Kako liječiti osteoporozu kod kuće

Razgovarajmo o esenciji osteoporoze, nego što je opasno.

Svaki od nas, barem jednom, morao se susresti sa slučajem osteoporoze i biti svjedok njegovih manifestacija. Najčešće se to događa ženama u starosti. Međutim, mladi ljudi, uglavnom ženski, mogu postati žrtve toga.

Članak će se baviti ovom bolesti, kao i načinima borbe protiv nje kod kuće.

Što je osteoporoza?

Da bi uspjeli u borbi protiv osteoporoze, potrebno je razumjeti što je to, zašto se ova bolest pojavljuje u određenoj osobi, koje će posljedice dovesti do toga i kako se njome liječiti.

Osoba koja ima ovu bolest, može patiti od boli u kostima, kralježnici i zglobovima kuka.

Pacijent može imati deformaciju kostiju, kao i frakture. Ove frakture se ne pojavljuju u slučaju padanja leda ili bicikla. Najčešće se to događa, na taj način, na ravnoj površini. Primjer: samo izlazak iz kreveta, dovoljno je uhvatiti na sagu i ovdje je prijelom. Ponekad je jako nesretno da se oslanjate na svoju ruku.

Uzroci bolesti

Bolest se javlja iz raznih razloga.Uglavnom, osteoporoza se razvija kod žena, kao što su:

• oni nose djecu;
• imaju problema s prekomjernom težinom;
• ograničavaju se na jelo.

Osim toga, žene imaju menopauzu.

Svi gore navedeni čimbenici dovode do poremećaja metabolizma u tijelu. Ne postoji samogubitak kalcija, proteina, magnezija, fosfora, ali i njihova nedovoljna asimilacija pri prijemu.

Tkivo kostiju ne dobiva pravu količinu prehrane u pravoj količini i počinje gubiti svoje izvorne parametre. Osim toga, sam je tijelo starenje, mišići ga ne mogu podupirati, zbog čega se opterećenje na kostima intenzivira.

Da biste se zaštitili od ove bolesti, morate se sjetiti posljedica na koje vodi. I to nije samo dugotrajan prijelomi kostiju, nego i njihova deformacija koja može znatno promijeniti lik, plijeniti položaj, poremetiti rad organa, dovesti do invaliditeta.

Strašno je kad je starija osoba, za koju je pokret pravi život, ograničen na krevet s lomom vrata kuka. Za mnoge ljude takve posljedice postaju odlučujuće. Ne manje zastrašujuće, kad mlada prilična žena mora biti onesposobljena i šetati štapom zbog prijeloma.

Moderna medicina nudi različite mogućnosti liječenja osteoporoze. Najčešće se sve odlučuje novcem. Uostalom, učinkovito liječenje s prilično brzim rezultatom rezultira značajnim količinama.

Kako liječiti osteoporozu kod kuće

Recept # 1

Stari narodni lijek, na taj način, od bake. Radi se o vrijednostiljuska od jajeta. Školjka pileća jaja smatra se jednim od najmoćnijih izvora kalcija, i vrlo pristupačne.

Operite sirova jaja, uronite u kipuću vodu, kuhajte 6 minuta. Odbrojavanje vremena za početak od trenutka kada se voda opet kuha. Zatim ih ohladi i očisti ih. Kuhinja jaja mora se temeljito slomiti i osušiti u tavi nekoliko minuta. Rezultirajući prah može se dodati u hranu (juha, kaša, sir) preko četvrtog dijela žličice tri puta dnevno.

Recept br. 2

Pripremite staklo ili emajlirano sredstvo. Stavite ga u nju6 cjelina sirova jaja (zajedno s ljuskom), ulijte ihsvježe stisnutu sok od 10 limuna. Stavite na mirno mjesto. Kiseli sok moraju potpuno otopiti ljusku jajeta. U dobivenoj tekućini dodajte 300 g meda, promiješajte. Lijek je spreman. Držite je na hladnom mračnom mjestu. Uzmite 1 puta dnevno za 20 ml mjesečno.

I prvi i drugi recept dobar je lijek za prijelome, kao i izvrsnu prevenciju i djelotvoran pomoćni alat za liječenje osteoporoze kod žena populacijskim sredstvima.

Recept # 3

Mladi (mliječni) orasičvrsto stavi u staklenu posudu i ulijtevotka, stavite na mračno mjesto za nekoliko tjedana. Uzmite 3 puta dnevno za 1 tbsp. l. prije jela.

Recept br. 4

Zapravo, ovo nije ni recept, već preporuka za upotrebu. 1 kriškamumija(otprilike iz glave šibice) rješava pola sata prije obroka. Možete ga kupiti u ljekarnama.

Osim toga, kupljeni dio može se otopiti u litru votke i uzimati tri puta dnevno na žlicu prije jela.

Recept br. 5

Gotovo svaka žena u kući ili na poslu raste iz geranija. Zato je ova prekrasna biljka poznata po svojim ljekovitim svojstvima. Za pripremu sadašnjosti uzmemolišće geranija, izrežite ih u male komadiće. 1 tbsp. l. lišće treba uliti 1 šalicu kipuće vode, prekriti i ostaviti tako.

Nakon sat vremena, infuzijski soj i možete uzeti trećinu stakla prije jela. U jednom danu morate popiti cijelo staklo. Ako kosti boluju, tada se ova infuzija može koristiti za obloge.

Tradicionalne metode liječenja

Ako se odluče poraziti osteoporozu, liječenje narodnim lijekovima može postati učinkovita pomoćna metoda. Potrebno je samo postaviti cilj i tvrdoglavo se kretati prema njemu, strpljivo slijedeći sve preporuke liječnika.

Postoji stara ruska poslovica: "Ti ideš tiho, nastavit ćeš koji se također može primijeniti na liječenje osteoporoze.Bolničko liječenje uz odobrenje liječnika može se nadopuniti kućnim postupcima, konzumacijom juha, mlinova, obloge itd.

Neki narodni lijekovi za osteoporozu mogu biti izvrsna alternativa skupim lijekovima. Ali svaka osoba treba shvatiti da je način života odlučujući čimbenik. Uzimanje lijekova i primjena obloge možda neće dati očekivani rezultat ako osoba nastavlja pušiti ili piti alkohol, jesti nepravilno ili se malo pomaknuti.

Bilo bi dobro uzeti savjet od nutricionista i otići u ambulantu, piti mineralnu vodu. No, ako to nije moguće, kao opciju možete:

• prilagodite svoju prehranu (doručak, ručak, snack i večeru svaki dan u isto vrijeme);
• Hrana se mora sastojati od proizvoda od kiselog mlijeka, povrća, voća, bilja i mesa peradi i govedine.

Možete ući u vašu prehranukozje mlijeko. Naravno, to je vrlo različito od kravljeg masti i mirisa. No, ovaj je proizvod pravi blago, jer je bogat vitaminima i mineralima, a čak i odraslog organizma dobro apsorbira.

Uz redovitu uporabu pomažu uklanjanju iz tijela velikim količinama kalcija, magnezija, cinka i drugih tvari koje osoba treba za punopravno djelovanje. Pored toga, izazivaju ovisnost, tzv. Ovisnost.

Ako postoji prilikaotići u bazen ili plivati ​​u ribnjaku / rijeci, mora se koristiti. Plivanje je čvrsto opterećenje mišića i, prema tome, na kosturu. To je isti tjelesni napor, samo u zadovoljstvu.

Ne zaboravite na masažu.Masaža, naročito problematična područja, trebala bi se obaviti pomoću uljnih balzama ili ekstrakata. Djelotvorno je korištenje ulja geranija, zob, bundeve, smreke, ružmarina, lovora kamfora.

Dobar starulje kozjeg jetre- izvor zdravlja, koji se prodaje u svakoj ljekarni. Uzimajući ga svakodnevno, možete zaštititi svoje tijelo od infekcija i bolesti, kao i od starenja.

Zato morate zapamtiti tri važna pravila:

• osvaja se osteoporoza - mi liječimo narodne lijekove i kombiniramo pravu prehranu, kao i preporuke liječnika;
• pokret je život;
• Vaše zdravlje je samo vaš problem i vaše brige.