1. Tipp: Hogyan kell kezelni a nedves köhögést
A nedves köhögés a váladék eltávolításának megkönnyítése. A viszkózus összetétel miatt nem tud visszavonulni gyorsan, ezért a gyógyszereket fel kell hígítani. Ellenkező esetben a köpet elszivárgása új fertőzési fókusz kialakulását idézheti elő.
Mi a nedves köhögés, és miért fordul elő?
A köhögés a szervezet védőreakciója, amely biztosítja a tracheobronchialis fa irritációját. Az irritáló hatás okozta száraz köhögés nedves (produktív) lesz, amikor a hörgők képtelenek megbirkózni a köpet kiválasztódásával. A köhögés receptorainak fokozatos felhalmozódása és hatása miatt köhögést vált ki. Így a nedves köhögést a hörgők független kísérletének nevezhetjük, hogy megszabaduljunk a köpetből és a kórokozó baktériumból.
Bármely kísérlet arra, hogy megszüntesse azt, használhatatlanná válik anélkül, hogy tudná az esemény pontos okait. Tünetként a produktív köhögés olyan kórképeket mutathat, mint:
- idegentestek, gázok, por, szagok a légutakban okozott allergiás reakciók;
- akut légzőszervi megbetegedések vagy hidegek, amelyek a légzőrendszer vírusok és baktériumok általi vereségének eredményeként alakultak ki;
- a broncho-pulmonáris rendszer krónikus betegségei;
- az idegrendszer működésében fellépő zavar, amely neurogén köhögést okoz.
Nedves köhögés elleni gyógyszeres kezelés
Gyakran az emberek hibázzák, hogy megpróbálják egyszerűen kiküszöbölni a bosszantó tünetet. Ez a megközelítés gátolja a helyreállítási folyamatot, mivel a köpet nem múlik el, de a hörgőkben marad és halmozódik fel, ami a légzőrendszer súlyos betegségeinek kialakulását idézi elő. Ezért a nedves köhögés kezelését gyógyszerekkel kell elvégezni, amelyek képesek a váladék eltávolítására és a légutak javítására. Előfordul, hogy a helyreállítás után a köhögés továbbra is zavart, de a köpet már nincs elosztva. Ebben az esetben olyan gyógyszereket vehet fel, amelyek csak a köhögési reflexet szüntetik meg.
A köpet eltávolításának javítása érdekében az orvosok írják elő a Bromhexine, az Ambroxol, az ATSTS és a szirupokat. És hogy a felhalmozódott köpet könnyebben kiszivárogtatható, a kezelést kiegészíti a Broncholitin vagy a Muciltin alkalmazása. A nedves köhögés kezelésénél fogva belélegzés történik, kamilla, menta, zsálya, althea és meleg ital használatával.
A nedves köhögés kezelése népi gyógymódokkal
A fekete retek sok népi recept összetevője, amely a nedves köhögés megszüntetéséhez kapcsolódik. Különböző módon használhatja. Például egy tiszta, száraz reteknél vágja ki a hornyot, és töltse meg mézzel. A természetes szirup felhalmozódása nem terjed, a retek egy mély tányérba kerül. Az ilyen finom gyógyszert felnőttek és gyermekek is el tudják venni.
A fekete retekből készített házi orvosságot úgy készítik elő, hogy 1 rész gyümölcslevet keverünk össze 2 rész meleg tejjel. A kapott termékben fel kell oldani 1 teáskanál mézet (előnyösen hárs). A gyógyulást étkezés után szájon át kell vinni napi 3-4 alkalommal 1 evőkanál.
Belélegzéshez több kanál száraz nyers kakukkfűt vagy anya és mostohaanyját meleg vizet öntjük, majd adjunk hozzá 2 teáskanál szódát és néhány csepp eukaliptuszolajat. A tartály fölé hajolva a fejét törölközővel borítják, és 10-15 percig belélegzik a gyógyító gőzt. Ez az eljárás jóval felhígítja a köpetet.
KakProsto.ru
A nedves köhögés kezelése egy felnőttnél: hogyan és hogyan kell kezelni egy nedves köhögést
Az erős nedves köhögés védőmechanizmus, amely a hörgő nyálkahártya, a légcső és a gége károsodásából ered. Ennek a reflexnek a fő feladata a légúti átjárhatóság újraindítása.
A nedves köhögést köpetfelhalmozás kísérte. Az orvostudományban "produktív".
Érdemes megjegyezni, hogy a felnőttkori nedves típusú köhögés nem betegség, hanem az egyik megnyilvánulása. Ennek a tünetnek a gyógyítására fontos megérteni annak előfordulási okait, amelyek kiküszöbölik a betegség kórokozóját.
Előfordulási tényezők
Felnőttkori köhögési szindróma köpetgyártásban a következő okok miatt fordulhat elő:
- bronchiális asztma;
- a SARS, a megfázás, a parainfluenza és az influenza után;
- daganatok a tüdőben;
- a légúti gyulladás szövődményei;
- a fertőzés krónikus (szifilisz, tuberkulózis).
A krónikus betegség hosszú ideig jelen lehet a szervezetben egy "nyugvó" rendszernél, és csak akkor jelentkezik, ha kedvező körülmények fordulnak elő.
Ezért egy erős nedves köhögés azt jelezheti, hogy a súlyosbodás ideje eljött.
diagnosztika
A felmérésnek köszönhetően megismerheti a nem produktív köhögés okait. A diagnózis olyan tevékenységekből áll, mint:
- Röntgen vagy fluorográfia;
- a beteg vizsgálata a mellkasra való figyelemmel;
- néha ütőhangolás történik;
- a vizelet és a vér általános analízise.
Ezenkívül szükség lehet további diagnózisra - a gége, a bakteriális köpet kultúrájának kenetére és így tovább.
A nedves köhögés kezelése csak a klinikai kép kialakulása és a betegség leírása után történik.
Gyógyszerterápia
Felnőttkorban a nedves köhögésnél a légutak védő reflexjeit elnyomó, húgycső elleni szerek nem használhatók. Ebben az esetben a felszabadult köpet felgyülemlik a tüdőben, ezáltal kedvező feltételeket teremt a gyulladásos folyamathoz és a fertőzés progressziójához.
A vírusos vagy bakteriális jellegű nedves köhögés megakadályozásához használjon olyan gyógyszereket, amelyek felszivárognak és hígítják a köpetet. Tehát egy nedves köhögés gyógyítható, ha szirupokat szed.Azonban a legjobb, ha ilyen gyógyszereket vásárol egy orvosi konzultáció után, amikor ennek a kellemetlen tünetnek az oka kiderül.
Kívánatos, hogy a hatóanyag összetétele olyan anyagokat tartalmazzon, amelyek felhígítják a köpetet és stimulálják az immunrendszert:
- poliszacharidok;
- glikozidok;
- szaponinok;
- tanninok;
- szerves savak és így tovább.
Emellett különös figyelmet érdemelnek a növényi anyagok (szeneg, kakukkfű, gyomirtó, kocsma) alapú nedves köhögésből származó tabletták és egyéb készítmények. Sok pozitív felülvizsgálat olyan gyógyszerekkel rendelkezik, mint a Bromgeksin, Pectoral, Herbion, Prospan.
Ezek az alapok minden típusú köhögés kezelésére szolgálnak. Ezért amikor megvásárolja őket, tisztázza, hogy szüksége van egy szirupra, amely segít a nedves köhögés gyógyításában.
Ezenkívül a nedves köhögés kiküszöbölhető a köptető anyagok és a mucolytic (híg és ürített köpet) tabletták feloldásával. A köldökök köhögés elleni szerek:
- Flumitsil (inhalációs és injekciós oldat);
- ATSTS (tabletták);
- Mucosol (tabletták);
- Mukobén (tabletták);
- Ambrolan (tabletta);
- Ambrobe (szirup);
- Lazolvan (szirup).
A kiürítők:
- Nátrium-bikarbonát (por, oldat);
- Amtersol (szirup);
- Stoptussin (szirup, tabletta);
- Mucaltin (tabletták);
- MOM orvos (szirup, kenőcs);
- Bronchicum (szirup);
- Travisil (tabletta).
Továbbá, a nedves köhögéses felnőttek használhatják homeopátiás kenőcsöket. Egy ilyen gyógyszer gyorsan behatol a testbe a bőrön keresztül. Ez a legjobb gyógyszer a légutak felmelegedésére.
Még otthon is, különböző köhögést okozhat. Így a terápiás gőz belélegzése hozzájárul a köpet felszabadulásához és azt követő hígításához és a kimerültség stimulálásához.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a nedves köhögés otthon, akkor készítsen sóoldat és ásványvíz, és fokozza a hatását is hozzá 2-3 csepp tűlevelű aromaolaj.
Napjainkban gyorsan nedves köhögést kímélhet otthoni porlasztóval. Ez a készülék a legjobb inhalációs kezelés eszköze. Ez lehetővé teszi, hogy a gőzáramot a légutakba irányítsa. Az eljárás időtartama korlátlan lehet, vagyis a betegnek saját belátása szerint szabályoznia kell.
A porlasztók:
- Kompresszor. Ezek az eszközök univerzálisak, amelyek különböző gyógyszerek használatát teszik lehetővé.
- Steam. Csak aromamasla alkalmazható.
- Ultrahang. Alkalmazni, ha meg kell gyógyítani a bronchitist. Használhat sós megoldásokat és növényi megoldásokat.
Hogyan kezeljük a nedves köhögést népi gyógymódokkal
A nedves köhögés otthoni kezelése nagyon hatékony lehet, ha gyógynövényeket és egyéb hasznos termékeket használ. Tehát egy nedves köhögés gyógyítására egy felnőtt személynél felkészülhet a lenmagok infúziójára.Ennek érdekében 2 óra. l. a lenmag 250 ml vizet öntünk és 10 percig főzzük. Az így keletkező leves egész nap meleg mézes részeg.
Ezen kívül a nyálkahártyagyulladó szerek helyettesíthetők a következő népi gyógymód, otthon készített: 1 evőkanál. l. Száraz bölcset öntsön 250 ml forró vizet, és ragaszkodjon hozzá 25 percig.
A kapott infúziót szűrjük és tejjel keverjük. A gyógyszert legalább 4 alkalommal melegítik naponta.
Emellett erős és nedves köhögés megszüntethető a hagyományos fokhagymával és hagymával. Ebből a célból fel kell vágnia a zöldséget, majd be kell lélegezni a gyógyító párokat.
Továbbá, termikus köhögés esetén a legjobb gyógymód a gyógynövények alapján történik. Tehát egy pohár lime virágot keverjünk össze , csésze nyírbimbóval. Ezután öntsön 250 ml vizet és főzzön 5 percig.
A gyógyszert szűrjük és lehűtjük. 4 napon belül részegnek kell lennie. Használat előtt a gyógyszert hozzá kell adni egy kis mézet és , óra. l. aloe juice.
Még otthon is elkészítheti a nedves köhögés elleni gyógymódot és a fekete retek alapú hőmérsékletet. Ehhez a gyökérzöldséget meg kell tisztítani, aprítani, felhelyezni egy tányérra és önteni mézzel. Időről-időre a retek lesz osztva juice, amelyet kell részeg 1 óra. l. egy időben.
Továbbá az immunstimuláló szereket helyettesítő hatékony gyógymód rendszeres gyömbér tea, amelyet könnyen készíthet otthon. Tehát egy pohár vizet nem szabad 1 óránál többet hozzáadni. l. zúzott gyökér.
Egy másik hatékony gyógymód a nedves köhögés gyógyítására a tej fokhagymával. Ehhez öt fokhagymás szegfű 250 ml főtt tejet önt, és ragaszkodjon hozzá 25 percig. A gyógyszer naponta 2-3 alkalommal meleg részeg, és a kezeléssel kapcsolatos részletek megtalálhatók a jelen cikkben szereplő videóban.
stopgripp.ru
Milyen gyorsan gyógyítani egy nedves köhögést egy gyermekben?
A gyermek gyakran nedves köhögést tapasztal, gyakran ősszel vagy télen aggódni kezd, mert a légzőrendszer összes olyan betegségét kísérli, amelyek az ARI-ben, vírusban fordulnak elő fertőzések. Megbízható védelem, a köpet köhögéses légzőrendszerének tisztítására, a kórokozó mikroflóra eltávolítására. Először is, a gyermeket száraz köhögés jellemzi, fokozatosan nedvesedik.Az ilyen típusú köhögést azonnal meg kell gyógyítani, ugyanakkor figyelembe kell venni az egyéni jellemzőket, hiszen ő olyan betegségeket kíséri, mint a tuberkulózis, rosszindulatú daganatok, allergiás reakciók, vírus-légzőszervek fertőzés.
A gyermek nedves köhögésének okai
1. A tracheitis, laryngitis, obstruktív bronchitis miatt.
2. Különösen veszélyes az allergiás nedves köhögés, ez hörgő asztmához vezet.
3. A gyulladásos folyamat miatt a tüdőrendszerben.
4. A nedves köhögés az orrban fellépő gyulladás következménye, és sok nyálkát bocsát ki az orrból.
5. Gyomor-nyelőcső reflux.
6. A veleszületett kóros folyamatok - cisztás fibrózis esetén.
7. Újszülötteknél a köhögés az, hogy még nem alakul ki izomzat.
8. Egyéves gyermekeknél nedves köhögés jelentkezik, mivel a nyelőcső és a gyomorizmok nem fejlődnek, és a fogzás hátterében is megjelenhet.
Mikor van egy nedves köhögés veszélyes egy gyermek számára?
1. Ha hirtelen megjelenik és sokáig tart.
2. Ha a test hőmérséklete köhögés alatt emelkedik, akkor több mint három napig tart.
3. Ha hallja a zihálást.
4. Fájdalmas érzés a mellkasban.
5. A gyerek nem hajlandó enni.
6. Amikor a köpetben genny és vér van.
Hogyan fejti ki a gyermek egy nedves köhögést?
A légutak nyálkahártyáján glandularis sejtek jelentkeznek, melyek miatt nagy mennyiségű nyálka van, lehet savós, gázsogó és véres. Ha a gyulladásos folyamat a légzőszervekben, nyálkahártya fokozódhat, erős irritáló, ezért köhögés van.
Köhögés köhögési módszerek köpetével
Nagyon fontos, hogy a gyermek gyógyszereket használjon, köpetük segítségével gyorsan elhagyják és kijönnek, ilyenek a mukolitikumok. A gyermekorvos gyakran a "Pectusin a "Doctor Mom a "Bronchicum az "Alteika" nevű szirupokat is kinevezi, növényi eredetűek. De nagyon óvatosan kell őket kezelni, gyakran különféle allergiás reakciók miatt. A szintetikus kábítószerek közé tartoznak az "Ambroxol "Mukaltin "Lazolvan" és hatékonyan gyógyítják a gyermeket.
A köpet az acetilcisztein, a karbocisztein, valamint a száraz köhögés elleni gyógyszerekkel hígítható. Megszabadulni a hörgő görcs lehet a segítségével bronchocin, salbutamol, papaverine.
Fizioterápiás eljárások gyermekeknél a nedves köhögés kezelésére
1. A belégzéssel fájdalmas köhögést, különösen éteres eukaliptuszolaj, fenyőolaj használatával lehet enyhíteni. Segítsen meggyógyítani az inhalációs köhögést, amelyet egy nebulizátor végez. Javasoljuk továbbá gyógynövényes főzetek, ásványvíz Essentuki, ACTS használatát.
Javítani fogja a vérkeringést a paraffin, az ozocerite alkalmazásával, segítve ezzel a gyulladásos folyamatok leállítását. Ha a testhőmérséklet 37 ° -nál nem magasabb, akkor a burgonyából és a mustárból készült applique-ot használhatjuk gyorsabban a váladéknál.
2. A nedves köhögés kezelése UHF-fel, ultrahanggal, mélyen hatnak a légzőrendszerre.
3. Kiváló segít a gyermek speciális torna a légzőszervek, valamint a masszázs formájában rezgés. Mindez otthon lehet. A légzésgyakorlatokat a legjobban játék formájában lehet végrehajtani, például egy verseny rendezésére, aki gyorsabban felfújja a léggömböket. Szintén egy ilyen játék hatékony, egy koktélcsövet vesz, és be kell öblíteni a levegőt az üvegbe. A masszázs rezgés könnyen elvégezhető, ha ismeri a "Rails-rail" óvodai rímeket.
A nedves köhögés kezelésének hagyományos módszerei gyermekeknél
1. A folyadékokat - tea, kutya rózsaszínű húsleves, mors, kompóta - amennyire csak lehet.
2. Inni meleg lúgos vizet - "Glade Kvasova "Essentuki".
3. Jó meleg tej ásványvízzel "Borjomi" segít.
4. A bodza, az anya és a mostohaanyja, a kamilla, a mészkék kivételével a levesek bőségesen használják a bölcs gyógynövényt.
5. Ezt a receptet meg tudja gyógyítani, ezért meg kell vágnia egy hagymát, adj hozzá két evőkanál mézet, citromlevet, ragaszkodjon ahhoz, hogy másnap is inni.
6. Kitűnő segítséget nyújt köhögés-cukorszirupból a köhögésből, gyermeke örömmel fog italozni.
Semmilyen esetben sem használhat kábítószert abban az esetben, ha a tüdő- és hörgőrendszer hallja a zihálást. Így tovább károsíthatja a gyermeket, mivel nagy számban baktériumok kezdenek fejlődni benne, komplikációk lehetnek, például angina, légzési elégtelenség, tüdőtályog.
A nedves köhögés megelőzése gyermekeknél
1. A gyermeknek rendelkeznie kell a nap bizonyos rendszerével, amelyet be kell tartania.
2. Sétáljon az utcán, különböző időben.
3. Temperálja a gyereket.
4. Tanítsd gyermeke figyelmét arra, hogy kövesse a higiéniai szabályokat.
5. A járványok idején folyamatosan mossa az orrát egy tengeri só oldattal.
6. Ha szükség van vitaminok, vírusellenes szerek bevitelére.
7. Minden nap levegőt kell kiszívnia, nedvesíteni kell a levegőt.
8. Ha a gyermeknek nedves köhögése van, haladéktalanul konzultálnia kell egy orvossal, aki kezeli Önt, előfordulhat, hogy vizelet- és vérvizsgálatot kell végezni. A bakteriális mikroflóra esetében kötelező a köpet használata, hogy ellenőrizze, milyen érzékenysége van a gyermeknek különböző antibakteriális gyógyszerek számára. Tehát az orvos képes lesz hatékony kezelésre.
Így egy gyermek nedves köhögése megköveteli az orvos kötelezõ vizsgálatát és ellenõrzését, semmiképpen sem lehet futni.
medportal.su
Nedves köhögés - mindent a nedves köhögésről
A köhögés a légutak nyálkahártyájának (larynx, légcső és hörgők) védő reflexje, amely akkor fordul elő, amikor különböző ingerlő tényezők befolyásolják. Két fő lehetőség van: nedves köhögés (produktív) és száraz (improduktív).A köhögés egyik típusa sem, a "köhögés" nem. Ez a légzőrendszer számos betegségére jellemző tünet. Szükséges a betegség kezelése, majd a kísérő tünetek, beleértve a nedves köhögést és a szárazságot, eltűnnek.
Mi a termékeny köhögés és mi okozza?
Nedves köhögés esetén a köpet költözik. Mi ez? Ez a folyadék el van választva, amelynek jellege eltérhet. Ez lehet egy speciális termék hörgővála mirigyek, akkor el kell távolítani a légúti mechanikai, kémiai és fertőző ágensek, odaér levegővel. Normális esetben termelése alacsony, a betegség, a test, megpróbálja szó szerint "mosni" a hörgők fertőzését, növeli termelését. Ez a folyamat a felépülés után fejeződik be, és a szekrécióval járó nedves köhögés jár. Ez akkor következik be, amikor a dohányzás, valamint a betegségek:
- torokgyulladás, laryngitis és tracheitis (a garat gyulladása, gége, légcső);
- akut és krónikus hörghurut okozta vírusos és bakteriális szerek;
- bronchiális asztma.
Rhinitisben (az orrnyálkahártya gyulladása) a felnőttek és a valódi köpetfelhők gyermekeiben a hörgők nem fordulnak elő, de az orrüreg nyálka a garat hátsó részébe áramlik a légcsőbe és nedves köhögés.
A köpet kialakulása a vérplazma felszabadulásának következménye lehet a tüdő alveolusaiba. Ez a tüdő oedema esetében megfigyelhető - ez egy különleges eset egy speciális kezelést igénylő vészhelyzet esetén.
Végül a köpet a tüdőben képződő gyulladásos üregek tartalma, a hörgők nagyítása. Megjegyezzük, ha:
- hörgőtágulat;
- tuberkulózis;
- tüdőgyulladás;
- a tüdők és a parazita ciszták tályogjai;
- üszkösödés;
- a légzőszervi tumorok.
Az orvos számára a köpet egy további diagnosztikai funkció. Elgondolkodik arról, hogy mi folyik a folyamat légutakban. Mikroszkopikus analízis elvégzésével az orvos értékeli a benne lévő sejteket és rostokat, mely csoportok vannak jelen. Így következtetéseket vonhat le arról, hogy gyulladt-e a légutak belső membránja vagy tüdejük egyéb betegségei.
Figyelembe kell venni, hogy ha egy betegnek termális köhögése van, lehetetlen gyógyszerek szedni, amelyek elnyomják ezt a légzőszervi reflexet. Ebben az esetben a köpet felgyülemlik a tüdőben, ami kedvező környezetet teremt a fertőzés és a gyulladás kialakulásához.
Mint egy nedves köhögés
A köhögés lehet állandó és időszakos, erős, mérsékelt, enyhe, nyilvánvaló az expozíció után egyfajta inger, a nap bizonyos időpontjában (reggel, este, éjszaka, mindig).
Amikor a beteg köhög, kimutatódik a köpet. Ez lehet viszkózus vagy folyékony, átlátszó vagy zavaros, zöldes, sárga, barna vagy vénás vér. Sokkal vagy kevés lehet. A köpetben szövetdarabok, látható szálak találhatók. Minél több információt kap az orvos a nedves köhögés és váladék jellegéről, annál gyorsabban és helyesen diagnosztizál.
Ha a köhögés lázas, rossz egészségi állapot, mellkasi fájdalom, légszomj, nagyon hosszú ideig tart, akkor általában a beteg nem késlelteti az orvoslátogatást. Azonban ebben az esetben nem szabad maradnia, ha a köhögés mellett gyakorlatilag nincsenek más tünetek. Normális esetben a légzőrendszer védő reflexe rövid életű, az irritáció hatására keletkezik, és azután megszűnik. Folytatása - a "rendellenesség" kialakulásának jele a légzőrendszerben.
Termikus köhögés terápiája
Mivel a nedves köhögés nem egy külön betegség, hanem egy betegség tünete, szükséges pontosan diagnosztizálni és kezelni a betegséget, amelyben keletkezett.Az orvostudomány szempontjából a nedves köhögés hatékonyabb, mint a száraz köhögés. A köpet a tüdőből kiengedhető. Ezért a bronchitis kezelése felnőtteknél és gyermekeknél azon a tényen alapul, hogy ha száraz köhögés következik be, egyszerűen produktív köhögéssé válik. Ehhez használhat olyan gyógyszert, amely fokozza a köpet eltávolítását.
Először is, a kezelés megkezdése előtt diagnosztizálni kell. Egyes betegségek speciális terápiát igényelnek, olyan szerek, amelyek megszüntetik az okukat, vagy befolyásolják a fejlődés mechanizmusát. Egyéb megbetegedéseket sebészeti taktikával kell kezelni. Vannak olyan betegségek, amelyeket legyőzhet a nedves köhögés elleni gyógyszerekkel együtt, más gyógyszerekkel együtt.
A nedves köhögés kezelésére különböző eszközöket alkalmaznak, különböző dózisformákban lehetnek. Például szirup nedves köhögésből, pirulákból, belélegzésből és másokból. A "Sinekod" és a "Gedelix" készítmények például szirupok és cseppek formájában állnak rendelkezésre.
Felnőtteknél és 3 évnél idősebb gyermekeknél a nedves köhögés belégzése jó gyógyító hatással bír. Kiterjednek a hörgők, a higított köpet, javítják kipusztulását, növelik termelésüket. Ezeket speciális eszközökkel - porlasztókkal vagy gőzzel, drogokkal, gyógynövényekkel, illóolajokkal végzett gőzzel végezzük. Aeroion eszközök használatával is végezhet belélegzést, természetesen, havasi tűlevelekben.
A diagnózis megtörténtét és a speciális terápiát igénylő súlyos betegségeket kizárják, elkezdhető a kórtani kezelés, amelynek tünete nedves köhögés. Mielőtt kiválasztaná a gyógyszert és elkezdi a kezelést, mindig konzultáljon orvosával: minden gyógyszer, akár növény, ellenjavallt. És ez nem csak gyermek kora (leggyakrabban), felnőttek számára is.
ingalin.ru