Kako koristiti suhu laminaria tijekom gubitka težine - korisna svojstva u kozmetici

click fraud protection

Laminaria( Laminaria) je ime roda morskih biljaka iz klase smeđe alge.

Ovo ime dolazi od latinske "lamine", odnosno ploče, a govori o lamelarnoj strukturi talusa podvodne biljke.

Mi smo navikli na drugo ime za morsku travu - morski kelj. Ovo je komercijalni naziv smeđe alge, pogodan za hranu. Pod tim imenom često susrećemo proizvode od morske trave na policama trgovina.

sadržaj članak:
  • Dalekog istoka preci
  • Laminaria
  • najstarija ljekovita biljka
  • primjena u
    • narodnoj medicini u
    • kardiolog
    • gastroenterologija reumatizam
    • U
    • endokrinologiju U
    • hematologiju
    • onkologiju terapijske prehrane
    • Djeca

Dalekog istoka preci

većine vrstaLaminaria je zajednička na Dalekom Istoku.

Najkorisnija, japanska pera( Laminaria japonica) javlja se u južnim regijama Okhotskoga mora i Japanskog mora.

Saharid i palmo-laminirana laminaria rastu u dubinama Kare i Bijelog mora.

Bakterije morskih kupusa preferiraju rasti na mjestima s konstantnom strujom i formiraju duž obale "laminaria" - na dubini od 10-15 metara.

instagram viewer

Pod prirodnim uvjetima, "sječe" smeđe alge podložne su fluktuacijama, što ne može utjecati na količinu žetve komercijalnih sirovina.

Jake oluje i šljunak leda, akumulirajući se s obale u hladnim zimama, vrlo su štetni za rast i razvoj algi.

Stoga su poduzetni japanski dugo bili specijalizirani za umjetno uzgoj smeđe alge.

Kine i DPRK, koji su poznati po tradicionalnim obrtima alge, nisu daleko iza sebe.

I što znate o lišćem brusnice, ljekovita svojstva i kontraindikacije opisani su u korisnom članku.

Za korisna svojstva ulja lješnjaka, pogledajte ovu stranicu.

ne postoji jedan način da se uzgoj algi, ali je najplodnije od njih je uzgoj algi uz pomoć užadi, koji spušta vodu i obrasla lamelni slojevi.

Kako bi se povećala razina plodnosti, plantaže se nalaze u blizini odvoda ili oplođene mineralnim gnojivima.

Uz ovaj pristup, žetva laminaria doseže 50-65 tona suhe težine po 1 hektaru.

Obalni stanovnici od pamtivijeka koriste Laminaria za industrijske, kućanstvo i medicinske svrhe - koristi se za hranu, koje se koriste kao gnojivo, koristi se kao lijek i kozmetički.

Japanski izreka kaže: "Tko jede morsku travu - to će zaboraviti na hipertenziju".

Algea

U Europi je laminaria naučena mnogo kasnije, ali je vrlo brzo procijenila opseg svojih blagotvornih učinaka. Na obalama Dalekom istoku

morska trava nam dolazi u nekoliko oblika:

  • zamrznuta,
  • limenkama,
  • peći.

Uz očuvanje, većina korisnih sastojaka uništava, ostavljajući beskoristan balast hrane. Zamrzavanje oduzima kupus njegovih izvornih svojstava, posebno ako se temperatura ne poštuje.

Danas metoda sušenja ostaje progresivna metoda koja čuva sto posto kemijskih i bioloških svojstava morske trave.

Rezultat ubrzane tehnologije sušenja je proizvod sa očuvanim svojstvima. Pohranjuje se i prevozi bez oštećenja.

Za konzumiranje morske trave u ovom obliku čak i oni koji ne vole svoj miris.

U ovom obliku, morski proizvod je prihvatljiv i prikladan je za konzumaciju sušene laminarijske prah koji se dodaje hrani, a suhu taju se kuha u vodi ili se naprave infuzije.

Najstarija ljekovita biljka

Smeđe alge pripadaju najstarijim biljkama planete Zemlje.

Suvremene su studije dokazale nevjerojatnu sposobnost algi da ekstrahiraju puno makro i mikroelemenata iz morske vode, koncentrirajući ih u njihova tkiva.

Ispada da sadržaj tih supstanci, vitalnih za ljudsko tijelo, morska trava premašuje "zemaljske" vrste vegetacije.

Neke komponente koje se nalaze u morskom kelju u kopnenim biljkama nedostaju u potpunosti.

Sastav morske trave odlikuje se bogatim skupom elemenata u tragovima i mineralima.

od četrdeset i mikro macrominerals:

  • bora i željeza,
  • kalcija i joda,
  • kalij i kobalta, mangana i bakra
  • ,
  • fosfora, fluora i čak arsena.

I mnogi drugi elementi sastava soli.

Sadržaj joda morska trava razbio evidencije moguće među biljkama - u 100 grama osušenih sirovina - od 200 do 400 g joda!

To je mnogo puta veći od njegovog sadržaja u ostalim proizvodima koji sadrže jod, čiji je broj u prirodi mali.

Osim toga, jod u morskom kelju nastaje kao lako probavljivi organski spoj.

Vitamin sastav morske trave nije ništa manje fenomenalan. Sadrži vitamine:

  • A, E, askorbinsku kiselinu( vitamin C) - antioksidante i stimulanse imunološke obrane;
  • D - neophodan za punu asimilaciju soli kalcija i fosfora;
  • B1, B2, B4, B5 i B9 - regulatori metaboličkih procesa u tijelu;
  • K - igra ulogu u procesima zgrušavanja krvi, metabolizma u kosti i vezivnog tkiva, potrebno je za zdravlje bubrega.

Također, smeđe alge proizvode alginate, polisaharide i dijetalna vlakna.

A što znate o orasima, povlasticama i štetama, narodne metode primjene i receptima koji su opisani u trenutnom članku.

O bilje za mršavljenje, masnoće spaljivanja i recepte pročitajte ovdje.

Na stranici: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / gretskie-orehi.html pročitati recenzije o korištenju oraha s medom za muškarce.

sulfatirani polisaharid deriviran iz algi - Fucoidan - ispostavilo se da je čudesan dar od mora, u stanju da se odupre rak.

Primjena u narodnoj medicini

  • normalizacija proteina, masnoća, metabolizma ugljikohidrata u tijelu;
  • regulira imunitet i povećava otpor tijela;
  • obnavljanje funkcija mozga, jetre, bubrega;
  • poboljšanje gastrointestinalnog trakta, reguliranje razine kolesterola u krvi;
  • normalizacija funkcije kardiovaskularnog i središnjeg živčanog sustava;
  • optimizacija funkcija endokrinog sustava, uklanjanje stanja joda i željeza;
  • povećava otpornost na nespecifičnu nepovoljnih, sposobnost za uklanjanje radionuklida, eliminirati metalnih soli;
  • djeluje kao antioksidans, inhibira proces starenja
  • povećavajući učinkovitost terapije lijekovima različitih bolesti;
  • visoko antitumorsko djelovanje.

Zbog bogatog sastava biološki aktivnih sastojaka algama morske trave imaju blagotvoran učinak na tijelo.

Obično se koriste kao opći restorativni sadržaji, u sportskoj prehrani i u rehabilitacijskoj praksi.

Suha morska trava je savršeno probavljena i ne štetno za tijelo.

No, postoje ozbiljniji pokazatelji za primjenu ovog pomorskog dara, koji se koristi u većini grana medicine.

U kardiologija

tvari sterola u sastavu alge može lučiti kolesterol, što ga oslobađa od kolesterola plakova na stijenkama krvnih žila.

Kao što je prikazano istraživanje, činjenica da redovito uzimanje algi japanskom - jedan od razloga najvišeg očekivanom trajanju života u zemlji.

Pronađeno je da Japanci koji žive u svojoj domovini pate od ateroskleroze 10 puta manje od onih koji su emigrirali u druge zemlje. Osušeni

morska trava - učinkovito sredstvo za prevenciju i liječenje ateroskleroze, sistemske hipertenzije i poremećaja mikrocirkulacije. Stoga

hipertenzivna preporučuju zamjenu soli u hrani u prahu suhe morske alge Laminaria - za liječenje i poboljšati okus hrane.

Polisaharidi uključeni u alge inhibiraju stvaranje trombi, što doprinosi redukciji kolesterola i regulaciji ravnoteže vode i soli.

u gastroenterologiji

imovine alginata u sastavu morska trava, ne probavlja, naduti, proširiti i apsorbirati višak tekućine i potiče pokretljivost probavnog trakta. Alga dopušta tijelu da se riješi crijevnih sadržaja u vremenu i nježno uklanja hipotoničnu zatvor.

Uzimanje infuzije suhog morskog trave za noću kao blage laksativ, pomažemo tijelu da se očisti od toksina i toksina.

Laminaria je indiciran žučnog diskinezije, hemoroida i intestinalni divertikulitis, kao vlakana i pektina otopi toksina i poboljšava njihovu eliminaciju.

Od reumatizma

U liječenju reumatskih bolesti i drugih patologija vezivnog tkiva, odmah se koriste dvije metode laminarija.

Prva akcija - morska trava smanjuje manifestacije upalnog procesa, djelujući kao imunomodulator.

Druga akcija - morska trava potpuno obnavlja poremećenu mineralnu ravnotežu zbog svoje bogate soli.

Korištenje prirodnog i djelotvornog lijeka, kao što je morska trava, može značajno smanjiti dozu agresivnih lijekova i hormona u liječenju reumatizma i drugih autoimunih bolesti.

S terapeutskom svrhom za reumatizam i artroza koristi se laminaria prah, kao i kupelj s dodatkom njegove infuzije.

U endokrinologiji

Laminaria je na prvom mjestu u liječenju endemske guze i drugih tipova hipotireoze.

Kao prirodni izvor joda, prirodno se vraća nedostatak u tijelu, podržava zdravlje štitnjače, poboljšava tjelesnu i mentalnu učinkovitost.

Da bi se spriječio nedostatak joda, zajednički među stanovnicima europskih zemalja, dovoljno je sto pedeset grama suhih algi, dnevno dodanih u prehranu.

Osim toga, za razliku od skupe droge, jod koji se nalazi u suhoj morskoj travi, tijelo apsorbira za sto posto.

U hematologiji

Sadržaj soli željeza, magnezija i kobalta čini potrebnim za liječenje i prevenciju anemije nedostatka željeza.

Za preventivne svrhe, laminaria prašak se preporučuje za trudnice i dojilje, kao i djecu izloženu anemiji.

u onkologiji

Znanstvenici su otkrili da redovita uporaba suhe laminarne spriječava rast i razvoj tumora.

Predloženo je da kompleks polisaharida( fucoidan) posjeduje antitumorski učinak koji stimulira imunološki sustav, sprečavajući razvoj stanica raka.

U medicinskim dijetama

Morsko kelj je popularan niskokaloričan proizvod: 100 suhog mješavina sadrži samo 6 kalorija.

Ovo je sredstvo prehrambene prehrane i terapeutske i preventivne prehrane u restorativnoj medicini.

Uz minimalne kalorije, kupus smanjuje apetit - zbog oticanja u želucu daje osjećaj sitosti.

Laminaria je uključena u programe mršavljenja - brzo i sa zdravstvenim prednostima pomaže vam da izgubite viška kilograma.

Također, morski kelj je vrlo koristan za one koji su odbili jesti meso - aminokiseline sadržane u njemu čine proteinske prodavaonice u tijelu.

Za djecu

Sušena morska trava je proizvod koji je potreban za rastućeg tijela djeteta, osobito u uvjetima povećanja intelektualnog opterećenja na suvremenoj djeci.

Dodavanje suhe hrane na dnevnu prehranu školske djece poboljšava pamćenje, održava mentalno i tjelesno zdravlje, koristi se za sprječavanje smanjenja vidne oštrine.

Laminaria je obdarena prirodom s velikim mogućnostima liječenja ljudi iz različitih bolesti. I, kao i svi biljni lijekovi, zahtijeva oprezan pristup u samo-lijekovima. Promatranje liječnika tijekom razdoblja oporavka je najbolje što vam može pomoći da izbjegnete pogreške.

Pogledajte kako napraviti tri prekrasne maske za pomlađivanje kože.