Ruke tremor: uzroci i liječenje kod odraslih

Vjerojatno se svatko od nas suočio s situacijom kada se ruke drmaju. Ponekad to možemo objasniti nervoznim šokom, uzbuđenjem, strahom, ali se događa da ne nalazimo razumno objašnjenje.

U stvari, uzroci ruku tremor mogu biti mnogi, a ne svi se odnose na psihologiju, neki od njih ukazuju na prisutnost ozbiljnih oštećenja mozga ili unutarnjih organa.

Što je iza ovog uobičajenog i sasvim običnog fenomena, i što može reći? Razmislimo, zašto i u kojim slučajevima ruke u odrasloj osobi su potresene i hoće li se to riješiti neugodnim uvjetima u kućnim uvjetima.

Uzroci tremor ruku

Zašto se ruke tresu i koji su uzroci tog stanja? Postoje dvije glavne vrste tremor ruku: fiziološke (prirodne) i patološke. Fiziološki tremor ruku može se pojaviti u bilo kojoj zdravoj osobi, a amplituda prisilnih vibracija dovoljno je mala.

Poboljšani fiziološki tremor ima nešto veću amplitudu i može se pojaviti pri stanjima koja uzrokuju pobudu perifernih β-adrenergičkih receptora:

1. Fizički preokret: podizanje utega, drži statički položaj (na primjer, ako ste u prijevozu neugodno uhvatite rukohvat), ukupni umor tijela.
   instagram viewer
2. Psiho-emocionalni stres- stres, ispitivanje, javno govorenje. U ovom slučaju, drhtanje ruku uzrokuje karakteristike živčanog sustava i nije patologija.
3. Depresija, koja utječe na samokontrolu osobe. U tom slučaju, uporaba psihostimulanata i antidepresiva tijekom ovog perioda može izazvati povećanje tremor, kao i prekomjerno konzumiranje alkoholične, jake kave i čaja.
4. starenje. Ruke tremori su česti u starijih osoba. Postupno može napredovati i postati češći. Ako se pojavi, kada ruke budu u mirovanju, onda kada osoba koristi svoje ruke, postaje jači.
5. trovanje. Bilo je to hrana, alkohol ili bilo što drugo, to nije važno. Uz bilo koji od ovih otrova, toksini, koji ulaze u krv, se prenose u cijelom tijelu i, ulazeći u mozak, utječu na živčane stanice. Prije svega, napadaju vestibularni aparat i okcipitalni režnja, koji su odgovorni za koordinaciju kretanja. Upravo ta činjenica daje odgovor na pitanje zašto se ruke drže nakon alkohola, osobito ako se često i sustavno koristi.
6. Pretjerana konzumacija čaja, kave, alkohola, pušenja, predoziranja ili čak vitamina. Sve to dovodi do povećanog opterećenja nekih organa, osobito srca, što za posljedicu ima učinak uzbuđenja, tjeskobe i često tremor ruku. Na primjer, uzroci tremor u rastavljenim prstima su redovito zlostavljanje alkohola.
7. Nuspojave različitih lijekova(najčešće se mogu pronaći pažljivo čitajući upute za lijek).

Zašto ruke drmaju: moguće bolesti

Ako gore navedeni razlozi povezani sa životnim stilom nisu prikladni za vaš slučaj, možda je uzrok tremor ruku ozbiljna sustavna bolest tijela. Drugim riječima, drhtanje ruku samo je jedan od simptoma druge, ozbiljnije patologije. U nastavku navodimo najčešće bolesti koje su prate ruke podrhtavanje:

1. Parkinsonova bolest- ruke se tresu, a ne samo s opterećenjem, već čak i u snu. Asinkronije podrhtavanje desne i lijeve ruke je moguće: jedna od ruku treperi snažnije. Također često trese ramena, glavu, usne.
2. Multipla skleroza(zbog taloženja autoimunih kompleksa u živčanim strukturama, češće se javlja kod mladih pacijenata).
3. Osnovni tremor- nasljedna bolest u kojoj ruke dršću, prsti na rukama, vratu, donjoj čeljusti, a ponekad čak i glasu. Pojavljuje se prilikom jednostavnih, ali preciznih pokreta s rukama (brijanje, stavljanje žlice na usta). Tremor je posturalan i ojačan je kada se protežu ruke ispred vas. Tremor se povećava tjelesnom aktivnošću, stresom i umorom.
4. tireotoksikoza(zbog nepravilnog funkcioniranja štitne žlijezde, razmjena kalija u mišićima se pogoršava i zbog toga se ruke tresti).
5. Oštećenje malog mozga, koji je odgovoran za koordinaciju pokreta, popraćen je tremorom ekstremiteta tijekom aktivnih pokreta i pokušavajući ih zadržati u statičnom položaju.
6. Alkoholni tremor. Ono se manifestira kada je oblik bolesti zanemaren. Ovo je drhtavica razvedenih prstiju, glave, cijelog tijela. Dolazi ujutro u stanju mamurluka. Nakon pijenja, alkohol se obično smanjuje ili potpuno nestaje. Isto vrijedi i za odustajanje od ovisnosti o drogama.
7. U osoba s dijabetesom, tremor može biti povezan s smanjenjem glukoze u krvi, a nakon uzimanja slatke nestaje.

Mnogi pacijenti s ovim problemom vjeruju da je ovo sitni simptom, da se liječi vrlo jednostavno, misle da će liječnik propisati lijek za tremor i sve će odjednom nestati. Međutim, liječenje tremor uključuje terapiju patologije koja se očituje drhtanjem ruku.

Međutim, dijagnoza bolesti koja uzrokuje podrhtavanje može biti prilično težak zadatak, stoga je precizan opis sindroma tremor je iznimno važan za njegovo rješavanje. Pri izradi dijagnoze, liječnik provodi detaljno ispitivanje pacijenta i vizualni pregled. U slučaju teškoća pacijent se upućuje na dodatne dijagnostičke postupke.

dijagnostika

Za diferencijalnu dijagnozu fiziološkog i patološkog tremor, često postoji dovoljno anamneze. S patološkim tremorom potrebno je detaljnije ispitivanje:

• Neurološki pregled;
• Laboratorijske metode istraživanja za prisutnost endokrinih patologija;
• CT, MRI mozga.

Obvezno liječenje treba biti izloženo ljudima čiji je tremor prsta posljedica:

• pijenje alkohola;
• dugotrajnog stresa i emocionalnog stresa;
• cervikalna osteokondroza;
• diseminirana skleroza;
• cerebelarne lezije;
• Parkinsonova bolest.

Da bi se razjasnila dijagnoza trebat će provesti funkcionalne testove, od kojih svaka omogućuje određivanje različitih karakteristika tremor:

• Izvucite ruke ispred vas i na neko vrijeme popravite ih - jer patologija cerebeluma pokazuje posturalni tremor (ovisi o položaju).
• Pacijentu je zatraženo da mu donese čašu ispunjenu vodom - to je kako namjerno tremor (kretanje određenom cilju)

Također najpristupačnija metoda, koja omogućuje određivanje amplitude podrhtavanja četkica kod kuće, smatra se metodom koja koristi prazni list papira na kojem je potrebno privući spiralu.

Što da radim kad se moje ruke drže?

Ako primijetite da s vremena na vrijeme imate tremor, posjetite terapeuta. Morat će propisati test i poslati drugim stručnjacima na daljnje konzultacije (češće neurologa). Tremor može imati drugačiju prirodu, koja mora biti određena. I upotrijebite odgovarajući tretman, a kada je tremor samo jedna od manifestacija određene bolesti, tada će, nakon što se uključi u blisku terapiju, "ode".

Ako u anketama nema organskih poremećaja, a zatim kod kuće slijedite ove preporuke kako biste se riješili podrhtavanje ruku:

1. Uzmi sedativne pripravke biljnog podrijetla (tinktura majčinog mlijeka, božur, valerijan i drugi, povremeno mijenjaju lijek).
2. Izbjegavajte stresne situacije, naučite ukloniti neke probleme od sebe, upravljati tehnikom opuštanja.
3. Pratite normalan san i odmor.
4. Odbiti alkoholna pića i pušiti.
5. Smanjite unos kofeina na minimum.
6. Kada imate tremor, uzmite nešto teške u svojim rukama (ponderiranje pomaže tresti).

Kao dodatni stimulans za borbu protiv tremor, preporučuje se razviti fine motoričke sposobnosti, naučiti tkati perle, pletu i kukičati, macrame, fold origami, rezati drvo. Plivanje blagotvorno djeluje na stanje živčanog sustava, stoga s konstantnom fiziološkom ili patološkom tremor, možete posjetiti bazen nekoliko puta tjedno kako biste poboljšali svoje stanje.

Treba propisati bilo koji lijek, počevši od neselektivnih beta-blokatora i završavajući s pripremama protiv napadaja liječnik prema individualnoj podnošljivosti, budući da mnogi lijekovi koji djeluju na središnji živčani sustav, postoje nuspojave.

Patološko tremor ruku zahtijeva temeljitije liječenje, uz upotrebu lijekova ili kirurške intervencije.

prevencija

Preventivne mjere uključuju:

1. Raditi na sportu.
2. Usklađenost s režimom rada i slobodnog vremena.
3. Opuštajuća kupka s uljem lavande prije spavanja.
4. Ograničenje uporabe začinjenih i slanih jela.
5. Isključenje iz prehrane alkohola, duhan, droga i drugih čimbenika izazivanja.

Nemojte se sramiti zbog svog stanja i odgoditi posjet liječniku. Suvremene metode mogu spriječiti progresiju bolesti ili ga potpuno osloboditi. Dovoljno je samo povjerenje kvalificiranog stručnjaka!

Kako odabrati probiotike za crijeva: popis lijekova.

Učinkoviti i jeftini sirupi za kašljanje za djecu i odrasle.

Suvremeni nesteroidni protuupalni lijekovi.

Pregled tablete iz povećanog tlaka nove generacije.

Antivirusni lijekovi su jeftini i učinkoviti.