Vruća kupka za prehladu

Mogu se okupati i oprati glavu za hladni i curenje nosa

U našoj zemlji ljudi često pate od prehlade. Mnogi od njih vole biti tretirani kod kuće.

U svezi s tim, mnogo mitova pojavilo se oko prehlade. Dakle, jedan od njih kaže da tijekom bolesti ne možete plivati.

Navodno, postupci vode negativno utječu na zdravlje i mogu ozbiljno povećati simptome virusne bolesti. Međutim, valja napomenuti da liječnici imaju svoje stavove o ovom pitanju.

Uzroci i simptomi hladnoće

Hladnjaci u ljudi obično nazivaju virusnim bolestima, koji su popraćeni određenim skupom simptoma. Najčešći i očiti uzroci bolesti bili su:

1. hipotermija;
2. smanjena imunobrana;
3. patogenih mikroorganizama.

U sebi, hipotermija nije sposobna izazvati hladnoću. Ali kada je osoba zamrznuta, imunitet slabi, postaje nekoliko puta lakše za viruse da napadaju stanice tijela.

Svatko se boji da se hladi. Ne samo da bolest pogoršava pacijentovo blagostanje, ne dopušta mu da spava i normalno diše, već je opasna komplikacija. Posebno ovaj problem je relevantan za one ljude koji nemaju priliku ostati kod kuće za vrijeme bolesti i prisiljeni "nositi" hladnoću na nogama.

Simptomi prehlade su poznati svima. Prije svega, to je pitanje kašljanja i gušenje u grlu. Ždrijelo boli, crvenila, progutala. Osobu je vrlo teško razgovarati, progutati hranu i slinu. Kašalj i nelagoda obično se pojačavaju noću. Osim toga, počinje aktivno kihanje, postoji obilna lučenja sluzi, nazalna zagušenja.

Naslaga nosa može biti drugačija. Ako jedan pacijent ima ukočenost koja daje snažnu oteklinu, ne dopušta disanje kroz nos i čini da koristite različite:

• vazokonstriktivne kapi;
• sprejevi.

Tada je druga država toliko tolerantna da nema potrebe koristiti ove lijekove.

Dodjela sredstava također mogu biti različite prirode. Ponekad je hladno ograničeno jedino oticanje sluznice.

Ukupna tjelesna temperatura za prehlade se ne povećava uvijek. I kod mnogih bolesnika to je u rasponu od 37-3 stupnja. Ako hladnoća traje bez komplikacija, nakon 2-3 dana temperatura bi trebala proći. Kada se to ne dogodi, temperatura traje tjedan ili više, liječnik sumnja na privitak bakterijske infekcije. To zahtijeva drugačiju taktiku tretmana i primjenu tijeka širokog spektra antibiotika.

Čak i uz hladnoću, kao i kod gripe, osoba je mučena:

1. slabost;
2. mišićav, bol u zglobovima;
3. umor;
4. pospanost.

Problem je da pacijent brzo reagira, a njegovo tijelo boluje.

Kako se tuširati s prehladama

Gotovo svaka sekunda s povjerenjem će reći da je za vrijeme hladnoće i hladnoće bolje odustati od vodenih postupaka, tuširanja. Mnogi ljudi spekuliraju o toj temi, da li je moguće podignuti noge na temperaturu, ali to se uvijek ne može učiniti. Što kažu terapeuti o tome?

Kod hladnoće pacijent vrlo snažno diše, u stvari prihvaća surovog pića i druga sredstva. Znojenje začepljuje pore, tijelo postaje sve teže ukloniti proizvode vitalne aktivnosti virusa i akumuliranih toksina. Iz tog razloga, tijelo se mora oprati hladnoćom! Međutim, to bi trebalo biti ispravno. Samo na ovaj način možete dobiti najviše koristi od postupka.

Dakle, temperatura vode mora biti niska. Optimalno je da nije veća od temperature ljudskog tijela. To je važno za visokokvalitetno čišćenje pora, sprečavanje pregrijavanja i povećanje topline.

Za pranje je potrebno i korisno pod toplim tušem. Takvo pranje pomoći će:

1. smanjiti groznicu;
2. olakšati stanje;
3. smanjite temperaturu.

Nakon kupanja, ne smijete dopustiti hipotermiju. Stoga, trebali biste brzo brisati ručnik, nositi topao haljinu i čarape. Liječnici inzistiraju da je tijekom kupanja vrijedno staviti kapljicu za tuširanje. Pranje vaše kose u ovom razdoblju nije korisno kao čišćenje tijela. Kosa, osobito duga, suši jako dugo, što dovodi do hipotermije tijela.

Ako je pacijent odlučio oprati glavu, mora se osušiti sušilom za kosu ili umotati u ručnik za kupanje.

Još jedna preporuka je tuširanje noću.

Kontraindikacije i česte pogreške

Nisu svakom pacijentu dopušteno da oprati liječnika za vrijeme hladnoće. Ponekad postupci vode uzrokuju pogoršanje bolesti i razvoj komplikacija. Glavne kontraindikacije uključuju:

1. bolesti krvnih žila, srca;
2. varikozne vene, visoki krvni tlak;
3. usvajanje alkohola i droga na temelju nje.

Kada osoba ima povijest bolesti srca i krvnih žila, kupanje u vrućoj vodi za prehladu može uzrokovati prekomjeran stres na tim organima. Takve pacijente treba brzo isprati.

Zabranjeno je kombinirati postupke vode i alkoholna pića. Vijeće, koje kaže da je prije tuširanja ili kupaonice potrebno zagrijati votkom, opasno je. Do sada, uz pomoć alkohola, nije izliječena niti jedna bolest. To nije lijek i štoviše samo slabi imunosnu obranu i tijelo kao cjelinu.

Ponekad, za zagrijavanje ili spriječavanje prehlade, liječnici preporučuju da piju vruće kuhano vino iz hladnoće. Isto treba učiniti s gripe. No, formulacija pića oblikovana je na takav način da alkoholna para isparava tijekom pripreme mljevenog vina, a samo korisne tvari ostaju u njemu.

Zabranjeno je uzlijetanje nakon konzumiranja alkohola. To će izazvati:

1. oštre promjene krvnog tlaka;
2. povećana toplina u tijelu.

Ne preporuča se da se dijabetičarima isperu hladnim i curenjem. To može izazvati oštar pad razine šećera u krvi.

Ne trgajte vrućim tušem tijekom trudnoće. Uz dopuštenje liječnika možete uzeti hladan tuš, ali ne duže od 5-10 minuta. Nemoguće je da takvi pacijenti oslobode stopala, čak i ako nema visoke temperature.

Značajke kupelji

A što je s kupaonicom? Je li vrijedno pranje tijela u kadi za prehladu i gripe? Upozorenja za takve vodene postupke bit će:

1. curenje iz nosa;
2. bol sindrom u zglobovima, mišići;
3. bol u tijelu;
4. kašalj;
5. glavobolje.

Postoje značajna ograničenja. Kao u slučaju tuširanja, pranje u kupaonici ne može se obaviti ako pacijent ima srčane bolesti, krvne žile, proširene vene, ima visok krvni pritisak ili povišenu temperaturu.

Čak i ako vam je dopušteno plivati ​​zbog hladnog i curenja nosa, ne zaboravite na obvezno pridržavanje određenih pravila. Dakle, vrlo je važno pratiti temperaturu tekućine u kadi. Voda bi trebala biti topla, a ne vruća. To je osobito vrijedno za subfebrile tjelesnu temperaturu. Idealno, temperatura vode mora biti:

• od 35;
• do 37 stupnjeva.

Ako je kupka vruća, pacijent će osjetiti vrtoglavicu i bolestan glavobolju. Hladna voda će dovesti do komplikacije bolesti.

Ništa manje hitno pitanje - temperatura zraka u kupaonici tijekom kupanja. Maksimalni broj smatra se 65 posto vlage. Ako je ta brojka veća, sluzavna se sekrecija nakuplja u dišnim putevima. To smanjuje učinkovitost kašlja i kukuruza.

Kada pacijent nema priliku provjeriti indikator vlage, možete oprati najviše 15-20 minuta. Ovaj put bi trebao biti dovoljan da bi se postigao terapeutski učinak postupka.

Nije neophodno pridržavati se određenih sati za kupanje. Pranje je najbolje u drugoj polovici dana, prije spavanja. Nakon kupanja za hladnoću i hladnoću, moguće je i korisno popiti čašu toplog mlijeka s medom, čaj od metvice.

Nakon kupanja, ne možete izaći, osobito tijekom hladne sezone. Potrebno je biti u toploj sobi. Inače će se ponoviti nadtrijevanje i pogoršanje prehlade.

Hladno, bolje je ne oprati kosu i glavu. Kao što je već spomenuto, ako ne možete bez nje, trebali biste brzo oprati glavu. Nakon što se kosa osuši sušilom za kosu. Opasno je ući u skicu s mokrom glavom. Novi krug hladnoće bit će osiguran.

Što dodati vodu

Za pranje tijela još veće koristi morat ćete dodati aromatska ulja u vodu. Ispada da napravimo neku vrstu udisanja, što će pozitivno utjecati na dobrobit pacijenta. Možete koristiti biljke i ulja:

• stablo vapna;
• kadulje,
• odlicno;
• eukaliptusa;
• kamilica.

Predložene biljke karakteriziraju snažan protuupalni i imunomodelni učinak.

Osim toga, možete se oprati u kupaonici s posebnim aditivima. Oni će vam pomoći da se riješite bolesti što je prije moguće. Dobro je koristiti isušeni prah. Dovoljno je otopiti 100 grama praha u čašu tople vode. Nakon toga se otopina senfa doda u kupelj s vodom. Senf će pomoći kašljati, tonirati tijelo, olakšati tijek rinitisa.

U kupki je korisno dodati smjesu zgnječenog češnjaka i đumbira. Ova je kurativna masa sposobna pojačati imunološku obranu, ukloniti višestruke simptome prehlade. Recept je jednostavan: nasjeckajte malu češnju češnjak, zamotajte je u vosak ili tanki pamuk, stavite je u kadu s vodom. Đumbir je također tlo, kuhano i ostavljeno da stoji 20 minuta. Nakon toga, otopina se izlije u kupelj vode.

Oprati tijelo i krenuti u takvu iscjeljujuću vodu ne bi trebalo biti duže od 15 minuta. Na kraju postupka, ne boli se isprati pod toplim tušem i osušiti se ručnikom. Poboljšanje blagotvornih učinaka na tijelo ne sprječava nakon pića za kupanje:

1. vrući đumbir čaj;
2. biljni čaj (s ljekovitim biljem);
3. mlijeko s prirodnim medom.

U onim slučajevima kada se prehlada produlji, ne valja se kupati i ne okupa se u tušu. Ne obavljajte bez obveznog liječničkog savjetovanja. Ako to nije učinjeno, možete zaboraviti na brzu oporavak i povratak u puni život. Da biste saznali kako se hladno, preporučujemo da gledate videozapis u ovom članku.

stopgripp.ru

Mogu li se popiti vruću kadu kad sam bolestan? Trbuh nos i malo upaljeno grlo. Nema temperature.

odgovori:

Margarita Demina

Prva stvar koju treba zapamtiti... liječenje je učinkovito ako se koristi na prvom znaku infekcije... umjereno topla kupka s nekoliko kapi eteričnog ulja anti-virus obično izaziva obilno znojenje, uz dubok, miran san... pa vas želim podsjetiti da nakon kupanja odmah odete u krevet. Često je to dovoljno da se zaustavi napredovanje bolesti, ali još uvijek vrijedi kupanje za još dva ili tri dana! Nanesite najbolje ulje jednake soli i stabla čaja... ali ako nemate tih eteričnih ulja može biti uljima lavande i eukaliptusa (3 kapi svaki po kupelji). Usput, u hladno je vrlo učinkovit recept - kupka sa senfom (kao čudno kao što zvuči... ne možete samo lebdjeti noge). Staklo suhe gorušice preliti u lanenu torbu, a umočen u kadu vodom temperature od 36 stupnjeva. Trajanje postupka je 10 minuta. I još... ulijte u vodu 4 žlice kamilice i piju u isto vrijeme. Sljedećeg dana, osim tretmana s eteričnim uljima, potrebno je uzeti u 1-3 kapi eukaliptusa ili bora eteričnih ulja i meda i tri do četiri puta dnevno piti sok od limuna. Kao i sve. Dobar zdravlje za vas!

Olya s idiotom tvrde ...

to je moguće i nužno

Alexander Shchukin

Ni u kojem slučaju.

Vittka

nije poželjno.

Evgenia Kolesnikova

ne

desyatochku

Ne, ni u kojem slučaju ne možete brisati. Moram se oprati jer radim, pa pola godine onda kašalj ne odlazi.

Ušima.

Mislim da ne možete - vruća kupka će povećati cirkulaciju krvi, a to će doprinijeti brzom širenju zaraze u cijelom tijelu. Bolje je isprati nos sa slanom vodom i ispirati grlo Lugol otopine i u ekstremnom slučaju antibiotika)

ptica

Ako nema temperature, neće biti štete.
Osobno prihvaćam. Tek tada vrlo brzo sam obrisati, sushus i zaronite u toplom krevetu, tako da ne prehladiti još više.

prijatelj

Nema vruće kupke, nema vrućeg čaja. Aspirinchik (prvi prijem od 1 gram dalje na 1-st tab. ) s tekućim mlijekom i gargulom s tekućom vodom s natrijevim sodom. Nemojte stajati na ulici.

Al Pankoff

hladno liječi toplinu, onemogućuje toplinu u kontracepcijskim procesima

ス ズ ヤ

Ne postoji temperatura? Tako je moguće, ali samo u toplom.

REMSTROYBERI

Ne, ali možeš ići u kadu!

Napadajte za prehlade, kašalj i nos: kapljica s senfom

Vinuti noge na hladnoći - to je vrlo učinkovit, ali zbog činjenice da je postupak doveo maksimalni terapijski učinak, potrebno je izvršiti ispravno.

Je li potrebno podizati noge ili noge u tususu? Ako je tako, kako? Najčešće bolesti, koje preporučuju vruće kupke sa senfom za noge, su gripe i hladno.

Međutim, u drugim bolestima moguće je kod kuće primati medicinske kupke.

Kako podignuti noge s hladnom, i što ovaj postupak daje? Ova će tema biti razmatrana u ovom članku.

Kako radi kupka stopala i kada ga primjenjuje

Djelovanje kupke s senfom je osnovno:

1. Topla voda zagrijava donje udove.
2. Pločice nogu šire se, a krv snažno teče prema njima.
3. To dovodi do toga da krv teče iz upaljene organa (glava, grudni koš, sinusima, dušnika i bronha).
4. Disanje postaje slobodnije.
5. U sinusima se smanjuje pufanj i upala
6. Kašalj se povlači.

Mogu li lebdjeti u rinitisu, nositi nos kod kuće? Ako je osoba ohlađeno na autobusnoj stanici čekaju bus, ili dođe pod jakom kišom i mokrim nogama ujutro uvijek probudim sa začepljen nos i jakim kašljem. To su prvi znakovi hladnoće.

Stoga ne bismo trebali čekati njihov izgled, a kada dođe kući, odmah pripremiti kupka stopala s dodatkom senfa. Nakon toga, uzmite topli napitak s medom i limunom, idite u krevet i dobro znajte. Nema hladnoće u ovom slučaju nije strašno.

Hladno, topla kupka senfa olakšava disanje, smiruje osjećaj peckanja u sluznici. Kada kašljanja pravilno kuha bez temperature kupelji s senfa (sol) potiče ukapljivanje ispljuvka i ispuštanje njega iz dušnica.

Suhi, bolan kašalj pretvara se u vlažan i mekan kašalj.

Kada još trebate kupke za stopala

Osim toga, vruća stopala kupka s senfom će pomoći osloboditi umor nakon napornog rada. Voda ne nužno zagrijava do 40-45 Ako vruća voda uzrokuje nelagodu, temperatura se može smanjiti na najudobniji.

Međutim, to će biti ispravno staviti spremnik s vrućom vodom u blizini vas i kao tekućina hladi u kadi, povećati temperaturu zalivši vodu.

U slučaju nesanice, ne biste trebali učiniti previše za noge. U tom slučaju, temperatura se može postupno povećavati tako da noge nisu neugodne. Ovaj postupak će biti pravilno izveden noću.

Uz pomoć vruće kupke stopala, možete ukloniti stari kobilu iz stopala. Steamed koža je mnogo lakše liječiti. To će biti ispravno nakon takve manipulacije mazati noge s vrhnjem, staviti na njih celofanski vrećice, na vrh - čarape i dati udova odmoriti.

Kontraindikacije za kupke za stopala

Ispada da je za topljenje stopala s kupkama opasno u nekim slučajevima.

Ne možete izvršiti ovaj postupak:

• na povišenoj temperaturi;
• tijekom trudnoće, voda se može zagrijati samo do umjerenog stanja;
• s hipertenzijom i drugim bolestima kardiovaskularnog sustava, noge se mogu lebdjeti samo ako je liječnik "dobro" dao.

U međuvremenu, čak i uz hipertenzivnu krizu, vruće noge se koriste za ispuštanje krvi iz glave. Na taj način možete zaštititi sebe od moždanog udara, odnosno, koristiti metodu kao mjeru za hitne slučajeve kako biste smanjili pritisak u glavi.

Ali ovaj postupak dovodi do povećane brzine otkucaja srca, što je dodatni teret na srcu. Stoga u ovom slučaju ne postoji nedvosmislen odgovor. Za zagrijavanje nogu s hipertenzijom ili ne - odluka ostaje kod liječnika.

S krajnjom pažnjom, dijete s mustardom je potrebno za djecu. Ako dijete nije hiperaktivno i disciplinirano, toplinski postupci za donje udove mogu se započeti s dobi od 5 godina.

Samo nemojte previše vrući vodu. Usput, čitatelj će biti zainteresiran da li je moguće hladiti hladnu, jer smo dotakli temu kupki.

Postupak ne bi trebao dovesti djetetu neugodu i fizičku patnju. Nakon sesije, trebate ga staviti u krevet, gdje dijete treba znati ispravno.

Kako podignuti noge

Pa, ako voda dođe izravno na koljena tijekom postupka. Stoga, da biste napravili kupku za stopalo, bolje je koristiti široku kantu ili čak veliku kupku. Najprije morate kuhati sve, a ne s mokrim i parnim nogama da se trčkaju na hladnom podu.

1. Pored spremnika za vodu morate staviti kantu ili kantu kipuće vode.
2. Na pristupačnoj udaljenosti treba staviti ručnik, kremu stopala, topla čarapa.
3. Početna temperatura u zdjelici trebala bi biti 38
4. Nakon što se noge ulije u posudu, trebate pričekati nekoliko minuta, nakon čega možete sipati malo kipuće vode iz vrča.
5. Nakon 2-3 minute, ponovite postupak.

Na taj način, stopala se naviknete na toplom vodom postupno i osoba ne osjeća gori osjećaj. Trajanje postupka trebalo bi biti 15-20 minuta. Zatim morate dobro sušiti noge ručnikom, masirati noge s krema i nositi topla čarapa.

Nakon uzimanja stopala kupka bi trebala ići u krevet i znoj ispravno. Od približne hladnoće neće biti tragova.

Ako je pacijentovo stanje zadovoljavajuće, nakon kupanja može se napraviti pedikura, a koža na potpeticama vapnena i keratinizirana područja lako će se ukloniti.

Ali s hladnoćom to se ne preporučuje. U ovom slučaju, glavni cilj nije ljepota - već maksimalno očuvanje topline.

Što dodati vodu

Kako biste poboljšali učinak iscjeljivanja, morate koristiti jednostavnu vodu, ali sa svim vrstama aditiva.

Najpopularnije i učinkovitije sredstvo je senf. Suhi prašak ulijeva se u vruću vodu i uranja u njene noge. Sa hladnom, ovaj postupak je vrlo učinkovit, ali nakon što osoba mora završiti, leći i znojiti.

Ova metoda može se kombinirati sa senzornim žbukama. Senf, iritirajući receptore kože, uzrokuje dotok površinskog epitela krvi i time potiče imunitet.

Doza praha je sljedeća: za 1000 ml vode potrebno je uzeti jednu žlicu proizvoda.

Za uklanjanje upalnih pojava i brzo izliječiti čireve, male rane i pukotine koriste otopinu mangana. Voda za postupak mora imati svijetlu ružičastu boju. Nemojte se bojati kad se koža na nogama nakon uzimanja takve kupke zatamniti. Taj fenomen je privremen i sasvim normalan. Nakon 2-3 dana, koža će dobiti prirodnu hladovinu.

Izvrstan dodatak za kupke stopala su eterična ulja. Učinak je da se ulja apsorbiraju kroz kožu, koja je vrsta liječenja. Istodobno se pare koja izlazi iz spremnika s vodom diže i prodire u dišni sustav, olakšavajući odvajanje debele sputuma.

Najčešće za takve namjene koriste eterična ulja:

• eukaliptusa;
• cedar;
• jele.

Biljne dekocije dodane vrućoj vodi također omogućuju inhalaciju. U tom slučaju, možete koristiti one ljekovito bilje koje se koriste za kašljanje:

1. nevena;
2. Sv. Ivana;
3. kamilice;
4. kadulja.

Zapravo, ima puno aditiva i sve njih ima za cilj jačanje imuniteta i borbu protiv prvog znaka prehlade. Ali kako pravilno lebdjeti noge i druge "buns" za stopala kupke - u video u ovom članku.

stopgripp.ru

Mogu li se kupati na temperaturi. Savjeti stručnjaka

Mogu li uzeti vruću kupku na temperaturi? To pitanje postavljaju mnogi ljudi, posebno u jesensko-zimskom razdoblju, kada počinju hladne epidemije. Naravno, svatko od nas zna da kupanje blagotvorno djeluje na tijelo. Međutim, što učiniti ako se osoba razbolije? Mogu li se kupati ili tuširati s hladnom? Prema većini liječnika, trebali biste se čak i okupati u takvoj državi. A neki Aesculapes se pitaju odakle dolazi suprotno mišljenje. Nakon što smo pitali o tome je li moguće prati na temperaturi, ne znamo koliko dugo će bolno stanje trajati. Ali osobna higijena još nije otkazana. Osim toga, s hladnom, osoba znoji više nego obično, a kadu ili tušem omogućit će znoj da se opere i dopusti da koža diše. Osim toga, čak i rutinsko svakodnevno pranje može se pretvoriti u tretman fitoterapije.

Kupati na temperaturi: možete ili ne

Kao što se ispostavilo, još uvijek možete plivati ​​na temperaturi. Međutim, da biste osigurali da postupak ne ošteti, morat ćete se pridržavati brojnih uvjeta.

1. Ne možete kombinirati kupku i alkohol. Čak i uobičajeno uzgojeno vino koje, prema nekim iscjeliteljima, uklanja znakove prehlade, ne smije se konzumirati u kupaonici. Općenito, bolje je liječiti ne alkoholom, već biljnim dekocijama ili toplim mlijekom s medom (ako nema alergije na pčelarske proizvode).
2. Mogu li uzeti vruću kupku na temperaturi? To je pitanje koje svi liječnici reagiraju na isti način: ne. Stvar je u tome što vruće kupke daju snažan pritisak na srce i cijelo tijelo. I u ovom slučaju, sve se snage moraju mobilizirati za borbu protiv bolesti. Najbolje je da temperatura vode u kadi bude 34-37 ° C.
3. Postavljajući se pitanje je li moguće prati na temperaturi, trebali biste se sjetiti da trajanje postupka treba biti ograničeno. Uostalom, u kupaonici, u pravilu, visoku vlažnost, a to će negativno utjecati na oslabljeno tijelo. Zbog dugog boravka u vlažnoj sobi, povećava se količina sluzi u nazofarinku, a kao rezultat toga, kašalj i curenje nosa postaju sve gori.
4. Većina ljudi, pitajući se je li moguće prati na temperaturi, malo je pogrešno postavlja pitanje. Bit će točnije saznati kada se kupati. Postupak je ponajprije neposredno prije odlaska u krevet, nakon što postupci odmah idu u krevet i nemojte pretjerati. Nakon postupaka s vodom poželjno je popiti toplo mlijeko s čajem ili kamilicom.

Kada plivati ​​nepoželjno

Kao što ste već shvatili, pitanje da li možete kupati na temperaturi, liječnici daju pozitivan odgovor. Međutim, u nekim je slučajevima razumnije odgoditi vodene postupke sve do boljeg vremena. Dakle, kupanje je nepoželjno, ako imate povijest hipertenzije, cirkulacijskih poremećaja, vaskularnih bolesti.

Kupelj za zagrijavanje

Mogu li se kupati na temperaturi? Nažalost, tople kupke u ovom slučaju su kontraindicirane, jer pregrijavanje može uzrokovati još veći porast temperature. U drugim će slučajevima takvi postupci biti vrlo korisni. Za kupelj za zagrijavanje 4-5, grede češnjaka tiska kroz tisak, 70 g korijena đumbira na žbuku. Ako nema svježeg korijena, zamijenit će se đumbirom suhim tlom, koji se prodaje u svakom supermarketu u odjelu začina. Zdrobljena masa se ulijeva u 250 ml kipuće vode, prekrivena poklopcem i inzistira na pola sata, zatim filtrira kroz sito. Sjeckani češnjak stavlja se u gaze i vezan u čvor. U toploj vodi za kadu isprati đumbirovu infuziju i staviti gazu s češnjakom. Trajanje ovog postupka je 20-30 minuta. Glavna stvar je osigurati da se voda ne ohladi jako puno.

Hladna kupka s esencijalnim uljima

Recept za mirisnu antihladno smjesu bit će relevantan za one koji su zainteresirani za to da li je moguće kupati na temperaturi. Zatim, u zdjelu sipati 30 ml maslinovog ulja i dodati joj 5-6 kapljica eteričnih ulja naranče, kadulje i stabla čaja. Tu se također uvode 10-12 kapi cimetovog ulja. Smjesa se miješa i doda se čašu morske soli. Dobivena masa se ulijeva u kupelj tijekom punjenja. Postupak liječenja ove vrste može se provesti ne više od 20 minuta.

Anti-hladna kupka s infuzijom ljekovitog bilja

Takva kupka, zbog izlivnih parova za izlječenje, djeluje između ostalog i inhalacije. Kao i prethodna, ona je pogodna za ljude koji su zainteresirani za pitanje je li moguće kupati na temperaturi. U umaku od emajla umiješajte 10 grama kadulje, kamilice, cvjetove lipe, sv. Ivana i mente. Dobivena kolekcija se pere litru kipuće vode i ostavlja da vrije nekoliko minuta. Nakon što su umotani u ručnik i inzistirali na još pola sata. U međuvremenu se okupaju. Nakon nekog vremena, spremna infuzija se ulijeva u vodu za kupanje. Ako nema kontraindikacija, u kadu možete dodati 7 do 10 kapi eteričnog ulja bora.

Anti-hladna kupka za osobe s varikoznim žilama

Vruće kupke za osobe koje pate od varikoznih vena treba uzeti s oprezom. I većina postupaka za njih su kontraindicirana. Međutim, sljedeći recept namijenjen je uzimajući u obzir prirodu bolesti i preporučuje se za pacijente s varikoznim žilama. Dakle, pripremaju kamilice, vrba koru, sv. Ivana i hrasta hrasta lužnjaka. Sve u jednakim količinama. Zatim izmjerite 6-7 tbsp. l. miješati i kuhati s kipućom vodom. Neka stajati 40 minuta, zatim preliti u pripremljenu vodu za pranje. Kupanje mora biti 20-30 minuta, pazeći da se voda ne ohladi. Ako želite da postupak bude ugodniji i da daju učinak udisanja, možete dodati 10 kapi ulja eukaliptusa.

fb.ru

Vezani članci