Ismerje meg, hogyan növelheti a férfiak libidóját

A libido, a szexuális vágy különböző tényezők hatására csökkenhet, néha észrevehető problémává válik a férfiak számára. Érdemes tudni, hogy hogyan növelhető a férfiak libidója, milyen tényezők befolyásolják a szexuális vágyat, vajon a libidó csökkenése bármilyen súlyos betegség kialakulásáról beszélhet-e.

• Libido a férfiakban: mi az?
• Milyen korban veszítik el a libidót
• Csökkent libidó: tünetek
• okok
• Hogyan növelhető a libidó férfiakban?
• A szint növelésére szolgáló eszközök
• A libidó férfiakat növelő termékei: egy lista
• Népi jogorvoslat
• Hogyan növelhető a libidó 50 év után?

Libido a férfiakban: mi az?

Ezt a kifejezést általában az egyén szexuális vágyának nevezik, pszichológiai tényező támasztja alá, intenzitását számos külső ok befolyásolhatja.

Nem szabad összekeverni a libidót, a szexuális vágyat, a potencia, ami a nemi közösülés lehetőségét jelenti. A potencia nem feltétlenül kell, hogy eltűnjön a szexuális vágy csökkentésével, de gyakran mindkét probléma együtt jár, és hatással lehet egymásra. De érdemes megemlíteni, hogy a hatás a fiziológiás tényezőktől függ, sok ízületi rendellenesség, az intimitás iránti vágy megmaradhat, de az eltűnés fizikai lehetősége.

A libidó szintje folyamatosan változhat az életben, sok tényezőtől függ, egy személy érzelmi állapotától. Úgy vélik, hogy közvetlenül a szexuális attrakció szintjére hat a hormonális állapot, annál inkább a tesztoszteron a szervezetben, annál magasabb a libidó. Meg kell azonban jegyezni, hogy a hormon túlzott mértékű kialakulása egészségügyi problémákat is okozhat, és csökkenhet a vonzereje.

Az emberben a szexuális vonzerő szintje gyakran 16-30 éves korában érik el csúcspontját, ez normális pszichológiai és fiziológiai folyamat, ebben az időszakban a szervezet maximálisan készen áll a szaporodásra, ami megmagyarázza a magas libidót. Ha egy adott időszakban a vonzási szint élesen csökken, mentális vagy fizikai problémákról beszélhet.

Milyen korban veszítik el a libidót

A libidó csökkentése természetes módon megfigyelhető az idős korban lévő férfiakban, különböző krónikus betegségek kialakulásának hatására fordul elő. Az egészséges életmód fenntartása mellett ez nem mindig történik meg, ebben az esetben minden magától függ. Általában súlyos változások kezdődnek el ötven év alatt.

Érdemes megemlékezni, hogy minden egyes személy esetében a normál szint a szexuális vágytól eltérő. Egyes férfiaknál először is alacsony lehet, ez a testtömeg és a test és a psziché különféle sajátosságairól is függ.

Beszéljünk a betegségről, és súlyos probléma kell hogy legyen, ha a libidó csökkenését vagy hiányát negatív érzések és kellemetlenség kísérte. Ha a szexuális vonzerő hiányát súlyos veszteségnek tekintenék, ez jelzi a probléma felmerülését, amelyet meg kell oldani.

Fontos!A libidó éles csökkenésével mindig azt tanácsoljuk, hogy azonnal konzultáljon az orvossal - az urológussal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs genitourinary rendszer betegsége.

Csökkent libidó: tünetek

A gyenge libidó egyetlen hiánya, vagy teljesen hiánya, elég furcsa, a szexuális vágy gyengesége vagy teljes hiánya. Ez a feltétel nem idéz elő fizikai változásokat vagy tüneteket, csak pszichológiai probléma.

Azonban érdemes megjegyezni, hogy ha a vágy csökkenése az ırültület-rendszer különbözı tüneteinek kíséri: impotencia, vizelési nehézség, fájdalom, sürgısen konzultálnia kell egy urológussal.

okok

Az ember libidóját sok tényező befolyásolja, és átmenetileg, nyilvánvaló okok miatt, ha valamilyen okból gyengítik a testet. Ha azonban a szexuális vágy hosszú ideig nem létezik, akkor bizonyos kellemetlenséget okoz, meg kell találni egy ilyen állapot okát. Leggyakrabban a következő tényezők vezetnek a csökkent szexuális vágyhoz:

1. Különféle hormonális betegségek, endokrin rendellenességek, húgyúti betegségek. Ezek a kórképek leggyakrabban a libidó elvesztéséhez és az impotencia megjelenéséhez vezetnek, ebben az esetben az ilyen betegségek fő tünetei is jelen lesznek.
2. Stressz, erős érzelmi és fizikai fáradtság. Az epizodikus fáradtság a libidó átmeneti csökkenéséhez vezethet, ami állandó - súlyos vonzerővel jár, ami néha rendkívül nehéz megszabadulni.
3. Idős kor. Minél régebbi az ember, annál nehezebb fenntartani a libidót ugyanazon a szinten, ez függ a krónikus betegségek kialakulásától és a test általános állapotától.

Ezek a leggyakoribb okai a csökkent szexuális vágynak. Gyakran megszabadulni az okoktól, szinte azonnal megfordul, hogy visszatérjen a libidó szokásos szintjére.

Fontos!Gyakran a szexuális vágy intenzitását is befolyásolja az ember bizalma a szexuális hatalomban és általában.

Hogyan növelhető a libidó férfiakban?

Ne kezdjen azonnal szedni a gyógyszereket, először segítenie kell a tested egészét. Ha észreveszi, hogy a szexuális hajtóerő csökken, helyre kell állítania a szokásos napi rutinokat, el kell kezdenie a fáradtság és a stressz elleni küzdelmet, a megfelelő táplálkozásra kell váltania.

Továbbá a vonzerővel és hatékonysággal kapcsolatos problémák megelőzése olyan férfi masszázs, amely elősegíti a prosztata stimulálását, és folyamatosan fenntartja a normál szexuális aktivitás szintjét.

Ha az életmód normalizálása nem segít, konzultáljon egy urológussal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az urogenitális rendszer egészségi állapotában nincsenek problémák, amelyek befolyásolhatják a libidó szintjét az emberben.

A szint növelésére szolgáló eszközök

A szexuális vágy és hatékonyság növelésére szolgáló tabletták csak az orvosával folytatott konzultációt követően indíthatók el. Általában segítenek abban, hogy ha a vágy károsodása a hatékonyság csökkenésével jár, a leggyakrabban a következő eszközöket használják:

• vitaminok és ásványi komplexek, B-vitaminok, magnézium, kalcium, cink különösen fontosak, hiányuk a libidó és a hatékonyság megsértéséhez vezet;
• Viagra, Livitra, ezek a gyógyszerek stimulálják a vérkeringést és közvetetten befolyásolják a szexuális vágyat általában a hatásfok javításával, használhatják analógjaikat.

Ha a genitourináris rendszer különböző betegségei vannak, akkor helyes időben történő kezelésük is fontos. Ez attól függ, hogy milyen betegség okozta a rendellenességet.

A libidó férfiakat növelő termékei: egy lista

Természetes módon egyes termékek befolyásolják a vágyat, a benne lévő anyagok szükségesek a normál libidó és hatékonyság szintjéhez. Először is be kell vezetni a következő termékeket az étrendbe:

• aszalt gyümölcsök, aszalt szilva, szárított sárgabarack, dió, tökmag;
• tenger gyümölcsei, különösen kagyló, vörös hal;
• tök, avokádó.

Ezek a termékek tartalmazzák a férfi test normál működéséhez szükséges összes elemet, segítenek a libidó javításában. Általánosan tanácsos az egészséges étrendhez való ragaszkodás.

Népi jogorvoslat

A népi jogorvoslat segít a normális szexuális vágy visszaállításában, különös tekintettel arra, hogy figyeljen a különféle gyógynövényekre, amelyek stimulálják a szexuális aktivitást: csalán, menta, lóhere, galagonya, áfonya levelek. Ezek alapján a gyógynövények javasolják, hogy sütjük a teát, és igyuk, amilyen gyakran csak lehetséges.

Az aszalt gyümölcsök alapján speciális gyógymódot készíthet: ugyanolyan arányban meg kell őrölni a dióféléket, az aszalt szilva, a szárított sárgabarackot, a mézzel keverve. Tárolja egy üvegben szorosan lezárt tartályban, hogy egy evőkanál egy nap.

Hogyan növelhető a libidó 50 év után?

Minél régebbi az ember, annál nehezebb visszanyerni a szexuális attrakció szintjét, amely egy fiatal személy számára ismerős. A libidó ebben a korban történő visszaszolgáltatásához konzultálnia kell egy urológussal és egy teljes vizsgálattal, meg kell győződnie arról, hogy a prosztatagyulladás és más hasonló patológiák nem fejlődnek.

Önnek is foglalkoznia kell a krónikus betegségek kezelésével, fel kell hagynia a rossz szokásokat. Nagyfokú fizikai erőfeszítés, stresszhiány rendkívül fontos. Ebben az esetben van esély arra, hogy visszatérjen a normális vonzási szintre, megakadályozza az impotenciát.