Flu 2016 - simptomi, liječenje
Godišnje, virusni agenti akutnih respiratornih infekcija mutirani su i kao posljedica toga epidemiološki pokazatelji neizbježno povećavaju. U tekućem razdoblju, rekordan broj slučajeva pao je na influencu 2016. - simptome i liječenje ove patologije kompliciraju nastanak novih antigenskih sojeva otpornih na preventivne mjere i cijepljenje. To uključuje podtipove virusne skupine A (H1N1, H2N2) i B.
Sprječavanje i liječenje ranih simptoma gripe 2016
Prema zaključku Svjetske zdravstvene organizacije, jedina prava mjera prevencije je cijepljenje. Ove godine cjepiva uključuju 3 prevladavajuća soja influence:
- A / Švicarska / 9715293/2013 (H3N2);
- A / California / 7/2009 (H1N1) pdm09 je glavni virus;
- B / Phuket / 3073/2013.
Unatoč dokazanoj učinkovitosti postojećih cjepiva, oni rade samo u 80% slučajeva, pa terapeuti savjetuju korištenje dodatnih antivirusnih lijekova.
Za liječenje prvih simptoma gripe 2016 preporuča se korištenje sljedećih alata u razdoblju inkubacije:
- Tamiflu;
- Relenza;
- tilorona;
- tsikloferon;
- Kagocel;
- Arbidol;
- Ergoferon;
- Ingavirin;
- Anaferon.
Valja napomenuti da su Relenza i Tamiflu učinkoviti samo u prvih 48 sati s pojavom ranih znakova bolesti. Ako terapija započne kasnije, preporučljivo je preostale lijekove koristiti s popisa.
Glavni simptomi i liječenje gripe tijekom epidemije 2016. godine
S normalno funkcioniranim imunološkim sustavom, kliničke manifestacije akutnih respiratornih virusnih infekcija slabo se izražavaju i čak ne zahtijevaju posebnu terapiju.
U onim slučajevima kada postoji teška varijanta tijeka gripe, pojavljuju se sljedeće karakteristične znakove:
- oštar porast tjelesne temperature iznad 3, stupnjeva;
- teške slabosti i pospanost;
- smanjena radna sposobnost;
- vrtoglavica;
- obilno znojenje;
- fotofobija;
- pojavu kašlja i hladnoće tek nakon 2-3 dana od debliza bolesti;
- bolna senzacija iza strijca, u traheji;
- bol u velikim zglobovima i mišićima;
- mučnina;
- crvenilo očiju, suzenje;
- glavobolja;
- osjećaj težine u području nadvodnih lukova;
- poteškoće s nadahnućem;
- kratkoća daha.
Rijetko se povezuju takve manifestacije opijenosti kao što su povraćanje i slabo varenje.
Za sve vrste gripe već je razvijen jedan algoritam liječenja:
- ležaj u krevetu;
- dnevno prozračivanje prostorije;
- česte mokro čišćenje;
- obilje piće;
- dijetom s prevladavanjem laganih juha, kuhanim mesom, žitaricama, povrćem i voćem;
- primanje vitamina (Supradin, Vitrum).
Pristup lijeka je ublažavanje glavnih znakova bolesti.
Za liječenje simptoma gripe 2016 koriste se protuupalni lijekovi - paracetamol, Ibuprofen i njihovi analozi. Mogu smanjiti težinu sindroma boli, bol u zglobovima, smanjiti tjelesnu temperaturu.
Ako postoje dodatni znakovi (kašalj, oticanje sluznice, curenje nosa), propisani su odgovarajući lijekovi:
- mukolitici;
- antihistaminika;
- vasoconstrictor.
Važno je zapamtiti da se terapija progresivnih simptoma provodi samo pod nadzorom liječnika, jer ARVI često izaziva komplikacije u obliku pneumonije, otitis i sinusitis.
Liječenje simptoma gripe u narodnim lijekovima 2016. godine
Nekonvencionalna medicina odnosi se na simptomatsku terapiju, pokušavajući je upotrijebiti za liječenje teških oblika gripe, vrlo je opasna.
Jednostavne i učinkovite narodne metode ublažavanja znakova ARVI:
- Svaki dan jedite češanj češnjaka ili malo luka, duboko udahnite njihov miris.
- U pitkoj vodi dodajte svježi sok od limuna (1 tbsp. žlica za 1 litru).
- Koristite tople kompote ili vodu razrijeđeni pekmez.
- Umjesto čaja, uzmite biljne dekocije na temelju cvjetova kamilice, maline i ribizle lišća, kukova.
- Napravite vruće 10-minutne kupke za ruke.
WomanAdvice.ru
Flu 2016: kako izbjeći infekciju?
Jesen je već na pragu, a to znači da se sezonske bolesti osjećaju. Istražit ćemo ove godine karakteristike gripe, metode liječenja i prevencije, kao i glavni simptomi bolesti.
Informacije koje virus mutira više od godinu dana na sluh. Najbolji stručnjaci WHO-a angažirani su u proučavanju njezine vrste, analizirati i predvidjeti koji se soj se osjeća u jesensko-zimskom razdoblju i biti pravi test za ljudsko zdravlje.
Svake godine ljudi s niskim imunitetom pate od sezonskih zaraznih i virusnih bolesti. Glavna je opasnost od bolesti da je virus sklon čestim mutacijama. Svakih 10-20 godina epidemiološka se situacija drastično mijenja i komplicira kompletnom mutacijom soja. Ali to ne znači da se simptomatologija poremećaja drastično mijenja. U pravilu, opasni su simptomi dodani "klasičnim" znakovima.
Za 2015-2016 epidemiolozi očekuju epidemije influence za studeni i siječanj. A to znači da će planirano cijepljenje biti provedeno u rujnu i listopadu. Ali za ovu sezonu stručnjaci predviđaju stabilnu situaciju čak iu prvim mjesecima hladnog vremena. Stoga, postoji odlična prilika da se pripremite za sastanak s infekcijom i neutralizirate ga.
Sezona gripe 2016 je skrivena opasnost
Za nadolazeću sezonu liječnici ne predviđaju katastrofalne epidemije gripe. Ali to ne znači da ne morate spriječiti bolest. Budući da je virus s pravom smatra najopasnijim među poznatim virusnim lezijama. Najveća opasnost je za osobe s kroničnim bolestima dišnog sustava i oslabljenim imunološkim sustavom. Rizična skupina uključuje starije osobe, trudnice i djecu.
Godine 2016. analitičari predviđaju neznatnu aktivnost ranijih poznatih vrsta:
- A / California / 7/2009 (H1N1) pdm09 je podvrsta svinjske gripe, koja je postala poznata u 2009. To je virus koji je izazvao epidemiju diljem svijeta. Najveća opasnost su komplikacije koje vrlo često dovode do smrti. Infekcija može uzrokovati sinusitis, upalu pluća, pa čak i upalu meninga.
- A / Švicarska / 9715293/2013 (H3N2) podtip je vrste A. Njegova opasnost u komplikacijama, koja patološki utječu na kardiovaskularni sustav.
- B / Phuket / 3073/2013 (B / Yamagata) i B / Brisbane / 60/2008 - podtip vrste B, odnosi se na loše proučavane viruse. Bolest je teško dijagnosticirati zbog podmazanih simptoma. Ali liječnici to ne smatraju opasnima, jer to ne uzrokuje životne prijetnje.
Rješavanje problema gripe značajno je komplicirano činjenicom da se simptomi koji se pojavljuju u ranoj fazi mogu promatrati u drugim bolestima. Pod maskom infekcije gripe mogu biti: tonzilitis, trovanje hranom, tifusna groznica, reumatizam, dizenterija, tuberkuloza i drugi poremećaji. Postoje poznate infekcije respiratornog trakta slične gripi koje se javljaju kao gripa, ali su uzrokovane vrlo različitim virusima.
Do danas postoji osam obitelji takvih virusa, uključujući zajedničke prehlade, adenoviruse, parainfluenzu i 1RS viruse. Bolesti uzrokovane takvom infekcijom podsjećaju na stvarnu prehladu. Da bi se odredio pravi patogen koji je izazvao izbijanje, provodi se protutijelo.
Gripe 2015-2016: posebne skupine rizika
Bilo koja bolest ima određene skupine rizika među ljudima koji su predisponirani na infekciju. Budući da je infekcija gripa respiratorna bolest uzrokovana virusima, njegova glavna opasnost je visoka razina infekcije, težak tijek i težinu komplikacija. S nepravilnim tretmanom ili nedostatkom bolesti, bolest može biti smrtonosna.
Razmotrite tko je u opasnosti za pojavu infekcije gripe:
- Novorođena djeca
Djeca nemaju imunitet, što značajno povećava rizik od infekcije. Situacija je komplicirana činjenicom da se do šest mjeseci rutinsko cijepljenje ne provodi. Da biste spriječili bolest, preporučljivo je slijediti preventivne mjere. Dakle, ako dijete doji, majka treba biti cijepljena. To će omogućiti bebi da dobije protutijela kroz mlijeko. Svi koji se obratite djetetu također trebaju biti cijepljeni. Ako netko iz članova obitelji ima simptome infekcije, onda je svaki kontakt s novorođenčad kontraindiciran.
- trudna
Imunitet je oslabljen hormonskim promjenama uzrokovanim razvojem fetusa. Gripu 2016. u trudnoj ženi je opasna i za ženu i za svoje dijete. Najozbiljnija posljedica bolesti je prerano rođenje. Ako žena nosi bolest na noge, to može dovesti do razvoja raznih nedostataka u fetusu, pa čak i spontanog pobačaja. Spriječiti ove procese mogu biti pravodobno cijepljenje i preventivne mjere.
- Starije osobe
Rizik infekcije uzrokuje niz čimbenika, prvenstveno - velik broj kroničnih bolesti i prirodno smanjenje imuniteta. Nepravilan je katastrofalan učinak na cijepljenje.
Pored gore opisanih kategorija, grupa rizika uključuje osobe s kroničnim bolestima i invaliditetom, bolesnike s neurološkim poremećajima razvoju, astmatičara, bolesnika s kroničnim lezijama pluća, bubrega i jetre, kao i osoba s razvojnim kašnjenjima i mentalnim poremećajima.
Svjetska gripa 2016 - već na pragu
Mixovirus influenzae koji je virus influence, član je obitelji Orthomyxoviridae i ima tri oblika: A, B, C. Vrste A i B nalaze se u ljudi. Virus A je glavni izvor epidemije gripe, a tip B izaziva blaže oblike bolesti. Infekcija se određuje antigenskim svojstvima, tj. Za diferencijaciju tipova A i B, koristi se otopina antigena matričnih proteina i antigena nekcloproteina.
Razmotriti glavne kliničke znakove virusa i njihovih faza (pronađenih diljem svijeta):
Virus |
simptomi |
oblik |
Procjena težine |
Značajke protoka |
|
Otrovanje tijela, glavobolja, zimica, konvulzivni sindrom, katarhalni fenomeni. |
lako |
Temperatura je subfebrilna, s malo znakova opijenosti. |
Bez komplikacija, blage tečaj. |
Patološke promjene iz bronhopulmonalnog sustava (hemoragični edem, bronhitis, segmentni edem). |
Srednje teške |
Tjelesna temperatura 3, -3, ° C, simptomi opijanja (glavobolje i bolovi u mišićima, adinamija, vrtoglavica) se izražavaju. U rijetkim slučajevima mogući su abdominalni sindrom i segmentni pufadljivost. |
Moguće komplikacije povezane s virusom (neuritis, encefalitis i drugi). |
|
težina |
Tjelesna temperatura doseže kritične vrijednosti od 40-4, ° C. Mogući gubitak svijesti, gluposti, konvulzije, halucinacije, mučnina i povraćanje. |
Karakterizira ga bakterijska komplikacija (otitis media, gnojno nekrotično laringno-traheobranitis, upala pluća, bronhitis) |
||
Imunofluorescencija i imunoenzimski testovi imaju pozitivne rezultate |
Hiper-toksične |
Hyperthermal Syndrome; meningo-encefalitički sindrom; hemoragijskog sindroma |
Svjetska statistika pokazuje da godišnje oko 15% čovječanstva pati od gripe. To je ta nevolja koja uzrokuje nepovratne oštećenja struktura mozga i kardiovaskularnog sustava. Europski centar za kontrolu i prevenciju bolesti predviđa nisku aktivnost infekcije za narednu godinu. No, moguće su izolirane slučajeve infekcije, koje se mogu spriječiti pravodobnim cjepivom.
Epidemija gripe 2016
Početak epidemije gripe predviđa se za siječanj i veljaču 2016. godine. Još uvijek ima dovoljno vremena za razmišljanje o mogućnostima prevencije ili cijepljenja. Oštar skok u stopi incidencije moguć je u studenom i prosincu ove godine. Opasnost od bolesti je da su potrebna samo ograničena sredstva kako bi se uklonili.
Godišnje više od 200 tisuća ljudi umre od bolesti i njegovih komplikacija. Budući da se infekcija javlja kapljicama u zraku, gripu dolazi u obliku epidemija, tj. Iznenadnih izbijanja koje se brzo i iznenada šire. U posebno akutnim razdobljima, do 50-70% ukupne populacije može biti zaraženo.
Kako bi se spriječio katastrofalni opseg bolesti, preporučuje se provođenje profilakse. Do sada se cijepljenje smatra najučinkovitijim. Ova metoda ne samo da smanjuje stopu smrtnosti i održava zdravlje, nego također ima značajan ekonomski učinak. To je zbog činjenice da je ekonomska šteta od virusa jedne osobe više od 100 dolara, a trošak cijepljenja je 6-8 puta manji od gubitaka od bolesti.
Za sezonu 2015-2016, sastav cjepiva protiv influence je ažuriran, prema preporuci Svjetske zdravstvene organizacije. U cjepivu su zamijenjena dva soja, a sada se štiti od tri najčešće naišlo i ozbiljne komplikacije virusa.
Napuni cjepiva protiv gripe:
- A / California / 7/2009 (H1N1) pdm09
- A / Švicarska / 9715293/2013 (H3N2)
- B / Phuket / 3073/2013
Obavezna cijepljenja su besplatna: djeca od 6 mjeseci, školska djeca, studenti, medicinski, obrazovni, prometni i komunalni djelatnici. I trudnice, pacijenti starije od 60 godina, osobe koje podliježu obvezi vojne službe i osobe s kroničnim bolestima. Postupak se dozvoljava provoditi istodobno s drugim cijepljenjem, osim za cijepljenje protiv tuberkuloze.
Flu 2016 u Rusiji
Prema prognozama Savezne zdravstvene službe, u siječnju 2016. započet će porast učestalosti gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija. Veljača će biti neuspješna jer se pretpostavlja epidemija umjerenog intenziteta. Prema preliminarnim procjenama WHO-a 2016. godine, u Rusiji će prevladati sljedeće vrste: AH1N1, AH3N2 i influenca B. Ovi sojevi postali su temelj cjepiva "Grippol plus", koji će uskoro cijepiti Ruske.
U svim općinama promatra se razina morbiditeta kako bi se spriječila epidemija. Influenza je opasna zbog komplikacija, od kojih je najnepovoljnija upala pluća. Do danas, ta je komplikacija vodeće mjesto među zaraznim bolestima. Posebna se pozornost posvećuje informiranju stanovništva na regionalnoj razini.
U zdravstvenim ustanovama razvijene su mjere restrikcije karantena. Za razdoblje epidemije nabavljeni su dodatni kreveti i nabavljeni lijekovi, što bi omogućilo pravovremeno hospitalizaciju pacijenata u infektivnim odjelima i započeti terapiju.
Flu 2016 u Ukrajini
Svjetska zdravstvena organizacija objavila je prognozu cirkulacije sojeva virusa influence u ovoj epidemijskoj sezoni za sjevernu hemisferu, koja će vjerojatno utjecati na Ukrajinu. Prema primljenim podacima, sastav virusa je ažuriran, tako da osobe s oslabljenim imunološkim sustavom trebaju biti cijepljene.
Za 2015-2016, preporučuje se korištenje cjepiva protiv sojeva kao što su:
- A / California / 7/2009 (H1N1) pdm09
- A / Švicarska / 9715293/2013 # 01
- U / Phuket / 3073/2013
U prošlosti sezonska epidemija zabilježila je oko , milijuna. slučajevi infekcije gripe. Istodobno, oko 13% ukupnog stanovništva ARVI-a se razboljelo, 49% njih - djeca mlađa od 16 godina. Ukrajinski centar za kontrolu i praćenje bolesti redovito analizira imunosni sloj stanovništva. Svježe informacije ukazuju na nedovoljnu imunološku zaštitu Ukrajinaca, što prijeti epidemijskom stanju i opasnim komplikacijama influence.
Simptomi gripe 2016: upozoreni - znači naoružani
Klinički znakovi influence i SARS imaju mnogo zajedničkih zbog poraza respiratornog trakta i općih toksičnih simptoma. Gripa je akutna, infektivna bolest s blagim simptomima katara i teškom toksikozom. Najveća lezija javlja se u traheji i velikim bronhama. Simptomatika varira i ovisi o imunološkom stanju tijela i dobi pacijenta, kao io vrsti virusa i njenom soju.
U 2015.-2016., Mogu postojati i nekomplicirani i složeni oblici bolesti. Razdoblje inkubacije može trajati od nekoliko sati do 1-5 dana. Nakon toga započinju akutne kliničke manifestacije. Ozbiljnost bilo kojeg oblika ovisi o ozbiljnosti i trajanju intoksikacije i simptomima katara.
intoksikacija
Glavni znak koji se očituje u prvim satima infekcije. Bolest počinje snažnim porastom temperature, od subfebrila do hipertermije. Ako bolest ima lagani oblik, tada temperatura nije visoka. Strogost opijenosti pokazuje razinu groznice. Kada su zaražene virusom tipa A (H1N1), simptomi opijanja slabo se izražavaju čak i pri vrlo visokoj tjelesnoj temperaturi.
- Temperatura - akutna i kratka. Razdoblje groznice traje 2-6 dana, nakon čega se temperatura smanjuje. Ako traje dulje vrijeme, to ukazuje na komplikacije.
- Glavobolja - neugodna senzacija nastaju u frontalnim i nadororbitalnim područjima, pojačavaju se kada se očne jabučice pomiču. Ozbiljnost boli može biti drugačija, ali u pravilu je umjerena. Izražene bolove prate poremećaji spavanja, povraćanje i nepovoljni simptomi iz CNS-a.
- Opća slabost - ovaj simptom se također odnosi na sindrom opijenosti. Postoji umor, povećano znojenje, osjećaj slabosti. Pacijent se žali na bolove u mišićima i zglobovima, bolovima u cijelom tijelu, a osobito u području lumbosakralne regije.
- Izgled - lice pacijenta izgleda crveno, konjunktivitis, fotofobija i suzenje.
Catarrhal sindrom
Drugi vodeći znak infekcije gripe. Ali, u pravilu, odlazi u pozadinu, au nekim je slučajevima odsutan. Trajanje catarrhal sindroma je 7-10 dana, ali kašalj može trajati dulje.
- Orofarinksa - opaženo je crvenilo mekog nepca s razlikom od tvrdog nepca. Do 3. dana bolesti, crvenilo se mijenja u vaskularnu mrežu. Ako bolest ima teški put, onda u mekom nepcu postoje male krvarenja i cijanoza. Sluznica je obnovljena 7-8. Dana liječenja.
- Nasofarinksa - nosna sluznica je hiperemična, suha, edemata. Nasalna kesa su natečena, što znatno otežava disanje. Ti se simptomi javljaju na dan 2-3 bolesti i praćeni su pražnjenjem iz nosa. U slučaju toksičnih oštećenja vaskularnih zidova i intenzivnog kihanja, može doći do nazalnog krvarenja.
- Kašalj, traheobronchitis, laringitis - bolni osjećaji iza strijca, suhi kašalj. Ako je gripa nekomplicirana, tada kašalj nastavi 5-6 dana. Pored toga, dolazi do brzog disanja, bolova u grlu, promuklih glasova, piskanja.
- Kardiovaskularni sustav - promjene zbog toksičnih oštećenja srčanog mišića. Kada se temperatura podigne, palpitacije se pojavljuju, praćeno blanširanjem kože. Nakon toga dolazi do tromosti, usporavanja pulsiranja i crvenila kože.
- Probavni sustav - promjene nisu izražene karakterom. Postoji smanjenje apetita, konstipacije, slabije pokretljivosti crijeva. Na jeziku se pojavljuje bijela prevlaka, vjerojatno crijevni poremećaj.
- Mokraćni sustav - kao što su virusi eliminirani iz tijela kroz bubrege, to dovodi do oštećenja bubrežnog tkiva. U analizi urina pojavljuje se protein i krvni elementi.
- CNS - toksične reakcije iz živčanog sustava podrazumijevaju teške glavobolje, pospanost, anksioznost, konvulzije i gubitak svijesti. U rijetkim slučajevima postoje meningijski simptomi.
Ako je gripa izuzetno teška, komplikacije mogu dovesti do cerebralnog edema i drugih patologija. Munja-brz oblik lezije influence predstavlja ozbiljnu opasnost od smrti. Pacijenti s kroničnim bolestima i oslabljen imunološki sustav su u opasnosti. Ovaj oblik uzrokuje plućni i cerebralni edem, razne krvarenje, teške respiratorne neuspjehe i druge komplikacije.
Značajke gripe 2016
Unatoč činjenici da je sezona akutnih zaraznih bolesti tek počela, medicinska statistika je užasna. Značajke gripe 2016 je da je u prvom tjednu nove godine bolest imala oko 125 tisuća ljudi. Ali najgora stvar je povećanje broja smrtnih slučajeva.
Bolest uzrokuje virus gripe AN1N1, koji se prvi put osjećao u 2009. Prosječna incidencija svinjske gripe je 570 bolesnika na 10.000 stanovnika. U Ukrajini, najviša stopa patologije zabilježena je u Kijevu i Odessa regijama, najmanje pogođeni u Transcarpathian i Ternopil regijama. Na području Rusije, ovaj se soj također bjesni.
Budući da infekcija stalno mutira, to uvelike komplicira proces dijagnoze i liječenja. U vezi s epidemiološkom situacijom, u mnogim je gradovima uveden pojačani antiepidemički režim. Škole i vrtići zatvoreni su za karantenu, zarazne bolnice su pretrpane, uveden je maskirani režim. Sve se snage bacaju na informiranje stanovništva o opasnoj bolesti i osobitosti njezine prevencije.
Kome se obratiti?
zarazna bolestKoja je razlika između hladnoće i gripe?
Mnogi ljudi vjeruju da je gripa sinonim za prehladu. Samo je temperatura porasla, imao je crijevni nos i kašalj, pacijenti su odmah dijagnosticirali sebe kao gripe. Naravno, ovaj je pristup potpuno pogrešan. Vrlo je važno razumjeti razliku između tih bolesti. Hladanice su blage bolesti s niskim simptomima. Influenza i njegove komplikacije mogu uzrokovati upalu pluća i smrt.
Infekcija gripe je virusna bolest koja je popraćena visoku temperaturu, bol u mišićima i zglobovima, slabost. Hladnoća je širi pojam koji se sastoji od kompleksa simptoma uzrokovanih bakterijama i virusima. To jest, za liječenje gripe, potrebna vam je specijalna medicina, a za hladnoću morate utvrditi vrstu bolesti i tek onda propisati terapiju.
- Hladno se razvija polako, obično s slabostima, i gripe - s oštrom temperaturom i povećanom slabosti.
- Hladnjaci mogu biti i virusna i bakterijska etiologija, a gripa je akutna virusna lezija.
- Za dijagnozu gripe koriste se bakteriološka ispitivanja, a laboratorijski testovi se koriste za potvrdu hladnoće.
- U pravilu, hladnoća ima povoljan učinak, a gripa, osobito teška i zanemarena, dovodi do komplikacija, pa čak i smrti.
Influenza, akutne respiratorne infekcije i akutne respiratorne infekcije su prehlada koja ima uobičajeni simptom, ali se razlikuju po prirodi njihovog tijeka i trajanja.
simptomatologija |
gripa |
Drugi SARS |
Vrijeme od infekcije do prvih znakova |
1-2 sata do 2-5 dana |
2-7 dana |
Početak bolesti |
Brzo, tu je glavobolja, zimica, slabost. |
Postupno, postoji curenje nosa, kašalj, blaga slabost. |
temperatura |
> 3, ° C |
|
Bolni simptomi |
Opća slabost i vrućica, bol u mišićima. |
Poremećaj gornjeg dijela dišnog sustava (kašalj, wheezing). |
komplikacije |
Vrlo često |
Izuzetno rijetko |
U pravilu, učestalost prehlade raste od kraja kolovoza i traje do proljetnog razdoblja. Gripu karakteriziraju epidemiološke epidemije u prosincu i veljači.
Kako liječiti gripe 2016?
Kod prvih simptoma slabije bolesti vrlo je važno pravilno reagirati i spriječiti razvoj infekcije. Liječenje gripe je kompleks postupaka koji omogućuju uništavanje virusa i vraćanje normalnog funkcioniranja organizma s minimalnim komplikacijama.
Razmislite o algoritmu koji treba slijediti za infekciju gripe:
- Ostaviti ležaj
Bolest se ne može nositi na nogama, pa je tijekom tog perioda potrebno pratiti ostatak kreveta i spavati više. Ali nemojte zaboraviti da bolest nije izgovor da provodite vrijeme gledajući televiziju ili na računalu.
- Režim pića
Tijekom bolesti se povećava znojenje, što može dovesti do dehidracije tijela. Stoga, za održavanje ravnoteže vode i soli, trebate konzumirati dovoljnu količinu tekućine (biljni čajevi, sokovi, voćni napici, čista voda).
- Klima u stanu
Potrebno je redovito provoditi mokro čišćenje u sobi, jer vlažna klima olakšava toleriranje bolesti. Ventilacija prostora omogućit će nakupljanje akumuliranih mikroba i virusa. Osim toga, svjež zrak potiče oporavak i poboljšava dobrobit. Možete koristiti razne aroma svjetiljke s aromatičnim uljima ili sol svjetiljke koje ubijaju klica.
- Napajanje
Unatoč činjenici da je u ranim danima bolesti apetit znatno smanjen, pravilna ishrana obogaćuje tijelo i oslabljuje imuni sustav vitaminima i dobrim sredstvima. Hrana mora biti jednostavna, prehrana bi trebala prevladavati kašu, juhu, kuhano meso, voće i povrće.
- vitamini
Pomozite održavanju tijela tonom i brzo uklonite simptome bolesti. Vitamini kompleksi - Vitrum i Supradin - imaju dobar imunomodulacijski učinak.
Pored gornjih metoda liječenja, postoji i terapija lijekovima. Prihvaćanje lijekova treba obavijestiti i preporučiti liječnik. Neovisno uzimanje tableta je kontraindicirano. Do danas, nema nedostatka lijekova koji eliminiraju virusne i prehlade. Razmotrite njihovu klasifikaciju općim kriterijima
Lijekovi za simptomatsku terapiju
Lijekovi ove kategorije eliminiraju samo simptome bolesti: toplinu, mišiće i glavobolje, nazalnu kongestiju, kašalj. Takve pilule ne utječu na virus pa ih treba koristiti kao sekundarno sredstvo.
- Analgetici i antipiretici - imaju analgetički učinak, ublažavaju bolove u mišićima i zglobovima.
- Vazokonstriktori - pomažu u uklanjanju zglobova nosa, oticanja sluznice dišnog trakta i nazalnih sinusa.
- Antihistaminici - smanjiti oticanje sluznice, eliminirati upalu, suzu i svrbež. Najčešće se propisuju pacijenti: klorfenamin, prometazin.
Gore opisani lijekovi ne uklanjaju virusnu infekciju, već omekšavaju njezine simptome. Trajanje terapije je 3-5 dana.
Lijekovi koji utječu na imunološki sustav i virus
Ovi lijekovi propisuju se samo nakon utvrđivanja uzroka bolesti i tipa virusa. Antivirusni i imunomodulatorni lijekovi uništavaju virus i sprečavaju mogućnost razvoja patogena. Pripreme ove kategorije razvrstane su prema mehanizmu djelovanja:
- Inhibitori neuraminidaze - zaustavljaju širenje infekcije u tijelu, smanjuju rizik od komplikacija. Najčešće se propisuju pacijenti: Oseltamivir i Zanamivir.
- Induktori interferona - savršeno kombinirani s drugim antivirusnim sredstvima i povećavaju njihov učinak. Promicati proizvodnju proteina u tijelu koje potiskuju infekciju. Učinkovito kao preventivno sredstvo tijekom epidemije gripe. Ova kategorija uključuje: Cycloferon, Arbidol, Amiksin.
- Blokatori virusnog proteina M2 su antivirusna sredstva tipa A. Imenovana je vrlo rijetko, jer imaju mnoge nuspojave: Rimantadine, Amantadine
- Pored gore navedenih sredstava, antivirusni pripravci su izolirani, smatramo ih:
- Homeopatski lijekovi - Aflubin, Anaferon, Arbidol, Antigrippin.
- Imunostimulirajuća sredstva - Koldenflu, Imudon, Kagocel, Amiksin.
- Antituski - Ats, Lazolvan, Kodelak, Libeksin, Sinekod.
- Za ublažavanje upale grla i prehlade - Pharinggocept, Strepsils, Nazivin, Naftizin, Sinupret.
- Antivirusni prašci - Koldakt, Lemsip, Nurofen, Panadol, Tamaflu, Kodelmikst.
Bilo koji lijek koji ima za cilj liječenje virusne bolesti treba propisati liječnik. Njihova neovisna uporaba može uzrokovati ozbiljne nuspojave svih organa i sustava, što će pogoršati tijek bolesti.
Pročitajte također:
- Najsuvremeniji način gripe
- Liječenje gripe folklornim metodama
- Home lijekovi za gripe: koje one odabrati?
Komplikacije gripe 2016. godine
AH1N1 ili svinjska gripa pogodila su svijet 2009. godine, uzimajući tako puno ljudskih života. Ove godine pojavio se mutirani soja, što je također uzrokovalo smrt. Njegova opasnost u brzom širenju, osobito na kišnom i vlažnom vremenu. Budući da ova zima živi na jesen, to može objasniti prevladavajuću epidemiološku situaciju.
Opasnost od virusa u njegovim komplikacijama. Gripu 2016 uzrokuje ne-osjetljivu antibiotsku virusnu pneumoniju. Bolest brzo utječe na pluća i vaskularni sustav, izazivajući mučninu koja može dovesti do smrti u roku od 24 sata. Preduvjeti za sekundarnu infekciju povezani su s oslabljenim imunološkim sustavom. Zbog teškog upalnog procesa, ne može se boriti protiv novih patologija.
Znakovi sekundarne infekcije u slučajevima gripe razlikuju se ovisno o općem stanju tijela i bakterijama koje su uzrokovale patologiju. Ali karakterističan za sve simptome (pojavljuje se na 3-6. Danu bolesti) je drugi val groznice. Od ove točke života pacijenta ovisi o učinkovitosti liječenja.
Razmislite o najčešćim komplikacijama gripe 2016:
- Pneumonija - opasnost od upale pluća je da se iznenada pojavljuje kad se čini da je bolest opustjela. Visoka tjelesna temperatura 39-40 ° C popraćena je zimicama, bolovima u prsima, kašlju s plućima i krvlju.
- Sinusitis - produženi upalni proces u nazofarinku uzrokuje teške glavobolje, promjene u glasu. Možda crvenilo kože i oslobađanje gnojova iz sinusa.
- Otitis - ova komplikacija nastaje i kod djece i kod odraslih. U ušima ima ozbiljnih bolova s oštrim lumbagom, koji se intenziviraju tijekom razgovora, unosa hrane ili pritiska u uhu.
Uz pravodobnu medicinsku njegu, te bakterijske komplikacije mogu se brzo ukloniti. Za liječenje koristite širok spektar antibiotika i vitaminske terapije.
Opasnije komplikacije:
- Hipertenzivna upala pluća - mnogi stručnjaci ovu patologiju pripisuju sortama influence, no zapravo je njezina posljedica. Temperatura tijela prelazi prag od 40 ° C, popraćena je neurotoksicima, konvulzijama, halucinacijama, nosačima. To je ova patologija glavni uzrok smrti od gripe.
- Reyeov sindrom - u pravilu, javlja kod bolesnika mlađih od 12 godina. Pojavljuje se zbog upotrebe tijekom terapije aspirinom, što uništava funkcioniranje jetre i središnjeg živčanog sustava. U polovici slučaja to vodi do smrti. Prvi simptomi pojavljuju se na 5.-6. Danu bolesti. Kod djece, konvulzije, respiratorni poremećaji, povećana pospanost, apatija, koma počinju. Jedina prevencija ove patologije je odbacivanje aspirina tijekom liječenja virusnih infekcija.
- Guillain-Barreov sindrom je još jedna komplikacija koja se najčešće pojavljuje kod djece. Osjećaj se osjeća 1-2 tjedna nakon gripe. Dijete pati od bolova u mišićima, povećane slabosti, abnormalnosti brzine otkucaja srca i krvnog tlaka, smanjene funkcije bubrega. Glavni uzrok poremećaja je da tijelo proizvodi antitijela na svoje stanice u živčanom sustavu koji su zaraženi virusom. Akutno razdoblje traje mjesec dana, a za potpuni oporavak trajat će godina. Bez pravovremene medicinske pomoći, dijete je paralizirano, pa čak i smrt.
Druga skupina komplikacija gripe su lezije mozga i CNS. Rizična skupina uključuje djecu, osobe s predispozicijom za poremećaje mozga, trudnice i starije bolesnike.
- Meningitis - postoje jake glavobolje u kombinaciji s povraćanjem i povećanim tonom mišića vrata i vrata. U posebno teškim slučajevima pacijent baca glavu. Prognoza patologije ovisi o rezultatima dijagnoze, ali, u pravilu, nepovoljnom.
- Encefalitis - infekcija influence utječe na cerebralni korteks i cerebralne žile. Razvija se u akutnoj fazi gripe, to jest, u ranim danima. S obzirom na takvu pozadinu, postoji visoka temperatura, grčevi, gubitak svijesti i čak kršenja govorne funkcije. Može dovesti do paralize ili pareze.
- Aračnoiditis - ova komplikacija ima skrivenu prirodu, jer se može pojaviti za nekoliko mjeseci, ili čak godinu dana nakon poremećaja sličnog gripi. Zbog svog polaganog tijeka, raste simptomatologija. Pacijenti se žale na česte glavobolje, mučninu, uznemirenost, povećanu umor. Postoje epileptički napadaji, smanjena vidna oštrina i sluh. Najčešće se arahnoiditis detektira u diferencijalnoj dijagnostici s onkologijom.
Gore opisane patologije tek su mali dio onoga što gripa može dovesti. Razlog za zabrinutost trebao bi biti neočekivano u nastajanju, nerazumljiv za simptomatologiju virusne infekcije. Na prvim znakovima patološkog stanja morate potražiti liječničku pomoć. Nakon sveobuhvatnog pregleda liječnik će odrediti stvarnost prijetnje komplikacija.
Kako spriječiti gripe ove sezone 2015-2016?
Koriste se mnoge preventivne mjere za sprječavanje gripe. No, posebna pažnja posvećuje se cijepljenju, što je specifična imunoprofilaksa.
Do danas, postoje tri generacije cjepiva - cijelo-virion, podijeljena, podjedinica. Oni imaju u svom sastavu virusne antigene, koji dopušta tijelu da razvije zaštitu. Ali ova metoda ima niz nedostataka. Cijepljenje se obavlja iz jednog virusa, pa ako se druga vrsta pojavi tijekom epidemije, cjepivo neće zaštititi i morat će se ponovno cijepiti. Ne zaboravite na one slučajeve kada je cijepljenje izazvalo niz negativnih posljedica. Stoga je ova metoda osobni izbor za sve.
Pročitajte također: Cijepljenje protiv gripe
Uobičajene metode sprečavanja infekcije:
- Jačanje imunološkog sustava - za preventivne svrhe preporučljivo je uzimati imunostimulirajuće lijekove i provesti temperiranje tijela.
- Vitamin terapija - za jačanje zaštitnih svojstava imunološkog sustava, prirodni su vitamini izvrsni, a nalaze se u svježem povrću, voću i zelenilu.
- Higijena - nakon obilaska ulice, temeljito operite ruke sapunom i očistite nos otopinom morske soli.
- Izbjegavajte mjesta zagušenja - tijekom epidemije, odbiti posjetiti javna mjesta i prijevoz. Da biste spriječili infekciju, nosite pokrivač od pamučne gaze.
- Zdrava unutarnja klima - redovito mokro čišćenje i prozračivanje. Ako imate ovlaživač zraka, svjetiljku za aromu ili solnu žarulju, upotrijebite ih, ubijete klice u sobi i osvježite zrak.
Flu 2016 je sezonska bolest, čiji se izgled može pripremiti. Provodeći elementarne preventivne mjere, štite od akutne virusne infekcije.
Smrtnost u gripi u 2016. godini
Prema službenim podacima, ove godine u Ukrajini je umrlo oko 30 ljudi zbog infekcije gripe. Smrtnost u gripi u 2016. godini je mnogo puta veća od ove brojke za proteklo razdoblje. Od početka epidemijske sezone, odnosno od 1. listopada 2015. do danas, registrirano je oko , milijuna ljudi. slučajeva influence i ARVI. Oko 4% svih pacijenata hospitalizirano je, a većina njih je bila djeca mlađa od 17 godina - 75%.
Ozbiljnost situacije pogoršava oštar porast smrtnosti. Ovom se sezom prevladava svinjska gripa (kalifornijski soja). 80% smrti povezano je s kasno traženjem medicinske pomoći (5-6 dana). To znači da mnogi ljudi ne provode osnovne preventivne preporuke.
Do danas je teško predvidjeti opseg i smrtonosnost epidemije gripe. Stoga, pri prvom znaku bolesti, trebate potražiti liječničku pomoć. Da bi se spriječila patologija i njegove komplikacije, vrlo je važno provesti prevenciju:
- Uvijek operite ruke - u većini slučajeva, infekcija dolazi od kontakta. Zlonamjerni mikroorganizmi mogu živjeti na površini zaraženih objekata nekoliko sati ili čak tjedana. Dezinficirajte ruke nakon posjeta javnom prijevozu i drugim mjestima zagušenja.
- Ograničiti uporabu alkohola i nikotina - to su pušači i alkoholičari koji su najčešće bolestan od gripe i imaju komplikacije. Duhanski duh osuši nosne prolaze i paralizira ciliiran epitel, koji počinje proći infekciju u tijelu. Pasivno pušenje također predstavlja opasnost, jer smanjuje stanje imunološkog sustava.
- Pijte puno tekućine, vježbajte i dišite svjež zrak. Redovno prozračivanje prostorije i šetnje na svježem zraku temperiraju tijelo. Fizikalna opterećenja ubrzavaju razmjenu kisika između cirkulacijskog sustava i pluća, što pridonosi uklanjanju toksina.
Ne zaboravite da je gripa jedna od najopasnijih zaraznih bolesti do danas. Čak i ako bolest nije teška, to može uzrokovati ozbiljne posljedice.
ilive.com.ua
Borba protiv virusa influence
Gripa je najčešća sezonska bolest povezana s oštećenjem pluća.Uzrok bolesti je virus influence, kojeg karakterizira velik broj vrsta i njihovih svojstava.Stupanj težine bolesti i njegovu individualnu podnošljivost od strane bolesne osobe izravno ovisi o stanju imunološkog sustava. Najveći rizik od bolesti može biti za malu djecu, trudnice i starije osobe zbog njihove ranjivosti na ovu patologiju. Sezonska gripa dobiva posebnu širinu razvoja. Vrijeme njegove aktivnosti dolazi u jesensko-zimskom razdoblju uz pogoršanje epidemiološke situacije u regiji.
Ova virusna bolest karakterizira činjenica da je stekla status godišnjeg fenomena koji mutira, komplicira novi sojevi, pa je tijekom pojave prehlade nužno jasno razumjeti što je gripa i kako se nositi s njom.
Opasnost od gripe
Svake godine veliki broj ljudi umire od gripe. Većina njih su djeca i starije osobe s oslabljenim imunitetom. Posebnost bolesti je da može uzrokovati značajnu štetu ljudskom tijelu, utječući na različite organe i sustave. Velika prijetnja je gripa pri koncepciji djeteta, s obzirom na činjenicu da se širenje počinje razvijati otrovne tvari koje nepovoljno utječu na ljudske organe. Virus gripe uništava svu okolinu povoljnu za zanovijetanje fetusa i može uzrokovati pobačaj. Ako se fetus ipak počne razvijati, teški utjecaj virusa može izazvati brojne patologije u području genitalija, respiratornog i ostalih tijela. Stoga gripa i začeće nisu kompatibilni.
Uz vjerojatnost dobivanja upalnog procesa u plućima (upala pluća), gripa je opasna i razvoj bolesti kao što je otitis, pleurit i bronhitis u kompliciranom obliku. Pleurisy je opasan i podmukao jer utječe na ljusku koja prekriva pluća.Gnjevna upala srednjeg uha - otitis, može uzrokovati ne samo upalu u ušima, već i vrat i zube. Gripa koja je uzrokovala komplikacije može uzrokovati kroničnu bolest koja je puna stalnog vlaženja iz ušiju, česte upale i teškim oblikom i djelomičnim gubitkom sluha. Najveća opasnost u bilo kojoj fazi gripe je pojava upalnog procesa u dišnim putevima kroz koje kisik prolazi u pluća. Oštećena je bronhijalna sluznica, čime se stvaraju uvjeti za umnožavanje bakterija. Ako pacijent izvrši sve preporuke za gripe, onda se ljuska može oporaviti. Ali u drugom tijeku okolnosti, bolest može uzrokovati ozbiljne patološke promjene u tijelu.
Svake godine liječnici postavljaju jedan pokazatelj epidemiološkog praga influence. Unatoč preventivnim mjerama protiv bolesti, epidemijski prag influence gripe svake godine mijenja pokazatelje, a većina se sastoji od djece i starijih osoba.
Klinička slika
Mehanizam razvoja i podrijetla bolesti je da patogeneza influence ima brojne karakteristike. Na početku jesensko-zimskog razdoblja vrlo često se pacijenti zbune s influencom i parainfluenza.
Ove dvije države imaju potpuno drugačiju sliku razvoja. Gripa je akutna, iznenadna i teška bolest koja počinje ozljedom pluća. Parainfluenza se manifestira postupno s glavoboljom, kašljem, curenim nozima i promjenama u glasu. Dominantni virus influence na početku zime je sezonski, koji se postupno mijenja u tip A virusa i sve podvrste.Klasifikacija influence ima svoju osobitost: mnoge su godine zarazne bolesti podijelile ovu bolest u tri tipa: influence A, B i C. Od svih oblika, tip C je najsigurniji i najlakši u svom kliničkom razvoju: ne uzrokuje epidemiju i karakterizira se kao blaga respiratorna bolest.
Vrsta virusa influence A ima različite komplicirane oblike. Razlog tomu bio je mutacija influence, koja dovodi do potpuno različitih reakcija pacijenta na isti tip virusa. Kao rezultat takve osobine, mnogi ljudi koji imaju slab imunitet, vrlo teško toleriraju gripe. Prva vrsta bolesti klasificirana je kao sezonska. Ponekad, naročito u prvom stadiju manifestacije, njezini se simptomi mogu zbuniti s katarhijalnim bolestima, a njegov izgled izgleda poput ARVI, ARI. Ova vrsta bolesti započinje zato što su ljudi zaraženi virusom zbog trajne ugroženosti zatvorenih prostora s velikim brojem prisutnih. Ova vrsta influence karakterizira brojne komplikacije, uključujući:
- pojava bakterijske upale pluća;
- kršenje ravnoteže vode u tijelu;
- pogoršanje popratnih bolesti;
- upala ušiju.
Drugi podvrstu virusa A u medicinskoj praksi zvao se avijanska gripa, u kojoj su nositelji virusa perad. Simptomi ove bolesti vrlo su slični prehladi, ali mogu biti komplicirani pojavom upale pluća i teškim disanjem. U pravilu, ako se pojavi ova vrsta infekcije, pacijenti umiru ako se liječenje ne pokrene u najranijim fazama.
Treći tip je svinjska gripa. Vrlo je sličan simptomima sezonski, ali to povećava tjelesnu temperaturu, groznicu, kašalj, poremećaj crijeva, oštećenje pluća. Postupci liječenja određuju se ovisno o imunološkom stanju bolesnika io tome koji su znakovi bolesti prevladavali.
Ova vrsta bolesti zahtijeva liječenje kod kuće. Pacijentu je potrebno odmoriti s liječničkom terapijom. S pravilnim i pravodobnim liječenjem pacijent može računati na oporavak.
Vrste bolesti
Uobičajeno je razlikovati takve vrste influence kao:
- atipičan;
- visoko patogena;
- crijevna.
Atipična gripa počinje vrlo brzo i razlikuje se od sezonske gripe s ozbiljnim komplikacijama. Vrlo je lukav, jer se osoba može u bilo kojem godišnjem dobu razboljeti, čak i ljeti. Njegov neočekivani izgled ukazuje da je virus stalno u zraku, što uzrokuje opasnost.
Vrlo patogena gripa je bolest koja se javlja kao posljedica specifičnog soja virusa, na primjer, ptičje gripe i predstavlja ogromnu prijetnju ljudskom životu.
Ni manje je opasno rotavirusna gripa, koja se javlja kao rezultat crijevne infekcije rotavirusom.
S obzirom na činjenicu da je razdoblje inkubacije bolesti oko pet dana, pacijent postaje prijenosnik infekcije od prvih dana. Iako nakon bolesti, tijelo proizvodi trajni imunitet na ovu vrstu virusa, osoba se može dvaput oboljeti. Tijekom bolesti, zahvaćena je crijevna sluznica, a njegova upala počinje.
Vrlo često ljudi zbunjuju stanje gripe s prehladama. No postoje obilježja gripe i potrebno je jasno razlikovati simptome i simptome prehlade, jer neprimjereno liječenje ili zanemarena gripa mogu dovesti do loših rezultata. Uz gripe, bolest počinje oštro, s hladnom - usporenom. Hladan je karakteriziran niskom temperaturom.Kod gripe, groznica nekoliko sati prolazi u tešku formu i daje visoku tjelesnu temperaturu.
Karakteristična za prehranu je očuvanje radne sposobnosti, nema simptoma trovanja, nema teške glavobolje. Kod gripe postoje simptomi kao što su fotofobija, teška glavobolja i vremenska bol, vrtoglavica, bolovi u mišićima. Tijekom pregleda grla, često se u jeziku zapaža plak, što može ukazivati na snažnu toksičnost tijela. Kašalj i osjećaj težine u prsima za hladnoće promatrani su gotovo odmah. Kod gripe, takvi se simptomi mogu pojaviti tek drugi dan.
Vrlo često, gripa uzrokuje crvenilo očiju. Čak i nakon dva ili tri tjedna nakon liječenja bolesti, pacijent može imati brzi zamor, gubitak snage, poremećaj spavanja, razdražljivost.
Povijesne epidemije influence
U svjetskoj medicinskoj praksi poznati su slučajevi kada su tijekom pandemije (epidemije) influence najopasniji bili sorti virusa influence, što je dovelo do masovnih smrti. Među takvima vrijedi spomenuti smrtonosnu španjolsku gripu, koja je ubila više od pedeset milijuna ljudi. Ovo je najstrašnija epidemija u povijesti čovječanstva koja je zaboravljena i danas nije prijetnja svjetskoj zajednici.
Trenutno postoji tzv. Kušna gripa Ku, koja se širi zaraženim životinjama. Osoba može zaraziti virusom ove gripe samo u bliskom kontaktu sa životinjom ili jedući meso.
Kada je zaražena kozjim griznicom, osoba povećava veličinu slezene i jetre, pojavljuje se osip na tijelu, učenici postaju crveni i simptomi upale pluća se razvijaju. Do danas, slučajevi infekcije prijavljeni su samo u Nizozemskoj.Danas, nekada opasna gripa iz Hong Konga uzrokovana virusom A (H3N2) je sezonska gripa i širi se na Južnu Koreju i Kinu. Njegovo ime dobio je zbog glavne distribucije u Hong Kongu 1969. godine.
Suvremena zarazna bolest uočila je prije nekoliko godina pojava nove viralne sorte koja, unatoč vrlo maloj prijetnji svijetu, stekao široku javnost i doveo do globalne panike. Ovo je vrsta bolesti, poput kineske gripe. Nakon proučavanja molekularne strukture virusa, znanstvenici su ga isključili s popisa opasnih, dajući mu status kineske sezonske gripe.
Preventivne mjere
Jedna od najvažnijih trenutaka u liječenju bolesti je njegova prevencija. Osobe sklonih katarharskoj i virusnoj bolesti trebale bi unaprijed pripremiti kako bi gripa postala što jednostavnija.
Temelj prevencije uključuje nekoliko komponenti koje pomažu kvalitativno izdržati bolest. Lakše je preživjeti incidenciju influence zbog pravovremenog cijepljenja. Do danas postoje dvije vrste cjepiva: žive i inaktivirane. Živa cjepiva imaju skupinu ne zaraznih i oslabljenih virusa, inaktivirani ne sadrže žive viruse. Cjepivo "Grippol", "Microgen", "Fluarix", "Influvac" vrlo su popularni.
Jačanje tijela u borbi protiv gripe igra važnu ulogu. Korištenje vitaminizirane hrane u dnevnoj prehrani pomoći će u nadopunjavanju opskrbe korisnih tvari, ojačati tijelo. Posebna pozornost treba posvetiti vitaminu C i skupini B.
U razdoblju složene epidemiološke situacije, bolje je ne posjetiti mjesta s velikim brojem ljudi. To će vam pomoći u zaštiti od zaraze. Dobar antivirusni lijek ispire nosom otopinom morske soli. Kako bi se spriječilo isušivanje sluznice, potrebno je zadržati vazdušno zračenje u stanu. To će pomoći da se izbjegne nakupljanje i prodiranje u sluznicu nazofaringealne sluznice patogenih bakterija koje uzrokuju reprodukciju virusne infekcije i dovode do širenja bolesti gripe. Nemojte zaboraviti da morate početi opuštati tijelo od ljeta. Postupci s vodom, hladni brisanje mogu se obaviti kod kuće i zimi.
Posebno opasno je samozavaravanje, uporaba metoda tradicionalne medicine, koja ne samo da može samo komplicirati proces oporavka nego i ozbiljne posljedice. Samo strogo pridržavanje medicinskih preporuka može dati pozitivan rezultat u liječenju bolesti.
respiratoria.ru