A terhesség számos örömteli várakozást és pillanatot eredményez. De néha a nőknek szembe kell nézniük azokkal a bajokkal, amelyek némileg felborítják az abszolút boldogság állapotát.
- okok
- Mi a teendő
- Otthoni kezelés
- Hogyan lehet megszabadulni
- Az emberek módszerei
Rennie - utasítások a gyomorégésre Tabletták Omeprazol a gyomorégésre - használati utasítás Hatékonyan küzd a gyomorégés ellen a terhesség alatt Gyomorégés és pszichoszomatika - a betegség pszichológiai okai Gyakori gyomorégés étkezés után: okai és megszüntetése
A gyomorégés elkerülésére a terhes nők csak 20% -a lehet. A probléma a terhesség bármely negyedévében jelentkezhet. Van kellemetlen égő érzés, a keserűség és a sav íze megjelenik a szájban. A gyomorégés nem veszélyes, de szellemi és fizikai kényelmetlenséget okoz a terhes nőknél.
A leggyakoribb probléma a 29 hetes területen zajlik.
okok
A gyomorégés megjelenésének oka bármikor hasonló. De minden helyzet egyéni megoldást jelent. És mindenképpen beszéljen a problémáról az orvos-nőgyógyásznak.
Mi okozhatja a gyomorégés megjelenését:
- változások a hormonális háttérben - a progeszteron tartalma nő a vérben. Ami izomlazításhoz vezet és segít a méh hypertonicitásának elkerülésében. De az izmok is lazulnak, a sphincter nem teljesíti feladatait. A gyomor tartalmának egy része behatol a nyelőcsőbe - elkezdődik a gyomorégés támadása;
- fokozott nyomás a hasüregben;
- a méh növekedése - számos belső szervre gyakorolt nyomás nő, a membrán emelkedik;
- táplálkozási hibák - rossz táplálkozás, túlzott mennyiségű élelmiszer, egészségtelen táplálék;
- helytelen helyzete alvás közben - az alvásnak kissé ülő helyzetben kell lennie;
- stresszes és depressziós állapotok.
Fontos!Gyakran gyomorégés gondok, ha ikrek várhatók. Vagy a gyümölcs nagyon nagy.
Mi a teendő
Ha a gyomorhurut ritkán fordul elő, csak át kell gondolnia az adagot. És megszüntesse a problémákat okozó termékeket.
Ha az égő érzés szinte naponta kínozza, hagyja abba az evést éjszaka. Jobb, ha egy álom előtt inni akarsz egy savanyú tejet. És csökkentse az adagokat, hogy elkerülje a túlfűzést. A túlzsúfolt gyomor leggyakrabban gyomorégés megjelenését idézi elő.
Teljesen távolítsa el az összes sült, füstölt, sózott és csípős ételeket - csak egészséges ételeket használjon.
A napi étrendben főleg a szezonális zöldségeket, a nem savanyú gyümölcsöket, a növényi teákat és a természetes kompótokat kell figyelembe venni.
Otthoni kezelés
Sok szer a gyomorégés veszélyes a terhes nők számára. Ezért érdekes helyzetben lévő nőknek csak az orvos utasításait kell követniük. Mindig emlékezzen arra, hogy bármilyen rossz gyógyszer káros hatással lehet a baba fejlődésére és egészségére.
Leggyakrabban az orvosok ajánlják az antacidokat - felszabadulnak vény nélkül, nem szívják fel a vérbe, gyorsan eltávolítják a kellemetlen érzést.
A készítmény nem tartalmazhat nátrium-hidrogén-karbonátot. Ez az anyag súlyos duzzanatot okoz.
Fontos!Szigorúan tilos magnéziumot tartalmazó gyógyszerek alkalmazása az elmúlt trimeszterben. Ez koraszülötthez vezethet.
Hogyan lehet megszabadulni
A gyomorégés megszüntetéséhez bizonyos szabályok segítenek.
- Az evés után, egy kicsit hasonlónak kell lenned. Ha igazán le akarsz feküdni, feküdj le a bal oldalon az embrió helyzetében.
- Az élelmiszerek alapos rágása elősegíti a gyorsabb etetést, és nem túl sokat enni.
- Ne hordjon szűk ruhát mesterséges anyagból.
- A terhes nők gimnasztikai rendszerének rendszeres gyakorlása segít elkerülni a súlyos problémákat.
- Sok várandós nő elkezd dagadni. Ami további nyomást fejt ki a belső szervekre - gyomorégés kezdődik.
- Óvatosan válasszon ételt. Ne hagyja abba a zsíros fajtákat hús, kemény tojás, savanyú bogyós gyümölcsök, édes sütemények.
Az emberek módszerei
A gyógyszerek mellett számos hagyományos orvoslás is létezik a gyomorégés elleni küzdelemben.
Vészhelyzet esetén rágógumit használhat. A fokozott nyálzás segít a savasság csökkentésében. De csak evés után rághatja. Egyébként a gyomorégés csak fokozni fog.
papaya
Ez természetes gyógymód a gyomorégéshez. Tartalmaz olyan anyagokat, amelyek megnyugtatják a gyomrot. Ha nincs allergia, akkor ezek a gyümölcsök korlátlan mennyiségben elfogyaszthatók, ők kiváló termékeket fogyaszthatnak.
Jó hatás érhető el a nyers tökmagok felvétele után.
Fényes lámpát citrom- vagy narancsolajjal lehet megvilágítani.
italok
A gyomorégést küzdő italok közül az édeskömény hozzáadásával tanácsot adhat a tejet. Ezt a koktélt a nap folyamán kis adagokban részesítsék. Teát tejet tehetünk gyömbér vagy kamilla virágokkal. De a legjobb megoldás természetes szénsavmentes ásványvíz.
Fontos!Segítsen egyszerű ajánlásainknak a hasmenés megállítása érdekében a terhesség alatt.
Erős támadás segít eltávolítani a törött tojáshéjat. Naponta háromszor vegye be 3 g-ot.
Fontos!Sok nő észreveszi, hogy a hirtelen gyomorégés a fogamzás pontos jele.
szóda
A szóda nem javasolt terhes nők számára. Ez hatástalan, egy idő után a kellemetlenség visszatér. Ráadásul a sav és a lúg egyensúlya a gyomorban van.
Érdekes!Terhesség alatt a testen gyakran vannak duzzanat, segítünk velük harcolni!
Meg van győződve arról, hogy a terhes nők gyomorégést okoznak a szőrszálak, amelyek a baba testén jelennek meg. Ez nem más, mint egy mítosz. A gyomorégés nem befolyásolja a csecsemőt. Ha csak anya nem ideges.
