szárított füge megjelent a diéta nem is olyan régen, de már sikerült megnyerni a szeretetét a fogyasztók. Terrific íz és gazdag hasznos mikrotápanyagok lehet megszabadulni sokféle veszélyes gyulladásos folyamatok, komplex betegségek, elhízás és kozmetikai hibák.
- Hasznos tulajdonságai
- Élelmiszer érték és kalória
- ellenjavallatok és az esetleges káros
- hagyományos receptek
- ellen
- torokfájás köhögés
- ellen
- ráncok ellen
- fáradt lábak javítása
szív hasznos tulajdonságai
Rendszeres használata szárított gyömbér élelmiszerben lehetővéhogy egy több jelentős előnye az egészségükre. Között a hasznos tulajdonságai a termék különböztetjük meg:
- nagy mennyiségű rost szükséges a normális működését a gyomor-bél traktus;
- nagy mennyiségű antioxidáns, amely megőrzi fiatalságát;
- javítja a szívműködést, a máj és a vese;
- megakadályozza a székrekedés és a bél kólika;
- elősegítik a káros anyagok eltávolítását;
- megkönnyítése generációs fiatalok hormonok;
- megelőzésére fekélyek és gyomorhurut;
- helyreállítását izom- és kötőszöveti;
- lehetővé teszi a koleszterinszint csökkentésére;
- növeli a hemoglobinszint;
- létrehozza a keringési rendszer;
- hajók teszi rugalmas és erősebb;
- pszichofizikai állapota javul;
- légúti betegségek kezelésére a megelőzés;
- immunitását;
- jótékony hatással szellemi tevékenység.
tápértéke és kalorikus
szárított füge meglehetősen magas kalóriatartalmú termék tápértékének 256 kalóriát és 60% szénhidrát-tartalom. De annak ellenére, hogy ilyen nagy mennyiségű szénhidrátot, a szárított gyümölcs, a reggeli gabonafélék lehetővé teszi, hogy futtatni a folyamatok a gyógyítás és a fogyás.
Ezen túlmenően, a készítmény szárított gyömbér között számos ásványi anyagok, amelyek között a béta-keratin és B-vitaminok, amely lehetővé teszi, hogy megszervezni a munkát a szív és keringési rendszer.
pektinek, melyek szintén részét képezik a magzat, enyhíti a gyulladást, és kiváltsuk a szövetek regenerálódását. Révén szerepelnek füge kálium, magnézium és vas jelentősen csökken az anaemia kockázata és a megnövekedett oxigén szintje a szervezetben.
ellenjavallatok és az esetleges káros
ellenére nagy előny a szárított füge számos jelentős ellenjavallatok, ha figyelmen kívül hagyják, vezethet katasztrofális események:
- cukorbetegség bármely típusú és fokú;
- emelkedett vércukorszint;
- súlyos elhízás;
- akut pancreatitis és gyomor-bél betegségek;
- sajátosság.
Ezen kívül, a szárított gyümölcsök általában jelentősen pihenni a beleket, ami okozhat égő vágy, hogy üríteni mindössze néhány perc alatt. Ezért a használata füge nézni a feltétel, és nem eszik meg előtte fontos utazási és ülések.
Jellemző tünetei a térdsérülése, és a kezelést otthon.
Hogyan kell szedni a fájdalom csipkedte az ülőideg? Olvassa el ezt a cikket.
Hogyan elsősegélyt nyújtani abban az esetben, vesegörcs?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / mochevaya-Sistema / pochechnaya-kolika.html
hagyományos receptek
ellen
angina Vegye mossuk füge és forraljuk őket legfeljebb 5 percig. Akkor biztos, hogy adjunk a serpenyőben az arány 1: 1 meleg tejet, és az oldatot toroköblögetés naponta többször érezhető megkönnyebbülést, és miután két napot, hogy az összes tünetének megszűnése.
A főzet füge, akkor adjunk hozzá 20 gramm vaj és egy gerezd fokhagymát. Ez a keverék hatékonyabb, de nagyon kellemetlen ízű.Meg kell inni lefekvés előtt, hogy 30 ml forró és a lassú kortyokban.
köhögés
Forraljuk fel a gyömbért 10 percig, és fejezzük ki a gézzsinórban egy másik forró levest. Ehhez hozzá kell adni egy evőkanál citromlevet, és öt napig kétszer egy kis kortyot kell inni.
Ezzel a jogorvoslattal óvatosabbnak kell lenni azok számára, akik diagnosztizálták a gyomorhurutot és a fekélyt. Lemon ebben a receptben lehet helyettesíteni a méz, a hatás nem lesz kevésbé gyors. Az ilyen tea segít a száraz köhögésnek és a szabálytalan görcsöknek és görcsöknek a mellkasban a nyálkahártya miatt.
A ráncok ellen
Vegyünk két gyümölcsöt a szárított gyümölcsökből, és dörzsöljük őket kis zabkásra. Gyömbérhez adjunk hozzá 15 g zöld vagy rózsaszínű agyagot és 50 ml alacsony zsírtartalmú kefírt. Keverjük össze alaposan az elegyet, és alkalmazzuk az arcra, a nyakra és a dekoltázs zónára. Ilyen
kifáraszt kell ülni legalább 15 percig, majd öblítse le hideg vizet, mivel ez fokozza a hatást kozmetikai maszkok. Az ifjúsági ülések lebonyolítása havonta kétszer lehet hetente kétszer, ezután négy héten át megszakítható.
ellen fáradt lábak
Mash cellulóz gyümölcs szárított gyömbérrel és csatlakoztassa őket a főzet a menta. Két evőkanál és 200 ml vízben kell elkészíteni. Miután a keverék forralja, kapcsolja ki, öntsön át a gézzel, és keverje össze a gyömbérrel.
Az így kapott faggyúval nedvesítse meg a kötszereket vagy a gézet, és tegye őket lábra.Ülj le velük körülbelül 30 percig, és mossa le a lábát.
A szív javítása
Vegyünk néhány aszalt gyümölcsöt, és öntsük 500 ml forró vizet. Zárja le szorosan a fedelet, és hagyja kihűlni. Ezután hozzáadjuk a kapott tápközeghez 100 ml grapefruitlé-t, és egy napig itassuk meg ezt a komposztot. Egy új adagért minden nap megéri, hogy készítsen egy új főzetet.
Alkalmazza a javítást egy hónapon belül, amely után négy hétig szünetet tartson .Ezt a receptet fogyasztható fogyasztható üres gyomorban 50 ml tápközeget naponta egyszer. Ez elindítja a gyomrot, és lehetővé teszi, hogy gyorsabb érzést kapjon.
Győződjön meg arról, hogy a diéta fügeit tartalmazza, ha nincs ellenjavallat a használatához. Egészség - ez az életünk része, amely csak a választásunk és viselkedésünk függvénye. A szárított füge pedig hosszú és boldog évekig megőrzi az ifjúságot és az egészséget.
