Az egzotikus bokornak sok neve van - unabi, kínai dátum, jujuba és mások. De a leghasznosabb valódi zizifus. Belép a világ legmagasabb öt leggyógyítóbb növényekbe.És minden részének visszanyerésére használják: gyümölcsök, levelek, kéreg, csontok, gyökerek.
- előnyei Jujube
- Élelmiszer érték és kalória
- kár és ellenjavallatok
- módszereket használják a népi gyógyászatban
- Hogyan kell használni a fogyás? Használja
Ziziphi Mivel zsidótövisbogyó nő a trópusi és szubtrópusi területeken, ez tömény tisztes koncentrációja biológiailag aktív anyag. Azt mondhatjuk, hogy a növény a napot táplálja, mert kényelmes neki a szűk hegyi talajokon, hosszan tartó szárazsággal.És a megtermékenyített talajon a zysofus hasznos tulajdonságai csökken.
különösen szükséges tápanyagokat kínai tamarind megjegyzés:
- Beauty A- és E - megfiatalítja a testet, erősíti a vérereket, fenntartani a bőr feszességét és rugalmasságát. Vigyáznak a hajra és a körmökre;A C-vitamin
- - aktioksidant erős, harcol a szabad gyökök ellen, csökkenti a vér viszkozitását, erősíti az immunrendszert;
- B-vitaminok - erősíti az idegeket, segít megbirkózni a stresszel, a hatékonyság növelése, szintézisét stimulálják hemoglobin, a vörös vérsejtek;
- Cellulóz - javítja az emésztést, tisztítja a hajókat a rossz koleszterinből, eltávolítja a felesleges folyadékot, csökkenti a puffadást;
- Tanninok( a kéreg) - csökkenti a gyulladást a bélnyálkahártya, megszüntesse hasmenés tisztítjuk méreganyagok a szervezetből;
- Carotenoids - megakadályozza a rák előfordulását, szívkoszorúér-betegség, a látás javítása, a test védelme;
- folát - anyai vitamin, megakadályozza a betegséget a magzat az anyaméhben, nyugtató, segít leküzdeni a szorongást és félelmet;
- Ásványi komplex : kálium, cink, foszfor, kalcium, magnézium-nátrium, vas.
A ziphys lenyűgöző anyagainak listája hosszabb ideig folytatható.Felcserélhetetlen aminosavak, flavonoidok, illóolajok, gyanták, glikozidok - mindezek a természeti gazdagságok számos betegség gyógyítására szolgálnak.
A Still zizifus természetes fertőtlenítőszer, csökkenti a nyomást, erősíti a kapillárisokat.
Tápérték és kalóriatartalom
De a zizifus nemcsak hasznos növény. Lédús gyümölcsének finom, édes és savanyú ízű, mogyorós jegyekkel. Friss és szárított élelmiszerekhez használják. Ezek közül dzsemeket készítenek, kompótok.
A hús pulzus lazán, 73% szénhidrátot, 4% fehérjét, 1% zsírt, 20% vizet tartalmaz. A termék energia értéke 79 kcal.
Kiváló energiaszolgáltató.
Brazil anya: hasznos tulajdonságok a nők és a férfiak számára, ellenjavallatok az étkezéshez.
Tanuljon ebből a cikkből, hogy milyen hasznos cédrusos dió a test egészségére.
A gránátalma gyümölcslé emeli a hemoglobint?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/napitki/ granatovyj-sok.html
kár és ellenjavallatok
Mint minden gyógynövények zsidótövisbogyó kell mértékkel fogyasztják. A krónikusan alacsony vérnyomással rendelkezőknek, a terhesség alatt a nőknek nem szabad olyan egzotikus gyümölcsökre támaszkodniuk.
Mivel gyümölcsök és egyéb növényi részeken tartalmaz sok hatóanyagok, ajánlott az első használat korlátozódik kis tételekben nézni a reakció a szervezet.
A cukorbetegek zyphus ártalmával kapcsolatos aggodalmak miatt ésszerűtlenek. Tartalmaz növényi inzulint, amely ezzel szemben csökkenti a vércukorszintet.
módszereket használják a népi gyógyászatban
Ziziphi gyümölcs friss csökkentett nyomáson, a felesleges folyadékot a kimeneti és a koleszterin a test hang.
Ugyanazok a tulajdonságok szárított zizifus, valamint dzsemek és kompóta is. Szárított gyümölcsök hozzáadhatók a fitotálhoz - illatos és gyógyító italokat kap.
A gyümölcsök kivágása Az normalizálja a szívritmust, szabályozza a vesék működését, serkenti a laktációt, ajánlott szoptató anyáknak. Egyszerűen készül: 7-10 friss vagy szárított bogyót öntünk fél liter forró vízre.40 perc után inni. Jobb reggelre, naponta igyál.
A jelenlegi leveleinek infúziója, a tüdőbetegségek gyógyítása, a magas vérnyomás, gyulladásgátló és antimikrobiális szerek. Egy evőkanál szárított leveleket evett egy pohár forró vízzel. Egy óra múlva szűrjük, helyezzük hűtőszekrénybe, és ne tároljuk legfeljebb öt napot. Az infúziót naponta 3 alkalommal kell 2 evőkanál.
A csontok tinktúrája Az azid eltávolítja az álmatlanságot, az idegi feszültséget és a túlterheltséget.100 gramm talajmagot fél liter vízben 10 percig kell főzni. Ezután hűtsük le, és adjunk hozzá egy pohár alkoholt vagy vodkát, hagyjuk az éjszakát állni. Együnk egy evőkanál délután és lefekvés előtt.
A kéregből vagy a gyökerekből történő kivágás Az a gyomorbetegségeket, a bélnyálkahártyákat kezeli a bőrgyógyászati problémák megoldására.20 g szárított gyökereket 500 ml forró vízbe öntünk, majd 30 percig vízfürdőben maradtunk. A kivágást orálisan, naponta háromszor evőkanálon szedik. Továbbá hajat is mosnak, hogy gyorsabban és vastagabbá váljanak.
Kenőcs a levelekből A ziphysus kezeli a gyulladást és az aknét a bőrön. A friss levelek egy részét öt rész olívaolajjal keverjük, forrásig melegítjük( de nem forraljuk!), Hűvös sötét helyen marad 10 napig. A hús eltávolítása után a kenőcsöt a reggeli és az esti elváltozásokra alkalmazzák.
Hogyan kell használni a fogyáshoz?
A kínai dátum gyümölcsei alacsony kalóriatartalmúak. Ugyanakkor kielégítik a szervezet minden értékes anyag iránti igényét.
Érdemes odafigyelni a ziphuisokra és azokra, akik böjtölnek. Ne gondold, hogy ez kizárólag tengerentúli zöldség. A Krímben és a Kaukázusban nő fel. Talán a piacon csak nem figyelsz rá.
A zizifust is beleértve legalább rendszeresen a táplálékban érezni fogja az energia túlfeszültségét, észreveszi a bőr szigorítását, javítja a haj és köröm állapotát. Ez a trópusi növény különösen fontos a szegény ökológiájú nagyvárosokból.
