način prevladati usamljenost u psihologiji - to znači da identitet osobe sami ili uz pomoć stručnjaka da se iz cijelog kompleksa napuštenosti osjećaja, zaboravljenih drugima, osjećajem unutarnje praznine, u kojoj je pomiješana: samosažaljenje, dosade, tuge, osjećaj bezvrijednosti i bespomoćnostim. p.
SADRŽAJ
samoće aspekti
država sama WMSt se uzeti u obzir dva aspekta: fizička i / ili psihološki. Fizički - izolacija od ljudi zbog elementarnih nepogoda, bolesti bilo kojim drugim okolnostima. Psihološki aspekt može biti usamljen, čak i ako su među najbližim ljudima, kad je nonseparated stavova i mišljenja, bez mogućnosti da pregovara iz straha od neshvaćena ili čak ismijan.
Treba napomenuti da je osjećaj usamljenosti nije svojstven svim ljudima. Mnogo ovisi o individualnim i tipoloških osobina ličnosti i njegov razvoj.
razloga
Kako to ne čini čudno, ali sama mnogo naizgled različitih razloga, postoji jedan zajednički korijen, koji se sastoji od osjećaja unutarnje praznine. I ispuniti tu prazninu, odnosno potiskivanje( napomena - ne liječi) od dosade, mi ga baciti u različitim trice, zabave, tvornice kuće životinje, gledati TV emisije i tako dalje. Mi uvijek mislim da je potrebno da se nešto treba učiniti za rađanje osjećaja punine i radosti u nama, mi ili treba nešto imati.
jak mišljenje da je za unutarnje sreće za nas da je potrebno i nedostatku bilo kakvih ciljeva velikih i ciljeve u životu - tamo je alarmantan pokazatelj nedovoljne domaće osobnog rasta.
Kako prevladati usamljenost
Dakle, za liječenje ili oslobađanje od osjećaja usamljenosti je bitno staviti ispred vlastitog( a ne nametnuta od strane nekoga) jasnom kreativnom SVRHU.
tehnologija je jednostavna:
više razmišljati o tome što želite, a ne na ono što se bojite da vam smeta, što se neuspješno pokušavao pobjeći.
konačna i trajna gibanje
osoba koja ima jasno plodno i kreativno svrha ne pati od usamljenosti, jer misli više o tome što on želi, a ne ono što on nije htio.
Kada osoba stalno razmišlja o tome što želi i ima osjećaj da ga već ima, a on je na taj način jača u sebi i oko njega je dobro, privlači energiju i metode za ostvarivanje svojih snova. Vjerujte mi, to nije i neće biti bilo dosada, osjećaj unutarnje praznine i usamljenosti. Za takve osobe svake minute - to je radost i dragulj.
Afirmacije
Neka nam odabrati dobre misli i uživati u njoj. Pomozite nam u ovom tvrdnjom. Stvarno radi afirmacije su verbalne i emocionalne izjave, stvorena u realnom vremenu i nemaju sudačku čestica „ne” i „ne»:
sam sebi oprostiti ono što je mislio i govorio loše o sebi i drugima.
Volim samoću i uživati u njoj.
sam jako sviđa, jer sam uživati u njima.
Svake minute mog života produžuje život od mene, donosi mi mladost, zdravlje i sreću.
Rad s ovim frazama, pokušajte ih govoreći glasno i sebi, dolazi do svoje vlastite. Pisati i čitati, govoriti ih naglas i na sebe nekoliko puta dnevno, stvaraju sliku u svom umu i srcu, da si svemoćan, zdrava i sretna osoba.
