A legszebb időszak az élet egy nő gyakran beárnyékolja a velejáró kellemetlenségeket, amelyek közül néhány duzzanat, főleg nyilvánul meg a lábát. Milyen módszerekkel lehet elkerülni a puffadtság megjelenését és megszabadulni az adagolás előtt?
- okok
- Hogyan lehet eltávolítani a duzzanat a kezekből a terhesség alatt?
- Milyen termékek vesznek fel ödémát
- Hogyan lehet megszabadulni a láb duzzanata
- Kontrasztzuhany a lábakhoz
- Tengeri só az ödéma miatt
- masszázs
- Népi receptek a lábdagadástól
- petrezselyem
- kapor
- Szárított sárgabarack
- tippek
Megtanuljuk a gyermek nemét otthon nélkül uzi nélkül Sikeresen kezeljük a hyperkeratosist otthon Egy férfi és egy nő vércsoportjának kompatibilitása a gyermek elképzelése érdekében Hogyan készítsünk egy gyógynövény borovaya méhet a fogantatásra A méh hangja a terhesség alatt az első trimeszterben: a tünetek és az otthon kivonás
okok
Először is, meg kell érteni - miért vannak edemák? A legtöbb esetben, mert az erős vízvisszatartás, ödéma is bekövetkezhetnek súlyosbodása bármely patológia, a kezdeti szakaszában a visszerek, vagy következtében preeclampsia. Általános szabályként a biztonságos duzzanat 20 hetes terhesség után jelentkezik.
Fontos!Ha korábban megtalálta a testrészek puffadtságát, akkor azonnal konzultáljon orvosával. Ne késlekedjen, a patológiát könnyebben azonosíthatja és kiküszöbölheti egy korábbi időpontban.
Határozzuk meg a duzzanat meglehetősen egyszerű - kéz vagy a láb, hogy növelje a hangerőt, mert dagadt, és amikor megnyomja a bőrön az ujjaival, hogy nem azonnal veszi az ellenkező álláspontot.
Hogyan lehet eltávolítani a duzzanat a kezekből a terhesség alatt?
Az ödéma kiküszöbölése érdekében meg kell találnia az eset okait. A legtöbb terhes nők duzzanatot szenvednek, de ha vesebetegség okozta, érdemes orvoshoz fordulni és elvégezni a vizsgálatokat. Ezt követően bepattanásos kezelést írhatnak elő. Ha az oka egy csípős ideg, akkor változtassa meg a helyzetet, emelje fel a kezét, állítsa be helyzetét. Ha nincs ilyen probléma - figyeld meg a diétát, enni a minőségi ételeket, viseljen kényelmes ruhát. Igyaljuk a szárított gyümölcsöket, és készítsünk fürdőt tengeri sóval. Az orvos receptje szerint a phytotea-t.
Milyen termékek vesznek fel ödémát
Először, enni kevesebb sót. A termékek előnyben részesíti a spárga, petrezselyem, citrom, sárgadinnye, görögdinnye, sütőtök, sárgarépa, uborka, torma, zeller, gyömbér, vörös áfonya és vörös áfonya. Ezeket a termékeket diuretikumoknak nevezik, vizelethajtók, és nem káliumot mosnak a szervezetből.
Hogyan lehet megszabadulni a láb duzzanata
Ha már meglátogatta az orvost, és hallotta, hogy nem fenyegetnek Ön és a gyermek, meg kell gondolni a duzzanat megszüntetésének módjait. Nem ajánlott semmilyen gyógyszert alkalmazni, mivel a terhes nők testének reakciója és a benne lévő fejlődő gyermek reakciója a leginkább kiszámíthatatlan. Az otthoni jogorvoslat viszont minimális kockázati arányt hordoz magában, és ha nem segíti a 100% -ot, akkor legalábbis további nehézségeket nem okoz.
Fontos!Ha részletesen meg szeretné tudni, hogyan lehet megszabadulni az ödéma terhesség alatt, olvassa el cikkünkben.
Kontrasztzuhany a lábakhoz
A legegyszerűbb, legbiztonságosabb, nem drága mód a hideg és meleg vízzel váltakozva. A szinte a nap bármely szakában és a terhesség különböző időpontjaiban végezheti el.
Tengeri só az ödéma miatt
Hatékonyan távolítsa el a lábfürdő duzzanatát tengeri só hozzáadásával. Amellett, hogy megszünteti a problémát, kiváló alkalom nyílik arra, hogy pihenjen, ami egyszerűen egy pozícióban lévő nő számára szükséges.
masszázs
Ha házastársa legalább alapvető masszázstechnikával rendelkezik, ez segít a széteső folyadék diszpergálásában, valamint a meglévő duzzanat megszüntetésében és az újbóli oktatás megakadályozásában. A masszázst rendszeresen, minden nap ideális esetben kell megtenni, hogy a folyadék folyamatosan szétszóródjon. A házi pihenés során próbáljon lefektetni valamit a lábad alatt, kicsit a testszint fölé helyezve, például több párnát. Ez segít abban is, hogy a folyadékot a lábakba ne áramolják, és ne pihentessenek.
Népi receptek a lábdagadástól
A felesleges folyadék kivonása a testből hatékonyan segíti az áfonya áfonya vagy áfonya ápolását. Ha tiszta formája túlságosan savas, vízzel hígít. Használhatja mind a vásárolt gyümölcsitalt, mind magának, ha az évszak megengedi, bár mind a friss, mind a fagyasztott bogyók közül egyaránt hasznos lehet:
- kap egy pohár áfonyával vagy áfonyával, és töltse fel egy liter vízzel;
- forraljuk egy kis tűzön két órán keresztül;
- Hűtött állapotban inni.
Készítsünk egy gyümölcs kompót lehet, és a keverőbe, az alábbi recept, ő lesz több koncentrált: Chop a friss vagy fagyasztott bogyók egy keverőben, öntsünk forró vizet, és hagyjuk egy termosz egy éjszakán át.
petrezselyem
Megelőzzük az ödéma megjelenését még akkor is, ha a közös petrezselymet használjuk:
- Grillezni a növényt egy turmixgépben, és forralni a forró vizet 2: 1 arányban;
- Húzzon meleg helyen hét órán át, töröld meg, és adjunk hozzá egy citrom levét;
- Naponta háromszor, étkezés előtt, három-öt napig az üveg felét kell itatni.
A következő levest petrezselyem alapon készítik el, és alkalmas azoknak, akik citrommal nem akarják használni:
- 800 gramm növény alaposan öblítse le és borotválkozzon meredek forró vízzel;
- apróra vágjuk, tegyük egy serpenyőbe, és öntsük a tejet, hogy teljesen lefedi az összes leveleket;
- tegye a sütőbe, hogy a tejet felforralja, de ne párologjon;
- törzsold meg a keletkező húsleveset, és minden óránként egy-két evőkanálnyi ételt készítsen.
kapor
A következő, diuretikus hatású készítmény, amely különösen hasznos az ödéma kezelésében és megelőzésében, a következő:
- Spread egy evőkanál magot ½ liter forró vízzel.
- Ragaszkodjon legalább egy óráig, vegye naponta háromszor fél órával étkezés előtt.
A termosz használatával a következő recept hatékonyabb lesz:
- Spóga a magokat 300 ml meredek forró vízzel, és hagyja több órán keresztül;
- reggel és este vegyen egy pohárral három hétig;
Fontos!Ne szedje az infúziót megszakítás nélkül három hétnél hosszabb ideig, akkor legalább három napig hagyja el a pályát, majd ismételje meg.
Az utolsó remedy a kapor eltávolítására duzzanat a folyadékok:
- A kapor magja egyenlő arányban keverje össze egy finomra vágott menta levelekkel.
- Forraljuk egy pohár vízzel tíz percig.
- Kész vegyes táptalaj törzs, és alkalmazzák nedves állapotban kötszer lotions edematous helyeken.
Szárított sárgabarack
A kevésbé ismert, de hatékony orvoslás a duzzanat felszámolására egy terhes nőnél a szárított sárgabarack kivirágja:
- Egy maroknyi szárított sárgabarack meredek forrásban lévő vizet tölt és az éjszakát elhagyja;
- inni italt reggelente, fél órával az első étkezés előtt.
Fontos!A húsleves elkészítése előtt mindenképpen konzultáljon egy felügyelő orvossal, hogy a váratlan következmények ne befolyásolják az egészségét vagy a gyermek egészségét.
tippek
- Persze, próbáljon enni kevés sót enni, de főleg vízben van a testben, és nem hagyja, hogy kimegy. Határozza meg a napi 8 gramm sót.
- Emellett kizárja a napi étrendből mindenféle füstölt termékeket és fűszeres ételeket. Próbálja meg, amennyire csak lehetséges, főzzük párolt vagy főtt és pároljuk.
- Teljes mértékben távolítsa el a zsíros ételeket, sok olajjal.
- Az ideális megoldás, ha egy gőzölőt kapsz, ahol hatalmas mennyiségű ízletes ételeket főzhetsz, és nem fogod nagyon korlátozottan érezni az ételek széles választékát.
Ne korlátozza a folyadék fogyasztását, ez az ellenkező hatást eredményezi, mert a szervezet vészhelyzetben fel fogja halmozni. Forduljon orvoshoz az érszűkítő gyógyszerek és vitaminok esetleges kinevezéséről, hogy javítsa az erekben lévő véráramlást, ami megakadályozza az utóbbi ödéma kialakulását.