infarktus következik be, amikor egy vérrög elzáródást a koszorúerek és arra a tényre, hogy egyes részei a szív marad oxigén nélkül. Ha az orvosi ellátás nem biztosított időben, a sejtek elpusztulnak a helyükön vannak kialakítva hegesedés és a szív megszűnik a feladatai ellátásához.
emberek, akik szenvedtek, az infarktust, és előírja, hosszadalmas rehabilitációs képzett helyreállítását célzó teljes életet, és megakadályozza kiújulás előforduló 20-40% -ában.
szakaszai betegek gyógyulását betegség után
rehabilitáció szívroham után számos olyan tevékenységet, amelyek célkitűzésea szerkesztés a megelőzés a visszatérő rohamok, így a szövődmények és a beteg visszatér a normális élet.
fő iránya a redukáló folyamat:
- normalizálása fizikai aktivitás;
- gyógyszerterápia;
- diéta;
- pszichológiai segítség.
Choice rehabilitációs taktika alapján az adott beteg állapota, valamint a kor és az okok, amelyek miatt a fejlődés egy szívroham.
beteg , amikor azonosította szövődmények, például szívelégtelenség vagy szívritmuszavar, az első alkalommal Rehabilitációs kell elvégezni speciális egészségügyi intézmény, a további átadása a test felépülésére és az otthoni ápolási folyamat betartása a szívinfarktus.
első ajánlás
Gyógytorna döntő lépés helyreállításában fizikai aktivitás után a szívizom személy. A kezdési időpont van rendelve, hogy gyakorolja terápia, orvos, attól függően, hogy milyen mértékben szívizomsérülésre a beteg állapota.
Mérsékelt patológia az edzőterembe már kezd napon 2-3 , súlyosabb általában szükséges várni egy hetet. Az alapelvek a beteg gyógyulása a fizikai aktivitás csökken a következő lépéseket:
- az első napokban, szigorú ágynyugalom;
- 4-5 nappal a betegnek megengedik, hogy ülő helyzetben a lábad sveshennymi az ágyba;
- 7. napon, a kedvező helyzet, akkor a beteg elkezd mozogni az ágy mellett;
- 2 hét lesz lehetséges, hogy a rövid séta a kórteremben;
- 3 hét kezdete után általában hagyjuk, hogy menjen ki a folyosóra, le a lépcsőn felügyelete alatt egy oktató.
után növekvő terhelés orvosnak meg kell mérni a nyomást és beteg pulzusát. Ha a számok eltérnek a normától, a terhelés csökkenteni kell. Ha a helyreállítási pozitív, a beteg lehet hivatkozni, hogy a szív rehabilitációs központ( spa), ahol továbbra is a fellendülés felügyelete alatt a szakemberek.
élelemhez való jog a folyamat rehabilitációs fontosságát helyezzük táplálkozás beteg.Étrend eltérő lehet, de mindannyian osztoznak a közös elvek:
- az élelmiszer kalóriatartalmának csökkentése;
- zsíros, lisztes és édes élelmiszerek korlátozása;
- éles és fűszeres ételek elutasítása;
- minimális sófogyasztás - legfeljebb 5 gramm naponta;
- a felhasznált folyadék mennyisége napi 1,5 liter legyen;Az
- tápláléknak gyakorinak kell lennie, de kis adagokban.
Mit kell táplálni szívroham után? A diéta feltétlenül szükség van közé tartoznak az ételek, hogy tartalmaznak rostot, C és E vitamin, többszörösen telítetlen zsírsavak, a kálium .A következő termékek megengedettek:
- alacsony zsírtartalmú hús;
- gyümölcsök és zöldségek, kivéve a spenótot, a gombát, a hüvelyeseket, a rántott, a retek;
- növényi olajok;
- növényi levesek;
- komótok és gyümölcslevek cukor nélkül, gyengén forralt tea;
- korpa és rozskenyér, gabonafélék;
- alacsony zsírtartalmú hal;
- zsírmentes tejtermékek;
- rántotta.
Meg kell adni a következőket:
- zsíros hús;
- természetes kávé;
- friss kenyér, minden muffin;
- tojás sült vagy főtt formában;
- marinátok, savanyúságok, konzerváruk;
- sütemények, csokoládék, sütemények és egyéb édességek.
Abból, amit más termékek meg kell, hogy adja fel a diéta a szívizominfarktus után, nézd meg a videót:
Az rehabilitáció első hetében tanácsos naponta 6 alkalommal sült ételeket fogyasztani.
Egy 2 hetes -vel csökkent az étkezés gyakorisága, miközben az ételt aprítani kell.
Egy hónap alatt az rendszeresen étkezhet, szigorúan szabályozva kalóriaértékét. A napi normál nem haladhatja meg a 2300 kcal értéket. A túlsúly miatt a kalóriatartalmat kissé csökkenteni kell.
Fizikai aktivitás és a szexuális életre
visszatérés a fizikai aktivitás kezdődik alatt kórházba. A stabilizálás után a páciens kis fizikai gyakorlatokat végez, első passzív( csak ül az ágyban), majd aktívabb.
helyreállítási egyszerű motoros készségek kell történnie az első néhány hét után a támadás .
A 6 hetes betegek általában előírják gyógytorna, a képzés egy szobabicikli, séta, lépcsőzés, könnyű kocogás, úszás. A terhelést nagyon óvatosan kell növelni.
A fizioterápia nagyon fontos a szívinfarktus utáni rehabilitációban. A speciális gyakorlatoknak köszönhetően az javíthatja a vérkeringést és helyreállíthatja az szívműködését. Az
Hasznos videót egy sor gyakorlatok fizikoterápia gyakorlatok betegeknél miokardiális infarktus után az otthon:
emberek, akik a szívroham, csinálni a házimunkát is függően funkcionális osztály a betegség. A betegeket a harmadik osztályt hagyjuk mosogatni, törölje le a port, a második osztály - elvégezni kisebb házimunkát, míg betiltották fűrészelés, dolgozik egy fúró, kézzel mosott ágynemű.Az első osztályú betegek számára a lehetőségek szinte korlátlanok. Csak a test kényelmetlen helyzetében kell dolgozni.
A betegek szexuális élete egy hónap múlva megkezdődik támadás után. A szexuális kapcsolatok lehetőségét a normál impulzus és nyomás fenntartásával is igazolhatja, ha felmászik a 2. emeletre.
Alapvető ajánlások a nemi közösüléshez:
- -t mindig nitroglicerin tablettáknak kell készíteni;Az
- szexet csak megbízható partnerrel ajánlani;
- a helyiség hőmérséklete nem lehet túl magas;
- testhelyzetek úgy kell megválasztani, hogy ne okozzon túlzott fizikai aktivitás - például, nem ajánlott függőleges testhelyzet;
- nem fogyaszt alkoholt, zsíros ételeket és energiaitalokat közösülés előtt, ne forró fürdővel.
A rendkívüli óvatosságú segítségével növelheti a szükséges teljesítményt. Sokan közülük negatívan befolyásolják a szív munkáját.
További információ a szex a szívroham után a videó:
Habits
dohányosok sok teát hajlamosak a különböző betegségek, a szív. A dohányzás a szívizomok spasmáit, valamint a szívizom oxigén éhezését okozza. A rehabilitációs időszak után a szívroham kell teljesen elhagyni dohányzás, és meg kell, hogy minden erőfeszítést, hogy kilép a függőséggel örökre megismétlődésének megakadályozása érdekében.
Az alkoholfogyasztás kérdésével minden nem olyan kardinális, de továbbra is szükség van a mérséklésre. A rehabilitációs időszak szükséges, hogy feladja az alkohol teljesen, és a jövőben a szigorú előírásokat adagolási .A tiszta alkohol maximális napi adagja: férfiaknak - 30 ml, nőknek - 20 ml.
Orvosi és orvosi ellenőrzés
A gyógyszeres kezelés vezető szerepet játszik a lehetséges relapszusok megelőzésében. ezeket a gyógyszereket írnak fel az infarktus utáni időszak:
- jelenti, hogy csökkentse a vér viszkozitását: Plavix aszpirin, tiklid.
- eszközök kezelésére arrhythmia, angina pectoris, magas vérnyomás( attól függően, hogy milyen betegségben kifejlesztéséhez vezetett a szívroham): a béta-blokkolók, nitrátok, kalciumcsatorna-blokkolók, enzim inhibitorai angiotenziprevraschayuschego.
- Szerek érelmeszesedés megelőzésére: fibrátok, sztatinok, megköti az epesavakat, nikotinsav.
- Készítmények javítására metabolikus folyamatokat a szövetekben: Solkoseril, Aktovegin, Mildronat, piracetam.
- Antioxidánsok: Riboksin,
vitamint Ezen kívül lehet rendelni éves hónap során multivitamin komplexet , amely segít erősíteni a test és megakadályozzák a káros hatásait a külső tényezők a szív- és érrendszerre.
Pszichológiai segítséget ez a probléma
túlélő miokardiális férfi gyakran hajlamosak a depressziós állapotok .Félelmei indokoltak - végülis támadás történhet újra. Ezért a pszichológiai rehabilitáció utáni infarktus idején különleges helyet rendelünk.
leküzdése félelmek a beteg végezzük tanulás relaxációs technikák, a motiváció a munka .
A pszichológus általában az páciens rokonaival dolgozik. Gyakran szívroham után, kezdik vizsgálni a beteg akadályoztatásának, körülvéve a túlzott gondoskodás és próbálja korlátozni a fizikai aktivitás - ilyen hozzáállás rossz hatással van a pszichés állapota a beteg, és megnehezíti, hogy visszatérjen a normális életbe.
hogy a fogyatékosság van szükség, vagy ha újra munkába
beteg Employability határozza meg számos paraméter:
- mutatók EKG;
- klinikai vizsgálat eredményei;
- laboratóriumi vizsgálati adatok;
- kerékpár ergometriai adatok.
A munkaképesség helyreállítása a betegség sajátosságaitól függ. Egy különleges bizottság dönt egy adott tevékenység elvégzésének lehetőségéről. Szívroham után
tilos, hogy vegyenek részt a következő szakmai tevékenységek : Gépjárművezetés, nehéz fizikai munka, a napi és éjszakai műszakban, valamint azokat a tevékenységeket, amelyek megnövelt figyelmet igényelnek, és összefüggő pszicho-emocionális stressz.
További tanácsok
A szívinfarktus megismétlésének elkerülése érdekében a betegnek az -vel meg kell szüntetnie az ideges és fizikai megterhelését. Az első napokon, amikor meg kell felelnie a pihenésnek. Ha a hajlamos helyzetben megfigyelhető légszomj, akkor jobb, ha felemelt helyzetben lesz.
Az fizikai terápiája súlyos aritmia, magas testhőmérséklet, alacsony vérnyomás és szívelégtelenség esetén tilos.
Ha egy beteg veseelégtelenség vagy súlyos szívelégtelenség, intracranialis haematoma és a megnövekedett vérzési bizonyos készítményeket lehet ellenjavallt - például a mannit. Számos diagnosztikai vizsgálat negatívan befolyásolhatja a beteg állapotát. Például a koronária angiográfiát csak a sebészeti beavatkozás előtt végezzük.
kiújulást megelőző intézkedések
epizódok fellépésének megelőzésére miokardiális javasolja egy sor olyan intézkedést, amely hozzájárulhat ahhoz, hogy a test, és csökkenti a negatív hatása a betegségek, amelyek kifejlesztéséhez vezetett a betegség. Az alábbi ajánlások betartása segít megelőzni a visszaesést:
- kilépés;
- mérsékelt fizikai aktivitás;
- a káros és zsíros ételek és édességek mennyiségének csökkentésére az étrendben;
- kevésbé erős kávét inni;
- a stressz elkerülésére.
Javasoljuk, hogy gyakrabban járjunk el a szabadban, ne túlfagyasztva, az szelíd sporthoz, ami elősegíti a szívizom edzését, és erősíti az idegrendszert.
Program a betegek rehabilitációjára a fekvőbeteg és otthoni környezetben, valamint a myocardialis infarktus után két részből áll:
