Prednosti i ozljede rotkvica za zdravlje muškaraca, žena i trudnoće

Rotkvica - to je prvi proizvod koji smo bili u mogućnosti isprobati ravno iz vrta, jer dozrijeva mnogo ranije od drugih korijena usjeva.

Aroma rotkvica je uvijek bio povezan s oprugom, njegov ugodan oštrog okusa izvrsno je krenuo bilo salatu ili papazjanija, radi jela svježa i sjajna.

Osim okusa i prekrasne ružičaste kože, rotkvice ljubav za nju korisno, ljekovita svojstva lišća i korijenja.

sadržaj članak:
  • prednosti pod nogama, u vrtu
  • što sačinjava
  • Ljekovita moć
  • Tradicionalni recepti
  • Zanimljivosti

junak voljenog starog film „Gospodo of Fortune”, „izvanrednog profesora”, jednom je rekao da rotkvica - loš čovjek,

Umjesto toga, on je mislio na njezinu sposobnost da gorak na blago jezik, jer je, na sreću, ništa loše u tome ne može biti otkrivena, a vrlo gorčina - to je upravo ono što se plodovi ljubavi i cijeniti.

Dobro zrela korjenasto povrće uzgaja u pravim uvjetima, ima mnogo korisnih svojstava, malo je vjerojatno da ćemo biti u mogućnosti da ih sve nabrojati, ali za vas, mi ćemo pokušati to učiniti.

instagram viewer

Sjećate li se vašeg ljetovanja u selu?

naših baka uvijek pokušavao hraniti sve nas zdrava i ukusna, pa znamo iz djetinjstva da je u rotkvice pune vitamina i da neki dio ploda zamjenjuje askorbinki.

I iako askorbinki uvijek bio najomiljenijih tableta u djece, rotkvica - nije najgore od alternativa, jer je bilo ukusno, sočno, hrskavo i fino prilagođen za jednostavno poslijepodnevnim grickalice.

To korjenasto povrće ima vrlo nisku kaloričnu - božji dar za djevojke koje san brzo i ukusno za izgubiti težinu( 10 lako mršavljenja vježbe, yoga za početnike kod kuće), više da raste rotkvice, baš kao i sezone kupanja.

pomaže razbiti masnoće, garniture potrebne za ovo doba godine metabolizam, smanjuje apetit( oko biljke smanjuju apetit i težinu napisao ovdje), unatoč činjenici da su te povrće i ritam, obično, naprotiv izazvati želju jesti gusta, što dovodi do potrošačauživajte u svom zadivljujućem ukusu.

Što znate o korisnim svojstvima i kontraindikacije ribizla lišće? Pročitajte u trenutnom članku.

Pročitajte savjete i savjete o začin korijander i gdje ga se dodaje klikom na link na ovoj stranici.

Svi zainteresirani zašto rotkvice zanimljiv papreni okus. Tajna leži u posebnim uljima senfa koje čine povrće. Osim rotkvica takvih ulja sadržanih u rotkvica, repa, luk i češnjak, koji se često koriste kako bi dobili osloboditi od parazita( napisano u ovom članku).

Ovo voće sadrži u sebi dosta proteina, vlakana, masnoća i više vrsta vitamina, od kojih je glavni se nalaze čak iu patlidžan, tikvice i rajčice.

Dakle, dok omiljene rajčice su samo pokušava biti rođen, rotkvice imati na našem stolu, a neće biti manje korisno i ukusna. Većina u ovom biljnom vitamina C, B1 i B2.

tvari koje su sadržane u rotkvica: kalij, natrij, željezo, fosfor, magnezij - sve što bi tijelo milost i čine ga vrlo koristan i vrijedan.

Rotkvica ima vrijednu značajku - to pomaže metabolizam i vratiti probavne funkcije u tijelu.

čak i ljudi koji nikada nisu patili od pretilosti ili bolesti želuca( kila simptomi liječenja od narodnih lijekova), mogu osjetiti kako se to radi.

Korisne povrća tvari pomažu tijelu da luče želučanog soka, pa probava poboljšana, tu je lakoća u trbuhu, donosi nelagodu uzrokovanu drugim, više teških jela.

Osim toga, vitamin C djeluje na tijelo na takav način da se proteže od rotkvica što više hranjivih tvari moguće. Ako

jedu korjenasto povrće, na primjer, u salatu, u kombinaciji s vitaminima i mineralima koji su u drugim povrćem, koristi će biti nevjerojatno.

Ali budite oprezni! Ako imate želudac ili bolesti crijeva( recepti za liječenje čira objavljena ovdje), korištenje rotkvica može nauditi, jer senf ulja sadržana u njoj koji se koriste u velikim količinama, a posebno utječe na sluznicu želuca.

Radish je dobar prevoditelj kardiovaskularnih bolesti. Preporuča se jesti ljude koji imaju početne stupnjeve vaskularnih bolesti ili srčanih bolesti, kao i onih koji žele provesti prevenciju protiv tih bolesti.

Postoje tri povrće koje se može uspješno izvesti kolesterol( oko čišćenja plovila iz kolesterola plakova narodni lijekovi pročitali ovaj članak) iz tijela - repa, rotkvica i rotkvice.

Prvo slovo nije jedino što zajednički imaju ove korijene. Svi su bogati vlaknima, koji se bore za kolesterol.

Poznajete li ljekovita svojstva konja? Pročitajte zanimljiv i koristan članak o iscjeliteljskoj moći ljekovitog bilja.

Ovdje se piše o korisnim svojstvima i kontraindikacijama ljubičaste bazilike.

Na stranici: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / moroznik.html napisano o korištenju Kavkaza čemerika za mršavljenje.

Dijabetičari žele zadržati ukusno voće na stolu, jer vraća razinu šećera u krvi, čini ga stabilnim i stalnim.

Među ostalim, rotkvica sadrži svijetlu prirodnu boju - anthocyan, što mu daje atraktivan izgled. Ako vjerujete najnovijim znanstvenim podacima, antocijanin može spriječiti rak .

Sok od rotkvice tretira hladnoću, a ako ga pomiješate s sokom od mrkve, dobit ćete ugodno hladno piliće ispunjeno maksimalnom količinom vitamina.

Tradicionalna medicina kreće se gotovo jednako brzo kao i znanstveni, tako da ne možete napisati kućne lijekove za različite bolesti pripremljene na temelju rotkvica.

  • Stari ljudi kažu da se uz pomoć sok od rotkvica možete riješiti teške glavobolje.
    Dovoljno je da vam prstima trljate sok u viski i pričekate.
  • Ako patite od zatvora, potrebna je sljedeća lijek:
    • odvojite vrhove rotkvice
    • ispunite ga s kipućom vodom jedan sat.
    • Rezultirajuća infuzija treba jesti u malim količinama nakon jela.
      Dva ili tri dana su dovoljni da se potpuno riješi bolesti.

  • Ljudima koji pate od radikulitisa dovoljno je rešetkati rotkvicu na rešetku i napraviti od nje jednostavni kompres.
  • Ako nemate boli, još uvijek možete koristiti korijen za vlastite potrebe.
    Radish je izvrsna maska ​​za lice ili tijelo - hrani kožu, obnavlja, osvježava i pomaže u sučelju.

Zanimljivo je da najvrijedniji i najkorisniji dio nije korjenasto povrće, već vrhovi. Green ima puno korisnih svojstava, za koje je rotkvica toliko voljena.

Ne treba zanemariti vrhove u hrani. Ne samo da ostavlja lijepe maske za lice - ona može poslužiti kao izvrsna alternativa bilo kojoj drugoj zelenoj hrani u salati ili juhu. Listovi imaju ugodan okus i nemaju štetu.

Ako je rotkvica uglavnom bila ugodna ružičasta boja, danas se toliko mnogo sorti uzgajaju da oči ispadnu.

U okusu, sorte, u praksi, nisu različite, ali, vidite, ukrašava stol prilično dobro i daje jednostavna jela svjetlinu i raznolikost.

Prilikom odabira rotkvica u trgovini obratite pažnju na tvrdoću i oblik korijenskog usjeva. Trebao bi biti snažan i glatki, bilo koje crne točke ili udubljenja - znači ustajale.

Radish je duže vrijeme pohranjen u hladnjaku.

Na korisnim svojstvima i kontraindikacijama rotkvica pogledajte video.