A kert szamóca előnyei és káros hatásai a terhesség és a cukorbetegség egészségére

Red lédús bogyó, családtag Rosaceae - nélkülözhetetlen tulajdonság az egyes kertvárosi övezetben.

Oroszországban a XVIII. Század végén jelent meg.

Victoria, eper, eper. .. Ez a bogyó sok nevet kap. De mind egyformán hasznosak.

a cikk tartalmát:
  • Garden csoda
  • kiválasztani a legjobb
  • Gyógyító tulajdonságai
  • Külső alkalmazás
  • kár és ellenjavallatok
  • betakarítása a jövő

Garden csoda

Victoria - ha egy népszerű fajta közül honfitársaink, néha neve helyett a legtöbb bogyós gyümölcsök.

eper és a szamóca - gombaszedés, az első nő a mezőket, és a második - az erdőben.

Ami a növénytan, kertészeti élvezet származik az eper, így helyes nevezni eper.

Ez a cikk - nem kirándulás a botanikai dzsungelben, így jelezve bogyók fogalmat használjuk eper, mivel a legtöbb ember, aki nincs kapcsolatban a tudomány, a „eper” jár elsősorban a finom kerti csoda.

kiválasztani a legjobb

megszerezni a hőn áhított bogyó 2 módja van:

  • nőnek függetlenül
  • vásárolni a piacon, vagy a boltban.
buy instagram followers

A szamócát óvatosan kell kezelni. A gyártók tisztában vannak az ilyen típusú termékek iránti megnövekedett keresletkel.

És mit tudsz a búzacsíra előnyeiről és káros hatásairól? Mi több az emberi testben - a választ hasznos cikkben írták le.

Lehetséges, hogy a körtét a terhesség alatt enni, előnyeit és károkat ismertetik ezen az oldalon.

Ezért a nyereségért a gazdálkodók és a nagy gazdaságok gyakran elhanyagolják az etikai normákat.

Ez abban nyilvánul meg, hogy annak érdekében, hogy növelje termés általuk használt hatalmas adagok peszticidek, tisztában van a mértéke a negatív hatása a toxikus anyagok az emberi szervezetben.

REFERENCIA. A peszticidek kémiai úton előállított anyagok.
használják az agronómiai szektorban megsemmisítésére rovarkártevők, növényi betegségek elleni védekezés.
után feldolgozó üzemek, növényvédő szerek nem jelennek őket teljes mértékben.
szervezetbe jutását étellel, anyagok kezdetben felhalmozódnak benne, majd mérgezést okozhat, genetikai eltérések, a mutációs folyamatokat.
különösen veszélyes a terhes nők peszticidek , vegyi anyagok okozhatnak vetélést vagy magzati mutációt.

másik veszély vásárlás eper - megkaphatják a genetikailag módosított termék .Ez fontos az importált importált termékek esetében.

Ki tudja, mit vagy vele, akivel átlépte a bogyó ?Nincs garancia arra, hogy nem allergiás a csoda-zsidó-hal-bálna, részben a tengerentúli finomságokat.

Tehát az egyik kiutat:

  • vásárolni bogyók szükség, hogy az emberek tudják,
  • gazdák,
  • a bizonyítottan gazdaságokban.

És minden esetben ne merüljön a szeszélye terhes nők :

  • emlékszik veszélyeire földieper ismeretlen tengerentúli gyártók.

Gyógyító tulajdonságai

már régóta megállapította, hogy a felvétel a földieper az étrendben, a test hozza javára. Ez a vitaminok, a mikro- és makroelemek széles választékának köszönhető, amelyek a bogyót alkotják.

endokrin rendszer Diabetes mellitus és pajzsmirigy-betegség - a leggyakoribb betegségek az endokrin rendszer.

Nagyon szerencsére az emberek vetették alá ezeket a betegségeket, a felvétel az étrendben a bogyók nemcsak nem tilos, hanem ösztönözni.

És tudod, hogy milyen hasznos géniusz az emberi testhez? A népi gyógymódok különböző betegségek kezelésére gyógynövényekkel hasznos dolgot írnak le.

A friss áfonya előnyeit itt olvashatjuk.

oldalon: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / golubica.html írt a gyógyító tulajdonságait áfonya levél.

By

ízlelőbimbók személy érzékeli a szamóca, mint egy finom, édes bogyó.

Első pillantásra van egy meglepetés:

  • lehetséges, hogy egy ilyen öröm cukorbetegek?

Can ( előnyei és hátrányai a sárgabarack diabetes mellitus ismertetjük itt).Az eper nagy mennyiségű rostot tartalmaz.

emésztés során durva rostok megduzzadnak, cukor megjelent bogyók, de előfordul olyan lassan, hogy a glükóz szintje a szervezetben nem növelhető.

Ebben az esetben a fontos pszichológiai hatás:

  • mert a tiltott gyümölcs, különösen, édes.

ember eszik édes bogyók együtt vitaminok, makro- és mikroelemek egyre több és lelki elégedettség.

azonban a recepción szamóca cukorbetegek korlátozott - az egyik ülésen is félelem fogyaszt csak 60 gramm csemege .

Mit tudunk a pajzsmirigy rendellenességekről ?
A legjobb hallott golyva a pajzsmirigy( multinoduláris kezelése népi jogorvoslat), és a jód. Eközben a mirigy hormonjai részt vesznek az egész szervezet metabolikus folyamatain.

Mivel az autó nem megy üzemanyag nélkül, és a pajzsmirigy nem működik teljes kapacitással feltételek jódhiány( a szárított tengeri moszat).Az ilyen hibák tele

, hogy alakulhat ki a központi idegrendszeri betegségek.

Az eper az jód természetes forrása.

elem tartalma olyan magas, hogy a bőséges felvétel az étrendben a bogyók, akkor feloldható jódozott só vagy gyógyászati ​​készítmények anyagot tartalmazó elem.

Mennyit kell enni a bogyókat, hogy a testet jóddal telítsük? Ebben az esetben az a szabály:

  • minél több, annál jobb, mivel a kár felszabaduló jód a szervezetben egy természetes termék, offline,
  • felesleges elem könnyen ürül a vesén keresztül.

keringési rendszer

nagy és kis példányszámban - ez minden, ami talán, emlékszem az iskolai biológia órák a keringési rendszert.

dobja a szív és a vér folyékony anyag - mindez függ a hatása a frissítő eper.

Kezdjük a vérrel .Az eper sok vasat tartalmaz, ami azt jelenti, hogy gazdagítják a vérüket.

REFERENCIA.
vas tömege emberben átlagosan 4 mg, 60% -uk a vérben levő( hemoglobin).
vashiány nyilvánul formájában kellemetlen tünetek:

  • törékeny körmök,
  • hajhullás( a gyógyító tulajdonságait kátrány szappan van írva itt),
  • levertség,
  • érdes bőr,
  • repedt sarkú.

legnehezebb vashiány léphet fel a lányok között a menstruáció( ez segít, hogy a havi gyökér örménygyökeret olvasható ezen az oldalon).

funkció vérképzés komplement foglalt eper réz, molibdén és kobalt.

folsav megtalálható eper, hatással van a szerkezet az erek erősítése őket.

Az eper tartalmaz káliumot és magnéziumot. Az akció ezen ásványi anyagok a keringési rendszer olyan nagy, hogy azok, amelyek megtalálhatók számos szívgyógyszerek.

magnézium és kálium való csökkentésével a vér sűrűsége, következésképpen:

  • csökkenti a vérrögképződés kockázatát,
  • optimalizált vérnyomás( előállított cukorrépa kuvasz), és gazdaság szív pulzus,
  • érfalak válnak rugalmassá,
  • normalizálja az anyagcserét a szívizomban. Vizelet rendszer

eper jótékony hatással van az húgyúti rendszer által okozott munka diuretikus bogyók, valamint a gyulladásgátló hatása.

csontszövet és a kötőszövet

eper lehet erősíteni a csontok és a fogak, mivel a kalcium-bennük és a fluor.

A kalciumnak jótékony hatása van a kötőszövetek regenerálódására.

Action megfázás és gyulladás

fontos bogyó megfázás és gyulladás - ez a C-vitamin forrás, a tartalom ezen vitamin még citrom elhalványul árnyékában eper. Továbbá

erősítése immunitás jelölt lázcsillapító hatású bogyós tartalmának köszönhetően a szalicilsav.

ügynökségek

A-vitamin, része a szamóca, - általánosan elfogadott eszköze kezelésére szembetegség, és normalizálja a funkciókat.

Emésztőrendszeri

leghíresebb eper hatása részeként az emésztőrendszer - szolgálhat orvosság székrekedés.

Ez nem csak enyhíti a belek a méreganyagok, hanem mentességet ad az epehólyagban, a epehajtó.

szerves sav szerepel a bogyók, eper ruházza további tulajdonsága - a képességét, hogy normalizálja a mikroflóra az emésztőrendszer, beleértve elkerüljük a baj Diszbakteriózisi. Külső alkalmazás

külső alkalmazás bogyókat használják, hogy a kívánt kozmetikai hatás a bőr, a körmök és a fogak.

bogyó leve, dörzsölni a bőrbe, vagy a fogakra felvive, van egy fehérítő hatás:

  • megoldja a problémát a fogat sárgasági,
  • szeplők( például eltávolítjuk az arc),
  • nem kívánt bőr pigmentáció.

Vizuálisan a hatás 3 hét után észrevehetővé válik.

Az eper maszkok megbízható akut, zsíros és problémás bőrjavító szerek.

jól bevált bogyó pakolások céljára:

  • bőrfiatalítás( kb előnyök és károsítja a héjat uborka írva ebben a cikkben), így ez
  • tónusát és rugalmasságát.

Strawberry maszkok lengyel, köszönhetően a természetes vitaminok és ásványi anyagok bogyók jótékony hatással van a megjelenése a körömlemez egy hónap alatt.

kár és ellenjavallatok

Sajnos, szamóca - allergén , így ünnepe bogyók szánt nem mindenkinek.

is rendelkezésre áll korlátozzák magukat a fogyasztás szamóca szükséges a krónikus gyomorhurut, gyomorfekély ellen.

Ez az óvintézkedés miatt irritáló hatást a szerves savak alkotják, hogy a eper a gyomor nyálkahártyáját. Az akut stádiumban

említett betegségek lenyelés bogyók ellenjavallt, míg a remisszió, orvosok javasoljuk, hogy csak desszert eper, vagyis miután a fő étkezések. Betakarítás A jövő

«Strawberry Century” nem sokáig: egy hónap, nem több.

Annak érdekében, hogy egy évig ne bocsásd meg a bogyókat, készletet készíthet.

eper elviseli fagyasztás , be lehet szárítani.

Mindkét esetben, a bogyó nem veszíti el előnyös tulajdonságait, bár csökkentette ízletesség.

Egyébként előfordul, hogy konzerv gyümölcsök, kár felhasználásra:

  • kompótok, dzsemek
  • ,
  • dzsemek
    - eper íze nem veszít varázsát.

Bár az eper hőkezelésével, ami hasznos része, továbbra is fennmarad. De ez egy másik történet. ..

Összefoglalva, nyugodtan mondhatjuk, hogy az eper - ez egy nagyon hasznos bogyó.De csak azok számára, akiknek nincs allergiája. Növeld, saját kezeddel enni annyit, amennyit csak tudsz!

Videó előnyeiről és veszélyeiről kerti eper az egészségügyi férfiak, nők, gyermekek és terhes nők.