Općenito je prihvaćeno da vaskularna distonija( VVD) nije jedna bolest, ali se smatra kao sindrom ili skup patoloških simptoma, dokaz povreda autonomnog nervnog sistema tijela.
Te povrede nazivaju se "distonija".VSD prikazuje se može dogoditi kontinuirano ili izraziti kao kriza( napade, nesvjestice, itd paniku).Važno je odrediti uzrok distonije i početi liječiti.
- razloga IRR
- karakteristika
- simptomi Recepti za tradicionalne medicine
- prevenciju
razloga IRR
glavne uzroke vegetativno-vaskularne distonija se smatra:
- hormonska neuspjeh( češći u žena, trudnica, te u adolescenciji, a uzrokovana hormonalnim promjenama u tijelu);
- emocionalni, fizički i mentalni prekovremeni rad;
- stresno i neočekivan životni događaji, što je dovelo do stanja produljene psihološke napetosti;bolesti kralježnice
- ( kila, bol u leđima, išijas);
- alergijske reakcije;
- nasljedni faktori i predispozicija( trauma rođenja, bolesti u ranom djetinjstvu, fetalna hipoksija tijekom trudnoće);Endokrine bolesti(
- hipotiroza, dijabetes);
- loše navike( pušenje, zlouporabu alkohola);
- viška težine;
- prisutnost kroničnih bolesti i infekcija( pankreatitis, želuca, bronhijalna astma).
moderni tempo života, stalnog preopterećenja i stres, nedostatak sna i kroničnog umora imaju negativan utjecaj na živčani sustav, a tek onda na krvožilni sustav. To se događa nesvjestice i iscrpljenosti zaštitnih i adaptivnih funkcija u ljudskom tijelu, a kao posljedica toga, simptomi se manifestiraju IRR.
Koliko su korisni i štetni sjemenki bundeve za muškarce? Terapeutski propisi.
Je li moguće izliječiti ekcem u vašim rukama kod kuće? Saznajte s ovog članka.
Karakteristični simptomi
glavne simptome vegetativnog-vaskularna distonija:
- otežano disanje( osjećaj nedostatka kisika, kratkoću daha)
- bol i nemir u srcu
- brzo ili, obrnuto, usporavanje otkucaja srca u minuti, osjećaj blijedi srčani mišić
- nesanica
- umor,slabost, pad performansi
- vrtoglavica i glavobolja
- povećan i smanjenje prekomjerno znojenje
- apetit
- gastrointestinalni poremećaji( proljev, zatvor, mučninai, nadutost)
- anksioznosti i panike neobjašnjivom znakovi( napadi panike)
- meteozavisimost
- menstrualni poremećaji kod žena, smanjenu seksualnu aktivnost
- fluktuacije su venska i arterijska krvni tlak( hipertenzija) i hipertenzije
- svrbež, bol, učestalo mokrenje genitalijama
- ukočenost
- tinitus
- tendencija nesvjestica
možemo razlikovati tri vrste vegetativno-vaskularne distonija: Tip srce
- IRR - postoji osjećaj nedostatka zraka, odbschaya malaksalost, smetnje u srca
- hipotonične IRR - nizak krvni tlak, slabost, glavobolja, nesvjestice, hipertenzija
- IRR - karakteristika šiljaka krvnog tlaka.
često VSD ne uzrokuje značajne štete na zdravlje i ne dovesti do ozbiljnih komplikacija, ali simptomi njegove manifestacije mogu ometati normalan rad, studije i opustiti se, kao što je popraćeno stalnim umora i tjeskobe. Stoga se preporuča započeti liječenje što je prije moguće.
tradicionalne medicine i njeni recepti su u mogućnosti značajno poboljšati stanje zdravlja u VSD.
Kako postupati kod kuće?
- Stvrdnjavanje u slučaju gubitka čvrstoće. Jednu čašu zobenog brašna kuhajte u 1 litru vode do guste konzistencije. Zatim skuhajte i dodajte toplo mlijeko u omjeru 1: 1.U primljenoj težini stavili smo pet stolnih žlica meda( to je bolje od svjetlosti) i mi se miješamo do homogenosti. Mi čuvamo u hladnjaku ne više od dva dana. Uzmi pola stakla tri do četiri puta dnevno. Preporučeno trajanje liječenja je 30-60 dana.
- Umirujuća zbirka. Uzmi u ravnopravnim omjerima sjemenke kopra, matičnjak, kumin i valerij, pomiješajte. Jednu žlicu smjesu ulijte 2/3 šalice kipuće vode, inzistirati na nekoliko sati i naprezanje. Piti 15ml pet puta dnevno za mjesec dana. Važna pravilnost korištenja, bez propusta. Pijte "Karkade"( sudanska ruža) .Pomoću hladnog napitka možete smanjiti krvni tlak, a vruće će se povećati. Nekoliko velikih cvjetova uliti 0,4 litara kipuće vode, inzistirati ne više od 10 minuta u čajnik.
- Tinktura za pročišćavanje krvnih žila. jedna čaša suhog sjemena kopra i dvije žlice odoljena rizoma zaparivat 1 litru vode, ostavi kipuće za jedan dan u termos. U filtriranoj tekućini dodajte 2 šalice meda, dobro izmiješajte i pohranite na hladnoću. Uzmite 1 žlicu tri puta dnevno prije jela. Pročitajte u ovom članku kako očistiti krvne žile od kolesterola s narodnim lijekovima.
- Prikupljanje hipotenzije( niskog krvnog tlaka). Uzmite jednu čašu sušenih marelica, grožđica i sušenih smokava, fino narežite nožem ili prolazite kroz meso za mljevenje. Na rezultirajuću smjesu sitno sjeckani orasi( oko 25 komada).Svi se miješaju i pohranjuju u hladnjak. Uzmi jednom dnevno za 1 žlicu, uz čašu kefira. Dječja doza - 1 žlica za desert dnevno. Tako se treba tretirati na taj način mjesec dana. Nakon tjedan dana pauze možete nastaviti zbirku.
- Zbirka za hipertenziju( visoki tlak). Uzmite 15 g suhe imele bijele, ulijte čašu kipuće vode. Inzistimo oko sat vremena, filtriramo i uzmemo 1/3 šalice tri puta dnevno. Bit će učinkovitije popiti tečaj koji traje 3 tjedna, a zatim se opustite tjedan dana i ponovite još nekoliko puta. Da biste saznali što ljudi mogu smanjiti pritisak, kliknite vezu.
- Tinktura tkiva. 50 g suhog cvjetova lofant sipati 500 ml 40% alkohola i inzistirati na tamnom mjestu za 20 dana, trese svaki dan. Procijedite i uzmite jednu žličicu prije jela dva puta dnevno. U večernjim satima preporučljivo je uzeti 2 žličice po 30 ml vode. Trajanje tečaja je 30 dana. Tinktura smanjuje pritisak, normalizira san i ublažava glavobolje. To je izvrstan lijek nakon moždanog udara, srčanog udara.
- Piti "Sedam čaša". mora uzeti 200 ml svake od sljedećih sastojaka: Vino Kagor, sok od mrkve, češnjak sok( oko 15 bita), repa sok, sok od limuna, rotkva sok i med. Ako ne možete napraviti sok od češnjaka, onda će žitarica od njega savršeno odgovarati. Mješavina pijenja jedne žlice tri puta dnevno pola sata prije jela. Ovo piće ima opći učinak jačanja, čisti krvne žile i krv.
- Izgaranje plodova glog. Prikazano s povišenim krvnim tlakom. Ulijte 200 ml kipuće vode jednu žlicu glog voća, pecite u vodenoj kupelji oko pet minuta. Pijte pola čaše dvaput dnevno.
- Sredstva za kršenje sna i brzog otkucaja srca. Uzmite tinkturu valerijana, korvalola, tinkture glog i majčinog tinktura. Pomiješajte sastojke u jednakim omjerima i piti 15 ml po pola šalice vode 2 puta dnevno prije jela.
- Igle. Korisne tvari sadržane u vrstama crnogorice, normaliziraju krvni tlak, poboljšavaju raspoloženje i imaju pozitivan učinak na kardiovaskularni sustav. Stoga je korisno uzeti kupke sa crnogoričnim koncentratom, aromaterapijom s esencijalnim uljima borove, smreke, cedra i smreke. Pješačenje i opuštanje u crnogoričnoj šumi pomoći će i poboljšanju stanja tijela.
- Gimnastika dišnog sustava R. Brois. Duboko udisati kroz nos, na izdisanje izgovaramo sljedeće zvukove: i, e, o, y, ah, w. Pozitivnost inspiracije i izdisaja je oko 7 sekundi. Preporuča se 5-10 minuta u jednom pristupu.Što je više angažiran u takvoj gimnastici, to će biti više primjetan učinak. To je na svoj način vrsta masline za cijelo tijelo kroz disanje i zvukove.
Upalna bolest crijeva: simptomi i tretman narodnih lijekova za odrasle i djecu.
Je li moguće liječiti anginu uz pomoć narodnih lijekova? Saznajte s ovog članka.
članak o liječenju dysbiosis u odraslih popularnih metoda - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /zhkt/ disbakterioz-kishechnika-u-vzroslyh.html
Prevencija
gore navedenog nacionalna sredstva i metode zasigurno će pomoći u liječenju simptoma vegetativno-vaskularne distonija, ali nema sumnje da bi trebao bitikombinirati s zdravim načinom života. Ovdje su osnovni zahtjevi:
- pravilna uravnotežena prehrana( granica konzumacija kave, jakog čaja, šećera, alkohola, gaziranih pića, pušenja, soljenje, a uključuju prehrane riba, zeleno povrće, sušeno voće, zeleni čaj);
- puni san( trajanje ne manje od 8 sati s prozračivanjem prostorije);
- uzimajući kontrastni tuš;
- svakodnevno šeće na otvorenom;
- sport i vježbe na različitim mišićnih skupina( korisni za kupanje, trčanje, joga, ples, fitness, biciklizam, skijanje);
- stanje aktivnosti rada i odmora( manje od premorenosti i pokušati učiniti potrebne pauze);
- odbacivanje loših navika;
- posjet kupelji( pogodno utječe na vegetativni i krvožilni sustav);Masaža
- ;
- liječenje sanatorijem.
Jednako važno je pozitivan stav i izbjegavanje stresnih situacija u liječenju i prevenciji IRR.
ne zaboravite da u svakom slučaju nije potrebno da uzimaju lijek , budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom, koji će vam dati savjete i propisati učinkovit tretman. Trajanje i njegova posebnost određuje mnogim čimbenicima, kao što su spol, dob pacijenta, vrsti vegetativno-vaskularne distonija, temperamenta, itd
također nude gledati video o liječenju VSD pomoću home lijekova: .