hogy a férje bűntudatára ösztönözze a család minden problémáját, megindíthatja az eltávozását.

Az érvek ellenére továbbra is egyetért azzal, hogy nehéz elképzelni, hogyan élhet a férjével az árulás után. És mégis lehetséges.

Tartsd fenn a kapcsolatokat, vagy sem?

Érdemes megőrizni a családi kapcsolatot, ha a hívek többször is megváltoztak, nincs garancia a cselekedet megismétlésére.

A megbocsátás esélye akkor adható meg, ha:

1. Megtámadta a szeretője, és nem tudott ellenállni a kísértésnek.
2. Úgy döntöttem, hogy új próbát próbálok kihozni a következményekről.
3. Veszekedtem veled, és úgy döntöttem, hogy ilyen módon bosszút állok.
4. "Mérsékelt" állapotban "balra" mentem.

Az egyszeri véletlenszerű kapcsolat okai nem korlátozódnak erre. A legfontosabb dolog az, hogy a férjben őszinte bűnbánatot tartanak a tettben. Ez egy egyszeri csatlakozással lehetséges, nem pedig rendszeres oldalon.

Az erőteljes házassági kapcsolat helyreállítása valószínűleg nem történhet meg, ha a hibát elismeri, a gyávaság vezérli. Ezért a férj nem hajlandó lelkiismerettel élni, mert fél tőle. Csillapítja a lelket, és áthelyezi a terhet azon a vállára, amelyről sétát tett. Még inkább az embert zavarhatja az a tény, hogy megszünteti a felelősséget egy további döntésért: együtt vagy nem.

Van egy másik viselkedése egy embernek, amikor gondosan elrejti a szerelmi kalandokat, védi a feleségét (és magát) a felesleges stressztől. A feleség ugyanakkor kitalálhatja a házastárs hűtlenségét, de mintha semmi sem történt volna.

Aztán egy nőnek nem kell gondolnia arra, hogy hogyan bocsássa meg férje árulásának, mert ez a gondolat vezetni fogja őt a komfort zónából. Ilyen példa a 10 éves vagy annál hosszabb családi tapasztalattal rendelkező párok, akiknek a tulajdonában és jó jövedelmükben gyermeke van, amelyet a család férfi fele kivon.

Nos, a beszélgetések a beszélgetésekkel és a megtévesztett pártokkal kapcsolatban meg kell hozniuk a döntést - készen áll arra, hogy megosszák a jövővel az elárultat. Találd meg az erődet magadban és kitaláld, hogyan mentheted meg a házasságot a férje elárulta után.

A válság kezdete: a pszichológus tanácsadója

A megbocsátás nem könnyű megbocsátani. A megkönnyebbülés érzése nem függ a személytől. Egy nőnek erős vágya lehet a bűncselekmény elhagyására, de a vágy önmagában nem befolyásolja a megbocsátás folyamatát. Az érvelést és érzést nem a mágiát akarom újjáépíteni. Annak érdekében, hogy túlélje férje árulását, időbe telik.

Az első lépések a következők lehetnek:

Lélegezzen ki. Ez azt jelenti, hogy egyedül maradjon magával. A kilégzés szükséges az érzelmek hűtéséhez, mivel az első szakaszok - a sokk, a harag, a harag és a válás vágya - keresztül képesek a hülyeségeket tenni, ami később megbánni fog. A negatív érzelmek rossz társaik.

Pszichológus tanácsát: A stressz idején érzelmeket adhatsz, reagálhatsz rájuk, ne bújj ki, sírj ki, sikold. A bíboros döntéseket nem lehet erős érzelmek alapján meghozni.

Ne próbálj végleges döntést hozniamíg készen állsz rá. Az elkülönülésben, gondold el, mi lenne az életed együtt, függetlenül attól, hogy megfelel-e neked, írd le az összes előnyre és hátrányra. De ne faggasson bele az ötletbe, hogy mindent elfelejtsenek. Ez utóbbi ugyanazt az érzelmi szintet emeli fel, amelyet megpróbálsz elkerülni.

Beszélj férjével. A beszélgetésre való hajlandóság spontán, nem erőszakkal, könnyedén jön. Meg kell győződnie arról, hogy az ember, akit szeretsz, komolyan gondolja, hogy az életed hátralévő részét hűséggel és harmóniával töltheti veled.

A beszélgetés kell az érintett nem csak te, hanem mindenekelőtt az, aki elárulta őt. Tedd össze egy táblázatot, amely felsorolja a „profik” és a „hátrányait” a lehetséges elválasztási és a jövő élet együtt, megtudja, ha van olyan van a közös célok (kivéve gyerekek), kérje, a végén, hogy kész, hogy ellenálljon a véletlenül kiszabadult vádak jövőbeli veszekedések. Röviden, megtudja, az összes izgalmas részleteket, hogy vezet a helyes és közös megoldásokat.

Lásd a nem érdekelt "bíró". Ebben az esetben a pszichológus külső véleménye és a pszichológus tanácsai segítenek. Ha nem tetszik, Evert családi bajok, hogy egy idegen, kérje meg egy ismerősét, vagy valaki a családban (aki nem tudnak titkot tartani), hallgatni mindkét oldalon. Egy önálló nézet feltárja azokat a dolgokat, amelyeket ön maga nem vett észre. Például a család feje, hogy házasságtörést követték, részben a te hibád.

Keresse meg a probléma gyökerét. Talán a legfontosabb lépés a megbocsátás útján. Ha találod azt az igazi okot, ami egy szeretett férfit nyomott a házasságtörésnek, fontolja meg, hogy nyert. Végtére is, a következő lépés az ilyen okok felszámolására irányuló intézkedések keresése. A legfontosabb dolog nem bújik el, és nem tagadja, ha a hitetlenségért való felelősség egy része rád van. Talán a partner keresett valamit, amit nem kapott a családi életében. Számolja ezt a partner elismerését, mint egy nagy plusz. Végtére is, talán nem is tudja az igazi ok, majd ismételje meg a valószínűsége magasabb lenne.

Gondolj a házastárs érzéseire. Szerinted a legrosszabb az Ön számára? Nem, nem az. Megpróbál megbirkózni az érzelmekkel: egyfajta bűntudat, szégyen, kellemetlenség. Amikor beszélsz, mutasd tiszteletet - ne sértsd meg, ne megaláztasd, ne szégyellem. Hatalmas lépés a házassági kapcsolatok megőrzésére a felelősség megosztása a történtek miatt.

Beszélj "most".Nem érdemes mindent egy csomóba önteni - emlékezve arra, hogy egy évvel ezelőtt, egy fél év alatt volt. A jelenre összpontosítani. Beszéljétek meg, hogy a pácienseid mit tehetnek itt és most, egy konkrét helyzetben a gyógyuláshoz és a kapcsolatok javításához. És igen, készen állsz a komoly munkára a jövőben.

Megbocsátás a közeledésen keresztül

Amikor a pár megkapja a végső döntést - a kapcsolat minden módon történő megmentéséért - a következő lépés az, hogy megtalálja a közeledést. A családi házaspároknak emlékezniük kell arra, hogy pontosan milyenek voltak együtt, ami közelebb hozta őket, amiért beleszerettek.

A pszichológusokat tanácsos közös utazásra, vagy új nászút szervezésére. Nos, ha a szerelmesek csak együtt vannak (gyerekek - nagyanyámnak!). Ha ez nem lehetséges, próbálja meg egyedül maradni otthonában. Talán a házaspárt egy közös hobbi vagy egy közös háztartási foglalkozás inspirálja.

A közeledés felé vezető lépés a családon belüli más szokások és hagyományok fejlődése lesz. Ismerd fel, hogy új szakaszba lépsz, a házas élet új korszakává. A korábbi tapasztalatoknak nincs helye, ami nem ért egyet. A párnak egy másik viselkedési modellt kell létrehoznia, amelyből a pozitív és a harmónia származik.

Meg kell ígérdezel magadnak, ne adja fel az első kudarcot. Az első alkalommal nem működik. Először is felmerül a tapasztalat keserűsége. És az az elképzelés, hogy hogyan lehet megbocsátani férje árulásának és menteni a családot, időről időre, kopogtathat egy nőt a kordából - érezni fogja, hogy ez irreális.

tanács: Amint a pár megérti a bizonytalanságot, emlékeznünk kell arra, hogy most a házasság helyreállításának elsőbbségében, és nem kérdezik ki, kinek és mi legyen.

Ha a pár zavart és nem találja ki az utat, akkor forduljon szakosodott pszichológushoz. Vannak speciális gyakorlatok, amelyeket külön dolgoztunk ki. Ezek a következőkre irányulnak:

1. A partnerek lelki közelségének helyreállítása.
2. Új kommunikációs készségek fejlesztése.
3. Megszabadulni a régi hiányosságoktól a négy viszonyban (ami az árulással jár).
4. A régi tisztelet és csodálat helyreállítása.
5. A hallgatás és hallgatás képességének fejlesztése.

A gyakorlatok megtanulása után 80% -kal megoldja a problémát. A feleség nem fog észrevenni, hogy a bűncselekmény visszaszorul és a megbocsátás önmagáért fog működni. Erős fél, új arcokat fedez fel, megszabadul a bűntudat és a szégyen érzéseitől. Viszonzásul köszönet és inspiráció fog jönni. És éppen ez a feleség elvárja a partnerétől.

Hogyan lehet visszaállítani a bizalmat és visszaállítani a boldogságot?

A bizalom talán döntő tényező a kérdésben: hogyan lehet túlélni a férj árulását és megmenteni a házasságot? Ha nincs bizalom, nincs közeledés, nincs megbocsátás a közeledés nélkül.

Sok feleség, akik úgy döntöttek, hogy a házasság újjáépítése az áhítat tapasztalata után merülnek fel pontosan a bizalom képtelensége miatt. És igazuk van saját útjukon. Hogyan maradj nyugodt és mosoljon az arcodon a házastárs távozásakor, például dolgozni. Végül is sok gond van a fejemben: pontosan dolgozik? És miért rakod az új farmereket? És ki küldte az üzenetet, amikor elhagyta a lakást?

A feleségnek nem volt ilyen felvetése, a párnak meg kell állapodnia arról, hogy az első alkalom, amikor az ember lehetséges, beszámolt a cselekedeteiről. Ha szereti a szeretetet, akkor minden bizonnyal engedményeket fog adni: szimpatizál a gyakori hívásokkal, kérdésekkel, hol van, és mikor tér vissza a munkából. Ne habozzon megkérdezni tőle, hogy ő maga felhívja és tájékoztatja Önt, hogy hol van, miért késik, és érdeklődött is a dolgai iránt. A házastárs, akinek nincs semmi elrejtése, lehetővé teszi kedvence számára, hogy megtekinthesse az e-maileket, vagy lépjen be az oldaláról a közösségi hálózatban.

Fontos! Tartsa be a megengedett határokat, ne bízzon a keresésben és a kihallgatásban.

Fokozatosan a bizalom visszatér, és nem fog aggódni semmilyen "gyanús" dolog miatt. És a gyötrődő: hogyan lehet megmenteni a családot a férje elárulása után, és elfelejteni. És jobb, ha megírja a történetét, és megosztja azt olyan nőkkel, akik haszontalanná válnak a válaszkeresés során.

Kapcsolódó videók

Pszichológia: Hogyan lehet megbocsátani egy férj vagy feleség elárulta

A "Pszichológia" videócsatornán megtudhatja:

• 00:20 - a két legfontosabb döntés,
• 00:45 - mi a teendő, ha árulást követelsz,
• 01:10 - hogyan lehet megbirkózni az árulással,
• 01:50 - egyszerű tanácsadás az élet megkezdéséhez, hogyan lehet visszaszerezni az árulásból,
• 03:00 - hogyan bocsáss meg egy sértést, amikor nem választják,
• 04:10 - Miért nem hordja az ember az õ lábát haza,
• 05:40 - hogyan és miért érdemes férjhez jönni egy szakemberhez?

A pszichológia befolyásolja a beteg témát - hogyan kell túlélni az árulást.

Ezt a kérdést a lány, nő szenved nagyon nehéz - nehéz volt irányítani az érzelmek, a pszichológia az, hogy egy nő - mind mondta Natalia Vastag - válik egy boszorkány, annak érdekében, hogy a szakember, ugyanaz psiholog Online - vagy barátnő, aki sikeres a házasság - tudnak húzza ki az embert az elhalt állapotból.

A szeretet, a kapcsolatok - minden összeomlik, de fontos, hogy kézbe fogjunk és kezdjünk élni -, hogy ne haljunk el most. Meghalt számunkra, aki elárulta, de nem minket. Jobb? Nézzen óvatosan és más videókat a Pszichológia csatornáján, és tanuljon az emberi kapcsolatok különböző területein. Írja be a legjobban tetszett megjegyzéseket, amelyeket nem ért.

Pszichológia: Hogyan élni, ha a férj megváltozik - elhagyni vagy megbocsátani

A "Pszichológia" videócsatornán megtudhatja:

• 00:16 -, valamint hogy lehet-e megakadályozni az árulás,
• 00:25 - a férfiak pszichológiája, amely megváltozhat,
• 02:50 - az asszony és a férfi közötti kapcsolatok pszichológiája,
• 03:30 - pszichológus tanácsos, kegyetlen nők,
• 05:20 - kétféle férfi és nő - veszélyes és hasznos,
• 05:55 - a pszichológus tanácsára, hogy hogyan viselkedjen a kapcsolatában.

A pszichológia elmondja a férfiak típusát, akik egyértelműen fenyegetik a nőket. Pszichológiai férfiak, bár eltér a pszichológia a nők, de még mindig Natalya Tolstaya, egy tehetséges író és pszichológus, világosan és osztja a férfiak és a nők kétféle - egy ember - egy férj és egy férfi - egy szerető. Hasonlóképpen a feleség.

Női néha pszichológiai összefüggések helyesen elhelyezett kezdetben a fejét -, ha a másik férje nem hozza haza termékeket találja magát egy másik ember, nos, mondjuk, akkor nem csinálom. Pszichológia - mi ez a férfiak szempontjából a viselkedés - a házasság előtt van egy olyan érzésem, hogy ez egy ember, és a házasság után - telt Waltz Mendelssohn és egy teljesen más ember.

Nők és lányok, vigyázz magadra és az egészségedre, az idegrendszeredre méltatlan emberektől, akik jó barátokat mutathatnak maguknak, de tényleg különböznek belőlük. Az a képesség, hogy egy bizonyos időpontban vagy udvariasságban viselkedjenek - olyan, mint egy ember, aztán - mintha helyettesítenék volna.

Nézzen óvatosan és más videókat a Pszichológia csatornáján, és tanuljon az emberi kapcsolatok különböző területein. Írd fel a megjegyzést, hogy tetszett legjobban, amit nem értesz.

Miért változtatják meg az emberek a férfi férjének figyelmét és a szeretetet?

Lenyűgöző pszichológia - Vadim Kurkin.

Miért kezd megváltozni a házas férfi? Mi az oka? Lehetséges az árulás megakadályozása? Mit kell egy nőnek lennie, hogy férje nem gondolja, hogy oldalra néz?

Vadim Kurkin pszichológus továbbra is a lányok kérdéseire válaszol a "100 kapcsolat kérdései" projektben.

• 0:12 - Az emberek közös megértése. Ami igazán keres embereket az oldalán.
• 0:50 - Miért egy szerető egy nagyon vesztes helyzet.
• 1:35 - Mik a családban a feleség funkciói. Mi a teendő, ha egy nőnek gyanúja van, hogy a férj megváltozik, vagy más nők iránt érdeklődik.
• 2:18 - Hogyan kell megfelelően kezelni a riválisát? Miért fontos a nõiesség és hogyan lehet nõiesnek lenni? Mit jelent a rivális megjelenése és miért fontos a női energia a családban? Hogyan vonzzuk a férje figyelmét.
• 4:15 - Milyen esetekben nem működik önmagadon. Azok a férfiak kategóriái, akik nem változnak.

Videókban:

1. válaszol a valódi lányok legégetőbb kérdéseire,
2. tippeket, hogyan lehet megérteni egy embert, építeni vele egy helyes magatartást vele,
3. Érdekes helyzetek és esetek elemzése egy férfi és egy nő kapcsolatában.
4. a témákra adott válaszok: "a kapcsolatok pszichológiája", "család", "szerelem", "harmónia", "férfi és nő", "önfejlődés".

KIK VAGY VADIM KURKIN:

1. Tanúsított pszichológus-orvos.
2. Tréner az interperszonális kapcsolatokban.
3. Tanúsított edző.
4. Egy végzős terapeuta a személyes átalakulással, a harmonikus fejlődéssel, az érzelmi traumák megszüntetésével és a tudatalatti belső korlátainak módszerével.
5. A programokon végzett képzés több mint 50 ezer embert töltött be.

Forrás kiadvány: videó a témában és a cikk szerkesztőjehttps://obizmenah.ru/zhene/kak-prostit-izmenu-muzha-i-sohranit-semyu-sovety-psihologa.html