Japán retek daikon: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

A Daikon gyökértermés, amelyet gyakran "japán retek" -nek neveznek. Formában hasonlít a sárgarépára, de fehérben különbözik. Egy gyökértömeg súlya elérheti az öt kilogrammot, de egy viszonylag kis méretű daikon jelenik meg gyakrabban a piacon.

A japán retek hatalmas számú hasznos tulajdonsággal rendelkezik, és nem csak hagyományos, hanem ritka összetevőket is tartalmaz. A gyökereket széles körben használják a főzéshez, népi gyógyászatban használják, hogy különböző hatásokat érjenek el a gyógyulásig a fogyásig.

• A retek használata
• Az
• tápérték és kalóriaértéke Van-e kárt és ellenjavallt?
• Alkalmazási módszerek a népgyógyászatban

Retek használata

A daikon friss használata javasolt. Ennek a gyökérnek az ízlése eltér a szokásos retektől, és gyengébb( nincs jellegzetes keserű íz).

A kulináris receptek nem csak a növény fehér részeit, hanem a tetejét is használják. A zöld leveleket salátákhoz adják, sültek vagy pirítottak.

A daikon használata nem okoz kényelmetlenséget, és rendszeres bevezetése az étrendbe hatalmas gyógyító hatást gyakorol a testre és az összes belső rendszer működésére.

A Daikon a következő hasznos tulajdonságokkal rendelkezik: az

• jótékony hatást gyakorol az emberi idegrendszerre( feltételezhető, hogy a gyökérzöldségek élelmiszerekhez való rendszeres használata hozzájárul a nyugalomhoz);
• fokozott koncentráció és agyi aktivitás;
• erősítő hatást gyakorol a hajra, a fogakra, a körmökre és a csontszövetekre( mivel a kalcium magas a gyökér termésben);
• a vesék és a máj káros anyagoktól való tisztítása( beleértve a kőkövek és a homok felbomlását);
• a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése és kezelése;
• blokkolja a káros baktériumok és mikrobák reprodukcióját a szervezetben;
• erősíti a szív és az ereket;
• fertőtlenítő hatása a testre;
• erős antibakteriális hatás;
• a köpet cseppfolyósodási folyamatának javítása;Diuretikus hatású
• ;
• , amely megakadályozza a rákos daganatok kialakulását( az izoianádsav nagy koncentrációja miatt);
• az éhségmegelégedés;
• a metabolikus folyamat gyorsulása a szervezetben;
• javult az emésztés;
• a tüdő normalizálódása( beleértve a tisztítást is);
• koleszterin és toxinok kiválasztása a testből;
• segítséget nyújt az elhízás elleni küzdelemben;
• bőrfehérítő hatás( például ha szeplők vagy pigmentfoltok vannak);
• akne és egyéb bőrbetegségek( akne, pattanások, fekélyek) eltávolítása;
• az immunrendszer erősödése( megnövekedett rezisztencia a hólyagos és vírusos betegségek ellen);Az
• növelte a vitalitást( fokozott fizikai állóképesség és megnövekedett hangulat);
• felesleges folyadék és salak kiválasztása a testből;
• aritmia és tachycardia eltávolítása;
• a sejtek folyamatának normalizálása;
• a belek tisztítása;
• növeli a baktériumok előnyeit a bélben;
• a sebgyógyulás gyorsulása, beleértve a purulens tályogokat;
• szénhidrátok hasítása( beleértve a keményítőt);
• a test helyreállítási folyamatának gyorsítása különböző besugárzási formákkal.

A Daikon számos étrendi program része a túlsúly vagy a belső szervek betegségeinek leküzdésében.

Az

táplálkozási értéke és fűtőértéke 100 g daikon kalóriatartalma körülbelül 21 kcal. Ez a funkció lehetővé teszi a gyökérzöldségeknek az étrendbe való belépését a túlsúlyos problémák és a táplálkozási táplálkozási programok betartása miatt.

daikon Amikor együtt más zöldségek, mint a saláták, meg kell fontolni mutatói a többi összetevő.

Táplálkozási értéke daikon( 100 g):

• zsírok - g 0;
• fehérjék - 1,2 g;
• szénhidrátok - 4,1 g;

daikon A készítmény a következő összetevőket tartalmazza:

• különböző csoportok vitaminok( különösen a C-vitamin és a B);
• kalcium( zöldségek között, a kalcium-daikon tartalma a rekordbirtokosok közé tartozik);
• izodiánsav;
• cellulóz;
• béta-karotin;
• magnézium;
• vas;
• szelén;
• króm;
• jód;
• foszfor;
• kálium;
• nátrium;
• réz;
• enzimek;
• pektinek;
• phytoncides;
• ásványi anyagok.

Sunberry: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok növények, használatuk módját, a népi gyógyászatban.

tanulni ezt a cikket, hogyan kell kezelni a haj, a bőr és a különböző betegségek kezelésére cédrus olaj.

Vannak-e ártalmak és ellenjavallatok?

legfőbb korlátja a használata daikon tekinthető betegségek a gyomor-bél traktus. Ha a diagnózis felállításában bélbetegségek, a nyelőcső, a gyomor vagy a nyombél be a diétát, a gyökér nem ajánlott.

fő oka ebben az esetben a magas rosttartalmú, ami nemcsak hátrányosan befolyásolja az emésztőrendszer, hanem bonyolítja a kezelést. Ez az összetevő eléggé emészthető, ezért ezeket a eltéréseket a daikon nem alkalmas.

daikon káros hatással van a jelenlétében a következő tényezők:

• hajlandóság gyomorégés;
• krónikus máj- és vesebetegség;
• az emésztőszervek krónikus betegségei;
• súlyos metabolitikus betegség folyamat a szervezetben;
• sajátosság( például étkezési kilökődés).Túlzott használata

daikon vagy adjuk be a diéta ellenjavallatok, gyökér lehet a következő hatásokat:

• súlyosbodását fennálló betegség;
• nehézség a hasban;
• flatulencia;
• irritáció a bélnyálkahártya;
• puffadás;
• a gyomornedv savasságának megsértése. Ha

nateralsya daikon reszelő további élelmiszerben, akkor ezt meg kell tenni a lehető leghamarabb. Ne hagyja a munkadarabot a hűtőszekrényben vagy szobahőmérsékleten. Ellenkező esetben nem csak az ízek jellemzőit sértik meg, hanem a gyökér termés hatékonyságát is.

módszerek használatát a népi gyógyászatban

alkalmazások daikon sokfélék. Az egyik oldalon a gyökér termés jónak kozmetikai szer, a másik - gyakran használják kezelésére számos betegség. Használata

japán retek lehet formájában álarcok, vagy keverékek eldörzsöléssel lotionok összetevő saláták vagy gyümölcslevek. Az erőteljes egészségi hatások frissek.

Daikon fogyókúra:

• juice daikon lefekvés ( root kell lereszeljük és nyomjuk össze a levet az étrend ajánlott használni a napi lefekvés előtt fél pohár, hogy tompítsa az íze tulajdonságai, akkor keverjük sárgarépalé vagy édes alma);
• saláta daikon ( daikon kombinálva számos zöldség és bármilyen növényi olaj, vezetjük be a napi étrendben, akkor felgyorsítja a folyamatot megszabadulni a plusz kiló, kívánatos, hogy használja a gyökerek naponta egyszer közben diéta).

Dayton a kozmetikában:

• maszk arc( daikon szükséges rostély, hogy egy összetevő lehet hozzáadni egy kis mennyiségű krémet, vagy olajat, a kapott keveréket alkalmazni vékonyan a bőrön, és mossuk 20 perc után, ha a bőr zsíros, ahelyett, ezek a további komponensek jobb használni juicealoe vagy krém a meglévő bőrtípusra);
• mosás juice( napi mosás lé daikon elősegíti a bőr megújulását, jelentős javulást a szín és állapot, húzódzkodás, és növeli annak rugalmasságát, gyökereket kell lereszeljük és nyomjuk össze a levet gézzel, hogy fokozza a hatást, akkor mossa le a lé hideg tejjel, majdfolyó víz).Cékla kvas: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok felhasználásra.

  mennyire hasznos berkenye, és lehet főzni belőle? Ismerd meg ezt a cikket.

  Az előnyök és hátrányok áfonya olvasni kapcsolat - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / chernika.html

  Daikon a népi gyógyászatban:

  • sebek kezelésére, a bőr repedések vagy egyéb sérülések ( root lereszeljük, majd alkalmazniaz érintett bőrfelületre és fix kötéssel vagy gézzel a kötést, néhány órával ajánlatos megváltoztatni a kötést, krémek csinálni, amíg teljesen eltűnik a seb);
  • hideg gyógyszerről( naponta háromszor kell használni 50 g lé daikon kevert méz, olyan módszerek segítségével, gyorsítja cseppfolyósítására köpet, elősegíti a légúti és eltávolítja a vírusokat, amelyek okozott hideg);
  • orvosság aritmia( retek vagy reszeljük apró darabokra vágjuk, töltse ki a cukorral és várni a megjelenése levet, amely használata ajánlott étkezés előtt egy evőkanál naponta háromszor).

  Konzervált daikon segít megbirkózni a vérszegénységgel. Elkészíthető egészséges ételeket kell elkészíteni azonos számú japán retek, cékla és a sárgarépa. Rántsa fel a zöldségeket és keverje össze.

  kapott keveréket kell küldeni a sütőben legfeljebb három órán főzzük a legalacsonyabb hőmérsékleten. Felnőtt orvosi munkadarab használata szükséges egy evőkanál naponta háromszor, étkezés előtt a gyermekek számára - egy teáskanál naponta kétszer.

  A tanfolyam egy ilyen létesítmény egy, legfeljebb két hónappal .Ezalatt az idő alatt, daikon nem csak felgyorsítja a betegségek kezelésére, hanem lesz egy gyógyító hatást gyakorol a test egészére. Daikon

  számos hasznos tulajdonságai, de amikor használjuk gyógyszerként, fontos, hogy ne használja azt indokolatlanul megnövekedett mennyiségű.

  használati gyakoriság nem lehet figyelembe venni csak a termelés gyökér álarcok, infúziók csiszolására( három darab daikon két részre mézet és egy rész vodka), vagy krémek. Adagolva a diéta szükséges betartani az alapvető szabályokat az ellátás.