Nadraživanje nakon jela - uzroci i liječenje kod odraslih osoba

Veliki postotak ljudi suočava se s takvim problemom kao nadutost. Najčešće se simptom pojavljuje kod ljudi nakon trideset godina ili kod trudnica. Ponekad to ukazuje na pojavu bilo koje bolesti ili patologije unutarnjih organa.

Znanstveno je ime prilično neugodno, no čest je fenomen nadutosti. Taj se fenomen pojavljuje u činjenici da se u crijevima nakuplja velika količina plinova, tekućina i krutih tvari, što dovodi do oticanja. U principu, fenomen je vrlo uobičajen, ali ako to dovodi do neugodnih ili čak bolnih osjeta, onda je moguće govoriti o problemima u tijelu.

U ovom članku ćemo govoriti o nadutosti kod odraslih, razmotriti glavne uzroke ovog neugodnog simptoma, kao i učinkovite načine liječenja kod kuće.

Uzroci nadutosti kod odraslih osoba

Zagušenja, uzroci kojih ćemo sada pokušati saznati, mogu biti stalni ili s vremena na vrijeme nastati. Stalni porast volumena, u pravilu, govori o bolestima abdominalne šupljine, na primjer, povećanje organa, oticanje, nakupljanje tekućine, pretilost. Periodično oticanje uzrokovano je probavnim poremećajem, a također može biti praćeno nakupljanjem tekućine ili plinova. Stalno nadutost razlikuje se od periodičkog, jer ne prolazi kroz dugo vremensko razdoblje.

Uzroci nadutosti mogu biti vrlo različiti: od pretjeranog skupljanja gaziranih pića i hrane s visokim udjelom masti do prisutnosti ozbiljne bolesti. Treba razmotriti najčešće:

1. Ako je u prehraniUvijek postoje proizvodi koji sadrže puno vlakana, tijelo proizvodi plinove. Ugljikohidrati se lako probavljaju i započinju fermentacijski proces, što dovodi do težine i otekline. Stoga morate biti oprezni uz korištenje mahunarki, jabuka, jaja, crnog kruha i kvasca i kupusa.
2. Nadraživanje nakon jela. Jedući, osoba proguta neki zrak u tom procesu. Uz žurbu, brze zalogaje, netko tko voli razgovarati dok jede, trbuh je ispunjen zrakom mnogo više nego što bi trebao. To dovodi do osjećaja gužve gastrointestinalnog trakta. Plinovi mogu uzrokovati mučninu, oštru, kratkotrajnu bol.
3. Previše hrane. Ovo je jedan od glavnih uzroka nadutosti i javlja se kada se previše hrane jede u isto vrijeme. Previše soli, namirnice bogate soli, poput čipsa, mogu uzrokovati nadutost. Hrana bogata natrijom čini tijelo drži vodu i dovodi do nadutosti.
4. Razdražljiv sindrom želuca. Ako je pokretljivost crijeva poremećena, a njeni pokreti ne postaju poravnati i kaotični, tada se ta bolest javlja. Crijeva izgledaju sasvim normalno. Osoba koja pati od takve bolesti doživljava česte boli, postoje periodične želje za stolac ili ispred konstipacije.
5. Vrlo često možemo promatrati nadutost u kolitisu, kronični pankreatitis, enteritis, gastritis. Dakle, čak se možete ponekad dijagnosticirati prisutnošću određenih bolesti. Na primjer, ako se želudac otekne tek nakon što ste uzeli hranu, možete biti sigurni da postoji gastritis ili pankreatitis.
6. Crijevna disbioza uzrokuje povećanu tvorbu plinova u debelom crijevu. U debelom crijevu, mikroorganizmi su normalno sadržani, oni su nam korisni jer štite naše tijelo od drugih, štetnih mikroba. Kada zaštitna svojstva tijela pada, stranim mikroorganizmima pojavljuju se u crijevima vlastitim načinima digestiranja hrane (propadanja i fermentacije), koji praćena je stvaranjem velike količine plina, često s neugodnim mirisom, jer takvi plinovi uključuju metan, vodikov sulfid i amonijak.
7. Također, često se javlja nadutosttijekom trudnoće. U ranoj fazi, to može biti zbog povećanog sadržaja progesterona u tijelu, što izaziva ne samo opuštanje mišića maternice, već također smanjuje funkciju motora crijeva i želuca. U trećem tromjesečju, značajno povećanje maternice može dovesti do toga.
8. Uzroci mogu biti i kongenitalna insuficijencija probavnih enzima, pothranjenost, bolesti gastrointestinalnog trakta.
9. zatvor. Obično se to događa kada imate malen unos vlakana u vašoj prehrani, ili ne pijete dovoljno tekućina za ublažavanje redovitih stolica.

Uz sve gore navedene bolesti, nadutost može biti uzrokovana takvim oboljenjima kao što su opstrukcija mokraćnog sustava, divertikulitis, upala slijepog crijeva, čirevi i kolelitijaza.

Uzroci trajnog nadutosti

Ako uzmete u obzir razloge trajnog abdominalnog distenzija kod bolesnika, gotovo uvijek su skriveni u njihovim bolestima. Dakle, na ovaj simptom utječu ljudi, ako imaju bolest:

• ciroza jetre;
• peritonitis;
• pankreatitisa;
• gušavost;
• hepatoma.

Ako uzmemo u obzir faktore izazivanja zdravih ljudi, možemo razlikovati:

• nepravilna konzumacija hrane, gutanje u velikim količinama s lošim žvakanjem;
• potrošnja hrane s visokim sadržajem škroba;
• ovisnost slatke i brašna;
• potrošnja sode.

Kao što se događa s pratećim simptomima, možete se riješiti povećane količine plina tako što ćete potpuno izliječiti temeljnu bolest ili prilagodite svoju prehranu.

simptomi

Kada nadutost osoba razvija karakteristične simptome:

• osjećaj pucanja i težine;
• bolovi u bolovima ili kolike u različitim dijelovima trbuha.

Intestinalni kolik prolazi, u pravilu, nakon što se plinovi pobjegnu. Osim toga, u prisustvu velikog broja plinova u crijevima može se pojaviti mučnina, konstipacija ili proljev, neugodan okus u ustima, kršenje apetita, belching, loš zadah.

Obratite se svom liječniku akonadutost je popraćena takvim problemima:

1. Teška, produljena ili rekurentna bol u trbuhu.
2. Mučnina i povraćanje.
3. Krv u stolici.
4. Gubitak tjelesne težine.
5. Povećanje temperature.
6. Bol u prsima.

Vrijedno je znati da s dugotrajnim probavnim poremećajima, uz povećanu proizvodnju plina, postoje znakovi opijenosti - opća slabost, nesanica, slabost, razdražljivost, depresija, glavobolja, poremećaji srčanog ritma, dispneja i tako dalje.

dijagnostika

Prije određivanja kako liječiti nadutost, vrijedi proći pregled i odrediti razloge njegove pojave. Prije svega, pozornost treba posvetiti prehrani i režimu unosa hrane. To će vam pomoći u određivanju koji proizvodi mogu dovesti do povećane proizvodnje plina.

Tada liječnik koji će pohađati će dati smjer:

• analiza izmeta za intestinalnu mikroflora;
• ispitivanje žuči;
• istraživanje želučanog soka;
• analiza bakterijske stolice;
• ultrazvučni pregled probavnih organa.

Ovisno o nalazima dijagnoze, kao i ozbiljnosti simptoma nadutosti, određuje se režim liječenja.

Liječenje nadutosti

Što se tiče bilo koje bolesti, primarno razmatranje u liječenju nadutosti je uklanjanje uzroka koji uzrokuje povećanje stvaranja plina:

• korekcija moći;
• liječenje osnovne bolesti;
• obnavljanje motoričke funkcije (propisivanjem prokinetike);
• liječenje kršenja ravnoteže crijevne mikroflore (probiotici, biologija, fitoterapija);
• uklanjanje akumuliranih plinova iz crijevnog lumena.

Kod kuće trebate normalizirati prehranu. Isključite iz prehrambenih proizvoda koji u procesu digestije luče veliki broj plinova. Ovaj kupus, mahunarke, riža, punomasno mlijeko. Redovito jesti kruh od grubog zrna, kiselih mliječnih proizvoda, svježeg povrća i voća.

Počnite raditi svakodnevne vježbe i uzmite si pravilo da hodate najmanje 3 km dnevno. Ako nemate ozbiljnih unutarnjih bolesti, onda će vam ovaj program zasigurno pomoći da se riješite nadutosti.

Liječenje nadutosti uzrokovano crijevnom disbakterijom, gastritisom, peptičkim ulkusom ili enterokolitisom svodi se na liječenje same bolesti koja inicira nadutost. Kod nadutosti, što je posljedica kroničnog pankreatitisa, tj. nedostatak enzima gušterače, tretiraju se lijekovima koji sadrže ove enzime.

tablete

Moderna farmakologija nudi takve pilule za liječenje nadutosti kod kuće:

1. Aktivni ugljen, otpušten u obliku tableta. Uz nadutost, ovaj lijek se uzima uoči jela za 1 do 3 kom. Djeca do 7 godina dobivaju 1 do 2 tablete. One se isprati s običnom prokuhanom vodom;
2. Espumizani druge preparate zasnovane na simetikonu. Uzimajte Espumizane u obliku kapsula ili emulzija, dva do tri puta dnevno tijekom obroka, ponekad je preporučljivo uzimati ovaj lijek dodatno prije spavanja. Espumizan se također može koristiti za uklanjanje epizoda akumulacije plinova u crijevima, nastalih zbog kršenja prehrane, tijekom postoperativnog perioda ili kod opstipacije.
3. Sastav tableta protiv nadutosti pod imenom"Bijeli ugljen"na temelju dijetalnih vlakana. Dok se nabrekle, apsorbiraju puno toksina i plinova. Uzmite ih prije jela za 1 - 2 kom.

Treba imati na umu da su gore navedeni crijevni adsorbenti pripreme s površinskom aktivnošću koja može skupljati plinove, ali neće riješiti glavni uzrok nadutosti. Stoga se takve tablete mogu koristiti samo uz simptomatsko liječenje, u slučaju poremećaja prehrane: s prejedanjem, trovanjem, uporabom mliječnih proizvoda s nedostatkom laktoze. Ove situacije nisu kronične, a nadutost je samo neugodan simptom koji se lako uklanja tabletom protiv nadutosti.

Folk lijekovi

Dobro se nositi s nadutostima takvih narodnih recepata:

1. Decocija peršina- 20 grama voća biljke sipati 1 t tople vode, držati oko 30 minuta, kul. Procijedite i koristite 1 x 4-5 puta dnevno;
2. Dodajte vodu- 1 žlica sjemenke suhe kapljice uliti 1 žlica kipuće vode, ostaviti 1-2 sata, napregnuti i uzeti 1/4 šalice 2-3 puta dnevno;
3. Izgaranje pelina- 1 h l suhe trave uliti 1 šalicu kipuće vode, inzistirati 30 minuta, soj, hladno i uzeti 1 tbsp 3 puta dnevno prije jela.

Ako oteklina nije uzrokovana pogrešnom prehranom, ali je posljedica neke bolesti, onda se i sam uzrok nadutosti treba liječiti nakon savjetovanja s liječnikom.

Kako odabrati probiotike za crijeva: popis lijekova.

Učinkoviti i jeftini sirupi za kašljanje za djecu i odrasle.

Suvremeni nesteroidni protuupalni lijekovi.

Pregled tablete iz povećanog tlaka nove generacije.

Antivirusni lijekovi su jeftini i učinkoviti.