A hátfájás fájdalmas érzései a terhesség alatt szinte minden nő számára ismerősek. A hasi ideg csipetje a terhesség alatt gyakran fordul elő későbbi időszakokban, amikor a méh nagyban megnő a méretben. Milyen gyógyszereket lehet alkalmazni a jövő anyák számára? Hogyan tudom gyorsan eltávolítani a fájdalom szindrómát?
- Miért következik be az ülőideg csipetje
- A csipkedés tünetei
- Mint a terhesség alatt veszélyes csipkedés
- A hagyományos kezelési módszerek
- Otthoni kezelés
- Nem hagyományos gyógymódok
- tömöríti
- dörzsölés
- fürdő
Gyors ülőidegeket kezelünk otthon Tudja meg, milyen injekciókat csinálnak a csecsemő az ülőideg Hogyan csináljunk gyakorlatokat a csecsemő az ülőideg A mellkasi régióban az idegvérzés: tünetek és kezelés Tudja meg, milyen injekciókat csinálnak a csecsemő az ülőideg
Miért következik be az ülőideg csipetje
Az ülőideg áthalad a terhesség alatt a legsebezhetőbb zónákon - a szentség, a fenék, a hüvelykujj és a lábak. Ha elakadt, neuralgiát (sciatica) diagnosztizálnak.
A hátfájás korai szakaszában gyakran előfordul a terhelés után, de gyorsan eltűnik. Az ilyen tünetek nem utalnak az ibkatikus gyulladás manifesztációjára - ezek normális megnyilvánulások, amelyek a test hormonális változásainak hátterében jelentkeznek.
Az ideggyulladás fő okai:
- a méh nyomása a zsákmányra - ezen a helyen az ideg elhagyja a gerincet;
- túlzott tömeg, magas víz, több gyümölcs viselése - nyomás alatt, kopott lemezek elmozdulnak, csepegtetik az idegvégződéseket;
- krónikus betegségek súlyosbodása - diabetes mellitus, kismedencei fertőző betegségek, gerinc trauma;
- különböző daganatok;
- anyagcsere folyamatok zavarai, trombus.
Fontos!Ha a terhesség előtt egy nő osteochondrosissal, gerincvelővel rendelkezik, akkor az iszkémia előfordulási valószínűsége a terhesség idején nagyon magas.
A csipkedés tünetei
A fájdalom-szindróma, amely az ágyéki régióban szaggatott idegekkel rendelkezik, gyakran egyoldalú természetű, különböző helyeken lehet lokalizálni.
Az iszkémia jelei:
- fájdalom jelentkezik a zsákban, terjed az egész lábra;
- kellemetlen érzések fedik le az alsó hátat, nehezen jelzik a fájdalom pontos helyét;
- zsibbadás és égő érzés a lábujjakban;
- az egyik láb nagyon fáj, a második lüktető;
- a testpozíció bármilyen változása növeli a kényelmetlenséget.
Fontos!A terhes nők csecsemőjének hátterében gyakran problémák merülnek fel a bélrendszer és a húgyhólyag kiürülésével, néha a hőmérséklet emelkedik.
Erős mélyvénás fájdalmak nemcsak a csípésről, hanem a vesék gyulladásos folyamatainak jelenlétéről is tanúskodhatnak. Ha a fájdalom nagyon súlyos, problémák merülnek fel a vizelés és a kiszökítés során - sürgős kórházi kezelésre van szükség.
Mint a terhesség alatt veszélyes csipkedés
Az ülőideg gyulladása hátrányosan befolyásolja a terhes nők életminőségét - az állandó fájdalom ideges túlzott kiáramlását okozza, és az alvás minőségét zavarja.
A csipkedés következményei nagyon súlyosak lehetnek - a gerinc görbülete, az idegvégződések nekrózisa, a végtagok teljes zavarottsága vagy teljes mozdulatlansága, rokkantság.
Fontos!A megfelelő és helyes kezelés segít elkerülni az egyidejűleg kialakuló patológiák kialakulását.
A hagyományos kezelési módszerek
Mi van, ha súlyos fájdalmat éreztünk a zsákban és a hát alsó részén a terhesség alatt? A heveny ideggyulladás megfelelő kezelését neuropathologist vagy osteopathát írhatják elő. Minden öngyógyítás károsíthatja a gyermek egészségét.
Sok gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszer tilos a terhesség alatt, de ez nem jelenti azt, hogy egy terhes nő egyszerűen fájdalmat szenved.
Mint a csipkedés a terhesség alatt:
- anesztetizáló blokádok - az injekciókat erős fájdalom tünet megszüntetésére használják;
- masszázs - lehetővé teszi a csigolyák helyes helyzetének helyreállítását, csak szakember végezheti el;
- érzéstelenítő gyertyák - diklofenak;
- kenőcsök és egyéb fájdalomcsillapítók külső használatra - Menovazine, Voltaren;
- chondroprotectors, amelyek javítják a porcsejtek sejtjeit - Teraflex M, Chondroxide;
- vitaminkészítmények az izmok relaxálására és a vérkeringés javítására az E-vitamin, a B csoport alapján.
Fontos!A terhesség alatt a gerinc terhelésének csökkentése érdekében mindig különleges kötést kell viselnie, legalább napi 3 órát. Egy nő nem maradhat ugyanabban a helyzetben hosszú ideig.
Otthoni kezelés
A fizioterápia jobb és biztonságosabb eszköz az ülőideg csipetének eltávolítására. De a komplexet csak az orvos dolgozza ki, a terhesség idejétől és az egyes mutatókig.
A fájdalomcsillapító gyakorlatok komplexuma az ágyéki osztályban:
- Vigye a térd-könyök helyzetét, amennyire csak lehetséges, húzza felfelé a sacrumot, engedje le a fejét. Maradjon ebben a helyzetben 5-7 másodpercig, a hátán.
- Hajlítsa meg a medencét álló helyzetben. A lábak széles körben elterjedtek, enyhén meghajlottak, a fegyverek egyensúlyba kerülnek. Hajtsa végre az előrehaladást, az alsó hátra tolja előre, 5 másodperc múlva térjen vissza a kiindulási helyzetbe.
- Helyezzen egy székre, egy lábra támaszkodva, egyenesítse ki a hátadat. Lassan hajlítsa a székre - érzed, hogy a comb combjának izmai nyúlnak ki. A késleltetés szélsőségében 5 másodpercig visszatér a kiindulási helyzetbe. Legyen 10 megközelítés gyaloglásonként.
- Feküdj a hátadon, a kezed és a lábad egyenes, pihenjen. Csak annyira segítsen a scapula segítségével, hogy kiderüljön.
A kontraszt zuhany segíteni fog a fájdalomtól - szükség van a ló feltöltésére meleg és hideg vízzel. De emlékeznünk kell arra, hogy a terhes nők nagyon meleg és jeges víz ellenjavallt.
Nem hagyományos gyógymódok
Az irakiának a terhesség alatt történő kezelésére népi gyógymódok - kőris vagy gyógynövényes fürdők segítségével lehet.
tömöríti
Melegítő tömésekhez méhviaszt lehet használni, amelyet először műanyag állapotba kell melegíteni. Ettől az alsó hátsó falon be kell húzni egy applique-t, felülről pedig rögzíteni kell az élelmiszert és a kendőt. Ilyen tömörítéssel egész éjjel aludhatsz.
Készíthet megoldást a kamillára és a bodzafélékre. 20 g-os keverékre öntjük, 300 ml forrásban lévő vizet öntsünk. Fél percnyi fű után egy természetes vékony szövedék, prémium a derék meleg fejkendő 4-6 óra.
dörzsölés
Gyorsan távolítsa el a dörzsölés fájdalmát egyenlő mennyiségű folyékony mézből és retek juice-ból. A keveréket naponta 3-4 alkalommal meg kell dörzsölni a gyulladt területre.
A propolisz alapú pelletek enyhítik a gyulladást, megszüntetik a fájdalom szindrómáját. Keverjünk 450 gramm rozslisztet 40 gramm propolissal vagy mézzel, a tésztából, hogy lapos süteményt készítsünk, majd egy derékra rögzítsük műanyag csomagolást és meleg sálat. Egész nap tarthatod.
fürdő
Bath állíthatjuk elő főzet Woodland angelikagyökér - 50 g nyers cukor és 500 ml forrásban lévő vízben, így egy zárt edényben 2 órán át. Az elegyet alacsony hõmérsékleten fél órán át keverjük, majd kádba öntjük. A vízkezelést naponta, és súlyos fájdalommal kell végezni naponta kétszer. A terápia időtartama 2 hét.
Egy gyors helyreállítás egy terhes nő kell tartani ivóvíz rendszer, amely tartalmazza az étrendben élelmiszerek, amelyek gazdag vitamin, C, B - zöld, banán, máj, dió, barna rizs.
A terhes nők cseppentése gyakori probléma, amelyet nehéz kezelni. A csipesz megakadályozása érdekében kényelmes cipőt kell viselni, sarkú cipő nélkül, jóga a terhes nőknek, a piszkozatok és a hipotermia elkerülése érdekében. Az orvosok azt javasolják, hogy a nők 16 hét után ne aludjanak a hátukon - jobb, ha az embrió pózját alvás közben viszi.