A bor emeli vagy csökkenti a nyomást, mennyit és hogyan lehet itatni

ezt a cikket, akkor megtanulják, hogyan befolyásolja a kardiovaszkuláris rendszer bor növeli vagy csökkenti a nyomást az ital. Akár lehetséges ez az ital a hipertóniára és a gipotonikámra. Milyen adag biztonságos?

a cikk tartalmát:

• Vörösbor
• Fehér bor
• Bor és megelőzés a szívbetegség és az erek
• befolyásolják nagy bor dózisok szervezetbe
• Bor problémák esetén a nyomás
• Egyéb hasznos tulajdonságai a hatóanyag bor
• Ellenjavallatok
• Aktív vörösbor összetevő egyéb termékek
• Következtetések

A bor nyomásra kifejtett hatása változatossága és ereje függvénye. A vörös és fehérbor növeli vagy csökkenti a nyomást.

Az ital használata előtt forduljon a terapeutahoz. Ha szív- és érrendszeri megbetegedésben szenved, egy kardiológussal.

Hogyan vörösbor a nyomás

száraz vörösbor képes csökkenteni a vérnyomást.

A szőlőből, amelyből minőségi ital készült, polifenolok vannak. Ezek közül a leghasznosabb a resveratrol.Ő nyújtja a nyomáscsökkentést.100 ml száraz vörösborban legfeljebb 0,58 mg anyagot tartalmaz.

resveratrol is nevezik „a király az antioxidánsok”, és beszélni a rákellenes, gyulladásgátló tulajdonságokkal, valamint sok más

nagy dózisban, vagy hosszabb rendszeres használata akár kis mennyiségű vörösbor gyakran növeli a nyomást.

fehérbort és nyomás

tartalma rezveratrol fehérbor alatti, így nem csökkenti a vérnyomást. Nagy dózisban vagy hosszan tartó használat esetén csak növelheti.

borhoz a megelőzés a szívbetegség és érrendszeri

Annak érdekében, hogy megakadályozzák a szív- és érrendszeri betegségek, beleértve a magas vérnyomást, célszerű, hogy inni 100-150 ml vörös, száraz inni egy nap nem hosszabb ideig, mint 7-10 nap. Ezután szünetet tartson néhány hét múlva.

Alkalmas továbbá egy félédes és édes vörös fajta. Ezek hatása azonban alacsonyabb lesz, mint a száraz hatás. Továbbá, néhány előnyös tulajdonságait resveratrol elvesztésének magas cukortartalom, így a több előnyös száraz borokat.

Szintén fontos megjegyezni, hogy meg kell választani a jó minőségű italok, amelyek természetes szőlő és nem tartalmaznak ízesítőanyagokat és színezékeket. Válasszon

meglehetősen gyenge ital, mivel a magas etanol tartalma átfedi a jótékony hatását a polifenolok.

Fehér bor nem alkalmas a kardiovaszkuláris betegség, valamint a tartalom resveratrol a fehér szőlő sokkal alacsonyabb, mint a sötétebb fajták.

hatása nagy dózisban bort a kardiovaszkuláris rendszer

Ha bort inni dózisban 300 ml egyszeri vagy a „hasznos” dózis hosszabb, mint 10 nap, akkor kezdődik, hogy negatív hatást.

A nyomás növeli a borban lévő etil-alkoholt. Minél erősebb, annál károsabb lesz a szív és az erek nagy száma és rendszeres használata.

Azonban még meglehetősen gyenge bort, és még alkoholos italok használata esetén 10 napnál hosszabb negatív hatással van a szervezetre. Hosszú recepciónál:

• Szűk hajók.
• Növelje a nyomást.
• gátolja a normális veseműködés, és a vese problémák súlyosbítja a problémát a magas nyomást.
• Csökkentse a magnézium szintjét a vérben. A magnézium hiánya káros a szívre, az erekre és az idegrendszerre.
• Gátolja a májat.
• Megsérti az agy működését.

elhúzódó rendszeres használata is meglehetősen gyenge alkoholtartalmú italok okozhat alkoholt miokardiális( szívizom-hiány réteg) és a dilatatív kardiomiopátia( szívnagyobbodás expanziója következtében az üregek a szívkamrák).Azonban itt nem pár hétről beszélünk, hanem több évig tartó krónikus használatról.

bor nyomáson

probléma az, hogy legyen óvatos borivás terápiás és profilaktikus célokra, mivel ez ahhoz vezethet, hogy az nemkívánatos következményekkel problémák esetén a vérnyomás

vörösbor és a nyomás nagyobb, mint a norma - nem mindig kompatibilisek a dolgokat.

Ha

prehypertension( vérnyomás fenti 130/85 Hgmm. V., De 140/90), vagy a kezdeti magas vérnyomás mértékétől( 140/90 mm Hg. V. Akár 160/99), 100-150 ml vízmentes italbancsökkentse a nyomást 5-15 mm Hg-vel. Art.

Ha szenved súlyos formája hipertónia( magas vérnyomás 160/100), akkor ellenjavallt alkoholt semmilyen formában.

Az alacsony vérnyomást illetően a száraz vörösbor még nagyobb cseppet okozhat. Ez azonban egyedi. Ha alacsony a vérnyomása, lehet fogyasztani 50-100 ml bort, de csak akkor, ha nem okoz jelentős nyomásesést( kívánatos vérnyomás mérése előtt és étkezés után).

Ha a kardiovaszkuláris rendszerben problémák merülnek fel, kérdezze meg a kardiológust, hogy bort inni.

Ha bármilyen betegség orvosi kezelésére kerül sor, forduljon kezelőorvosához, mivel sok gyógyszer összeegyeztethetetlen az alkohollal.

Egyéb előnyös tulajdonságait rezveratrol

Resveratrol - a fő összetevő hasznos bor - van, amellett, hogy csökkenti a vérnyomást, továbbá a következő hatások:

ellenjavallata bor

orvosok nem javasoljuk, hogy használja a bort az alábbi esetekben:

• asztma;Az
• allergiás a szőlőre;
• gastritis;
• gyomor vagy bél fekély;
• neuroza;
• pszichózisok;
• hasnyálmirigy-gyulladás;
• hepatitis és más májbetegségek;
• krónikus vese- vagy húgyhólyag-betegség;
• nyomás nagyobb, mint 160/100;
• szívelégtelenség;
• gyakori migrén;
• alkoholizmus függőség;
• Terhesség tervezés, terhesség és szoptatás;
• 18 évig.

Alkoholmentes helyettesítő vörösbor

Ha ellenjavallt alkohol egészségügyi okokból, vagy ha 18 évesnél fiatalabb, vagy ha terhességet tervez( és ebben az időben az alkohol nem kívánatos mind a nő és gyermeke), akkor kap rezveratrol más forrásokból:

Polygonnum cuspidatum vagy keserűfű fésű - a növény, amelyből a kapott kivonatot az extraktumot bepároljuk, hogy resveratrol

Következtetések

használata 100-150 ml kiváló minőségű száraz vörösbor nem hosszabb ideig, mint 10 egymást követő napon a jó a keringési rendszer és az egész szervezetre. Ez segít csökkenteni kissé magasabb nyomáson, erősíteni erek, megelőzi az érelmeszesedést és a trombózis, az alacsonyabb cukor, növeli ellenállás a vírusos betegségek.

A fehérbor nem csökkenti a vérnyomást. Hosszú távú használata vagy

feleslegben adagolási vezet megnövekedett nyomás és egyéb mellékhatások( rendellenességei a szív, máj, vese, agy).

A vörösbor hatóanyaga más forrásokból is beszerezhető: bogyók, diófélék.