Különböző betegségekre lehet szükség a bél tisztítására, számos módszer létezik. Az egyik legbiztonságosabb, leghatékonyabb és leginkább követhető technika a sótartalmú sóvizek tisztítását jelenti. Számos módszer lehet a tisztításra.
- A bél tisztításának előnyei és káros hatásai sós vízzel
- Takarítás otthon
- Tisztítás gyakorlatok nélkül
- Tibeti tisztítás
- Citrommal
- ünnepély
Hogyan tisztítsuk meg a beleket lenmagliszttel, véleményeket Szorbensek a belek tisztítására: típusok és alkalmazások A bél tisztítása ricinusolajjal, vélemények A belek tisztítása hashajtókkal A belek tisztítása otthon - receptek felhasználásra
A só egy univerzális fűszer és nagyon erős antiszeptikus. A tengeri sókban található anyagok a legtöbb baktériumot elpusztítják, ezért tartósítószerként használják. Sós vizet öblítünk a torok, az orr különböző megfázás és gyulladásos betegségek.
Mivel a terápiás szer kizárólag tengeri sót lehet használni, a leghasznosabb a szervezet számára. Azonban érdemes megemlékeznünk arról, hogy használata jó mérsékelten van, szigorúan követni kell a dózist és a recepteket, túl sok só okozhat folyadékvisszatartást, más problémákat.
A bél tisztításának előnyei és káros hatásai sós vízzel
Az orvosok véleménye szerint a test különböző sósvizes tisztítása meglehetősen ellentmondásos jelenség. Egyes szakértők megkérdőjelezik a szervezet megtisztításának előnyeit, különösen a sós víz használatával. Úgy gondolják, hogy jobb, ha nem zavarja a bél és az emésztőrendszer munkáját ilyen módon, különben különböző rendellenességeket okozhat.
A bél tisztítása sós vízzel elfogadható abban az esetben, ha nincs benne a gyomor-bél traktus, az anyagcserezavarok kórtörténete. A szervezet egészének egészségesnek kell lennie, hogy megelőzzék a paraziták jelenlétében történő megelőző tisztítását számos más probléma mellett.
A sós vízzel végzett tisztítást el kell vetni, ha a bél és a gyomor-bél traktus egészében különböző zavarok jelentkeznek. A tisztítás veszélyes lehet a felszívódás, az ödéma iránti hajlam, az anyagcsere-rendellenességek a szervezetben. Továbbá, ne használjon sótisztítást a vesebetegségben.
A bélsavak megtisztítása sós vízzel a testsúlycsökkenés szempontjából is ellentmondásos technika. A testnek a testsúlycsökkentéshez való közvetlen tisztítása nem befolyásolja az anyagcserét és a testsúlyt, de előkészíti a diétákra vonatkozó bizonyos tervekbe való bejutási napokat.
Mindenesetre az eljárások megkezdése előtt gondoskodni kell arról, hogy ne legyenek ellenjavallatok. Szintén érdemes megemlíteni: a legtöbb esetben a test megtisztítása csak előkészítő eljárás vagy a betegség kezelésének része, önmagában nem segít abban, hogy teljesen megszabaduljon a meglévő problémáktól. Ne felejtsük el, hogy a tisztítás gyakran nem ajánlott, mert az anyagcsere folyamatokban zavart okozhat.
Fontos!A tisztítás előtt tanácsos orvoshoz fordulni, ha beöntések és egyéb tisztítási módszerek jelennek meg egy adott betegség miatt.
Takarítás otthon
A tisztítást többféle módon lehet elvégezni, érdemes a legegyszerűbb és legbiztonságosabb módon beszélni. Ezeket klónozással vagy jóga technikával lehet végrehajtani, amikor a sós vizet befelé helyezzük, és ezután természetesen egy sor fizikai gyakorlaton keresztül jön ki.
Tisztítás gyakorlatok nélkül
A speciális gyakorlatokkal végzett takarítás összetettebb technika, ezért a legtöbbet sós vízzel történő befűzéssel szeretik tisztítani. Leggyakrabban ez az enéma felhasznált parazita elváltozások, hogy gyorsan el kell távolítani a halott paraziták, a székrekedés. Valószínűleg az inzulinfertőzések is alkalmazhatók az élelmiszerek allergiás reakcióiban.
Az eljárásokat gyakran nem szabad elvégezni, ha szükséges, hetente többször is megismételhetők, majd szüneteltessenek. Az eljárás a következő: ne térjen el a tervtől:
- Több liter melegvizes beöntéshez egy evőkanál tengeri sót kell itatni, alaposan keverni. Szükséges az ivóvíz felvétele, a lehető legtisztább legyen.
- Az első beöntés sós vízzel történik, végrehajtása után természetesen meg kell szabadulnia a víz és a testtörzsektől.
- A második beöntés közönséges tiszta vízzel történik, a só maradványait és az életveszteséget el kell távolítani.
Ha az eljárás során égő érzést, kellemetlenséget okozott, akkor ezt nem szabad megismételni. Megpróbálhatja csökkenteni a só mennyiségét. A nap folyamán, amikor az eljárást elvégezzük, enyhén meg kell enni, ne egyen nehéz, zsíros, túl fűszeres ételeket. Az első, sót tartalmazó enyészetet nem szabad a szervezetben tartani, a sós víz negatívan befolyásolhatja a nyálkahártyát. Szintén érdemes megfontolni, hogy a bélfelszívódás felgyorsul.
Az eljárás ideje általában nem játszik szerepet, azonban általában kora reggel, este is. Miután az enéma nem azonnal működik, üzleti, tanácsos pihenni egy kicsit. Nem szabad túlbecsülni a só koncentrációját a receptben.
Ha ez az eljárás ödémát okoz, akkor hagyja abba a test tisztítására szolgáló sót.
Fontos!A só helyett kisebb mennyiségben használhatja a szódabikarbónát - egy teáskanál több liter meleg vízhez.
Tibeti tisztítás
A tisztítás módja, amikor belélegzik a vizet, ezután gyorsan megszüntethető a jóga gyakorlása révén, sokkal nehezebb, de nagyon hatékony is. Érdemes megfontolni: egy ilyen takarítás elvégzése előtt meg kell győződnie arról, hogy a javasolt gyakorlatok sikeresek lesznek. Előre tudsz gyakorolni.
Az első eljárás után pozitív eredményt kap a legfeljebb a fele azoknak, akik ezt a módszert próbálták. Ha kétségei vannak a gyakorlatok elvégzésével, akkor ezt a módszert el kell vetni. A helytelen gyakorlat negatív következményekhez vezethet.
Citrommal
A sós vízzel és a citrommal végzett tisztítás lényege a következő. Az eljárást kora reggel, étkezés előtt végezzük. Maga az eljárás akár több mint egy órát is igénybe vehet, ezért ajánlott napközben tölteni, amikor nincs szükség rohanásra bárhol. Ez a következőképpen történik:
- Az oldat elkészítéséhez vegyen egy evőkanál tengeri sót literenként meleg vízzel. Hozzá kell adnia egy kis citromot, mert az erősen sózott víz hányingert okozhat.
- Meg kell inni egy pohár oldatot, majd elvégezzék a szükséges gyakorlatokat. Ezután ismét egy pohár italt. Összesen hat szemüveget és hat gyakorlatot kell előállítani.
- Az egész eljárás után meg kell mennie a WC-hez. Ha minden rendben történik, akkor a víz és a hulladék fokozatosan elkezdődik. Ha ez nem történik meg azonnal, ismételje meg a gyakorlatot.
- Ha az evakuálódás nem jelentkezik az idő múlásával, tiszta vízzel kell tompítani, vagy hánytatni. Ha azonban megfelelően végrehajtják ezeket a műveleteket, általában nem szükséges.
Fontos!A víznek nagyon sósnak kell lennie, literenként legalább egy kanál sót, ellenkező esetben a vesén keresztül felszívódik és kiválasztódik, ami rendkívül káros a testre.
A víz felszabadulása után kenjük fel az anusot egy baba krémet vagy ricinusolajat, mert a só irritációt okozhat. Néhány órával az eljárás után reggelizhet, egész nap szigorú étrendet kell követnie. A reggelihez rizs rizsos vajjal és zöld tea hozzáfogyasztásával. A nap folyamán előnyben kell részesíteni a zöldségeket és más könnyű ételeket.
ünnepély
Összesen négy gyakorlatot kell elvégezni, azt tanácsoljuk, hogy előzetesen gyakoroljanak, előfordul, hogy néhányan nem azonnal dolgoznak.
- Az első gyakorlat. Állj felfelé, a lábak vállszélessége szélesebb, a karok felfelé nyúlnak, és a tenyér felfelé mozognak. A lejtőkön balra és jobbra kell leengedni a lejtőket, anélkül, hogy megállnának a lejtők között. Összesen mindkét irányban nyolc lejtést kell végrehajtania.
- A második gyakorlat. Állj fel egyenesen, nyújtsd jobb kezedet előre, nyomd meg a baloldalt, és ujjával megérintve a kulcscsontot. Meg kell fordulni minden irányba, maximalizálva a jobb oldali oldalt. A körök között nem kell szüneteltetni, mindössze négy irányba.
- A harmadik gyakorlat. A földön kell feküdnöd a gyomrában, a lábak szétválasztják a váll szélességét, álljanak a lábujjain. A csomagtartó felső részét a lehető legnagyobb mértékben vissza kell fordítani, mindegyik irányban négy fordulattal kell rendelkeznie.
- A negyedik gyakorlat. Le kell ülnie, a lábak váll szélességűek, a sarkúnak meg kell érintenie a külső combokat, kezét a térdén. A testet mindkét irányba forgatni kell, miközben a térdet lefelé, a padlóhoz ér. Mindkét irányban négy fordulatot kell végrehajtania.
Ha mindent rendben csinálnak, akkor vágyakoznak a WC-re menni, a víz elég gyorsan kijön. Célszerű, hogy ne rohanjon, zökkenőmentesen és teljes mértékben végezze el a gyakorlatokat. A bonyolultság ellenére ez a tisztítási módszer elég hatékony.