Artroza nogu, ili, na jeziku medicinske struke - degenerativna distrofička destrukcija, je kronična bolest uzrokovana nekim patološkim promjenama u zglobovima i mekim tkivima, oko njih.
Takve promjene se obično javljaju zbog oštrog smanjenja ili povećanja intenziteta mikrocirkulacije krvi, kao i metabolizma.
sadržaj
- 1Artroza nogu: primarni simptomi
- 2Provjeravanje čimbenika i skupina rizika
- 3Vrste artroze
- 4Čimbenici koji mogu poslužiti kao uzroci artroze nogu
- 5Kako pružiti prvu pomoć
- 6prevencija
Artroza nogu: primarni simptomi
Činjenica da osoba ima tu bolest, može svjedočiti:
- iznenadno iznenadno kod bolova u hodu, ustrajni čak iu stanju potpunog odmora;
- karakterističan hod (kada je donji dio nagnut na takav način da se opterećenje pomiče iz tijela na samo jednu nogu, naime njezin vanjski rub);
- smanjena sposobnost za rad i aktivno kretanje.
Provjeravanje čimbenika i skupina rizika
Najčešće se ta bolest nalazi kod žena starijih od 40 godina, udarajući velikim prstom. Deformiranje artroze nogu može utjecati ljudi koji se intenzivno bave sportom kao što su gimnastika ili boks, a uključuju i hrvanje i skakanje.
Čak i mala djeca mogu se razboljeti. Činjenica je da u procesu učenja kako bi napravili svoje prve korake, dječja noge doživljavaju vrlo teška opterećenja.
Kao rezultat ovog pritiska na gležanj, može se deformirati, a joint - krivo.
Klinička slika simptoma indikacije artroze varira. Sve ovisi o stupnju procesa koji se odvijaju u ovom trenutku i fazi na kojoj se ta bolest nalazi. Općenito, oni su vrlo slični artritisima.
Ovaj faktor može izazvati sljedeći čimbenici:
- genetska predispozicija;
- naglo prestanak treninga (iz kojeg su mišići oslabljeni, a zglobovi postaju labavi;
- pothranjenost ili način života uopće;
- Ples (osobito u baletu), boks ili drugi slični sportovi;
- hodanje u cipelama s previsokom peta i uskom cipelom;
- preopterećenje u području podrške (razlog može biti visok rast).
Vrste artroze
Poznat u ljudima konveksne kosti na nozi (ili na prstima) zapravo je artroza i može se pojaviti zbog ravnih stopala. Svjedoči o krutosti zgloba, kao i karakterističnom crvenilu na području zahvaćenog zgloba ili njegovog edema i deformiteta. Bolest može napredovati.
Ako su pogođene noge i ruke, pacijent ima artroza malih zglobova. Glavni simptomi koji ukazuju na problem mogu biti crvenjenje kožne kože i Geberdenovi čvorovi (brtve koje se pojavljuju u blizini prstiju), postupna bezbolna deformacija zglobova.
Najveću opasnost predstavljaju zahvaćeni zglobovi palca i kažiprsta, budući da ih to može učiniti nepokretnim i krivim.
Osteoartritis metatarske kosti sposoban je udariti na bilo koji zglob i praćen je napadima boli, potpune ili djelomične nepokretnosti. Početni stupanj karakterizira formiranje "mekog" (i kasnog čvrstog) nakupina u deformiranom području.
Vrlo uobičajena moderna bolest je zahvaćena falanges prstiju. Ova vrsta artroze je karakteristična i za muški i ženski spol i obično utječe na 2 zglobove odjednom: spot-phalanx i interfalangealni.
Za ovu vrstu artroze karakterizira ritmička mehanička bol, bol s opterećenjem ruke, povećani sindrom, karakterističan za upalne procese.
Pacijenti koji imaju artroza pogođeni odjelom srednjeg zaustavljanja, obično se žale na bol, otekline i deformacije pogođenog područja, kao i poteškoće koje proizlaze iz hodanja.
Čimbenici koji mogu poslužiti kao uzroci artroze nogu
Među glavnim razlozima najčešći su:
- nepravilno oblikovani zglobovi za zaustavljanje;
- ravne noge ili kratkoću jednog od udova;
- nepravilni oblik šindre ili deformacija prstiju na stopalu;
- zakrivljen palac ili oblik čekića;
- zagušenja pokretnih srednjih ili velikih zglobova;
- stopalo se smrzne ili je super-ohlađeno;
- istezanje i ozljedu hrskavice;
- Metabolički proces je poremećen, a upala ima kronični karakter;
- nezdravu endokrini sustav ili degenerativne promjene.
Ponekad uzrok može biti biokemijski poremećaj.Šuplja ili visoko postavljena stopala, za koje su karakteristična krutost i djelomična ili potpuna nepokretnost zglobova, mogu izazvati njihovo čvrsto stezanje i, naravno, artroza.
Kako pružiti prvu pomoć
Prvi je korak uklanjanje sindroma boli, a zatim ga smanjiti ili potpuno ukloniti upalnu reakciju koja je nastala u zglobu, a zatim vratiti njegovu pokretljivost i trofičnu izmjenu.
Najbolje rješenje za otkrivanje prvih neugodnih osjeta u području noga bit će privlačnost stručnjaka. To će vam pomoći brži i učinkovitiji oporavak.
Glavne metode za liječenje artroze nogu su:
- ručna terapija (omogućava vraćanje zajedničke mobilnosti);
- Fizička rehabilitacija (pravilno odabrani način vježbanja, fizioterapija);
- gimnastika ili masaža;
- prijem ne-steroidnih lijekova koji mogu ublažiti bol i upalu;
- intervencija lijekova (uzimanje steroidnih lijekova, ubrizgavanje izravno u zglob);
- kirurški zahvat.
Lijekovi koji se mogu propisati za liječenje: Piroksikam, Orthofen, Indometacin i Ibuprofen mogu poboljšati metabolizam u tkivima hrskavice.
Kao fizioterapija, UHF se koristi (ako je bol česta), elektro- i fonoforeza (kada su bolni simptomi živo izraženi), mikrovalovi (obično dodijeljeni jezgrama), laser (ako je potrebno djelovati samo na određenom dijelu zgloba, bez utjecaja na drugi). Termičke procedure mogu spriječiti uništavanje hrskavice zglobova nogu, istodobno uklanjanjem upale.
Najučinkovitiji lijekovi s pravom se smatraju glikozaminoglikanima. Njihova uporaba može vratiti operativnost zgloba.
S ovim vježbama možete postići nevjerojatne rezultate. Prvo morate leći na leđima, istodobno istezanje nogu, a zatim polako ih preokrenite u smjeru sebe. Rotira se vrijedi ponavljati nekoliko puta, a glavna stvar nije količina, već kvaliteta izvedenih pokreta. Druga opcija: isti položaj, ali rotacija se provodi u različitim smjerovima. Postoje i druge jednako učinkovite vježbe.
Laseri mogu ublažiti bol samo u fazi 1 i 2 i imati koristi samo nakon nekoliko tečajeva.
Najbolje je kombinirati ovu vrstu liječenja s drugima, na primjer, s gimnastikom.
Magnetoterapija blokira sve živčane završetke, čime se sprječava ulazak boli u mozak. Kao rezultat toga, cirkulacija krvi raste, a zglob počinje primati prehranu i oporavak.
Kirurška intervencija može značiti zamjenu samo nekih oštećenih dijelova zgloba (češće metala, rjeđe - keramike ili plastične proteze), može također potpuno ukloniti gležanj (nakon čega se kostiju spajaju, a funkcije rezanog zgloba se preuzimaju drugi).
prevencija
Da biste spriječili razvoj ove bolesti, trebali biste pažljivo odabrati cipele (to je obvezno trebaju biti odgovarajuće veličine, imaju dobru amortizaciju, imaju fleksibilan potplat i niski dizanje). Žene se preporučuju da potpuno ili barem djelomično odbace cipele s visokom nestabilnom pukom i uskim nosu.
Obavezna mjera za sprečavanje artroze je pravilna prehrana. To će pomoći da se izbjegne taloženje soli i bolje (ako je težina nedostatna).
Također je poželjno povremeno šetati po pijesku ili travi bez cipela, dati noge i odmarati mjere opuštanja. Važno je ne raditi artroza i zaštititi krvne žile.
Bolje je da se sada brinete za svoje noge nego da se bavite njihovim tretmanom u budućnosti.