Hipotenzija: uzroci, simptomi i liječenje hipotenzije

hipotenzija- tonizak krvni tlakšto se tiče dobne norme. Ima određene uzroke i simptome manifestacije. Može se pojaviti u akutnim krvarenjem u unutarnje ili vanjske krvarenje, gubitak svijesti, vrlo visoke tjelesne temperature.

Karakterizira nizak krvni tlak kada srčane insuficijencije, anemija (anemija), te se spušta ton organa tkiva. Hipotenzija se javlja u svima: kod žena i muškaraca, kod djece. Morate biti u mogućnosti pružiti prvu pomoć i njegu u kući s oštrim padom krvnog tlaka u žilama.

U članku ćemo razmotriti uzroke, simptome i liječenje hipotenzije medicinskim pripravcima i narodnom liječenju niskog krvnog tlaka.

Uzroci i simptomi

Glavne manifestacije hipotenzije:

1. glavobolje;
2. vrtoglavica s općom slabosti;
3. ponekad - tamne u očima, buka u ušima, gubitak svijesti;
4. povećana osjetljivost na svjetlost;
5. znojenje;
6. bol u srcu;
7. nesanica;
8. letargija i razdražljivost.

Jasno je da je glavni simptom hipotenzije nizak krvni tlak - ispod zlatnih vrijednosti 120/80 mm Hg. Čl. Tlak u hipotenziji može biti čak niži od 100-90 na 70-60.

Hipotenzija je podijeljena u dvije vrste - fiziološke i patološke.

Fiziološka hipotenzijanije simptom bilo koje bolesti i zbog herediteta, značajnog fizičkog napora (profesionalni sport, posao kao utovarivač).

Patološka hipotenzijaTo može biti zbog srčane insuficijencije i anemija, akutnih infekcija, kao i poremećaja u endokrinog sustava (npr nedostatka hormona). Patološka hipotenzija može dovesti do gubitka svijesti, nesvjestice i šoka.

Pažnja molim te!Ako je krvni tlak manji od 80/50 mm Hg. umjetnost, nazovite hitnu pomoć! S daljnjim snižavanjem tlaka, akutno zatajenje bubrega može se razviti i to predstavlja prijetnju životu.

Hipotenzija se često javlja nakon zaraznih bolesti, kao rezultat neuropsihijskog prekomjernog oštećenja ili mentalne traume.

Osobe s niskim krvnim tlakom, obično je lošije podnose vruće vrijeme od hladnoće, loših osjećaja u kadi, ponekad iskustvo raspada (do sinkope), kada je odjednom prijelaz iz horizontale na vertikalu, pogotovo posta.

Liječenje arterijske hipotenzije i prevencije

Prije nastavka liječenja hipotenzije i poduzimanja mjera za normalizaciju krvnog tlaka potrebno je utvrditi uzrok njenog smanjenja. Ako hipotenzija povezana sa organskim lezijama živčanog sustava, ili somatskom patologije, niži rizik komplikacija je moguće samo s aktivnim liječenja osnovne bolesti.

Hitna pomoć uz oštar pad tlaka

Ako osoba iznenada problijedio, glave predenje, oči potamne, poremetio koordinaciju pokreta (uz sniženje krvnog tlaka bolesnicima, na žalost, to se ponekad događa, pogotovo u zagušljivoj sobi, na suncu, u prepunoj podzemne automobila), onda mora odmah poduzeti sljedeće mjere.

Ako je moguće, osoba leži, jer u vodoravnom položaju opskrba krvlju mozga poboljšava. To je kršenje cirkulacije krvi u cerebralnim žilama koje dovode do vrtoglavice, zamračivanja u očima. Glava treba biti smještena što je moguće niže, nemojte stavljati ništa ispod nje.

Ako nema mogućnosti položiti osobu, onda je potrebno posaditi tako da je glava između koljena i spuštena.

Možete unijeti potkožno 2 ml 20% otopine kofeina natrij benzoat ili dati šalicu jake kave ili čaja. Ova pića sadrže kofein, koji povećava ton vene i malo podiže krvni tlak.

Stručnjaci za akupresuru savjetuju se za vrtoglavicu, zamračivanje u očima da utječu na točke "prve pomoći".

Točka 1 - smještena u podnožju noktiju malog prsta na strani prstena; točka 2 - na podnožju noktiju prstiju iz srednjeg prsta; točka 3 - u fovei iznad gornje usne (pritiskanje na njega može dovesti čak i nesvjesnu osobu na svijest). Pritisnite vrh palca za 10-15 sekundi. Također pomaže masažu ušnih očiju (intenzivno, bolno pritisnite i masažu).

U kritičnoj situaciji, nekoliko eteričnih ulja se oslobađa. Dosta donijeti bočicu na nos s mješavinom eteričnih ulja ružmarina i kamfor ili mente eteričnog ulja. Da biste vratili normalno zdravlje, obično imate nekoliko udaha. Možete staviti nekoliko kapi na rupčić i povremeno ga dovesti do nosa.

Lijekovi koji se koriste u liječenju hipotenzije

Jedan od najpopularnijih sredstava za povećanje pritiska i uzbude živčanog sustava -kofein. U pravilu, propisuje se u sastavu tableta -citramon, piramin, kofetamin, ascocen.

tsitramonuzeti s raznim bolovima (glava, zubni, menstrualni, zglobni). To je učinkovit u slučajevima u kojima je glavobolja uzrokovana povredom odljeva venske krvi iz žila mozga zbog niske ton. Sastav citramona također uključuje acetilsalicilnu kiselinu, fenacetin i limunsku kiselinu. Zbog acetilsalicilne kiseline, ima protuupalni, antipiretički i analgetski učinak. Fenaketin je također antipiretik i analgetička tvar.

Pažnja molim te!Tsitramon ne smije se koristiti za osobe koje pate od želuca i dvanaesnika, osobito u akutnoj fazi, kao i one koji su ikad imali gastrointestinalnog krvarenja. To je zbog iritirajuće djelovanje acetilsalicilne kiseline na sluznicu želuca i crijeva. Nije primjenjivo Citramonum i izrazio povrede jetre i bubrega, kao i hemoragijski dijatezu. Treba voditi brigu o ovom lijeku i osobama koje pate od gihta. Uz bronhijalnu astmu, uzimanje acetilsalicilne kiseline može izazvati napad od gušenja.

Regultonuzeti hipotenziju, uz anksioznost, strah, kao i mentalne preopterećenosti, nesanica, vrtoglavica. Lijek je kontraindiciran u thyrotoxicosis komplicirano glaukoma, kao u prvom tromjesečju trudnoće.

SaparalOna se koristi kao tonik u asteničnih i depresivnih stanja, neurastenije, hipotenzije, kao i za prevenciju i liječenje mentalne i fizičke iscrpljenosti. Kontraindicirana u epilepsiji i povećanoj ekscitabilnosti, ne preporuča se uzimati u večernjim satima.

Kada povrede memorije i smanjenja koncentracije u pozornosti krvnih žila nakon ozljede, kada su promjene raspoloženja povezane s poremećajima mozga, korištenjem droganootropic serije. Ova grupa obuhvaća više od 30 lijekova, uključujućinootropil, Aminalon, Phenibut, pikamilon, vinpocetina, cavinton, nitseroglin, ksantinola nikotinatnc.Ovi lijekovi vratiti ravnotežu između pobude i inhibicije u mozgu, aktivirati procese metabolizma i energetski metabolizam u stanicama, osloboditi moždanog spazma krvnih žila. S nedovoljne opskrbe krvi u stanice mozga koje nastaje kada smanjuje krvni tlak, nootropni lijekovi smanjuju broj stanica u potrošnje kisika, čime se povećava njegova otpornost na moždane nedostatak, stimulira sintezu proteina i drugih tvari potrebnih za život stanica.

Nootropil (piracetam)stimulira energetske procese u stanicama mozga, poboljšava moždanu krvnu opskrbu. Zbog normalizacije cirkulacije krvi uklanja vrtoglavicu, nedostatak koncentracije, stabilizirati intelektualne i emocionalne procese.

Encefabol (piriditol)jer je njegov terapeutski učinak sličan nootropilu. Aktivira procese metabolizma u živčani sustav, potiče bolje prodiranje glukoze u stanice mozga, što je glavni dobavljač energije za mozak. Ovaj lijek propisan za migrenu, cerebrovaskularnih poremećaja, depresije, uz letargija i astenija. Kontraindicirana je u epilepsiji, motoru i mentalnom uzbuđenju.

cinarizinese koristi za poboljšanje cirkulacije mozga. Ne samo da normalizira cirkulaciju krvi u krvnim žilama mozga, ali i srčanog mišića, kao i u drugim organima i tkivima. Koristi se za poremećaje cerebralne cirkulacije, koji su popraćeni glavoboljom i šumom u ušima.

tanakanodnosi se na biljne pripravke koji se koriste pod sniženim tlakom. To se koristi kod poremećaja cirkulacije krvi u žilama mozga (učinaka traume, moždanog udara u starosti). Lijek sprječava edem, poboljšava svojstva krvi i normalizira protok krvi, osobito u cerebralnih krvnih žila; učinkovite za astenije, depresiju, kao i kod vrtoglavice, poremećaja pamćenja i pažnje, poremećaja spavanja.

Da bi se olakšao rad mozga u uvjetima niskog krvnog tlaka, lijekovi koji sadržeamino kiseline.

Glicin -aminokiselina koja je jedan od neurotransmitera. To se koristi za poboljšanje metaboličke procese u tkivima mozga, što dovodi do smanjenja depresije i razdražljivost, spavanje normalizacije.

Cerebrolysin -kompleksni pripravak, koji uključuje aminokiseline i proteine ​​potrebne za funkciju mozga. To se koristi u autonomni psihoza hipotoničnom vrsti bolesti koje uključuju poremećaj živčanog sustava (nakon ozljede, hemoragija i upalnih procesa mozga);kontraindiciranau trudnoći, izrazio poremećaj rada bubrega.

Citrulline -amino kiselina, koja pomaže normalizaciji metabolizma i aktivira obranu tijela. Primijenjena sa simptomima umora, slabosti, smanjene radne sposobnosti, umor fenomene, kao i tijekom oporavka nakon ozljeda, operacija, teških infekcija, te povećana tjelesna aktivnost u sportaša.

Kako bi se održao normalno funkcioniranje tijela, pod smanjenim tlakom,vitamini, odvojeno i kao dio složenih pripravaka.

enerion- sintetički lijek, blizak strukturi vitamina B1 (tiamin). Eneryon se brzo apsorbira u gastrointestinalni trakt i lako prodire u stanice mozga gdje se može akumulirati. Propisan je za asteniju, što je popraćeno slabostima, smanjenim tonovima, učinkovitosti i pažnjom. To može biti hipo- i avitaminoza, dugoročne bolesti, razdoblje oporavka nakon operacija. Kontraindicirana tijekom trudnoće i dojenja, koja nije propisana djeci.

Sada su u ljekarnama široko zastupljene razne složene proizvode, koje, zajedno s vitaminimamikroelementi. Kombinacija vitamina i elemenata u tragovima odabrana je na takav način da osigurava dnevne potrebe organizma u tim tvarima.

Što učiniti s fiziološkom hipotenzijom

Ako je niskog krvnog tlaka vaš stalni partner, onda je vrijedno razmišljati o vašem životnom stilu, prehrani i ostalim vitalnim čimbenicima.

Ako povremeno pate od glavobolja, pospanost, brzo ćete dobiti umorna, najučinkovitije sredstvo - je prianjanje dana, izgradnja optimalne prehrane i tjelesne aktivnosti.

Dnevne vježbe u jutarnjim satima (u nastavku se nudi terapeutska gimnastika "Obuka na brodu").

Ujutro uzmite kontrastni tuš, a zatim trljajte tijelo mekom ručnicima.

Navečer obavite slijedeći postupak: napunite kadu hladnom vodom 1/3 (temperatura vode 10-18 ° C) i hodajte 1-3 minute na vodi. Zatim obrišite noge, stavite vunene čarape i snažno krenite - sve dok se noge ne zagriju.

Trebali bi biti mali dijelovi, 4-5 puta dnevno. Dati prednost proizvodima bogatim vitaminima (posebno A, C i F), koji imaju pozitivan učinak na živčani i kardiovaskularni sustav. izvori vitamina nisu samo voće, bobičasto voće i povrće (osobito crnog ribiza, limuna, šipka, Sorrel mora krkavine, mrkva), ali govedina jetra, maslac, jaja, košare i jesetra kavijar. Pokušajte zadržati izbornik uravnotežen. Uključite u prehranu hrane bogate željeza: jetra, heljde, špinat, jabuke, oraha i šipaka. Vrlo su kiselim mliječnim proizvodima vrlo korisni, osobito jogurt. Izvrsna stabilizira sok od grožđa krvnog tlaka.

Dobro tonirana posuda prirodni stimulansi: lemongrass, levzeya, rhodiola rosea, ginseng. Uzmite tinkturu od bilo koje nazvane biljke 2 puta dnevno (30 minuta prije doručka ili ručka) na 20 kapi, razrjeđujući ih u 1/4 šalice vode. Obavite tijek liječenja 2-3 tjedna, a zatim odvojite stanku od 1 mjeseca, a zatim ponovite tečaj.

Jaki čaj i crna kava - osnažujući tradicionalnih sredstava, ali ne zloupotrebljavaju ove pića: pretjeranu potrošnju kofeina (više od tri šalice kave dnevno) može imati suprotan učinak, koji je, umjesto očekivanih plimnih sila će pospanost. Usput, tonik učinak šalice čaja i dalje traje mnogo dulje i ne uzrokuje tahikardiju.

Pokušajte pronaći vrijeme za odmor - nemojte dopustiti umor.

Što je češće moguće, izađite na otvoreni prostor i hodajte što je više moguće.

Pronađite priliku za kupanje, trčanje, naučiti bicikl i zimi nemojte zaboraviti na skijanje.

Spavajte najmanje 8-9 sati dnevno. Preporučljivo je da ide u krevet i ustaju u isto vrijeme, tako da ne ometaju biološki ritmovi spavanja i budnosti. Ako patite od nesanice, pokušajte to učiniti večer prije spavanja šetnju na svježem zraku, uzmi toplu kupku, ne jesti po noći. Zamolite svog liječnika o izboru sedativa, posebno mekog, biljnog podrijetla.

Poboljšati stanje zdravlja i promicati normalizaciju krvnog tlaka phytoncides od pirola piramida i lila. Možete stvoriti povoljnu mikroklima za sebe, sadnju ove biljke u predgrađu.

Francuzi imaju šalu: "Vino liječi sve bolesti osim alkohola." Dakle: hipotenzija, na primjer, čašu suhog crnog vina na večeru ili čašu rakije neće činiti zlo, jer alkohol proširuje krvne žile i povećava protok krvi. Glavna stvar je znati mjeru. Također je korisno prije jela caša brusnice ili brusnica liker (2 sipati čašu svježe plodine 0,5 litara votke, dodajte 1 šalicu šećera i ostaviti na hladnom i tamnom mjestu za 3 tjedna).

Obuka na brodu: vježbe s niskim krvnim tlakom

1. Polazna pozicija (PI) - ležeći na leđima, ruke podignute iza glave, noge zajedno. Proširite, snažno napete koljena, noge i ruke, a zatim se opustite. Ponovite 2-3 puta.
2. IP - sjedi, rukama na koljenima. Savijte laktove napetom naizmjence podignite. Onda se opustite i spustite ruke. Ponovite 2-4 puta. Ako želite zijevati tijekom vježbe, zijevati. To znači da je vaša pluća počeo intenzivnije raditi, opskrbljujući krv kisikom.
3. IP je isti. Izvršite uz maksimalne kružne gibanje amplitude u zglobovima ramena. Po prosječnom ritmu, napravite 5-7 rotacijskih pokreta naprijed i isti broj - nazad. Držite se ravno.
4. PI je isti, a noge su razmaknute od ramena. Na izdisanje obujmljujte objema rukama koljeno desne noge i polako, napete cijelo tijelo, povucite ga do prsa. Po inspiraciji, vratite se i. br. Učinite istu vježbu držanjem lijevog koljena rukama. Ponovite 2-4 puta.
5. FE - stoji, noge razmaknute širine ramena, ruke su spuštene. Opustite se, zatim napregnite trbušne mišiće, stražnjicu, širite ramena i podignite glavu. Ostanite na ovom mjestu 7-10 sekundi, a zatim se opustite. Ponovite 3-5 puta. Vježba se može obaviti pomicanjem sobe u glazbu.
6. IP je isti. Pri udisaju izdvaja se i izdužena palac desne noge, podignite lijevu ruku, desna ruka povući naprijed, luk leđa malo. Na izdisaj, vratite se na FE. Izvršite vježbu, poništite i vratite lijevu nogu i podignite desnu ruku. Pazite na glatke pokrete. Ponovite 4-6 puta.
7. PI - isto, ruke na pojasu. Na udisaj, izravnajte ramena, polako podignite i uzmite lijevu nogu na stranu. Na izdisaj, vratite se na FE. Držite se ravno. Ponovite 4-6 puta.
8. PI - isti, ruke su izostavljene. U slučaju udisanja lagano podignite ruke, okrećući tijelo i glavu udesno. Na izdisanje, kao glatko vratiti na FE. Učinite istu vježbu s lijevim okretom. Provjerite jesu li kukovi i noge nepomične. Ponovite 3-5 puta u svakom smjeru.
9. PI - isto, ruke na pojasu. Čučnite i širite koljena na strane. Držite se ravno. Možete se držati rukom za podršku. Ponovite 4-8 puta.

Fitoterapija za hipotenziju

Kada hipotenzija propisuje ljekovito bilje, s obzirom na njihovo toniranje, restorativni, vazopresorski učinak. Naknade preporučene za niski krvni tlak uključuju aralija, aloe, korijen azra, ginsenga, vinove loze, kineske magnolije, tansy, tartar, yarrow, kadulja, pas rose. Međutim, ne smijemo zaboraviti da korištenje bilo kojeg tretmana, uključujući fitoterapiju, zahtijeva savjet liječnika.

Aralia je visoka, ili Manchurian.Stavite 1 žlicu korijenja s 5 žlica 70% alkohola. Inzistirati 7 dana na tamnom mjestu, odvod. Uzeti 3 puta na dan pola sata prije jela za 30-40 kapi. Tijek liječenja je 1-2 mjeseca.

Pažnja molim te!Kontraindicirano s povećanom nervnom uzbudljivošću i nesanicom.

Ginseng.Izlijte 1 čajnu žličaru korijena tla 0,5 litara alkohola. Nanesite na tamno mjesto 10-12 dana, isušite. Uzmite 1 čajnu žličicu na prazan trbuh. Nakon tjedan dana povećajte dozu do 2-3 žličice. Čim osjetite poboljšanje, trebali biste prestati uzimati tinkturu.

Leuzea šafran (maral root).Stavite 1 žlica nasjeckanog korijena 0,5 litara votke. Nanesite na tamno mjesto 2-3 tjedna, a zatim ispustite. Uzeti 3 puta dnevno pola sata prije jela za 20-30 kapi. Tijek liječenja je 2 tjedna.

Schisandra kineski.Ulijte 1 žlica nasjeckanog voća ili 2 žlice sjemena 100 ml alkohola i inzistirajte 10-15 dana na tamnom mjestu, odvodite. Uzmi 20-30 kapi 2-3 puta dnevno. Tijek liječenja je 2 tjedna.

Radio je ružičasto ili zlatni korijen.Ulijte 2 žlice sirove 1/2 šalice votke i inzistirajte 10 dana, odvodite. Uzmite 2-3 puta dnevno pola sata prije jela za 5-10 kapi. Tijek liječenja je 2-3 tjedna.

Sv. Ivanova slada.Stavite 1 žlicu suhog bilja 1 šalicu kipuće vode, ostavite 1 sat, ispustite. Pijte 1/4 šalice dnevno prije jela.

Planina Arnica.Ulijte 1 žlica cvijeća 1 šalicu kipuće vode, nakon 1 sat odvoda. Pijte infuziju tijekom dana.

Tatar je trnovit.Stavite 1 žlica suhog i zgnječenog cvijeća i ostavite 1 šalicu kipuće vode, 4 sata, odvodite. Uzmi 1/2 šalice 2-3 puta dnevno.

Tansy je običan.Ulijte 1 žlicu cvjetova 2 šalice hladne vode, napunite 4 sata u zatvorenoj posudi, zatim napunite. Pijte hladnu infuziju 1/2 šalice 2-3 puta dnevno 20-30 minuta prije jela.

Pažnja molim te!Kontraindicirana u trudnoći. Dugotrajna uporaba (više od 2 tjedna) neprihvatljiva je jer se tansy odnosi na otrovne biljke.

Rosemary officinalis.Stavite 1 žlicu suhe sirovine 1 šalicu kipuće vode. Zagrijte 30 minuta, a zatim napunite i iscijedite. Uzmi 1/3 šalice 3 puta na dan pola sata prije jela.

Limun.Stavite 1 žlicu suhe mljevene sirovine sa 200 ml votke i pritisnite 2 tjedna. Uzmite 20-25 kapi 3 puta dnevno 30 minuta prije jela.

Sok od kineske magnolije voće.Uzmite 2-3 puta na dan za 1 čajnu žličicu po čaši čaja, dodavajući šećer ili med za okus.

Tinktura farmacije od glog.Uzeti 3 puta dnevno pola sata prije jela za 20-30 kapi.

Tinktura farmacije Eleutherococcus.Uzeti 3 puta dnevno pola sata prije jela za 20-30 kapi.

Sprječavanje hipotenzije

Prevencija hipotenzije je zdrav stil života, razumna izmjena rada i odmora, puna spavanja i aktivnosti na otvorenom, umjerena vježba, niz vodenih postupaka, osobito važno - punopravna prehrana bogata vitaminima i mineralima. Boravak na suncu trebao bi biti umanjen. U nedostatku kontraindikacija, možete popiti jaku krv i čaj za podizanje krvnog tlaka.

Nakon spavanja ne preporuča se oštro podizanje. Kada se probudite, prvo morate napraviti nekoliko vježbi - protežu se, podignite ruke, podignite nekoliko nagiba glave u različitim smjerovima, zatim polako sjednite, sjednite na minutu i tek se ustajte. Kod hodanja i igranja sportova, hipotenzija se obično dobro osjeća.

Potrebno je povremeno mjeriti pritisak da se spriječi hipotonična kriza. Hipotonija se tretira pod nadzorom liječnika, tako da biste trebali konzultirati terapeuta na prvoj sumnji na bolest.

Povezani videozapisi

Nizak krvni tlak: liječenje hipotenzije

Većina ljudi koji su sigurni da imaju "niski krvni tlak" pogrešno su! Ovakav je zaključak došao stručnjaci programa "Živjeti zdravom!", Nakon što su pregledali indekse arterijskog tlaka u publici u studiju. Kako odrediti kakav je pritisak normalan za vas i koje su zdravstvene rizike ove hipotenzije?

Izvor: "Home medical encyclopedia. Simptomi i liječenje najčešćih bolesti »: AST, Owl; Moskva, St. Petersburg; 2010 (činjenički list)