Kako poboljšati viziju kratkovidnosti

Mijopija je patologija vida temeljena na produljenju optičkog organa, što znači da je izgubljena sposobnost da se oslobode vizije objekata na velikoj udaljenosti.Da biste napravili pravi izbor među brojnim metodama liječenja, trebate ispravno dijagnosticirati i odrediti stupanj bolesti, njegove moguće komplikacije.

Metode oporavka

Do danas ljudi s kratkovidnošću nude širok raspon različitih načina za vraćanje vizualna oštrina, među kojima je i ne-kirurška korekcija, metode kirurškog tretmana i lasera metode.

Laserska korekcija

Ova tehnika je jedna od najučinkovitijih u oftalmologiji za korekciju takvih vizualnih patologija kao što su astigmatizam, miopija i hipermetropija.

Bit tehnike je izravno djelovanje izravne laserske zrake na oblik rožnice - jedan od prirodnih leća odgovorni za transmisivnost slike na makuli.

Moderna laserska oftalmologija nudi nekoliko vrsta korekcije:

• Laserski keratomileus ili LASIKprovodi se pomoću mikrokeratoma i eksimerskog lasera. Prva oprema uklanja površinski sloj rožnice, a druga točka uklanja mikročestice oštećene rožnice. Ova tehnologija ima visoku točnost i provodi se 15 minuta.
• Femto-LASIK- suština korekcije tehnologije je ista, samo u ovom slučaju primjenjuje femtosekundni laser, koji oblikuje rožnicu.

• Custom Vue ili Super LASIK. Ova tehnika je najpreciznija od gore navedenih. Preliminarna dijagnoza temelji se na aberrometrijskoj analizi, koja uklanja sve najmane distorzije očne jabučice. Nakon računala korigira se optimalni oblik kornea, ispravljajući sve prethodno netočne pogreške i provodi se sam postupak korekcije.
• PRK ili fotorefraktivnu keratectomiju i LASEK- trenutačno se rijetko provodi, a provodi se isključivo ako nije moguće primijeniti prethodne metode. Smatra se najduljim u vidu postoperativnog razdoblja i treba zaštitnu kontaktnu optiku.

Sve ove vrste korekcije koriste se za astigmatizam, kratkovidnost i dalekovidnost srednjih stupnjeva.

točke

Ova vrsta korekcije se smatra najvećim proračunom, a vrlo je učinkovita za stalnu upotrebu.Jedino što je važno u ovom slučaju je kvaliteta izbora potrebne optike. Potrebno je obratiti pažnju ne samo na recept oftalmologa, već i na vanjske karakteristike proizvoda. U nastavku su glavni aspekti odabira prema zahtjevima optičke korekcije:

1. Materijal leća: plastika i staklo.
2. Položaj glavnog fokusa: s miopijom odabranim negativnim, kada je glavni fokus ispred objektiva.
3. Refrakcijski indeksi variraju od 0 do 0 i više. Taj pokazatelj postavlja liječnik. U pravilu je visoka za kratkovidnost.
4. Oblik lomljive površine. Odvojite u sferičnu, asferičnu i leću. Kada je miopija propisana asferičnom.

   Prizmično ispravljanje

Leće za plastične spektakle uvijek imaju indeks loma (indeks) manji od stakla.

Također treba imati na umu da se miopija može komplicirati astigmatizmom. U tom će slučaju korektivna optika biti odabrana u skladu s patologijom. Također je važno povremeno ispravljati optiku, jer može se pojaviti suprotan efekt i bolest će početi napredovati.

Kontakt informacije

Kontaktna optika - druga vrsta ne-kirurške korekcije, primijenjena na slab i srednji stupanj.Optičke osobine leće su samo oftalmolog. Tipično, za tretman slabog stupnja, prednost se daje negativnim lećama s dioptrijskim indeksom od -3, u slučaju prosječne leće od -6 D, za liječenje visokih leća - od -6 i više.

Vrste kontaktnih leća

Upoznajte početnike s dnevnim zamjenskim objektivom. Ne zahtijevaju pažljivo održavanje, dizajnirani su za 10-12 sati neprekidnog nošenja i izrađeni su od materijala koji propuštaju plin. Za one koji su već susreli kontaktnu optiku, možete razmotriti mogućnosti za produženo i produljeno nošenje.

Također su popularne ortokultatološke leće - krute plinopropusne noćne nošene leće, koje mijenjaju oblik rožnice i imaju reverzibilni karakter. Oni su odabrani pojedinačno.

kirurgija

Kirurški zahvat se koristi kada su druge metode klinički kontraindicirane. Takve intervencije se provode:

1. Likularno uklanjanje i IOL implantacija(intraokularna leća). Ova operacija se također naziva i faktoemulsification i najčešće se koristi u liječenju katarakta.
2. Implantacija leće ispred leće. Imenovan na početku 18 godina i stope više od 10 dioptrija. Ova leća se naziva intraekularna faksična stražnja komora.

   Implantacija intraokularne leće

Kirurški zahvat se razlikuje od laserske kirurgije jer u ovom slučaju rožnica ili leća su izloženi djelovanju ravnanja ili povećanja zakrivljenosti.

vitamin

Među najvrednijim komponentama vizualne oštrine su sljedeće:

Vitamini skupine B

• B1. Njezin je veliki sadržaj u takvim proizvodima: meso, krumpir, raženi kruh i pšenične klica.
• B2 ili riboflavin. Puno je sadržaja u kiselim mliječnim proizvodima, jabukama, pečenim jajašcima, kao iu raznim maticama. Sa svojim nedostatkom katarakta i noćnim sljepilom.
• B6 i B12. Sadrži ribu, kupus i žitarice. Potiče uklanjanje vizualnog umora.

Vitamini A, C, D, E

Vitamin APotrebno je za sintezu vizualnog pigmenta odgovornog za sumrak i noćni vid. Osim toga, utječe i na regeneraciju stanica u oku. Sadrži u takvim proizvodima: bakalar, piletina, maslac, žumanjak, riblje ulje, mlijeko.

Vitamin Csudjeluje u očuvanju kapilara i sprječava krvarenje. Sadrže špinata, crni ribiz, šunka, rajčica, luk, paprika, kupus, citrusa. Od proizvoda životinjskog podrijetla - bubrega i jetre.

Vitamin Dje potrebno za bolju apsorpciju kalcija u tijelu. Sadrži gljive i kefir, mlijeko i losos. Umjereno izlaganje suncu također doprinosi njegovoj proizvodnji u tijelu.

Vitamin Enalazi se u biljnim uljima, bademima i kikirikijima. Njegov glavni zadatak je obrambeni. Osim toga, sudjeluje u razmjeni masti, proteina i ugljikohidrata, potiče stvaranje retine, čuva vitamin A. S njegovim nedostatkom, razvijaju se katarakte i degeneracija retine.

U kratkovidnosti glavni naglasak u prehrani treba biti učinjeno na konstantnoj nadopunjavanje vitamina A i D i mineralima - cinka, bakra, kroma, magnezija. Da biste to učinili, morate uključiti u svoj prehrambeni crni, meki i ražnjići kruh, ribu i mliječne proizvode, zelje, vlakna.

lijekovi

Među glavnim skupinama različitih lijekova za viziju valja istaknuti:

• Lijekovi za opuštanje mišićnog tkiva. Među njima najpoznatiji je atropin. Primjenjuje se samo nakon pregleda liječnika i odlučio je da je to potrebno.
• Pripreme koje omogućuju opuštanje organa vida noću.To uključuje, na primjer, kapljice Stulpa. Ako svakodnevno napraviš oči, ovaj lijek može olakšati napetost.
• Lijekovi za bolju retinu,fundusa, mišićnu distrofiju, kao što je "Mirtilene forte "borovnica FORTE "Fitochernika".

  Blueberry Forte štiti posude očiju

Među tabletama za poboljšanje vida, možete identificirati i kalcijev glukonat. Sprječava krvarenje, jača plovila i čini ih elastičnijim.

Nikotinska kiselina također djeluje kao terapeutski lijek i dobra profilaksa.

Lijekovi Trental, Nighexin imaju vazodilatni učinak i propisani su s visokim stupnjem kratkovidnosti.

vježbe

Vrlo važna točka u složenom pristupu liječenju miopije je gimnastika za oči.Bit ovih vježbi je opuštanje i trening.

Kompleks vježbi

Oni uključuju

• Sjednite ravno i ispružite ruku. Pogledaj indeksni prst. Gledajte ga svojim očima i postupno ga približite vrhu nosa. Onda opet odnesite naprijed. Ponovite nekoliko puta. Zatim trepnite za ublažavanje napetosti.
• Pogledaj vrh, a zatim na podu. Uzmi oči na stranu, na drugu stranu. I sada napravite kružne prijedloge. Izvršite manipulacije do 6-8 puta. Blink.
• Vježba "blizu". Označite prozor na prozoru. Stajati na udaljenosti od najviše 25 cm od stakla. Ispravite prikaz na točki, a zatim ga postavite daleko. Opet na tom mjestu, Far. Tako nekoliko puta. Blink.
• Zatvorite oči i privucite u tamu osam. Otvorite ih i pokušajte ponovo.
• Onda se možete odmoriti i leći. Obrišite dlanove i pričvrstite ih na stražnjoj strani očiju. Zamislite lijepu sliku ili krajolik. Sjeti se ugodnog i duže pokušati ostati u tom stanju. Psihološki stav pomaže očima da se opuste. Takav dlan je vrlo koristan nakon napornog dana.

Gimnastika za oči korisna je nekoliko puta dnevno. To se može učiniti u trenucima odmora ili pauze za ručak, ostavljajući na svježem zraku. Pomozite svojim očima i problemima slabog vida da vas neće smetati, a vaše će oči izgledati svježe i sjajne.

video

nalazi

Metoda korigiranja vida s kratkovidom dovoljna je za početak djelovanja. Što ranije pronađete i dijagnosticirate kršenje, to će se brže eliminirati. Koristite vitamine, vodite zdrav stil života, vježbajte gimnastiku za oči - samo tada će biti moguće zaustaviti razvoj miopije.