Vegetosovaskularna distonija: suvremene metode liječenja

Vegetosovaskularna distonija (VSD ili neurokirkulacijska distonija) vrlo je čest problem s kojim se suočava moderna osoba. Ova kombinacija emocionalnih i psiholoških poremećaja s vegetativnim poremećajima (od kardiovaskularnih, respiratornih, probavnih, urogenitalnih sustava). Liječenje VSD - proces je složen, zahtijeva individualni pristup i stalno ispravljanje. Suvremene metode liječenja uključuju modifikaciju životnog stila, promjenu pristupa profesionalnom aktivnost, ispravak psiho - emocionalnih poremećaja, uporaba lijekova u skladu s razvijenih sindroma. Za provedbu cjelokupnog kompleksa za liječenje može se tražiti neurolog, terapeut, psihijatar (psihijatar).

Glavne metode liječenja

Prije svega, prije početka liječenja potrebno je isključiti druge bolesti različitih organa i sustava, što može dati simptome identične onima u VSD. Tek nakon što se pouzdano utvrđena dijagnoza može početi liječiti.

Suvremeni pogled na eliminaciju HDR sindroma sastoji se od istodobne primjene složen droge i ne-droga akcija, s potonjem glavnoj ulozi. Metode liječenja uključuju:

• korekcija psiho-emocionalne sfere;
• održavanje zdravog načina života;
• promjena radne aktivnosti;
• metode fizioterapije;
• liječenje sanatorija;
• terapija lijekovima.

Ispravljanje psiho-emocionalne sfere

"Sve bolesti - od živaca ova izjava ne može biti preciznije prikladna za vegetvaskularnu distoniju. U većini slučajeva, VSD je "kriv" za neki psihološki faktor, njegovo uklanjanje doprinosi oporavku. Kad razjašnjavaju povijest bolesti, gotovo uvijek pacijenti samostalno pokazuju, s onim što je "sve počelo". Preopterećenje na poslu, sukobi s zaposlenicima ili kod kuće, problemi u svom osobnom životu, kronični stres - da su neki od gore je nužno prisutan u životu pacijenta IRR. Ali ne uvijek pacijent razumije važnost uklanjanja psihološkog uzroka, obično postoji jednostavno izjava o činjenicama i ništa više. Važno je unijeti pacijentu potrebu za drugačijeg pogleda na problem. Osoba treba shvatiti da njegova reakcija na stresne utjecaje stvara preduvjete za pojava patoloških simptoma (manifestacije VSD-a) da je potrebno ponovno razmotriti njihov stav prema situacije. Ako sukob nije samostalno riješen, ili pacijent ne uspije promijeniti svoj stav prema onome što se događa, onda je potrebna pomoć terapeuta. Metode psihoterapije koje mogu pomoći pacijentu s VSD-om, mnogo: metode prijedloga i auto-treninga, elementi psihoanalize sa vođenje "dnevnika zdravlja umjetnička terapija, gestalt terapija, kognitivna terapija, bihevioralna terapija, metode poučavanja opuštanje. Ono što će biti najučinkovitije odlučeno je pojedinačno u svakom pojedinom slučaju.
Pacijent treba znati da svi simptomi VSD-a ne nose neposrednu opasnost za život, da njegov život ne prijeti ništa. Ponekad se svijest o "bezopasnosti" simptoma pomaže u borbi sa strahom koji prati VSD.
Ako je moguće, potrebno je stvoriti pozitivno okruženje oko pacijenta. To je olakšano racionalnim odmorom, izletima u prirodu (u šumi za gljive, za ribolov, samo šetnjama u parku, itd.). Imati hobi pomoći će samo normalizirati psiho-emocionalno stanje. Poželjno je sudjelovati u sportu.

Zdrav stil života

Hodanje na svježem zraku i igranje sportske pomoći u liječenju VSD-a.

Prije svega, trebate optimizirati režim dana. Visoka kvaliteta i visoka razina sna (umirovljenje istodobno, trajanje spavanja 7-8 sati, itd.), Unos hrane u jedan i isto vrijeme, ostati na otvorenom je sve mali, ali značajan faktor za uspješan proces liječenja VVD.
Poželjno je odbiti loše navike. Duhan i, osobito, ovisnost o alkoholu samo pogoršavaju postojeće poremećaje. Pokušaj promijeniti svoj stav prema situaciji uzimanjem velikih doza alkohola također je lažni način.
U nazočnosti kroničnih žarišta infekcije, naznačeno je njihovo sanacije (liječenje kroničnog tonsilita, karijesa itd.). Naravno, prisutnost bilo koje somatske patologije zahtijeva tretman od strane odgovarajućeg stručnjaka.
Dijeta također podliježe korekciji. Jer postoje uvijek VSD poremećaja krvožilnog tonusa, produkti takvih pacijenata pokazuje da promiču srca i krvnih žila bogat kalija, magnezija i kalcij: heljda, zob, orašasti plodovi, sjemenke suncokreta, marelice, banane, grožđice, suhe marelice, šljive, rosehips, grah, fermentirani mliječni proizvodi, sir, bilje, zeleni čaj, med. Kod kuhanja poželjno je koristiti nerafinirane maslinove ulja i suncokretovo ulje. Korisni sokovi i kompoti, zbog velikog sadržaja vitamina i biološki aktivnih tvari. Potrošnja tekućine po tijelu je optimalna na razini od -2 litre dnevno. Normalizacija prehrane i prehrane također pridonosi gubitku težine.
Prikazuje se umjereno fizičko naprezanje, ali s pozitivnim stavom, tj. potrebno je sudjelovati u "omiljenim" sportovima (uzimajući u obzir kontraindikacije). Najčešće preporučujemo plivanje, jogu, jogging, tj. relativno miran sport. Umjerena tjelovježba ima pozitivan „vlak” učinak na kardiovaskularni sustav, potiče normalizaciju tonusa krvnih žila, poboljšava protok krvi u organe i tkiva.

Promjena radne aktivnosti

Poštivanje profesionalne higijene je neophodno za pacijenta s VSD-om kao nitko drugi. Prekide postavljene tijekom radnog dana moraju se koristiti za namjeravanu svrhu. Ne bi trebalo biti prekovremeni rad. Ako je moguće, posao treba obavljati tijekom dana. Kod "sjedećeg" posla za vrijeme pauze potrebno je zagrijavanje, a na radnom mjestu iza računala, koja će se ometati svakih 45 minuta kako bi pogledala udaljenost za prozor i pružila priliku da ostane u očima. Ovisno o simptomatologiji VSD-a, ako su identificirane kontraindikacije, potreban je prijenos na drugi posao.

Metode fizioterapije

Liječenje vodom smiruje pacijenta i pozitivno utječe na njegovo psihoemijsko stanje.

Među učincima koji nisu lijekovi ova je skupina mjera jedna od najučinkovitijih. Fizioterapeutski postupci uspješno se koriste ne samo kod liječenja bolesnika s VSD-om u klinici ili u bolnici, već i kod provođenja spa tretmana. Najčešće koristi za elektroforezu s različitim farmakološkim sredstvima (kalcij, kofein, mezatonom, aminofilin, papaverin, magnezij, brom, novokain), električni, voda (Charcotov tuš ili kružni, podvodni masažni tuš, kontrastne kupke), kupke natrijevog klorida, zajednički radon, sumporovodik, kupke jodid-broma, transkranijski elektroanalgeziju, sinusoidalno modulirane struje, galvanizaciju, magnetoterapiju, aeroionoterapiju, infracrvenu lasersku terapiju, UHF, toplinske postupke (parafina i ozokerit), tretman blatom. Prikazana akupunktura i masaža. Primjena tečaja fizioterapeutskih metoda omogućuje uklanjanje mnogih simptoma IRR-a, ponekad i bez dodatnog unosa lijekova.

Liječenje sanatorijem

Prikazan je u fazi rehabilitacije svim pacijentima s VSD-om. Mineralna voda (balneoterapija), klimatoterapija, kupanje u morskoj vodi u kombinaciji s fizioterapeutskim tehnikama, masaža, akupunktura, terapijska vježba, racionalna i uravnotežena prehrana, konsolidira učinak postignut u liječenju VSD u uvjetima ambulantnih klinika i bolnica. Nije najmanje uloga promijenjenom situacijom pacijenta.

Terapija lijekovima

Farmakološki spektar lijekova koji se koriste u VSD-u je ogroman zbog raznih simptoma bolesti. Simultano davanje velikog broja lijekova može naštetiti pacijentu, tako da za svaku pacijent, program uzimanja lijekova stvara se u određenom slijedu, koji je korigiran u tom procesu tretman.
Lijekovi koji se koriste za liječenje VSD mogu se podijeliti u sljedeće skupine:

• sedative - ponajprije biljna sredstva (valerijane, motherwort), te njihove kombinacije (dormiplant, novo Passitum, knott, fitosed Percy sedafiton, nervofluks et al.). Moguće su kombinacije biljnih preparata s barbituratima (osobito s pratećim poremećajima spavanja): barbovol, valocordin, corvalol, corvalu, itd.;
• umirujuće sredstvo - koristi se u teškim poremećajima emocionalne sfere, uz osjećaj anksioznosti i napetosti. Među njima su popularni gidazepam, grandaxin (tofizopam), buspiron, mebikar (adaptol), afobazol. Kod još izraženijih manifestacija prikazani su diazepam (sibazone), fenazepam;
• Neuroleptici - koriste se za smanjenje osjećaja nervoze, agresivnosti, razdražljivosti i brzog tjeskobe, tjeskobe i straha, normalizacije vaskularnog tonusa i krvnog tlaka. Primijenite ridazin (sonapaks, thioril), euglon (sulpirid), risperidon (neurispin, rispolept). Pacijenti i antipsihotici trebaju propisati samo liječnik i primijeniti strogo prema indikacijama tijekom određenog vremenskog razdoblja;
• hipnotici - normalizirajući učinak na spavanje također su biljni sedativi, i smirivači, te neki neuroleptici. Među izravno se može spomenuti hipnotičke droge zolpidem (ivadal), zopiklon (sonnat, somnol), zaleplon (Andante) dormicum, radedorm, donormil, melatonina. Ova skupina lijekova propisuje se kratko vrijeme (obično 7-14 dana), ako je apsolutno nužna;
• antidepresivi - koriste se u bolesnika s smanjenom motivacijom, astenijom i depresijom. Oni poboljšavaju raspoloženje, smanjuju melankoliju, posredno normaliziraju san. To droge kao što su sidnofen, tianeptin, fluoksetin (Prozac), sertralin (Zoloft, stimuloton), paroksetin (Paxil), amitriptilin, lyudiomil, cymbalta;
• nootropics su lijekovi koji "hrane" mozak.Pomažu u borbi s općom slabosti, kršenjem pažnje i pamćenja, glavoboljama i vrtoglavicama, buke u ušima. Ova skupina uključuje piracetam (nootropil), noofen (phenibut), glicin (glicid), pantogam, pantocalcin. S istom svrhom, moguće je koristiti neurometabolite: actovegin (solcoseryl), cerebrolysin;
• lijekovi koji poboljšavaju cirkulaciju krvi - cavinton (vinpocetin), oksibral, stugeron, pentoksifilidin (trental);
• lijekovi koji smanjuju krvni tlak (hipotenzivni), bisoprolol (concor), atenolol, metoprolol, anaprilin. Od sredstava za biljke koriste se valerijski pripravci, svinjetina, glog, peonska tinktura, oregano, melissa, Kalina i drugi;
• lijekovi koji povećavaju krvni tlak - kofein, mezaton, većina adaptogenih biljaka (tinktura magnolija, rhodiola rosea, ginseng);
• lijekovi koji utječu na metabolizam u srcu, koriste se za smanjenje boli i nelagode u srcu: mildronat, riboksin, tinktura glog. U slučaju poremećaja ritma (povećanje brzine otkucaja srca), prikazani su asparki, panangin, concor, barboval, corvaldine;
• s povećanim intrakranijskim tlakom - dijakarb, lasix (furosemid), pripravci za peršin, smreke, koprive, diuretski bilje;
• vegetotropni lijekovi - bellaspon, bellataminal. Oni imaju kombinirani učinak, utječu na psiho-emocionalno stanje, sindrom boli i znojenje, ublažiti simptome i sa simpatičke strane i sa strane parasimpatičkog živčanog sustava. Platifillin se također može koristiti kao vegetotrofni lijek;
• antioksidanti - mexidol, krat, vitrum-antioksidans, sukcinska kiselina;
• vitamini - prikazani su kao multivitamini kompleksi s utvrđenom svrhom i izolirani unos vitamina E, A, C, skupine B (neurovitan, milgamma, neurobex, neurorubin);
• adaptogens - skupina lijekova koji povećavaju otpornost na stres tijela. Imaju anti-astenički učinak, mogu povećati krvni tlak i vaskularni ton, povećati nespecifični imunitet: ginseng, rhodiola rosea, lemongrass, eleutherococcus, zamaniha, aralia, leuzea carthamoides. Lijekovi koji sadrže spirulinu, koromač, timijan i laminariju posjeduju opće djelovanje toniranja.

Dakle, raznovrsni arsenal lijekova koristi se za liječenje različitih simptoma VSD-a. Mnogi lijekovi istodobno utječu na nekoliko simptoma (na primjer, tinktura glog ima sedativni učinak, smanjuje bol u srcu i smanjuje krvni tlak). Treba imati na umu da samo liječnik može odabrati pravu kombinaciju lijekova.
S VSD-om, proces oporavka velikim dijelom ovisi, ako ne i gotovo 100%, o samom pacijentu, njegovom pozitivnom stavu i njegovoj želji da prevlada bolest. Lijevo nenadzirani VSD može se pretvoriti u težu i neukrotivu bolest (na primjer, arterijsku hipertenziju). Stoga pacijenti s znakovima VSD-a uvijek se trebaju posavjetovati s liječnikom kako bi povratili puni život i zaštitili tijelo od novih bolesti.

TV kanal "Union program "Let's be healthy" na temu "Vegetosovaskularna distonija: bolest osjetljivog srca"

Vegetosovaskularna distonija: bolest osjetljivog srca. Bit ćemo zdravi od 11/05/2013

Pogledajte ovaj videozapis na usluzi YouTube

DobruTV, talk show "Bez recepta" o "Vegeto-vaskularnoj distoniji

Vegeto-vaskularna distonija. Talk show "Bez recepta".

Pogledajte ovaj videozapis na usluzi YouTube