Mnogi slatkiši štetni su za tijelo. To se odnosi na bombon, kolači, kolači i drugi proizvodi, koji uključuju velike količine šećera, škroba i drugih dodataka.
Postoji još jedna kategorija delicija, koja je u umjerenoj potrošnji je vrlo korisna i može izliječiti niz bolesti.
To su suho voće( marelice, grožđice, šljive) i med.Često se jedu zajedno s orasima.
- Prednosti mješavina
- Suhe marelice grožđice Orasi
- med limun
- Kako napraviti Kako koristiti
- Kontraindikacije
- Ostali recepti
Sastavnice možete pripremiti ukusnu i zdravu kombinaciju koja će se svidjeti svima.
Sastojci: 1
- šalice meda,
- 250 grama ljusci oraha,
- 250 grama suhe marelice,
- 1 limuna,
- 250 grama suhog grožđa. Upotreba smjesa
redovitu upotrebu osušenog voća smjese jača ljudski imunološki sustav. Pripravak
povoljan učinak na srčani mišić i normalizira krvni tlak, poboljšava probavni sustav.
Smjesa pomaže lakši liječenje prehlade. Borila se s nedostatkom vitamina.
Hypovitaminosis očituje u proljeće, kada koristimo malo svježe voće i povrće.
Štoviše, većina ih usred proljeća gotovo bez hranjivih tvari.
Osušeni plodovi čuvaju vitamine i mineralne elemente tijekom cijele godine. Oni se bave veseljem i dobrim raspoloženjem.
U upotrebi ovog pripravka u hladnom dobu godine značajno smanjen rizik od sezonske depresije. Suhe marelice
bogata elemenata u tragovima: kalij, kalcij, magnezij, željezo, vitamini A, E, B.Marelice uzeti u bolesti kardiovaskularnog i probavnog sustava, anemije i problema s vidom.
Pročišćava krvne žile od aterosklerotskih plakova, pomagala u patološka stanja endokrinog sustava. Posebno korisno za trudnice.
je kontraindicirana za osobe koje pate od dijabetesa, pretilosti i čir želuca ili bolesti crijeva( o korištenju smjese suhe marelice, šljive, grožđice i oraha pročitati ovdje).
A što ti znaš o valerijane tinktura, upute za uporabu i kontraindikacijama koje su objavljene u članku korisne? Kliknite vezu i pročitajte preporuke tradicionalne medicine.
O branje ljekovitog bilja kamilice, gospine trave, smilje, breza pupoljci napisano u ovom članku.
Grožđice suši grožđe sadrži praktički iste korisne stvari kao suhe marelice. Ali čak grožđice sadrži vitamin H.
količinu kalija i natrija u grožđice prelazi sadržaj ovih sastojaka u suhe marelice. Suho voće povećava hemoglobin u krvi.
je koristan za bolesti bubrega, živčanog i probavnog sustava.
Grožđice ne preporuča koristiti u dijabetes, čir na želucu. Kontraindicirana je za tuberkulozu, zatajenje srca, bolesti usne šupljine.
Orasi
To je pravi izvor proteina, višestruko nezasićenih masnih kiselina. Sadrže puno joda, željeza, mangana.
orasima( prednosti i štete ženama) poboljšavaju funkcioniranje mozga. Smanjiti mogućnost razvoja kardiovaskularnih bolesti.
orasi su korisni kod muškaraca i žena s hipertenzijom, zatvorom;niži kolesterol u krvi. Oni pomažu kod anemije.
Orasi ne mogu jesti kad poremećaj crijeva, sklonost debljini.
Osim toga, oni povećavaju zgrušavanje krvi.
Akutne kožne bolesti - ekcemi i psorijaza.
med
Lime med( korisna svojstva s mumijama ovdje su napisana) ima blagotvoran učinak na sve tjelesne sustave, gotovo potpuno apsorbiran. Med Donnikovy( korisna svojstva i kontraindikacije) jača i melodija, daje snagu, povećava učinkovitost.
Ne može se pojesti dijabetesom. Med je jak alergenski i uzrokuje oštećenje zuba.
Limun
Citrus je skladište vitamina C. Sadrži željezo, mangan, sumpor i mnoge druge korisne elemente.
Korisno je za prehlade, povećava imunitet. Limun poboljšava rad krvi i cijeli sustav cirkulacije.
Citrus smanjuje krvni tlak, normalizira san.
Ne možete jesti limun za osobe koje pate od gastritisa, pankreatitisa, čira na želucu. Ovo je ozbiljan alergen, sok od limuna šteti caklini zuba.
Kako kuhati
1. Uzmite suhe marelice s grožđicama, isperite ih dobro( ako je potrebno, prelijevajte kipućom vodom).Širite sušeno voće na salvetu tako da se osuše brže.
2. Kušajte limun s kipućom vodom, odrežite ga na kriške i izvadite sve kosti.
I što znate o liječenju narodnih lijekova žgaravice, najučinkovitije metode koje su opisane u članku pod linkom? Pročitajte korisni materijal.
O tinkturi Leonurusa ovdje su napisana njegova ljekovita svojstva i kontraindikacije.
Na stranici: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / mat-i-macheha.html napisano ljekovita svojstva lišća majka i maćeha.
3. Prođite kroz oraha, bacite sve detektirane septe i komade ljuske.
4. Sve komponente moraju se slomiti zakretanjem mesnatog mlina. Možete koristiti miješalicu ili procesor hrane. Limun je vrijedan uvijanja.
5. Kombinirajte sastojke, dodajte čašu meda u njih, temeljito promiješajte. Gotova smjesa treba se rasporediti na staklenke( staklo je najbolje).
Čuvajte sadržaj u hladnjaku. Nemojte zaboraviti prekriti staklenke mješavinom poklopaca, tako da mješavina ne apsorbira neugodne mirise.
Nuancije kuhanja
- U procesu kuhanja možete malo eksperimentirati i mijenjati količinu meda po vašem ukusu.
No, konzistencija i viskoznost smjese će se promijeniti. - Ako koristite mješalicu ili procesor hrane za mljevenje svih sastojaka, smjesa će biti viskoznije nego kod upotrebe mesnatog mlina.
- Ako vam se ne sviđa oguljena limuna, nemojte je dodati.
U ovom slučaju smjesa će biti prilično viskozna. - U slučaju kada je smjesa ispala gusta, možete izraditi slatkiš.
Oni će privući djecu i postati analogni običnih slatkiša.
Kako koristiti
Preporuča se uzimanje formule 1 - 2 puta dnevno na prazan želudac. Trebao bi jesti za trideset minuta. Doziranje: jedna žlica mješavine.
Stopa primanja nije ograničena na .
Djecu treba dati jednu žličicu formule.
Morate ubrizgati smjesu nakon što provjerite da dijete nema alergije na njegove sastojke.
Nije potrebno koristiti smjesu prije spavanja jer sadrži vrlo visoke kalorijske ugljikohidratne komponente.
Kontraindikacije uporabe
Smjesa jača imunološki sustav i korisna je za bilo koji organizam. No, postoje neka ograničenja koje bi trebali znati:
- idiosinkrazija komponente - ako pojavio alergijsku reakciju na bilo koji sastojak korištenja smjese je bolje da se suzdrže;
- akutno zatajenje srca - sastav snažno utječe na srce, s tim bolestom može izazvati komplikacije;
- kolelitijaza i urolitijaza;
- bolesti jednjaka, crijeva, uključujući čireve i pankreatitis;
- dijabetes - prehrana u tom stanju isključuje ne samo med, ali i, u praksi, sve suho voće, jer sadrže puno fruktoze i saharoze.
Ostali recepti
1. Pri pripremi korisne smjese možete uključiti druge komponente u formulaciju. Koristan Smjesa sušenog voća:
- šljive, grožđice,
- marelice,
- meda
- oraha.
Sve komponente treba uzeti u istim omjerima.
Sastojci mljevene u mlinu za mljevenje i dobro promiješajte.
Inzistirajte smjesu u hladnjaku 10 dana.
Doziranje : žlica jednom dnevno. Uzmi prazan trbuh.
2. Ako imate problema s kardiovaskularnog sustava, preporuča se koristiti sljedeće smjese:
- uzeti 200 grama suhe šljive, grožđice
- ,
- suhe marelice,
- oraha.
Stavite sastojke mesnim mesom. Dodaj:
- čašu meda,
- standardni ljekarna boca od šipka sirup,
- tinkturu gloga.
Pomiješajte sve, inzistirajte na hladnjaku 10 dana. Doziranje
: 1 jušna žlica na prazan želudac. Ponovite tečaj dvaput godišnje.
Suho voće pomiješano s medom i limunom korisno je. Ojačavaju tijelo i povećavaju ukupni ton.
smjesa se preporučuje da se koristi za prevenciju nedostatka vitamina, kardiovaskularne bolesti.
s receptima za kuhanje vitamina mješavinu ćete naučiti gledanjem videa.
