sadržaj
-
1Rehabilitacija nakon vertebralnog prijeloma: vježbanje, masaža i vrijeme oporavka
- 1.1Osnovne metode rehabilitacije i njezina nužnost
- 1.2Vježba terapija poslije prijeloma leđne
- 1.3Prva faza
- 1.4Druga faza
- 1.5Treća faza
- 1.6Četvrta faza
- 1.7Život i san nakon traume do kralježnice
- 1.8Prehrana i vitamini za oporavak
- 1.9Masaža nakon frakture kralježnice
- 1.10Fizioterapija nakon prijeloma
- 1.11Korzet za kralježnicu
-
2Rehabilitacija i oporavak nakon frakture kralježnice
- 2.1Ciljevi i metode rehabilitacijskih mjera za oporavak nakon frakture kralježnice
- 2.2Primjena vježbe terapije u oporavku nakon frakture kralježnice
-
3Rehabilitacija nakon prijeloma kralježnice: program
- 3.1Kliničke i rehabilitacijske skupine
- 3.2Prva skupina
- 3.3Druga skupina
- 3.4hydrokinesitherapy
- 3.5Treća skupina
- 3.6kineziterapija
- 3.7Masaža i terapeutska vježba
- 3.8Liječenje u sanatorijama i rehabilitacijskim centrima
-
4Rehabilitacija nakon kompresije frakture kralježnice
- 4.1Rizici ozljeda kralježnice
- 4.2Bol u fraktu kralježnice
- 4.3Neaktivnost mišića - samo pogoršanje situacije
- 4.4Kinesiterapija - pretvorite vaše mišiće u rad!
Rehabilitacija nakon vertebralnog prijeloma: vježbanje, masaža i vrijeme oporavka
Bilo koja fraktura kralježnice zahtijeva ne samo kompleksan tretman pacijenta, au nekim slučajevima i kirurške intervencije, ali i dug proces obnove žrtve, koji uključuje niz koraka za nastavak normalnog rada svih sustava Tijelo.
Rehabilitacija nakon poremećaja kralježnice ima vrlo važnu ulogu u liječenju traume.
O pružanju prve pomoći za frakturu kralježnice možete pronaći ovdje.
Osnovne metode rehabilitacije i njezina nužnost
Glavne metode rehabilitacije uključuju:
- LFK za kralježnicu. Terapeutska gimnastika je posebno dizajniran kompleks vježbi, koji se koristi od prvog dana rehabilitacijskog razdoblja i dok se pacijent potpuno ne oporavi.
- masaža. Iskusni maser će upotpuniti terapiju vježbanja i jačati učinak terapeutskih vježbi.
- fizioterapija. Ovisno o složenosti ozljede, liječnik će propisati određene medicinske postupke, uključujući elektroforeze, UHF, NLO-a i drugih metoda pacijenata rehabilitacije.
- steznik. U određenoj fazi rehabilitacije pacijent treba dodatnu podršku i zaštitu kralježnice od mogućih preopterećenja.
- Alternativne tehnike. Posljednja faza rehabilitacije može uključivati balneološke postupke, plivanje, joge ili pilate itd.
Razdoblje rehabilitacije je vrlo važno jer dopušta potpunu obnovu ljudskog tijela nakon prijelom i liječenje, dopuštajući pacijentu da se presele u uobičajeni način života, naravno, s određenim ograničenja.
Vježba terapija poslije prijeloma leđne
Kada fraktura kralježnice za vježbanje započinje tjedan dana nakon početka konzervativnog liječenja, ako bolesnog nekompliciranog oblika ozljede s pomakom kralježaka i raskidom pratećih struktura (npr., kralježnice mozga). U potonjem slučaju, potrebna je preliminarna stabilizacija ljudskog stanja, obično od 2 do 4 tjedna. Vježba nakon ozljede leđne moždine treba izvesti s najvećom pažnjom i ne odstupiti od tečaja koji je propisao liječnik.
Svaka faza rehabilitacije nakon frakture kralježnice ima svoje uvjete, točan raspored vježbi će propisati liječnik!
Prva faza
Približni uvjeti - od 7 do 12 dana rehabilitacijskog razdoblja. Sve aktivnosti usmjerene su na poboljšanje rada dišnog sustava, gastrointestinalnog trakta, srca, žila, povećanja opće vitalnosti i normalizacije mišića.
Primijenite uglavnom respiratorne i opće razvojne vježbe u obliku individualnih kratkih sesija do 15 minuta. Položaj bolesnika je ležeći, udovi se ne aktivno koriste.
- Duboki udisaji - izdisaji s odgodom daha na vrhovima. 5-7 puta, 2 pristupa;
- Podizanje zdjelice s potporom na lopatama i nogama ramena. 7-12 puta, mjereno, 2 pristupa;
- Ostale jednostavne vježbe bez stresa na leđima, velikim mišićima i udovima.
Druga faza
Približni uvjeti - od 12 do 30 dana razdoblja rehabilitacije.
Vježba terapija za normalizaciju rada unutarnjih organa, regeneracija stimulativno, ukupnog jačanja mišića s razvojni okvir za širenje motora modu.
Prosječno trajanje lekcija povećava se na 20 minuta, pacijent može preokrenuti na trbuhu, djelomično koristiti udove.
- Savijanje u prsnom području. 7-10 puta, 3 pristupa;
- Tercijarni zamah tiska (opterećenje na gornjem dijelu). 5-10 puta, 2 pristupa;
- Bočna bočni zglobovi s rukama i nogama. 5-7 puta, 4 pristupa;
- Preklapanje stopala. 15-20 puta, 2 pristupa;
- Aktivne vježbe disanja. 7-8 minuta;
- Alternativno podizanje nogu pod kutom od 45 stupnjeva s odvajanjem od ravnine kreveta. 3-5 puta, 2 pristupa;
- Ostale vježbe na preporukama.
Treća faza
Približni uvjeti treće faze medicinske gimnastike s prijelomom kralježnice su od 30. do 60. dana rehabilitacije.
Progresivno opterećenje uz pomoć vježbe terapije nakon traume u kralježnicu, povezivanje vježbi s težinama i otpora, djelomično korištenje aksijalnog opterećenja na leđima.
Izvodi se na koljenima ili na svim četveronošcima s istovarom kralježnice.Vrijeme nastave - do pola sata.
- Aktivno kretanje stopala s odvajanjem od kreveta. 10-15 puta, 3 pristupa;
- Naginje se na stranama, natrag. 5-8 puta, 4 pristupa;
- Premještanje na koljena ili koljena prvi naprijed, a zatim natrag. 4-5 koraka u oba smjera, 2 pristupa;
- Cijeli kompleks vježbi iz razdoblja 1. i 2., izveden na vodoravno spuštenom krevetu kao dodatak.
Četvrta faza
Posljednja faza rehabilitacije obuhvaća razdoblje od oporavka pacijenta s kauča do njegovog potpunog izbacivanja iz bolnice.
LFK prelazi do punog aksijalnog opterećenja, usmjeren je na obnavljanje pješačkih vještina, držanje tijela, normalizaciju pokretljivosti kralježnice.
Uspon iz kreveta moguće je u korzetu, bez korištenja sjedećeg položaja.
Vrijeme nastave povećava se na 45-50 minuta. Koriste se vježbe iz svih prethodnih stadija, kao i aktivnosti u uspravnom položaju:
- Okreće se od pete do pete. 20 puta, 2 pristupa;
- Kretanje gležnjeva. 15 puta, 2 pristupa;
- Polu-čučnje s ravnim leđima. 7-10 puta, 2 pristupa;
- Uklanjanje i smanjenje nogu. 5-8 puta, 3 pristupa;
- Dodatne vježbe s gimnastičkim zidom i sportsko-proceduralnim temama.
Točan skup vježbi za frakturu kralježnice imenovat će liječnika, nemojte samorigirajte!
Život i san nakon traume do kralježnice
Rehabilitacijska gimnastika za kralježnicu trebala bi biti praćena pravilnim načinom života i režimom spavanja.
U procesu rehabilitacije i nakon što je potrebno održavati normalne dnevne ritam spavanja i budnosti: spavati najmanje 8 sati, popodne također je poželjno da se odmaraju 2 sata, u vodoravnom položaju na ortopedskom madracu, ispod vrata i donjeg dijela leđa, guste valjci.
Tijekom prvih mjeseci, sjedni položaj tijela trebao bi biti sveden na minimum. Alternativno, možete klečati postavljanjem jastuka ispod.
Izmjereni stil života isključuje bilo kakve oštre i šokove opterećenja, prenapona(i tjelesno i mentalno). Sportske aktivnosti - u okviru vježbanja i kardio kirurgije. Profesionalni sportovi su kontraindicirani najmanje 1-2 godine, ponekad i dulje.
Ako je moguće, posjetite spa mjesta jednom godišnje, s preventivnim ciljem, posjetite sobu za fizioterapiju poliklinike.
Prehrana i vitamini za oporavak
Tijekom rehabilitacije, tijelo treba vitaminsku i mineralnu podršku.
Liječnici preporučuju uporabu složenih lijekova, odvojeno uzimaju kalcij D3 i potiču njegovu apsorpciju materije.
Najvažnije za obnovu vitamina B, C i D, kao i mikroelemenata: cink, fosfor.
Osnova prehrane tijekom perioda oporavka je protein (50% životinja i 50% biljnog podrijetla). Shema hrane - frakcijska, 5-6 obroka dnevno.
U dovoljnim količinama morate jesti meso, ribu i jaja, kao i jeleni slični proizvodi koji pomažu vratiti hrskavicu: ljubav, čili od svinjetine ili piletine, žele.
Preporuča se uvesti cijeli niz mliječnih proizvoda u prehrani, od sira i ryazhenke do kiselog vrhnja, jogurta i svježeg sira. Osim toga - grah, leća, bademi, ostali grah, sjemenke i orašasti plodovi, kao i povećana količina plodova mora, povrća, zelenila, voća i bobičastog voća.
Nije preporučljivo piti alkohol, masnu hranu, sode, čokoladu, kavu, kao i hranu bogatu jednostavnim ugljikohidratima.
Masaža nakon frakture kralježnice
U ozljedama kralježnice primjenjuje se složena simetrična masaža, uključujući klasične, refleksne i točke komponente.
Njegov glavni cilj je dodavanje terapije za rehabilitaciju vježbanja, normalizaciju metaboličkih procesa i cirkulacije.
To se provodi od 2-3 dana nakon primitka žrtve i prije iseljenja iz bolnice.
Metode masaže u slučaju frakture kralježnice su pasivne, s stimulacijom rada pojedinih centara i općim smanjenjem refleksne ekscitabilnosti.
Opterećenje se dozira, postupci se najprije izvode na kauču za liječenje (faze 1 i 2 rehabilitacije), a zatim u priručniku specijalističkog ureda (pacijent se nalazi u polu-korzetu od gipsa).
Osnovni koraci uključuju:
- Radite s prsima. Uzdužno i poprečno milovanje, jednostavno cijeđenje i gnječenje.
- Liječenje interkostalnih prostora. Rectilinear i spiraling brušenje za prvih 10 dana, nakon čega je povezan prstenasti dvostruki gnječenje.
- Masaža trbuha i bedara. Stroking i curing za jačanje mišića, poboljšati peristaltika.
- Radite s nogama, podlakticama, rukama. Primijenjene su sve poznate metode.
Sjednice na 1. stupnju rehabilitacije ne prelaze 15 minuta. S 2. i 3. fazom, funkcionalnost simetrične masaže značajno se širi (počinje liječenje zdjelice, zona ovratnika, paravertebralnih područja itd.), trajanje sesije povećava se na pola sata.
Fizioterapija nakon prijeloma
Fizioterapija se koristi u svim fazama rehabilitacije bolesnika.Klasične metode:
- Elektroforeza. Počinje se prijaviti od 2 dana nakon primitka. To se provodi zasićenjem tretiranog područja s kalcijevim solima, nikotinskom kiselinom, eufilinom;
- Primjene parafina-ozokerita. Primjenjuju se u prvoj fazi rehabilitacije kao pasivni učinak na muskulaturu i duboke slojeve epitela;
- UHF. Dizajniran za smanjenje sindroma boli i normaliziranje protoka krvi;
- Kratkovalno terapija. Potrebno je smanjiti upalu tkiva;
- NLO. Uništava patogenu mikroflora, sprječava razvoj sekundarnih bakterijskih infekcija;
Dodatne metode su također moguće: myostimulation, cryotherapy, diadynamic therapy, balneological procedures, i drugi na refleksu liječnika.
Korzet za kralježnicu
Steznik - važan element zaštite i potpore kralježnice u procesu rehabilitacije i kasnije prijelaz na normalan život.
U bolnici nakon prolaska kroz prvu fazu rehabilitacije, žrtvi dobivaju tvrdi žbukani korzet. Nakon pražnjenja, pacijent mora sam kupiti ovaj uređaj.
Moderna medicina preporučuje izvan bolnice da koriste korzet na metalno-plastičnoj bazi- oni su lakše žbuke, može prilagoditi individualnim karakteristikama strukture tijela i svestran jer uzima u obzir sve anatomske značajke pacijenata.
Prije punog spajanja frakture i stvaranja kostiju kosti, potrebno je koristiti samo krute varijante korzeta.
Nakon 4-5 mjeseci liječnik preporučuje da ga mijenjate na elastičnu s polu-slobodnom fiksacijom koja to omogućuje slobodno savijati: takvi proizvodi uzimaju većinu opterećenja i istodobno pouzdano drže kralješci.
Uklanjanje samostalno u bilo kojem trenutku strogo je zabranjeno, to možete učiniti samo nakon dogovora s liječnikom (ortopedist i traumatolog).
Dobri korzeti izrađeni su od visokokvalitetnih materijala - pouzdani, fleksibilni i istodobno omogućuju zrak kako bi tijelo moglo disati pod njom.
Obratite pažnju na stupanj fiksacije: što je više sustava ukrućenja, to je veća varijabla proizvod (može se koristiti dulje vrijeme, prilagođavajući se vašim potrebama nakon preliminarne konzultacije sa svojim liječnikom).
Postupak nošenja:
- Ispod korzeta stavlja se tanka pamučna majica;
- Stupanj fiksacija je regulirano na način da osoba može slobodno disati, bez cirkulacije krvi, a time i tu je pouzdan fiksacija kralježnice. Prvo umjeravanje uređaja najbolje je obaviti u nazočnosti liječnika;
- U suradnji s ortopediju i traumatologiju, steznik može ukloniti noću (ako je sve potrebne uvjete za spavanje, tu je ortopedski madrac, jastuke ispod struka i vrata, itd.).
izvor: https://1travmpunkt.com/perelom/pozvonochnik/reabilitatsiya-posle-travmy.html
Rehabilitacija i oporavak nakon frakture kralježnice
pogledoporavak nakon frakture kralježniceuvelike ovisi o prirodi i opsegu oštećenja određenih struktura kralježnice, ali glavna stvar značaj je da li je leđna moždina ozlijeđena u ozljedama, kakav je stupanj oštećenja i razina ozljede. Dakle, s laganim ozljedama kičmene moždine moguće je skoro kompletno oporavak fizičkog stanja, s teškim ozljedama, anatomski ruptura leđne moždine postoji potpuni ili djelomičan gubitak motoričkih funkcija i osjetljivost, različiti stupnjevi poremećaja funkcije zdjelice vlasti. Sukladno tome, ciljevi i ciljevi, kao i kriteriji za djelotvornost rehabilitacije s ciljemoporavak nakon frakture kralježnicemogu se znatno razlikovati.
Ciljevi i ciljevi rehabilitacijskih aktivnosti zaoporavak nakon frakture kralježnice
Ovisno o težini ozljeda kralježnice i leđne moždine, kao i razini traume, razlikuju se tri glavne kliničke i rehabilitacijske skupine:
- I - pacijenata koji su pretrpjeli ozljedu kralježnice s manjim ozljedama kralježnične moždine (potres mozga ili blaga ozljeda); funkcije kralježnice nisu neznatno prekršene ili smetnje.
- II - pacijenti koji su pretrpjeli umjerenu ili ozbiljnu ozljedu leđne moždine na razini donjeg prsnog ili lumbalne kralježnice.
- III - pacijenti koji su pretrpjeli umjerenu ili tešku ozljedu leđne moždine na razini cervikalne ili gornje torakalne kralježnice.
Svrha rehabilitacije u bolesnika grupe I je maksimalno kompletna obnova njihove normalne vitalne aktivnosti.
Ciljevi liječenja uključuju reduktivne stabilizaciju oštećenog dijela kralježnice i uklanjanje leđne kanala deformacije (ako postoji), zaustavljanje bolan sindrom, potpuni oporavak motoričke aktivnosti i funkcije različitih organa i sustava u tijelu, kao i učinkovitost, profesionalni i socijalni aktivnost.
Za to se koriste medicinska terapija, terapija vježbanjem, masaža, fizioterapija, balneoterapija, sanatorija. uvjetioporavak nakon frakture kralježniceu bolesnika ove skupine prosječno 3-4 tjedna do 6-8 mjeseci.
U skupini II, svrha rehabilitacije kako bi se povećala punu obnovu samostalnosti u svakodnevnom životu, sposobnost za samoposluživanja, neovisnog kretanja, uključujući
i uz korištenje tehničkih sredstava za rehabilitaciju, vožnje automobilom; obnova kontrole nad funkcijom zdjeličnih organa; obnavljanje radne sposobnosti ili stjecanje nove profesije.
Da bi se postigli ti ciljevi, mjere rehabilitacije i rehabilitacije uključuju terapiju lijekovima, terapiju vježbanjem, fizioterapeutske metode liječenja, masaže, akupunkture, kao i niz terapijskih mjera usmjerenih na obnavljanje cistični refleks. uvjetioporavak nakon frakture kralježniceu takvim pacijentima, u pravilu, ne manje od 10-12 mjeseci.
U najtežih bolesnika iz skupine III, rehabilitacija se provodi s ciljem barem djelomičnog obnova samoposluživanja, prvenstveno korištenjem raznih tehničkih sredstava rehabilitacija.
Specifične mogućnosti oporavka ove skupine pacijenata uglavnom ovise o razini lezije i mogu značajno varirati.
S ozljedama donjeg dijela vrata maternice na razini C7-C8 pacijenti imaju priliku samostalno primati hrana, kreće se u invalidskim kolicima, samostalno transplantirana u krevet, odijevanje i razodijevanje.
U bolesnika s ozljedama gornje torakalne kralježnice očuvaju se pokreti u rukama i mogu postati potpuno neovisni u samoposluživanju i svakodnevnom životu.
U teškim ozljedama vratne kralježnice u gornjim dijelovima razvoja i tetraplegije mogu biti potrebne za održavanje vitalnih funkcija uz pomoć ventilatora ili pejsmejkera uređaja dijafragmatički živac, za jednostavne manipulacije (uključivanje / isključivanje TV-a, okretanje stranice, vožnja električnim kolicima), posebni elektromehanički sustav. Doduše, u posljednjim godinama bilo je znatnih mogućnosti, barem djelomično, ali ipak da vraćaju vitalnu aktivnost čak iu takvim pacijentima. uvjetioporavak nakon frakture kralježniceu bolesnika kliničke rehabilitacijske grupe III obično je -2 godine.
Primjena terapije vježbanjem naoporavak nakon frakture kralježnice
LFK ili kineziterapija je glavna metodaoporavak fraktura kralježnice.
Kod nekompliciranih prijeloma kralješaka, kada su ozlijeđene kralježnične moždine, kinesioterapija počinje koristiti u prvim danima nakon ozljede ili operacije čim se povezuju kontraindikacije traumatska bolest.
LFK ima izuzetno blagotvoran učinak na sve organe i sustave tijela, ima stimulativni i tonik učinak, aktivira metabolizam i regenerativne procese, povećava imunološku obranu tijela, poboljšava inervaciju i opskrbu krvi oštećenih dijelova kralježnice, sprečava razvoj komplikacija povezanih s produljenim odmakom ležajeva Način. Ali, možda, glavna prednost kinezioterapije je sposobnost da se koristi za uklanjanje posljedica hipodinamije, kako bi se nadoknadila izgubljena funkcija kralježnice i vratila što je prije moguće ih.
U prvom stadiju zadatak je ojačati mišiće prtljažnika i oblikovati prirodni mišićni korzet koji će moći držite kralježnicu u ispravnom položaju i nadoknadite smanjenu statičku izdržljivost svojih oštećenih odjel. Kasnije, uz pomoć kinezioterapije, normalna pokretljivost i fleksibilnost kralježnice, njegova funkcija podupiranja i sposobnost toleriranja dovoljno visokih statičkih opterećenja, vraćaju se.
U obavljanju kineziterapije soporavak nakon frakture kralježnicePostoje tri glavna razdoblja.
U prvom razdoblju, aksijalna opterećenja su potpuno isključena, dok su druga takva opterećenja postupno uključena u proces treninga, u trećoj, vježbe s punim opterećenjem duž osi kralježnice dopuštene su.
Sve vježbe su odabrane strogo pojedinačno ovisno o stanju pacijenta i prirodi ozljeda kralježnice.
U prvom razdoblju glavni zadatak je tonik i restorativni učinak vježbanja, borba protiv manifestacija traumatskih bolesti, sprečavanje ustajalačkih pojava i manifestacija hipodinamije.
Koristite vježbe disanja, vježbe za gornje i donje ekstremitete, sa svim vježbama koje se izvode u položaju ležeći, noge iz kreveta ne izlaze, ali pokazuju vježbe za jačanje prednje skupine mišića sjenila kako bi se spriječilo progibanje noga.
Duljina prvog razdoblja treninga je 1-2 tjedna, trajanje svake lekcije iznosi 10-15 minuta, 2-3 sata dnevno.
Svrha terapije vježbanjem u drugom razdoblju je poticanje cirkulacije i regeneracije krvi u oštećenoj površini kralježnice za brzu konsolidaciju frakture i oporavka integritet oštećenog područja kralježnice, jačanje mišićnog korzetu, kao i priprema za aktivnije zanimanje i povećanje tereta na kralježnice. U tom razdoblju opterećenje se značajno povećava, vježbe se koriste ne samo za gornje i donje ekstremitete, već i za mišiće leđa, već se mogu izvesti u položaju na abdomenu. U kompleksu vježbi uključuju se nagibi i okretaji prtljažnika, vježbe s manžetama, napunjene kugle, uvedene su i druge težine. Ovaj period je pripremni za osovinskih opterećenja na kralježnicu, koji su stajali vježbe još nisu provedene, ali su uključene vježbe u stojećem položaju na koljenima i na sve četiri. Trajanje nastave je 25-30 minuta, 4 puta dnevno, trajanje drugog razdoblja je 2-4 tjedna.
Treće razdoblje obično počinje 4-6 tjedana nakon ozljede. Njegova glavna značajka je prijelaz na aksijalna opterećenja na kralježnici i njihov postupno povećanje.
U tom razdoblju obnavlja se normalna pokretljivost kralježnice i njegova fleksibilnost, položaj se normalizira i vraća se motorička sposobnost.
Intenzivne nastave za 40-45 minuta 2 puta traju oko 4 tjedna, nakon toga idite na trening modu 1 put u dan za 2-3 mjeseca, ali ovisno o ostvarenju dodijeljenih zadataka, takve studije mogu trajati do 1 godine.
Redovne nastave kod kuće ili u fitness centru preporučuju se nakon tog vremena, ali istodobno treba izbjegavati visoka aksijalna opterećenja na kralježnici (trčanje, trening s utezima u stojećem položaju i sjedi).
izvor: http://www.neurospine.ru/reabilitaciya_i_vosstanovlenie/
Rehabilitacija nakon prijeloma kralježnice: program
Pri lomljenju kralježaka žrtva je osigurana fizičkim odmakom i imobilizacijom: nametnuti žbuku ili označiti nosio korzeti. Ali to ne oslobađa aksijalno opterećenje na njima, ali istodobno isključuje mišiće, blokirajući njihovu pumpu i mijenjaju funkciju.
Plovila također prestaju raditi ispravno, što dovodi do upale, kao što su kost, meka tkiva i hrskavica nedostatak prehrane i kisika.
Ovo zauzvrat produljuje uvjete konsolidacije i popravljanja, dovodi do atrofije mišića, zatvaranja žila, razvoja skleroze tkiva, kontraktura zglobova kralježnice i zdjelice, distrofični procesi: osteokondroza ili spondiloartroza, kronična bol u problemu područje.
Rehabilitacija nakon frakture kralježnice jednako je važna kao i tretman, jer pomaže u ponovnom uspostavljanju izgubljenosti funkcionira i povećava šansu za povratak sposobnosti da se presele, hoda i izgubio punopravnu sliku i kvalitetu život.
U procesu rehabilitacije otkrivene su komplikacije kralježnice i leđne moždine nakon prijeloma, koje se postupno uklanjaju pomoću pojedinačnih kompleksnih programa. Istodobno, žrtve su osposobljene za vraćanje svojih uobičajenih vještina i sposobnosti, kako bi postale nezavisne od pomoći okolnih ljudi.
"Jesu li bolovi zglobovi? Je li kralježnica "škripanje"? "
Bol - preteča strašnih patologija koja je u godinu ili dvije može sjediti u kolicima i vas onemogućen. Bubnovsky: potpuno vratiti zglobove i kralježnicu jednostavno, najvažnije ...
& g; Ine-terapija nakon frakture kralježnice
Kliničke i rehabilitacijske skupine
Fizička rehabilitacija s frakturama kralježnice i zdjelice daje dobru prognozu u slučaju blagog oštećenja koštanog tkiva, hrskavice, okolnih tetiva, živaca, vezivnog tkiva i mišića.
Ako je kičmena moždina je oštećen ili razbijen, a onda potpuno ili djelomično izgubio motoričke funkcije i osjetljivost, povrijeđeno funkciju urogenitalnih organa. Rehabilitacijski mjere u takvim slučajevima imaju različite ciljeve i ciljeve. Pacijenti su istodobno podijeljeni u tri glavne kliničke i rehabilitacijske skupine.
Naime:
- Grupa I- objedinjuje pacijenata s blagim potres mozga i ozljeda leđne moždine, bez kralješaka ili poremećaja lakše povrede;
- Skupina II- objedinjuje pacijenata s umjerenim ili ozbiljnim ozljedu kralježnične moždine te frakture kralježnice donje torakalne i lumbalne kralježnice;
- Skupina IIITo uključuje bolesnika s teškim ili umjerenim ozljedu kralježnične moždine te frakture kralježnice grla ili gornjem torakalne.
Vježbe s ozljedama kralježnice, ozljede mišića, ligamenata i tetiva
Prva skupina
Rehabilitacija vertebralnih fraktura kod pacijenata u grupi sam namjeravao vratiti normalno funkcioniranje najviše potpunosti stabilizirati oštećeno područje i popraviti bilo deformacija, da se zaustavi bol, vratiti aktivnost pokreta i funkcija pogođenih organa i organskih sustava i društvenog učinka pacijenta Aktivnost.
Rehabilitacija može uzeti 1-6-8 mjeseci, a uključuju:
- lijekova za liječenje;
- fizikalna terapija: mineralno vosak, parafin, ljekovito blato, elektroforezom, i drugi toplinski postupci;
- Masaža: klasični, tlak točke i vakuum, vježbanje terapiju;
- balneoterapija i obrada vrućim biljni;
- ultrazvuk, magnetska, električna i ergotherapy;
- akupunktura, uključujući, akupunktura moxibustion BAP aurikoluterapiyu - BAP akupunkturne ušiju
- hirudotherapy i kamena terapija.
Druga skupina
Rehabilitacija vertebralnih prijeloma u bolesnika grupe II može trajati 10-12 mjeseci ili više s ciljem da se u potpunosti vratiti neovisnost svakodnevni život, sposobnost da se samostalno brinuti o sebi i kretati, ne isključujući primjenu tehničkih sredstava rehabilitacije, vožnje automobilom.
Važno je vratiti: kontrola funkcionalnog rada prsni organi, sposobnost za rad i steći novo zanimanje. Period oporavka uključuje tretman kao i za prvu grupu pacijenata.
Ultrazvuk nakon pozvonochnikaTrenirovki Verticalizer loma na razvoj donjih udova
Osim toplinskih i mehaničkih faktora, ozokerit pozitivno utječe na njegove terapijske tvari. Grijana ozokerit i parafin povećava lokalnu temperaturu na 2-3 ° C, u problematici.
Toplina prodire duboko u tkaninu - po 4-5 cm, izaziva isprekidano grč koji traje 5-40 sekundi, a zatim vazodilatacije.
U isto vrijeme u tkivima:
- povećan protok krvi;
- biološki aktivne tvari i imaju sintetiziran folikul stimulirajući učinak;
- poboljšane oksidativnog metabolizma;
- aktivira izlučivanje endokrinih žlijezda;
- smanjuje upalu i bol;
- hematomi i oteklina se rastopiti.
Jedinstvena dječja kompleks LokomatPro Pedijatrijska s poboljšanom povratne informacije provodi djeci rehabilitaciju nakon spinalne prijeloma. To vam omogućuje da vratite ili ponovo generirati vještine hodanja u djece 3-12 godina, s rastom 86-136 cm.
U opremanje složene dva robotsku ortoze obavljati fiziološke pokrete nogu pri hodanju smetnje funkciju koja je ozljede leđne moždine i dugoročno kršenje motoričke funkcije nakon lomova kostiju kralježnice i mišića patologije.
Simulator rad prikazan u rehabilitaciji djece s prijeloma kralježnice u videozapisu.
Rehabilitacija djece na robotskih sustava LokomatPro PediatricVosstanovlenie vještinu hodanja na robotskom simulator u odraslih
hydrokinesitherapy
Uz pomoć hydrokyneotherapy - posebne vježbe provedene u vodi, ubrzati mobilizaciju kralježnice i njezin oporavak. To se primjenjuje s jakim kompresije kralježnice kod djece i odraslih, ozljede leđne moždine, i opće paralize.
Pacijenti izvode vježbe, stoje u vodi, plivaju u posljednjoj fazi rehabilitacije, što poboljšava ukupnu kliničku sliku. Sve manipulacije u vodi vodi liječnik, s obzirom na prirodu i mjesto ozljede i kompresijske frakture.
Hidrocainesoterapija s kompresijskim prijelomima
Treća skupina
U trećoj skupini rehabilitacije nalaze se najteži bolesnici, dakle rehabilitacija nakon prijeloma kralješci u vratu (C7-CB) ili dojke provode se metodama koje se primjenjuju na bolesnike od 1 i 2 skupina. Specifična mogućnost za oporavak bolesnika u skupini 3 ovisi o razini i stupnju lezije.
S lomom donjih kralješaka vrata, neki pacijenti mogu jesti sami, kretati se u invalidskim kolicima, samostalno mijenjati se u krevet, odijevati ili odspavati. Ako je ozljeda primljena u gornjem dijelu prsnog koša, tada ostaju funkcije pokreta za ruke, što im omogućuje da budu neovisni i da se služe u svakodnevnom životu.
Fizičko opterećenje s lomom kralježnice u vratu
Fotografija i video pokazuju fizičku rehabilitaciju nakon poremećaja kralješnice u dijelu cerviksa.
Ako se dobije ozbiljna trauma do gornjih kralješaka vrata i nastaje tetraplegija (paraliza ruku i stopala) postoji potreba za podrškom vitalnih funkcija s ventilatorom ili lefthmakerom dijafragme živac.
Jednostavne manipulacije: vozite invalidska kolica s električnim pogonom, uključite ili isključite televizor itd. može se izvesti uz pomoć posebnih elektromehaničkih sustava. Vremensko oporavak vitalne aktivnosti u teškim pacijentima može biti - 2 godine ili više.
kineziterapija
Velika važnost u razdoblju rehabilitacije ima kineziterapiju na simulatorima za posebne programe.
Temelji se na inkluziji mišića duž kralježnice u načinu ekstrakcije (dekompresija).
To uzima u obzir lokalizaciju i opseg ozljede, istodobnu patologiju, opće stanje pacijenta.
Fizičko opterećenje se daje u dozi, mišići koji su prvobitno vezani za ozlijeđenu kralješnicu, a zatim su uključeni mišići mišića, vezivna tkiva i tetive. Uključene su mišićne pumpe, vraćanje mikrocirkulacije, uklanjanje edema i distrofije, obnavljanje metabolizma u svim tkivima.
Kinesioterapija na simulatoru Bubnovsky Kinesioterapija u pogonu Exert
Kada radite na izlasku, pojavit će se sljedeće:
- Duboke mišiće oko kralježaka stabiliziraju;
- površinski mišići se opuštaju;
- Bol je uklonjena i amplituda kretanja je obnovljena;
- kralježnica je mekana i fiziološki rastegnuta opuštajući napete mišiće;
- cirkulacija krvi je normalizirana;
- ligamentarni aparat je ojačan;
- Aktivni su aktivni živčani impulsi uz korijene živca.
Masaža i terapeutska vježba
Masaža i terapeutska vježba imaju blagotvoran učinak na cijelo tijelo, ne samo na boli, spriječiti razvoj komplikacija, ukloniti posljedice hipodinamije, vratiti funkcije kralježnice.
Postupci masaže prikazani su u post-akutnom razdoblju. Prvo, masažite prsima ispred njega milujući, trljanjem i gnječenjem velikih prsnih mišića i ne-jakih udarnih tehnika, zatim u smjeru kazaljke na satu izvoditi masaže i vibracije želudac.
Da ne biste stvorili krevete, nanesite stroking, trljanje kretnje na cijelom leđima i stražnjici. Postupak traje 10-20 minuta uz dnevni tijek liječenja - 15-30 ili više postupaka.
Masaža na vratu i ovratniku
Kamionska terapija i grijanje s vrećicama ljekovitih biljaka koriste se u post-akutnom razdoblju kako bi se ubrzala rehabilitacija nakon ozljeda kralježnice.
Liječenje vrućim biljnim vrećicama Akupunktura nakon prijeloma
Igle se koriste u BAT-ovima ne samo u kralježnici, već iu čašicama. Oni stimuliraju regeneraciju kostiju i mekog tkiva, ublažavaju bol i upalu, aktiviraju metaboličke procese.
Akupunktura bradavica u slučaju traume kralježnice
Video u ovom članku sadrži kompleks vježbi rehabilitacije i upute za njihovu provedbu:
Liječenje u sanatorijama i rehabilitacijskim centrima
Ponuditi svoje sanatorijske programe za rehabilitaciju nakon nepravilnih fraktura, kao što su Areal i Valuev, Pushkino ili Sosny, Zagorskie dali ili Revital Park, Tarusa Jaxons u predgrađima, Saki - u gradu Saki, Amber Coast - u Svetlogorsku, Soči, glumcu ili Arktiku - u gradu Soči, Orbit - u Tuapse, znanje - u Adleru.
I također Olshaniki i White Nights, Crveno jezero - kraj Sankt Peterburg, bijele kljuceve ili Marcial Waters - u Karelia. Pozvani su pacijenti Sanitarijuma Sanjarija: Yumatovo, Karagai, jubilej ili borova šuma.
Razviti programe i primijeniti ih u svoje pacijente rehabilitacijske centre nakon frakture kralježnice Moskve regije (Moskovska predgrađa u Domodedovu, Barvikha), Novgorodska regija (Staraya Russa), regija Yaroslavl (Vorovsky) i drugih područja zemlja. Nakon ozljede kralježnice, programi pomažu oporaviti bolesnike: "Liječenje boli u kralježnici "Bolesti kralježnice i zglobova "Spine and joints" i drugi.
Programi uključuju mnogo različitih postupaka, na primjer:
- detensor-terapija (vuča);
- nekoliko vrsta masaže, uključujući oscilirajuće i podvodne tuš-masaže;
- vježbanje i kupanje u bazenu, terapeutska vježba;
- akupunktura;
- terapeutske kupke s bischofitom, borovim iglama, radonom ili terpentinom;
- fizioterapija aparata;
- fitoterapija;
- pathkurk - hodanje s doziranom tjelesnom aktivnošću;
- fangoparaffin i ljekovito blato;
- tuš: kružni i Charcot;
- elektroterapija i izlaganje magnetskim poljima.
Program uključuje dijagnostiku, stalni nadzor liječnika tijekom postupaka:
- priručnik za masažu (10 sati) i vježbanje;
- elektrotermoplastrom (10 sjednica);
- podvodna hidromasaža (10 sjednica);
- plivanje i vježbanje u bazenu;
- vježbe na simulatorima;
- fizioterapija hardvera (10 sjednica);
- tretman;
- infuzijska intramuskularna i intravenozna jetna terapija;
- laserska terapija i limfopresur (10 postupaka svaki);
- šok val terapiju;
- speleotherapy i haloterapija;
- prehrana terapija i druge postupke.
nalazi
Rehabilitacija je važan u procesu vraćanja izgubljene funkcije. Vraćaju se sposobnosti kretanja, punopravne slike i kvalitete života, ublažavaju komplikacije nakon fraktura i operacija na kralježnici.
Kada je manifestacija strpljenje i marljivost u obavljanju pojedinih integriranih programa, žrtve steći uobičajene vještine i postati samostalna pomoć liječnika, rodbine i bliskih prijatelja.
izvor: https://travm.info/rekomendacii/reabilitaciya/reabilitaciya-posle-pereloma-pozvonochnika-351
Rehabilitacija nakon kompresije frakture kralježnice
Lumbalni odjel / Rehabilitacija nakon kompresijske frakture kralježnice
"Fraktura kralježnice" - strašne riječi. U glavi je odmah nacrtala krevete ili invalidska kolica.
Već smrzavanje hladnoće na koži! Općenito - ne daj Bože! Liječnici, kada su izloženi dijagnozi kompresivnog prijeloma, propisuju strogi zaštitni režim, produženo nošenje korzetom i uvođenje određenih ograničenja.
Kinesiterapija nudi jedinstvenu fiziološku, nefarmakološku metodu za rehabilitaciju fraktura kompresije kralježnice koja se može koristiti već u ranom posttraumatskom razdoblju.
Paradoks, ali fraktura kompresije kralježaka (ili nekoliko kralješaka) često je slučajni nalaz radiologa. tj za osobu slomljenu kralježnicu prošlo neopaženo (cca.
govorimo o prijelomu kompresije bez patološkog pomaka koji dovodi do kompresije struktura leđne moždine). Samo s detaljnim ispitivanjem pacijenta otkriva da je, doista, jednom padao. Natrag malo pobolela i prošao.
U ovom slučaju, unatoč nedostatku "liječenja ništa strašno nije bilo - ruke se kreću, noge hodaju. Zašto? Obratimo se anatomskim i fiziološkim aspektima.
Tijelo kralješka je kutija, unutar koje je multi-porozna spužva, i izvana kompaktna kosti tvari. Tijelo kralježaka gusto je pleteno snopovima koji izdržavaju opterećenje od nekoliko tona. Grozdovi obavljaju funkciju stabiliziranja zglobova kralježnice.
Rizici ozljeda kralježnice
Fraktura se može dogoditi s prekomjernom aksijalnom opterećenju, na primjer, kada padne s visine.
Može se pojaviti kao patološki - s normalnim opterećenjem, na pozadini nedostatka kosti u slučajevima osteopenije i osteoporoze u starijih osoba ili adolescent vrhovima rasta u pozadini.
Ovdje također igra ulogu u mišićima leđa i donjih ekstremiteta. U pozadini mišićne insuficijencije ili (i) krutosti mišića, njihova amortizacija se smanjuje, a rizik od ozljeda znatno se povećava.
U slučaju kompresijske traume, spužva se komprimira. U tom se slučaju visina tijela kralješnice smanjuje, češće u obliku deformacije klinova. Ali aparat ligamenta u većini slučajeva ostaje netaknut, barem u rasutom stanju.
Oštećena kralješka je unutar snažne čahure ligamenta, kao u žbuku. Kosti fragmenata jednostavno se ne mogu kretati bilo gdje.
Ako postoji ruptura ligamenta (takva trauma češće se opaža s smjerom traumatskog utjecaja ne osi i s bočne strane) - oštećena kralješka je pomaknuta u odnosu na druge gornje i donje dijelove.
To je samo kada postoji opasnost od kompresije kralježnične moždine. U takvim slučajevima, nesumnjivo je potrebna imobilizacija, au nekim slučajevima i operacija za popravak oštećenog segmenta.
Bol u fraktu kralježnice
Sam komprimirana kralješka nije izvor boli, jer ne sadrži receptore boli.
I bol dolazi od lokalnog mišićnog spazma, posttraumatskog edema, pored područja oštećenja tkiva, a ponekad i intersticijskog hematoma. I težinu boli određuje težina gore navedenih manifestacija.
Kao rezultat mišićnog grčenja, zona frakture je u "kompresijskom" stanju. Spazam i edem dovode do poremećaja mikrocirkulacije i razvoja lokalnog upalnog odgovora.
Neaktivnost mišića - samo pogoršanje situacije
Kad odmor i fizički imobilizacija - nosi korzet (koji usput rečeno da je „cijev” otvoren na vrhu i dnu ne otkloni aksijalnim silama na kralježak je slomljena) dolazi se od mišići rade.
Zbog toga je blokirana funkcija crpljenja i zamjene (vidi članak o osteohondrozi).
Kod nefunkcioniranja krvnih žila, produljena je upalna reakcija, kosti i hrskavica (intervertebralni diskovi) i meki tkiva ne dobivaju potrebnu prehranu i kao posljedicu produljuju uvjete konsolidacije i popravak. Mišići se naknadno podvrgavaju atrofičkim procesima.
Plovila su zatvorena. Razvijaju se skleroza tkiva i kontraktura zglobova. S obzirom na to, vrlo rani razvoj distrofnih procesa u obliku osteokondroze (spondiloartroza). U takvim pacijentima bol je već u kroničnoj budućnosti.
Kinesiterapija - pretvorite vaše mišiće u rad!
Kinesiterapija nudi jedinstvenu fiziološku, nefarmakološku metodu za rehabilitaciju fraktura kompresije kralježnice koja se može koristiti već u ranom posttraumatskom razdoblju.
Metoda je odobrena i njezina učinkovitost potvrđena su kliničkim i paraklinskim pokazateljima.
Za rani oporavak, rehabilitacijski program se nudi na specijaliziranim simulatorima, na temelju uključivanja mišića kralježnice u način dekompresije (istezanja).
Liječenje fraktura kompresije kralježnice metodom kinesiterapije u Centru dr. SM.
Bubnovsky u Mitinu proizvodi se uz pomoć prilagođenih terapijskih simulatora prema individualnom programu u Zagrebu usklađenost s lokalizacijom i opsegom ozljeda, prisutnost istodobne patologije, kao i opće stanje Tijelo. Pomoću dosadne fizičke vježbe u početku su uključeni mišići susjedne do ozlijeđene zone, au sljedećim mišićima izravno su uključene zone oštećenja. Tijekom rada amplitude, spazam mišića se izliječi i prema tome vanjski "kompresija" komprimirane kralješnice odlazi.
Kada su mišićne crpke uključene, mikrokriženje se vraća na prirodan način. Posljedica toga je zaustavljanje otekline tkiva i obnavljanje metabolizma tkiva.
Takav pristup liječenju osigurava skraćenje uvjeta konsolidacije i sprečava razvoj komplikacije distrofne prirode; je usmjeren na punu obnovu učinkovitosti osoba.
izvor: http://bubnovsky-med.ru/treatment/reabilitacija-posle-pereloma-pozvonochnika/