Arterijski tlak jedan je od glavnih pokazatelja stalnosti unutarnjeg okruženja ljudskog tijela. Sastoji se od dva pokazatelja: sistolički i dijastolički krvni tlak.
Systolički BP varira u intervalu 110 - 130 mm Hg. Diastolički standard ne smije odstupati od 65 - 95 mm Hg. Svako odstupanje od norme odmah utječe na normalno zdravlje osobe.
Nizak ili nizak krvni tlak, hipotenzija, arterijska hipotenzija - sve to su nazivi stanja kada je razina krvnog tlaka osobe u mirovanju ispod norme - 100/60 mm. Hg. Čl. Niski krvni tlak nije dijagnoza, jer moderna medicinska zajednica ne prepoznaje hipotenziju kao bolest.
Konstantan niski tlak, u pravilu, je kongenitalan, tj. prenosi se od roditelja do djece. Što učiniti kada je pritisak nizak, uzroci ovog stanja, kao i glavni simptomi koje ćemo razmotriti u ovom članku.
Uzroci niskog tlaka
Smanjenje hipotoničkog tlaka smatra se ispod 100/60 mm Hg. Ovo je problem za mlade ljude i starije osobe. Ovo smanjenje može biti fiziološko ili patološko.
Niskotlačni tlak može biti vrlo opsežan. Razmotrimo detaljnije uvjete i bolesti koje mogu biti uzrok niskog krvnog tlaka:
- Poremećaj srca. Smanjenje tlaka može uzrokovati bradikardiju, zatajenje srca ili neke probleme s srčanim ventilima.
- trudnoća. BP se vjerojatno smanjuje, jer tijekom trudnoće, cirkulacijski sustav žene brzo raste u volumenu. Ovo je normalno i BP se obično vraća na prvobitnu razinu nakon porođaja.
- Endokrini poremećaji- hipotireoza, hipoglikemija, u nekim slučajevima, dijabetes, kao i insuficijencija nadbubrežne žlijezde - izazivaju smanjenje tonusa krvnih žila.
- dehidracija, kao rezultat povećane tjelesne napetosti, proljeva ili zlouporabe diuretika.
- Gubitak krvi. Gubitak velikih količina krvi kao posljedica teških ozljeda ili unutarnjeg krvarenja dovodi do smanjenja volumena krvi koja cirkulira i nagli pad krvnog tlaka.
- Teške alergijske reakcije(anafilaksija) još je jedan razlog zbog kojeg dolazi do niskog krvnog tlaka. Anafilaktička reakcija može uzrokovati probleme s disanjem, urtikariju, svrbež, edem laryngea i pad krvnog tlaka.
- gladovanje(Pothranjenosti). Nedostatak vitamina B12 i folne kiseline može uzrokovati anemiju, što je popraćeno smanjenjem krvnog tlaka.
Postupajući od gore navedenog, liječenje niskog dijastoličkog pritiska zahtijeva detaljno ispitivanje uzroka. Preporučljivo je konzultirati kardiologa, endokrinologa, nefrologa, terapeuta, au nekim slučajevima - onkologa, hematologa, gastroenterologa, psihoterapeuta.
Što učiniti s niskim pritiskom?
Dakle, imate niski krvni tlak - što da radite? Sve ovisi o osobi i njegovu zdravstvenom stanju. Velik broj mladih ljudi je hipotoničan. Broj krvnog tlaka u njima stalno se kreće u rasponu od 90-100 / 60 mm. Hg. Čl. U tom slučaju, osoba se osjeća dobro, njegova radna sposobnost nije povrijeđena.
Ponekad zdrava osoba razvija hipotonično stanje kao rezultat stresa, nepovoljnih vremenskih uvjeta. Ako se spušteni pritisak kombinira s glavobolje, slabost, vrtoglavica, pospanost, mučnina - morate poduzeti mjere.
Lijekovi za niski krvni tlak uključuju primjenu lijekova na osnovi kofeina, biljnih preparata koji imaju stimulativni učinak. Kada je hipotenzija korisna za početak dana sa šalicom dobro pripremljene kave. Međutim, nije nužno zlouporabiti kofein: tzv. Paradoksalna reakcija krvnih žila je moguća - širenje i, kao rezultat toga, čak i sniženje krvnog tlaka.
Više hoda na svježem zraku - u parku, na ulici prije odlaska u krevet, hodajte više. Pri niskom tlaku svaka tjelesna aktivnost jednostavno je neophodna. Također, razmislite o slanju hrane tako da u njemu uvijek postoji krom. Ako ste zabrinuti zbog nižeg nižeg (dijastoličkog) tlaka s istodobno povećanim gornjim (sistoličkim) tlakom, odmah idite kardiologu. Budući da takav simptom može govoriti o insuficijenciji aorte.
Kako podići niskog krvnog tlaka kod kuće
Brzo povećanje krvnog tlaka pomoći će sljedećim lijekovima:
- Ascorbicum (, g) i ekstrakt zelenog čaja (2 tablete).
- Aralia Manchurian (15 kapi) i pantecrine (30 kapi).
- Tinktura Rhodiola rosea i Leuzea (25 kapi).
- Sok od grožđa (1 čašu) i tinktura ginseng (30 kapi).
- Tinktura kineske magnolije (1 žlica), cordiamin (25 kapi) i glicin (1 tableta pod jezikom).
Liječenje niskog krvnog tlaka je primanje stimulansnih lijekova koji sadrže kofein, limuna ili sukcinske kiseline - propisuje ih liječnik, posjete koje bi trebale biti redovite ako imate hipotenziju.
Nizak krvni tlak i visoka brzina otkucaja srca: glavni uzroci
Neosporno odgovoriti na pitanje što može uzrokovati niski tlak, ali istodobno visok puls, to je nemoguće.
Da biste dobili konačnu dijagnozu, vrijedi kontaktirati nekoliko stručnjaka koji će vam pomoći identificirati stvarne uzroke problema. Pacijent treba pregledati prije svega kardiolog, kasnije terapeut i endokrinolog.
Među čimbenicima koji izazivaju takva kršenja u radu kardiovaskularnog sustava, možemo navesti sljedeće:
- Značajan gubitak krvi.
- Šok različitih etiologije(zbog alergijske reakcije, traume, toksina i infekcija, kao i kardiogenog porijekla), koji je karakteriziran tradicionalnim simptomima hipotenzije.
- Vegetosovaskularna distonija, koja se javlja kod razvoja specifičnih kriza i karakterizira oštra slabost i vrtoglavica, bljedilo sluznice i kože, oštar pad krvnog tlaka i pojava teške tahikardije.
- Razlog može bititrudnoća, jer u ovom trenutku u tijelu žene smanjuje ton plovila zbog utjecaja hormona progesterona. Pored toga, povećanje volumena cirkulirajuće krvi je karakteristično pa se tijekom trudnoće vrlo često može otkriti tri poremećaja - tahikardija, anemija nedostatka željeza i niski krvni tlak.
- dehidracija, koji se opaža s produženim povraćanjem i proljevom, značajnim fizičkim poteškoćama, kao i s toplinskim šokom.
- Uzroci tahikardije istovremenim smanjenjem krvnog tlaka također uključuju akutne upalne procese u unutarnjim organima (na primjer, akutni pankreatitis) u kojem se mijenja raspodjela krvi.
Ako je puls povećan i pritisak smanjen, pacijent osjeća bol u području srca, glavobolju, vrtoglavicu, anksioznost, strah. Može biti i osjećaj punine želuca, mučnine i povraćanja.
simptomi
Nizak srčani tlak obilježen je sljedećim simptomima:
- slabost, slabost, smanjena učinkovitost i pamćenje;
- glavobolja i vrtoglavica, tamniju u očima;
- osjećaj vremena, osjećaj hladnoće;
- tahikardija, bol u srcu.
U zanemarenim slučajevima, kada se pritisak može smanjiti na kritične markere (50 mm Hg. Čl. i ispod) mogu se povezati sljedeći simptomi:
- oštri napadi slabosti, nesvjestice;
- odgovara povraćanju;
- osjećaj nedostatka zraka.
Slabo sniženi krvni tlak ponekad prati neuroza, koja se očituje u anksioznosti, razdražljivosti i surovosti. Pojavljuje se depresija, raspoloženje je promjenjivo.
U trudnoći
S obzirom na ovaj simptom u kontekstu trudnoće, možete podijeliti dvije opcije.
- Hipotenzija, kao osnovno stanje, odvija se prije trudnoće i nastavlja s početkom. U ovom slučaju, nema rizika za buduću majku. Fetus može trpjeti, jer se u odnosu na pozadinu hipotenzije usporava brzina protoka krvožilnog krvotoka što će neizbježno negativno utjecati na placentalnu cirkulaciju dijete. Postoji visoki rizik od intrauterine hipoksije fetusa sa svim posljedicama koje slijede.
- Smanjenje tlaka rezultat je trudnoće. To je moguće s ranom toksikozom prve polovice gestacijske dobi. Druga varijanta redukcije povezana je s razvojem komplikacija tijekom trudnoće u obliku prijetećeg ili pobačaja s krvarenjem maternice. U drugim slučajevima postoji kršenje krvnog tlaka u smjeru njegovog povećanja.
Najbolji način dijagnosticiranja hipotenzije je mjerenje tlaka pomoću tonometra.
Neka pravila za normaliziranje niskog tlaka
Što se preporučuje za prevenciju? Slijedite ove jednostavne preporuke i vaš mali tlak će se vratiti u normalu.
- Redoviti noćni san (najmanje 8 sati)i po mogućnosti i ručak za vas bi trebao postati norma. Ne zaboravite prozračiti sobu prije odlaska u krevet.
- Promijenite svoju prehranu, koja se sastoji od masti, proteina, vitamina C i B1, ugljikohidrata. Mora postojati najmanje četiri obroka dnevno.
- Upoznajte se s kontrastnim dušama. Započnite otvrdnjavanjem mlakom vodom i prijeđite na hladnu vodu. To će ojačati zidove posuda i pomoći povećati pritisak.
- Nikad ne oštro podignite, nakon buđenja, leći još nekoliko minuta, pomicati ruke i noge, a tek onda polako sjediti u krevetu. Ovako možete izbjeći vrtoglavicu i jutarnje nesvjestice.
- Pravilno organizirati svoje radno mjesto. Nedostatak svjetla ili udobna pozicija za rad može uzrokovati glavobolje i smanjiti pritisak.
- Navečer, ležeći na leđima, nagnuti se nogama prema zidu kako bi poboljšao protjecanje krvi. U tom položaju trebate potrošiti 15 minuta.
Ova su pravila posebno važna za rastući organizam djece i za starije osobe.
Liječenje niskog krvnog tlaka
Uzimanje medicinskih postupaka potrebno je samo na prvim manifestacijama hipotenzije, jer je u prvim fazama lakše ukloniti negativni utjecaj niskog pritiska na organizam kao cjelinu. Kao dio tretmana, ne biste trebali eksperimentirati i oslanjati se na vaše znanje, važno je konzultirati liječnika koji će nakon detaljnog ispitivanja u svakom slučaju potaknuti učinkovitu shemu.
U slučaju niskog tlaka, liječenje rijetko počinje primjenom lijekova. Kako bi se riješio problem, može biti dovoljno promijeniti način života. Ako to ne pomogne, bolesniku se preporučuje i narodni lijekovi, lijekovi, pa čak i spa tretman.
Kako odabrati probiotike za crijeva: popis lijekova.
Učinkoviti i jeftini sirupi za kašljanje za djecu i odrasle.
Suvremeni nesteroidni protuupalni lijekovi.
Pregled tablete iz povećanog tlaka nove generacije.
Antivirusni lijekovi su jeftini i učinkoviti.